Intressanta artiklar för gravida kvinnor. Graviditet. Tecken och graviditetsförlopp. Kroppen av en gravid kvinna. lite kända fakta om graviditet

Ditt barns födelsedag närmar sig - det är dags att ge dig själv en liten tentamen och se till att inga av frågorna som berör dig lämnas obesvarade.

När ska man åka till förlossningssjukhuset?
Varje blivande mamma ställer denna fråga. Oroa dig inte, ditt första barn föds inte om fem minuter, och du kommer att ha tid att förbereda dig för händelsen. Genom vissa tecken kommer du att förstå att födelseögonblicket närmar sig. Den första av dem är regelbundna, gradvis intensifierande sammandragningar som blir mer och mer märkbara. Kom ihåg att du kan ha haft liknande förnimmelser under graviditeten: om du placerade handen på magen kunde du känna hur livmodern dras åt. Så dessa sammandragningar hade inte en specifik rytm och frekvens, och de orsakade inte obehagliga känslor. Och med början av förlossningen blir sammandragningarna regelbundna och mer intensiva. Till en början kommer intervallet mellan dem att vara 20–30 minuter, för att sedan gradvis minska. Om sammandragningar dyker upp var 5:e minut i 2 timmar (var 10:e minut i 1,5 timme, om du inte är en "nybörjare"), är det dags att åka till förlossningssjukhuset.

Det andra säkra tecknet på början av förlossningen är bristning av fostervatten. De kan gå när som helst - hemma eller redan på förlossningsavdelningen. Dessutom kan fostervatten (som de också kallas), som varken har färg eller lukt, rinna ut i en "bäck" och nästan omedelbart eller kommer att rinna ut i små "portioner" - och då kommer processen att ta lite tid. De blivande mammor vars mängd fostervatten, enligt ultraljud, överstiger normen, måste lägga sig medan det häller ut: då kommer överskottsvätskan inte att hindra barnets huvud från att föras in korrekt i kvinnans bäcken, vilket kommer att förhindra barnets navelsträngen faller ut. Denna komplikation är farlig eftersom navelsträngen, när den väl är ute, kan komma i kläm, och då kommer barnet att drabbas av syrebrist.

Så med början av sammandragningar och (eller) utsläpp av vatten måste du gå till mödravårdssjukhuset, och helst med ambulans - en resa på specialiserad transport kommer att rädda dig från trafikstockningar och andra äventyr.
Är det möjligt att blanda ihop frisättningen av en slempropp med utströmningen av vatten?

Slemproppen "täpper till" livmoderhalsen under hela graviditeten och skyddar barnet från infektioner. Det ser ut som en trögflytande slempropp, genomskinlig eller strimmig med blod. För att vara rättvis måste det sägas att det ibland är flytande, och i det här fallet kan dess utsläpp misstas för att det hälls ut vatten. Endast en läkare kan lösa dessa tvivel - han kommer att undersöka dig och avgöra om blåsan är intakt.

Vid vilken tidpunkt lossnar slemproppen?
Det är olika för alla. Dess frisättning innebär att livmoderhalsen har börjat förändras, med andra ord att mogna. Separering av slemproppen innan värkarna börjar är inte en anledning att akut åka till förlossningssjukhuset.

Är det möjligt att ta ett bad och äta innan man går till sjukhuset?
Om ditt vatten går sönder, ta en dusch för att skydda ditt barn från bakterier som kommer in i livmodern - detta kan hända om du bestämmer dig för att bada i badet. Men om blåsan är intakt hjälper ett varmt bad dig att slappna av och lindra smärtsamma sammandragningar. Ät inte för mycket innan du går till förlossningssjukhuset! Processen att öppna livmoderhalsen orsakar ofta en gag-reflex, och illamående kan uppstå senare när du får smärtstillande medicin. Dessutom utförs akuta operationer endast på fastande mage! Under förlossningen kan du ta en klunk vatten eller blöta dina läppar.

Vem möter mig på förlossningssjukhuset?
Du kommer till förlossningssjukhuset med byteskort och pass i handen. Du kommer att mötas av en barnmorska som kommer att be dig beskriva rytmen i sammandragningarna, fråga om ditt vatten har gått sönder och om barnet rör på sig. För att lösa kontroversiella frågor kommer hon att ringa jourhavande läkare. Sedan gör barnmorskan den första undersökningen: mäter trycket, tar ett blodprov för att kolla grupp och Rh-faktor. Därefter är det dags för den första undersökningen: barnmorskan palperar din buk, bestämmer livmoderns höjd, barnets position, mäter storleken på bäckenet och lyssnar på barnets hjärtslag. Om förlossningen redan har börjat kommer hon att ge dig lavemang. En vaginal undersökning utförs av en läkare - så här bestäms fasen av förlossningen och frånvaron av avvikelser i dess förlopp.

Vad gör alla dessa människor?
Barnmorska
Hon kommer att träffa dig vid ankomsten till förlossningssjukhuset, undersöka dig och vara med dig till slutet av processen. Om problem uppstår under förlossningen ringer barnmorskan till läkaren.

Barnmorska
Han observerar förlossningsprocessen, undersöker den blivande mamman då och då, bestämmer behovet och tiden för att administrera anestesi, utför stora och små operationer (kejsarsnitt, episiotomi, applicerar pincett, stoppar blödning), hjälper till vid komplicerade förlossningar när barnet går, till exempel, med rumpan eller hans axlar har fastnat.

