Ne identifikojmë programe individuale negative. Virus mendor - programe negative në nënndërgjegjeshëm "Unë kurrë nuk do të kem sukses"

Për të qenë të suksesshëm në jetë, si personale ashtu edhe profesionale, duhet të jeni në gjendje të arrini atë që dëshironi dhe të tërheqni ngjarjet dhe njerëzit e duhur. Nëse nuk arrini dot atë që dëshironi, do të thotë se pengesat e brendshme, pra programet mendore-emocionale, po ndërhyjnë. Programet negative përbëhen nga mendime, besime, ide të rreme dhe motive të gabuara që shkaktojnë emocione negative. Këto formacione vendosen në atmosferën e një personi dhe, nga njëra anë, ndërhyjnë në rrjedhën e energjisë nga planet më të larta, dhe nga ana tjetër, ato tërheqin telashe. Prandaj, nëse nuk mund të keni sukses në punë, të përmirësoni mirëqenien tuaj materiale ose të gjeni gjysmën tjetër, atëherë duhet të analizoni gjendjen tuaj të brendshme për praninë e këtyre programeve shumë negative.

Hapi i parë që duhet të bëni është të gjeni programin që po ju helmon jetën. Është më e lehtë të zgjidhësh një problem kur e di shkakun, por për të gjetur shkakun, duhet të punosh shumë. Së pari, kushti fillestar për të zbuluar shkaqet e telasheve tuaja është të jesh i sinqertë me veten. Shpesh njerëzit e konsiderojnë veten të vërtetë nëse u thonë të tjerëve të vërtetën. Por të jesh i sinqertë me veten është shumë më e vështirë, sepse duhet të pranosh që ke menduar dhe vepruar gabim. Nëse ky kusht nuk plotësohet, asgjë nuk do të funksionojë. Një person që nuk i pranon gabimet e tij dhe fajëson të tjerët për problemet e tij është i dënuar të mposhtet paraprakisht dhe asgjë në jetën e tij nuk do të ndryshojë. Për të qenë zot i fatit tuaj, duhet të ndaloni së menduari se dikush është fajtori për problemet tuaja dhe të merrni përgjegjësinë për gjithçka që ndodh në jetën tuaj.

Për të zbuluar një program negativ, duhet të ekzaminoni me kujdes motivin e veprimeve dhe aspiratave tuaja. Pyesni veten - pse më duhet kjo? Çfarë dua të arrij me këtë? Pse po e bëj këtë? Kush do të fitojë si rezultat? Nëse, si rezultat i një analize të tillë, rezulton se po përpiqeshit për diçka jo nga qëllime të mira, por nga ato egoiste, atëherë ky është një program negativ. Këtu qëndron vetëdija për problemin. E keni gjetur negativin, e keni nxjerrë në sipërfaqe dhe tani duhet të punoni me të, ta hiqni, ta neutralizoni.

Vetë vetëdija gjysma e zgjidh problemin. Më pas, duhet të luteni ose në ndonjë mënyrë tjetër të ndërroni vëmendjen tuaj dhe ta ngrini atë lart. Në fe kjo quhet pendim. Kjo do të thotë, ju kuptove se keni vepruar, menduar dhe reaguar gabimisht, dhe tani, duke e kuptuar këtë, keni vendosur të përmirësoheni. Dua të vërej se pendimi nuk është fajësimi i vetvetes, nuk keni nevojë të qortoni veten se jeni një mëkatar kaq i keq, përndryshe pendimi juaj do të kthehet në një program vetëshkatërrimi, i cili mund të çojë në sëmundje të ndryshme. Është më mirë të përqendroheni në zgjidhjen e problemit dhe ndryshimin e vetes. Ne jemi të gjithë të papërsosur. Dhe ata kanë lindur vetëm për t'u bërë më të mirë.

Për të hequr programin, mund të zëvendësoni gjithashtu motivin nga negativ në pozitiv pas zbulimit të tij. Thelbi i secilit program, motivimi, kapet dhe më pas gjurmohet motivi i brendshëm i veprimeve, dëshirave dhe mendimeve gjatë ndërveprimit me botën e jashtme. Dhe nëse zbulohet një motiv i rremë, negativ, ai zëvendësohet me një motiv pozitiv.

Për shembull, ju përpiqeni për mirëqenien materiale. Analizoni pse ju nevojitet kjo. Mendoni se çfarë do të bëni kur të merrni paratë. Nëse kërkoni para për t'u ngritur mbi të tjerët, për të provuar veçantinë dhe talentin tuaj ose për të fituar vetëbesim, kjo tregon se keni motivin e gabuar. Më pas, ju duhet të ndryshoni motivin nga i rremë në i vërtetë. Për shembull, mund të përpiqeni për para për të arritur një qëllim më të lartë - të ndihmoni njerëzit, të investoni në zhvillimin e diçkaje, të ndërtoni diçka të re, etj., ose dëshironi të keni një grua ose burrë të bukur. Nëse përpiqeni për këtë për t'u bërë përshtypje miqve dhe të njohurve tuaj, në mënyrë që të gjithë të gulçojnë dhe t'ju respektojnë më shumë, atëherë kjo do të thotë që dëshira për një marrëdhënie dashurie është e motivuar nga dëshira për të rritur statusin tuaj. Në këtë gjendje, duhet të kuptoni se kjo është e gabuar dhe të zëvendësoni motivin e rremë me një pozitiv. Për shembull, mund të dëshironi edhe një bashkëshort të bukur, por të udhëhiquni jo nga dëshira për të fituar prestigj, por nga dëshira për ta bërë atë të lumtur dhe për t'i dhënë gjithçka që mundeni.

