Si ndihet dikush para lindjes? Si ndihet një grua para lindjes?

Shumica e grave shtatzëna presin me padurim javët e fundit para lindjes. Shumë paciente shtatzëna besojnë se kjo është periudha më e mirë për të shijuar shtatzëninë. Në fakt, ndjenjat e pacientit para fillimit të lindjes ndryshojnë në mënyrë dramatike. Gratë shtatzëna përjetojnë ndryshime të papritura në mirëqenie, nervozizëm dhe përgjumje para lindjes.

Pse pacientët shtatzënë duan vërtet të flenë në fazat e mëvonshme? Çfarë ndodh me trupin e një gruaje shtatzënë disa ditë dhe orë para lindjes? Sa zgjat qetësia? Cilat shenja tregojnë afrimin e kontraktimeve?

Ndjenjat e një gruaje pak para lindjes

Ndërsa pret që të fillojë lindja, ndjesitë e një gruaje ndryshojnë pak. Ndryshimet e para fillojnë tre javë para fillimit të kontraktimeve dhe zgjasin deri në procesin e lindjes. Gjatë kësaj periudhe, një grua shtatzënë përjeton ndryshime të fuqishme hormonale, të cilat ndikojnë në shëndetin mendor dhe funksionimin e organeve të brendshme. Detyra kryesore për nënën e ardhshme nuk është të anashkalojë ose të ngatërrojë ndryshimet normale fiziologjike me zhvillimin e patologjisë. Çdo ndjesi e re që ngre dyshime duhet të diskutohet me gjinekologun që udhëheq shtatzëninë.

Si ndiheni në javët e fundit të shtatzënisë

I dashur lexues!

Ky artikull flet për mënyra tipike për të zgjidhur problemet tuaja, por secili rast është unik! Nëse doni të dini se si ta zgjidhni problemin tuaj të veçantë, bëni pyetjen tuaj. Është i shpejtë dhe falas!

Gjendja shëndetësore e grave shtatzëna para lindjes ka specifikat e veta. Gjendja emocionale e gruas në lindje, ashtu si ajo fizike, ndryshon disi. Disa paciente shtatzëna ndihen të dobët, të përgjumur dhe të lodhur për shkak të shtimit të konsiderueshëm të peshës së fetusit 2-3 javë para lindjes, kështu që vazhdimisht duan të flenë (ju rekomandojmë të lexoni:). Për gratë e tjera shtatzëna, përkundrazi, ka një qetësi. Ata po shijojnë ditët e fundit të shtatzënisë dhe po bëhen gati për lindjen e ardhshme.

Ndryshimet fiziologjike shoqërohen me përgatitjen e trupit për procesin e ardhshëm të lindjes. Prolapsi abdominal është një fenomen fiziologjik absolutisht normal i shkaktuar nga dëshira e foshnjës për të dalë nga kanali i lindjes.

Nëse gjinekologu vëren se stomaku ka rënë ndjeshëm, qafa e mitrës është zbutur dhe është bërë e butë, kjo tregon pjekurinë e fetusit dhe lindjen e afërt.

Gjendja fizike

Shumë gra shtatzëna kanë shumë frikë nga çdo ndryshim në gjendjen e tyre fizike disa ditë para lindjes, ndaj shpeshherë i drejtohen gjinekologut për t'u sqaruar se çfarë ndryshimesh i presin. Në muajin e 9-të të shtatzënisë, të gjitha pacientet shtatzëna përjetojnë ndryshimet fiziologjike të mëposhtme:

• Prolapsi i barkut. Lartësia e fundusit të mitrës është një tregues i dinamikës së zhvillimit të foshnjës. Ky parametër matet nga gjinekologu në çdo vizitë të planifikuar dhe të paplanifikuar. Niveli më i lartë i fundusit të mitrës vërehet në javën 37-38. Në këtë fazë, pacientët më së shpeshti ankohen për presion të fortë në stomak dhe diafragmë. 2-4 javë para lindjes, stomaku fillon të lëvizë poshtë drejt pubisit. Nëna e ardhshme mund ta shohë këtë lëshim edhe në pasqyrë. Ky ndryshim sinjalizon se foshnja ka filluar të lëvizë drejt kanalit të lindjes. Prandaj, bëhet më e lehtë për një grua të marrë frymë, por në këtë fazë gratë në lindje shpesh përjetojnë siklet në zonën pubike.

• Udhëtime të shpeshta në tualet. Ndërsa fetusi rritet me shpejtësi në javët e fundit të shtatzënisë, mitra fillon të ushtrojë shumë presion në zorrët dhe fshikëzën. Shumë pacientë shkojnë te mjeku me ankesa për urinim të shpeshtë, sidomos gjatë natës, por në fakt ky fenomen është normë absolute. Edhe jashtëqitjet e një gruaje shtatzënë bëhen më të shpeshta dhe më të holla disa javë para lindjes.
• Shkarkim i bollshëm. Disa ditë ose orë para fillimit të kontraktimeve, pacienti zakonisht vëren një sasi të tepërt të sekrecioneve mukoze në të brendshmet e saj. Ato mund të sinjalizojnë shkatërrimin dhe lëshimin e pjesshëm ose të plotë të tapës së mukusit.
• Ndjesi të dhimbshme. Një ose dy ditë para fillimit të lindjes, një grua shtatzënë përjeton periodikisht dhimbje bezdisëse, të ngjashme me simptomat e menstruacioneve.
• Petrifikimi i mitrës. Kjo është shenja kryesore e kontraktimeve të stërvitjes. Ato shoqërohen gjithashtu me ndjesi të dhimbshme në pjesën e poshtme të barkut ose në shpinë. Ndryshe nga kontraktimet reale, ato të stërvitjes janë të parregullta.
• Dalja e kërthizës. Disa gra e përjetojnë këtë ndryshim në mes të tremujorit të tretë. Dalja shpjegohet me presion të tepërt në zonën e barkut.

Gjendja psikologjike

Shëndeti emocional i një gruaje shtatzënë ndryshon në mënyrë dramatike javët e fundit para lindjes. Shumë gra janë shumë të shqetësuara për këtë çështje dhe përpiqen të gjejnë në mënyrë të pavarur arsyen pse ndodh kjo. Shumica e grave shtatzëna përjetojnë apati dhe dobësi në tremujorin e 3-të. Shumë gra ia atribuojnë lodhjen dhe humbjen e forcës së tyre faktit që fëmija po fiton në mënyrë aktive peshë dhe po ushtron presion në të gjitha organet. Në këtë sfond, të gjitha gjërat e zakonshme bëhen barrë. Gratë shtatzëna të vonuara e kanë të vështirë të veshin këpucë, të bëjnë dush dhe të bëjnë shëtitje me bark të madh.

Shumë gra karakterizohen nga përlotur dhe nervozizëm. Kjo për faktin se ndryshimet dramatike ndodhin në trupin e një gruaje shtatzënë në fazat e vona për shkak të lindjes së ardhshme. Pacientet shtatzëna ndonjëherë nuk mund të shpjegojnë veten se çfarë po ndodh me trupin e tyre dhe pse lotët rrjedhin ndonjëherë pa arsye.

Në këtë rast, gruaja duhet të tërhiqet dhe të mendojë për fëmijën e saj. Frika dhe frika kontribuojnë në rritjen e spazmës, si rezultat i së cilës rritet mundësia e zgjerimit të ngadaltë të qafës së mitrës.

Disa nëna të ardhshme, përkundrazi, përjetojnë një efekt "fole" gjatë kësaj periudhe. Ata përpiqen të rregullojnë apartamentin e tyre sa më komod, përfshirë dhomën e fëmijëve. Ky efekt ka shumë aspekte pozitive. Një grua shtatzënë ka pak kohë të lirë për mendime dhe mendime që e trishtojnë. Përmirësimi i shtëpisë mund të bëhet pjesë e vetë-realizimit të një gruaje shtatzënë.

Pse mund të ndiheni keq në fund të tremujorit të tretë?

Shëndeti i dobët i një gruaje në fund të tremujorit të tretë shpjegohet me ndryshimet hormonale. Një rritje në sasinë e estrogjenit në gjak ndikon në disponimin e një gruaje. E qeshura me zë të lartë dhe gëzimi mund të zëvendësohen papritur nga lotët.

