Elhatároztuk, hogy elválunk – hogyan segíthet egy családpszichológus? Pszichológiai segítség válás után Tehát gyakorlati tanácsok

Házasságkötéskor az ifjú házasok csak szivárvány árnyalataiban képzelik el közös életüket. Úgy tűnik számukra, hogy semmilyen körülmény nem ronthatja el boldogságukat, és az alattomos elválás megkerüli őket. De nem minden házaspár képes egy életen át fenntartani a szerelmet. A 2013-as statisztikák szerint Oroszországban a házasságok 50%-a válással végződik. A legtöbb házastársi kapcsolat az esküvőt követő első években felbomlik, azonban az évtizedek óta együtt élők körében az utóbbi időben megnőtt a válások száma is.

Ahhoz, hogy méltósággal élje túl a lelki társától való elszakadást, a válás során az embernek pszichológiai segítségre van szüksége, amelyet országunk minden nagyobb városában megkaphat.

Miért van szüksége egy válópárnak pszichológusra?

különbözők. A házasság megszûnhet a házastársak ellentétes életszemlélete, háztartási nyugtalanság, partnerükben való csalódás, jellemek összeférhetetlensége, árulás, féltékenység miatt. De még ha a közös élet több gyászt, mint örömet is okozott a férjnek és a feleségnek, a válás után gyakran depressziós állapotban találják magukat. A házastárstól való elszakadás súlyos pszichés trauma az ember számára, ereje egy közeli hozzátartozó halálához hasonlítható. Az elvált embereket megijeszti a jövőben rájuk váró bizonytalanság, a magánytól való félelem és az érzés, hogy nincs rájuk szükség.

A legnehezebb azoknak a nőknek a dolga, akiknek gyermekük van a karjukban, miután elváltak lelki társukkal. Hazánkban megesik, hogy túlnyomórészt férfiak nyújtanak anyagi támogatást a családoknak. A szebbik nem képviselői, akiket férjük elhagyott, gyakran nehéz anyagi helyzetbe kerülnek, és nem tudják, hogyan éljenek tovább. Negatív gondolatok teljesen elsajátítani őket. A válás után az ember támogatást kér szeretteitől, és őszinte együttérzésükben reménykedik. A rokonok valóban támogatják és megbánják. De ettől az elvált ember dolgát nem könnyíti meg, mert méltatlanul megbántott, cserbenhagyott, elhagyott áldozatnak érzi magát. Az önsajnálat még jobban depresszióba kergeti az embert.

nem olyan egyszerű, mint amilyennek első pillantásra tűnik. Függetlenül attól, hogy valaki a válás kezdeményezője volt, vagy az, akit elhagytak, érzelmileg egyformán meg fogja élni az elválást. Az embereknek 3-5 évre van szükségük ahhoz, hogy teljesen függetlenek legyenek. Pszichológushoz fordulva viszonylag fájdalommentesen tudják átvészelni a házastársuktól való elválást, minimális veszteséggel kilábalva ebből a nehéz mindennapi helyzetből.

Az embereknek a válás teljes ideje alatt szükségük van pszichológus segítségére: attól a pillanattól kezdve, hogy rájöttek, hogy további közös életük lehetetlen, egészen addig, amíg a volt házastársak rájönnek, hogy egymás nélkül is kényelmesen meg tudnak élni. A pszichológussal való konzultációra azonban nemcsak a válás szélén lévő férjek és feleségek van szükségük, hanem a pár gyermekei számára sem kevésbé szükségesek, mert nagyon érzelmesek a szüleik elválása miatt.

Családpszichológus segítsége válás előtt

Azok a házastársak, akik a házasság mellett döntenek, keressenek fel egy családpszichológust. válás. Ha az emberek továbbra is kételkednek abban, hogy el kell válniuk, vagy mégis megpróbálják megmenteni a családot, a szakemberrel való konzultáció segít abban, hogy kiegyensúlyozottan, felesleges érzelmek nélkül kezelje problémáit. A pszichológus nem ad tanácsot férjnek és feleségnek, hogy beadják-e a válókeresetet vagy sem. Ő fogja a párnak a helyes döntést meghozni, amit később sem fognak megbánni. A válás előtti időszakban még van esély a család megmentésére, ezért a pszichológus látogatása gyakran lehetővé teszi, hogy a házastársak a másik oldalról nézzék ellentmondásaikat, problémáikat, és a különválás elutasításával javítsák kapcsolatukat. Ha a helyzet olyan nehéznek bizonyul, hogy már nem lehet elkerülni a válást, szakember segít a párnak abban, hogy fölösleges aggodalom nélkül túlélje azt, miközben megőrzi lelki egészségét és a jövőbe vetett hitét.

Általában az egyik házastárs kezdeményezi a családpszichológus látogatását, ha nehézségek adódnak a házastársi kapcsolatokban. Ha nem sikerül rávennie a másikat, hogy közösen jöjjenek el szakemberhez, ezt egyénileg is megteheti. Különösen fontos pszichológiai konzultációra jelentkezni, ha:

  • a válás híre meglepetésként érte az egyik házastársat, és nem tudja, mit tegyen ebben a helyzetben;
  • a férj és a feleség a köztük fennálló ellentmondások ellenére meg akarják őrizni kapcsolatukat;
  • akitől elválni akarnak, az szereti a másikat.

