Kimda sepkillar paydo bo'ladi? Sekillar: sabablari, belgilari, tashxisi, davolash. Sekillar yo'qoladimi?

Har bir inson sepkillarga har xil munosabatda bo'ladi. Ba'zilar ularni "farishta o'pishlari" deb atashadi va ularni tashqi ko'rinishining diqqatga sazovor joyi deb hisoblaydilar va ularni juda yaxshi ko'radilar, boshqalari esa yuzidagi jigarrang dog'larga dosh berolmaydilar va ularni har qanday yo'l bilan yo'q qilishga harakat qilishadi. Biroq, qizil sochli va ochiq teriga ega bo'lgan ko'pchilik odamlar uchun ob-havo isishi bilan efelidlar (sekillarning ilmiy nomi) paydo bo'ladi. Keling, yuzdagi sepkillar tibbiy nuqtai nazardan nimani anglatishini, shuningdek, bu haqda "xalq donoligi" nima deyishini aniqlaylik.

Qadimgi dunyoda sepkillar tashqi ko'rinishdagi nuqson hisoblangan. Qadimgi Hellasning gullagan davrida qizlar pigmentatsiyani kamaytirish va yuz terisini oqartirishning ko'plab usullarini o'ylab topishdi. Ba'zi retseptlar (masalan, bodring va limon sharbati bilan terini oqartirish) hali ham qizlar tomonidan qo'llaniladi.

O'rta asrlarda, avj olgan Muqaddas inkvizitsiya davrida, sepkilli odamlarga juda shafqatsiz munosabatda bo'lishdi. Qizil sochli erkaklar va ayollar (shuningdek, qizil sochlilarda sepkil bo'lishi mumkin) ko'rib chiqildi. sehrgarlar va jodugarlar. Shuning uchun ular har xil ta'qiblarga duchor bo'lishdi va hatto ustunga jo'natilishi mumkin edi.

Uzoq vaqt davomida Evropa mamlakatlarida rangpar yuz va oq teri go'zal deb hisoblangan. Shuning uchun, badavlat oilalarning qizlari tashqarida kamroq vaqt o'tkazishga harakat qilishdi va agar ular sayrga chiqsalar, ularni kuydiruvchi nurlardan himoya qilish uchun engil soyabon olishdi. Keng qirrali shlyapalar modasi ham aristokratik rangpar rangni saqlab qolishga yordam berdi.

Sizda sepkil bormi?

Albatta bor!Yo'q va kerak emas!

Dehqon qizlari bunday imkoniyatga ega emas edilar, chunki ular juda issiq quyoshda dalada ko'p ishlashlari kerak edi. Ammo dehqon ayollari ham yuzlarini oq saqlashga harakat qilishdi: ular faqat ko'zlari ochiq qolishi uchun ro'mol bog'lashdi. Bundan tashqari, paydo bo'lgan sepkillarni oqartirish uchun karahindiba, bug'doy o'ti, celandine va boshqa o'tlar ishlatilgan.

Astrologlarning fikri

Astrologiyani o'rgangan qadimgi donishmandlar sepkillarni e'tiborsiz qoldirishmagan. Ularning fikriga ko'ra, energiya etishmasligi yoki aksincha, ortiqcha bo'lgan odamlarning yuzlarida sepkillar paydo bo'ladi. Shuning uchun qadimgi tabiblar sepkillarni kamaytirishni maslahat berishgan, chunki ularning fikriga ko'ra, efelidlarning mavjudligi tanadagi energiya muvozanatini buzdi.

Biroq, munajjimlarning fikriga ko'ra, yuzda joylashgan sepkillar bioenergetik salohiyatga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi. Ammo tanadagi sepkillarning paydo bo'lishi yomon belgi hisoblangan.

Xalq belgilari

Qizning yuzidagi sepkillar kichik, ammo baribir kosmetik nuqson hisoblanganiga qaramay, xalq belgilari sepkilli odamlarga hayotda katta baxt va'da qiladi.

Tananing ba'zi qismlarida sepkillarning paydo bo'lishi insonning ma'lum fazilatlaridan dalolat beradi va hatto uning taqdirini oldindan aytishi mumkin degan e'tiqodlar mavjud.

• Kimga tegishli odamlar yuzlar butunlay sepkil bilan qoplangan, omadli hisoblanadi. Axir, ular quyosh tomonidan "belgilangan" edi, ya'ni u har doim hayotda ularga "marhamat qiladi", hayot yo'lini yoritadi va uni osonlashtiradi.
• Agar faqat sepkillar joylashgan bo'lsa Burun ustida, keyin sizning oldingizda ajoyib rivojlangan sezgi bor odam. U tom ma'noda "hid orqali" ma'lum bir vaziyatda nima qilish kerakligini tushunadi, shuning uchun u hayotda muvaffaqiyat qozonadi.
• Sekillar qo'llarda- siz ishonishingiz mumkin bo'lgan odamning belgisi. Bunday odamlar ishonchli, mas'uliyatli va har doim qiyin vaziyatda do'stlariga yordam berishadi. Bundan tashqari, qo'llarning terisida "quyosh izlari" ko'pincha hunarmandchilik yoki tikuvchilik qobiliyatiga ega bo'lgan hunarmandlarda, ya'ni o'z qo'llari bilan bajarilgan ishlarda uchraydi.
• teri oyoqlar Sekillar juda tez-tez ko'rinmaydi. Ammo bu ko'rinish xususiyatiga ega bo'lgan odamlar uchun, mashhur e'tiqodlarga ko'ra, taqdir qiziqarli va rang-barang hayotni tayyorlagan. Ular ko'p sayohat qilishlari, bir joydan ikkinchi joyga ko'chishlari kerak bo'ladi.
• Agar sepkil terida joylashgan bo'lsa ko'krak, keyin bu mehribonlik va sezgirlik belgisidir. Bunday odamlar do'stona va bolalarni juda yaxshi ko'radilar;
• Tepasida sepkillar orqa tomonlar unchalik qulay belgi emas deb hisoblanadi. Ommabop e'tiqodga ko'ra, sepkillarning bunday joylashishi sog'lig'ining yomonligini ko'rsatadi. Shuning uchun, agar sizda tashqi ko'rinishning bunday xususiyati bo'lsa, o'zingizga g'amxo'rlik qilishga harakat qilishingiz va har tomonlama yomon odatlardan qochishingiz kerak.
• Agar dog'lar faqat ochiq bo'lsa, bu yaxshi belgi emas yelkalar, lekin tananing boshqa qismlarida ko'rinmaydi. Bunday belgi qiyin taqdirni yoki inson yelkasiga tushishi kerak bo'lgan katta mas'uliyatni anglatadi. Lekin bu yuk chidab bo‘lmas bo‘lmaydi, yoshligida mashaqqatlarga bardosh bera olgan kishi kattalikda mehnatining mukofotini oladi.

