Anda bisa makan kapur sekolah. Kapur makanan alami - “Ulasan ini akan mengejutkan sebagian orang, tetapi yang lain akan mengenali diri mereka sendiri. Kita akan berbicara tentang kapur yang bisa dimakan, kapur yang cocok untuk makanan.” Di mana Anda mendapatkan kapur untuk makanan?

Bolehkah makan kapur atau itu kebiasaan buruk? Pertama-tama, ini adalah gejala kekurangan unsur mikro tertentu, yang dengan sendirinya tidak baik. “Apakah krayonmu bisa dimakan?” - penjual di toko alat tulis mendengar pertanyaan ini lebih sering daripada yang Anda bayangkan. Pembeli mengatakan ini dengan berbisik, malu dengan preferensi rasa mereka yang aneh, seolah berharap untuk ditertawakan... Sebenarnya, tidak ada yang memalukan di sini. “Malnutrisi” hanyalah tanda kekurangan kalsium atau zat besi dalam tubuh. Jika Anda terus-menerus tergoda untuk mengunyah kapur, inilah alasan untuk memikirkan kesehatan Anda.

Mengapa Anda ingin makan kapur? Mari kita cari tahu mengapa Anda ingin makan kapur. Manakah dari dua unsur mikro yang Anda lewatkan?Pilihan metode pengobatan bergantung pada hal ini. Bukan rahasia lagi bahwa semua produk makanan di toko modern tidak memiliki kualitas terbaik. Oleh karena itu, hampir setiap penduduk kota menderita kekurangan unsur mikro dan masalah-masalah yang menyertainya. Di rak supermarket hampir tidak mungkin menemukan susu alami, keju, dan susu fermentasi - dan justru itulah sumber utama kalsium bagi manusia. Karena tidak mencukupi, Anda merasakan keinginan yang tak tertahankan untuk mengunyah kapur: kita semua ingat dari pelajaran kimia sekolah bahwa kapur hampir seluruhnya terdiri dari kalsium.

Gejala kekurangan kalsium adalah kram anggota badan (termasuk pada hipotermia), kemunduran dan penampilan rambut, kuku dan gigi, serta tanda-tanda yang kurang terlihat - tulang menjadi rapuh, pembekuan darah semakin parah. Jika ada sedikit kekurangan unsur mikro ini, cukup mengetahui makanan mana yang mengandung kalsium dan lebih sering mengkonsumsinya: tetap susu, tetapi juga ikan, kacang-kacangan, polong-polongan, rose hips, rumput laut, buah jeruk, sereal, sayuran. .. Dengan kekurangan yang parah, Anda dapat meningkatkan efeknya dengan mengonsumsi suplemen makanan khusus atau tablet kalsium glukonat.

Pemakan mel juga harus diperiksa secara rutin ke dokter gigi - minimal empat bulan sekali. Ketika gigi kekurangan kalsium, emailnya menjadi rapuh dan rapuh. Saat mengunyah makanan kasar, retakan mikro terbentuk di atasnya, tempat masuknya mikroorganisme pembusuk, yang menyebabkan perkembangan karies. dengan apa dulunya seorang dokter mendeteksi dan menyembuhkan karies, semakin sedikit penderitaan yang menimpa pasien. Dan semakin murah pula biaya jasa dokter gigi tersebut. Namun jika gigi Anda sudah terlanjur rusak parah, bersiaplah untuk mengeluarkan biaya yang besar. Dalam hal ini, sangat penting untuk menemukan klinik gigi yang bagus dengan harga yang jujur. Ini adalah situs web klinik Eva-Dent - mereka melakukan pekerjaannya dengan sungguh-sungguh, tetapi biaya perawatannya dapat diterima oleh orang-orang dengan tingkat pendapatan berapa pun.