Një situatë tjetër mjaft e zakonshme është dëshira për njohuri nga frika. Një person ka frikë nga ngjarjet e paparashikuara dhe dëshiron të fitojë sa më shumë njohuri për të menaxhuar situatën dhe botën përreth tij. Sa më shumë njohuri fitohet, aq më shumë njeriu di të shmangë konfliktet. Nga kjo është e qartë se dëshira për vetë-përmirësim motivohet jo nga thelbi hyjnor, jo nga dashuria për botën, jo nga dëshira për t'u shërbyer të tjerëve, por nga motivi personal egoist. Ky është problemi i shumë njerëzve të avancuar. Për të zgjidhur këtë problem, do të ndihmojë monitorimi i vazhdueshëm i motivit të veprimeve, ndjenjave dhe mendimeve tuaja dhe hedhja e atyre që nënkuptojnë përparësinë e përfitimit personal. Do të ndihmojë gjithashtu për të realizuar veten si një shpirt në shfaqje, ku trupi fizik dhe personaliteti shihen si një mjet për ndërveprim praktik me botën materiale. Më pas ruajtja e shëndetit, përpjekja për njohuri dhe zhvillimi i aftësive do të konsiderohet si përmirësim i këtij mjeti për punë më të suksesshme.

Programet negative mund të përfaqësohen si një lloj personaliteti i rremë që jeton në një person. Ndoshta e keni vënë re se ndonjëherë keni mendime dhe emocione që nuk dëshironi t'i përjetoni. Ky është manifestim i personaliteteve false, apo programeve negative. Ato ekzistojnë sikur vetvetiu, duke e detyruar një person të reagojë gabimisht, të dënojë dhe kritikojë. Dhe për t'i hequr qafe ato, duhet të jeni të vetëdijshëm. Të jesh i ndërgjegjshëm do të thotë të vëzhgosh vazhdimisht veten, mendimet dhe reagimet e tua emocionale. Duke parë veten, gjurmoni gjendjet tuaja të rreme dhe, me ndihmën e vullnetit tuaj, zëvendësoni programet negative me ato pozitive.

Me vetëdije, ju i privoni ata nga furnizimi me energji dhe në këtë mënyrë pastroni trupat tuaj delikate. Nëse vazhdimisht pengoni shfaqjen e programeve të rreme të personalitetit, ato gradualisht do të lodhen dhe do të zhduken. Dhe sa më pak programe negative të keni në atmosferën tuaj, aq më e lartë është energjia juaj. Dhe, në përputhje me rrethanat, ju mund t'i realizoni qëllimet tuaja më shpejt dhe të tërheqni vetëm ngjarje pozitive. Prandaj, vetëdija është cilësia më e rëndësishme e një personi që ka vendosur të ndjekë rrugën e përsosmërisë dhe të kontrollojë fatin e tij. Kur komunikoni me njerëzit, bëni punë më të larta ose ndonjë veprim tjetër, përpiquni të vëzhgoni gjendjen tuaj të brendshme. Dhe kur reagoni ndaj diçkaje, pyesni veten: "Çfarë po ndodh me mua?" Duke bërë këtë ju do të nxirrni negativitetin tuaj në sipërfaqe. Dhe sapo ta tërhiqni në sipërfaqe, do të jetë e lehtë për t'u marrë me të.

Syri i keq është një ndarje e drejtpërdrejtë e energjisë që i është shkaktuar një personi si rezultat i një negativi të rëndë ndikim emocional. Për shembull, në rast të një grindjeje të fortë ose përballje. Shpesh shkaku kryesor i syrit të keq mund të jetë një vështrim ziliqar ose një fjalë ziliqare.

Syri i keq mund të hiqet vetë, por nëse një person nuk është i njohur me metodat e mbrojtjes psikologjike dhe nuk i njeh teknikat për rikthimin e energjisë së tij, atëherë një prishje e tillë mund të zgjasë një kohë të gjatë dhe, si rezultat, të çojë deri në pasoja shumë të pakëndshme.

Një mallkim- ky është një veprim magjik që synon të shkaktojë (ose të dëshirojë) të gjitha llojet e telasheve pa pjesëmarrje personale në shkaktimin e dëmit, një program shkatërrimi i futur në fushën e një personi. Zakonisht një mallkim “hedh” si hakmarrje ose ndikim, por edhe për qëllime mbrojtëse kushtet e duhura dhe ndikimi i pothuajse të gjitha aspekteve të jetës njerëzore Dallimi midis një mallkimi dhe dëmtimit është se, megjithëse në të dyja rastet një program shkatërrues është sjellë nga jashtë, ju nuk do ta merrni atë në mënyrë të pamerituar ngjarje që shërben si pikënisje.

mallkim stërgjyshorë ky është një mallkim që ra mbi një klan për shkak të aktiviteteve të njërit prej anëtarëve të klanit, i transmetuar me trashëgimi në shumë breza dhe, në varësi të ashpërsisë, deri në shkatërrimin total të të gjithë anëtarëve të klanit. Mund të shfaqet si sëmundje të ngjashme, vdekje, dobësi apo fatkeqësi, infertilitet në linjën femërore apo mashkullore. Mallkimi i gjeneratës nuk mund të ndërpritet thjesht, programi i integruar aktivizohet në çdo gjeneratë pasuese. Kur dikush që njihni flet për një mallkim, duhet të dini se në shumicën e rasteve bëhet fjalë vetëm për një seri ngjarjesh të caktuara ose një trashëgimi e keqe, një tregues që jo gjithçka është në rregull në familje. Nëse ky është me të vërtetë një mallkim, përpiquni të gjeni ngjarjen kyçe që shërbeu si fillim, pikënisje në realitet, kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni se si të shlyeni atë që keni bërë dhe të zhbëni programin e përsëritur shkatërrues.

Mallkimet prindërore imponohen gjatë grindjeve familjare, si rregull, në momentet e skandalit, kur emocionet janë të larta dhe përfaqësojnë deklarata të pakontrolluara. Ato bartin pasojat më të tmerrshme të paparashikueshme që funksionojnë mjaft shpejt. Fëmijët e mallkuar nga prindërit e tyre janë të dënuar me vështirësi dhe vështirësi të shumta jetësore. Mallkimet prindërore përfshijnë jo vetëm mallkimet nga prindërit ndaj fëmijëve, por edhe të gjitha brenda familjes.