Përveç faktit që një paciente shtatzënë përjeton apati dhe humbje të forcës në fazat e mëvonshme, ajo mund të fillojë të shqetësohet nga simptoma të tjera të pakëndshme:

• djersitje e tepruar;
• rritje të presionit të gjakut;
• të dridhura ose ethe pa shkak;
• turbullim i vetëdijes dhe marramendje.

Megjithëse të gjitha manifestimet e mësipërme konsiderohen ndryshime fiziologjike normale në shtatzëninë e vonë, pacientja duhet t'i raportojë ato tek gjinekologu që menaxhon shtatzëninë. Nëse shenja të tilla janë vërtet manifestime të çekuilibrit hormonal, gruaja duhet të ndjekë rekomandimet e mjekut.

Çfarë e shkakton ndryshimin e papritur të humorit?

Paqëndrueshmëria e humorit disa ditë para fillimit të kontraktimeve është absolutisht normale. Përveç ndryshimeve hormonale, shkaku i luhatjeve të humorit është edhe disponimi i vetë gruas shtatzënë. Shumë gra bien në depresion, ndërsa të tjerat shtatzëna janë të pushtuara nga frika. Ndryshimet e humorit janë një lloj reagimi mbrojtës ndaj faktorëve irritues të jashtëm dhe të brendshëm. Dhimbjet e paarsyeshme të kokës ose marramendja mund të sjellin lot në një sekondë.

Paralajmëruesit e lindjes së fëmijëve

Shumica e pacientëve shtatzënë presin me padurim paralajmëruesit e lindjes. Një bark i varur, dhimbje, rrjedhje të forta dhe shenja të tjera nuk mund të tregojnë se lindja do të fillojë dita ditës (rekomandojmë të lexoni :). Disa nga paralajmëruesit më të saktë të kontraktimeve përfshijnë:

• Heqja e tapës së mukusit (më shumë detaje në artikull :). Gratë që kanë përjetuar një prizë mukusi të ngjashme me pelte mund të gëzohen. Shkatërrimi i tij është një sinjal se kontraktimet do të fillojnë brenda disa ditësh ose orësh. Spina mund të shkëputet plotësisht me një lëvizje ose pjesërisht gjatë disa ditëve. Shkatërrimi i plotë i mukozës është një shenjë e sigurt se qafa e mitrës ka filluar të hapet.
• Trajnimi i kontraktimeve të mitrës. Shumë pacientë përjetojnë kontraktime stërvitore përpara lindjes (më shumë detaje në artikull :). Gruaja përjeton të njëjtën dhimbje si gjatë kontraktimeve reale. I vetmi ndryshim është rregullsia. Nëse intervali midis tyre është i ndryshëm, kjo do të thotë që kontraktimet e vërteta nuk do të fillojnë deri disa ditë ose javë më vonë.
• Zbutja e qafës së mitrës. Nëse mjeku gjatë ekzaminimit vuri re se qafa e mitrës është bërë më e butë dhe më e përkulshme, kjo do të thotë se ajo është plotësisht e gatshme për fillimin e lindjes. Pjekuria e saj është një kriter i saktë që sinjalizon gatishmërinë e trupit të femrës për procesin e lindjes.

Për nëntë muaj, një grua përgatitet për një nga ngjarjet kryesore të jetës së saj - lindjen e një fëmije. Edhe pse lindja është një proces relativisht i shkurtër, kërkon shumë përpjekje dhe kohë. Kjo është një fazë shumë e rëndësishme dhe e vështirë për një grua, pas së cilës jeta e saj ndryshon rrënjësisht. Përkundër faktit se lindja e fëmijëve është një proces i natyrshëm, është e nevojshme të përgatiteni për të. Periudha prenatale ose prenatale konsiderohet të jetë muaji i fundit i shtatzënisë. Në këtë kohë, trupi i gruas tashmë po përshtatet me lindjen, dhe fetusi tashmë është plotësisht i formuar dhe pothuajse gati të largohet nga "shtëpia". Tashmë disa javë para lindjes, një grua ndryshon në shumë mënyra: si psikologjikisht ashtu edhe fizikisht.

Mënyra e jetesës para lindjes

Për një gjendje të mirë fizike të një gruaje, në mënyrë që muskujt e saj të jenë në gjendje të mirë, gjatë gjithë shtatzënisë është e nevojshme të bëhen ushtrime që përfshihen në komplekset gjimnastike të krijuara për gratë shtatzëna. Ushtrimi në pishinë ka një efekt shumë të dobishëm në gjendjen tuaj fizike.

Sigurisht, ne me të vërtetë shpresojmë që nëse keni pirë duhan para shtatzënisë, atëherë, pasi të mësoni për fëmijën, ta lini menjëherë këtë zakon të keq. Nëse (dhe kjo ndodh gjithashtu!) jo, atëherë gjeni forcën brenda vetes. Si ju ashtu edhe foshnja keni nevojë për këtë. Ju duhet të kuptoni se pirja e duhanit, si pirja e duhanit, është e papajtueshme me lindjen e një fëmije të shëndetshëm.

Relaksohuni, ecni në ajër të pastër, bëni ushtrime për gratë shtatzëna, lexoni libra të mirë - e gjithë kjo do t'ju sigurojë jo vetëm një shtatzëni të mirë, por edhe një lindje të lehtë.

Gjendja shëndetësore para lindjes

Nuk është sekret që një grua shtatzënë duhet të monitorojë me kujdes shëndetin e saj. Para lindjes, kontrolloni sërish shëndetin tuaj. Nuk do të dëmtonte të vizitonit një terapist, okulist, mjek ORL ose neurolog. Mos harroni të shkoni te dentisti, sepse dhëmbët e këqij mund të bëhen dhe të shkaktojnë komplikime në periudhën pas lindjes. Nëse e keni shumë të theksuar, shkoni te një kirurg vaskular. Mjeku do të përcaktojë nëse gjendja është përkeqësuar dhe nëse do të kërkohet një operacion cezarian. Një muaj para lindjes, mjekët rekomandojnë kryerjen e një pastrimi të plotë të kanalit të lindjes. Kjo bëhet për t'i pastruar ato nga mikroflora patogjene. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse një grua ka sëmundje seksualisht të transmetueshme (herpes, ureaplasmosis, mykoplazmozë, etj.). Procedura të tilla janë të nevojshme për të mbrojtur foshnjën gjatë kalimit të tij nëpër kanalin e lindjes. Higjiena gjithashtu do të ndihmojë në mbrojtjen e gruas në lindje nga çarjet në mukozën vaginale, të cilat mund të ndodhin për shkak të inflamacionit.

Sa i përket gjinekologut, duke filluar nga java e 36-të, një grua duhet ta vizitojë atë një herë në javë. Në takim, mjeku mat madhësinë e mitrës, dëgjon rrahjet e zemrës së fetusit dhe përcakton pozicionin e tij.

Të ushqyerit para lindjes

Nëse një grua shtatzënë duhet të monitorojë sasinë dhe cilësinë e asaj që ha gjatë nëntë muajve, atëherë në prag të lindjes, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet kësaj çështjeje.

Një muaj para lindjes, dieta ndryshon jo në favor të mishit: sasia e tij duhet të jetë e kufizuar dhe dy deri në tre javë - të eliminohet fare. Gjithashtu rekomandohet të hiqni nga dieta të tjera që përmbajnë proteina shtazore (peshk, vezë, gjalpë, qumësht). Në të njëjtën kohë, produktet e qumështit të fermentuar, ushqimet bimore, qulli i ujit, perimet e pjekura, lëngjet e freskëta, uji mineral dhe çajrat bimor janë shumë të dobishëm.

Një javë para lindjes së pritshme, duhet të përjashtoni drithërat, bukën, produktet e qumështit të fermentuar dhe kripën. Dieta duhet të përbëhet vetëm nga ushqime bimore. Është shumë e rëndësishme që vaji vegjetal të hyjë në trupin e gruas shtatzënë në këtë kohë. Vitamina E që përmbahet në të ndihmon që enët e gjakut dhe indet e kanalit të lindjes të bëhen më elastike. Përveç kësaj, është e mrekullueshme.