Nem kevésbé fontos egy házaspár segítsége a válás során. A válási eljárások manapság ritkán zajlanak civilizált módon. A kölcsönös sérelmek, csalódások és szemrehányások, vagyonmegosztás, közös gyerekekért való küzdelem a legkiegyensúlyozottabb embert is kihozzák az érzelmi stabilitás állapotából. A pszichológiai tanácsadás ebben a szakaszban segít abban, hogy egy személy szakképzett segítséget kapjon a váláshoz, amely a szakemberekkel való egyéni kommunikációból és képzésekből áll, amelyeknek köszönhetően fájdalommentesen túlélheti a szeretetttől való elszakadást, és megtanulhat magabiztosan nézni a jövőbe.

Válás esetén a szülőknek gondoskodniuk kell gyermekeikről. A pszichológiai trauma, amelyet a gyermek akkor ér el, amikor szülei elváltak, mély nyomot hagyhat a lelkében egy életre. A 10 év alatti gyermekek különösen élesen reagálnak szeretett szüleik válására. A szülői veszekedések láttán tudatalatti szinten magukat tartják a történések bűnöseinek, és biztosak abban, hogy anyának és apának már nincs szükségük.

Ráadásul a felnőttek gyakran tiltott módszerekhez folyamodnak, megpróbálják maguk mellé állítani a gyerekeket, a másik szülő ellen fordítva őket. Két tűz között találva magukat a gyerekek rendkívül stresszessé válnak. A válófélben lévő házastársaknak figyelembe kell venniük, hogy bármennyire is erősek a sérelmeik, a gyerek előtt lehetetlen rendezni a dolgokat. A babát a lehető legjobban meg kell védeni a családi botrányoktól, szem előtt tartva törékeny pszichéjét.

A gyermek pszichológiai segítségnyújtása érdekében nem szükséges személyesen elhozni egy szakemberrel való konzultációra. Elég lesz, ha a baba anyja és apja, vagy legalább az egyik szülő felkeresi a pszichológust. A szakemberrel való kommunikációnak köszönhetően a házastársak megértik, milyen viselkedési vonalat kell kialakítaniuk annak érdekében, hogy a szétválás a legkisebb negatív hatással legyen közös gyermekeik pszichére. Célszerű családpszichológushoz fordulni, ha:

  • az elvált házastársak nem tudják eldönteni, hogy a válás után melyikükkel éljen együtt a gyermek;
  • a szülőknek vitáik vannak a válás utáni gyermekekkel való kommunikációs eljárással kapcsolatban;
  • a második szülő nem akar kommunikálni a babával.

Pszichológiai munka az emberekkel válás után

Miután megkapták a válási okmányt, az emberek továbbra is kénytelenek kommunikálni volt házastársaikkal. Ennek oka leggyakrabban a közös gyermeknevelés, a közös élettér, az azonos vállalkozásban való munkavégzés stb. Emiatt az emberek gyakran nem tudnak véget vetni korábbi kapcsolataiknak és elkezdeni új élet. Egy elvált ember szívében gyakran még mindig felcsillan a szerelem az iránt, akivel évek óta együtt él. A régi kötődés nem ad lehetőséget az új szerelem megtalálására. Ahhoz, hogy találkozz és szeress egy másik embert, teljesen el kell engedned volt házastársadat, és a múltban kell hagynod a vele kapcsolatos rossz és jó dolgokat. Az elvált embereknek csak így van esélyük arra, hogy egy másik partnerrel találjanak boldogságot (és biztosan lesz is), harmonikus kapcsolatot építsenek ki vele, amely minőségileg különbözik a korábbiaktól.

Ha valaki megérti, hogy egy múltbeli kapcsolatban elakadt gondolataiban, és nem tudja legyőzni magát, hogy elhatárolódjon tőlük, és új lapot kezdjen saját életében, akkor a válás után nagyon hasznos pszichológiai segítségre lesz szüksége. Azoknak is szükségük lesz rá, akik mély depresszióba estek, miután szakítottak volt férjükkel, és nem találják magukban az erőt, hogy kilépjenek belőle. A pszichológussal folytatott egyéni foglalkozások során a páciens megtanulja elválasztani a múltat ​​a jelentől, elkezdi szeretettel és tisztelettel bánni önmagával, önbizalmat kap a jövőbe, és elsajátítja a sikeres kapcsolati modellek felépítésének technikáját.

Egyes párok egy bizonyos idővel a válás után kezdik belátni, hogy elválásuk hiba volt. Az emberek újra összejönnek abban a reményben, hogy ezúttal minden sikerülni fog. De gyakran a házastársak közötti kapcsolatok régi modellje megmarad, és megakadályozza őket abban, hogy új életet építsenek együtt. A felnőttek nem változnak, ami azt jelenti, hogy a közeljövőben újra előjönnek azok a problémák, amelyek már egyszer tönkretették a családjukat. A válás utáni minősített segítség azoknak a pároknak, akik újra összejöttek, segít megérteni korábbi szakításuk okait, és más, konstruktívabb szinten építenek kapcsolatokat.

