Vad är passion mellan en man och en kvinna: tecken på känslor, skillnad från kärlek. Hur man skiljer kärlek från förälskelse och passion Passion och kärlek mellan män

Hej kära vänner! När vi är kära är vi minst benägna att analysera våra känslor. I sådana ögonblick tänker få människor på vad som motiverar dem - kärlek, passion eller en kokande cocktail av dessa ljusa känslor. Men med tiden blir tanken mer och mer frekvent: vad förbinder dig egentligen?

Jag vill verkligen att den här känslan ska visa sig vara sann kärlek som du kommer att bära på dig hela livet. Men tänk om en eld av passion precis bröt ut mellan er, som kommer att brinna ut med tiden och i bästa fall lämnar i bästa fall bara värmen från minnen, och i värsta fall askan av förbittring och besvikelse.

Så att du inte behöver plågas av tvivel, låt oss ta reda på vad passion och kärlek är och om dessa känslor kan komplettera varandra.

Vad är passion?

Detta begrepp tolkas på olika sätt. Vissa människor anser att passion är synonymt med kärlek och dess integrerade del. Vissa människor är säkra på att passion är en baskänsla, absolut motsatsen till kärlek. Det likställs med en djurinstinkt som fördummar hjärnan och ibland driver oss att göra galna saker.

För att vara absolut opartiska, låt oss avstå från subjektiva bedömningar och utgå från den vetenskapliga definitionen. Enligt den förklarande ordboken är det en andlig impuls, ett vansinnigt begär, en okuvlig attraktion, okontrollerbar av sinnet.

Inom psykologi beskrivs passion som fysiologisk upphetsning, vilket leder till okontrollerbara känslor och ibland olämpligt beteende. En person som upplever passion blir bokstavligen fixerad vid önskans föremål. Om känslan är ömsesidig upplever paret ett stormigt intimt liv, eftersom sex är en av de ljusaste manifestationerna av passion.

Om känslan är obesvarad har personen svårt att uppleva att han blev avvisad. I det här fallet kan han antingen bli deprimerad eller börja förfölja föremålet för sin passion och bry sig lite om sitt sinnestillstånd. Någon överöser sin kärlek med gåvor och kärleks-SMS, någon ordnar ständigt "slumpmässiga möten" och någon utpressar öppet och hotar att antingen ta itu med sin motståndare eller begå självmord.

Hur vet du om du drivs av passion?

Först och främst måste du vara uppmärksam på förändringar i fysiskt tillstånd. När vi hör att kärlek får oss att rysa är detta inte alls litterär överdrift. Känslan av den ökända "gåshuden" på huden är ett av de mest uttalade symptomen på passion.

Dessutom känner en person som är överväldigad av passion ofta ett snabbt hjärtslag och kan uppleva feber eller frossa utan någon uppenbar anledning. När han tänker på en partner känner han ofta en våg av sexuell energi, blir distraherad och eftertänksam, eller tvärtom nervös och upprymd.

Vid den här tiden sjuder en vulkan av känslor i själen, varför stämningen kan förändras ofta och utan anledning. Ena minuten var du euforisk och ville sjunga med glädje, och nästa minut blir du galen av ångest eller plötsligt kastar sig in i djup sorg.

Om din partner inte är i närheten tänker du hela tiden på honom, går igenom minnen från tidigare möten och möten och föreställer dig nästa. Och när ni är tillsammans kan ni bokstavligen inte få nog av din själsfrände och känner ett oemotståndligt behov av fysisk kontakt - beröring, kramar, kyssar.

Finns det en framtid för relationer baserade på passion?

Naturligtvis måste en gnista av passion mellan partners vara närvarande, annars kommer båda mycket snart att bli uttråkade med intetsägandet och rutinen. Men om det bara finns passion mellan dig och inget mer, bör du inte räkna med ett långsiktigt förhållande.

Faktum är att passion inte är något annat än en uppsättning kemiska processer i kroppen. Under passionsperioden produceras hormoner aktivt, vilket provocerar förändringar på fysisk och psykologisk nivå.

• Adrenalin och noradrenalin är ansvariga för gåshud och det "fladdrande" hjärtat i bröstet. De framkallar också en känsla av orsakslös ångest.

• Eufori, hänsynslöshet, högt humör och plötsliga energiutbrott framkallas av serotonin och dopamin.

• Endorfiner ger en känsla av lycka, glädje och lycka. Den största frisättningen av detta hormon sker under fysisk intimitet. Det är därför en person som är fången av passion upplever en sådan oemotståndlig önskan att ständigt röra sin partner.

Dessa hormoner orsakar beroende, något som liknar droger. Efter att ha upplevt deras effekt en gång, börjar kroppen att kräva större och större doser. Och när hans resurser är uttömda finns det inget som stödjer passionen, och denna känsla försvinner lika snabbt som den dök upp.

Vad är kärlek och hur skiljer den sig från passion?

Vi uttalar ofta detta ord utan att tänka så mycket på dess sanna betydelse. Många människor sätter likhetstecken mellan kärlek och förälskelse, passion eller tillgivenhet. Samtidigt är sann kärlek en känsla som gradvis formas i våra sinnen. Det är just här det skiljer sig från passion och passion, som blossar upp omedelbart som ett resultat av kroppens biokemiska processer.