Xalq xurofotlariga ishonishimiz kerakmi? Har bir inson o'zi uchun qaror qilishi mumkin. Ko'pgina belgilar aql-idroksiz emas, chunki ular odamlar hayotining uzoq muddatli kuzatuvlari natijasidir. Ammo belgilar orasida ilmiy tasdiq ololmaydigan aniq absurdlar ham mavjud.

Sizga sepkillaringiz yoqadimi?

Albatta! Albatta!Yo'q, bu dahshatli tush!

Tibbiyot nuqtai nazaridan sepkillar nimani anglatadi?

Odamlar uzoq vaqtdan beri yuzida pigmentatsiya paydo bo'lishi va o'rtasidagi bog'liqlikni payqashgan quyosh nuri. Hatto "freckles" nomining o'zi ham yuzdagi dog'lar paydo bo'lishi bahorning boshlanishi, aniqrog'i, quyoshning balandroq ko'tarilishi va uning nurlanishining intensivligi oshishi bilan bog'liqligini ko'rsatadi.

Qishda, odamlar ochiq havoda kamroq vaqt o'tkazsalar va quyosh unchalik porlamasa, sepkillar so'nadi va hatto butunlay yo'qolishi mumkin. Va quyosh isishi bilanoq, pigmentatsiya yorqinroq ko'rinishni boshlaydi.

Biroq, "quyosh hammaga birdek porlasa" ham, hamma ham sepkillarga duch kelmaydi. Shifokorlar, sepkillarning paydo bo'lishiga moyillik, xuddi ko'z yoki soch rangi kabi genetik darajada uzatiladi, deb hisoblashadi.

Aslida, sepkillarga moyillik terining tuzilishining o'ziga xos xususiyati hisoblanadi va aniqrog'i, teri pigmentini ishlab chiqaradigan maxsus hujayralar - melanin. Bu pigment tananing quyosh nurlanishiga javobi sifatida ishlab chiqarila boshlaydi. Agar pigment ishlab chiqarish jarayoni buzilmasa, quyoshda bo'lgan bir muncha vaqt o'tgach, teri quyuqroq soyaga ega bo'ladi, ya'ni u bir tekis tanlanadi.

Insoniyatning ba'zi vakillarida melaninni sintez qiladigan hujayralar notekis joylashgan, bundan tashqari ular haddan tashqari intensiv ishlaydi. Bu odamlar juda oq teriga ega va odatda qizil yoki sariq sochlarga ega.

Dermatologiyada qabul qilingan tasnifga ko'ra, ochiq teriga ega odamlar birinchi va ikkinchi fototiplarga bo'linadi. Ularning o'ziga xosligi - melaninning etarli darajada ishlab chiqarilmasligi. Shu sababli, birinchi va ikkinchi fototiplar vakillari quyoshga bota olmaydilar, chunki quyoshda qisqa vaqt bo'lsa ham, terisi qizarib, qabariq paydo bo'ladi, ya'ni quyosh yonishi paydo bo'ladi. Va agar oq terili odamlarda ham melanotsit hujayralari notekis taqsimlangan bo'lsa, quyosh ta'siridan keyin ularning yuzi va tanasida qizil dog'lar paydo bo'ladi.

Shunday qilib, sepkillar terining individual xususiyatidir. Bu chaqaloq tug'ilgandan keyin darhol paydo bo'lmaydi, lekin taxminan 4-6 yoshda. Bolaning o'sishi bilan sepkillar soni ko'payib, 15-20 yoshda maksimal darajaga etadi. Yigirma besh yilligidan so'ng, sepkillar soni asta-sekin kamayib keta boshlaydi va qirq yoshga yaqin ular butunlay yo'qoladi. Shunung uchun shunday deyish odat tusiga kirgan Sekillar yoshlik belgisidir.

Har bir inson birinchi yorqin nurlarda do'stlar va tanishlarning yuzlarida paydo bo'ladigan burun va yonoqlardagi yoqimli kichik dog'larni eslaydi. Ba'zi odamlar sepkillarni "quyosh tomonidan o'pilgan" deb atashadi va ular yuzni ayniqsa jozibali qiladi deb o'ylashadi. Boshqalar sepkillarni nuqson deb hisoblaydi va ularni tezda yo'q qilishga harakat qiladi. Shu bilan birga, kenevir nafaqat qizil sochli odamlarda paydo bo'ladi, balki turli xil soch va terining rangi bo'lgan odamlarning yuzlarini bezatadi. Shuning uchun savol tug'iladi: "Nega yoshi, terining rangi va millatidan qat'i nazar, turli odamlarning yuzida sepkillar paydo bo'ladi?"

Sekillar nima?

Sekillar - bu odamning yuzi va tanasining terisida paydo bo'ladigan kichik, qorong'i, chiqmaydigan pigment dog'lari. Hajmi bo'yicha ular diametri 1 mm dan oshmasligi kerak. Tananing yalang'och qismlarida quyosh nurlari ta'sirida ko'p miqdordagi sepkillar paydo bo'ladi. Ochiq teriga ega bo'lganlar sepkillarga ko'proq moyil. Ko'pincha bu yoqimli dog'lar burunni, yonoqlarni, qo'llarni va elkalarni bezatadi. Nasha har qanday yoshda, ham kattalarda, ham bolalarda paydo bo'lishi mumkin. Agar odam bolaligidan sepkillarga ega bo'lmasa, bu quyoshning bu sovg'asi keyingi hayotda uning tanasida paydo bo'lmaydi degani emas. Qizlarda sepkillar ko'proq bo'lishiga ishonish mutlaqo adolatsizlikdir. Ushbu oltin naqsh ikkala jinsga teng darajada ta'sir qiladi.

Bunday "quyosh" pigmentatsiyasi ultrabinafsha nurlanish bilan kuchli bog'liq. Qishda, sepkillar deyarli ko'rinmas holga keladi va bahorda ular butun shon-shuhratda gullaydi. Quyosh botuvchilar uchun ular tobora ko'payib bormoqda, teri sarg'ish rangga ega bo'lganga o'xshaydi.

"Freckles" so'zi "bahor" so'zidan slavyan kelib chiqishi. Ushbu teri naqshining ilmiy nomi bor - efelidlar, qadimgi yunoncha "quyosh yamoqlari" degan ma'noni anglatadi.