Në ditën e lindjes, është më mirë të mos hani asgjë, megjithatë, nëse kontraktimet kanë filluar, atëherë nuk ka gjasa që të keni oreks. Për më tepër, gjatë kontraktimeve, shumë njerëz përjetojnë të përziera ose të vjella, kështu që stomaku bosh, në këtë rast, është shumë i mirë.

Pesha para lindjes

Shtimi optimal i peshës gjatë gjithë shtatzënisë është nga 9 deri në 13 kg. Kjo shifër përfshin peshën e fetusit, lëngut amniotik, mitrës, placentës dhe gjirit. Sigurisht, gjithçka është shumë individuale dhe një rritje prej 15 kg nuk është aspak problem. Por duhet të jeni të kujdesshëm nëse pesha juaj është rritur me 20 kg ose më shumë. Në këtë rast, mjeku përshkruan një dietë për gruan. Në fund të fundit, një shtim i madh në peshë mund të komplikojë ndjeshëm procesin e lindjes.

Fakt interesant: si rregull, para lindjes, afërsisht në dy javët e fundit, gratë pësojnë një rënie në peshë (mesatarisht, me 2 kg). Ekspertët e shpjegojnë këtë me humbjen e një sasie të madhe lëngu.

Flini para lindjes

Sa më afër të jetë momenti i lindjes, aq më shumë gruaja shtatzënë priret të flejë. Kështu, trupi përpiqet të flejë dhe të fitojë forcë përpara punës së vështirë fizike. Kjo është arsyeja pse gjumi i duhur në procesin e përgatitjes për lindje është shumë i rëndësishëm. Gjatë kësaj kohe duhet të flini sa të doni, por jo më pak se 8-10 orë. Një grua shtatzënë duhet të flejë në një dhomë të ajrosur mirë. Mund ta keni edhe dritaren të hapur. Është e rëndësishme që gruaja të ndjejë se ka pushuar dhe ka fjetur, sepse shumë shpejt ajo nuk ka gjasa të jetë në gjendje të zhytet në shtrat për disa orë shtesë.

Frika nga lindja

Frika shfaqet tek një grua shtatzënë gjatë gjithë nëntë muajve. Por sa më afër të jetë lindja, aq më e fortë është frika prej saj. Një grua, veçanërisht një nënë për herë të parë, bën një sërë pyetjesh: Si do të shkojë lindja? A do të dhemb? A do të lëndohet fëmija? Si të shmangni komplikimet? Këto dhe shumë pyetje të tjera nuk e lejojnë një grua të flejë e qetë. Situata rëndohet ndjeshëm nga historitë e "dashamirësve" për vështirësitë, përvojat e vështira personale, dhimbjet e lindjes, pasojat negative pas lindjes dhe lindjet fatale. Më besoni, ky nuk është aspak informacioni që duhet të interesojë një grua shtatzënë kur përgatitet të bëhet nënë. Nëse nuk keni marrë ende një klasë shtatzënie, bëjeni tani. Shumë shkolla materniteti ofrojnë kurse aksidentale para lindjes së fëmijës. Gjatë këtyre orëve, gruas i shpjegohet shumë: mësohet mekanizmi i lindjes, mënyrat për të lehtësuar dhimbjen dhe teknikat e frymëmarrjes. Të gjitha këto njohuri janë shumë të dobishme gjatë lindjes. Për më tepër, është krejt e natyrshme: sa më shumë të dijë një grua, aq më pak ka frikë. Nëse nuk është e mundur të ndiqni kurse, literatura speciale, si dhe faqet e internetit, do të vijnë në shpëtim.

Gjëja më e rëndësishme që duhet të kuptoni është se frika nga lindja ndikon negativisht në vetë rrjedhën e lindjes, duke shtrënguar, shtrydhur muskujt, duke bërë që indet të humbasin elasticitetin e tyre. E gjithë kjo çon në dhimbje, çarje,... Rezulton se sa më shumë të frikësohet një grua, aq më shumë dhimbje ndjen. Dhimbja shkakton frikë, dhe kështu me radhë në një rreth. Për të dalë prej saj, një grua shtatzënë duhet të mësojë të pushojë shumë përpara se të lindë dhe kur të vijë koha, të zbatojë me qetësi njohuritë e marra.

Gjendja psikologjike para lindjes

Humori duhet të jetë luftarak. Sigurisht, në kuptimin më të mirë të fjalës. Nuk nënkuptojmë një grua shtatzënë agresive, por një grua që ka besim të vendosur në një rezultat të favorshëm si për fëmijën ashtu edhe për veten. Një grua duhet të kuptojë se lindja është një hap drejt të dashurit të saj, i cili tani e tutje do të bëhet thesari më i madh në botë për të. Një grua shtatzënë duhet të jetë e sigurt që lindja do të shkojë mirë, sepse ajo e do shumë fëmijën e saj dhe është e gatshme të bëjë gjithçka që është e mundur për ta ndihmuar atë të lindë i shëndetshëm.

Paralajmëruesit e lindjes së fëmijëve

Ndërsa afrohet data juaj e lindjes, mund të shfaqen disa shenja që tregojnë se lindja është gati të ndodhë. Për shembull, për një grua bëhet më e lehtë të marrë frymë dhe presioni lirohet nga diafragma dhe stomaku ndërsa fëmija zbret. Në të njëjtën kohë, bëhet pak më e vështirë të ulesh dhe të ecësh. Para lindjes rritet edhe urinimi (rritet presioni në fshikëz) dhe jashtëqitja (hormonet e lindjes ndikojnë në zorrët). Ka dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës. Gruaja përjeton një ndryshim të papritur në humor dhe gjendje: ajo është ose e lodhur dhe pasive, ose energjike dhe "subversive". Shumë nuk mund të presin më që "kjo" të ndodhë. 2-3 javë para lindjes, gratë shtatzëna shfaqin instinktin e "folezës". Quhet kështu sepse një grua po krijon një "fole" - tani është shumë e rëndësishme që ajo ta bëjë shtëpinë e saj komode. Ajo është gati të kalojë orë të tëra duke pastruar, larë, larguar dhe bërë gjëra. E gjithë kjo, natyrisht, është e mirë. Vetëm në moderim. Mos harroni se është kundërindikuar që ju të mbisfortoni veten tani.

Natyrisht, një nga shenjat më të dukshme që lindja është e afërt janë kontraktimet e parregullta të mitrës. Kështu, gjatë stërvitjes, trupi përgatitet deri në orën X. Një deri në dy javë, apo edhe disa ditë para lindjes, priza mukoze e një gruaje shkëputet, e cila mbyll kanalin e qafës së mitrës gjatë gjithë shtatzënisë. mund të jetë e verdhë ose pak rozë, ose mund të jetë plotësisht e pangjyrë. Ndonjëherë një grua sheh qartë se priza i është shkëputur dhe në disa raste kjo ndodh pa u vënë re. Një grua që pret të lindë çdo ditë tani duhet të dijë se lëngu i saj amniotik mund të prishet në çdo moment. Kjo është një shenjë e qartë se lindja ka filluar. Në këtë rast, nuk ka asnjë minutë për të humbur. Thirrni menjëherë një ambulancë ose shkoni në maternitet me makinë (sigurisht si pasagjer dhe aspak gjatë vozitjes).

Sidomos për- Olga Pavlova

KUR POSHTË ABDOMEN NE prag të lindjes (FOTO)

Afrimi i lindjes karakterizohet nga ndryshime të shumta në trupin e një gruaje shtatzënë , të cilat tregojnë fillimin e tyre të ngushtë.

Nënat e ardhshme po dëgjojnë gjithnjë e më shumë veten e tyre dhe po vërejnë ndjesi dhe ndryshime të reja. Fëmija para lindjes së fëmijës lëviz shumë më pak se gjatë shtatzënisë . Aktiviteti i tij zvogëlohet sepse ka pak hapësirë ​​të lirë në barkun e nënës. Humori i një gruaje shtatzënë mund të ndryshojë, oreksi i saj mund të përkeqësohet dhe mund të fillojnë kontraktimet.

