Klänningen är lätt för en äppelfigur. Äppel eller inverterad triangel kroppstyp. Byxor, jeans, shorts

Äpple som frukt är gott och näringsrikt och de flesta tycker om det. Men det kallas också typen av konstitution, och om en kvinna har det, är hon därför ofta osäker på sig själv och undrar ständigt: hur man tappar magfett med en äppelkroppsform. När allt kommer omkring är en sådan kroppsbyggnad för tjejer nästan alltid inte den mest acceptabla. Vi måste erkänna att allt inte blir som vi skulle vilja, och konturerna av en figur är inget undantag.

Skulden ligger på genetisk predisposition, eftersom det är just detta som har en direkt inverkan på hastigheten på metaboliska processer, proportionaliteten i kroppen eller smältbarheten av fetter i kroppen. Men allt är inte så illa här; varje "äpple"-kvinna är fullt kapabel att vända situationen i hennes riktning. När allt kommer omkring kan du effektivt betona fördelarna med ditt utseende, och tvärtom, dölja dess nackdelar, som din mage. Det visar sig att du kan dra nytta av vilken situation som helst, det viktigaste är att göra allt korrekt, och för detta måste du veta vad du har att göra med. Därför är det värt att förstå i detalj vad en kvinnlig figur med typen "äpple" är, vilka detaljer som måste betonas och vad som kan döljas.

En kvinna som har en figur vars kontur liknar bokstaven "O" är ägaren till en "äpple" kroppstyp. Det har sina fördelar och nackdelar. En sådan kvinna har graciösa armar, frodiga, voluminösa bröst och smala ben, men samtidigt har hon smala och dåligt definierade höfter och midja.

Notera! Förutom kvinnliga representanter kan även män ha denna typ av fysik.

För att bestämma din figur måste du göra enkla beräkningar, vars resultat gör att du exakt kan bestämma din kroppstyp. Du måste hitta förhållandet mellan midjemåttet på dess smalaste punkt och den största höftomkretsen. Man bör komma ihåg att resultatet kommer att variera beroende på kön. Så för män blir det cirka 1, för kvinnor cirka 0,8. Om beräkningsresultatet visar sig vara större än dessa värden, betyder det att kroppstypen är av typen "äpple".

Predisposition för sjukdomar

Eftersom att ha någon typ av figur kräver en genetisk predisposition, därför har dess bärare en tendens att utveckla vissa sjukdomar.

Människor med en äppelformad figur är predisponerade för följande sjukdomar:

• inflammatoriska processer i den inre kaviteten;
• arytmi i hjärtmuskeln;
• pulmonell hypertoni;
• kränkningar;
• diabetes mellitus av den andra gruppen och högre;
• tillfälligt andningsuppehåll under sömnen;
• högt blodtryck;
• stroke.

En person med en "äpple" kroppstyp är oftast mottaglig för avlagring av internt fett på olika ställen. Detta utgör en mycket stor fara för hälsan, eftersom det ackumuleras främst på de inre organen och hindrar dem från att fungera normalt. Därför måste "äpplen", i det här fallet, särskilt noggrant övervaka kroppens tillstånd och kroppsvikt.

Näringsegenskaper

För att processen att gå ner i vikt för tjejer med en äppelfigur ska fortsätta i rätt läge måste du följa följande regler:

• helt utesluta mjölprodukter från kosten som innehåller stora mängder bearbetade kolhydrater, såsom kex, kakor och muffins, och som är mycket skadliga för magen och midjan;
• mängden protein i mat bör vara på en miniminivå, men i inget fall bör de helt överges;
• konsumera inte socker utöver normen och produkter som innehåller det;
• öka mängden mat som innehåller komplexa kolhydrater.

För tjejer som har en "äpple"-figur finns det bra information. Deras process att gå ner i vikt går snabbare och belastar inte kroppen lika mycket jämfört med tjejer med en päronformad kropp. Fettet som omger de inre organen börjar minska först, och midjan och magen börjar få attraktiva linjer.

Diet "Ideal mage"

För kvinnor med en äppelformad figur är ett av de mest problematiska områdena midjan och buken, och denna diet riktar sig specifikt till dessa delar av kroppen. Dess varaktighet är 32 dagar, och under denna tid, beroende på individuella data och genetisk predisposition, kan du ta bort flera centimeter från midjan och minska vikten med 7 kg. Denna diet för en äppelformad figur är en av de mest effektiva. Poängen med dieten är att minska mängden kalorier som kommer in i kroppen från mat, och omvänt öka intaget av livsmedel som innehåller enkelomättade fettsyror.

Observera: Efterlevnad av dessa villkor kommer att hjälpa kroppen att bränna överflödigt fett och bibehålla normal vikt. I processen att gå ner i vikt för kvinnor med en äppelfigur kommer metabolismen att normaliseras och hormonproduktionen stabiliseras. Magen blir platt, ämnesomsättningen ökar och levercellerna förnyas.