Selain itu, penderita kekurangan zat besi (anemia) selalu ingin makan kapur. Hal ini ditandai dengan kulit kering pucat, cepat lelah dan mengantuk, dalam beberapa kasus uban dini, denyut nadi cepat, dan sesak napas. Dalam hal ini, Anda tidak memerlukan produk yang mengandung kalsium, tetapi produk yang mengandung zat besi - ini terutama daging merah (lebih disukai dikeringkan), hati sapi, hematogen. Jika, karena alasan etis, Anda tidak mengonsumsi produk hewani, Anda harus mengonsumsi suplemen makanan atau koktail vitamin dengan spirulina. Makan kapur jika Anda kekurangan zat besi tidak ada gunanya, apalagi bisa berbahaya.

Apakah berbahaya memakan kapur? Banyak pemakan kapur yang tertarik pada: apakah berbahaya memakan kapur? Berapa jumlah yang tidak menimbulkan bahaya kesehatan? Saya akan menjawab pertanyaan-pertanyaan ini. Ada anggapan bahwa kapur yang dikonsumsi sebagai makanan memicu terbentuknya batu ginjal. Ini hanya berlaku dengan satu syarat: jika Anda mengkonsumsinya dalam jumlah yang sangat besar, secara harfiah dalam kilogram. Maka tidak hanya ginjal yang akan menderita - seluruh usus, pembuluh darah, dan bahkan paru-paru akan tertutup lapisan kerak kapur. Namun dua atau tiga potong kecil kapur bersih sehari tidak akan membahayakan - namun, perlu ditekankan: hanya kapur murni.

Bolehkah memakan kapur sekolah yang dijual di toko peralatan kantor? Lebih baik tidak – mengandung plester, lem, dan terkadang pewarna, dan semua ini tentu tidak akan bermanfaat bagi tubuh Anda. Kapur mentah dari tambang atau dari toko perangkat keras, serta kapur tulis, mungkin mengandung kotoran buruk yang sifatnya sangat berbeda. Kalsium untuk hewan juga tidak dimurnikan secara menyeluruh. Kapur murni yang benar-benar berkualitas hanya dapat dibeli di apotek, dalam bentuk tablet kalsium glukonat. Rasanya sedikit berbeda dari kapur biasa, tapi Anda bisa yakin akan keamanannya. Obat ini berharga satu sen - tidak seperti suplemen makanan yang lebih mahal. Yang terkadang tidak lebih baik - hanya saja dikemas dalam kemasan yang lebih cantik dan cerah.

Kami telah mengetahui apakah makan kapur itu berbahaya, tetapi apakah kapur itu sehat masih menjadi pertanyaan terbuka. Faktanya adalah kalsium kurang diserap oleh tubuh manusia, terutama dalam bentuk murni. Mengonsumsi krayon dan kapur, meski dalam jumlah banyak, tidak sepenuhnya menyelesaikan masalah defisiensi mikronutrien. Secara kasar, lebih disarankan untuk makan seratus gram keju cottage daripada seratus gram kapur: dalam kombinasi dengan zat lain, khususnya asam dan vitamin C, kalsium diserap lebih baik. Oleh karena itu, ahli gizi menyarankan meminum obat yang mengandung kalsium dengan jus jeruk. Dan tentunya mengoptimalkan nutrisi Anda.

Kalsium untuk ibu hamil merupakan salah satu unsur mikro yang paling penting karena membentuk kerangka anak. Seorang wanita dapat merasakan kekurangannya selama sembilan bulan penuh, dan bahkan setelah melahirkan, jadi dokter kandungan menyarankan untuk mengonsumsi mineral khusus dan vitamin kompleks mulai trimester pertama. Apakah pil tersebut sangat baik juga masih menjadi perdebatan: pil tetap tidak menggantikan diet seimbang, tetapi hanya dapat berfungsi sebagai suplemen. Di kalangan penganut naturalistic motherhood, ada anggapan bahwa mengonsumsi obat pada ibu hamil dapat menyebabkan kurangnya laktasi setelah melahirkan. Dan jika kita mempertimbangkan fakta bahwa semakin sedikit perempuan yang menyusui dalam beberapa tahun terakhir, pernyataan ini tampaknya tidak lagi masuk akal.