Anestesiläkare
Med hjälp av en sjuksköterska ger han den blivande mamman bedövning och kollar hur patienten tål det. Om en kvinna skickas till ett akut kejsarsnitt kommer han att välja en lämplig bedövning för henne och vara med henne under hela operationen.

Barnläkare
Du kommer att träffa honom först efter att barnet är fött, om inte hans råd behövs under förlossningen.

Barnsjuksköterska
Hon kommer att ta hand om ditt barn och hjälpa dig att vänja dig vid ditt nya ansvar som mamma. Vanligtvis är en pediatrisk sjuksköterska inte närvarande vid födseln, även om hon på vissa institutioner deltar i den första undersökningen av barnet efter födseln.

Är rakning nödvändigt?
Ja definitivt. Det bör inte finnas något hår på pubis och perineum - deras närvaro komplicerar undersökningar och är oförenlig med operation om det plötsligt krävs.
Jag har lätt feber, är detta ett problem?

Kanske talar vi om en infektion eller kroppens reaktion på början av förlossningen. Vid behov kommer du att få antibiotika och febernedsättande, och alla nödvändiga tester kommer att utföras.
Vad är en hjärtmonitor till för?

Detta är en enhet kopplad till sensorer som är fästa på den blivande mammans mage och överför information om styrkan och intensiteten av hennes sammandragningar och barnets hjärtslag som svar på dem. Vanligtvis kopplas den blivande mamman till monitorn efter att hon kommer in på förlossningsavdelningen och kopplas bort efter att barnet har fötts.

Vilka metoder för smärtlindring kommer att erbjudas mig tills epiduralbedövning kan ges?
Barnmorskan kommer att vara med dig under hela resan för att stötta och hjälpa dig att andas rätt. Djup och regelbunden andning gör att en kvinna inte kan koncentrera sig på smärtan, och den verkar mindre intensiv. Dessutom, tack vare korrekt andning, är både barnet och livmoderns muskler väl försedda med syre. Vid behov kommer läkaren att ordinera smärtstillande medel, som administreras intravenöst. I vilket fall, oroa dig inte, du kommer definitivt att få hjälp vid rätt tidpunkt, särskilt eftersom moderna metoder för smärtlindring inte bara lindrar en kvinna från obehagliga känslor, utan också förbättrar förlossningen, påskyndar öppningen av livmoderhalsen och ger mamma och barn möjligheten att få styrka för det viktiga ögonblicket.

Är det möjligt att röra på sig under förlossningen?
Tills ditt vatten går sönder, hjärtmonitorn inte är ansluten, IV är inte på plats, du kan gå runt på avdelningen eller längs korridoren - med barnmorskans medgivande förstås. Blir du upptagen går tiden snabbare. Dessutom kommer moderns upprättstående position att tillåta barnet att sätta mer press på livmoderhalsen, vilket kommer att hjälpa den att öppnas. På vissa förlossningssjukhus kommer blivande mammor till och med att bli ombedda att röra sig i stället för att ligga ner.

Vad betyder dessa termer?
Utjämning och utvidgning av livmoderhalsen
Under påverkan av sammandragningar förkortas livmoderhalsen gradvis tills den försvinner helt. Experter kallar denna process utjämning av livmoderhalsen. Sedan, även under inverkan av sammandragningar, börjar det öppna sig. För de kvinnor som blir mammor för första gången sker processerna för utjämning och öppning efter varandra, men för "erfarna" föräldrar - samtidigt.

Skrev
Detta är namnet på den grupp av muskler som täcker urinröret, slidan och anus. De spelar en viktig roll under förlossningen genom att sträcka ut sig och låta barnet komma ut.

Oxytocin
Detta är ett hormon som produceras av hypofysens bakre lob, det stimulerar sammandragningar och är involverat i mjölkproduktionen. Syntetiskt oxytocin används ofta under förlossningen för att öka frekvensen och intensiteten av sammandragningar.

Prostaglandiner
Dessa biologiskt aktiva substanser, som produceras i mammans och barnets kropp, är involverade i initieringen och regleringen av födelseprocessen. Deras syntetiska analoger administreras till blivande mödrar för att korrigera dess utveckling.

Fostrets lidande
Experter bedömer barnets välbefinnande utifrån hans hjärtfrekvens, som mäts av en hjärtmonitor. Om det saktar ner med en hastighet av 120–160 slag per minut fattar läkaren ett beslut om det fortsatta händelseförloppet: antingen fortsätter förlossningen som vanligt, eller så använder läkaren obstetrisk pincett eller så genomgår den blivande mamman ett kejsarsnitt.

Utdrivning av moderkakan
Efter att barnet har fötts återupptas sammandragningarna för att leverera moderkakan. Denna händelse avslutar det sista stadiet av förlossningen, som kallas "utdrivning av moderkakan."

Hur är det med barnet?
Till en början känner han knappt av sammandragningarna, trots att de trycker ner honom från toppen av livmodern. Vid den här tiden sträcker hennes nacke sig, men tvärtom nerifrån och upp. Barnet flyter i fostervattnet och... till exempel sover, vilket bekräftar den lugna rytmen i hans hjärtslag. Han förstår fortfarande inte vad som kommer att hända härnäst. Eftersom fostervatten fungerar som en stötdämpare är det mycket viktigt att fostersäcken fungerar så länge som möjligt och att den lille orkar inför det svåra provet.