Dessutom har omättade syror en gynnsam effekt på det kardiovaskulära systemet. Att förbereda sig för en diet för en "äpple" -figur är det viktigaste och svåraste steget på vägen till viktminskning det varar i 4 dagar. Det kommer att vara nödvändigt att helt eliminera konsumtionen av salt och salt mat och komplexa kolhydrater. Efter det börjar processen med aktiv viktminskning, som varar i 4 veckor, vilket sker enligt ett visst system. Under dagen måste du konsumera strikt 1600 kcal. Denna volym måste delas upp i 4 lika delar, som måste konsumeras med ett intervall på exakt 4 timmar. Under hela perioden är det nödvändigt att strikt observera matintaget och dess kaloriinnehåll.

När du går ner i vikt måste "äpplen" dricka minst 2 liter vätska. Det är tillrådligt att det är örtte eller ingefärste, eller färskpressad gurka eller citronsaft med tillsats av myntinfusion. Under dieten måste en portion nödvändigtvis innehålla livsmedel som innehåller mycket omättade fettsyror. Dessa kan vara valnötter, olivolja, havs- och flodfisk, spenat, pistagenötter och brysselkål. Om produkten har normalt fettinnehåll kommer en portion att vara ungefär lika med volymen på 100 mg, och om maten är fet bör storleken minskas till 50 mg.

Diet "enkelt och snabbt"

Denna viktminskningsregim för kvinnor med en äppelformad figur kommer att vara mycket bekväm, och fett i det mest problematiska området, i buken och midjan, kommer att börja brännas snabbt. Dieten varar exakt 6 veckor, och resultatet kommer att märkas redan efter de första två veckorna. Beroende på individuell anlag kan du gå ner i vikt med 6 kg under denna tid. Denna diet för en äppelformad figur visar sig vara en av de mest effektiva.

Praktiskt råd! Produkterna som ingår i kosten, och sättet för deras intag, tillåter, med rätt tillvägagångssätt, att använda det konstant.

Kärnan i kosten för en "äpple" -figur är att du strikt måste följa måltidsplanen och äta 1-2 produkter från 12 utvalda alternativ. Processen att gå ner i vikt ser ut så här: en person äter 6 gånger om dagen, alternerande en hel måltid med 2 produkter av 12, med ett mellanmål av 1 produkt vald från samma 12. Att äta sådan mat helt ger kroppen nödvändiga ämnen för normal funktion, och schemat låter dig inte känna känslan av hunger.

När du bantar för en "äpple" -figur behöver du inte räkna kalorier, det viktigaste är att äta i portioner. En portion är ungefär lika stor som 100 mg. Tabellen nedan visar samma 12 livsmedel som inte behöver konsumeras i denna ordning de kan bytas ut. Det viktigaste här för kvinnor med en äppelfigur är att följa regimen och ta 2 produkter under en hel måltid och bara 1 som mellanmål.

En paus från att äta mat under dieten är tillåten, och du kan äta allt utan begränsningar, men detta bör inte göras mer än en gång i veckan. Alkohol "äpplen" bör helt uteslutas från kosten, och endast under vissa förhållanden får de dricka ett par glas vin i veckan. Dessutom, för mer effektiv viktminskning i problemområden, såsom mage och midja, behöver kroppen ta emot fysisk aktivitet. En gång var tredje dag behöver du träna konditionsträning eller träna dina magmuskler.

Diet "italiensk"

För kvinnor som behöver bli av med övervikt i buken eller midjan så snart som möjligt är denna metod för att gå ner i vikt lämplig. Med dess hjälp kan du snabbt få ordning på din "äpple" -figur, men den enda nackdelen med en sådan diet är att resultaten inte varar länge. Den, som de flesta viktminskningssystem, är baserad på begränsade kvantiteter. Dieten varar bara 4 dagar, i slutet av vilken personen kommer att gå ner flera kilo i vikt. Det är välbalanserat, och kroppen av "äpplen" kommer att förlora praktiskt taget ingenting förutom överflödigt fett. Produkterna och deras regim presenteras i tabellen.

För kvinnor med en äppelformad figur hjälper denna diet dig att se bra ut vid rätt tidpunkt. Med ett kompetent förhållningssätt till näring och val av kläder kan du inte bara dölja alla brister i din figur, som magen eller midjan, utan också betona dess fördelar, vilket gör dem mer uttrycksfulla och attraktiva. Det viktigaste är att följa de föreslagna dietrekommendationerna, och sedan kommer allt att fungera, din mage kommer att anta en platt form.