Fëmija, duke u ndjerë gati për të dalë në dritë, fillon të lëvizë më afër "daljes". Ajo zhvillohet me pjesën prezantuese në legen, duke marrë një pozicion të rehatshëm për veten e tij për të pritur fillimin e kontraktimeve . Shpesh përpara lindjes, stomaku dhemb dhe bëhet i fortë. Gratë shpesh pyesin nëse barku i tyre ulet. Sigurisht, shenja e vërtetë se lindja e një fëmije është e afërt është pikërisht . Në fakt, kur stomaku bie para lindjes, kjo do të thotë se fundi i mitrës ka prolapsuar. Ndonjëherë në prag të lindjes, gratë mund të kenë gjakderdhje . Mund të përdoret për të gjykuar lirimin e tapës së mukusit.

Barku para lindjes, siç mund të shihet në foto, dhe ulja e saj për të gjitha gratë ndodh individualisht - në kohë të ndryshme dhe në mënyra të ndryshme. Shumë gra primipare përjetojnë prolaps 2-4 javë para fillimit të lindjes. Kur një grua lind përsëri, i bie stomaku disa ditë para lindjes , siç tregohet në foto, ose nuk bie poshtë deri në vetë lindjen.

Shenjat karakteristike të rënies së barkut para lindjes:

- zhdukja e urthit dhe belching, të cilat ishin aq të dhimbshme gjatë shtatzënisë;

Frymëmarrje më e lehtë sepse mitra nuk po bën më presion mbi diafragmën;

Shfaqja e shqetësimit gjatë ecjes dhe uljes;

Dëshira e shtuar për të shkuar në tualet në prag të lindjes;

Prania e dhimbjes së pakëndshme në perineum dhe legen.

Disa gra shtatzëna nuk i vërejnë këto ndjesi. Mënyra më e lehtë për të zbuluar nëse keni barku i varur para lindjes (foto lart), është të vendosni pëllëmbën tuaj midis stomakut dhe gjoksit. Nëse përshtatet aty, prolapsi i barkut ndoshta ka ndodhur tashmë para lindjes së fëmijës dhe së shpejti do shkoni në maternitet.

SI TË KUPTOJMË SE KONTRAKSIONET KANE FILLUAR PARA LINDJES

Gratë shtatzëna para lindjes zakonisht kanë shumë frikë nga fillimi i kontraktimeve dhe vetë procesi i lindjes. Është shumë e rëndësishme të kuptohet se si fillojnë kontraktimet.

Qafa e mitrës së një gruaje gjatë shtatzënisë mbyllur fort. Në fillim, kur kontraktimet fillojnë para lindjes, mitra është gjithashtu gati për t'u hapur - fyti i saj zbutet, duke u zgjeruar në 10-12 centimetra në diametër. Gjatë kontraktimeve, presioni intrauterin rritet ndërsa mitra fillon të zvogëlohet në madhësi. Kjoçon në këputje të qeses amniotike , si rezultat i të cilit lëngu amniotik rrjedh jashtë.

Si e dini nëse do të filloni lindjen? Në fillim do të ndjeni një shqetësim në bark, nyje të ijeve dhe në pjesën e poshtme të shpinës. Në fillim, kontraktimet para lindjes do të zgjasin vetëm disa sekonda dhe nuk do të vini re ndonjë ndjesi të veçantë të dhimbshme. Intervali kohor midis kontraktimeve do të jetë rreth 10-12 minuta, ndonjëherë 7-8 minuta. Të gjitha këto ndjesi nuk do t'ju bëjnë më të pyesni se si të kuptoni që kontraktimet e para kanë filluar.

Atëherë kontraktimet do të bëhen më të forta, më të shpeshta dhe të dhimbshme, madje edhe me një interval më të shkurtër. Kjo do të jetë faza tjetër. Kështu, kontraktimet do të arrijnë një pikë ku zgjasin rreth 2 minuta, dhe tjetra ndodh 60 sekonda më vonë. Nëse ndodhin momente të tilla, duhet të përgatiteni për faktin se lindja do të fillojë së shpejti, në 30-40 minuta.

Si të sillemi para lindjes? Në fund të fundit, fillon faza më e dhimbshme dhe e fundit e lindjes. Meqenëse gjatë lindjes, një grua shtatzënë ka një diafragmë të lartë, ajo mund të marrë frymë vetëm nga pjesët e sipërme të mushkërive të saj. Megjithatë, çdo inhalim duhet të shoqërohet me një infuzion ajri në mushkëri, duke mbushur pjesën e sipërme të lirë të gjoksit. Nxirrni frymën me kujdes dhe lehtësisht. Në asnjë rast nuk rekomandohet të thithni ajrin me forcë ose të nxirrni me kërcitje. Për të lehtësuar dhimbjen e lindjes, mund të përdorni vetë-masazh pa iu drejtuar analgjezikëve.

Ushtroni presion nga pjesa e përparme në pikat përgjatë kofshëve dhe masazhoni me gishtat e mëdhenj vibrues pak të shtrirë. Shtrirja anash me gjunjët pak të përkulur është pozicioni më i rehatshëm për një masazh të lehtë të gjysmës së poshtme të barkut duke ruajtur ritmin e duhur të frymëmarrjes-nxjerrjes. Goditja bëhet me majat e gishtave - nga mesi i barkut në anët.


Pasi fillon lindja, disa gra shtatzëna mund të ndodhin të vjella. Nuk zgjat shumë dhe nuk kërkohet trajtim. Sapo të vjellat të pushojnë, shpëlajeni gojën me ujë dhe pini 1-2 gllënjka ujë, por jo më shumë. për të mos shkaktuar të përziera të reja .
Faza e dytë e lindjes karakterizohet nga transferimi i grave në lindje në dhomën e lindjes. Ju mund ta kontrolloni vetë shtyrjen nën mbikëqyrjen e një mamie dhe mjeku. Do të ketë një ndjenjë të pakëndshme fryrjeje të fortë. Dhimbja e përgjithshme e shtytjes varet nga pozicioni juaj dhe nëse shtyni siç duhet.

Është e nevojshme të relaksoheni plotësisht dhe të merrni frymë thellë - ndërsa thithni pa vonesë. Përpjekjet më të forta konsiderohen të jenë ato kur koka e fetusit kalon nëpër legen. Kur shfaqet koka e fetusit, mamia i jep ndihmë gruas në lindje në mënyrë që ajo të mos shqyejë muskujt e perineumit. Ndiqni me saktësi të gjitha udhëzimet profesionale të mamisë. Mos harroni se koka e foshnjës do të hiqet nga trakti gjenital kur nuk ka shtytje. Prandaj, duhet të përmbahet duke u relaksuar dhe marrë frymë vetëm përmes gojës pa ndonjë vonesë në thithjen.

SI HIQET TAPI MUKOZE PARA LINDJES?

Heqja e spinës para lindjes është shumë individuale. Megjithatë, kjo mund të mos ndodhë më herët se 3-4 javë para lindjes. Ajo shpesh largohet 7 ditë para fillimit të lindjes.

Si duket një prizë mukusi? Ai përbëhet nga një mpiksje e dendur e mukusit (lidhja e fotos) , e cila mbyll hyrjen në mitër. Asnjë infeksion nuk mund të depërtojë atje, kështu që fëmija është i sigurt.

Si shkëputet priza e mukusit para lindjes ? Ju mund të ndjeni lëshimin e grumbujve të mukusit. Priza e mukusit para lindjes (foto) duket ngjyrë bezhë, rozë ose e bardhë-verdhë. shpeshherë shkarkimi mund të përmbajë gjak ose me vija, pasi qafa e mitrës, duke u zgjeruar, shkakton plasjen e kapilarëve të vegjël. Një sasi e vogël gjaku në prag të lindjes është mjaft normale. Nuk ka nevojë për panik. Mos harroni se kjo është priza e mukusit që shkëputet. Thjesht hidhini një vështrim më të afërt.

Priza e mukusit nuk duket si shkarkim i zakonshëm. Duket më e dendur. Një opsion është i mundur kur del në vëllim të madh menjëherë. Nga fakti si del spina pak para lindjes Për shembull, pak nga pak, gradualisht, kjo mund të mos vihet re, ose mund të ngatërrohet me shkarkimin.