Vad är falskt arbete?
Detta är namnet på tröga och oregelbundna sammandragningar som inte ändrar livmoderhalsens tillstånd på något sätt, det vill säga de öppnar den inte. När den blivande mamman anländer till förlossningssjukhuset fastställer läkaren livmoderhalsens mognad, och om det visar sig att hon ännu inte är redo för förlossningens början kan kvinnan bli ombedd att återvända hem eller stanna på förlossningssjukhuset under överinseende av specialister. Det händer att förberedande eller falska sammandragningar orsakar många obehagliga känslor: de är smärtsamma, stör sömn och ätande, gör att barnet tystnar eller tvärtom rör sig våldsamt. I det här fallet kommer den blivande mamman att behöva hjälp av specialister, och om detta inte tillhandahålls kan födelseprocessen ta en mycket svårare väg.
Hur är det med barnet?
Sammandragningarna intensifieras och för barnet mot utgången av det lilla bäckenet genom öppningen av livmoderhalsen. Bubblan passerar in i dess öppning och spricker - nu spänner livmoderns muskler hårt om barnets huvud och den kommer i kontakt med benen i moderns lilla bäcken.

Livmoderhalsen har vidgats med 2 cm. Vad betyder det?

Detta betyder att den latenta fasen av förlossningen har avslutats: nu börjar livmoderhalsen intensivt förkortas, slätas ut och öppnas ytterligare tills den når 10 cm i diameter. Denna process kan ha en annan takt: upp till 4 cm - saker går långsammare, och sedan mycket snabbare.

Vad är epiduralbedövning?

Ett bedövningsmedel injiceras i epiduralutrymmet, det vill säga mellan kotorna och dura mater. Efter 15 minuter förlorar hela den nedre delen av kroppen känslighet - den blivande mamman fortsätter att bara känna spänningen i livmodern. Fall av avslag på en begäran om att administrera epiduralbedövning är mycket sällsynta. Det ges inte till kvinnor som har blödningsrubbningar, de som har feber, en hudinfektion, ryggradsdeformiteter och sjukdomar i nervsystemet. Och en sak till: om livmoderhalsen öppnar sig snabbt behövs ingen epiduralbedövning: du föder snabbare än vad medicinen får effekt.

Går födelsen av en liten bebis snabbare?

Förlossningens varaktighet kan inte förutsägas: allt beror på graden av dilatation av livmoderhalsen, barnets position och hastigheten på dess rörelse genom moderns lilla bäcken. Det är bara känt att den andra och tredje förlossningen går snabbare än den första.

De satte mig på en IV. Vad finns i den?

När du väl är på förlossningsrummet kommer du att få en intravenös kateter insatt så att du kan kopplas till en IV med medicin vid behov. Katetern tas bort i slutet av förlossningen innan överföring till en vanlig avdelning.

Hur föds ett barns huvud?
Naturen har sett till att vävnaderna i kvinnans födelsekanal är mycket elastiska, och att benen i barnets skalle är lösa, underlättar huvudets rörelse framåt, vilket hjälper det att anpassa sig till storleken på moderns beniga bäcken; . Eftersom det blir lättare att komma in i den med böjt huvud, böjer barnet nacken och vänder sig för att komma fram med minsta omkrets.

Det måste sägas att blivande mammor inte alltid får en IV detta kräver strikta indikationer, och beroende på hur processen utvecklas kan oxytocin, prostaglandiner tillsättas till dess innehåll för att intensifiera sammandragningar, eller näringsläkemedel som hjälper barnet att klara av; bristen på syre om tillgängligt.

Hur ofta kommer jag att undersökas?
Detta görs inte så ofta som man brukar tro: första gången - vid inläggning på mödravårdssjukhuset, sedan - efter att vattnet har gått sönder, sedan - före ordinationen av anestesi och slutligen efter att den administrerats. Under en intern (vaginal) undersökning bestämmer läkaren livmoderhalsens tillstånd enligt flera kriterier: dess position (posterior eller central), längd (redan utjämnad eller ännu inte), konsistens (hård eller mjuk), dilatationsgrad (5) eller 6 cm). En separat fråga är om barnets huvud fördes in i kvinnans bäcken? Dessutom mäter barnmorskan varannan timme den blivande mammans blodtryck, puls och temperatur. Och slutligen kan både läkaren och barnmorskan följa utvecklingen av förlossningsprocessen utifrån resultaten av externa undersökningar.

Detta problem kan uppstå om processen utvecklas långsamt eller omvänt snabbt eller om musklerna i livmoderhalsen är krampade. Efter att ha fastställt orsaken kommer läkaren att agera i enlighet med situationen: om förlossningen är svag kan du öppna fostersäcken och administrera oxytocin eller prostaglandiner till kvinnan genom en IV, och spasm i livmoderhalsmusklerna lindrar vanligtvis smärta.

Hur länge varar sammandragningarna?

Under den första förlossningen – 10–12 timmar, och under den andra och tredje – 6–8. Till en början, när livmoderhalsen precis börjar öppna sig, inträffar de var 5:e minut och varar i 30 sekunder. Då uppstår sammandragningar oftare, eftersom det är med deras hjälp som livmoderhalsen öppnar sig. När detta händer inträffar de var 2,5 minut och varar 1 minut.

Varför behövs en urinkateter?

Under förlossningen kan den blivande mamman inte alltid klara av en så känslig uppgift själv, och en full blåsa kan hindra barnet från att flytta in i bäckenet.