Hur man klär sig och gör accessoarer på rätt sätt

Den äppelliknande kroppstypen är inte den enklaste. De flesta kvinnor vet inte hur de ska bli av med en stor mage med en Apple-kroppsform, så de gömmer ofta sina skavanker under baggy kläder för att inte störa sig mycket med att välja rätt outfit. Men det här är inte den bästa lösningen, eftersom en sådan figur har många fördelar, och att dölja dem är oacceptabelt. Allt är mycket enklare än det verkar, du behöver bara välja rätt kläder och fokusera all uppmärksamhet på kroppens konturer. För att göra detta måste du illusoriskt införa närvaron av en midja i "äpple" -silhuetten, koncentrera dina ögon på de vertikala linjerna och vice versa, inte dra uppmärksamheten till bukområdet.

Dessutom bör "äpplen" försöka undvika att bära kläder som:

• överdimensionerade vadderade jackor;
• åtsittande T-shirts och turtlenecks;
• topp och botten i en ton;
• blusar och tröjor utan halsringning eller ärmar;
• byxor och jeans med många fickor och fästen;
• formlösa och dimensionslösa klädnader och kappor.

Färgschemat i kläder för "äpplen" måste väljas med särskild omsorg. Alla ljusa och stora mönster och texturer bör placeras närmare toppen och botten av figuren, och att fokusera uppmärksamhet med färg på midjeområdet är oacceptabelt. Ett kompetent färgschema och en framgångsrik bild kan visuellt dölja alla brister i "äpplena" och koncentrera uppmärksamheten på fördelarna. Kläder bör göras antingen av lätt, löst sittande tyg, men inte en storlek större, eller av täta, strukturerade material. Dessutom bör "äpplena" vara uppmärksamma på bältet;

Baserat på detta är det värt att klargöra vilka kläder som bäst betonar fördelarna med denna typ av figur:

• Klänningar i romersk stil som börjar flöda fritt över midjan;
• toppar, T-shirts, tröjor med djup V-ringning;
• pennkjolar och klänningar som slutar ovanför knäna;
• halsringning utan synliga remmar.

I kläder är det värt att betona en av fördelarna med en "äpple" figur, som är smala ben, inte en mage. För att uppnå detta är korta kjolar och shorts som slutar ovanför knäna perfekta. Samtidigt är det nödvändigt att de inte är för smala i midjan, eftersom det inte finns något behov av att uppmärksamma denna del av "äpple"-kroppen. Förutom kläder bör du också vara uppmärksam på accessoarer. När det gäller smycken kommer små kedjor med hängen och pärlor i flera nivåer att se bra ut på en kvinna med en äppelfigur. Samtidigt måste du komma ihåg att den bästa dekorationen för en tjej med en sådan figur är hennes magnifika, lite öppna bröst, så det är bättre att inte bära stora hängen. När du väljer en påse för "äpplen" är det önskvärt att den är medelstor och med en liten rem. Detta val gör att du inte kan koncentrera dig på problemområdet i midjan.

Varje kvinna är unik, skiljer sig i yttre egenskaper hos hennes figur och färgtyp. Vilken uppgift står ägaren inför? För att komma närmare idealet måste du visuellt balansera din figur, förlänga din siluett, göra den mer graciös och smal. Tanken är inte ens att dölja en stor mage, utan att avleda uppmärksamheten från de extra centimeterna i midjan.

Kjolar för en äppelfigur bör vara måttligt snäva och inte för smala för att dölja figurfel. Huvudkriteriet för att välja kläder för "äpplet" kommer att vara närvaron av vertikala linjer på produkterna. Detta kan vara en rad med knappar, sömmar, en knappslå eller dekorativa element som fungerar som ett distraherande element. Unga skönheter "äpplen" i rätt kläder ser helt enkelt fantastiskt ut.

Hur väljer man rätt kläder med hänsyn till ditt utseende?

Innan du skapar ett moderiktigt utseende, se till att alla element inte bara kombineras stilfullt, utan också passar ditt utseende. För att göra detta måste du veta exakt vilken typ av figur du har och vilka knep du kan använda för att visuellt omvandla den.

Hur man förstår att din figur är "äpple":

• Om du går upp i vikt är det första som händer att din midja ökar.
• Det mest problematiska området är i bröst- och midjeområdet.
• Bred rygg och stort bröst.
• Smala höfter jämfört med toppen.
• Smala ben som verkar korta på grund av obalans i kroppen.

Det finns inga idealiska figurer, men med rätt val av längd och stil kan du uppnå fantastisk framgång och se harmonisk ut.

Att välja en modell för "äpple" silhuetten

Hur man dekorerar din bild, visar de bästa sidorna av din figur, lyfter fram dess fördelar och döljer dess brister? Vilka kjolstilar är bäst för en äppelkroppsform? Stylister och, naturligtvis, din egen intuition och modevision hjälper dig att svara på dessa frågor.