Shumica e rasteve kur priza e mukusit shkëputet përpara lindjes së fëmijës ndodh gjatë përdorimit të tualetit ose duke bërë dush. Megjithatë, nëse spina karakteristike është shkëputur para lindjes së fëmijës ndërsa keni qenë të veshur, patjetër që mund ta shihni këtë mukozë në çarçaf ose të brendshme.

Heqja e spinës ndonjëherë ndodh direkt gjatë lindjes.

Nëse spina largohet dhe më pas del uji ose kontraktimet, do të thotë që duhet të shkoni urgjentisht në maternitet. Ju gjithashtu duhet të shkoni atje nëse ka gjakderdhje pasi ka dalë spina. Duhet të vizitoni një mjek nëse spina shkëputet shumë herët, 14 ditë para datës së caktuar, veçanërisht nëse është e kuqe e ndezur.

Priza nuk duhet të shoqërohet me gjakderdhje. Vjen vetëm në ngjyrë të errët.

NË ÇFARË KOHE ZGJARET QAFNA PARA LINDJES NË TË PARË DHE SHUMËPRINDËRIT?

Para lindjes, organi riprodhues i çdo gruaje shtatzënë arrin madhësinë e tij maksimale. Forma e mitrës (barkut) para lindjes së ardhshme mund të jetë e ndryshme. Nëse fetusi zë pozicionin më të pafavorshëm dhe shtrihet në mënyrë tërthore, kjo do të thotë se mitra para lindjes është e shtrirë në gjerësi dhe jo në gjatësi. Në këtë situatë, si rregull, një seksion cezarian kryhet sipas indikacioneve.

Me paraqitjen gjatësore të fetusit, forma e barkut merr një formë të rregullt ovale. Një bark me formë të çrregullt ndodh kur fëmija devijon anash.

Gjatë një ekzaminimi të jashtëm, mamia analizon tonin e muskujve të mitrës . Muri i mitrës është normalisht i butë në një grua shtatzënë. Megjithatë, me rritjen e tonit është e vështirë. Hipertoniteti i mitrës (rritja e tonit) është një nga kërcënimet e ndërprerjes së shtatzënisë. Rritja e tonit mund të ndodhë në çdo fazë të shtatzënisë. Ndjesitë do të jenë dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës dhe në fund të barkut. Ato mund të jenë të vogla, shumë të forta ose gllënjka. Shenjat e dhimbjes varen nga intensiteti dhe kohëzgjatja e hipertonitetit të mitrës para lindjes, si dhe nga pragu i dhimbjes. ndjeshmëria e një gruaje shtatzënë . Me rritjen afatshkurtër të tonit, ndjesia e dhimbjes ose rëndimit në pjesën e poshtme të barkut është e lehtë.

Qafa e mitrës fillon të zgjerohet para lindjes. Kjo është faza e parë e lindjes. Hapet për shkak të tensionit gjatë kontraktimeve, kur muskujt e mitrës tkurren.

Pjekuria e qafës së mitrës varet nga prodhimi hormonet e nevojshme në trupin e një gruaje shtatzënë, përkatësisht prostaglandinat. Ata kanë një efekt kompleks - në sistemin imunitar, në ndjesinë e dhimbjes, në rregullimin e presionit të gjakut, sekretimin e lëngut gastrik, koagulimin e gjakut dhe aktivitetin kontraktues të mitrës.

Profesionistët duhet të monitorojnë kur qafa e mitrës fillon të zgjerohet para lindjes. Nënat në lindje u kërkohet të përmbushin të gjitha kërkesat e tyre profesionale.

Në gratë primipare, nyja e brendshme e qafës së mitrës fillimisht fillon të hapet, duke marrë formën e një hinke dhe më pas nyja e jashtme shtrihet. Paralajmëruesit e lindjes në gratë shumëpare janë hapja e fytit të jashtëm të mitrës me një gisht. Kjo ndodh në fund të shtatzënisë , dhe është më e lehtë për ta të zgjerojnë qafën e mitrës. Faringu i brendshëm dhe i jashtëm fillojnë të hapen pothuajse njëkohësisht.

Lindjet e përsëritura, si rregull, janë më të shpejta dhe më të lehta për gratë sesa të parat. Për të lindur një fëmijë pa këputje dhe pa çarje të qafës së mitrës, duhet të dëgjoni dhe ndiqni këshillat e gjinekologëve që sjellin fëmijën. Ruajtja e perineumit dhe kanalit të lindjes së gruas në lindje varet 80% prej tyre. Për të shmangur një epiziotomi gjatë lindjes, gjinekologu duhet të lyejë zonën vaginale dhe qafën e mitrës me një xhel ose vaj të veçantë, pastaj ta drejtojë atë dhe palosjet. Në fazën tjetër, mjeku mëson shtytjen e duhur. Mos i neglizhoni këto këshilla.

E veçanta dallimet në pararendësit e lindjes në gratë primipare dhe multipare nuk disponohet. Një përcaktim i besueshëm i fillimit të lindjes mund të bëhet vetëm duke monitoruar dinamikën e zgjerimit të qafës së mitrës.

Paralajmëruesit e lindjes mund të jenë, për shembull, një ndryshim në humor. Shpesh një grua shfaq të ashtuquajturin instinkt "fole". Kjo është kur një grua fillon të pastrojë gjithçka, të lajë, të qepë, të rregullojë. Me një fjalë, përgatituni për takimin e shumëpritur të foshnjës së shumëpritur.

Shenjat e fillimit të lindjes janë ndryshime në aktivitetin motorik të vetë fetusit. Fëmija fillon ose të qetësohet ose, përkundrazi, të bëhet shumë aktiv. Foshnja fillon të zgjedhë një ritëm dhe gjithashtu të përgatitet për momentin e duhur të lindjes së tij.

Nga barku i femrës, 1-3 ditë ose disa orë para fillimit të lindjes, ndonjëherë lëshohet mukus që i ngjan të bardhës së vezës. Duket kafe, shumë e ngjashme me njollat ​​menstruale. Shkarkimi gjithashtu mund të jetë i njollosur lehtë me gjak.

Para lindjes, një grua në lindje mund të përjetojë një ndryshim të dukshëm në oreks drejt një uljeje.

Lëvizjet e zorrëve të një gruaje mund të jenë një pararojë e lindjes. Një grua shtatzënë shkon shpesh në tualet. Karrigia është shumë më e madhe se zakonisht. Dëshira për të urinuar gjithashtu do të bëhet më e shpeshtë ndërsa presioni në fshikëz rritet.

Në prag të lindjes, një grua mund të humbasë peshë - rreth 1-2 kilogramë.

Ulja e barkut ndodh për shkak të përgatitjes së fëmijës për "dalje" - ai shtrihet me pjesën e paraqitur në hyrje të legenit të vogël. Fundusi i mitrës në këtë kohë devijon përpara për shkak të një rënie të lehtë të tonit të muskujve të barkut të gruas.

Është më e lehtë për një grua shtatzënë të marrë frymë, sepse presioni lirohet nga stomaku dhe diafragma për shkak të lëvizjes së foshnjës poshtë.

Ndërsa foshnja lëviz poshtë, gruaja mund të fillojë të përjetojë dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës. , në rajonin e mesit.

Ndonjëherë, fillimi i lindjes karakterizohet nga shfaqja e dhimbjes së shurdhër, të pakuptueshme në pjesën e poshtme të barkut ose në pjesën e poshtme të shpinës. Ka edhe të ashtuquajturat dhimbje brezi - kur dhemb si pjesa e poshtme e shpinës ashtu edhe stomaku.

Shenja më e besueshme e fillimit të lindjes është prania e kontraktimeve të vazhdueshme tek një grua në lindje. . Në këtë kohë, muskujt e mitrës fillojnë kontraktimet e rregullta me një ritëm të qëndrueshëm.

Ndonjëherë qesja amniotike mund të rrjedhë para lindjes . Por gjithashtu mund të shpërthejë papritmas. Në këtë rast, i gjithë uji mund të rrjedhë menjëherë. Nëse lëngu amniotik ka rrjedhur, duhet të shkoni urgjentisht në maternitet.