Nima uchun sepkillar paydo bo'ladi?

Ular teri kasalligi emas va ko'proq estetik ta'sirga ega, chunki ularning ko'p egalari tashqi ko'rinishidan juda norozi. Bu noqulaylik, ayniqsa, ayollarda tez-tez uchraydi.

Odatda sepkillarning rangi bir odamdan boshqasiga farq qilmaydi, lekin ular odamdan odamga farq qiladi: qizg'ish, sarg'ish, jigarrangning turli xil soyalari. Yozgi quyoshning yorqin nurlari ta'sirida ular quyuqroq rangga ega bo'ladilar. Ularning paydo bo'lishining asosiy sababi - bu maxsus pigment - melanin sonining ko'payishi. Bu ushbu pigmentni ishlab chiqaradigan melanotsit hujayralarining umumiy sonining ko'payishi tufayli sodir bo'ladi.

Sekillar haqida ba'zi qiziqarli faktlar

Ko'pincha quyosh qizil sochli va oq sochli odamlarga ta'sir qiladi. Bunday teri pigmentatsiyasining birinchi paydo bo'lish vaqti haqida aniq tarixiy faktlar yo'q, ammo eng qadimgi risolalar unga qarshi kurashish usullarini tasvirlaydi. Qadimgi Misr va Yunoniston ayollari karahindiba va horseradish, bodring yoki limon sharbati qaynatmalaridan foydalanganlar, shundan so'ng yuzidagi qora dog'lar o'chib, deyarli ko'rinmas bo'lib qoldi.

Qadimgi donishmandlar, sepkillardan xalos bo'lish zarurligini ta'kidlab, bu tananing energiya himoyasini oshiradi deb o'ylashgan. Qadimgi munajjimlar Merkuriy sayyorasi yuzdagi oltin nuqtalarning paydo bo'lishida aybdor, deb ta'kidladilar, chunki uning paydo bo'lishi paytida tanada juda ko'p energiya to'planib, tashqi tomonga kirib boradi.

Bundan tashqari, quyidagi fikr bor: agar dog'lar faqat yuzda joylashgan bo'lsa, bu tananing bioenergiyasiga ta'sir qilmaydi, agar ular tanada assimetrik joylashgan bo'lsa, bu inson bioenergiyasining pasayishiga olib keladi.

20-asrdan oldin, yuzdagi oltin nuqtalarning paydo bo'lishi doimo quyoshda ishlashga majbur bo'lgan past millatli odamlarning taqdiri deb hisoblangan, shuning uchun yuqori jamiyatdagi ayollar yuzlarini quyoshdan himoya qilish uchun qo'llaridan kelganini qilishgan. shlyapalar va soyabonlar.

Aksariyat ayollar sepkillardan xalos bo'lish uchun qo'lidan kelganicha harakat qilishlariga qaramay, so'rovda qatnashgan erkaklarning 75 foizi sepkilli qizlarni nihoyatda jozibali deb ta'kidlaydi.

Sekillar paydo bo'ladigan yosh

Yuzdagi bu oltin nuqtalarni bronzlashning qarindoshlari deb atash mumkin. Ko'pincha ular irsiy moyillikdir, garchi bunday teri pigmentatsiyasi uchun mas'ul bo'lgan genlar topilmagan.

Ko'pincha "quyosh markalari" 5-6 yoshdagi bolalarda paydo bo'ladi va ularning eng katta intensivligi 20-25 yoshda bo'ladi. 35 yoshga kelib, sepkillar soni ko'payadi, lekin rangi o'chadi.

Bu shunday bo'ladiki, bolalar quyosh nurlariga nisbatan sezgirlikni oshiradilar va allaqachon chaqaloqlik davrida terining kuchli qizarishi, keyin esa dermatolog tomonidan maxsus davolanishni talab qiladigan soxta sepkillar paydo bo'ladi.

Sekillar xavflimi?

Maftunkor nuqtalarning egasi tinchlantirishi mumkin freckles sog'liq uchun mutlaqo zararsizdir; Ularning tashqi ko'rinishi malign shishlarning xabarchisi emas. Ammo agar odamda uni tashvishga soladigan biron bir shubha yoki alomatlar bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashgani ma'qul, chunki quyidagi xavfli kasalliklar sepkil niqobi ostida yashiringan bo'lishi mumkin:

• Malign sepkil (lentigo maligna);
• melanoma;
• Bazal karsinoma.

Shuning uchun terining noaniq pigmentatsiyasi bo'lgan har qanday odam uni to'g'ri baholaydigan shifokorga tashrif buyurishi kerak. O'zingizga tashxis qo'ymang, Internetdan hech qanday fotosurat to'g'ri tashxis qo'ymaydi. Siz kasallikni jalb qilishdan qo'rqmasligingiz kerak yoki ular aytganidek, agar u mavjud bo'lmasa, u bo'lmaydi; Va erta tashxis kelajakda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlardan qochishga yordam beradi.

Chiroyli, toza teri - bu jismoniy salomatlik ko'rsatkichi va o'ziga ishonch kafolati, ayniqsa adolatli jinsiy aloqa haqida gap ketganda. Ammo hamma narsa juda oddiy emas - ba'zida terida toshmalar va yoshdagi dog'lar paydo bo'ladi, bu esa psixologik muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Freckles - ko'pincha irsiy bo'lgan kichik yoshdagi dog'lar, ayniqsa qizil sochli va engil ko'zli odamlarga kelganda. Ba'zilar sepkillarni kichik xususiyat deb hisoblasa, boshqalari buni jiddiy kosmetik nuqson deb hisoblaydi va undan abadiy qutulishga harakat qiladi. Buning uchun nima uchun yuz va tananing boshqa qismlarida sepkillar paydo bo'lishini va bu muammoni hal qilish mumkinmi yoki yo'qligini aniqlashingiz kerak.

Cho'llarning paydo bo'lishiga olib keladigan asosiy mexanizm terining ma'lum joylarida melanin ishlab chiqarishning buzilishidir. Bunday buzilishlar bir qator sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin, jumladan:

• genetik moyillik;
• ultrabinafsha nurlanishining salbiy ta'siri;
• epidermisdagi yoshga bog'liq o'zgarishlar;
• gormonal dorilarni (shu jumladan og'iz kontratseptivlarini), antibiotiklarni uzoq muddatli qo'llash;
• tug'ma va orttirilgan immunitet tanqisligi;
• stress;
• endokrin, asab, ovqat hazm qilish va boshqa tizimlarning surunkali kasalliklari;
• hayotning ma'lum davrlarida gormonal darajadagi o'zgarishlar (balog'at yoshi, homiladorlik, emizish yoki menopauza davrida);
• terini parvarish qilish vositalarini noto'g'ri tanlash;
• mexanik, kimyoviy va jismoniy shikastlanish;
• dermatologik kasalliklarni o'z-o'zini davolash.