Ada satu resep tradisional untuk mengatasi kekurangan kalsium - kulit telur yang digiling dalam penggiling kopi hingga menjadi bubuk ditambahkan ke makanan atau dikeringkan, dicuci dengan jus buah asam (jeruk, lemon, cranberry...). Berbeda dengan kapur murni, kapur tidak menyebabkan terbentuknya kerak kapur pada dinding organ dalam, oleh karena itu kulit telur sebagai sumber kalsium merupakan produk yang lebih bersih dan tidak berbahaya.

Bagi tubuh manusia, kapur tidak hanya tidak berguna, tetapi juga tidak sehat. Dan jika Anda benar-benar menginginkannya, ini merupakan pelanggaran preferensi selera. Ini mungkin juga merupakan tanda-tanda anemia defisiensi besi, di mana sintesis hemoglobin terganggu akibat kekurangan zat besi.

Mengapa perlu menggunakan kapur?

Anda ingin makan sepotong kapur atau jeruk nipis ketika tubuh Anda tidak memiliki cukup kalsium. Kalsium adalah dasar jaringan tulang dan terlibat dalam metabolisme air-garam. Kalsium mampu menormalkan rangsangan sistem saraf dan otot. Dengan pola makan yang monoton, konsumsi keju cottage, keju, susu yang tidak mencukupi, dan kekurangan kalsium dalam tubuh dapat terjadi. Kacang polong, buncis, soba, dan oatmeal juga mengandung garam kalsium. Namun, kalsium paling baik diserap dari produk susu fermentasi, telur ayam, dan susu. Dengan kekurangan vitamin D, penyerapannya menurun.

Penyerapan kalsium dipengaruhi langsung oleh jumlah fosfor yang masuk ke dalam tubuh. Seseorang yang menderita anemia mungkin mendapat kesan bahwa mengonsumsi kapur akan menyelesaikan semua masalah. Namun, krayon tidak dapat mengkompensasi kekurangan zat besi dalam darah. Ketika kapur mulai bersentuhan dengan lingkungan asam lambung, kapur mulai berubah menjadi sejenis jeruk nipis, yang memiliki efek sangat negatif pada selaput lendir organ pencernaan. Kalsium disimpan di paru-paru dan ginjal, pankreas, hal ini dapat menyebabkan pankreatitis. Jika Anda mengonsumsi kapur dalam waktu lama, Anda bisa terkena diabetes melitus, pengapuran pembuluh darah, dan munculnya batu ginjal. Semua ini pada gilirannya mengarah pada perkembangan penyakit kardiovaskular. Kebetulan kebutuhan makan jeruk nipis atau kapur disebabkan oleh penyimpangan rasa dan kebiasaan buruk. Tidak disarankan menggunakan kapur dan jeruk nipis, karena dapat mengganggu fungsi usus sehingga mengakibatkan sembelit dan berisiko masuknya infeksi ke dalam tubuh.

Apakah berbahaya memakan kapur?

Sepotong kecil kapur tentu saja tidak akan banyak merugikan. Dan jika Anda memang ingin mengunyahnya, maka sebaiknya pilih kapur setidaknya tanpa kotoran dan pewarna berbahaya. Anda tidak bisa makan kapur konstruksi. Ini adalah bahan yang diproses secara kasar yang mengandung banyak bahan kimia dan kotoran yang ditambahkan untuk memberikan sifat tertentu. Kapur untuk hewan peliharaan (hewan pengerat, burung beo) dapat menyebabkan sendawa dan bagi manusia rasanya menjijikkan. Krayon alat tulis juga tidak aman, lem dan plester sering ditambahkan ke dalamnya untuk kekerasan. Yang terbaik adalah mengonsumsi kapur alami, yang ditambang di tambang atau yang diekstraksi dari batu. Jika masalahnya adalah kekurangan zat besi dalam makanan, maka perlu memasukkan makanan yang kaya akan unsur mikro ini. Penting untuk meningkatkan konsumsi makanan berikut: hati, daging sapi muda, soba, delima, wortel, bit, kiwi dan apel. Produk-produk ini dapat meningkatkan kadar hemoglobin. Tembaga juga diperlukan untuk anemia, meningkatkan penyerapan zat besi dan ditemukan dalam sayuran hijau, kuning telur, aprikot, ceri, buah ara, dan rumput laut.

