"36 питань, щоб закохатися": як це працює. Що тобі потрібно зробити, щоби потрапити на курс? 36 питань щоб заново закохатися

Психолог Артур Арон 20 років тому провів чудовий експеримент. Він запросив до своєї лабораторії раніше незнайомих чоловіка та жінку. У ході експерименту він запропонував відповісти на 36 питань. Люди мали говорити щиро, співпереживаючи один одному.

Після обговорення питань пара дивилася один одному в очі протягом 4-х хвилин. Вражаюче, що сталося потім - вже за півроку ці люди вирішили одружитися!

Секрет цього досвіду полягає в тому, що відповідаючи на такі особисті питання, люди стають відкритими, вразливими. Загальна відвертість дуже зближує.

Список питань, щоб закохати в себе людину:

1. Вибираючи зі всіх у світі, кого б ти запросив у гості на обід?
2. Чи хотів би ти бути знаменитим? Чим ти хотів би прославитися?
3. Перш ніж зробити телефонний дзвінок, ти колись репетируєш те, що збираєшся сказати? Чому?
4. Яким тобі є ідеальний день?
5. Коли ти востаннє співав наодинці із собою? А для когось іншого?
6. Що б ти вибрав: зберегти у найближчі 60 років свого життя тіло чи розум себе 30-річного?
7. У тебе є таємне передчуття, як ти помреш?
8. Назви три спільні риси, які є у тебе та твого партнера.
9. За що у своєму житті ти відчуваєш найбільшу подяку?
10. Якби ти міг щось змінити в процесі свого виховання, що б це було?
11. За 4 хвилини розкажи своєму партнеру історію свого життя якомога детальніше.
12. Якби ти міг прокинутися завтра, придбавши певну якість чи здатність, то яку/яку?
13. Якби кришталева куля могла розповісти тобі правду про твоє життя, про майбутнє чи про щось ще, що б ти хотів дізнатися?
14. Чи є те, що ти мріяв робити протягом тривалого часу? Чому ти цього не зробив?
15. Назви найбільше досягнення у своєму житті.
16. Що ти найбільше цінуєш у друзях?
17. Який твій найзаповітніший спогад?
18. Найстрашніший спогад?
19. Якби ти знав, що протягом одного року ти раптово помреш, ти змінив би щось у своєму поточному житті? Чому?
20. Що означає дружба тобі?
21. Яку роль любов і прихильність відіграють у твоєму житті?
22. Назви позитивні характеристики свого партнера приблизно 5 пунктів.
23. Наскільки близькі члени твоєї родини? Чи ти вважаєш, що твоє дитинство було щасливіше, ніж у більшості інших людей?
24. Що ти думаєш про свої стосунки з матір'ю?
25. Склади по три правдиві пропозиції, що починаються з «ми». Наприклад, «Ми обидва у цій кімнаті думаємо про…».
26. Продовжи цю фразу: «Мені хотілося б розділити з кимось…».
27. Що маєш знати про тебе партнер, з яким ти хочеш стати близькими друзями?
28. Розкажи своєму партнеру, що тобі найбільше у ньому подобається. Намагайся бути дуже чесним.
29. Поділися зі своїм партнером найнеприємнішим моментом із твого життя.
30. Згадай, коли й від чого ти востаннє плакав.
31. Яка річ тобі здається настільки серйозною, що жартувати про неї неможливо?
32. Якби ти мав померти цього вечора, що важливе ти хотів би сказати і кому?
33. Твій дім із усім твоїм майном спалахнув. Після порятунку близьких ти маєш час, щоб повернутися в будинок ще раз і врятувати якусь одну річ. Що це за річ і чому ти її обираєш?
34. Смерть кого з членів твоєї родини торкнулася б тебе найбільше? Чому?
35. Поділися особистою проблемою та попроси партнера порадити, як її вирішити.
36. Розкажи про своє перше кохання.