Jag känner mig illamående, är detta normalt?

Ja, denna känsla kan uppstå när livmoderhalsen vidgas. En annan anledning är biverkningarna av smärtstillande mediciner.

Hur lång tid tar det för mig att föda?

Den första förlossningen tar i genomsnitt 10–12 timmar, den andra och tredje – cirka 6–8. Blivande mödrar tror vanligtvis att de håller längre, för för en kvinna börjar allt med uppkomsten av de första sammandragningarna eller med bristningen av urinblåsan hemma - händelser som strängt taget inte är början på processen. Det är härifrån berättelserna om 24 timmars arbete kommer! Du ska inte tro på de som "gjorde det på 2 timmar", som de mödrar säger som inte kände den dolda fasen av förlossningen, utan "fångade" bara slutet.

Hur vet jag när jag behöver trycka?

Denna önskan uppträder hos den blivande mamman i det ögonblick då livmoderhalsen vidgas helt (10 cm), och barnet går ner i bäckenet och kommer i kontakt med perineummusklerna. Under trycket från hans huvud börjar den senare gradvis sträcka sig. Dessutom kommer barnmorskan, som noga kommer att följa utvecklingen, definitivt informera dig om att det är dags att pressa på. Detta skede av förlossningen, som kallas utvisning av barnet, varar från 5 till 30 minuter.

Vad används obstetrisk pincett till?

De hjälper till att få ut barnets huvud. Läkaren som leder förlossningen använder dem om den blivande mamman inte kan pressa eller inte kan göra detta av någon annan anledning, och det är nödvändigt att ta bort barnet, i hans eget intresse, så snabbt som möjligt. Tången består av två metallskedar som möts i mitten. I intervallet mellan sammandragningarna placerar läkaren dem på barnets huvud och drar i armarna, efter "vägen" för hennes rörelse.

Hur ska jag andas?

I början av en sammandragning, andas in djupt genom näsan, håll sedan andan och tryck. Upprepa denna cykel tre gånger i 1 sammandragning. I slutet av det, andas ut mjukt och slappna av tills nästa "våg" dyker upp.

Är det sant att det kan hända en obehaglig överraskning när man trycker? För att förhindra att detta händer i det mest avgörande ögonblicket, vid intagning på mödrasjukhuset, måste blivande mödrar genomgå ett renande lavemang. Barnet måste födas i absolut renhet!

Kommer jag att ha en episiotomi?

Inte alls nödvändigt! Forskning visar att denna manipulation inte alltid hjälper till att undvika perinealrupturer och urininkontinens hos patienter i framtiden. Idag utför de flesta läkare det från fall till fall om indikationer uppstår: ett stort barn föds, pincett måste appliceras, barnet går botten först, det har inte tillräckligt med syre eller förlossningen började långt innan det planerade datumet.

Skriker alla barn?

Barnet reagerar på en förändring i miljön med ett gråt, även om det finns barn som, som svar, börjar gråta tyst eller är helt tysta.

Vad händer efter att barnet är fött?

Ungefär några minuter efter barnets födelse återupptas sammandragningarna för att driva ut moderkakan och hinnorna som omger barnet. Oroa dig inte, i de flesta fall är dessa sammandragningar milda och knappt märkbara, och mot bakgrund av epiduralbedövning är de helt omärkbara. Detta sista skede av förlossningen kallas vetenskapligt "utdrivning av moderkakan."

Varför undersöker barnmorskan moderkakan?

Hon kontrollerar om dess yta är intakt för att se till att alla lobulerna i moderkakan är på plats och att ingen av dem finns kvar i livmodern. Annars, på jakt efter "förlusten", måste läkaren undersöka dess hålrum manuellt.

Behöver jag stanna på förlossningsrummet efter att allt är klart?

Du kommer att lämnas under observation i ytterligare två timmar: under denna tid kommer barnmorskan att besöka dig för att kontrollera om livmodern drar ihop sig väl efter förlossningen, bestämma mängden blodförlust och mäta ditt blodtryck, temperatur och puls.

Graviditet är som ett mirakel - under denna period genomgår den blivande mammans kropp och kropp många fantastiska förvandlingar, som hon ibland inte har någon aning om. Vi har samlat de mest fantastiska fakta om graviditet, vilket får dig att undra hur lite vi fortfarande vet om detta fenomen.

Obs till mammor!

Hej tjejer) Jag trodde inte att problemet med bristningar skulle påverka mig också, och jag kommer också att skriva om det))) Men det finns ingenstans att ta vägen, så jag skriver här: Hur blev jag av med stretch. märken efter förlossningen? Jag blir väldigt glad om min metod hjälper dig också...