Programi- ndikim negativ i përhapur. Vendoseni automatikisht kur ndërveproni me më shumë energji njeri i fortë kur ai përpiqet t'ju rrënjos mendimet dhe dëshirat e tij. Simptomat: veprime të panatyrshme, siklet, sjellje të çuditshme. Në jetën e përditshme, njerëzit ndikojnë në njëri-tjetrin rastësisht, pa qëllim dhe pa kuptim, dhe ata pothuajse kurrë nuk i shijojnë frytet e ndikimit të tyre.

Zombifikimi ndryshon nga një program në atë që vendoset në nivelin e vetëdijes në zonën e vëmendjes së objektit. Nuk manifestohet energjikisht, por krijon rezultate të qëndrueshme.

Koreja e Veriut u soll si zombie pas vdekjes së Kim Jong Il

Detyra kryesore e zombifikimit të vështirë është të thyejë vullnetin e viktimës dhe në këtë mënyrë të rrisë shkallën e ndjeshmërisë së tij ndaj urdhrave të dhëna nënndërgjegjeshëm. Ato. Specialistët zombues, si rregull, ndikojnë jo në vetëdijen, por në nënndërgjegjeshëm. Kjo është arsyeja pse një negativitet i tillë është shumë i vështirë për t'u neutralizuar. Rezulton se një person që i është nënshtruar një sulmi të tillë beson sinqerisht dhe me vendosmëri në atë që u detyrua të besonte. Në të njëjtën kohë, një person nuk mund të jetë në konflikt me veten për një kohë të gjatë, pasi gjithçka që ndjen dhe bën, ai është i vetëdijshëm dhe pajtohet me të. Për më tepër, ai vetë përpiqet të realizojë programin që i është imponuar, duke besuar se duke e realizuar atë shkon drejt qëllimit të duhur.

Kodimi- kjo është futja e një programi të huaj në nënndërgjegjeshëm ose ndërgjegje. Personi futet në ekstazë dhe i nënshtrohet ndikimit psikologjik ose hipnotik. Në procesin e kodimit psikologjik, futet një "kod" - një program i caktuar psikologjik, i cili, nën dhimbjen e vdekjes ose sëmundjes së rëndë, vendos një ndalim të sjelljes së padëshiruar. Si rregull, ky program bie ndesh me preferencat e një personi, dhe për këtë arsye dështon pas një kohe. Kodimi nuk e zgjidh problemin në nivelin shkakësor dhe herët a vonë refuzohet nga trupi.

Blloqe psikologjike- bllokime energjie të trupit mendor. Ato lindin si rezultat i dyshimeve dhe autokritikës. Më "popullorja" është vetëvlerësimi i ulët, ky nuk është një mendim i lartë për veten, besimi se jeta është e padrejtë. “Askush nuk më do…”, gjendja “viktimë e rrethanave”. Shpesh zhvillohet në urrejtje ndaj vetvetes dhe botës përreth, kur dikush pushtohet nga pakënaqësia, ndjenja e fajit dhe pendimi. Një konflikt i zgjatur midis qëllimit dhe dëshirës, ​​në këtë sfond, ndodh zhvillimi i depresionit dhe stresit, i cili çon në dëmtime komplekse të sistemeve dhe organeve, si dhe në zhvillimin e sëmundjeve.

Subjektet- formacione inorganike që janë të vetëdijshme për veten e tyre, që posedojnë pamje të arsyeshme dhe një program sjelljeje. Lëvizja e entitetit rregullohet nga një ligj i njohur universal: e ngjashmja tërhiqet nga pëlqimi. Prandaj, entitetet tërhiqen nga mpiksjet e energjisë së çliruar që kanë dridhje të ngjashme dhe ushqehen me to, duke provokuar një person në një çlirim edhe më të madh të energjisë që është e shijshme për ta. Arsyet e shfaqjes së entiteteve mund të jenë këto: të forta emocione negative, zemërimi kronik, mendimet negative, krenaria, dëshira e tepruar për pasuri materiale, mospërmbajtja seksuale, kotësia, pasioni për skenat e dhunës etj., si dhe deformime të krijuara artificialisht të fushës energjetike. Subjektet mund të shkaktojnë ëndrra të shqetësuara, telashe të përsëritura dhe aksidente.

Lidhja Egregor. Egregor- një grup mendimesh, ndjenjash, emocionesh dhe dëshirash të njëanshme sasi e madhe të njerëzve. Përfshin format e mendimit dhe stereotipet e të menduarit. Është një ent i pavarur. Egregorët janë inteligjentë, pasi ato krijohen nga mendja e njeriut. Egregorët janë të prirur për ngopje të vazhdueshme me energji dhe rritje. Egregori më i vogël është ai familjar. Ekziston një shkëmbim i vazhdueshëm energjie midis egregorit dhe secilit prej anëtarëve të tij. Egregorë të mëdhenj dhe të njohur - egregori i krishterimit, egregori mysliman, egregori i parave, etj. Çdo egregor zëvendëson plotësisht veprimin e energjive kozmike me programet dhe rrjedhat e tyre. Por ka egregorë që shkatërrojnë në mënyrë aktive personalitetin - shkollat ​​e zeza, sektet (Vëllazëria e Bardhë, për shembull), egregori i alkoolizmit dhe varësia nga droga. Pa pjesëmarrje të vetëdijshme njerëzore dhe përpjekje të qëllimshme sistematike për të ndryshuar Bota e brendshme, pastrimi nga ndikimi negativ egregorial është pothuajse i pamundur.