Därför är "kärlek vid första ögonkastet" inget annat än en vacker romantisk definition av början av ett förhållande. I detta skede kan partners vara förbundna med kärlek, passion eller en berusande blandning av dessa känslor. Med tiden återgår den hormonella bakgrunden till det normala och upphör att överskugga sinnet. Om partnerna i detta skede inte tappar intresset för varandra, kan förälskelse förvandlas till sann kärlek.

Hur man förstår att det finns kärlek mellan er

Relationer mellan en man och en kvinna är sällan molnfria. Därför kan båda parter undra: älskar jag verkligen och älskar de mig verkligen?

Och egentligen, hur man reder ut dina känslor om du igår ansåg att din partner var den bästa, mest älskade och kärleksfulla, och idag plötsligt grälade och trodde att personen som älskar inte skulle tillåta ett så absurt gräl. Faktum är att argument och missförstånd inte alls är ett tecken på att du inte är älskad. Alla människor bråkar ibland. Det som betyder mycket mer är hur ni behandlar varandra.

Här är de viktigaste tecknen på att det finns en uppriktig känsla mellan er:

Om du nu har svårt att avgöra om det finns kärlek eller passion mellan er, försök att svara på två frågor.

1. Är du eller för något?
2. Skulle dina känslor vara lika starka om "något" plötsligt försvann?

Ta dig tid och var uppriktig mot dig själv. Det här är inget prov – du kommer inte att betygsättas eller bedömas. Även om du efter eftertanke inser att du drivs av passion och inte av höga känslor, finns det ingen anledning att bli upprörd. Du kan anstränga dig och försöka ta din relation till nästa nivå.

Om din partner inte är kapabel till några andra känslor än passion, se till att läsa boken av Dean Delis och Cassandra Phillips " Passionens paradox. Hon älskar honom, men han älskar henne inte" Tack vare råden i den kommer du att kunna ändra din partners beteendemönster och bygga en harmonisk relation.

Gör dina prioriteringar

Vad bygger ditt förbund på nu? Om förhållandet uteslutande ligger på ett intimt plan är detta en svag position. Oavsett hur häpnadsväckande sex är, kommer det ensamt inte att räcka för en stabil och långvarig relation.

Försök att lägga till värme och ömhet till din kommunikation. Uttryck dina känslor eller känslor inte bara fysiologiskt och taktilt, utan också verbalt. Prata med din partner, intressera dig för hans affärer, berömma, sympatisera och stödja. Försök att avsätta mer tid för promenader tillsammans och romantiska dejter.

Var inte rädd för att berätta för din partner vad du förväntar dig av honom. Om han bara behöver sex och inte är redo är det bättre att ta reda på det direkt än att bygga illusioner och sedan bli bittert besviken.

Lär dig att lita på

Passion är en okuvlig önskan att helt äga någon. Det är av denna anledning som det är en ständig följeslagare av passion. Om du bestämmer dig för att bygga en vuxen relation måste du lära dig att lita på din partner. Först, sluta kontrollera din partner och terrorisera dem med oändliga frågor och misstankar. Acceptera det faktum att var och en av er har rätt till personligt utrymme.

Om så är fallet, förklara för honom att han kan lita på dig. Var inte rädd för att säga att sådan misstro och total kontroll inte bara irriterar dig utan också förödmjukar dig.

Om du, oavsett vad, fortsätter att bli förföljd och kontrollerad, tänk på det – är det så här du ser på din lyckliga framtid? Svartsjuka är smickrande bara i början. Med tiden kommer oändliga scener, förebråelser och ursäkter att antingen förstöra ditt förbund eller krossa dig som person.

Ge utan att be om något i gengäld

Det kommer inte att vara lätt till en början, men kom ihåg att sann kärlek är osjälvisk. Om du genom att göra något trevligt för din partner väntar på ett svar, försök att ändra din inställning till situationen. Lär dig att uppleva nöjet att göra en älskad lycklig.

Om du inte vill ge och inte kan offra dig själv eller dina intressen för en annans skull, hur mycket du än försöker, är detta en signal. När en eller båda av ett par bara vill ta emot utan att ge något i gengäld, kommer deras förening inte att vara länge. Kärlek är ett partnerskap, och därför, genom att sticka ut ditt eget ego, är det osannolikt att du kommer att kunna bygga en stark relation.

Som du kan se har passion och kärlek lite gemensamt med varandra, men ändå kompletterar de varandra organiskt. Passion utan kärlek kommer att vara ett ljust, men kortlivat utbrott av känslor. Kärlek utan passion kan kännas mer som en vänskap än en romantisk relation. Om det finns äkta kärlek mellan en man och en kvinna, kommer en liten del av passion inte bara att förstöra den ljusa känslan, utan kommer också att lägga till ljusa färger och trevliga upplevelser till den.

Tror du att en relation som bygger på en sak kommer att vara tillfredsställande? Eller kanske du har exempel på hur passion växte till stark kärlek? Se till att skriva om det i kommentarerna!

I den här artikeln kommer du att lära dig hur du tar tillbaka passionen i ett förhållande, samt varför kärlek kommer mycket senare än passion och varför metoder som "bär spetsunderkläder" eller "prova nya positioner" inte fungerar. Efter att ha läst artikeln kommer du att förstå allt.