20 föga kända fakta om graviditet

1. Man tror att frekventa indikerar födelsen av ett barn "med hår". Detta är ingen myt - faktiskt, i de flesta fall föder mödrar som lider av halsbränna barn med en hårmopp.
2. Från ungefär den fjärde månaden av graviditeten börjar mjölk gradvis dyka upp i bröstkörtlarna. Ofta kan mjölk frigöras hos unga mödrar och gravida kvinnor reflexmässigt - när vilket barn som helst (ett eget eller någon annans) gråter eller skriker.
3. Barnet börjar visa känslor även i livmodern - skratta, gråta, var ledsen. Dessutom orsakas gråten av ett barn i livmodern inte alltid av barnets mentala tillstånd, det är helt enkelt på detta sätt som barnet förbereder sig för den svåra förlossningen.
4. Uppkomsten av blödande tandkött under graviditeten och näsblod är ingen anledning att slå larm. Dessa fenomen uppstår på grund av ökat blodflöde i en kvinnas kropp.
5. Barnet kan verkligen smaka maten som mamman äter, för... Vissa mataromer tränger in i fostret genom fostervattnet.
6. Medelvikten för ett nyfött barn blir mer och mer för varje år: tillbaka på 80-talet av 1900-talet var denna siffra 2,7 kg, och nu föds allt oftare barn som väger 3,6 kg eller mer.
7. Endast 10% av barnen föds i tid, d.v.s. i den fyrtionde veckan. Om ett barn föds efter 43 veckor anses det vara "efter termin", men det finns fakta om att föda ett barn i 375 dagar.
8. Vid 3-4 månaders graviditet intensifieras en kvinnas luktsinne kraftigt - man tror att naturen på detta sätt försöker skydda den blivande mamman och barnet från att äta farlig mat av låg kvalitet eller gammal.
9. Antalet tvilling- och trillingfödslar växer för varje år – chanserna att föda tvillingar är högre bland kvinnor med stor kroppsbyggnad.
10. Redan under de första tre månaderna dyker bebisens naglar upp och fingeravtryck börjar bildas.
11. Hos 90% av gravida kvinnor kan hudfärg förändras, mol och åldersfläckar kan uppstå - alla dessa manifestationer försvinner efter förlossningen.
12. Under graviditeten förlängs hårväxtfasen, vilket gör att håret ser fylligare, friskare och mer attraktivt ut.
13. I allt större utsträckning används kejsarsnitt vid ett barns födelse, särskilt vid flerbördsgraviditeter.
14. Benstorleken kan öka under graviditeten på grund av konstant svullnad och vätskeansamling i kroppen.
15. Barnet i livmodern (under de sista månaderna av graviditeten) avger mer än en liter urin per dag, som han dricker.
16. Av alla tillgängliga metoder för att stimulera förlossningen har bara metoden "komfortteknik", som består av bröstvårtmassage, bevisats vetenskapligt.
17. Under tiden för att föda ett barn ökar en gravid kvinnas livmoder nästan 500 gånger - från storleken på en persika till storleken på en melon.
18. Alla bebisar vid 4-8 veckor har en svans, som försvinner efter ett tag.
19. I mitten av graviditeten börjar den blivande mamman uppleva behagliga fysiska och psyko-emotionella förnimmelser.

Så jag delade in ämnena för artiklar i kategorier:

Graviditet och förlossning

• Korrekt graviditetsplanering
• Hurra, jag är gravid! Vad kommer härnäst?
• Vad ska en gravid kvinna se på Den bästa listan över filmer om graviditet och förlossning
• 5 myter om graviditet
• Hur du döljer din mage i ett foto
• Förlossningssjukhusväska
• En sann graviditetshistoria
• Vilken ålder är det bättre att föda sitt första barn, och finns det en idealisk ålder för förlossning?
• Min födelseberättelse

Livet på mammaledighet

• Sista månaden av frihet, eller vad du behöver göra innan förlossningen
• Vad ska man göra på mammaledigheten innan man föder? 7 idéer för blivande mammor
• Hur man klarar allt med ett litet barn
• Är du trött på att vara hemma med ditt barn? Gör ett schema!
• Hur och varför träffa mammor på lekplatsen
• Vår första resa till landet med en bebis
• Vad har jag lyckats göra under sex månader av att leva med ett barn?
• Hur blir man inte galen när man är mammaledig? Låt oss säga nej till depression och Groundhog Day!

Lyckligt moderskap

• Varför familjeutflykter är så viktiga
• Varför behövs barn?
• Hur de första minuterna av ett barns liv påverkar relationen mellan mor och barn
• Samsov: för eller emot? Varför jag bytte från motståndare till anhängare av samsovning
• Vad är en bärsele, eller hur man blir en mobil mamma
• Hur får man tillbaka romantiken i ett förhållande efter att ha fått barn?
• Vad betyder ett barns gråt? Att lära sig förstå barnet

Barn utveckling

• Varför sover mitt barn dåligt på dagarna?
• Hur får man ett barn att sova utan åksjuka? Lata mamma-metoden
• Allmän massage för en 3 månader gammal baby. Våra resultat
• Hur mycket kostar det, hur länge varar det och hur många dagar pågår en massagekurs för spädbarn och andra frågor
• Sömnkris vid 4 månader - vad du ska göra och hur du hjälper ditt barn
• Bebisens dagschema vid 5 månader
• Hur mycket ska en bebis väga? Tabell över viktnormer för barn under ett år
• Åldersrelaterade kriser för barns utveckling. Tillväxtkalendern går upp till ett år
• Kris 26 veckor. Vad kommer en 6 månaders tillväxtspurt att ge?
• Varför barn behöver läsa böcker från födseln

Barn och ekonomi

• Hur mycket pengar behöver du för att få ett barn? Lista över nödvändiga inköp för en nyfödd
• Luzhkov betalning: hur mycket och hur man får det
• Hur mycket pengar behöver du för ditt barns första år?
• Vilka förmåner betalas ut vid graviditet och förlossning? Maxbelopp och beräkning av betalningar
• Barnomsorgsförmåner för en arbetande mamma. Räkneexempel

Litteratur för föräldrar

• Hemligt stöd. Recension
• Konsten att amma. Recension
• Vad vill din bebis? Recension
• Barn i familj och kyrka. Recension
• Syftet med att vara mamma. Recension

Amning

• Amning – varför är det så viktigt att amma sitt barn?
• Är en diet nödvändig när man ammar?
• Rätt näring när du ammar. Meny för veckan

Jag hoppas att du kommer att vara intresserad av de föreslagna ämnena. Jag tror att de i processen kommer att kompletteras, eftersom moderskapet öppnar upp för så många nya saker varje dag. Om du har några andra önskemål ser jag gärna dem i kommentarerna och lägger till dem i listan. Vi ses på min blogg!