Bu sabablarning barchasi tananing turli qismlarida sepkil paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. 2 ta asosiy turdagi sepkillar mavjud: efelidlar (bolalik davrida paydo bo'lgan va ultrabinafsha nurlarining salbiy ta'siridan kelib chiqadigan) va lentigo (bu holatning paydo bo'lishi organizmda gormonal va yoshga bog'liq o'zgarishlar mavjudligini anglatishi mumkin).

Efelidlar va lentiginlarning lokalizatsiyasi: tanadagi odatiy joylar

Sekillar teri yuzasida odatiy joylashuvi bilan tavsiflanadi - ko'pincha ular yuz, bo'yin, dekolte, ko'krak va orqada paydo bo'ladi. Bu, birinchi navbatda, bu joylarning ultrabinafsha nurlanishiga eng uzoq vaqt ta'sir qilishiga bog'liq. Aynan shu joylar issiq mavsumda kiyim-kechak bilan qoplanishi ehtimoli kamroq. Bu psixologik muammolarning paydo bo'lishining sababidir - agar terida ko'plab sepkillar bo'lsa, ular paydo bo'lgan joylarni yopish unchalik oson emas.

Sekil belgilari: qanday tanib olish mumkin? Men shifokorni ko'rishim kerakmi?

Bemorlar shikoyat qiladigan asosiy simptom terida kichik dog'lar paydo bo'lishidir. Ular tanadagi maxsus joylashuvi, shuningdek, ular katta klasterlar shaklida joylashganligi bilan ajralib turadi, ammo dog'ning o'zi kamdan-kam hollarda 2-3 mm dan oshadi. Bunday yoshdagi dog'larning rangi to'g'ridan-to'g'ri tananing individual xususiyatlariga va pigment ishlab chiqarishga bog'liq: u quyuq bejdan to'q jigarranggacha o'zgarishi mumkin.

Yosh dog'lari paydo bo'lishidan tashqari, sepkilli odamlarni boshqa alomatlar bezovta qilmaydi - og'riq, qichishish, qizarish yoki boshqa dermatologik kasalliklarda tez-tez uchraydigan yallig'lanishning boshqa belgilari yo'q.

Men tibbiy yordamga murojaat qilishim kerakmi? Avvalo, sepkillarning holatini kuzatish kerak - agar terining shikastlanish maydoni ko'paymasa va sepkil rangi o'zgarmasa, u holda tibbiy muassasaga borish shart emas. Agar katta dog'lar paydo bo'la boshlasa (bu lentigo holatida sodir bo'ladi), shuningdek ular rangi, shakli yoki boshqa xususiyatlarini o'zgartirsa, darhol mutaxassis bilan uchrashuvga borishingiz kerak.

Agar bu holat uzoq vaqt davomida kuzatilgan bo'lsa va sepkillar ko'p yillar o'tgach ham hech qanday tarzda o'zgarmasa, unda mutaxassis bilan bog'lanish uchun hech qanday sabab yo'q. Agar bu holat faol hayotga xalaqit bersa, psixologik noqulaylik tug'dirsa va odam yosh dog'laridan xalos bo'lishni xohlasa, bu boshqa masala - bu holda dermatolog bilan maslahatlashish majburiydir. Shuni esda tutish kerakki, faqat shifokor sepkillarga qarshi kurashish bo'yicha zarur choralar haqida maslahat berishi mumkin, shuningdek, individual asosda to'g'ri davolanishni tanlashga yordam beradi.

Diagnostika: qanday tekshiruvlar kerak?

Tashxisning vazifasi, birinchi navbatda, aniq tashxisni aniqlash, ushbu holatning sababini aniqlash va birga keladigan patologiyalarni istisno qilishdir. Dermatologlar sepkillar va boshqa yoshdagi dog'larni davolashadi va tashxis qo'yishadi. Bunday holatning mavjudligini aniqlash juda qiyin emas - buning uchun shifokor faqat so'rov o'tkazishi, tekshiruv o'tkazishi va anamnez to'plashi kerak (tibbiy tarix, hayot tarixi, boshqa oila a'zolarida ham xuddi shunday namoyon bo'lganligini aniqlash). Odatda bu shifokorga sepkillar mavjudligini tasdiqlash uchun etarli.

Ammo bu holatning sababini aniqlash va asoratlarni bartaraf etish uchun qo'shimcha diagnostika choralari majmuasi amalga oshiriladi. Shuning uchun ba'zi hollarda ixtisoslashgan mutaxassislar (nevrolog, gastroenterolog, endokrinolog) bilan maslahatlashish va bir qator instrumental va laboratoriya testlarini o'tkazish kerak bo'lishi mumkin. Ko'pincha ishlatiladi:

• dermatoskopiya;
• teri biopsiyasi;
• terini qirib tashlashning bakteriologik madaniyati (ayniqsa, lentigo boshqa dermatologik kasalliklardan keyin paydo bo'lgan bo'lsa);
• umumiy qon tahlili;
• umumiy siydik tahlili;
• qon kimyosi;
• gormonlar darajasini aniqlash.

Bunday tekshiruvlar ushbu holatning asosiy sababini topishga yordam beradi va agar bu ichki organlarning kasalligi bo'lsa, uni faol davolashni boshlaydi.

An'anaviy davolash. Sekillarni qanday olib tashlash mumkin?

An'anaviy davolanishning asosiy printsipi - bu tana va yuz uchun oqartiruvchi kosmetikadan foydalanishni, shuningdek, apparat kosmetologiya usullarini qo'llashni o'z ichiga olgan kompleks yondashuv. Oqartiruvchi kosmetikaning asosiy afzalligi shundaki, u to'g'ridan-to'g'ri melanin metabolizmiga ta'sir qiladi, bu pigment ishlab chiqarishni normallantiradi va shu bilan kelajakda pigmentatsiya xavfini kamaytiradi. Biroq, kerakli terapevtik ta'sirga erishish uchun siz terini oqartiruvchi vositalardan 2-3 haftalik tanaffuslar bilan 4-5 haftalik bir necha kurslar uchun foydalanishingiz kerak. Ammo apparat kosmetologiyasi darhol ko'rish mumkin bo'lgan natijalarni beradi, ammo pigment ishlab chiqarishga ta'sir qilmaydi, shuning uchun relapslar xavfi mavjud. Va bu ikki davolash usulini birgalikda qo'llash juda tez va uzoq muddatli natijalar beradi.