SI TË ELINIMONI DHIMBJEN PARA LINDJES (POR SPA, BUSKOPAN MBËSHTET, Belladonna MBËSHTET, VAJ, klizmë, sanacion)

Grave shtatzëna u rekomandohet një dietë e veçantë para lindjes për të ndihmuar sistemin tretës të përgatitet për lindjen. Perime vaj para lindjes ka një efekt të dobishëm në shtrirjen dhe tkurrjen e mitrës. Përveç gjithçkaje tjetër, pjatat me vaj vegjetal e pasurojnë trupin me vitaminë E dhe janë një mjet për të parandaluar hemorroidet dhe këputjet e mundshme.

Gratë duhet të ndjekin klasat përgatitore gjatë shtatzënisë, ku do të mësohen se si të marrin frymë saktë , do t'ju prezantojë me sjelljen e rehatshme adaptive, si dhe kryeni ushtrime efektive (përfshirë metodën Kegel për muskujt intimë ) për të reduktuar dhimbjen.

Dhimbja, e cila ndonjëherë shkakton momente të pakëndshme për një grua para lindjes, është një pararojë e lindjes. Mbi dhimbjen Faktorët e mëposhtëm mund të ndikojnë në lindjen normale:

gjendja shëndetësore dhe mosha e gruas në lindje;

përgatitje fiziologjike dhe psiko-emocionale për lindjen e fëmijës;

parregullsi menstruale regjistruar para shtatzënisë;

madhësia dhe pozicioni i fetusit;

lindja e parakohshme;

niveli i pragut të dhimbjes së gruas;

veçoritë individuale anatomike të legenit, sistemet muskulare, hormonale etj.

Kontraksionet false janë shkaku i parë tipik i dhimbjes para lindjes. Ky proces shpesh quhet edhe trajnim. Në këtë kohë, muskujt e mitrës fillojnë të tkurren, duke u tonifikuar vetëm për një minutë. Kështu, qafa e mitrës së gruas përgatitet për lindjen e fëmijës. Këto ndjesi shfaqen pas 20 javësh , por nuk shkaktojnë dhimbje të forta.

Kontraksionet e rreme synojnë të përgatisin trupin e një gruaje për lindje. Zakonisht nuk janë intensive dhe janë të përqendruara në pjesën e poshtme të barkut.

Simptoma të dhimbshme para lindjes që kërkojnë vëmendje të veçantë për t'i kuptuar Shenjat e fillimit të lindjes:

kontraktimet e vazhdueshme të mitrës;

frekuenca e përsëritjes së dhimbjes me një pushim prej 10-20 minutash;

zvogëlimi i hendekut midis kontraktimeve në 2-3 minuta;

relaksim i shpejtë i mitrës ndërmjet kontraktimeve;

natyra e dhimbjes është e përhapur, ngutshme dhe rrethuese.

Dhimbja e bezdisshme para lindjes sinjalizon lindjen e afërt të një fëmije. Fillojnë në javën 33-34. Ky proces shkaktohet nga shtrirja e ligamenteve dhe muskujve. Me fjalë të tjera, përgatitja për punë. Dhimbja lokalizohet në pjesën e poshtme të barkut . Kjo është për shkak të kontraktimeve të rreme dhe periudhës përgatitore, kur mitra fiton ton dhe qafa e mitrës shkurtohet dhe bëhet më e vogël. Prandaj, dhimbja në pjesën e poshtme të barkut është një periudhë përshtatjeje që ndihmon në përgatitjen e muskujve, ligamenteve dhe indeve për lindje normale. Ju nuk duhet të dramatizoni dhimbjen, pasi ato shpjegohen me shtrirje të thjeshtë fiziologjike të mitrës dhe zhvendosje të organeve të afërta.

Shkak i dhimbjes së legenit para lindjes është një rritje në tonin e ligamenteve spirale të mitrës. Ndjesi të tilla janë veçanërisht të zakonshme në gratë shtatzëna që kanë një histori të shtrembërimit të muskujve të legenit (një legen i përdredhur). Ligamentet që lidhin mitrën me legenin shtrihen në mënyrë të pabarabartë si rezultat i zhvendosjes sakroiliake, duke shkaktuar kështu dhimbje bezdisëse në rajonin e legenit dhe mesit.

Dhimbje gjoksi shoqërojnë pothuajse të gjithë periudhën e shtatzënisë. Kjo është normale. Gjatë nëntë muajve, gjëndrat e qumështit pësojnë ndryshime. Rritja më e dukshme e gjirit është pas javës së 30-të, kur indi i gjëndrave rritet me shpejtësi. Kapsulat e gjëndrave të qumështit shtrihen shumë, ashtu si lëkura e një gruaje shtatzënë. Dhimbja e gjoksit shoqërohet me këtë.

Dhimbje shpine para lindjes shoqërohet me lëvizjen e fëmijës në një paraqitje natyrale prenatale - kokën poshtë. Fetusi ushtron presion në pjesën e poshtme të shpinës dhe indi lidhor i zonës sakroiliac është shtrirë. Pjesa e poshtme e shpinës dhemb kryesisht gjatë kontraktimeve.

Mosfunksionimet hormonale tek femrat provokojnë zgjerimin dhe relaksimin e nyjeve të legenit dhe ligamenteve ndërvertebrale.

Për shkak të një barku të madh, ndodh zhvendosja fiziologjike përpara qendrës së gravitetit të trupit. Ajo çon në tension kompensues në muskujt e shpinës. Në këtë kohë, qëndrimi mund të prishet dhe mund të shfaqet lakimi i shtyllës kurrizore.

Faktorët që shkaktojnë dhimbje në perineum para lindjes:

pesha e shtuar vendos stres në rajonin lumbosakral, gjë që çon në dhimbje në perineum;

rritja e prodhimit të hormonit relaksinë, i cili kontrollon elasticitetin e nyjeve ndërkockore;

zgjerimi gradual i kockave të legenit (nyjeve pubike) në përgatitje për lindje.

Për të përgatitur kanalin e lindjes për kalimin e fetusit, mjekët përshkruajnë No-shpa para lindjes. Megjithatë, nuk duhet të merret pa recetën e një specialisti. No-spa është kundërindikuar në rast të insuficiencës hepatike, renale dhe istmiko-cervikale. Teorikisht, ndonjëherë shkakton fillimin e parakohshëm të lindjes, pasi përshpejton zgjerimin e qafës së mitrës.

Zakonisht përshkruhet nga specialistë së bashku me barna të tjera, më shpesh me supozitorë. Kjo mund të ketë qirinj Buscopan, Papaverine dhe qirinj Krasavka. Ekspertët sigurojnë se para lindjes së fëmijës, No-shpa mund të ndihmojë në përcaktimin e origjinalitetit të kontraktimeve. Nëse nuk jeni të sigurt nëse këto kontraktime janë reale apo false, atëherë mundeni merrni dy tableta No-shpa . Nëse dhimbja bëhet më e shpeshtë dhe intensifikohet, rekomandohet të shkoni në maternitet.

Supozitorët Buscopan do të kenë një efekt stimulues dhe relaksues në muskujt e qafës së mitrës. Në këtë mënyrë, ato kontribuojnë në zbulimin e tij. Në mënyrë tipike, ato janë të përshkruara për të përgatitur qafën e mitrës dhe për të përshpejtuar zhvillimin e fazës së parë të procesit të punës.

Supozitorët Buscopan para lindjes përshkruhen vetëm nëse përfitimi i pritur prej tyre është më i lartë se dëmi i mundshëm për fëmijën dhe nënën. Sigurisht, opsioni më i mirë do të ishte nëse nuk i përdorni fare. Por në javët e fundit, në fund të tremujorit të tretë, gjinekologët shpesh përshkruajnë përdorimi i supozitorëve të veçantë për gratë shtatzëna.

Gjëja kryesore që duhet të dijë një grua shtatzënë është se supozitorët Buscopan nuk mund të përdoren në tremujorin e parë, ose për kapsllëk. Mënyra më e mirë për të zgjidhur këtë problem është të rishikoni dietën tuaj. Kështu, supozitorët Buscopan mund të përdoren jo më herët se java e 38-të e shtatzënisë për të përgatitur maksimalisht muskujt e mitrës për të lehtësuar lindjen e ardhshme.