Under graviditeten har kvinnor många spännande nya ämnen att prata om. De som inte väntar barn drar sig för att delta i diskussionerna, men de blivande mammorna själva pratar alltid gärna med varandra. Samtidigt har de flera favoritämnen som de är redo att prata om i timmar - med sina flickvänner, kvinnliga vänner och helt enkelt med obekanta samtalspartner på olika internetforum. Så vad intresserar gravida kvinnor mest?

1. Välbefinnande

Kanske mår varje kvinna illa under graviditeten. Blivande mammor klagar över svaghet, huvudvärk och yrsel, svullnad i hela kroppen, smärta i buken, ryggen och tyngd i benen. Det händer att den plötsligt sticker i ena sidan, skjuter i den andra, och ibland börjar allt plötsligt på en gång.

Kvinnor är inte begränsade till att dela symtom med varandra. Gravida kvinnor kan vara uppe sent på Internet för att söka information om sina besvär och tillbringa resten av natten och gråta över svåra och obotliga sjukdomar som de själva har identifierat. På morgonen kommer den blivande mamman att berätta för andra gravida kvinnor om sina problem, som säkert kommer att hitta samma symtom.

Naturligtvis kan vi inte göra utan att diskutera läkare och deras åsikter. Medan vissa gravida kvinnor tenderar att lita på läkare, ifrågasätter andra någon av deras rekommendationer, några hade tur med läkaren, medan andra inte hade så tur. Varje blivande mamma är säker på att hon känner den bästa läkaren eller till och med kliniken, som hon rekommenderar till alla andra.

2. Barnets utvecklingsstadier

3. Livsstil

Under graviditeten har kvinnor många frågor om kost, fysisk aktivitet och fritidsintressen. Ska jag avstå från kaffe och te för att de innehåller koffein? Är det möjligt att åka skidor, simma i havet, sporta, träna magen - allt detta är inte farligt för en gravid kvinna? Hur är det med att köra? Vad sägs om att flyga på ett flygplan? Kan jag ha klackar? Vad händer om katten ligger på mage?

Blivande mammor letar efter vetenskapliga svar på sådana frågor, men det är inte mindre intressant att ta reda på vad mer erfarna vänner kan säga om allt detta.

4. Förändringar i vikt och form

Blivande mammor ställer oändligt dessa frågor till varandra: "Hur mycket vikt har du redan gått upp? Vilken storlek har du på dig nu? Går du på diet och äter ingenting på kvällen? Ordnar du ofta fastedagar?” De flesta gravida kvinnor är mycket oroliga för sin vikt och fruktar att de efter förlossningen inte kommer att kunna återfå en smal och tonad figur. Nästan alla är också säkra på att de återhämtar sig för snabbt, och deras mage växer med stormsteg. Det positiva är att den blivande mammans bröst också ökar i storlek. Detta kan naturligtvis inte annat än glädjas. Men denna tröst är kortvarig, för snart blir magen större än de förstorade brösten. Och det mest spännande och spännande tidsfördriv är att jämföra dina förändrade former med figurerna hos gravida kvinnor i samma skede.

5. Att välja ett namn för barnet

Det finns föräldrar som anser att det är otur att välja ett namn till ett barn innan det föds. Ändå kommer de flesta par på det i förväg eller väljer ett par alternativ. Ett speciellt nöje för den blivande mamman är att diskutera namnet på barnet med andra gravida kvinnor, lära sig om registerkontorets statistik, fråga om betydelsen av namn och deras inflytande på ödet, utvärdera hur namnet låter i kombination med mellannamn och efternamn.

Obs till mammor!

Hej tjejer) Jag trodde inte att problemet med bristningar skulle påverka mig också, och jag kommer också att skriva om det))) Men det finns ingenstans att ta vägen, så jag skriver här: Hur blev jag av med stretch. märken efter förlossningen? Jag blir väldigt glad om min metod hjälper dig också...

6. Tecken

Vad som än kommer att tänka på för den blivande mamman medan hon ivrigt väntar på barnet. Ibland börjar gravida kvinnor dela med sig av tecknen på att de har lärt sig. Särskilt populära är de som är relaterade till barnets kön. Medan ultraljudet inte visar om en pojke eller en flicka förväntas, kan du försöka fastställa detta själv. Det hjälper dig att analysera vilken form din mage har, med vilken frekvens fostrets hjärta slår, vilken position du sover i, vad du gillar av mat. Allt detta behöver naturligtvis bara diskuteras med dina vänner.