Produkterna framhäver mycket gynnsamt de vackra frodiga brösten och lägger samtidigt till rundhet till höfterna. Det perfekta alternativet för flickor i stora storlekar är med draperier på sidorna, vilket skapar utseendet på en kurvig figur. Ett utmärkt val är en hög midja, som visuellt förlänger benen och förlänger siluetten. Du kan använda mini- eller midilängd för att framhäva attraktiviteten hos graciösa ben.

Kjolstilar för äpplekroppsformer:

• Rak skärning med låg eller vanlig midja, med eller utan ett litet skärp.
• med låg höjd, gjord av tätt tyg med draperieffekt.
• med minimal betoning på midjan - ett litet bälte.
• Plisserad modell av tätt material.
• , den så kallade sarongen.

Smala höfter blir harmoniska och attraktiva om den nedre delen av siluetten är något voluminös, så du kan säkert använda utsvängda prover utan ok. En utsvängd eller a-linje kjol korrigerar visuellt siluetten. Sol- eller halvsolstilen ger en speciell twist, tillför lätthet och lekfullhet och tillför femininitet. Du kan använda en kjol med asymmetri eller en riven kant, som kommer att distrahera uppmärksamheten från den runda magen och fokusera på benen. En byxkjol som effektivt korrigerar siluetten och skapar en snygg och attraktiv look.

Längd och färger

Prover som når mitten eller strax ovanför knäet är perfekta för tjejer med en äppelfigur, eftersom de framhäver den tunnaste delen av en kvinnas ben. När du använder korta modeller bör du ge företräde åt solutsvängda modeller. Om du föredrar kjolar under knäet, så är den bästa stilen ett exempel på en strikt A-silhuett. En lång utsvängd kjol ser chic ut och skapar en lyxig och ädel feminin look.

För att distrahera uppmärksamheten från fulla höfter och mage är det bättre att använda en mörk botten och en ljus topp. Välj prover från täta och draperande tyger - ull, linne, tweed eller jersey är lämpliga. En sommarkjol gjord av siden, satin eller chiffong ger luftighet och volym till den nedre delen av siluetten. Vintermodeller gjorda av ull eller passande tyg kommer att skapa mjuka linjer och lägga till femininitet till utseendet.

Fashionabla utseende

När du komponerar fashionabla utseenden bör du ta hänsyn till din kroppstyp och möjligheten till en harmonisk kombination av saker. För att ge volym till höfterna kan du använda en fluffig och voluminös topp som döljer en fyllig mage. Du kan kombinera en rak kjol med en blus med pösiga ärmar, volanger eller volanger. Utsvängda alternativ passar bättre med en tight och diskret topp. Street style involverar asymmetriska föremål - en boho-kjol, en blus med en ojämn fåll eller en öppen skjorta. Klassikern är en lätt uppknäppt kofta mot en mörk bakgrund av en kjol och turtleneck, vilket ger visuell korrigering av figuren.

Kontorsstil – midi pennkjol + otuckad blus + jacka mitt på låret. För vardagsbruk är en utsvängd mörk kjol och en strikt blus i återhållna nyanser användbara.

När det gäller färgpaletten beror valet på din fantasi och smakpreferenser. Skor och accessoarer i en liknande nyans kommer att gå bra ihop. T en mörk lång halsduk kommer att bli en accent av bilden och kommer att distrahera från de svaga sidorna av figuren. En vit blus och en svart kjol är ett vinn-vinn-alternativ för kvinnor i alla åldrar. Om en brun produkt används, bör toppen ha en liknande eller kontrasterande ton - beige, kaffe, mjölk, grädde. En blå, vit, turkos eller blåklintblå topp kommer att matcha en blå kjol. En vinröd kjol kommer att göra en snygg tandem med en korall, röd eller brun blus.

Skor och accessoarer

Om du inte är lång, är det bästa valet skor som låter dig lägga till höjd till din figur. Stilettsandaler och högklackade skor är perfekta för sommaren, och stövlar, höga stövlar eller låga skor med bekväm plattform är ett utmärkt val för vintern. Korta produkter kan kombineras med pumps, balettskor, slip-ons och sneakers. En golvlång kjol går harmoniskt med eleganta högklackade skor. Midi-lång kontorsdesign passar bäst ihop med klassiska skor eller stövlar med medium klack.

Halsdukar, sjalar, fashionabla mössor och olika element som fokuserar uppmärksamheten på vackra delar av kroppen är lämpliga som accessoarer. Du kan använda eleganta dekorationer som inte ger volym till toppen. Fint halsband är acceptabelt

Konstitutionen är en mäktig kraft. Detta betyder inte statens grundläggande lag, utan typen av kroppsbyggnad. Om naturen inte har belönat dig med en mejslad midja, och det är nästan omöjligt att bli av med din utskjutande mage, så har du en äppelkroppstyp.