Du kan gå direkt från innehållet till sätt att få tillbaka passionen i ett förhållande. Men om du vill veta var passionen tog vägen, läs först.

Var har passionen tagit vägen?

Om ett barn växte upp i en olycklig familj och inte har sett ett verkligt exempel på en mogen familjerelation där mamma och pappa älskar, bryr sig om varandra och lever lyckliga, då kommer ett sådant barn inte att ha någon aning om vad kärlek är. Tyvärr kan vi inte uppfinna livserfarenheter för oss själva; antingen har vi dem eller så har vi det inte. Och därför, om en person inte hade ett exempel på en vuxen mogen relation framför hans ögon, kommer det troligen att vara svårt för honom att bygga en själv.

Ett sådant barn har möjlighet att lära sig om kärlek endast från filmer, böcker och sånger. Och där, som regel, visar och pratar de bara om att bli kär - den första perioden av ett förhållande, fylld med livliga känslor, en våg av hormoner och intensiva passioner. Och eftersom barnet inte har några andra bilder, ingen annan erfarenhet, kommer han till slutsatsen att detta är kärlek.

Vad händer när det här barnet växer upp och går in i en relation? Allt han har råd med i ett förhållande är bara den första perioden när det är en våg av hormoner, den så kallade kemin föds, när två personer är fulla av passion och eld.

Så fort denna första relationsperiod tar slut, efter 1-3 års relation, säger han till sig själv: "Det verkar som att kärleken har gått över." Han har inget svar i huvudet på frågan "vad händer härnäst?", han har inte sett eller hört någonstans om vad som ska hända efter att hormonerna har lugnat ner sig.

Troligtvis har han tanken: "Relationen med den här personen håller på att ta slut, det är dags att leta efter nästa." Så han har mycket råd med den här första perioden av relationer flera gånger, med olika människor. Men han kommer aldrig att nå kärleken själv. Således förlorar en person möjligheten att njuta av en riktig vuxen relation som inte är grumlad av en utbrott av kärlek. Han stänger av möjligheten att verkligen älska.

Kärlek är en känsla som går igenom många stadier av relationer, och i varje skede har kärlek olika definitioner, olika fördelar, olika identifieringsmärken. Och en person som bara känner till det första skedet av ett förhållande når inte ens kärleken. I denna mening kan vi säga om en sådan person att han inte är vuxen, han är infantil. Infantila människor kan inte tillåta relationer att mogna. De försöker fördröja dem i inledningsfasen och gör allt för att relationen inte ska utvecklas ytterligare.

Det är som att försöka förbli ett barn resten av livet eftersom det mogna, vuxna livet inte är så roligt och händelserikt. Men vuxenlivet har sin egen charm. Precis som mogen kärlek.

Hur man tar tillbaka passionen i ett förhållande - 3 sätt

Ordet "passion" i sig är bara karakteristiskt för den första, söta bukettperioden i ett förhållande. Sann kärlek föds precis efter att passion och hormonell ökning avtagit. Läs om var sann kärlek börjar i nästa underrubrik.

Under tiden, låt oss prata om sätt att återföra ljusa känslor till relationer. Du har säkert redan hört talas om sådana enkla metoder som: romantiska dejter, sex på ett hotell, sexuella experiment, spetsunderkläder. Det här är definitivt bra sätt att röra upp saker i ett förhållande. Men det här är externa, konstgjorda metoder för att upprätthålla passion. Vi kommer att prata om djupare, inre psykologiska metoder.

Så jag presenterar för dig 3 sätt att fräscha upp din relation, göra den mindre rutin och återigen blomma blommor i ditt familjeliv:

Metod #1: Bryt mönstret

En av anledningarna till oenighet i långvariga relationer är viljan att gå samman, viljan att ständigt vara tillsammans. En sådan önskan är en vanlig företeelse i början av ett förhållande, men med tiden har önskan att vara tillsammans hela tiden den motsatta, negativa effekten. Därför är ett av de viktigaste sätten att upprätthålla starka känslor i en relation frånkoppling. Prova för experimentets skull, till exempel att sova i olika sängar eller åtminstone under olika filtar. Du kan också gå bort en vecka eller låta din partner göra det. När partners är otillgängliga för varandra under en tid, och särskilt när de är åtskilda av kilometer, förstärker missnöjet över att inte kunna se varandra känslorna.

Om du är rädd för att låta din partner åka till en annan stad eller till och med under en annan filt, litar du förmodligen inte på honom eller så har du ett beroende. Hur man arbetar med beroenderelationer, läs detta.

Uppenbarligen finns det många fördelar med tillfällig separation eller att sova i olika rum. Att sova under samma filt i många år gör trots allt äktenskap och äktenskapsplikt till en rutin, till en skyldighet. Att separera eller separera för natten gör att du kan se på ditt förhållande annorlunda för första gången på flera år och kommer sannolikt att öka din önskan om intimitet. Missnöjet med att ändra mönstret kommer tillbaka eller ökar din attraktion.

Passionen brinner i de relationer där det finns både intimitet och autonomi. Och det är tillrådligt att upprätthålla en balans mellan dem.

För att arbeta med beroenderelationer eller för att förstå hur du kan returnera ljusa känslor och intimitet i din specifika situation, kan du kontakta en psykolog på Skype. Relationer är huvudfokus i mitt arbete.