Ha egy válás után teljesen magára hagyott ember nem mer pszichológushoz fordulni, olyan tanácsokkal élhet, amelyek segítségével újra megérzi az élet ízét.

  1. Nem zárhatod el magad az élményeidben, és nem zárhatod be magad négy fal közé. Annak érdekében, hogy a válás után ne gyötörjék a komor gondolatok, meg kell próbálnia elfoglalni magát a munkával, az utazással és a barátokkal való kommunikációval elvont témákról. Ha sírni akarsz, nem kell visszafognod magad. A könnyek nyugtató hatásúak, utána mindig jobban érzed magad.
  2. Nem kell bosszút állnia volt partnerén. A fenyegetések, a botrányok, a gyerekek zsarolása, az új kapcsolat indításának kísérlete csak azért, hogy megérintse az egykor szeretett házastárs idegeit, nem vezetnek semmi jóra. A válás után először kerülje el az elhamarkodott cselekedeteket.
  3. A válás egy lehetőség, hogy megtanuld azt, amire nem volt időd a házasságodban. Ahelyett, hogy a kudarca miatt aggódna családi élet, a legjobb, ha elkezdesz idegen nyelvet tanulni, megtanulsz hangszeren játszani, jógázni, vagy vállalod az ejtőernyős ugrás kockázatát.
  4. Fontos megjegyezni, hogy a válás után a gyerekek nem szenvednek kevesebbet, mint a szüleik. A stressz minimalizálása érdekében a lehető legtöbb időt kell velük töltenie, és a hozzáállásával megmutatni mindenkinek, hogy még mindig szeretik.

Miután a válási folyamat a háta mögött van, pozitív jövőbeli forgatókönyvet kell beállítania. Fontos megjegyezni, hogy a házastárstól való válás nem az élet vége, hanem csak annak egy bizonyos időszakának a vége. A szabadság megszerzése után az embernek csodálatos esélye van arra, hogy új módon építse fel életét, és csak rajta múlik, hogy mennyire lesz boldog.

HOGYAN TÚLJÁK TÚL A VÁLÁST?

PSZICHOLÓGIAI SEGÍTSÉG VÁLÁSBAN

A válás az egyik legsajnálatosabb helyzet amit sajnos szinte minden második család átél. A válás során átélt stressz megközelíti a halál miatti gyász során átélt stresszt. szeretett.
A férj elment – ​​valami eszméletlen szinten olyan volt, mintha meghalt volna. A válás gyász, veszteség, még akkor is, ha a házasságot nem jegyezték be, még akkor is, ha a szerelem gyakorlatilag elmúlt. Egyedül a válást lehetetlen átvészelni, ebben az időszakban támogatásra és részvételre van szükség.

A válás során átélt fájdalmat sokan a válás folyamatában lévő és a válás után önmaguk egy részének elvesztéséhez hasonlítják – „mintha egy kezet levágtak volna”, vagy önmaguk teljes elvesztéséhez – „ez mintha nem is léteznék." Nagyon fájdalmas, amikor az elvárások lerombolnak, fáj, mert nincs többé közös jövő, kár az elveszett időért, félelmetes egyedül maradni.

Azt mondják, az idő minden sebet begyógyít. A kutatások bebizonyították, hogy az emberek átlagosan 3-5 évig élik át a válást egyedül (pszichológus segítsége nélkül). De a gyakorlatunk azt mutatja, hogy vannak, akik 10 vagy több évig nem tudnak továbbmenni válás után.

Ezért pszichológiai segítség a válás során minden családtag számára szükséges, és különösen annak a házastársnak, akitől távoznak. Sőt, ha váratlan volt számára a válás, vagy ellenzi a válást és szereti a párját.

A válást kezdeményezők számára is fontos a pszichológiai segítség a válás során.. A válás kezdeményezője általában hatalmas bűntudatot, nehézséget és nyomást tapasztal az elhagyott házastárs és más rokonok részéről. Természetesen be a leginkább érintett fél a gyermekek, akiknek a válás során pszichológiai segítségre van szükségük.

A válás egy hosszú pszichológiai folyamat, amely a válásról szóló döntéssel kezdődik, és akkor ér véget, amikor az érzelmi, jogi és gazdasági kapcsolat teljesen befejeződik. Hagyományosan három szakaszra osztható: a válás előtti szakaszra, magának a válásnak a szakaszára és a válás utáni szakaszra.

Pszichológiai segítség a válás előtti időszakban. A válás szélén.

Ha a válás küszöbén áll, és kételkedik abban, hogy megteszi-e a következő lépést vagy sem, kilép-e a kapcsolatból vagy sem, pszichológiai segítségre van szüksége a tudatos, megalapozott döntés meghozatalához. Természetesen senki nem fog helyetted ilyen döntést hozni, de egy pszichológussal együtt megértheted, mit is akarsz valójában.