Unga flickor torterar sig själva med dieter, äldre damer citerar hormonella obalanser och ålder, och kloka kvinnor förvandlar en oval siluett till en elegant nummer 8 med hjälp av kläder. Följ deras exempel, lär dig att älska dig själv och skapa en snygg garderob för din kroppstyp för alla tillfällen.

Karakteristiska egenskaper:

• midjan är svagt definierad eller helt enkelt frånvarande;
• axelbredd, byst och höftvolymer är ungefär lika;
• armarna är tunna eller massiva i den övre delen;
• Bröstet och ryggen är breda;
• skinkorna är runda eller platta;
• ben proportionell mot kroppen eller långa.

Äppelkroppstypen ser lite tung ut. Klädernas uppgift är att visuellt förlänga siluetten, lägga till nåd och lätthet till den. Ett stort plus är att kroppens grundläggande proportioner inte störs.

Den andra viktiga fördelen är smala, långa ben. Bröst förtjänar uppmärksamhet. Som regel har "äpplen" en bra form. Om det här alternativet inte passar dig, var mer uppmärksam på valet av underkläder, och allt kommer att falla på plats.

Fashionabla bilder för ett äpple figur foto 2018 nya trender

träffa både smala tjejer och de med enastående former. Många av dem, som vanliga kvinnor, har kämpat med övervikt hela sitt liv med varierande framgång: titta bara på bilderna på Kelly Osbourne eller Jessica Simpson genom åren.

Med hjälp av deras exempel kan du också se att korrekt (eller felaktigt) valda kläder både kan dekorera siluetten och förstöra hela bilden.

Typen "äpple" kräver ett noggrant och genomtänkt tillvägagångssätt för att klä din garderob: fel kläder kan göra dig visuellt flera kilo tyngre och beröva din figur av nåd.

Du bör vara försiktig med lätta, flytande och voluminösa tyger - de kommer också att lägga till onödig volym. Baggy och alltför åtsittande kläder är också förbjudet: tyget ska glida över kroppen utan att dra i det eller dra ihop sig till fula veck.

Vertikala linjer hjälper till att göra silhuetten mer långsträckt och visuellt smalare. Vertikala tryck på tyger, långa halsband med flera rader och särskilt uppknäppta jackor, regnrockar och jackor, som bildar två långa vertikala sidor med sina sidor, hjälper till att göra figuren mer harmonisk. I det här fallet bör ytterkläder och topp (klänning) vara i kontrasterande färger. Framgångsrika färgkombinationer kan hittas i foton online eller i glansiga tidningar.

Vackra fashionabla klänningar för en äppelfigur 2018 fotostilar

Flickor vars figur liknar ett äpple rekommenderas att bära:

• Slidklänning. Denna outfit ska vara ganska formell, ärmlös och med en rak kjol.
• A-linje klänning. Det kommer att smalna av, dra uppmärksamheten bort från midjan och disproportioner av underkroppen. Skärningen av outfiten ska vara monterad, och kjolen, mitt på låret, ska vara ganska full.

• Kläder i empirestil. Modeller med en upphöjd midja är särskilt efterfrågade bland äppeltjejer. De kommer att gömma extra centimeter på magen och samtidigt uppmärksamma bysten. Liknande klänningar väljs ofta till en galamiddag eller bröllop.
• Skjorta. Komplettera med ett brett läder- eller tygbälte. Safari-modeller är ett bra val.

• Rak skuren klänning. Du kan gömma din utskjutande mage i den och förlänga din siluett.
  Omlottklänning. Denna stil är efterfrågad för både cocktailoutfits och vardagsmodeller.
• Klänningar som framhäver bysten. Dessa stilar inkluderar klänningar med korsetter och bustier klänningar.

• Klänningar med solkjol. Knälånga modeller ser bra ut.
• Modeller med tulpankjol och figursydd topp.

Snygga ytterkläder för en äppelfigur 2018 foto nya föremål

För att se elegant ut bör damer med denna typ av figur undvika att betona midjan - i ytterkläder kommer detta inte att skapa en vacker siluett, utan kommer bara att betona dess frånvaro. Och för att välja rätt garderob måste du ha en god förståelse för storlekstabellen.

Vi väljer modeller från korthårig päls med rak eller utsvängd skärning. Eftersom benen är äpplets huvudtrumf, bör deras längd vara upp till mitten av låret - denna teknik kommer att göra figuren mer graciös.

Speciellt om du kompletterar looken med högklackade stövlar. "Auto-lady" kommer att se ännu bättre ut. En kort pälsrock till midjan eller något under kommer att betona ägarens smalhet. Lyxiga golvlånga pälsrockar är också lämpliga för äppelkroppstyper, men sådana rockar bör inte betona midjan.

Vi undviker stora knappar och massiva fästen, samt stora huvor, kragar och bröstdetaljer. Detta kommer att göra din bål tyngre och förkorta nacken. Som en päls är det bättre att välja en rak päls, inte en monterad. En lakonisk jacka eller en överdimensionerad dubbelknäppt kappa kommer att se enkel och elegant ut.