Kastor yog'i

Bu mayda dog'larni olib tashlaydigan eng yumshoq vositadir, ammo ko'rinadigan natijaga erishish uchun uni 4-6 oy davomida ishlatishingiz kerak bo'ladi. Kastor yog'ini terining pigment dog'lari bo'lgan joylariga aniq surtishingiz kerak. Mahsulotni yuvishning hojati yo'q. Ushbu protsedura kuniga 3-5 marta xavfsiz tarzda amalga oshirilishi mumkin.

Sekillar bilan terini parvarish qilish. Profilaktika choralari

Giperpigmentatsiyaga moyil bo'lgan terini parvarish qilish kosmetolog tomonidan tanlanishi kerak. Biroq, agar ular allaqachon mavjud bo'lsa, terining holatini yaxshilashga yordam beradigan bir qator umumiy tavsiyalar mavjud. Shunday qilib, mutaxassislar tavsiya qiladi:

• to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurida va solaryumda o'tkaziladigan vaqtni cheklash;
• SPF 50 dan yuqori bo'lgan quyosh kremidan foydalaning;
• o'z-o'zidan davolamang;
• terapevt va dermatolog tomonidan muntazam ravishda profilaktik tekshiruvlardan o'tish;
• faqat yuqori sifatli kosmetikadan foydalaning (siz ultrabinafsha filtrli bo'yanish bazasidan ham foydalanishingiz mumkin);
• stressdan qochish;
• muvozanatli ovqatlaning, uyqu jadvalini yaxshilang.

Zamonaviy davolash usullari tufayli sepkillar endi yengib bo'lmaydigan muammo emas. Agar siz ushbu holatni doimiy ravishda davolasangiz va mutaxassislarning tavsiyalariga amal qilsangiz, bir necha oy ichida terining holatini sezilarli darajada yaxshilashingiz va yuzingiz va tanangizdagi sepkillarni olib tashlashingiz mumkin. Pigmentatsiya uchun malhamni tanlash haqida.

Efelidlar - inson terisida kam melanin miqdori bo'lgan pigment dog'lari, ular xalq orasida sepkil deb ataladi. Shunga o'xshash ochiq jigarrang toshmalar asosan yuz, bo'yin va elkalarda paydo bo'ladi va engil terining fonida ular darhol boshqalarning ko'zini ushlaydi. Chillarning birinchi namoyon bo'lishi erta yoshda - taxminan besh yoshda paydo bo'ladi va vaqt o'tishi bilan pigment dog'lari butun tanaga "tarqalishi" mumkin. Efelidlar issiq mavsumda kattalashadi, ammo qishda sepkillar sezilarli darajada kichiklashadi. Sekillar qayerdan paydo bo'ladi va chiroyli dog'lar odamlar uchun xavflimi?

Issiq oylarda sepkillar faollashadi

Inson terisida xarakterli pigment dog'larining tabiati

Nima uchun sepkillar paydo bo'ladi? Mutaxassislar ham, bolalikdan beri burun ko'prigidan o'sadigan xarakterli qizil dog'lar tufayli turli xil taxalluslarni olgan odamlar ham bu savolga javob izlaydilar. Efelidlar asosan ochiq teri va qizil (ochiq jigarrang) sochli odamlarda uchraydi. Birinchi dog'lar maktabgacha yoshdagi bolalarda paydo bo'ladi, ammo balog'at yoshidagi dog'larning faol o'sishi to'xtaydi. Keyinchalik, sepkillar sonining ko'payishi ko'plab atrof-muhit omillariga bog'liq, masalan, ultrabinafsha nurlarining haddan tashqari ta'siri va ular bilan bog'liq teri muammolari.

Yuzdagi sepkillarning kichik lokalizatsiyasi odamga ajoyib, jozibali ko'rinish beradi. Bunday odamlar quyosh bolalari deb ataladi va sirli efelidlarning paydo bo'lishi tasavvuf bilan bog'liq. Pigment dog'larining shakllanishiga qanday omillar ta'sir qiladi va nega bunday teri xususiyatlari hayotning birinchi kunidan boshlab paydo bo'lmaydi?

Inson tanasidagi birinchi sepkillarning sabablari

Sekillarning paydo bo'lish jarayoni ancha uzoq va murakkab. Epidermis hujayralarini o'z ichiga olgan melanin terini bo'yash uchun javobgardir. Aynan shu modda, ba'zi odamlarga aristokratik marmar terisi bilan faxrlanishga imkon beradi, boshqalari esa bir necha kun ichida bronza soyaga sarg'ayadi. Melanin "melanotsitlar" deb ataladigan hujayralar tomonidan sintez tufayli yuzaga keladi. Muayyan o'zgarishlar tufayli melanotsitlar melaninning ortiqcha miqdorini ishlab chiqara boshlaydi, bu esa birinchi sepkillarning paydo bo'lishiga olib keladi.

Melanin sepkillarga quyuq rang beradi.

Sekillarning eng keng tarqalgan sabablari

Inson tanasida dog'lar paydo bo'lishining sabablari:

• irsiyat;
• gormonal nomutanosiblik (nomutanosiblik);
• stressning kuchayishi;
• jigar kasalliklari;
• ichki organlarning patologiyalari (o't pufagi, oshqozon-ichak trakti);
• vitamin etishmasligi;
• terining himoya mexanizmlarining zaiflashishi.

Epidermis hujayralarida notekis taqsimlangan melanin, quyosh nuriga uzoq vaqt ta'sir qilishda, chiroyli, hatto sarg'ish emas, balki qizg'ish pigmentli dog'lar paydo bo'lishiga olib keladi.

Ko'p sonli sepkillar ko'k ko'zlari, rangi oqargan teri va ochiq sochli odamlarda kuzatiladi.

Efelidlar - bu ultrabinafsha nurlarining zararli ta'siridan quyosh yonishi va terining shikastlanishini (malign shakllanishlar) oldini oladigan tananing himoya reaktsiyasi.

Insonning yuzini bezatishi yoki uning kundalik hayotiga xalaqit berishi mumkin bo'lgan sepkillarni har doim ham tabiiy hodisalar bilan bog'lash mumkin emas va ba'zida yosh dog'lari paydo bo'lishining sababini aniqlab, efelidlarni davolash va olib tashlash masalasi tug'iladi. Sabablari aniqlangan sepkillar xavfli emas.