Ebben a szakaszban a család még megmenthető. Vagy talán megérted, hogy már nincs mit menteni, és képes leszel elfogadni a helyzetet úgy, ahogy van, és kevésbé fájdalmasan éled át a válást. A válás előtti időszakban a családtanácsadás segít, amikor kettesben pszichológushoz fordultok.

Pszichológiai segítségre különösen akkor van szükség, ha mindketten nem tudják, váljanak-e el vagy sem, és ennek következtében állandó stresszben élnek. Ebben a feszültségben lehetetlen jó döntést hozni. Minél előbb kér pszichológiai segítséget, annál jobb.

Ha a másik fele nem járul hozzá a pszichológushoz, akkor egyéni pszichológiai konzultáció segít.

Különösen fontos pszichológushoz fordulni, ha

  • - a „másik feled” válási döntése teljes meglepetésnek bizonyult számodra
  • - ha ellenzi a válást
  • - ha szereted a házastársadat

Pszichológusaink 15 éves tapasztalattal rendelkeznek a válás előtti időszakban és a válás alatti pszichológiai segítségnyújtásban.

Pszichológiai segítség a válás során. A szerelem küszöbe.

Ebben a szakaszban a válásról szóló döntés véglegesítésre került, és maga a válási folyamat megkezdődik. Egy kapcsolat küszöbén találta magát - a kapcsolat legfájdalmasabb szakaszán -, és elkezdte kinyitni az ajtót egy új élet felé. Senki sem tudja, mi vár rád ezen a küszöbön túl.
Hogyan lehet túlélni a válást? A válás során pszichológiai segítségre van szükség a házastársak és a gyermekek számára egyaránt.

Ebben a szakaszban arra hívjuk Önt, hogy vegyen részt egy hatékony, rövid távú programon, amelyet központunkban fejlesztettünk ki. Ez a program lehetővé teszi a válás átélésének idejét (3-ról 5 évre) hat hónapra csökkenteni.


- egyéni konzultáció,
- elválasztás az elválasztásról
- az alábbi képzések:
  • Nem mindig szükséges a gyermeket magával hozni. Néha a gyerekek megsegítéséhez elegendő egy családi konstelláció (egy szülő is jöhet), és konzultáción vesz részt a szülőkkel (vagy az egyik szülővel).

    Pszichológiai segítség válás után

    Nagyon gyakran sok pár nem fejezi be kapcsolatát válás után. A házasság felbontása, sőt a házastársak különválása nem jelenti azt, hogy pszichológiai válás történt, és a kapcsolat véget ért. A befejezetlen kapcsolatok azonban megakadályoznak bennünket (és különösen a nőket) abban, hogy tovább építsük magánéletünket.

    Míg a szívet a régi szerelem foglalkoztatja, lehetetlen találkozni egy újjal. De lehet találni pótszerelmet (hasonlóság a régi szerelemhez), és újra rálépni ugyanarra a gereblyére, de más személlyel.

    Miért történik ez? Mert a befejezetlen kapcsolatból származó konfliktus átkerül egy új kapcsolatra, és újra kijátsszák egy másik személlyel. Ráadásul ebben az esetben az új partner gyakran hasonló az előzőhöz. És általában ugyanolyan traumát okoztak a korábbi kapcsolatok, mint te. Lehet, hogy az új kapcsolat még rosszabb, mint az előző.

    Azt mondják: "Ha elmész, menj el." Ha elváltok, akkor teljesen különüljetek el, különüljetek el egymástól, és ne ragadjatok bele a válás állapotába. Akkor kinyithatod az ajtót egy új élet felé.

    Nagyon gyakran a párok az önámítás csapdájában találják magukat. Úgy tűnik számukra, hogy teljesen elváltak egymástól, de valójában mindegyik volt házastárs (vagy az egyik házastárs) lelkében még mindig élnek az érzelmek partnerük iránt és a kapcsolat helyreállításának reménye. Például válás után egyes párok több évig folytatják szexuális kapcsolatukat. Sokan azt hiszik, hogy csak barátok maradnak; valójában ez önámítás. A legtöbb esetben a kapcsolat nem teljesedik ki.

    A befejezetlen kapcsolat jelzője, hogy nem hagyhatják el egymást és nem lakhatnak egy házban (lakásban), nem oszthatnak meg vagyont. A partner iránti szexuális vonzalom (akár titkos), bosszúvágy, féltékenység, sikere iránti irigység, fájdalom, neheztelés, harag és minden egyéb érzés a volt partnere iránt azt jelzi, hogy még nem fejezte be a kapcsolatot.

    A válás utáni szakaszban hatékony, rövid távú programot kínálunk Önnek pszichológiai segítség a válás során, központunkban fejlesztették ki. Ez a program segít abban, hogy véget vessen kapcsolatának és elváljon házastársától.

    Az általunk kínált program tartalmazza


    - egyéni konzultáció,
    - elválasztás az elválasztásról
    - az alábbi képzések:
    • Pszichológiai segítség a válás után vagyonmegosztás során

      Ha kezdetben nem kötött házassági szerződést, és a válás után nincs megegyezés a vagyonmegosztásról, akkor ebben az esetben is pszichológiai segítséget nyújtunk. Ehhez javasoljuk, hogy jöjjön el egyéni konzultációk vagy családi konstelláció. Néha egy ülés elegendő ahhoz, hogy a válás utáni vagyonmegosztás megoldódjon, és mindkét fél megegyezik.