Unga damer med en äppelkroppstyp bör ägna särskild uppmärksamhet åt dagens mode för stora kappor. Raglanärmar och en ballongskuren med en längd till mitten av låret eller något högre kommer positivt att betona alla fördelarna med denna kroppsbyggnad. Du bör undvika modeller med bälte eller formsydda.

I det första fallet kommer kroppen att bli ännu mer massiv i det andra, du kommer inte att kunna köpa en modell som passar perfekt - pälsen kommer antingen att vara stor i höfterna eller liten i midjan. Du kan leka med färger som du vill, för med ett bra snitt och korrekt placerade accenter kan du dölja alla brister i din figur.

Snygga blusar, skjortor, jackor för en äppelfigur 2018 bilder

När den ses lockar den övre delen av kroppen mest uppmärksamhet, vilket är det mest fördelaktiga hos kvinnor av O-typ. Grundregeln när du väljer är att modeller av blusar, jackor och toppar ska täcka höftlinjen. Överdrivna dekorativa detaljer och riklig efterbehandling är oönskade. Runda figurer lämpar sig väl för stilar med en tight passform mot bröstet och en mjuk expansion nedtill, långa tunikor och skjortor.

En stor urringning som väcker uppmärksamhet kommer att göra bältets rundhet mindre märkbar. Djupa triangulära utskärningar förlänger siluetten och smalnar optiskt av midjan, så skjortblusar med öppen krage, jackor och västar med sjalkrage eller passpoal längs halsen och ett fäste i midjan rekommenderas.

Över vilken blus eller klänning som helst kan du bära en lång, öppen jacka eller kofta, speciellt en med vertikala ränder. För kostym rekommenderas en klassisk eller Chanel-stil, men jackan bärs bäst uppknäppt.

För tröjor, stickade tröjor och koftor måste du välja strukturmönster med vertikala ränder eller asymmetrisk stickning. Långa halsdukar, stolar, långa pärlor och örhängen hjälper också till att lägga till smalhet.

Snygga byxor för kvinnor med en äppelfigur 2018 fotostilar

Högmidjade raka och utsvängda byxor är precis vad du behöver. Om jeansen innehåller en liten mängd lycra, så mycket bättre: de kommer att dra åt magen lite. När du väljer byxor och jeans, se till att magen inte ramlar ur byxorna. Om din kroppstyp är "äpple" och du också är kort, om möjligt, använd alltid skor med minst en lätt klack.

Om du tar till de knep som vi berättade om, då när du väljer kläder, kommer erfarna försäljningskonsulter med ett tränat öga att föreslå att du provar saker en eller två storlekar mindre än din. Detta kommer att ha en positiv effekt på ditt humör, självkänsla och självförtroende.

Fashionabla kjolar för kvinnor med en äppelfigur 2018 foto

Produkter med en A-formad siluett framhäver de vackra frodiga brösten mycket positivt och lägger samtidigt till rundhet till höfterna. Det perfekta alternativet för flickor i stora storlekar är en trapetsmodell med draperi på sidorna, vilket skapar utseendet på en kurvig figur. Ett utmärkt val är en hög midja, som visuellt förlänger benen och förlänger siluetten. Du kan använda mini- eller midilängd för att framhäva attraktiviteten hos graciösa ben.

Prover som når mitten eller strax ovanför knäet är perfekta för tjejer med en äppelfigur, eftersom de framhäver den tunnaste delen av en kvinnas ben. När du använder korta modeller bör du ge företräde åt solutsvängda modeller. Om du föredrar kjolar under knäet, så är den bästa stilen ett exempel på en strikt A-silhuett. En lång utsvängd kjol ser chic ut och skapar en lyxig och ädel feminin look.

Innehåll

Äppelkroppstypen är en av de vanligaste typerna av kvinnliga figurer. Ägarna till denna kropp är vanligtvis inte nöjda med en sådan gåva från naturen, men med rätt urval av kläder kommer figuren att se bra ut.

Huvudfunktionen hos denna kroppstyp är en osynlig midja. I det här fallet är axlarna och höfterna oftast samma volym. Om en kvinna med en äppelfigur har stora bröst, kan hon visuellt gå upp cirka fem kilo.

Övervikt deponeras exakt i midjan. Hos flickor av denna typ kan sidorna och magen oftast dyka upp.

För att göra det lättare för dig att förstå de utmärkande egenskaperna hos denna kroppstyp, föreslår vi att du bekantar dig med ett urval av bilder av kvinnor med en äppelfigur.

Att välja kläder

Så, hur klär man sig med en äppelkroppsform? Alla saker ska visuellt förlänga bålen och slanka den. Och de viktigaste assistenterna i denna fråga är vertikala linjer. Kläder för en äppelfigur måste ha tydliga vertikala ränder, antingen på grund av snittet, eller på grund av färgseparation och ornamentik.