Jigar kasalligi sepkil o'sishiga olib kelishi mumkin

Ko'p sonli dog'larni olib tashlash

Sekillarning paydo bo'lish mexanizmi ularni yo'q qilishning asosiy usullarini belgilaydi. Epidermisda to'plangan melanindan faqat barcha pigment rangli hujayralarni olib tashlash orqali qutulishingiz mumkin. Bunday muolajalar uchun tajribali kosmetologlar tasdiqlangan, ishonchli usullardan foydalanadilar:

Terini tozalash

Deyarli hech qanday kontrendikatsiyaga ega bo'lmagan sepkillarni olib tashlashning kimyoviy usuli teridagi eng katta yoshdagi dog'larni ham olib tashlashga imkon beradi. Tez va samarali peeling uchun mahsulotlarning tarkibi epidermisning yuqori qatlamlarini oqartiruvchi kuchli kislotalar majmuasini o'z ichiga oladi. Estetik kosmetologiya juda uzoq vaqt davomida efelidlarni olib tashlash bilan shug'ullanadi va bu usul bugungi kungacha eng xavfsiz va eng mashhur bo'lib qolmoqda.

Terini silliqlash

Jihozni tozalashning bir turi bezovta qiluvchi sepkillardan xalos bo'lishga harakat qiladigan har bir kishi uchun arzon alternativadir. Shunga o'xshash protsedura losonlardan keyin maxsus lazer yordamida amalga oshiriladi (eksfoliatsiya va depigmentatsiyaga yordam beruvchi topikal vositalar yordamida). Xavfsiz peeling komponentlari salitsil kislotasi yoki oq simob malhamidir. Aralashmalar va eritmalar epidermisning yuqori qatlamlarini faol ravishda rad etishga olib keladi va terining oqartirilishiga yordam beradi. Davolash muolajalari kursi o'n kundan ortiq davom etmaydi va faqat davolovchi shifokorning qat'iy nazorati ostida.

Bunday protsedura uchun bir nechta kontrendikatsiyalar mavjud, ammo agressiv kislotalarni qo'llashda barcha ehtiyot choralarini ko'rish kerak (tananing individual tolerantligini hisobga olgan holda).

Diotermokoagulyatsiya

Sekillarga qarshi kurashning yana bir mashhur, samarali usuli mavjud. Ushbu protsedura epidermisning pastki qatlamlariga ta'sir qiladigan eski dog'lardan xalos bo'lishga imkon beradi.

Kvarts teri usuli

Terining yuqori qatlamlarini tozalashga yordam beradigan protsedura har ikki kunda amalga oshiriladi va umumiy kurs o'n kun. Terining kvartslanishi doimo quyoshda bo'lgan odamlarga ultrabinafsha nurlar ta'siriga toqat qilish imkonini beradi. Nega ular kosmetik muolajadan keyin quyosh nurini sezmaydilar? Agar terining sezgirligi oshishi tufayli pigmentli dog' paydo bo'lishi mumkin bo'lsa, unda terining mustahkamlanishi teskari natija beradi. Chillarning paydo bo'lishi tabiiy va qaytariladigan jarayon bo'lib, aralashuvga mos keladi.

Inson terisi uchun bunday protseduralarning oqibatlari juda halokatli. Uzoq muddatli ta'sirdan so'ng epidermisning yuqori qatlamlari nozik va zaif bo'lib qoladi va shuning uchun ajinlar paydo bo'lishi muqarrar. Quruq teri, xiralik va unga hamroh bo'lgan dermatit - bu dog'lar ko'rinishidagi pigment dog'larini olib tashlash uchun mo'ljallangan kosmetik manipulyatsiyalar natijasidir.

Terini kvarts bilan davolash - sepkillardan xalos bo'lish uchun vosita

Yuz va bo'yindagi sepkillarni olib tashlashning an'anaviy usullari

Agar sepkil nima ekanligini aniqlash mumkin bo'lsa, u holda kosmetik jihatlar hal qilinmagan. Turli xil dunyoqarash va haqiqiy go'zallik tushunchalariga ega bo'lgan odamlar sepkillarning ma'nosi haqida mutlaqo boshqacha fikrlarga ega. Ular erta bolalikda paydo bo'ladi va ulardan qutulish unchalik oson emas.

Qimmatbaho kosmetik muolajalar, shuningdek, odamning yuzida yoki orqa tomonidagi sepkillar muammosi bilan abadiy xayrlashishga yordam beradigan xalq retseptlari mavjud.

Oqartiruvchi mahsulotlar sepkillarni engillashtirishga yordam beradi

Har qanday an'anaviy tibbiyot retsepti uchun asos oqartuvchi ta'sirga ega komponentlardir. Ko'p efelidlarga qarshi kurashda ajralmas yordamchiga aylanadigan o'simlik preparatlari:

• limon sharbati;
• yangi maydanoz sharbati;
• bodring sharbati;
• fermentlangan sut mahsulotlari;
• karahindiba gullarining qaynatmasi yoki damlamasi.

Loson yoki damlamani tayyorlash qiyin emas va tabiiy hipoalerjenik ingredientlar nozik teriga kiruvchi reaktsiyalarni keltirib chiqarmaydi.

Bodring sharbati terini oqartiruvchi tabiiy vositadir.

Yuz terisi uchun uy qurilishi oqartiruvchi losonlar

Eski dog'larni olib tashlash qiyin vazifani o'z zimmasiga olish juda qiyin, ammo qilingan mashaqqatli ish natijasi sepkillardan xalos bo'lishni orzu qilgan har bir kishini xursand qiladi. Uy qurilishi losonlari yoki eritmalari, agar barcha komponentlar yaxshilab tekshirilsa va tozalansa, qoniqarli emas. Kelajakda uyda go'zallik muolajalari uchun ingredientlar qo'shimchalar yoki kanserogenlarni o'z ichiga olmaydi, aks holda zaiflashgan teri qo'shimcha xavf ostida bo'ladi.

Melanin miqdori yuqori bo'lgan terini oqartiradigan losonlar:

Limon eritmasi

Tabiiy limon uzoq vaqtdan beri nafaqat an'anaviy tibbiyot retseptlarida, balki go'zallik salonlarida an'anaviy protseduralarda ham qo'llanilgan. Yechimni tayyorlash uchun sizga yarim limon, tozalangan sovuq suv va bir necha tomchi konsentrlangan maydanoz qaynatmasi kerak bo'ladi. Barcha ingredientlar yaxshilab aralashtiriladi va ikki soat davomida infuz qilinadi.