Metod #2: Sexuell uppriktighet

Denna metod hjälper partners att inte bara öka attraktionen mellan dem, utan också komma närmare en helt ny nivå. Med denna metod kan ni känna varandra som er själva.

Metoden är som följer. Börja utforska dig själv under intimitet. Koncentrera dig på dina egna förnimmelser, identifiera dem i din kropp och beskriv dem högt. Du kan berätta för din partner om dina känslor, koppla dem med andra bilder, associationer, kanske minnen, med allt som kommer att tänka på. Och försök bara beskriva vad du känner under förspel och om möjligt under.

Denna typ av öppenhet hjälper dig att utforska dina egna känslor och din partners. Det här är en otroligt ljuv intimitet, ett ögonblick där att vara närvarande och nedsänkt i din partner hjälper dig att dyka ner i djupet av dig själv.

Kanske för första gången under intimitet kommer ni båda att vara hundra procent i nuet och bara tänka på varandra och på varandras känslor. Denna typ av intimitet kräver djupt inre arbete, och det kommer inte att vara möjligt att göra det direkt. Du kommer att behöva komma i djup kontakt med dig själv. Känn dig själv.

Denna metod har ett uppenbart tillstånd - din partner måste också vara seriöst intresserad av att experimentera med sexuell uppriktighet. Ni måste båda lära er att beskriva era känslor utan skam under intimitet. Det är inte lätt. Men effekten av denna metod är obestridlig - du kommer att lära känna dig själv och din partner genom att beskriva din upplevelse. Du kommer att komma mycket närmare.

Om du tror att din partner inte kommer att gilla den här idén, börja försiktigt, gradvis introducera denna praxis i din intima relation. Gång på gång, sakta, kommer din partner också att vara med i detta spel, och du kommer att lära dig att kommunicera verbalt med hjälp av kroppsspråk. Denna metod ger dig möjlighet att röra dig mot ditt sanna jag, öka din medvetenhet genom intimitet med en annan person. Och ditt sexliv kommer att bli helt annorlunda och vända 180 grader.

Det kommer inte att vara lätt till en början, men med erfarenhet kommer den här typen av intimitet att skapa ett bra band mellan er och stärka era känslor för varandra.

Metod #3: Passion för dig själv

Vårt liv är en spegel. När du vill bråka med någon, bråkar du faktiskt med dig själv. När du vill göra en god gärning för någon, gör du en god gärning för dig själv. Infantilism i relationer, som vi talade om i förordet, åtföljs vanligtvis av tanken: ”Han är inte längre densamma som han var förut. Jag vill ha vem han var i början.” Detta är ett barns ståndpunkt. Nej, försök inte leva i illusionen att någon annan är skyldig till något. Du är redan vuxen, ta ansvar.

Om du vill fylla din relation med passion, fyll dig själv och ditt liv med passion. Det du vill få av din partner måste du först och främst kunna ge till dig själv. Hur känner du för dig själv? Älskar du dig själv? Är ditt liv fullt av passion, eller är det dystert och tråkigt? Gör livet levande. Lev i njutning. Och jag pratar inte om att sminka mig, ta ett bad eller göra fina inköp till dig själv. Detta är också viktigt, men som i fallet med hotellet och spetsunderkläder är det yttre, konstgjorda metoder som inte kan påverka den djupa inre attityden till sig själv.

Lys upp dig inifrån och ut. Börja med kroppen. Gör något som ger dig sann glädje. Fitness, yoga, simning, dans, löpning. Hitta något som är nära dig. Att arbeta med kroppen kommer att ge dig mycket energi och mätta dig med glädjehormonet.

Har du passion för det du gör? Om inte, ändra det. Hitta något du gillar som ger dig glädje. Detta är nyckeln till att brinna för allt. Om du inte vill byta jobb, ändra din inställning till det. Hitta det du gillar med det och fokusera bara på de sakerna. Kom och jobba för dem. Och på din fritid kan du hitta en aktivitet som ger dig sann njutning. När du lever i njutning med dig själv kommer du oundvikligen att uppleva njutning i relationer.

För att du ska lära dig att behandla dig själv med kärlek och respekt skrev jag en bok med samma titel, "Hur man älskar dig själv." Med hjälp av denna länk kan du köpa den till en symbolisk kostnad av 149 rubel. I den samlade jag de mest beprövade teknikerna, med hjälp av vilka jag själv en gång höjde min självkänsla, blev självsäker och blev kär i mig själv. Den här boken hjälper dig att fylla ditt liv med passion och allmän lycka!

Där kärleken börjar - 7 stadier av relationer

I början av artikeln lovade jag att berätta om i vilket skede av ett förhållande, i motsats till stereotyper, börjar kärlek faktiskt. Relationer går igenom sju stadier, och kärleken börjar i slutet. Så det finns sju stadier som varje relation oundvikligen går igenom:

Steg #1: Att bli kär

Det här är den där söta godisbuketten som folk kallar kärlek. Det har skrivits dikter om honom, det har sjungits sånger, det har gjorts filmer och det har skrivits böcker. Under denna period grumlas sinnet av en våg av hormoner, du är i eufori och kan inte se på din partner förnuftigt och objektivt. Denna period varar 1-3 år. Ju längre ni inte bor tillsammans, desto längre varar det. Denna våg av hormoner och den resulterande euforien uppfanns inte av en slump av naturen: trots allt, om vi omedelbart nyktert kunde se en älskad med alla hans brister, skulle vi skapa familjer mycket mindre, och fortplantning skulle bli en sällsynthet.