Kapur ayam digunakan untuk menyiapkan ayam untuk bertelur dan untuk memperkuat tulang dan jaringan otot. Oleh karena itu, fortifikasi pakan dengan kalsium merupakan hal yang penting bagi peternak unggas.

Dengan kekurangan kalsium dalam tubuh burung, berkembanglah rakhitis, tulang menjadi lunak, dan mungkin tidak ada cangkang sama sekali. Kebetulan juga terjadi kelebihan kalsium di dalam tubuh, yang juga berdampak buruk bagi kesehatan ayam.

Kebutuhan kalsium pada burung

Secara umum asupan kalsium ke dalam tubuh burung cukup tinggi, rata-rata mencapai 3,5 gram. Jumlah ini akan memastikan berfungsinya sistem hematopoietik secara penuh, pertumbuhan otot dan tulang, serta pembentukan cangkang. Kalsium juga mendorong pembentukan jaringan tulang dan menjaga tonus otot normal, memungkinkan kerangka tulang berkembang dengan baik. Pada unggas yang sangat produktif, pertumbuhan meningkat dan kualitas daging meningkat. Penyerapan kalsium dalam tubuh juga berhubungan dengan suplai fosfor dan vitamin D, tanpanya proses ini tidak dapat berfungsi sepenuhnya. Jika perbandingan kalsium/fluorida/vitamin D sesuai dengan norma, maka penyerapannya akan paling tinggi.

Standar kalsium berikut digunakan dalam makanan untuk berbagai kelompok burung:

Untuk ayam petelur – 3-3,1%;
Untuk ayam jantan dewasa – 1,3-1,5%;
Untuk ayam hingga umur 56 hari - 1,1%;
Untuk ayam umur 63-147 hari – 1,2%.

Pembentukan cangkang membutuhkan zat sebanyak 2 gram, 1,3 gram berasal dari pakan dan 0,7 gram dari tubuh ayam. Sebelum bertelur, ayam mulai menumpuk kalsium di dalam tubuhnya, selama periode ini daya cernanya 65-70%. Mengingat telur membutuhkan waktu 20 jam untuk terbentuk, ditambah cangkang membutuhkan waktu sekitar enam jam untuk terbentuk, berarti tubuh membutuhkan 0,3 gram kalsium setiap jamnya. Selain kapur, Anda bisa memperkaya pola makan Anda dengan kalsium melalui produk susu parut dan cangkang yang dihancurkan. Mereka ditambahkan ke pakan utama hingga 5% dari total berat.

Kapur mengandung: Ca - 37%, P - 0,18%, K - 0,5%, Na - 0,3%, zat lain tidak melebihi 5%. Warnanya putih, strukturnya seragam, tidak berbau, tidak larut dalam air.

Cara memberi pakan kapur pada ayam

Tidak bisa digunakan untuk memberi makan saja, harus dicampur dengan makanan utama. Karena tidak adanya kelenjar ludah, akan sangat sulit bagi mereka untuk menelan zat ini. Mereka memberi kapur pada sore hari, saat proses aktif pembentukan cangkang sedang berlangsung.