Så låt oss ta en närmare titt på kläder för äppelkroppstypen.

Klänningar

Den mest lämpliga klädstilen för ett äpple är med hög midja. Detta alternativ kommer idealiskt att betona fördelarna - bröst, graciösa armar. Men nackdelarna kommer att vara tillförlitligt dolda - först och främst är detta en osynlig midja.

Klänningar med ett asymmetriskt snitt, såväl som med ett brett tjockt bälte, är perfekta. Det är bara önskvärt att föremålet är tillverkat av mer eller mindre tätt tyg. Flygande och luftiga, de kan få figuren att se skrymmande ut.

En ljus prydnad längs klänningens fåll hjälper till att distrahera uppmärksamheten från brister. I det här fallet kommer alla ögon att fokusera på denna plats, och inte på midjan. I andra fall är det bättre att föredra enkla alternativ.

Toppar, blusar och skjortor

Tyvärr tror de flesta kvinnor att om du har en äppelfigur så ska du bara bära kläder. Detta inkluderar även överdimensionerade blusar och T-shirts. Detta är dock den huvudsakliga missuppfattningen. Låt oss först titta på fotovalet.

Som du kan se är alla modeller av toppar och blusar ganska lösa i midjan, och framhäver samtidigt bröstet. Här är en lista över regler att följa när du väljer

1. Det är att föredra att köpa något med en djup, långsträckt halsringning. En båtringning ser dock också bra ut.
2. Föremål i fladdermusstil kommer helst att dölja en problematisk midja och framhäva bysten.
3. Saker som ser bra ut är lösa i midjan och något rynkade under bysten.
4. Äppelfiguren möjliggör flera lager. Till exempel en topp under en genomskinlig chiffongblus.
5. En blus eller blus måste sluta under midjan! Korta modeller kommer bara att belysa problemen på detta område!
6. Alternativ med krusiduller eller volanger på bröstet är idealiska för att distrahera uppmärksamheten från midjan, men bara om du har små bröst. Annars kommer bysten att se skrymmande ut.
7. Tighta turtlenecks, toppar och voluminösa ärmar är förbjudna.

Byxor och kjolar

Vilken typ av kjolar är lämpliga för en äppelfigur?

Cirkelkjolar och A-linjekjolar med hög midja hjälper till att ge din figur en feminin look. Sådana modeller ser särskilt bra ut i kombination med en halvpassande topp. Du bör inte framhäva din midja med ett ljust bälte. Du bör också undvika tajta pennkjolar. En sådan sak kommer bara att betona din problematiska midja. Mellanlånga A-linje kjolar är bäst för arbete.

Undvik modeller som är för korta! Detta kommer att få dig att se ut som en boll. Den idealiska längden på kjolen är knälång, eller en handflata högre i sommarutseende.

När det gäller jeans och byxor är huvudregeln att inte köpa modeller med låg midja. Den kanske mest smaklösa synen är de utstickande sidorna under låga byxor. Ditt val är en hög eller något låg midja. Detta kommer att dölja alla brister i figuren. Modeller som är för snäva bör också undvikas. I det här fallet ska föremålet antingen passa enligt figuren eller vara rakt skuret.

Patchfickor på skinkorna kommer att balansera silhuetten perfekt. De kommer att dölja den ofullkomliga magen framför.

Kvinnor av denna typ kan bära leggings i kombination med en långsträckt semi-monterad tunika eller blus. Om du har smala ben är det acceptabelt att bära shorts eller capribyxor. Reglerna är desamma - hög eller medelhög och lång topp. När det gäller shorts bör en T-shirt eller topp inte vara längre än dem.

Ytterkläder och kappor

För kvinnor med en äppelfigur är klassiska kappor och jackor lämpliga - något monterade, med ett bälte. Men fashionabla trapetsformade voluminösa föremål bör inte bäras.

För att ta reda på om du har en äppelkroppstyp har vi sammanställt en lista med egenskaper av denna typ.

• Om du går upp i vikt kommer de extra kilona först vid midjan;
• Ditt mest voluminösa område är midjan eller bröstet;
• Du har en ganska bred rygg och bröst;
• Du har inte en definierad midja;
• Dina höfter är smala i förhållande till din överkropp;
• Du har smala ben, men obalans i bukområdet kan göra att de ser kortare ut än de faktiskt är.

Om på b O Du svarade rätt på de flesta påståenden, då har du helt rätt - din kroppstyp är "äpple". Om inte, läs i vår tidning om hur man klär sig för tjejer eller.

Hur ska kvinnor och tjejer med en äppelfigur klä sig?

Din huvuduppgift är inte att dölja magen, utan att visuellt balansera proportionerna, förlänga den övergripande siluetten och avleda uppmärksamheten från de extra centimeterna i midjeområdet.