Vampirizmi- shkëmbimi patologjik i energjisë midis njerëzve ose pompimi i pavetëdijshëm i energjisë te një person tjetër. Thithësit e vampirëve vendosen si nga njerëz ose objekte të tjerë, ashtu edhe nga vetë personi, për shembull, kur ai vazhdimisht mendon për gjëra të këqija, shkatërruese. Në këtë rast, ka një përkeqësim të mprehtë të humorit, dobësi fizike, shfaqjen e letargjisë dhe apatisë. Një vampir energjetik është një person i cili, për disa arsye, e gjen veten "të shkëputur" nga burimi i energjisë kozmike dhe detyrohet të pompojë energji nga njerëzit përreth tij. Shpesh pas komunikimit, një bisede të thjeshtë në telefon me një person që ushqehet me energjinë e dikujt tjetër, mund të ndjeni papritur një humbje të forcës, një dhimbje koke dhe një dëshirë për t'u shtrirë për të pushuar Si rregull, vampirët luajnë me keqardhjen e një personi dhe dhembshuria, mbi ndjenjat e tij të fajit Nëse kjo nuk ka sukses, ata përpiqen në çfarëdo mënyre të shkaktojnë acarim ose manifestime të emocioneve të tjera Ata fillojnë të "pompojnë" energjinë e dhuruesit pjesë e energjisë nga viktima Ka njerëz që vampirizojnë plotësisht, këta janë të ashtuquajturit "vampirë të zinj" që duan të shkarkojnë energji nga fëmijët, si dhe nga të rinjtë e shëndetshëm.

Lidhje nekrotike ky është një kanal për rrjedhjen e energjisë jetike nga një person i gjallë tek një person i vdekur, më së shpeshti ai formohet kur, pas vdekjes së një të afërmi ose miku, mbetet një lidhje e caktuar emocionale ose psikologjike, ose pendimi për humbjen. Ekzistojnë dy lloje të lidhjeve të tilla - "kufoma e një kufome", kur një person vdiq me vdekje natyrale, nga pleqëria dhe për disa arsye mbeti në fshikëzën e një të afërmi; Një "kufomë e gjallë" është ai i patrupëzuar në kohën e gabuar, njerëz të tillë të vdekur dëshirojnë kënaqësitë e tyre, të dashurit e tyre, dhe për këtë arsye lidhen me njerëzit në mënyrë që të jenë në gjendje të përjetojnë jetën indirekte. Ndodh që lidhjet nekrotike krijohen qëllimisht, me qëllim të dëmtimit, kur dheu nga varrezat derdhet nën derën e viktimës apo edhe në ushqim, ose një fotografi dhe sende personale të një personi të gjallë vendosen në arkivolin e të ndjerit. .

NË bota moderneÇdo person i dytë ka programe negative që i diktojnë nënndërgjegjes se si të veprojë. Por pak njerëz e dinë se veprime të tilla mund të çojnë në probleme të mëdha në jetë.

NË Kohët e fundit Gjithnjë e më shumë njerëz janë interesuar për psikologjinë, duke ndjekur veprimet e tyre dhe duke aplikuar të menduarit pozitiv. Dhe disa po arrijnë sukses në këtë fushë. Në fakt, jo të gjitha programet negative mund të gjurmohen lehtësisht dhe të eliminohen pasojat e tyre. Por nëse i vendosni vetes një qëllim të tillë, atëherë me ndihmën e metodave speciale është mjaft e mundur të heqësh qafe qëndrime të tilla.

Cilat janë programet negative

Si të shpëtojmë nga programet negative

Shumica e këtyre programeve janë të lehta për t'u gjetur në një mënyrë të thjeshtë. Për ta bërë këtë, mjafton të kontrolloni mendimet tuaja dhe të analizoni atë që po ndodh rreth jush. Nëse ju ndodh ndonjë situatë e pakëndshme, nuk keni nevojë të bëni menjëherë panik dhe të fajësoni të gjithë. Merrni disa frymë thellë dhe mendoni pse ndodhi kjo dhe çfarë sjellje keni përdorur për të tërhequr ngjarje të tilla. Sigurisht, një analizë e tillë nuk do të jetë gjëja më e këndshme në jetën tuaj, por për të përmirësuar situatën dhe për të filluar të ecni në drejtimin e duhur, duhet ta kaloni atë.

Ka edhe programe më të thella negative që shtrihen që nga fëmijëria. Për më tepër, në shikim të parë kjo mund të duket kaq e parëndësishme. Për shembull, në shkollë një shok klase të tërhoqi bishtin, duke treguar kështu simpatinë e tij. Por pas një akti të tillë, vajza do të ofendohet dhe do të vendosë që të gjithë djemtë janë të këqij. Ky qëndrim negativ mund të bëhet më i fortë me kalimin e kohës dhe në të ardhmen të pengojë një grua të takojë shpirtin binjak dhe të krijojë një familje të fortë.

Për të korrigjuar situatën dhe për të ndryshuar një minus në një plus, thjesht përdorni një nga metodat që ju pëlqen dhe pas disa javësh mund të vini re përmirësime të rëndësishme.

Të gjitha metodat lidhen me vizualizimin dhe janë paksa si meditim. Hyrja në një gjendje meditimi është mjaft e lehtë. Gjëja kryesore është t'i kushtoni kohë stërvitjes.

Mënyra e parë

Merrni një pozicion të rehatshëm ulur ose shtrirë, mbyllni sytë dhe fikni telefonin. Ju gjithashtu mund të aktivizoni muzikë të qetë. Kjo është e nevojshme në mënyrë që asgjë t'ju shpërqendrojë gjatë stërvitjes. Merrni disa frymë thellë dhe nxirrni frymën, mendoni për diçka të këndshme për të arritur harmoni e brendshme. Vetëm kur të arrini një gjendje paqeje duhet ta filloni këtë praktikë.

Pasi të pushoni plotësisht, mbani mend problemin tuaj dhe imagjinoni në detaje situatën që ju ka ndodhur. Për të ndryshuar një program negativ në një pozitiv, ndjeni se ku saktësisht në trup është arsyeja që ka kontribuar në krijimin e kësaj situate. Imagjinoni si mund të duket dhe në cilën pjesë të trupit ndodhet. Sa më i detajuar të mund ta shikoni atë, aq më e lehtë do të jetë të punoni më tej me të.