Keyin, eritma paxta yostig'i yordamida sepkillarga qo'llaniladi. Jarayon kuniga ikki-uch marta amalga oshirilishi mumkin.

Yangi sabzavot sharbatlari

Tashqi foydalanish uchun butun tanaga foydali bo'lgan shifobaxsh sharbatni tayyorlash noto'g'ri emas. Buning uchun siz bodring, greyfurt va qora smorodina sharbatini aralashtirishingiz kerak bo'ladi. Foydali ingredientlar alohida-alohida yoki kompleks eritma sifatida birgalikda olinishi mumkin. Sharbat tarkibidagi komponentlar epidermisning pastki qatlamlariga kirib, yosh dog'larini oqartiradi.

Sut mahsulotlari

Melanin miqdori yuqori bo'lgan teriga yumshoq ta'sir ko'rsatadigan mahsulot sut yoki fermentlangan sut mahsulotlari hisoblanadi. Ushbu ingredient inson salomatligiga zarar etkazmasdan cheksiz miqdorda ishlatilishi mumkin.

Bodring losoni

Uy qurilishi spirtli eritmasi uchun siz bodring urug'ining damlamasini oldindan tayyorlashingiz kerak bo'ladi. Etil spirti va sabzavot pulpasi bir necha kun davomida infuz qilinadi va keyin teriga nozik bir qatlamda qo'llaniladi.

Har qanday vositadan foydalanish davolovchi shifokor nazorati ostida bo'lishi kerak, aks holda o'z-o'zidan davolanishning oqibatlari zerikarli sepkildan ham yomonroq bo'ladi.

Nima uchun nafratlangan sepkillar paydo bo'ladi va ular bilan kurashishga arziydimi? Shunga o'xshash savollar butun dunyo bo'ylab yuzlab odamlarni qiziqtiradi, chunki yosh dog'lari har bir kichik bolada besh yoshda paydo bo'lishi mumkin. Muammoga qaysi tomondan qarashni faqat odam hal qiladi. Nima uchun ba'zi odamlar ularni yaxshi ko'radilar, boshqalari esa ularni yashirishga harakat qiladilar? Insonni yaratgan, uni betakror, betakror mavjudotga aylantirgan tabiat, yanglishmaydi. Quyoshdan o'pilgan odamlar o'z terisining o'ziga xos xususiyatlaridan uyalmasliklari kerak va agar sepkillar bilan bog'liq qiyinchiliklar paydo bo'lsa, an'anaviy yoki xalq tabobati ulardan abadiy xalos bo'lishga yordam beradi.

Ba'zilar ularni "quyoshning o'pishi" deb atashadi va sepkillar yuzni yanada ta'sirli qiladi deb hisoblashadi. Boshqalar bu teri nuqsoniga tegadigan hech narsa ko'rmaydilar va har qanday holatda ham undan xalos bo'lishga harakat qilishadi.

"Quyosh" pigmentatsiyasining ultrabinafsha nurlanishiga aniq bog'liqligi bor. Qishda, sepkillar deyarli ko'rinmas bo'lishi mumkin, ammo bahorning birinchi nurlari bilan ular butun shon-shuhratda "paydo bo'ladi". Tanning fonida yana ko'proq sepkillar paydo bo'ladi, shunda teri butunlay sarg'ish rangga ega bo'ladi.

Hammamiz bir quyosh ostida yuramiz, lekin u har bir yuzda o'z izini qoldirmaydi.

Olimlarning fikriga ko'ra, sepkillarning paydo bo'lishida hal qiluvchi omil hisoblanadi irsiyat.

Aslida, Sekillar irsiy kasallikdir, melanin pigmentini ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan teri melanotsit hujayralarining tuzilishidagi nuqson bilan bog'liq.

Melanin terida insolyatsiyaga javoban sintezlanadi va terini quyosh yonishidan va ultrabinafsha nurlanishining salbiy ta'siridan himoya qiladi.

Oddiy ishlab chiqarish jarayonida melanin bir tekis sarg'ish rang beradi, ammo "freckled" odamlarda pigment hujayralari notekis taqsimlanadi va juda qizg'in ishlaydi. Bu teri fototiplari I va II xususiyatidir: Melanin etishmasligi tufayli u tez yonadi, lekin kamdan-kam hollarda chiroyli oltin rangga ega bo'ladi.

Va agar dog'lar pigmentatsiyasiga genetik moyillik mavjud bo'lsa, u qizil dog'larning tarqalishi shaklida o'zini namoyon qiladi.

Yuzdagi sepkillar nimani anglatadi?

Ular kasallik emas va ularning tashqi ko'rinishidan norozilikdan tashqari, egalariga hech qanday noqulaylik tug'dirmaydi.

Freckles - sarg'ish-jigarrang rangdagi ko'p dumaloq dog'lar, sariq va qizg'ish sochli oq terili odamlarga xosdir.

Dog'lar terining yuzasidan ko'tarilmaydi va quyosh faolligiga qarab qorayishi yoki xiralashishi mumkin.

Bunday toshmalar birinchi marta bolalik davrida paydo bo'ladi, o'smirlik davrida ularning soni va rangining intensivligi ortadi, balog'at yoshida esa ko'pincha o'z-o'zidan yo'qoladi.

Sekillar aynan shunday terining individual xususiyatlari.

Ammo sepkillar har doim ham "faqat sepkillar" emas. Ular teri pigmentatsiyasidan ajralib turishi kerak, bu tanadagi mumkin bo'lgan muammolarni ko'rsatadi.

Yuzda yosh dog'lari paydo bo'lishining sabablari quyidagilardan iborat:

• tabiiy (balog'at yoshi, homiladorlik) va patologik gormonal kasalliklar;
• stress va jismoniy faollikni oshirish, shuningdek, gormonal muvozanatga olib keladi;
• buyraklar, jigar, o't pufagi kasalliklari;
• gipovitaminoz, ayniqsa vitamin C va nikotinik kislota etishmasligi;
• terining fotosensitivligini oshiradigan ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish;
• noto'g'ri terini parvarish qilish, masalan, tez-tez peeling protseduralari;
• ko'nchilikni suiiste'mol qilish;
• yoshga bog'liq teri o'zgarishlari (yosh dog'lari).

Agar odam kattalarda birdaniga sepkillar paydo bo'lsa, ularni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.