Jika kita menghitung dosis untuk 10 ekor, ternyata:

Untuk ayam umur 1-17 minggu - 30 gram per hari, untuk ayam muda 17-25 minggu - 50 gram per hari, untuk ayam petelur 25-50 minggu - 80 gamma, untuk ayam di atas 50 minggu - 95-100 gram.

Jumlah yang dibutuhkan dicampur dengan kering atau. Harga satu kilogram kapur pakan rata-rata 10-20 rubel.

Penggunaan kapur konstruksi untuk ayam petelur

Penting untuk dipahami bahwa kapur tersebut mengandung kotoran seperti gipsum, marmer, dan adanya magnesium. Tidak ada bahan tambahan perekat dalam kapur konstruksi. Tentu saja, jika ini adalah satu-satunya alternatif sumber kalsium, maka sebelum memasukkannya ke dalam makanan Anda perlu mencampurkannya dengan air, diamkan, tiriskan semua airnya, dan keringkan endapannya. Kapur ini bisa dimasukkan ke dalam menu makanan Anda.

Oleh karena itu, penting untuk memberi burung Anda vitamin dan mineral yang dibutuhkannya. Karena pelanggaran terhadap norma-norma tersebut akan menyebabkan penurunan produktivitas dan berkembangnya proses degeneratif pada jaringan. Jika tugas petani adalah memperoleh hasil semaksimal mungkin, maka ia harus mengurus pertaniannya. Saat ini peternakan unggas menggunakan alas khusus yang mengandung 75% kapur. Ayam berjalan di atas kotoran tersebut dan mematuknya, sehingga memberi tubuh mereka jumlah kalsium yang diperlukan. Selain itu, kapur menyerap kelembapan dan tidak memungkinkan mikroorganisme patogen berkembang di kandang ayam.

Seringkali tubuh menuntut makan sesuatu yang tidak biasa. Dan dalam kehidupan sehari-hari hal ini merupakan fenomena yang lumrah. Ada yang suka mengunyah es, ada yang suka kertas, dan ada yang suka makan tanah liat. Tapi kapur menempati posisi terdepan di antara preferensi makanan.

Pernyataan ini bukannya tidak berdasar. Sangat mudah untuk memverifikasi. Yang perlu Anda lakukan hanyalah pergi ke forum yang penuh dengan pesan: “Saya makan kapur!”, “Saya ingin mengunyah sepotong kapur”, “Saya makan kapur setiap hari, dan saya tidak bisa menolak. ” Pesan-pesan seperti itu sangat banyak, bersamaan dengan itu, masyarakat memahami bahwa makan kapur bukanlah hal yang biasa, itulah sebabnya mereka bertanya-tanya - mengapa mereka makan kapur dan apakah itu menyehatkan? Atau mungkin sebaliknya, makan kapur itu berbahaya?

Pada kenyataannya, manfaat dan bahaya produk tidak jelas. Dalam jumlah kecil, kapur alami tidak memberikan efek negatif bagi kesehatan. Menurut dokter, preferensi rasa seperti itu tidak lebih dari sinyal dari tubuh bahwa komponen mineralnya tidak mencukupi.

Mari kita cari tahu mengapa kapur berbahaya bagi tubuh? Mengapa orang tidak bisa menghentikan kebiasaan ini, dan apa dampak negatifnya?

Mengapa Anda ingin makan kapur?

Kebiasaan makan kapur tulis merupakan penyimpangan kebutuhan nutrisi tubuh. Pada sebagian besar gambaran klinis, penyebabnya terletak pada kekurangan kalsium atau zat besi dalam tubuh manusia.

Ketika seseorang mengalami keinginan yang tak tertahankan untuk makan sepotong kapur, tetapi tidak bisa mengendalikan diri atau siap menikmati aroma kapur segar selama berjam-jam - ini tidak normal, tubuh menandakan kegagalan. Artinya tubuh membutuhkan komponen mineral.