Në qirinj me belladonna përmban ekstrakt beladona. Ilaçi lëshohet në formën e supozitorëve rektal. Përdoret në trajtimin e hemorroideve dhe fisurave anale. Një funksion shtesë i këtij ilaçi është të ketë një efekt relaksues në qafën e mitrës.

Supozitorët Belladonna kanë rezultuar të jenë shumë efektivë në lehtësimin e tensionit të qafës së mitrës. Megjithatë, ata ende nuk arrijnë të lehtësojnë plotësisht dhimbjen kur hapet fyti i mitrës. Supozitorët Belladonna përdoren para lindjes vetëm nëse gruaja shtatzënë nuk ka rrezik për hemorroide dhe predispozicion për zgjerim të ngadalshëm të qafës së mitrës.

Menjëherë para lindjes, një gruaje shtatzënë i bëhet një klizmë. Mungesa e feçeve do ta bëjë më të lehtë lëvizjen e kokës së foshnjës përmes legenit, sepse në këtë rast nuk do të ketë vula teksa lëviz përgjatë kanalit të lindjes. Aftësia e një klizme për të tonifikuar vaginën, duke stimuluar kontraktimet dhe duke përmirësuar procesin e lindjes, është avantazhi i saj i padyshimtë.

Një klizmë para lindjes është shumë e thjeshtë. Përgatitni një zgjidhje nga infuzioni i kamomilit, për shembull. Temperatura e ujit rekomandohet jo më shumë se 37 gradë. Mbushni filxhanin me tretësirën, lironi ajrin prej tij dhe sigurojeni në një nivel prej një metri nga vendi ku do të jeni.

Aplikoni sapun, krem ​​ose vazelinë në majë të tubit, lëshoni ajrin dhe futeni me kujdes majën. Gradualisht ju duhet të ndjeni zorrët tuaja të plota. Nëse nuk përjetoni ndjesi të tilla, provoni të ndryshoni drejtimin e majës. Sigurohuni që ajri të mos hyjë në zorrët. Nëse ndjeni siklet, filloni të merrni frymë ngadalë dhe thellë, goditni stomakun dhe relaksohuni. Pas administrimit të tretësirës, ​​shkoni direkt në tualet.

Higjiena- një nga komponentët e rëndësishëm të përgatitjes së grave shtatzëna për lindje. Higjiena është pastrimi i mikroorganizmave patogjenë në kanalin e lindjes. Kur lind një fëmijë, ai bie në kontakt me muret e kanalit të lindjes. Mund të gëlltisë lubrifikant, sekrecione etj. Në rastin e mikroflorës patogjene rritet rreziku i infeksioneve të ndryshme tek foshnja në periudhën pas lindjes (mëllenjë në gojë, konjuktivit etj.)

Për të pastruar kanalin e lindjes, ju duhet përdorni antiseptikë. Kjo mund të jetë një zierje për larje nga kantarioni, sherebela ose kamomili. Soda e bukës e tretur lehtëson ndjesinë e djegies dhe kruajtjes.

Përveç kësaj, mjekët mund të përshkruajnë antiseptikë në formën e tabletave ose supozitorëve para lindjes. Ato do të synojnë luftimin e mikroorganizmave patogjenë. Drogat më të zakonshme janë vinylin, miramistin, clotrimazole, terzhinan , tretësirë ​​e klorofilit.

Duhet të theksohet se antibiotikët nuk veprojnë në kërpudhat candida. Kjo do të thotë që terapia antibakteriale përfshin veprimin vetëm në vetë kërpudhat. Këta antibiotikë janë antibiotikë antifungale. Për shembull, nistatin që gjendet në terzhinan.

Veçanërisht i dobishëm gjatë shtatzënisë është përdorimi i vajit të ullirit në stomak bosh, i cili normalizon funksionimin e traktit gastrointestinal, duke e çliruar gruan shtatzënë nga kapsllëku. Në muajt e fundit të shtatzënisë, kapsllëku tek gratë është një dukuri shumë e zakonshme. Vaji i ullirit është gjithashtu një ilaç i shkëlqyer kundër toksikozës së vonë në muajt e fundit të shtatzënisë. . Për të zbutur qafën e mitrës para lindjes, do të ishte mirë të përdorni edhe vaj ulliri.

SI THYET UJI TE GRAVE SHTATZANIA

Duke iu përgjigjur pyetjes se si rrjedh lëngu amniotik tek gratë shtatzëna, mund të themi sa vijon. Para lindjes, fetusi rrit presionin në qafën e mitrës së nënës. Në një moment, membrana mund të shpërthejë, dhe më pas lëngu amniotik do të rrjedhë jashtë. Megjithatë, edhe në këtë rast fëmija nuk është i thatë, pasi derdhet kryesisht ajo pjesë e ujërave të përparme që ishte midis kokës dhe qafës së mitrës. Përveç kësaj, ujërat plotësohen dhe rinovohen çdo tre orë. Ndonjëherë uji juaj prishet përpara se të ndodhin kontraktimet.

Duke kuptuar tani se si çahen ujërat tek gratë shtatzëna që kanë filluar të lindin, duhet të dini se ndonjëherë ato çahen menjëherë në një vëllim të madh, që është afërsisht 200 ml, ose një gotë lëng. Ky proces duket sikur një tapë është nxjerrë jashtë, një dalje është hapur dhe të paktën një kovë me ujë po derdhet. Është e pamundur të ngatërrohet një proces i tillë me ndonjë gjë tjetër. Nëse kjo ju ndodh, nuk do të keni asnjë dyshim se lëngu amniotik tashmë është thyer.

Ndonjëherë uji tërhiqet në një mënyrë të veçantë, duke rrjedhur një sasi të vogël, pak nga pak. Kjo shpjegohet thjesht me faktin se qesja amniotike është shqyer nga anash ose nga lart.

Ujërat me ngjyrë të hapur dhe pothuajse pa ngjyrë konsiderohen normale. Ndonjëherë ato janë pak të turbullta dhe nuk duhet të kenë erë të pakëndshme ose të fortë.

Sapo uji i gruas shtatzënë shpërthen, kontraktimet mund të fillojnë menjëherë. Ndonjëherë kjo ndodh pas disa orësh.

Opsioni më i favorshëm dhe i suksesshëm për gratë do të jetë lëshimi i lëngut amniotik pas fillimit të kontraktimeve. Ky proces ndodh në sfondin e kontraktimeve shumë të forta të mitrës së gruas shtatzënë.

Nuk ia vlen të përshpejtoni lindjen me ilaçe nëse qesja amniotike është e paprekur, prandaj, infeksioni është i pamundur. Nëse uji mbahet, atëherë kontraktimet nuk do të jenë shumë të dhimbshme. Në këtë rast, zgjerimi i qafës së mitrës do të jetë më efektiv.

Kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor e nevojshme kur ujërat e zeza kanë ngjyrë të gjelbër. Kjo ngjyrë jeshile tregon se fetusi ose ka përjetuar ose aktualisht po përjeton një mungesë serioze të oksigjenit. Kjo ndodh edhe kur disa nga përmbajtja e zorrëve të tij hyjnë - mekonium, feces origjinale.

Temperatura para lindjes ndonjëherë mund të jetë e ngritur. Kjo sinjalizon një proces të vazhdueshëm patologjik. Temperatura e ngritur nuk duhet të merret si simptomë e afrimit të lindjes. Ajo, natyrisht, mund të rritet si një reagim ndaj kontraktimeve dhe stresit. Por shpesh ajo flet për një sëmundje infektive ekzistuese në një grua shtatzënë.

Rritja e temperaturës, e cila shoqërohet me një infeksion obstetrik, merr një rëndësi serioze për fëmijën. Rrjedhja e parakohshme e ujit, e padiagnostikuar për një kohë të gjatë, çon në inflamacion të membranave - korioamnionit. Mund të zhvillohet me forcë të plotë 3-4 ditë pas dëmtimit të qeses amniotike. Kjo ndodh nëse gruaja shtatzënë nuk është konsultuar me mjekët në kohën e duhur dhe për këtë arsye nuk ka marrë asnjë mbrojtje prej tyre. Monitoroni jo vetëm temperaturën, por edhe shkarkimin e lëngut amniotik.