Steg #2: Mättnad

Slipningen är över, och du ser att din partner har brister. Vanligtvis är det i det här skedet som du redan börjar tänka: "Hur får man tillbaka passionen i förhållandet? Det verkar som att kärleken har gått över." Men i själva verket är det fortfarande ganska långt borta! Vanligtvis inträffar det andra steget efter att två personer börjar leva tillsammans. Nu märker du inte bara brister, utan du kan se dem på nära håll. Detta är tiden för de första besvikelserna.

Steg #3: Avsky

De flesta par separerar i detta skede. Detta är början på de första grälen, åtföljd av en koncentration på partnerns brister. Det kan tyckas att det inte finns något bra med det. För att ta dig igenom denna period och gå vidare, kom ihåg spegelregeln. Varje konflikt med en annan person är alltid, absolut alltid en konflikt med en själv. Varje gång du vill bråka, tänk först på varför du vill bråka med dig själv? Vilket behov av ditt har du inte tillfredsställt?

Du kan förstås förstå och arbeta igenom detta tydligare med .

I avskystadiet reder partner som regel ofta ut saker. Läs om hur du bråkar rätt så att konflikten bara leder till utveckling av relationer.

Steg #4: Tålamod

Lugn, bara lugn. Du har redan passerat den svåraste delen, äckelstadiet, vilket innebär att ditt förhållande mycket väl kan vara livet ut. Tja, eller åtminstone tjugo år. Under tålamodsstadiet lär ni er båda att vara mer bekväma med varandras tillkortakommanden och komma överens med några av dem. Er relation utvecklas och kommer snart att bli kärlek. Du är redan bra!

Steg #5: Respekt

Slutligen börjar du förstå att relationer bygger på ansträngningar från bådas sida, och du lär dig att göra dina egna ansträngningar för att upprätthålla dem. Alla når inte detta stadium. Dessutom lever många par hela sitt liv i det föregående skedet. De flesta människor tänker aldrig på att arbeta med sig själva och flyttar inte fokus till sig själva. Sådana människor tror att alla omkring dem är skyldiga dem och alla utom dem är skyldiga. Men de som bestämmer sig för att växa upp och ta ansvar för konflikter når detta stadium och förstår vad kärlek är.

I det här skedet börjar folk uppmärksamma vad partnern vill ha. Och de försöker tillfredsställa varandras behov.

Steg #6: Vänskap

Ni har lärt er att förstå varandra, stötta, kommunicera. Ni mår verkligen bra tillsammans. Du litar på och är tacksam för mycket till din partner. Ni har lärt er att behaga varandra. Ni har blivit kära för varandra. Din partner är din sanna vän.

Steg #7: Kärlek

Grattis! Du har kommit i mål. Och vid mållinjen börjar kärleken. För att nå det måste du vara mogna människor. Lär dig lyssna på varandra. Börja sedan möta andras behov. Skaffa vänner sedan. Genom alla dessa stadier lär ni er att tjäna varandra. Om du kan lugna din stolthet och börja tjäna din partner, kan kärlek gradvis komma in i ditt liv.

Varaktigheten av relationsstadierna är individuell för varje par. Ju mer mogna och medvetna människor går in i relationer, desto snabbare går de igenom alla stadier.

Läs om hur du går igenom alla sju stadierna, hur du kommunicerar, bråkar, ger, tar emot, serverar och tackar rätt – i artiklar om och om. Livet är ett ständigt arbete på dig själv. Om du vägrar att arbeta kommer livet att bli helt annorlunda än du tänkt dig från början. Så ta det i egna händer. Och du kan förstå vad som händer i ditt förhållande, vart det leder och hur du vid behov kan ge det en annan riktning, i en Skype-konsultation med en psykolog.

Slutsats

Du lärde dig inte bara hur du tar tillbaka passionen i ett förhållande, utan du lärde dig också om alla stadier av ett förhållande. Passion kan återlämnas eller upplevas igen när du befinner dig på något av stadierna. Det är sant att det kommer att vara annorlunda, inte samma sak som i början, i det första skedet. Men det gör det inte mindre trevligt.

Lyssna på varandra och på dig själv. Var uppmärksam på var ditt missnöje kommer ifrån. Orsaken är oftast i oss själva. Tjäna, tacka, lyssna på varandra! Och då kommer passionen inte att försvinna från ditt förhållande förrän vid ålderdomen.

Och glöm inte att köpa min bok How to Love Yourself. Du kan köpa det via den här länken till en symbolisk kostnad av 149 rubel. I den delar jag de mest effektiva teknikerna med hjälp av vilka jag en gång blev självsäker och lärde mig att älska mig själv. Den här boken kommer att hjälpa dig att förbättra dina relationer och även hjälpa dig att göra hela ditt liv lyckligt!

Behöver du individuell hjälp med att bygga relationer kan du kontakta mig för psykologhjälp. Jag hjälper dig att bygga mogna, lyckliga och långsiktiga relationer där passionen brinner starkt fram till hög ålder.