Meskipun kini sedang populer citra sehat hidup dan nutrisi yang tepat, pola makan seseorang hampir tidak bisa disebut lengkap. Beberapa orang dengan ketat membatasi asupan makanan mereka, sementara yang lain, meskipun mereka mencoba membeli makanan buatan pertanian yang “seharusnya alami”, masih tidak mendapatkan jumlah vitamin dan mineral yang dibutuhkan.

Intinya adalah di dunia modern Sangat sulit untuk menemukan produk alami yang tidak mengandung komponen berbahaya, namun kaya akan zat yang diperlukan untuk fungsi normal semua organ dan sistem. Dan kita berbicara tentang keju asli, susu, keju cottage, dan produk lain yang merupakan sumber utama kalsium bagi manusia.

Saat tubuh kekurangan unsur mineral, maka tubuh memberikan sinyal sehingga membuat Anda mendambakan kapur. Produk kapur terdiri dari 98-99% kalsium karbonat, itulah sebabnya ada kebutuhan yang tidak normal untuk memakannya.

Alasan kedua untuk kebiasaan makan adalah anemia defisiensi besi. Dengan kata lain, tubuh sangat kekurangan zat besi. Jika Anda makan cukup produk susu, keinginan mengidam yang patologis dapat diredakan. Jika susu dan keju tidak membantu, dianjurkan untuk mendonorkan darah untuk mengetahui konsentrasi hemoglobin. Ada kemungkinan bahwa analisis menunjukkan kandungan zat besi dan kadar hemoglobin yang rendah.

Anemia defisiensi besi melemahkan tubuh, sehingga tidak berdaya melawan banyak penyakit. Oleh karena itu, gejala seperti keinginan untuk mengunyah kapur tidak boleh diabaikan.

Manfaat dan bahaya kapur bagi tubuh

Orang yang mengonsumsi kapur perlu mengunjungi dokter gigi secara rutin, karena kekurangan kalsium dalam tubuh menyebabkan rapuhnya email gigi. Saat makan makanan padat, retakan mikro muncul di atasnya, tempat mikroorganisme patogen dapat menetap, yang menyebabkan perkembangan karies.

Apakah enak makan kapur? Dipercaya bahwa dengan cara ini kalsium masuk ke dalam tubuh, yang bermanfaat untuk gigi, tulang, dll. Namun kenyataannya, kebiasaan makan yang aneh tidak membawa manfaat apa pun. Mengapa demikian?

Kalsium yang terkandung dalam kapur tidak diserap oleh tubuh manusia sehingga tidak ada manfaatnya. Paling-paling, efeknya netral, paling buruk, masalah kesehatan yang serius dapat berkembang. Tetapi pilihan kedua tidak dikecualikan hanya dalam kasus di mana seseorang mengkonsumsi beberapa kilogram kapur.

Para ahli medis mengomentari kebiasaan makan:

• Ada anggapan bahwa makan kapur menyebabkan terbentuknya batu ginjal. Ini adalah pernyataan yang ambigu. Hal ini benar-benar terjadi jika seseorang mengonsumsinya berkilo-kilogram setiap hari dan dalam jangka waktu yang lama. Kemudian tidak hanya ginjal yang menderita, tetapi juga pembuluh darah/arteri, saluran pencernaan, paru-paru dan organ dalam lainnya, karena ditutupi lapisan plak berkapur. Tapi 2-3 potong sehari tidak akan ada salahnya. Tapi asalkan kapurnya bersih;
• Apakah berbahaya memakan kapur? Tergantung pada jenis penyakitnya, kata dokter. Kapur alat tulis mengandung zat tambahan, khususnya gipsum, lem, dan terkadang pewarna. Hal ini jelas tidak baik bagi tubuh. Kapur atau kapur yang tidak dimurnikan mungkin mengandung zat berbahaya dari berbagai sifat, yang akan mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan.