7. Förlossning

Kulmen på samtalet mellan gravida kvinnor är diskussionen om den kommande förlossningen. De är oroliga för hur man väljer ett förlossningssjukhus, hur man förstår att förlossningen börjar, om det är nödvändigt att åka till sjukhuset i förväg eller är det bättre att sitta bekvämt hemma. I vilket skede föds vanligtvis de första, andra och efterföljande barnen, pojkar och flickor? Ska jag gå med på epiduralbedövning? Vad är en episiotomi och vem är i riskzonen för det? Vad är indikationen för kejsarsnitt? Hur många timmar varar förlossningen och vad händer i allmänhet under denna tid? Ska jag ta med mig min man? Oftast brukar blivande mammor berätta olika skräckhistorier för varandra om förlossningar, men det finns också utrymme för trevliga samtal.

8. Shopping

Alla kvinnor älskar att shoppa, så shopping är ett trevligt och positivt samtalsämne för gravida kvinnor. Du kan prata om kläder för blivande mammor, ortopediska kuddar och madrasser, prylar och accessoarer som du helt enkelt inte kan vara utan före eller efter ditt barns födelse. Särskilt oroande är diskussionen om en hemgift till ett barn, eftersom det ofta förbereds innan barnet föds. Blivande mammor kan ha oändliga samtal om utskrivningsdräkter, kläder i storlekarna 50-56, flaskor, nappar, spjälsängar och vaggor, skötbord, schäslonger, skallror, musikmobiler – det är svårt att tänka på ett annat ämne som kommer att orsaka så många suckar av ömhet och milda leenden. Att diskutera dessa saker kommer att lyfta humöret hos alla gravida kvinnor.

Känslan av framtida moderskap är inneboende i varje kvinna bokstavligen från barndomen. Det finns ett så underbart barnspel "Mödrar och döttrar", som nästan alla tjejer spelar. Dess betydelse är enkel och förklaras av dess enkla namn. Titta på den lilla mamman medan hon leker: hon kallar dockan kärleksfullt vid namn,

kammar håret, tvättar henne i badet, lägger henne, tar henne till dagis, läser godnattsagor, kort sagt beter sig som en riktig erfaren mamma. Men efter att ha blivit en vuxen tjej drömmer hon om att förvandla sina barndomsspel till verklighet. Och så, i ett vackert ögonblick, föds ett litet liv i henne. Det är då den blivande mamman börjar förstå att hon nu är ansvarig för sitt ofödda barn.

Graviditet är en mycket ansvarsfull, men samtidigt en fantastisk period i varje kvinnas liv, och alla blivande mödrar uppfattar det helt annorlunda: vissa väntar glatt på födelsen av en liten älskad, andra med äkta rädsla försöker förstå: vad borde de göra ytterligare (även om detta barn utan tvekan är mycket önskvärt för många av dem).

För att din graviditet ska vara lycklig, ge dig bara glädje och lämna dig med extremt trevliga minnen, följ dessa enkla steg: uppföranderegler under graviditeten.

1. Tänk inte på graviditet som någon form av plikt, ett svårt skede av ditt liv med ständiga resor till mödravårdskliniken och genomgår ett stort antal tester. Du måste förstå att medicinsk övervakning är nödvändig för att övervaka utvecklingen av ditt barn. En omfattande undersökning hjälper till att bedöma fostrets tillstånd, dess placering i livmoderhålan under hela graviditeten och omedelbart före födseln.

2. Kom ihåg och memorera - för en lycklig graviditet under hela dess varaktighet du kan inte tänka på dåliga saker och ställ dig själv retoriska frågor av följande karaktär: "Tänk om det finns några avvikelser i mitt barns utveckling?", "Kommer min graviditet att få ett ogynnsamt resultat?", "Tänk om mitt barn lider under förlossningen?" Man ska inte se kriminalkrönikor, än mindre tv-program om barnsjukdomar, dödlighet under förlossning och skräckfilmer. Allt detta provocerar åtminstone negativa känslor, rädsla och ibland till och med tårar.

Utan tvekan oroar sig varje blivande mamma för sin bebis, som hon bär under sitt hjärta, och hon är verkligen intresserad av frågor om intrauterin utveckling av fostret. För att få omfattande information om ditt barns hälsa måste du fråga din läkare i detalj om allt som oroar dig och tveka inte att ställa frågor om ämnen av intresse. Vissa mammor uppvisar extremt farligt beteende under graviditeten: de har en fantastisk förmåga att "vrida" sig själva och komma på "skräckhistorier" relaterade till graviditet och förlossning. Kom ihåg: under inga omständigheter ska du få panik! När allt kommer omkring känner barnet tydligt ditt humör. Var uppmärksam på hur barnet beter sig under din upphetsning, oro och tårar. Han börjar röra sig, trycka och rulla över mycket mer aktivt. Hans "panik" återspeglar mycket exakt mammans dåliga humör, bebisen är orolig och orolig tillsammans med dig.

Följande mönster i samband med beteende under graviditeten har länge bevisats och är ingen hemlighet för någon: om den blivande mamman är lycklig under graviditeten, beter sig lugnt, gläds åt sitt nya tillstånd, uppfattar världen i ljusa färger och kärleksfullt väntar på födelsen av sin lilla, då föds barnet i de flesta sådana fall med ett bra nervsystem, sover sund på natten, äter väl och går upp i vikt; kvinnor som ständigt har upplevt nervös stress i nio månader, är på gränsen till ett sammanbrott, gråter mycket och oroar sig, ställs inför en mycket obehaglig överraskning: deras barn är nyckfullt mycket med eller utan anledning, han har dålig aptit , ofta är sådana barn rädda och börjar till och med gråta med en mjuk pop eller klick, deras nervösa excitabilitet är extremt ökad. Så valet är ditt, kära mammor! Hur du vill att din framtida bebis ska vara är upp till dig att bestämma!