Kur shihni një pamje mjaft të qartë, imagjinoni se si fillon të zbehet dhe të shpërndahet. Lëreni këtë proces të ndodhë me ritmin tuaj dhe merrni kohën tuaj. Në këtë moment, të gjithë mund të përjetojnë emocione dhe ndjenja të ndryshme. Lejojini vetes të jetoni gjithçka që është aq e etur për të dalë. Nëse të vjen të qash, mos u përmba. Pasi të ndjeni se fotografia është tretur dhe ndiheni më mirë, mund të vazhdoni në fazën përfundimtare.

Tani ka një hapësirë ​​boshe në trupin tuaj që duhet të mbushet. Pra imagjinoni diçka pozitive. Këto mund të jenë ose kujtime nga e kaluara ose ëndrra juaj e dashur. Mendoni se si do të ndiheni kur të realizohet, çfarë emocionesh dhe ndjenjash do ta shoqërojnë atë. Qëndroni në këtë gjendje lumturie për aq kohë sa e shihni të arsyeshme. Pas kësaj, merrni disa frymë thellë dhe nxirrni frymën dhe ejani në vete.

Mënyra e dytë

Kjo metodë lidhet drejtpërdrejt me çakrën e zemrës, anahata, e cila është përgjegjëse për zbulimin e dashurisë dhe pranimin e saj. Ju duhet, ashtu si në versionin e mëparshëm, të merrni një pozicion të rehatshëm, të mbyllni sytë dhe të relaksoheni.

Kur të arrini një gjendje të qetë, imagjinoni se në zonën e zemrës suaj formohet një sferë me ngjyrë të artë dhe me çdo frymëmarrje ajo rritet në madhësi. Pas kësaj, duhet të mendoni për problemin tuaj dhe gjithashtu të shihni se ku mund të gjendet në trup.

Kur të gjeni vendin ku ndodhet programi negativ, fokusohuni në frymëmarrjen tuaj. Imagjinoni që po thithni ajrin jo përmes hundës, por përmes çakrës së zemrës, dhe drejtoni dritën e artë nga sfera juaj në pjesën e trupit ku ndodhet shkaku. Lëreni ajrin të dalë përmes tij. Merrni frymë në këtë mënyrë derisa të shihni se shkaku i dështimit është zhdukur. Pas kësaj, duhet të falënderoni veten për punën e bërë, dhe Universin për ndihmën tuaj dhe të hapni sytë.

Edhe pse këto metoda mund të duken të thjeshta për disa, ato janë një mjet i shkëlqyer në luftën kundër programeve negative. Përdorini ato kur lind nevoja për të ndryshuar diçka në jetën tuaj. Dhe pohimet e përditshme do ta përshpejtojnë procesin. Besoni në veten tuaj, mos u ndalni në gjysmë të rrugës dhe mos harroni të shtypni butonat dhe

Ne vazhdojmë temën e qëndrimeve të thella nënndërgjegjeshëm.

A e keni vënë re se ndonjëherë, sado që të përpiqemi, ne disi nuk arrijmë të përmbushim planet tona ose t'i arrijmë qëllimet tona?

Pse po ndodh kjo?

Arsyet mund të jenë të pafundme. Dhe secili prej nesh do të gjejë ndonjë justifikim.

Megjithatë, sado të kërkojmë justifikime për dështimet tona, ne vetë mbetemi shkaku kryesor i tyre.

Le të kuptojmë pse ndodh kjo dhe si mund ta trajtoni atë.

Ne pavetëdijshëm ndërhyjmë në zbatimin e planeve tona

Për shembull, kemi përpara një punë të rëndësishme, por jo shumë të këndshme. Në vend që ta heqim qafe atë shpejt, ne PLOTËSISHT ME VEDIJE gjejmë mijëra arsye dhe shpjegime PSE NUK E BËRËM. Dhe menjëherë zbulohet një grumbull çështjesh urgjente, duke e shtyrë punën deri në kohën kur "gjeli i pjekur" fillon të mprehë sqepin...

Shumë njerëz vendosin të fillojnë një jetë të re të hënën. SIGUROJMË VETEN që nga e hëna do të fillojmë patjetër një jetë të re: do të merremi me sport, do të lëmë duhanin, do të heqim dorë nga birra/karamele/tortat e preferuara (drogat e preferuara). Por vjen e hëna dhe zbatimi i planeve sërish shtyhet për të ardhmen. Dhe shpesh, "po ajo e hënë" NUK VJEN KURRË...

Ndonjëherë trupi i reziston në mënyrë aktive veprimeve ose ngjarjeve që potencialisht përbëjnë një kërcënim sa që një person mund të sëmuret. Me siguri, disa njerëz e njohin situatën kur para një takimi të rëndësishëm, temperatura ngrihet papritur dhe koka ndahet. Nuk mund të shkosh më askund, të mos bësh asgjë.

Puna shkatërruese e nënndërgjegjeshëm tonë. Programet negative

E gjitha është për shkak të qëndrimeve negative të brendshme që bllokojnë përpjekjet tona dhe ngrenë pengesa në rrugën drejt suksesit. Qëndrimet e predispozojnë një person për të njëjtat reagime dhe veprime në situata të përsëritura të jetës. Dhe, me kalimin e viteve, ky "bagazh" në nënndërgjegjeshëm, të cilin e tërheqim me vete, bëhet më i fortë dhe plotësohet me përvoja të reja negative.

Në fëmijëri, gabimet në edukim kontribuojnë në formim. Kur komentet kritike i bëhen një fëmije në formën e gjykimeve përgjithësuese kategorike, të tilla si "ju jeni gjithmonë vonë", "nuk je i mirë për asgjë", "puna jote është e tmerrshme", "budalla", etj. formohen qëndrime që mohojnë çdo mundësi suksesi dhe programojnë modele të përshtatshme sjelljeje.