Teridagi dog'larni oddiygina "olib tashlash" etarli emas. Avvalo, siz ularning sababini topishingiz va yo'q qilishingiz kerak va shundan keyingina pigmentatsiyaning kuchayishi bilan shug'ullanishingiz kerak.

Yuzingizdagi sepkillarni qanday olib tashlash mumkin?

Chillarni yo'q qilish uchun kosmetika mahsulotlarining aksariyati pigmentatsiyani yoritishga qaratilgan. Ko'pgina salon protseduralari yuzdagi sepkillarni butunlay olib tashlashi mumkin.

Dog'larni olib tashlashning asosiy usullari quyidagilardan iborat:

Hidrokinon faol moddasi bo'lgan niqoblar va kremlar terining ohangini tekislash va yosh dog'larini olib tashlash qobiliyatiga ega.

Bunday mahsulotlardan muntazam ravishda uzoq muddatli foydalanish bilan sepkillar asta-sekin so'nadi va keyin teridan butunlay yo'qoladi.

Sekillarni dori bilan davolash

Sekretsiya uchun dori-darmonlarni davolash retinoidlardan foydalanishni o'z ichiga oladi.

Yuqori darajadagi A vitamini analogini o'z ichiga olgan preparatlar faqat ko'rsatmalarga muvofiq va dermatolog nazorati ostida olinadi.

Bunday dorilar bilan davolash alohida ehtiyotkorlikni talab qiladi: Kurs davomida siz quyoshdan qochishingiz kerak, chunki retinol terining fotosensitivligini oshiradi.

Ayollar bunday dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatgandan keyin bir yil ichida homilador bo'lmasliklari kerak. Retinoidlarning ta'siri ortiqcha pigmentatsiyani yo'q qilish, terini silliqlash va akne olib tashlashda namoyon bo'ladi.

Kosmetik peelinglar

Kosmetik peelinglar go'zallik salonida qo'llaniladi va kislota o'z ichiga olgan preparatlar yordamida terining yuqori qatlamini tozalashdan iborat.

Yuzaki hujayralarni olib tashlaganingizdan so'ng, pigmentatsiyani kuchaytirmagan terining pastki qatlami qoladi.

Fototerapiya - fototerapiya muolajalari terini keng spektrli yorug'likning qisqa muddatli chaqnashlariga ta'sir qilishni o'z ichiga oladi, uning davomida pigment yoritiladi va boshqa epidermal nuqsonlar yo'q qilinadi.

Lazer bilan qayta tiklash - sepkillarga qarshi kurashning eng samarali va zamonaviy usuli.

Jarayon davomida pigment hujayralariga ta'sir atrofdagi to'qimalarga ta'sir qilmasdan teri nuqsonlarini maxsus yo'q qilishning noyob qobiliyatiga ega bo'lgan lazer nurlarining ishlashi tufayli yuzaga keladi.

Bu usullarning barchasi juda samarali, ammo ular "jiddiy" davolash deb hisoblanadi va, qoida tariqasida, katta moddiy xarajatlarni talab qiladi. Ammo siz kosmetik muammoni o'zingiz hal qilishingiz mumkin, bu esa taniqli xalq vositalarining yordami bilan sepkillar uchun.

Sekillar uchun yuz maskalari

Aniq oqartiruvchi ta'sirga ega bo'lgan ingredientlarni har kimning uyida topish mumkin.

Chillarga qarshi niqob uchun smetana, kefir, tvorog, kartoshka kraxmal, limon sharbati, bodring va boshqa mahsulotlar mos keladi.

Masalan, sepkillarni engillashtirish uchun quyidagi niqoblarni tavsiya qilishimiz mumkin:

Yupqa maydalangan kartoshkani qora smorodina pyuresi bilan aralashtiring, yuzga surting, 20 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuving. Muntazam foydalanish bilan bu niqob dog'larni sezilarli darajada yoritadi.

Kefir va bodom kepagi qo'shilgan kartoshka niqobi ham xuddi shunday ishlaydi. Bitta maydalangan kartoshka uchun 2 osh qoshiq boshqa ingredientlarni oling va natijada olingan niqob yarim soat davomida yuzga qo'llaniladi.

Eng oddiy oqartiruvchi niqob - tug'ralgan bodring bo'laklari yoki bodring sharbati. Ushbu niqobni yuvishning hojati yo'q.

Petrushka sharbati sepkillarni oqartirishga yordam beradi. Niqob uchun maydanoz mayda tug'ralgan va asal bilan aralashtirilgan bo'lishi kerak. Niqobni yuzingizda 45 daqiqaga qoldiring, keyin yuving. Petrushka bilan niqob uchun yana bir variant - asalni tuxum-smetana aralashmasi (1 sarig'i va bir choy qoshiq smetana) bilan almashtirish.

Ushbu kremni uyda ham tayyorlash mumkin. Sekilga qarshi krem ​​tarkibida lanolin (300 g), eritilgan cho'chqa yog'i (300 g), vazelin (500 g), rux oksidi (160 g), atirgul va apelsinning efir moylari (har biri 1 g), natriy xlorid (50 g) mavjud. g) .

Mahsulotni yaxshilab aralashtirish va muzlatgichga qo'yish kerak. Krem juda ko'p bo'lishi kerak, uzoq vaqt foydalanish uchun etarli.

Yuzda dog'lar paydo bo'lishining oldini olish

Ko'rib turganingizdek, sepkillardan xalos bo'lish unchalik oson emas. Ularning paydo bo'lishiga moyil bo'lganlar uchun profilaktika choralarini jiddiy qabul qilish yaxshiroqdir.

1. Birinchi va eng muhimi, yuzingizni ultrabinafsha nurlanishiga imkon qadar kamroq ta'sir qilishdir. Ochiq quyoshda bo'lmaslikka harakat qiling, solaryumda quyosh botmang. Quyosh faolligi yuqori bo'lgan davrda teringizni quyosh nurlaridan qoplaydigan shlyapa kiying.
2. Yuqori darajadagi ultrabinafsha himoyasi bo'lgan mahsulotlarni qo'llamasdan tashqariga chiqmang. Hatto qishda ham kremning SPF omili kamida 15, issiq havoda esa 30 dan yuqori bo'lishi kerak.
3. Bahor-yoz mavsumining boshlanishi uchun tanangizni oldindan tayyorlashingiz kerak. Ratsionga C va PP vitaminlariga boy oziq-ovqatlarni kiritish kerak: grechka, karam, tovuq, mevalar. Siz vitaminlar va xun takviyeleri kursini olishingiz mumkin.