Du kan boka tid med mig för konsultation genom i kontakt med, Instagram eller . Du kan bekanta dig med kostnaden för tjänster och arbetsschemat. Du kan läsa och lämna recensioner om mig och mitt arbete.

Prenumerera på min Instagram Och Youtube kanal. Förbättra och utveckla dig själv med mig!

Ha ett passionerat liv!
Din psykolog Lara Litvinova

Våra mest oförglömliga upplevelser är förknippade med kärlek och fysisk attraktion. I stunder av kärlek fylls vi av ljusa känslor, inspirerade och glada. Världen är fylld av färger när vi älskar och de älskar oss.

Passion och kärlek är otroligt olika känslor, de är förtjusande och har en positiv effekt på oss. Det finns situationer när vi inte kan skilja på om vi älskar eller bara känner en stark attraktion till en person. Och vissa människor blandar i allmänhet ihop dessa två förnimmelser. Så vad är passion?

Vad är detta

Inom psykologi är fysisk attraktion en stark attraktion som åtföljs av önskan att bemästra attraktionsobjektet.

Attraktion kan kännas inte bara till människor, utan också till idéer, tankar, föremål och aktiviteter. I sådana ögonblick stänger vi av våra sinnen och ser inte verkligheten - vi är helt nedsänkta i en känsla av attraktion, vi är kapabla till galna handlingar som tidigare verkade omöjliga.

Känslan av attraktion uppstår i våra liv väldigt ofta, och ett mycket litet antal människor kan klara av ett sådant känsloflöde, men ändå kan många ta kontroll över sina känslor. Vi kommer att beskriva nedan vad denna känsla är och vilka dess sorter är.

• Utöva din hobby. När du gör det du älskar, distraheras du inte av någonting, utan är helt nedsänkt i uppfyllandet av dina planer. Du är på gränsen för dina fysiska och psykologiska förmågor.
• Sugen på extrema begär. I extrema ögonblick upplever människor en kraftig ökning av adrenalin i blodet. Samtidigt tar andfåddheten bort, lemmar börjar domna, människor kan inte hämta andan. Detta är ett berusande tillstånd för dem som inte gillar att leva ett tråkigt liv.
• Attraktion till en person eller stark sexuell lust. I ögonblicket av attraktion vidgas en persons pupiller och han är i ett upphetsat tillstånd. Mycket ofta misstas känslan av attraktion för kärlek.

Denna känsla varar inte länge, men i ett sådant ögonblick är kroppen på gränsen för sina förmågor, detta är toppen av de mest intensiva förnimmelserna. I grund och botten kan människor inte hållas fast vid attraktionsögonblicket - vi kommer att berätta nedan hur du avgör om du upplever passion eller kärlek.

• När en person ser ett önskat föremål uppstår oförklarliga känslor. Det är känslor av spänning, ångest och mötesglädje på samma gång. I mötesögonblicket kan en person inte förmedla sina känslor, medan hans känslomässiga tillstånd är positivt.
• En person har olika typer av önskningar. Jag vill göra något galet och omöjligt, begärets kraft får människor att göra det de tidigare trodde var bortom deras makt.
• En ständig önskan att vara nära föremålet för din önskan. Passion för människor samman genom taktil kontakt.

Hur du återfår attraktionen till din partner

Under långvariga relationer lämnar ibland känslan av attraktion mot "den andra halvan" oss. Denna känsla ersätts av en öm och omtänksam känsla av kärlek.

Men ofta bryter folk upp och tror att känslorna har gått över. Ta inte förhastade beslut, vi kommer att berätta för dig hur du tar tillbaka passionen i din relation med din älskade. Försök att följa dessa tips.

Det är dags att väcka ditt minne. Kom ihåg hur du var när du inledde din relation med din partner. Kom ihåg absolut alla detaljer, "lite i taget" samla det till en unik bild av din kärlek.

Vad gjorde du för din älskade? Du flirtade och gjorde framsteg, du var glad och glad, du gav presenter och ville överraska. Du ringde vid vilket tillfälle som helst för att höra rösten och säga något trevligt, vilket fick din partner att le. Du var redo att ge blommor och bära dem i din famn, du utstrålade skönhet, du gjorde en person glad.

Väck darrande känslor hos din partner, gå igenom vanliga minnen. Tillbringa kvällen tillsammans och kom ihåg hur ni träffades, hur ni började leva tillsammans, hur ni kysstes för första gången. Ge din partner ömhet och behaglig nostalgi.

Berätta för din partner vad du älskar med honom. Berätta för oss vad som gör dig glad när en person finns bredvid dig. Berätta för mig hur du känner när din partner kysser eller kramar dig. Berätta för mig vad som händer inom dig. Berätta för mig hur ditt hjärta hoppar över ett slag när han rör vid dig.

Bjud in din partner på en dejt, lägg till ljusstyrka och nya sensationer till ditt förhållande. Gör något nytt, flyg i luftballong, skaffa hund eller katt utan att tveka. Gör något galet, men tillsammans. Fråga din partner vad han skulle vilja göra, vad hans mest hemliga och underbara drömmar är. Gör det med honom, oavsett vad det är. Ge honom lyckan att uppfylla sin dröm. Stöd galenskapen, bara gör det och det spelar ingen roll vad de tycker om dig.