Kalsium yang benar-benar murni hanya dapat dibeli di apotek - ini adalah kalsium glukonat. Itu dijual dalam bentuk tablet. Tentu saja rasanya agak berbeda jika dibandingkan dengan krayon biasa, namun keamanannya bisa dipastikan, karena obat tersebut melewati beberapa tahap pemurnian dari berbagai kotoran.

Dampak negatif dari minum kapur

Kapur merupakan batuan sedimen yang bersifat organik dan merupakan salah satu dari sekian banyak jenis kapur. Dasarnya adalah kalsium karbonat, yang mengandung sedikit magnesium dan oksida logam. Tidak larut dalam air. Jika penyebab keinginan mengunyah jeruk nipis adalah karena kekurangan kalsium, maka dapat diserap sampai batas tertentu, asalkan tubuh memiliki cukup vitamin D, asam askorbat, dan tokoferol. Komponen mineralnya sendiri tidak terserap.

Jika penyebab keinginan patologis terletak pada anemia defisiensi besi, maka diperlukan pengobatan yang bertujuan untuk mengkompensasi kekurangan zat besi. Konsumsi kapur tidak berpengaruh pada konsentrasi zat besi, dan anemia menyebabkan berbagai masalah kesehatan - kelemahan terus-menerus, kulit pucat, rambut rontok, dll.

Jika Anda banyak mengonsumsi mineral organik, fungsi ginjal dan paru-paru bisa terganggu. Konsumsi yang tidak terkontrol dalam jangka waktu lama meningkatkan risiko terkena diabetes melitus atau pankreatitis, karena jeruk nipis dapat menempel di pankreas. Gangguan kardiovaskular tidak akan lama lagi datangnya.

Komplikasi ini merupakan akibat dari konsumsi berlebihan. Kalau “dosisnya” beberapa potong per hari, maka tidak apa-apa. Jika Anda benar-benar ingin, tentu saja bisa, kata para ahli medis.

Sebaiknya lakukan tes kandungan zat mineral - respons tepat waktu terhadap sinyal tubuh dapat melindungi Anda dari banyak masalah di masa depan.

Makan kapur selama kehamilan

Mungkin semua orang sudah familiar dengan keeksentrikan ibu hamil yang, dalam situasi menarik, siap bereksperimen dengan pola makannya. Hal ini disebabkan karena pada masa kehamilan terjadi peningkatan kebutuhan vitamin dan mineral. Namun seberapa berbahayakah kebiasaan seperti itu?

Penelitian menunjukkan bahwa bahkan wanita yang benar-benar sehat tanpa kelainan kehamilan mungkin memiliki keinginan untuk makan kapur. Dorongan patologis seperti itu terdeteksi pada 17% kasus. Paling sering, keinginan tersebut disebabkan oleh kekurangan kalsium dalam tubuh. Jika kehamilan dipersulit oleh penyakit kronis, maka preferensi selera setiap wanita berubah.

Bolehkah makan kapur saat hamil? Dokter tetap menganjurkan konsumsi kalsium glukonat, karena obat ini aman dan tidak memiliki kontraindikasi. Namun, jika Anda memang menginginkan kapur, maka Anda tidak boleh menyangkal tubuh Anda.

Beberapa potong tidak akan ada salahnya, asalkan tidak mengandung zat berbahaya. Namun tidak ada manfaat yang teridentifikasi, kecuali kepuasan psikologis.

Hari ini saya ingin berbicara tentang kapur yang telah saya pesan selama beberapa bulan sekarang. Ya, ya, mereka memakannya.

Dimana saya bisa memesan kapur makanan? Dengan apa kamu makan kapur? Apakah mereka makan kapur sama sekali? Amankah makan kapur? Apakah sehat makan kapur alami? Di mana kapur ditambang? Dimana bisa membeli kapur makanan dengan harga murah? Bisakah kamu makan kapur sekolah?

Duduklah, hal pertama yang pertama.