3. Du måste alltid komma ihåg att under graviditeten förvärras alla sjukdomar. Därför, om det finns en sådan möjlighet, för en lycklig graviditet före befruktningen nödvändig genomgå en grundlig undersökning en tandläkare (om det finns problem med tänder eller tandkött är det värt att eliminera dem före graviditeten), en ögonläkare (behovet av att besöka denna specialist är att bedöma risken för försämring av synskärpan), en kardiolog (som ska undersökas för sjukdomar av det kardiovaskulära systemet), en urolog (om njur- och urinvägssjukdomar tidigare identifierats måste de botas nu). Du bör definitivt besöka en gastroenterolog om du har en historia av gastrointestinala sjukdomar.

Under loppet av alla nio månader växer livmodern och börjar gradvis sätta press på matsmältningsorganen när den når större storlekar. Som en konsekvens av detta beteende under graviditeten: illamående, halsbränna, smärta i den epigastriska regionen. För att inte stöta på dessa problem är det nödvändigt att söka råd, och eventuellt en efterföljande detaljerad undersökning, från en kvalificerad specialist inom gastroenterologi. Dessutom, innan du planerar en lycklig graviditet, måste du besöka en gynekolog, och om du har några sjukdomar, se till att bota dem. Faktum är att under graviditeten rekommenderas inte ett antal gynekologiska sjukdomar att behandlas, på grund av att vissa läkemedel kan ha en negativ effekt på fostrets utveckling.

Detta är inte hela utbudet av specialister som behöver kontaktas vid planering och under graviditet, om det finns några sjukdomar, och helt enkelt för att klargöra ditt hälsotillstånd. Kära mammor, för att en lycklig graviditet ska bli ett oumbärligt attribut för dig under denna period, var inte rädd för att kontakta specialiserade specialister som definitivt kommer att hjälpa dig att lösa befintliga hälsoproblem.

4. Kära blivande mammor, glöm inte det en gravid kvinna är en kvinna med stor bokstav, och hennes beteende under graviditeten måste motsvara denna status. Köp dig vackra kläder - de speglar perfekt din inre värld och tillstånd. Skäms inte för din vackra mage. Undvik mörka toner av kläder. Låt det vara ljusa snygga kostymer, blusar, kjolar.

Var noga med att ta hand om huden på dina händer och ansikte. Var mycket uppmärksam på huden på låren, rumpan och magen eftersom det är huden som är benägen att uppträda bristningar. Den enkla sanningen är: det är lättare att förhindra bristningar än att bekämpa dem senare. Massera lätt in fuktkrämen på dina lår, skinkor och mage varje dag. Det är inte alls nödvändigt att köpa dyra krämer som finns på hyllorna i elitkosmetikabutiker. För denna procedur är babykräm ganska lämplig - det viktigaste är inte kostnaden för produkten, utan regelbundenhet för dess användning.

Glöm inte det dagliga hygien. Det är nödvändigt att duscha minst en gång varannan dag, och under sommarmånaderna, om möjligt, varje dag. Ordna luftbad för din hud. Och såklart, skäm bort dig själv med lätt smink. Titta kärleksfullt på din spegelbild varje dag och upprepa: "Jag är den vackraste och lyckligaste blivande mamman."

5. Obstetriker-gynekologer tröttnar aldrig på att upprepa det rörelse är nyckeln till en enkel, framgångsrik förlossning. Vissa kvinnor, som har lärt sig om sin graviditet, byter till så kallad "sängvila" och förklarar det så här: "Nu behöver jag vila mer." De har delvis rätt - visserligen behöver blivande mammor vila, men det betyder inte alls att du under hela din lyckliga graviditet behöver spendera större delen av tiden i sängen och sittande framför TV:n. Kom ihåg: graviditet är inte en sjukdom, utan en underbar period att njuta av. Därför bör beteendet under graviditeten vara annorlunda: fysisk aktivitet, spendera mer tid i frisk luft (särskilt på sommaren), gå, andas in den doftande lukten av naturen.

6. Mycket ofta i inhemska och utländska TV-serier kan du höra följande fras: "Du väntar barn, nu måste du äta för två." Och kvinnor i position, för att rättfärdiga sin omättliga aptit, tror blint på såpoperans hjältar. Detta är ett extremt felaktigt påstående. För det första kan överätande provocera fram en mycket stor viktökning, vilket kan orsaka allvarliga komplikationer under graviditeten: högt blodtryck, ödem och, som ett resultat, gestos. Och detta är i sin tur fyllt av intrauterin fetal hypoxi. För det andra, efter att ha gått upp en överdriven mängd kilo, kommer det (efter förlossningen) att vara ganska svårt att bli av med dem. Så följ beteendereglerna under graviditeten: ät, men ät inte för mycket!

Dessa tips är långt ifrån en guide till ämnet "Graviditet". Här är bara några enkla men viktiga beteenderegler under graviditeten som jag hoppas kommer hjälpa dig att uppfatta graviditeten som en gåva från Gud! Tro mig, det här lyckliga ögonblicket kommer att "flyga förbi" väldigt snabbt, och du kommer att sakna din mage och ditt barns sparkar. Må dessa nio månader ge dig glädje och lämna bara trevliga minnen.