Flörta med din partner, agera som om ni precis träffats. Därefter kommer ditt undermedvetna att göra allt för dig. Det kommer att ge ert förhållande en ny fysisk attraktion till varandra. Återuppliva ditt förhållande, börja leva och älska.

Bli älskare igen, överraska och stötta din partners idéer när han vill ha något. Att vara enkel och öppen är en mycket stark egenskap, men få människor använder det.

Var enkel och kärleksfull, ge leenden till förbipasserande, plocka blommor från rabatter och ge dem till dina nära och kära. Skapa lätthet i ditt liv och det kommer att visa sig i allt. Författare: Inna Rykberg

Enligt psykologer kännetecknas sann kärlek av samma egenskaper som vänskap - enhet av mål, livsprinciper, övertygelser, krav på varandra. Därför är det i huvudsak inte så svårt att skilja passion från kärlek. Men om du fortfarande inte har listat ut vad dina känslor är, ger ELLE fem tecken som lätt kan avgöra den sanna naturen av dina upplevelser.

Första tecknet

Om du i närvaro av en partner börjar uppleva ångest, ditt hjärtslag ökar och världen runt omkring upphör att existera (orsaken till detta är oförmågan att fokusera på något annat än föremålet för din önskan), alla tecken på fysiskt beroende av en person är synligt. Om även efter flera månader dessa förnimmelser inte ger vika för lugn och avkoppling i närvaro av din utvalda, är det dags att slå larm - du utvecklar ett undermedvetet beroende av din partner, vilket sannolikt inte kommer att leda till något bra. Endast de där lugnet och en permanent känsla av trygghet råder kan kallas harmoniska relationer.

Andra tecknet

Du vill hela tiden vara nära din partner, och även om du måste skiljas börjar du bombardera din älskare med meddelanden som frågar var han är och vad han gör. Tro mig, total kontroll är ett dåligt sätt att knyta en man till dig. Förr eller senare kommer han att tröttna på detta, och han kommer medvetet att dölja sin plats för dig bara för att "vinna tillbaka" åtminstone lite personligt utrymme.

Tredje tecknet

Varje konflikt slutar i sängen. Å ena sidan är det här ett bra tillfälle att få in lite eld i relationen. Men det är värt att slå larm om problem inte kan lösas på annat sätt, till exempel genom konstruktiv dialog.

Fjärde tecknet

Passion utvecklas till ett beroende i det ögonblick då sex tonar i bakgrunden, och behovet av starka känslor kvarstår, så du börjar blåsa upp konflikter från grunden. För älskande par händer allt precis tvärtom: efter att de första månaderna av passion slutar, börjar en jämn och lugn relation, där varje partner känner sig bekväm.

Femte tecknet

Alltförbrukande passion kan ibland skämta grymt om dig. På grund av det faktum att du är beroende av din partner och är så rädd för att förlora "källan till dina ljusa känslor", börjar du förlåta oacceptabla saker: elakhet, försummelse, hullingar riktade till dig. Observera att en verkligt kärleksfull man aldrig kommer att tillåta sig själv att förolämpa sin andra hälft, utan snarare kommer att försöka ge henne självförtroende.

I många århundraden har det pågått debatter om vad kärlek är och hur man kan skilja den från ett annat, inte mindre intressant koncept, som passion. Men få människor undrar om kärlek kan existera utan passion och vice versa. Vad tar över en person först - kärlek eller passion? För att förstå denna fråga, låt oss göra en liten analys och jämföra två tvetydiga känslor, kärlek och passion.

Jag älskar det, eller Passion överväldigar

Hur skiljer sig kärlek från tillbedjan? Känslans rus är så spännande att ord och tankar har en kaotisk karaktär. Älskaren gillar allt, hela världen är färgad för honom, och det finns rosa glasögon framför hans ögon. Älskaren eller älskade idealiserar den andra halvan och märker inte några brister. Varje handling betraktas som något magiskt. Psykologer noterar att tillbedjan alltid leder till besvikelse om känslor inte stöds av en rationell komponent, nämligen kärlek. Kärlek framstår som medveten och accepterande. En kärleksfull person inser att det inte finns några idealiska människor, och hans älskade består inte bara av meriter, men samtidigt accepterar han alla brister och kommer överens med dem. Tillbedjan är blind, kortsynt och ibland absurd. Om vi ​​jämför bildligt, så är kärleken en klok gammal man, och tillbedjan är en ung elev som tar lärarens ord om tro och gudomliggör honom.

Passion som en okänd variabel

Nu, för större kontrast, låt oss ta passion och kärlek som jämförelse. Hur skiljer sig kärlek från vad som ofta jämförs med impuls och till och med förälskelse? Hon är inte begåvad med beständighet, hon blossar antingen upp i relationer, sedan försvinner. Hon är kapabel att driva en person till både den mest modiga handlingen och den mest avskyvärda. Vad är skillnaden mellan passion och kärlek? Psykologi ger inget tydligt svar. Snarare försöker han att inte skilja den ena från den andra, utan att göra dessa två känslor ömsesidigt fördelaktiga för båda parter. Om passion har en positiv karaktär och därmed höjer kärleken, så är detta harmoni. Om passion har en negativ karaktär i kärlek, är detta ett förhållande som vanställts av svartsjuka, misstänksamhet och förbittring. Till skillnad från passion kännetecknas kärlek av beständighet och tolerans. Dessa två känslor bör existera tillsammans i de första, begynnande stadierna av ett förhållande. Då ska bara kärleken finnas kvar.