Unë i quaj programe negative.

Më shpesh, programet negative në vendin tonë kanë të bëjnë me tema të tilla urgjente si shëndeti dhe paratë (ka edhe seks, por gjithçka është më e thjeshtë me të, dhe për këtë arsye nuk do të shkruaj për të).

Për shembull, për njerëzit që kanë mësuar që nga fëmijëria një paragjykim ndaj pasurisë, duke besuar se është sinonim i pandershmërisë, një qëndrim negativ në mënyrë të pandërgjegjshme do t'i pengojë ata të arrijnë sukses financiar.

Do të shkaktohet një lloj ndalimi psikologjik i pasurisë.

Mos harroni, njerëzit e pasur edhe në përralla shfaqen si "mashtrues të pandershëm". Dhe pa folur për “borgjezinë e urryer” që populli ynë trim e mundi në lulëzimin e komunizmit.

Ne kemi mësuar në mënyrë të përkryer se çfarë është e mirë dhe çfarë është e keqe. Morali publik u kujdes për këtë në një kohë shumë të përshtatshme, duke futur në kokën tonë idenë se çfarë duhet të jemi dhe çfarë nuk duhet të jemi.

A mund të jetë një person i ndershëm i pasur?

Mendoni pse u krijua një manipulim i tillë.

E njëjta gjë vlen edhe për shëndetin. Ne jemi programuar shumë zgjuar se çfarë sëmundje DUHET të marrim dhe në çfarë moshe DO TË NDODHË KJO.

Ju jeni ulur me shkronjën "Zu"! Me siguri do t'ju dhemb shpina!

Kjo është arsyeja pse, nëse duam të përmirësojmë shëndetin tonë dhe të pasurohemi, duhet të kapërcejmë qëndrimet negative të brendshme.

Për të parandaluar që qëndrimet e dëmshme të na shkatërrojnë jetën, së pari duhet t'i identifikojmë dhe t'i kuptojmë ato. Në fund të fundit, siç e dini, për të mposhtur armikun, së pari duhet ta zbuloni atë.

Në fund të fundit, ndonjëherë ne as nuk dyshojmë se jemi të PROGRAMUAR PËR DËSHTIM.

Le të imagjinojmë një situatë kaq të zakonshme të jetës. Një vajzë e bukur dhe e zgjuar është kronike e pafat me burrat. Ajo e konsideron veten një dështim, por nuk mendon se çfarë saktësisht po e pengon atë të organizojë jetën e saj personale. Dhe çështja, ndoshta, është se ajo formon besimin në dështim paraprakisht dhe zhgënjimi nuk e mban veten në pritje.

Por, edhe nëse prania e një qëndrimi bllokues është e vetëdijshme, shpesh ne NUK DUAM t'ia pranojmë vetes. Në të vërtetë, është më e lehtë të fajësosh fatin e keq ose fatin e keq fatal për dështimet sesa të përpiqesh të thyesh barrierat psikologjike të suksesit.

Si të identifikoni programet negative në veten tuaj?

Problemi është se mund të ketë shumë komplekse dhe pengesa të brendshme, ato shpesh janë të ndërthurura aq ngushtë sa që vetëm një tkurrje e mirë mund ta zgjidhë këtë lëmsh ​​kontradiktash.

Unë rekomandoj t'u drejtoheni specialistëve për çështje të tilla: trajnerë dhe trajnerë, ose, si mjet i fundit, psikologë praktikues ("hiqni kolltukun" dhe psikologët "dhomë" menjëherë, do t'ju them nga përvoja personale, shpesh djem të tillë nuk mund të rivendosin rregull në jetën e tyre), por ata janë të mirë në mësimin e të tjerëve për jetën)

Sidoqoftë, mund të përpiqeni ta zgjidhni vetë problemin. Për ta bërë këtë, ju duhet të zotëroni disa teknika të thjeshta psikoteknike. Unë do t'ju ndihmoj me këtë.

Mënyrat për të identifikuar programet negative

1. Vizualizimi.

Imagjinoni mendërisht fushën e jetës tuaj në të cilën po përballeni me vështirësitë më të mëdha dhe punoni me to. Kjo do të na lejojë të kuptojmë se cilat frikëra të pavetëdijshme po na pengojnë të vendosim gjërat në rregull në këtë fushë.

Le të shohim një shembull të një prej problemeve më të zakonshme financiare sot.

Uluni rehat. Merr fryme thelle. Relaksohuni.

Filloni të imagjinoni.

Imagjinoni që jeni bërë pronar i shumë parave.

prezantuar?

Tani mendoni se çfarë problemesh do t'ju sjellë pasuria. Dhe shkruani gjithçka që ju vjen në mendje: zili, të cilën me siguri do ta ndjeni; përkeqësimi i marrëdhënieve me miqtë dhe të dashurat; rrezik i mundshëm për të dashurit tuaj; ndoshta do të duan edhe të të grabisin, etj. Pastaj mendoni nëse pasojat e pakëndshme për të cilat mendja juaj nënndërgjegjeshëm ju paralajmëron janë vërtet kaq të këqija. Mundohuni të shkruani mendërisht një skenar pozitiv të veprimeve tuaja, imagjinoni në detaje se si përballeni me vështirësitë që lindin.

2. Analiza e mjedisit.

Për të identifikuar qëndrimet psikologjike, është e dobishme të shikoni përreth dhe të përpiqeni të kuptoni se cilat stereotipe të të menduarit janë karakteristikë për mjedisin tonë. Sepse, ka shumë të ngjarë, ato janë të natyrshme tek ne.

Ndikimi i mjedisit tek një person: familja, miqtë, fqinjët është shumë i madh. Shpesh njerëzit që komunikojnë vazhdimisht me njëri-tjetrin zhvillojnë qëndrime të brendshme të ngjashme, programe identike. Prandaj, nëse gjeni ide dhe paragjykime stereotipike midis të dashurve dhe miqve tuaj, ndoshta të njëjtat qëndrime të dëmshme po ndërhyjnë në jetën tuaj.