Дивись серію серіалу "Теорія великого вибуху", де Емі дізналася про цей цікавий тест. Прочитавши, що він допомагає закохати двох незнайомців, вона одразу захотіла випробувати його на Шелдоні. Партнером Шелдона у цьому експерименті стала Пенні. Дізнайся, чим усе закінчилося:

Прискорення близькості (The Intimacy Acceleration)

Думка психолога Євгена Яковлєва щодо тесту «Закохати в себе чоловіка/жінку за 4 хвилини»:

Популярні статті зараз

Чи не обов'язкові конкретні 36 питань. Ключові фактори:

1) питання стосуються цінностей людини; автоматично це «включає», запускає та її емоції;

2) людину дуже добре, тепло, уважно, емпатично слухають. І, так, погляд у вічі тут на допомогу;

3) людина говорить багато, і ви зустрічно теж розкриваєтеся (не тільки він відповідає на ваші запитання);

4) ви різної статі (ну, принаймні у вашому діалозі - пара людей, які в принципі підходять по напів-орієнтації-віку, щоб почуття спорідненості душ, що виникло, інтерпретувати як найзрозуміліше: «це закоханість!» ;

5) тривалість процесу від 2,5 години; 4 - вже дуже висока ймовірність.

За цих умов - так, виникає глибока інтимність, довіра та тяжіння.

Як стверджує Еріх Фромм у своїй книзі «Мистецтво кохати» - кохання не є чимось доступним і випадковим. Усвідомлюючи свою самотність у цьому величезному світі, люди прагнуть поєднатися з кимось, хто зрозумів би їх і підтримав.

Ці питання дуже добре поєднують навіть зовсім несхожих людей, адже замислитися разом про такі важливі моменти - значить максимально наблизитися одне до одного. Якщо ти хочеш закохати чоловіка, тобі обов'язково треба спробувати пройти цей тест. Хто знає, можливо, вже завтра ти зустрінеш своє кохання, а почуття з чоловіком твоєї мрії почнуться зі щирості, яку подарує результат цього експерименту!

Щоб закохатися в тебе чоловікові, потрібен час і в нього не повинен згаснути інтерес. Не показуй своїх почуттів до тих пір, поки ти не зрозумієш, що він по вуха в тебе закоханий. Нехай він знає, що тобі подобається, що тобі добре поруч із ним, але він має розуміти, що ти не втратила голову через нього. Кохай і будь кохана!

Психолог Артур Арон: 36 питань, після яких кохання неминуче!

Психологія - дивовижна наука, вона здатна творити чудеса, а знаючи її тонкощі, ти зможеш закохати будь-якого хлопця.

Психолог Артур Арон 20 років тому провів чудовий експеримент. Він запросив до своєї лабораторії раніше незнайомих чоловіка та жінку. У ході експерименту він запропонував відповісти на 36 питань. Люди мали говорити щиро, співпереживаючи один одному.

Після обговорення питань пара дивилася один одному в очі протягом 4-х хвилин. Вражаюче, що сталося потім - вже за півроку ці люди вирішили одружитися!

Секрет цього досвіду полягає в тому, що відповідаючи на такі особисті питання, люди стають відкритими, вразливими. Загальна відвертість дуже зближує.

Список питань, щоб закохати в себе людину:

• Вибираючи зі всіх у світі, кого б ти запросив у гості на обід?
• Чи хотів би ти бути знаменитим? Чим ти хотів би прославитися?
• Перш ніж зробити телефонний дзвінок, ти колись репетируєш те, що збираєшся сказати? Чому?
• Яким тобі є ідеальний день?
• Коли ти востаннє співав наодинці із собою? А для когось іншого?
• Що б ти вибрав: зберегти у найближчі 60 років свого життя тіло чи розум себе 30-річного?
• У тебе є таємне передчуття, як ти помреш?
• Назви три спільні риси, які є у тебе та твого партнера.
• За що у своєму житті ти відчуваєш найбільшу подяку?
• Якби ти міг щось змінити в процесі свого виховання, що б це було?
• За 4 хвилини розкажи своєму партнеру історію свого життя якомога детальніше.
• Якби ти міг прокинутися завтра, придбавши певну якість чи здатність, то яку/яку?
• Якби кришталева куля могла розповісти тобі правду про твоє життя, про майбутнє чи про щось ще, що б ти хотів дізнатися?
• Чи є те, що ти мріяв робити протягом тривалого часу? Чому ти цього не зробив?
• Назви найбільше досягнення у своєму житті.
• Що ти найбільше цінуєш у друзях?
• Який твій найзаповітніший спогад?
• Найстрашніший спогад?
• Якби ти знав, що протягом одного року ти раптово помреш, ти змінив би щось у своєму поточному житті? Чому?
• Що означає дружба тобі?
• Яку роль любов і прихильність відіграють у твоєму житті?
• Назви позитивні характеристики свого партнера приблизно 5 пунктів.
• Наскільки близькі члени твоєї родини? Чи ти вважаєш, що твоє дитинство було щасливіше, ніж у більшості інших людей?
• Що ти думаєш про свої стосунки з матір'ю?
• Склади по три правдиві пропозиції, що починаються з «ми». Наприклад, «Ми обидва у цій кімнаті думаємо про…».
• Продовжи цю фразу: «Мені хотілося б розділити з кимось…».
• Що маєш знати про тебе партнер, з яким ти хочеш стати близькими друзями?
• Розкажи своєму партнеру, що тобі найбільше у ньому подобається. Намагайся бути дуже чесним.
• Поділися зі своїм партнером найнеприємнішим моментом із твого життя.
• Згадай, коли й від чого ти востаннє плакав.
• Яка річ тобі здається настільки серйозною, що жартувати про неї неможливо?
• Якби ти мав померти цього вечора, що важливе ти хотів би сказати і кому?
• Твій дім із усім твоїм майном спалахнув. Після порятунку близьких ти маєш час, щоб повернутися в будинок ще раз і врятувати якусь одну річ. Що це за річ і чому ти її обираєш?
• Смерть кого з членів твоєї родини торкнулася б тебе найбільше? Чому?
• Поділися особистою проблемою та попроси партнера порадити, як її вирішити.
• Розкажи про своє перше кохання.

Дивись серію серіалу "Теорія великого вибуху", де Емі дізналася про цей цікавий тест. Прочитавши, що він допомагає закохати двох незнайомців, вона одразу захотіла випробувати його на Шелдоні. Партнером Шелдона у цьому експерименті стала Пенні. Дізнайся, чим усе закінчилося:

Прискорення близькості (The Intimacy Acceleration)

Думка психолога Євгена Яковлєва щодо тесту «Закохати в себе чоловіка/жінку за 4 хвилини»:

Чи не обов'язкові конкретні 36 питань. Ключові фактори:

1) питання стосуються цінностей людини; автоматично це «включає», запускає та її емоції;

2) людину дуже добре, тепло, уважно, емпатично слухають. І, так, погляд у вічі тут на допомогу;

3) людина говорить багато, і ви зустрічно теж розкриваєтеся (не тільки він відповідає на ваші запитання);

4) ви різної статі (ну, принаймні у вашому діалозі - пара людей, які в принципі підходять по напів-орієнтації-віку, щоб почуття спорідненості душ, що виникло, інтерпретувати як найзрозуміліше: «це закоханість!» ;

5) тривалість процесу від 2,5 години; 4 - вже дуже висока ймовірність.

За цих умов - так, виникає глибока інтимність, довіра та тяжіння.

Як стверджує Еріх Фромм у своїй книзі «Мистецтво кохати» - кохання не є чимось доступним і випадковим. Усвідомлюючи свою самотність у цьому величезному світі, люди прагнуть поєднатися з кимось, хто зрозумів би їх і підтримав.

Ці питання дуже добре поєднують навіть зовсім несхожих людей, адже замислитися разом про такі важливі моменти - значить максимально наблизитися одне до одного. Якщо ти хочеш закохати чоловіка, тобі обов'язково треба спробувати пройти цей тест. Хто знає, можливо, вже завтра ти зустрінеш своє кохання, а почуття з чоловіком твоєї мрії почнуться зі щирості, яку подарує результат цього експерименту!