      Miért fontos a pszichológiai segítség a válás során?

      Lehetetlen elkerülni a gyász élményét, homokba rejteni a fejét, úgy tenni, mintha semmi sem történne. A válás során nyújtott pszichológiai segítség pedig felbecsülhetetlen. A válás alatti gyászt fontos megtapasztalni és átélni.

      A válás meggyászolásának több szakasza van.

      A válás során a gyász első szakasza a tagadás.
      Ez egy sokk. Ebben a szakaszban a psziché védőmechanizmusai aktiválódnak, és az ember, aki megpróbálja elkerülni a fájdalmat, tagadja a válás helyzetét. Az elhagyott házastárs mindent rémálomként érzékel: most felébred, és minden a régi lesz, vagy megérti, hogy téved, észhez tér és visszatér. Nem hisz abban, ami történik, hogy lehetséges a válás, hogy mindez vele, a családjával történik. Nem fogadja el a válási helyzetet, sőt néha úgy tesz, mintha mi sem történt volna.

      A válás során a gyász második szakasza az agresszió.
      Amikor az ember végre bevallja, hogy elhagyta, a fájdalom elől menekülve erős dühöt, dühöt, dühöt és egyben félelmet érez, bosszú gondolatai jelennek meg. Ebben a szakaszban az ember hajlamos a másik házastársat hibáztatni a válásért és annak okaiért; tagadja, hogy hozzájárult volna a történtekhez. A partnert sértegetik, becézik, és agresszív cselekedetek is előfordulhatnak. Ekkor az agresszió, nem találva a kiutat, önmagába fordul, az ember magát okolja a válásért. Eluralkodik rajta a bűntudat. Az agressziót semmi esetre sem szabad elfojtani, fontos a hozzáértő reagálás, ebben pszichológusaink segítenek.

      A válás alatti gyász harmadik szakasza a depresszió.
      Lehetetlen állandóan megvédeni magát a fájdalomtól, és ebben a szakaszban az embert fájdalom, melankólia, kétségbeesés, csüggedtség, apátia és reménytelenség keríti hatalmába. Ezeket az érzéseket nem kerülhetjük el, fontos megélni őket. Megjelennek a saját haszontalanságomról szóló gondolatok (senkinek sem kellek), csökken az önbecsülés.
      A váláshoz a gyász ezen szakaszában pszichológiai segítségre van szükség. Ezen érzések megélésének köszönhetően minden, ami történt, a múlté válik. Az ember emlékeivel él közös élet, különféle epizódokon megy keresztül emlékezetében, és fokozatosan a „mi” a múltba vész.

      A negyedik szakasz a válás elfogadása.
      Ebben a szakaszban megerősítik a család elvesztését, megerősítik a kapcsolat küszöbét. „Igen, volt család, de felbomlott, válás volt, a „mi” már nincs, van „én” és „te.” Maga a küszöb már átlépte, kiléptél a kapcsolatból, és becsukódik mögötted az ajtó.Ebbe a kapcsolatba nincs visszatérés.De te még mindig a mögötted zárt ajtó kilincsébe kapaszkodsz.
      A fájdalom fokozatosan csökken és tompa lesz. Minden, ami történt, ami volt és van, újragondolódik, megtörténik az alkalmazkodás egy új önálló életformához. Ez a saját rehabilitációjának és felépülésének szakasza. Az ember újra megtanulja élvezni az életet, megnyílik a világ felé, és felkészül arra, hogy valami újat, új kapcsolatokat engedjen be az életébe.

      A SZERETET KÜSZÖBJE



      A képzés során jobban meg fogja érteni kapcsolat, az okok, amelyek oda vezettek válás, rájössz, milyen jót adott neked ez a személy.

      tudsz vegyen forrásokat ki adta neked ezeket kapcsolat, minden jót, ami bennük volt, a jövődbe, a következőbe kapcsolat.

      Végül is utána lehet elválás maradjon sebzett madár égett szárnyakkal, vagy talán miután túlélt egy szakítást, hagyd magad mögött a múltat ​​és

Amikor egy fiatal pár kart karba öltve elhagyja az anyakönyvi hivatalt, azt hiszik, hogy minden eldőlt, és semmi sem fogja elsötétíteni az életüket. Sajnos a párok több mint 50%-a visszatér ebbe az intézménybe, de más okból. Nem mindegy, hogy kinek a kezdeményezésére döntenek az emberek egy ilyen nehéz lépésre, az számít, hogy mit élnek át ebben az időszakban.

A tudósok nem egyszer bebizonyították, hogy a férfiak és a nők csak azért nem találnak közös nyelvet, mert eltérően érzékelik a történéseket, más a gondolkodásuk, a logikájuk és a globalizációjuk. Röviden, teljesen mások. De az élet érdektelen lenne, ha mindenki ugyanígy gondolkodna. A kiszámíthatóság karcsúsítja a kapcsolatokat.