3. Analiza e autoritetit, mediave, filmave, librave.

Dhe një ushtrim tjetër.

Ne analizojmë në letër personazhet tanë të preferuar të filmave, heronjtë e librave të preferuar, një vetvete imagjinare (që ju pëlqen të jeni në ëndrrat tuaja), autoritetet (ata që dëshironi të jeni si). Një analizë e tillë do t'i përgjigjet pyetjeve të rëndësishme: me kë priremi të identifikojmë veten, çfarë lloj sjelljeje është një model.

Me shumë mundësi, do të gjeni qëndrime të caktuara psikologjike ose modele mendimi në "heronjtë" tuaj të preferuar. Dhe, për këtë arsye, do të jeni gati të identifikoni programet negative dhe t'i kapërceni ato në nënndërgjegjen tuaj.

Kryesor:

Merrni analizën tuaj me shkrim. Kaloni tre ushtrime dhe shkruani gjithçka në fletë letre (nëse vërtet keni filluar të punoni me veten tuaj, mund të ketë shumë fletë - dhe kjo është normale).

Në të njëjtën kohë, shkruani gjithçka ashtu siç është! Shkruani fjalë mallkuese nëse është e nevojshme. Mos u përmba.

Mos u mashtroni!

Shkruani të gjitha qëndrimet negative! Sepse pikërisht tani, ju do të merrni një teknikë që do t'ju lejojë të NDRYSHONI JETËN tuaj.

Kështu që,

Ushtrimet e listuara kanë për qëllim gjetjen e qëndrimeve të brendshme. Pasi të zbulohen, ne do të fillojmë t'i heqim qafe me vetëdije. Ne do të përpiqemi të thyejmë modelet tona të të menduarit dhe të kapërcejmë qëndrimet negative duke përdorur teknikën speciale "BSFF". Ne gjithashtu do të punojmë në krijimin e qëndrimeve të reja pozitive dhe mekanizmave të sjelljes që mund të na çojnë drejt suksesit në jetë.

Megjithatë, përpara se të filloni punën aktuale, duhet të mësoni diçka tjetër.

Në këtë rrugë të vështirë na presin shumë vështirësi dhe pengesa serioze.

Së pari, ne mund të përjetojmë presion nga mjedisi ynë i afërt. Në fund të fundit, pasi kemi ndryshuar modelin tonë të sjelljes, ne vazhdojmë të jemi në një mjedis që karakterizohet nga qëndrime të vjetra. Dhe kjo duhet luftuar. Prandaj,

Filloni të NDRYSHONI MJEDISIN TUAJ!

Përpiquni të komunikoni më shpesh me njerëz pozitivë, të orientuar drejt qëllimeve, të suksesshëm dhe me njerëz me të njëjtin mendim. Ndryshoni mjedisin që ndikon negativisht tek ju.

Së dyti, sulmet e humorit të keq dhe mungesa e besimit në forcën e dikujt mund të ndodhin periodikisht. Kjo është absolutisht normale dhe i ndodh të gjithëve. Ashtu si në natyrë ka zbatica dhe rrjedha, edhe në jetën e njeriut periudhat e aktivitetit energjetik zëvendësohen me periudha rënieje dhe qetësie. Sidoqoftë, një destabilizim i tillë psiko-emocional në jetën tuaj duhet të minimizohet.

Prandaj, është e rëndësishme të kuptoni se çfarë po ndodh KETU DHE TANI, mos u dorëzoni kurrë, mos hiqni dorë nga përpjekja për të ndryshuar jetën tuaj për mirë dhe për t'u zhvilluar vazhdimisht.

Pakënaqësia me veten është vetëm një shenjë rritjeje nëse jeni gati për ndryshim.

Kur punoni me veten, është shumë e rëndësishme të përpiqeni të menduarit pozitiv(jo për "të menduarit pozitiv" të psikologjisë pop, por për pozicionimin e saktë të vetvetes në botë). Nuk ka nevojë të mendoni për të keqen, përgatituni paraprakisht për dështimet. Ju nuk duhet të humbni jetën tuaj me shqetësime dhe shqetësime të pafrytshme. Energjia e mendimeve tona është një forcë e fuqishme. Prandaj, ia vlen t'i kushtohet më shumë vëmendje anët e ndritshme jetë, bëni plane dhe URONI SUKSES.

Lufta kundër qëndrimeve të brendshme negative është hapi i parë dhe në të njëjtën kohë shumë i rëndësishëm në këtë rrugë.

Sot dua të prek një temë shumë të thellë. Le të flasim për bindjet e brendshme të një personi, ose siç quhen gjithashtu - programe. Si ndikojnë ato në jetën tonë dhe pse jo të gjithë njerëzit mund të çlirohen nga besimet negative. Lexojeni artikullin deri në fund dhe do të zbuloni se cili është sekreti kryesor i transformimit efektiv të programeve negative, për të cilin 90% e njerëzve nuk janë në dijeni.

Një besim ose program është një konstrukt nënndërgjegjeshëm që kontrollon jetën tonë, na shtyn të marrim vendime të caktuara, të zgjedhim njerëz të caktuar. Funksioni i programit, si rregull, është të na mbrojë nga diçka e keqe që mendja jonë nënndërgjegjeshëm mendon se mund të ndodhë.

Shembulli më i dukshëm i një besimi apo programi negativ ka të bëjë me paratë. Pra, shumë njerëz në Rusi kanë një besim negativ se paratë janë të këqija. Është kjo bindje e brendshme e një personi që i largon paratë dhe e pengon atë të rrisë nivelin e të ardhurave. Por sapo ky program shërbeu për të mirën e familjes - ai mbrojti paraardhësit nga një rrezik shumë real.

Nga vijnë besimet negative?