Anda dapat memesan kapur makanan di hampir semua kota. Ada banyak jenis kapur yang dapat dimakan - misalnya, beberapa nama: Volokonovka, Valuychik, Novy Oskol, Stary Oskol, Vatutin, Antoshka, Sevryukovo. Namanya, menurut pemahaman saya, tergantung pada tempat ekstraksi kapur tertentu dan ini tidak semua jenis kapur untuk makanan.

Saya membeli kapur seharga 200 rubel kg. (sekarang saya merasa lebih murah - hanya 50 rubel per kg).

Foto itu menunjukkan sisa-sisanya. Ini dimakan cukup cepat - saya sangat suka mengunyahnya. Saya akan segera mengatakan bahwa saya baik-baik saja, saya dalam keadaan sehat - Saya menyukai rasa kapur sejak kecil, saya tidak menderita anemia atau penyakit lain (di mana pun Anda menulis bahwa Anda menyukai kapur, masalah kesehatan dicampur). Tergantung pada jenis kapurnya, rasanya berbeda-beda - ada yang menyerupai rasa beton mentah, plester, ada yang menyerupai krim, ada yang lebih keras, ada yang lebih lembut. Ada yang memiliki butiran di giginya, ada pula yang tidak. Jika Anda menyukai kapur, lebih baik memesan beberapa jenis sesuai keinginan Anda.

Agar kapur dapat dimakan, kapur hampir selalu perlu dikeringkan (misalnya di radiator). bentuk terbuka dalam waktu 2 hari. Itu datang mentah (basah). Jika Anda memakannya tidak dikeringkan, Anda mungkin akan kecewa., jadi pastikan untuk mengeringkannya - dengan cara ini rasa aslinya akan terlihat. Bisa ditaruh di piring besar atau mangkuk salad.

Bagaimana cara membelah kapur? Banyak orang menanyakan pertanyaan ini ketika mereka melihat potongan besar - menggerogotinya dengan gigi bukanlah suatu pilihan - Anda dapat mematahkan gigi. Saya mendengar seseorang memecahkannya dengan palu daging, dan seseorang memasukkan kapur ke dalam kantong yang kuat atau bahkan 2 kantong dan memukul lantai dengan sekuat tenaga. Kapur pecah menjadi potongan-potongan kecil.

Saya sering mendengar cerita ibu hamil ngidam kapur - tentu saja yang perlu saya sampaikan di sini adalah jika mereka ngidam maka tidak apa-apa, tapi tubuh mengalami shock saat hamil, jadi saya tidak menyarankan Anda untuk menyalahgunakannya, Anda tidak pernah tahu , apalagi jika Anda belum pernah makan kapur sebelumnya.

Tentang kapur sekolah

Saya sangat tidak merekomendasikan memakannya. Alasannya sederhana - itu berbahaya. Mengandung kotoran berbahaya yang sangat tidak diinginkan untuk tertelan Kapur ini tidak alami - kapur ini diproses dan, sejauh yang saya tahu, mengandung lem.

Ngomong-ngomong, mereka juga memesan tanah liat yang bisa dimakan. Mereka memakannya juga. Sebagai kesimpulan, saya akan mengatakan bahwa sulit untuk menilai manfaat atau bahaya kapur - setiap orang memiliki tubuhnya sendiri, tetapi saya belum pernah mendengar cerita bahwa seseorang meninggal karena kapur, meskipun kita tidak boleh lupa bahwa semuanya harus dalam jumlah sedang. . Konsumsi kapur yang berlebihan dapat menyumbat pembuluh darah dan setidaknya akan menyeret kaki Anda di malam hari (ini juga berlaku untuk kalsium glukonat - saya biasa duduk di atasnya), dan masalah perut juga bisa muncul. Banyak orang tidak menelannya sama sekali - mereka mengunyahnya dan meludahkannya. Gunakan sesuai keinginan Anda.

Di mana Anda bisa memesan kapur lebih murah tertulis di komentar ulasan.