A nőkkel ellentétben az átlagos férfi igyekszik elrejteni érzelmeit, legtöbbször még férfi társaságban sem szereti megbeszélni a személyes problémákat, ezért azt, hogy mi történik vele a válás során és azt követően, kevesen tudják.

Hogyan viselik a férfiak a válást, és csinálják-e egyáltalán?

Ám az erősebbik nem alapvetően kiszolgáltatott emberek, és a legkisebb baj is tragédiának tűnhet számukra. Bár a lányok néha elgondolkoznak azon, vajon a férfiak válnak-e egyáltalán. A háboríthatatlan megjelenés mögött harag, szomorúság, sőt fájdalom húzódik meg. Mielőtt azonban tapasztalataikról beszélnénk, érdemes elidőzni mindegyikük pszichológiai portréján. A férfiak pszichéje négy fő típusra (struktúrára) osztható:

  • az állati rendszer ösztönökre és reflexekre támaszkodik;
  • a biorobotok rendszere betartja szokásaikat és automatizmusukat;
  • az emberek démoni rendszere hallgat az eszére;
  • Az emberi rendszer pszichéje hisz az intuícióban.

Minden férfi tapasztalata attól függ, hogy milyen típusú psziché dominál bennük. A legnehezebb az állati típusú pszichével rendelkező férfiak számára, mivel nehezen tudnak ellenállni az ágyagressziónak. A megszokott életmód elvesztésétől való félelem elhomályosítja az elmét, és ha a válás elkerülhetetlen, akkor az nem megy pszichológus segítsége nélkül. Ellenkező esetben egy ferde vonal vagy még rosszabb vár rá.

A biorobotok építése ész nélkül követi a társadalomban elfogadott sztereotípiákat, szokásokat és hagyományokat. A házasság összeomlása számukra gyakorlatilag a világvége, de a tudatot megkerülve kontrollálhatók elvtársak támogatásával vagy szeretett édesanyjuk súlyos érveivel. Nincsenek – a tévé segít neki.

Egy domináns démoni rendszerrel rendelkező ember számára a személyes vagy tervezett számítások állnak az előtérben, ezért válási eljárás biztosan megtalálják érdeklődésüket, egy ilyen esemény kevés vérbe kerül a démonoknak. És ha a feleségét még nem pótolják, akkor a közeljövőben ezt a hiányt pótolja.

Az emberi típusú mentális struktúra meglehetősen ritka. Az ilyen típusú férfiak jóval a válás előtt készen állnak rá. Sőt, a feleségüket is sikerül felkészíteniük. Az intuitív meglátások és a lélek késztetései lehetővé teszik az ember számára, hogy bárki segítsége nélkül hozzon döntéseket és vonjon le következtetéseket.

Hogyan éld túl a válást a feleségedtől?

Annak ellenére, hogy az újkeletű pszichológia megpróbálja érvelni, hogy ideje megtörni a sztereotípiákat, a férfi jól meg tud lenni feleség nélkül, és fordítva, az emberi természet nem tűri a magányt. És bármennyire is állítja egy férfi, hogy remekül érzi magát a válás után, a családi kötelékekkel kapcsolatos gondolatok gyötrik. Minden férfi a maga módján éli meg a válást, de ez senkinek nem hozott hasznot. Kitörölhetetlen lelki hegek maradnak, még akkor is, ha ideiglenes pótlást találtak.

Paradoxon, de a legtöbb esetben a válás kezdeményezője a férfi, a színfalak mögött pedig a nő. A szakításért pedig gyakrabban hibáztatják a nőket: „Nem tudtam karbantartani a kandallót, nem vigyáztam rá megfelelően, nem voltam elég okos...”. A nők érzelmileg vezetik a férfiakat az életen át, de a válási statisztikák azt mutatják, milyen ügyesen.

Kiderült, hogy egy férfinak nem könnyű a válás, de ha nincs visszaút, akkor meg kell tanulni együtt élni vele!

Kommunikáció

Próbáljon meg nem elszigetelni magát, kommunikálni a barátokkal, részt venni eseményeken. A magány nem az A legjobb mód tapasztalatokat. A gondolatok folyamatosan töltik az agyat, megkezdődik az önostorozás, megkezdődik az okok keresése, és ennek eredményeként - leszámolás vagy idegösszeomlás. Ne aggódj, a tegnap elmúlt, a holnap pedig még nem jött el. Ajándékozza meg magát és barátait – menjen kirándulni.

Munka

A férfiak tudják, hogyan tölthetik ki munkával a szabadidejüket, egy üzleti út elvonhatja a figyelmet. A termelékenység növekszik, ha minden érzelmi fájdalmát a munka pillanataiba fordítja. Maradj a túlórában, próbálj meg mindent beleadni, hogy ne legyen erőd otthon semmin gondolkodni. Az előléptetés lehetősége mellett ez az élettempó teljesen elvonja a figyelmet.

Támogatás

Az igaz barátok nem engedik, hogy barátjuk egyedül menjen át a váláson. Lehet velük focizni és horgászni. És azokon a napokon, amikor a barátok nem tudnak odafigyelni, a szülők vagy közeli rokonok mindig segítségére lesznek.