Gilla, förälskelse eller kärlek?

Kärlekens födelse börjar med sympati. Detta är en uppskattande känsla. På sympatinivån sker en bedömning av föremålet, dess karaktär och beteende. Det är i detta skede som förälskelse kan uppstå, som sedan kommer att förvandlas till en djupare känsla som kärlek. Hur skiljer sig kärlek från sympati? Djup. Sympati är ytlig och tvetydig. Det är bara en snabb blick, ett trevligt ord eller samtal. Sympati tvingar dig inte att bekänna din kärlek, den tvingar dig inte att älska. Däremot är det sympati som kan vara avgörande i ett inledande förhållande. Naturligtvis kommer partners att behöva gå igenom en lång och taggig väg till kärlek, men sympati är som en trevlig start på resan. Första kärleken är sympati och passion. Nästa relation innebär sympati och arbete med tidigare relationers misstag. Det är därför den första kärleken är så minnesvärd och så flyktig.

Psykologisk uppsats

Hur skiljer sig passion från kärlek? Alla som inte kan förstå sina relationer kan skriva en uppsats om detta ämne för sig själva. Endast ensamhet kan hjälpa dig att hitta rätt svar. En person som är för passion lever i nuet, men inte i livet. För honom är ögonblicket viktigt, inte livets gång. Detta är förhållandet mellan en nattfjäril som flyger till levande ljus utan att tänka på konsekvenserna. En person som är för kärlek gör planer för framtiden, drömmer och mognar för att bilda familj. Det som är viktigt för honom är inte idag, eller ens dagens händelser, han lever i framtiden. Relationspsykologin är så komplex att det är helt omöjligt att förstå den helt. Olika människor, olika anledningar. Psykologer kan bara analysera en liknande situation på ett stereotypt sätt, och endast ett fåtal lyckas hitta den verkliga orsaken och möjliga lösningar på situationen. Det är människor som är överväldigade av passion som är mer benägna än andra att gå psykologutbildning eller direkt kontakta en psykolog. Att förstå sig själv kan vara extremt svårt, så du behöver ett perspektiv utifrån.

Öm passion eller öm kärlek?

Vad är skillnaden mellan kärlek, passion och öm kärlek? Det är nog värt att säga att kärlek är ganska brutal till sin natur. Hon är lugn, rimlig, hon bevisar ingenting. Passion är bara öm, den låter den älskade njuta av sin partner, visa all ömhet och uppmärksamhet, så att förhållandet fortfarande brinner och inte svalnar. Det är genom ömhet som passionen bevisar att ett förhållande är på topp, och det är där det kan sluta eller förvandlas till kärlek. Även om du säger "öm passion" högt kan du genast känna att orden motsäger varandra och inte stämmer överens. Ja, passion är inte mild, den är våldsam, farlig, tanklös och samtidigt förtrollande. Därför kan själva begreppet "ömhet" tillskrivas ett specifikt ögonblick, men inte till känslan som helhet.

Passion är inspiration

Om vi ​​tittar på konsthistorien kommer vi att märka att alla stora verk skrevs av författarna i ett anfall av passion och inspiration. De visste inte hur kärlek skiljer sig från passion när de skapade prakt, men det var en symbios av kärlek och passion. Så i relationer inspirerar passion, kärlek hämmar passion. Nej, det här är inte två systrar, snarare två rivaler som kämpar i en person för rätten att förbli i hans hjärta, sinne, i hans liv. Passion är alltid handlingar, en person kan inte uttrycka sin attityd på något annat sätt, han måste bevisa sina anspråk på föremålet för tillbedjan varje gång. Ibland leder dessa handlingar till slutet på förhållandet. Den andra halvan blir uttråkad av detta beteende, som inte utvecklas till något vidare. Passionen måste med andra ord ha en gräns.

Hur känner man igen kärlek?

Hur skiljer sig kärlek från passion? Hur känner man igen exakt kärlek och inte anförtror sitt hjärta till en som söker kärleksäventyr? För det första kommer ingen att tala om sin kärlek som något sublimt och ouppnåeligt. Kärlek är rimligt. Hon vet vem och trots vad hon hyllar. För det andra är kärlek inte ett ögonblick, inte en blixt, inte en sprint över en kort sträcka. Man kommer till denna känsla gradvis, tittar noga. Om vi ​​pratar om hur kärlek skiljer sig från passion, då, naturligtvis, hängivenhet. Passion är en låga, den kan uppstå vid första mötet. Det förväxlas ofta med kärlek vid första ögonkastet. Något skämt om att kärlek vid första ögonkastet brukar visa sig vara kärlek vid första ögonkastet. Denna ersättning av begrepp svarar fullt ut på frågan om hur passion skiljer sig från kärlek. Lust och passion går hand i hand. Kärlek går alltid ensam. Och ytterligare ett litet förtydligande: kärlek har inga egenskaper, eftersom alla har sin egen speciella. Det räcker med att komma ihåg kärlekshistorier, de är alla olika och det finns något att lära av var och en.