För att förlänga din siluett kommer alla kläder som har vertikala linjer att passa dig. Dessa behöver inte vara randiga klänningar - linjerna kan bilda rader av vertikala knappar på en kappa eller jacka, långa halsdukar, dekorativa sömmar, etc.

På bilden - den idealiska uppsättningen kläder för tjejer och kvinnor med en äppelfigur. Du kan se hur de 2 raderna med knappar och byxorna fungerar för att förlänga den övergripande siluetten. Dessutom skapar en ogjort trenchcoat en tunn, tunn linje framtill och skapar en illusion av att modellen bara är lika smal som den tunna linjen framtill.

Föreställ dig nu att under en beige trenchcoat finns ett monokromt set bestående av byxor/kjolar kombinerat med en matchande blus eller klänning. Introducerad? – Notera gärna!

Bilden visar ungefärliga uppsättningar kläder för smala tjejer med en "äpple" figur.. Dessa kläder är också idealiska för gravida kvinnor eller kvinnor som nyligen har fött barn. Alla looks är byggda på basis av en uppknäppt jacka eller kavaj:

Det är viktigt för alla tjejer och kvinnor, oavsett kroppstyp, att komma ihåg att den horisontella linjen (till exempel en tröja) inte bör placeras på den bredaste konventionella linjen på dina höfter. Toppar, tröjor eller blusar ska sluta ovanför eller under denna linje.

Toppar och klänningar för tjejer och kvinnor med en äppelfigur

För tjejer och kvinnor med en äppelfigur, oavsett deras fyllighet, är klänningar i grekisk stil med hög midja lämpliga, se bild:

När du väljer en bh till en klänning, välj en som lyfter dina bröst (lyft-up) och vid behov ger volym till dem (push-up).

Lägg märke till de vertikala linjerna som skapas av tygets rynkning på bilden till vänster. Dessa linjer fungerar också för att "sträcka ut" den övergripande siluetten.

Draperiet på sidorna av klänningen (se bilden till höger) skapar utseendet av rundade höfter, den höga midjan gör benen visuellt längre och silhuetten mer graciös:

Bilden visar en fyllig tjej med en äppelfigur i aftonklänning. Den höga midjan på klänningen med ett luddigt vertikalt mönster gör hennes siluett smalare, spektakulära smycken och accessoarer gör looken komplett och solid:

På bilden kan du se kurviga, äppelformade skönheter i kläder som är korrekt valda för sin kroppstyp:

För tjejer och kvinnor med en äppelfigur, fyllig eller inte, rekommenderar vi att bära tunikor. Smycken i form av långa kedjor, pärlsträngar eller pärlor som arbetar för att förlänga siluetten rekommenderas starkt, se bild:

Är etniska och andra tryck på modet? — Välj gärna en tunika med modemönster den här säsongen.

Om en tunika, blus eller tröja har en V-formad halsringning, och även med ett dekorativt element som på bilden, så är det helt fantastiskt: dekorativa element skapas för att locka uppmärksamhet. Se till att broderier, applikationer och andra volanger alltid placeras där du vill väcka uppmärksamhet.

En uppknäppt skjorta kommer också att förlänga silhuetten av tjejer och kvinnor med en "äpple" figur, så vi rekommenderar att du bär en T-shirt under eller bär en uppknäppt skjorta, se bild:

Kvinnor och tjejer med en äppelformad figur kan köpa snygga kläder till mycket överkomliga priser i webbutiken. Om du är en blivande mamma, välj snygga kläder för denna underbara, om än svåra, period i ditt liv i avsnittet För blivande mammor.

Kjolar för tjejer och kvinnor med en äppelfigur

Den idealiska stilen för tjejer och kvinnor med en äppelfigur är en A-linje kjol. En pennkjol, och speciellt om den är lika lång som toppen, kan göra din figur till en rektangulär.

Hur väljer man byxor och jeans för kvinnor med en äppelfigur?

Högmidjade raka och utsvängda byxor är precis vad du behöver. Om jeansen innehåller en liten mängd lycra, så mycket bättre: de kommer att dra åt magen lite. När du väljer byxor och jeans, se till att magen inte ramlar ur byxorna.

Om din kroppstyp är "äpple" och du också är kort, om möjligt Bär alltid skor med minst en lätt klack, se bild till vänster:

Och, naturligtvis, bära skor med små klackar. Den är utformad för att sträcka ut vertikala proportioner:

När man väljer baddräkt ska tjejer och kvinnor med äppelfigur se till att bh:n håller och lyfter brösten bra. En bred ljus horisontell rand på den bredaste delen av figuren på bilden till vänster är ett misstag, i allmänhet förlåtligt, men varför utsätta dig själv i ett ogynnsamt ljus, vad är detta för masochism?!