Emlékezik! A válás nem a vég, hanem egy új életkör, és csak rajtad múlik, hogy milyen lesz.

Hogyan segítsünk egy férfinak átvészelni a válást

Bármelyik is az erősebb nem, testvére között vannak olyan egyének, akik rendkívül nehezen élik meg a válást, zöld kígyóként fojtják el bánatukat, mindent megtesznek, és még az élettől is búcsút próbálnak mondani. Az ilyen embereknek szükségük van pszichológus segítségére vagy rokonok és barátok erős támogatására. De az alkoholfogyasztás közben társaságot tartani nem megoldás. Segítenünk kell az embernek, hogy megtanuljon más életet élni. Ehhez figyelembe kell vennie néhány árnyalatot:

  1. A válás után a családi barátok általában két táborra oszlanak. Egyesek a férjet, mások a feleséget támogatják. A konfliktus kiéleződésének elkerülése érdekében tanácsos helyesen bánni az ellenkező tábor barátaival. Próbáld meg nem sárdobálással fokozni a helyzetet volt feleség. A legjobb megoldás az lenne, ha baráti kapcsolatokat alakítana ki a volt házastársak és barátai között a további civilizált kommunikáció érdekében.
  2. Nem kívánatos azonnal új partnert keresni a válás után, mivel a pillanat hevében ismét áldozattá válhat, vagy tönkreteheti egy ártatlan nő életét. Nem valószínű, hogy minden lépést az érzelmek alapján gondolnak át. Az idő gyógyít, az élet meghozza a maga korrekcióit, fontos, hogy szánjon rá időt, és fogadja el a történéseket tanulságként a jövőbeli kapcsolatok számára. Ehhez kellenek a barátok: türelmesen meghallgatni a sértett házastárs minden panaszát, de nem engedni a manipulációt a részéről, nem sajnálni, hanem közös erőfeszítésekkel próbálni kompromisszumot találni.
  3. Az alkohol egy időre segít a felejtésben, de a kijózanodás fokozza és fokozza a fájdalmat, amit ismét alkohollal kell lemosni. Ennek megfelelően a súlyos egészségügyi problémákon és a helyzet súlyosbodásakor az alkohol nem hoz. A közeli embereknek környezetváltással vagy őszinte beszélgetésekkel kell kitölteniük az űrt.
  4. A harag, a harag és a gyűlölet rossz segítők lehetnek. Ha a válás megtörtént, akkor a felemelt hangú leszámolás nem javítja sem a kapcsolatot, sem a fájdalmat, sem a hangulatot. A negativitás támadásait fizikai munkával el lehet oltani.

Hogyan élhet túl egy férfi egy válást, ha gyereke van?

Az ítélet már megszületett, minden eldőlt, a pár elvált. Idegek, könnyek, harag - minden jelentéktelen a gyerekek tapasztalataihoz képest. Nehezen értik, miért omlott össze a családjuk. De ez egy külön beszélgetés, de mit tegyen egy férj, aki szereti a gyerekét? A nők ravaszsága érthetetlen, a gyerekek manipulálása és zsarolása a fő fegyvereik. A férfinak nincs más dolga, mint követni a példát, nehogy megfosztsák a gyerekkel való kommunikációtól.

Így, gyakorlati tanácsokat:

Ha a feleség nem engedi férjének látni a gyermeket, akkor a botrányok nem segítenek. Ehhez ravasz taktika kell. Mindenekelőtt időt kell hagyni, hogy kihűljön. A barátok vagy rokonok segíthetnek, és meggyőzhetik a feleséget az apa és a gyermek közötti kommunikáció szükségességéről. Egy épeszű nő nem fosztja meg gyermekét egy szerető apától. Nos, ha minden bonyolultabb, akkor jobb az időre támaszkodni. A gyerekek felnőnek, emlékezetükben jó, meleg emlékek rakódnak le apjukról. És előbb-utóbb maga a gyermek is megtalálja a módját, hogy kommunikáljon apjával.

Mennyi ideig élnek át a férfiak egy váláson, és nehéz ez a folyamat egy férfi számára?

Amint fentebb említettük, a férfiakat többféle pszichológiai szerkezetre osztják. Minden rendszer másként éli meg a tragédiát. Egyes férfiak végtelenül megházasodhatnak és elválhatnak anélkül, hogy a válás során különösebb kényelmetlenség érne. Más férfiak addig szenvednek, amíg vigasztalót nem találnak. És vannak, akik sokkal kevésbé szerencsések, és életük hátralévő részében átvihetik tapasztalataikat.

Gyakori az öngyilkosság vagy az észvesztésig tartó lassú önostorozás, és sok az is, amikor hirtelen az alkohol vagy a drog mélységébe mozdulnak. Az ilyen típusú férfiak számára lehetetlen pszichológus segítsége nélkül.

A fizikai és lelki fájdalomhoz idő kell, és senki sem tudja meghatározni, mennyibe fog kerülni. Sok múlik a férfi jellemén, foglalkoztatásán és a válás körülményein. Ezért nagyon fontos az egyéni megközelítés.