Щоб закохатися в тебе чоловікові, потрібен час і в нього не повинен згаснути інтерес. Не показуй своїх почуттів до тих пір, поки ти не зрозумієш, що він по вуха в тебе закоханий. Нехай він знає, що тобі подобається, що тобі добре поруч із ним, але він має розуміти, що ти не втратила голову через нього. Кохай і будь кохана!

Хіба можна закохатися в когось, поставивши лише 36 питань? Спробуйте самі.

Психолог Артур Арон провів експеримент. Він зібрав пари незнайомців, яким запропонував поставити один одному низку особистих питань. Після цього мовчки подивитися чотири хвилини один одному у вічі. Він виявив, що згодом пари відчували більшу близькість, ніж незнайомці, які ведуть звичайні світські бесіди. Більше того, учасники досліджень відчували сильну прихильність до своїх партнерів за експериментом ще довгий час!

Спробуйте самі поекспериментувати з повним списком тих самих питань, наведених нижче. Питання розбиті втричі логічні частини, кожна наступна частина є особистою, змушуючи розкриватися людини дедалі більше. Тому ставити питання необхідно в чіткій послідовності!

Для досягнення взаємної близькості, ставити питання повинні обидва партнери (але якщо у вас ще немає такого, або він/вона не бажає бути частиною експерименту, то ви сміливо можете використовувати ці питання для того, щоб дізнатися про будь-яку малознайому людину ближче).

P. S. Обережно! Будьте уважні до вибору партнера для експерименту, ці питання можуть спричинити сильну прихильність!

Питання, що викликають створення міжособистісної близькості:

Частина I

1. Вибираючи зі всіх людей у ​​світі, з ким би ви хотіли провести вечір?

2. Ви хотіли б бути знаменитим? В якій області?

3. Перш ніж зателефонувати, чи продумуєте що ви говоритимете? Чому?

4. Яким ви уявляєте ідеальний день?

5. Коли востаннє ви співали собі? Для когось?

6. Якщо доживши до 90 років, ви могли б зберегти або розум, або тіло 30-річного в останні 60 років, щоб ви вибрали?

7. Чи є у вас внутрішнє передчуття, як ви помрете?

8. Назвіть три якості, які ви схожі зі своїм партнером.

9. За що ви найбільше вдячні у своєму житті?

10. Якби ви могли щось змінити у вашому вихованні, що б це було?

11. За 4 хвилини розкажіть своєму партнеру про ваше життя настільки докладно, наскільки це можливо.

12. Якби ви могли вибрати собі нову якість чи здатність, яка з'явилася б у вас вже наступного ранку, то що б ви обрали?

Частина II

13. Якби кришталева куля могла сказати вам правду про вас, про ваше життя, майбутнє або про щось ще, що б вам хотілося дізнатися?

14. Про що ви мрієте довгий час? Чому ви цього ще не досягли?

15. Яке ваше найбільше досягнення у житті?

16. Що ви найбільше цінуєте у дружбі?

17. Який спогад вам найдорожче?

18. Який ваш найстрашніший спогад?

19. Якби ви знали, що помрете через рік, що ви змінили б у тому, як ви живете? Чому?

20. Що для вас означає дружба?

21. Яку роль у вашому житті відіграє любов і прихильність?

22. Назвіть 5 позитивних якостей партнера.

23. Наскільки тепла атмосфера у вашій родині? Чи вважаєте своє дитинство щасливішим, ніж у більшості інших людей?

24. Які стосунки у вас із матір'ю?

Частина III

25. Скажіть 3 твердження, що поєднують кожного з вас (зі словом «ми»), наприклад: «ми обидва в цій кімнаті відчуваємо…»

27. Якщо ви збираєтеся стати близьким другом свого партнера, то що йому чи їй важливо знати про вас?

28. Скажіть своєму партнеру, що вам у ній/ньому подобається? Будьте максимально чесні, кажучи те, що ви не сказали б незнайомій людині.

30. Коли ви востаннє плакали у присутності іншої людини? Наодинці?

31. Скажіть партнеру, що вам уже подобається?