Dikush në familjen tuaj kishte shumë para, por në një moment vuajti prej tyre. Për shembull, ai u shpronësua. Kjo u pasua jo vetëm nga privimi dhe poshtërimi, por edhe nga vdekja e të dashurve. Fusha e energjisë ruan të gjithë kujtesën, të gjitha ngjarjet që kanë ndodhur në familje. Dhe nëse ngjarja ishte e fortë dhe e vështirë, ajo është ngulitur thellë në kujtesën e të gjithë familjes.

Por po vijnë kohë të reja, askush nuk vritet se ka më shumë para se të tjerët. Nuk e heqin lopën, nuk e djegin kasollen, nuk e dërgojnë në Siberi. Por programi "Paraja është e keqe" është ende i ruajtur dhe aktiv në programin gjenetik njerëzor. Dhe sado të përpiqeni të rrisni kapitalin ose të fitoni më shumë para, të gjitha përpjekjet janë të kota. Dhe gjithçka sepse programi juaj vepron mbi ju në atë mënyrë që të mos fitoni më shumë para dhe, në përputhje me rrethanat, të mos e ekspozoni veten dhe të dashurit tuaj në rrezik vdekjeprurës. Programi Money Is Evil ju mbron në këtë mënyrë.

Si të çliroheni nga një program negativ?

Gjëja e parë që duhet bërë është të njohësh ekzistencën e programit. Dhe vetëm atëherë - zgjidheni. Mënyra më e lehtë dhe më e arritshme për ta bërë këtë është të kërkoni ndihmë nga seancat theta ose të mësoni vetë bazat e shërimit të thetës.

Por edhe pa zotëruar metodën e shërimit teta, tani mund të dobësoni ndikimin e programeve negative. Për ta bërë këtë, thjesht gjurmoni sjelljen e përsëritur shkatërruese që ju privon nga bollëku dhe lumturia. Ndizni ndërgjegjësimin, analizoni jetën tuaj dhe jetën e të afërmve që njihni. Mendoni se si janë të ngjashëm fatet tuaja, cilat probleme ju bashkojnë dhe nëse ka ndonjë gjë të përbashkët në trendet e jetës suaj. Kjo lloj pune tashmë do të japë progres pozitiv!

Si ndërhyn programi gjenetik me një person

Tani shumë njerëz tashmë e dinë për ndikimin negativ të qëndrimeve, dhe madje po përpiqen t'i zgjidhin ato. Por shumë shpesh programi shfaqet përsëri. Pse po ndodh kjo? Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje, është e rëndësishme të dini për kujtesën gjenetike të familjes. Çdo program jo vetëm që është i ngulitur në kujtesën e klanit, ai i privon klanit mundësinë për të ditur SI ËSHTË të jetosh me bollëk.

Mendja jonë është shumë dinak. Është shumë më e lehtë për ne të mendojmë se dikush tjetër është fajtor për të gjitha problemet tona. Shansi, fat, prindër. Kushdo përveç nesh. Arsyeja e kësaj sjelljeje është shpesh frika për të marrë përsipër pikërisht këtë përgjegjësi. Dhe gjithashtu, duke mos ditur se si është të jetosh me përgjegjësi të plotë për gjithçka që të ndodh. Në fund të fundit, atëherë rezulton se njeriu që ju preu nuk është aq budalla në fund të fundit. Dhe rezulton se ju vetë e keni fajin për këtë ... Por mendja jonë nuk dëshiron ta durojë këtë.

Problemi i të mos diturit se si të jetoni me përgjegjësi të plotë për atë që bëni zgjidhet në mënyrë të përkryer duke ngarkuar ndjenjat. Me ndihmën e shkarkimeve në shërimin theta, ne i mësojmë trupit tonë ndjenja të reja që ishin të panjohura deri në këtë moment.

Vetëm imagjinoni, disa breza jetojnë me programin "Paraja është e keqe". Nga brezi në brez, ky program përcillet në formën e një programi gjenetik - njerëzit nuk dinë të fitojnë para të mëdha, nuk janë në gjendje të tërheqin sukses financiar, dridhjet e tyre nuk përshtaten me rrjedhën e pranimit të mundësive dhe bollëkut.

Dhe kështu një nga këta përfaqësues vendosi të përfundojë ose anulojë programin "Paraja është e keqe". Por thjesht anulimi nuk mjafton! Është gjithashtu e rëndësishme të mësojmë qelizat që nuk kanë idenë se si të jetojnë sipas ndjenjave të reja, të reja. Një ndjenjë pranimi, bollëk dhe gëzimi nga mundësia për të pasur shumë para. Nëse nuk i ndihmoni qelizat të rindërtohen në një mënyrë të re, atëherë nuk do të ketë asnjë efekt. Programi mund të kthehet përsëri.

Kjo është arsyeja pse shumë shpesh zhvillimi i programeve nga psikologët nuk prodhon një efekt të prekshëm. Ju e keni kuptuar se çfarë po ngadalëson fluksin e parave në jetën tuaj, por nuk i keni mësuar qelizat tuaja se si të jetojnë të pasur, të lumtur dhe me bollëk. Kjo është arsyeja pse terapia shëruese jep rezultate kaq të shpejta. Sepse ne jo vetëm që heqim programet negative, por gjithashtu u mësojmë qelizave programe të reja - bollëk, gëzim dhe lumturi.

Dhe pasi t'i keni trajnuar qelizat me ndjenja të reja, është e rëndësishme të ruani një nivel të lartë energjie në mënyrë që të jeni vazhdimisht në rrjedhën e fatit dhe bollëkut. Dhe për t'ju ndihmuar të kaloni në këtë Flow, unë po zhvilloj një ngjarje të mrekullueshme veçanërisht për gratë! Ndiqni lidhjen më poshtë dhe zbuloni se si ta lini bollëkun në jetën tuaj dhe të tërhiqni atë që dëshironi lehtësisht, me lojëra dhe femërore ↓