Az önbecsülés, a tulajdontudat, a férfi büszkeség sérül, az önbecsülés csökken - ezek fontos szempontok egy férfi számára. Még a legháboríthatatlanabb és leghidegvérűbb ember sem tud közömbös maradni egy ilyen helyzetben. De mindenkinek meg kell értenie, hogy túl lehet élni a válást, ez nem katasztrófa.

Gyakorlati tanácsok Natalya Goryunova pszichológusunktól.

  1. Kétségtelen, hogy egy férfi könnyebben túléli a válást, ha minden szabadideje ki van töltve. Munka, hobbi, barátok, rokonok segítenek megbirkózni a jelenlegi helyzettel. Főleg a kedvenc munkám.

Sziasztok, itt egy kérdés. Szeretnék feleségül venni egy nőt, de ő Luganszkból származik és 7 éve él Szentpéterváron regisztráció nélkül, hogyan lehet ezt megoldani? Az anyakönyvi hivatalban bekérik a jegyző által hitelesített dokumentumokat, a natár pedig az útlevél és...

2020. február 28., 20:45, kérdés: 2700152 Dmitrij, Szentpétervár

Hazájában válás történt, szüksége van válásra Oroszországban?

Válás egy külfölditől. El lehet válni nélküle, és nem abban a városban, ahol a házasságot kötték? Válás történt az országában, és szükség van a válásra Oroszországban?

Mi a teendő, ha a férj nem vált el?

Végtelen botrányok, el akarok válni, a férjem nem fog elválni, az ő beleegyezése nélkül nem lehet elválni.

Mit kell tennem, hogy válási bizonyítványt kapjak?

Jó napot. Feleségemmel 2015-ben vagy 16-ban váltunk el a Rosztov-Don-i Rostov régióban, volt egy tárgyalás, és elváltunk, csak azt mondták, hogy jöjjünk vissza néhány napon belül döntésért. Jelenleg a moszkvai régióban, Podolszkban élek, és nem tudok elmenni...

2020. február 28., 09:26, 2699386. kérdés Alexander Puntus, Moszkva

A közös kérelem benyújtása után mennyi idővel lehet a házasságot felbontani?

A Galkin házaspár, akinek nincs közös kiskorú gyermeke, az anyakönyvi hivatalban döntött úgy, hogy felbontja házasságát. Galkin üzleti útra indulása kapcsán feleségének váló nyilatkozatot adott, amelyet annak a szervezetnek a vezetője írt alá, ahol dolgozott...

Érvényesnek minősül-e egy orosz nő házassága Oroszországban, ha Ukrajnában kötött házasságot ukrán útlevéllel?

Jó estét! Komplex probléma! Ukrajna állampolgár vagyok, orosz állampolgárságom is van, Oroszországban élek. Egy kanadaihoz szeretnék férjhez menni, de Ukrajnában, mivel egyszerűbb és gyorsabb. De aztán a vőlegény magával akar vinni Kanadába. Lesz-e házasság...

2020. február 27., 22:30, 2699096. kérdés Olga, Szentpétervár

Hogyan kell helyesen megírni a válási kérelmet egy orosz állampolgár és egy német állampolgár között?

Hogyan kell helyesen megírni a válási kérelmet egy állampolgár között Orosz Föderációés Németország polgárai sablon Iskav nyilatkozat írásához

Lehet-e házasodni 17 évesen szülői beleegyezés nélkül?

Sziasztok van egy problémám:23 éves lány vagyok 17 éves.Az anyja ellenzi a festményünket.Közös gyerekünk van.Aláírhatjuk a beleegyezése nélkül?És hova menjek?

Bélyegző elhelyezése az orosz útlevélben a házasság Ukrajnában történő bejegyzése után

Helló. Én a Fehérorosz Köztársaság állampolgára vagyok, a férjem az Orosz Föderáció állampolgára, Ukrajna területén házasodtam össze ukrán útlevelével, hol kell jelentkeznem és milyen dokumentumok szükségesek az orosz útlevél használatához. ..

Milyen adatokat kell tartalmaznia a válási anyakönyvi kivonatnak?

Sziasztok ma kaptam meg a válási anyakönyvi kivonatot, az adataim születési dátum és év van írva és születési hely, ill volt férje Nem. Ennek így kell lennie?

Hogyan adhatunk most be válókeresetet ebben az esetben?

1982-ben anyám hozzáment egy kubaihoz... 1985-ben elváltak, ő Kubába ment... Nem nevelt gyereket és nem fizetett gyerektartást sem... De a pecsét anyám útlevelében maradt. Hogyan válhatunk el most? Nincs kapcsolat a kubaival. Ahol...

Elfogadják-e egy 17 éves jelentkezését, ha a házasságkötés időpontjában 18 éves?

Helló! Szeretném tudni. Barátommal szeretnénk kérelmet benyújtani az anyakönyvi hivatalhoz. De a beküldéskor 17 éves leszek, és nem a regisztrációkor leszek 18 (határozzon meg dátumot, amikor már betöltöm a 18. életévet). Elfogadják a jelentkezésünket?



Véletlenszerű cikkek

Fel