32. Що для вас таке серйозне, що про це не можна жартувати?

33. Якби вам судилося померти ввечері, не встигнувши сказати комусь, те, що ви хотіли б сказати, то хто б це був і що вам треба було сказати? Чому ви досі йому цього не сказали?

34. Ваш будинок, з усіма нажитими речами, охоплений пожежею. Після того, як ви врятували всіх своїх рідних, у вас залишилася одна остання спроба витягти з дому ще щось. Що ви винесете? Чому?

35. Чия смерть з усіх членів вашої родини найбільше б вас засмутила? Чому?

1. Вибираючи з усіх у світі, кого ви запросили б у гості на обід?

2. Чи хотіли б ви бути знаменитим? В якій області?

3. Перш ніж зробити телефонний дзвінок, ви коли-небудь репетируєте, що збираєтесь сказати? Чому?

4. Яким ви уявляєте ідеальний день?

5. Коли ви востаннє співали наодинці із собою? А для когось іншого?

7. У вас є таємне передчуття про те, як ви помрете?

8. Назвіть три спільні риси, які є у вас та вашого партнера.

9. За що у вашому житті ви відчуваєте найбільшу подяку?

10. Якби ви могли змінити щось у процесі свого виховання, що б це було?

11. За 4 хвилини розкажіть вашому партнеру історію свого життя настільки докладно, наскільки це можливо.

12. Якби ви могли прокинутися завтра, придбавши якість чи здатність, то яку/яку?

13. Якби кришталева куля могла розповісти вам правду про вас, про ваше життя, про майбутнє чи про щось ще, що б ви хотіли дізнатися?

14. Чи є щось, що ви мріяли робити протягом багато часу? Чому ви цього не зробили?

15. Яким є найбільше досягнення вашого життя?

16. Що ви найбільше цінуєте у друзях?

17. Яким є ваш найзаповітніший спогад?

18. Найстрашніший спогад?

19. Якби ви знали, що протягом одного року ви раптово помрете, ви змінили б щось у вашому поточному житті? Чому?

20. Що означає вам дружба?

21. Яку роль любов і прихильність відіграють у вашому житті?

22. Почергово назвіть позитивні характеристики вашого партнера. Загалом п'ять пунктів.

23. Наскільки близькі ваші сім'ї? Чи вважаєте ви, що ваше дитинство було щасливішим, ніж у більшості інших людей?

24. Що ви думаєте про ваші стосунки з матір'ю?

25. Складіть по три правдиві пропозиції, що починаються з «ми». Наприклад, "Ми обидва в цій кімнаті відчуваємо...".

26. Продовжіть цю фразу: «Мені хотілося б розділити з кимось...».

27. Якби ви мали намір стати близьким другом для вашого партнера, будь ласка, розкажіть, що, на вашу думку, він повинен про вас знати.

28. Розкажіть своєму партнерові, що вам подобається у ньому; будьте гранично чесним, кажіть те, що ви не могли б сказати малознайомій людині.

30. Коли й чому ви востаннє плакали?

31. Розкажіть своєму партнерові про те, що вам уже подобається у ньому.

32. Що надто серйозно, про що жарти недоречні?

33. Якби ви мали померти цього вечора, не маючи можливості спілкуватися з кимось, про що, не сказане комусь, ви найбільше шкодували б? Чому ви ще не сказали їм?

34. Ваш будинок з усім вашим майном спалахнув. Після порятунку близьких і свійських тварин у вас є час, щоб забігти в будинок ще раз і врятувати якусь одну річ. Що це могло бути? Чому?

35. Смерть когось із членів вашої сім'ї зачепила б вас найбільше? Чому?

Цей список повернула з двадцятирічного забуття колумністка The New York Times Менді Лен Катрон (Mandy Len Catron), яка нещодавно зважилася повторити експеримент доктора Арона на собі та своєму знайомому. Досвід вдався, і його учасники справді закохалися одне в одного.

Секрет експерименту в тому, що, відповідаючи на ці питання, люди відкривають свої зони вразливості, що сприяє зближенню, а там і до кохання недалеко.