Nëse një infeksion futet brenda mitrës, fëmija do të ketë vështirësi t'i rezistojë. Bakteret mund të infektojnë fillimisht sytë, duke rezultuar në konjuktivit dhe blefarit. Mushkëritë mund të preken in utero (pneumoni kongjenitale). Duke depërtuar në gjak, bakteret shkaktojnë helmim të gjakut (sepsë) dhe meningjit.

Në ditët e para menjëherë pas lindjes, është shumë e vështirë për të trajtuar një fëmijë me ndotje dhe infeksione intrauterine.

Frika, e cila shpesh shfaqet tek gratë shtatzëna para lindjes, është më e zakonshme tek nënat që lindin për herë të parë. Ky është një fenomen krejtësisht i natyrshëm. Për ta kapërcyer me sukses, duhet, para së gjithash, të mendoni për fëmijën dhe sigurinë e tij.

Përshtatuni me sjelljen tuaj kur duhet të dëgjoni mendimin e mjekut tuaj obstetër-gjinekolog. Vetëm në këtë rast lindja mund të jetë e lehtë, e shpejtë dhe relativisht pa dhimbje. Një dhimbje e vogël do të tregojë vetëm zgjidhjen e tyre pozitive. Gjithmonë besoni në forcën tuaj.

Tejkalimi i frikës, si një reagim natyral i trupit, është i domosdoshëm sepse gjatë lindjes është një gjë absolutisht e padobishme. Dhe madje edhe të dëmshme. Përgatitja për një rezultat të favorshëm të lindjes së fëmijës dhe besimi juaj në këtë do t'ju ndihmojë ta kapërceni me sukses atë.

Mos dëgjoni shumë historitë e miqve që tashmë kanë lindur dhe tani shijoni detajet më të vogla të procesit, duke ndarë me ju detajet e ndjesive të tyre tashmë të harruara dhe ndoshta disi të ekzagjeruara. Opsioni më i mirë për ju do të ishte marrja e kurseve përgatitore për gratë shtatzëna. Aty do të keni mundësinë të bëni të gjitha pyetjet që ju interesojnë, për të cilat do të merrni përgjigje gjithëpërfshirëse dhe shumë të dobishme nga profesionistë mjekësorë profesionistë.

Kërkoni vetëm informacione pozitive për lindjen e fëmijës. Dëgjoni historitë e atyre që e konsiderojnë lindjen momentin më të mahnitshëm dhe të mrekullueshëm të jetës.

Shtatzënia është një proces i natyrshëm për një grua. Siç thonë shpesh, shtatzënia nuk është sëmundje. Mos lini pas dore ushtrimet fizike. Vazhdoni të bëni gjimnastikë dhe të vizitoni pishinën. Aktiviteti juaj për nëntë muaj do të bëhet baza për përgatitjen absolute për lindjen e fëmijës.

PËRGATITJET PËRFUNDIMTARE PARA LINDJES (JAVË). ÇFARË TË MERRNI ME VETI NË MATERNITE

Java e shumëpritur para lindjes ka ardhur pas kaq ditësh e muajsh pritjeje për shfaqjen e bebes. 36-37 javë tashmë quhen periudha prenatale. Fëmija mund të ketë lindur tashmë në çdo moment. Tani nënat në pritje kanë filluar të përjetojnë frikë që nuk lidhen me shtatzëninë, por me lindjen e ardhshme, dhe po mendojnë gjithnjë e më shumë për vetë procesin e lindjes. Por së pari ju duhet të ndiqni disa rekomandime nga ekspertët në mënyrë që të lindja ishte e suksesshme dhe pa komplikime . Vetë gratë shtatzëna mund të kontribuojnë shumë në këtë, nëse pa kushte respektojnë kërkesat dhe këshillat që u japin mjekët.

Rekomandohet afërsisht një muaj para lindjes së pritshme, duke filluar nga java e 36-të e shtatzënisë , hiqni proteinat shtazore nga dieta juaj: peshkun, mishin, gjalpin, vezët dhe qumështin. Dieta juaj në këtë kohë do të përfshijë produkte qumështi të fermentuar, drithëra me bazë uji, një shumëllojshmëri ushqimesh bimore, lëngje të freskëta, perime të pjekura, çajra bimor dhe ujë mineral.

Me afrimin e afatit të caktuar, dieta juaj bëhet më e kufizuar. Kjo për faktin se para lindjes nuk duhet të mbingarkoni zorrët. Gjithashtu rekomandohet shmangia e produkteve të qumështit të fermentuar në ditët e fundit para lindjes.

Ekspertët rekomandojnë një sanitare të plotë të kanalit të lindjes, duke filluar nga java e 36-të e shtatzënisë. Kjo bëhet për të pastruar kanalin e lindjes nga mikroflora patogjene dhe për të siguruar pastërtinë e tij direkt gjatë lindjes së ardhshme. Rreziku i infektimit të fëmijës rritet nëse ka ndonjë infeksion në kanalin e lindjes. Për shembull, herpes, mëllenjë e zakonshme dhe sëmundje seksualisht të transmetueshme . Një fëmijë mund të infektohet nga e gjithë kjo duke kaluar nëpër kanalin e lindjes.

Gratë shtatzëna duhet të peshojnë rregullisht veten gjatë nëntë muajve. Shtimi optimal i peshës gjatë kësaj kohe është 9-13 kilogramë. Kjo llogaritje bëhet së bashku me peshën e fëmijës, mitrës, lëngut amniotik, gjirit dhe placentës. Placenta, vërejmë, në fund të shtatzënisë bëhet shumë më e rëndë dhe rritet në madhësi.

Urina e dhënë nga një grua para çdo takimi me mjekun ekzaminohet për praninë e sheqerit dhe proteinave. . Proteina mund të sinjalizojë të ashtuquajturën gestozë. Kjo është toksikoza e vonë, ose toksikoza e gjysmës së dytë të shtatzënisë. Dihet se prania e sheqerit tregon diabetin.

Mund të ushtroheni dhe të notoni në pishinë derisa të lindni. Mos hiqni dorë nga kjo në asnjë rrethanë.

Një ditë para lindjes, një grua duhet të flejë një gjumë të qetë. Gjumi mund të jetë së paku 8-10 orë. Kjo është vetëm një kohë minimale, mos ia mohoni vetes gjumin, sepse qetëson trupin. Gjëja kryesore është të ndiheni të pushuar dhe të rimbushur.

Para lindjes, mjekët u përshkruajnë No-shpa grave shtatzëna , si dhe qirinj me belladonna. Ato janë të nevojshme në përgatitjen e qafës së mitrës së atyre grave që janë në rrezik të dilatimit të ngadaltë.

Shumë shpesh, disa orë para lindjes, një grua shtatzënë fillon të ndihet e sëmurë, të vjella dhe diarre. Mos u frikësoni, kështu trupi fillon të përgatitet për lindjen e fëmijës, duke u pastruar natyrshëm nga gjithçka e panevojshme.

Lindja e fëmijëve fillon drejtpërdrejt me kontraktimet e rregullta të lindjes. Në fillim kalojnë në intervale prej 10-15 minutash. Pastaj ato bëhen më të shpeshta dhe bëhen shumë më të forta. Ka një hapje dhe zbutje graduale të qafës së mitrës. Pastaj mukusi, pak i njollosur me gjak, fillon të dalë dhe formohet një qese fetale.

Dy javë para lindjes së ardhshme, rekomandohet të mendoni se çfarë të merrni me vete në maternitet. ? Mos merrni asgjë shtesë që të mos keni nevojë ta ktheni në shtëpi. Këtu është një listë mostër e gjërave të nevojshme.

1. Dokumentet e nevojshme.
2. Gjërat që kërkohen gjatë lindjes.
3. Gjërat që do të nevojiten pas lindjes.
4. Gjërat e nevojshme për një foshnjë të porsalindur.
5. Gjërat e nevojshme për shkarkim:

- gjëra për nënën;
- sende për shkarkim për fëmijën;
- dokumentet e nevojshme.

Lista optimale e gjërave për të marrë me vete në maternitet:

Ndoshta kjo është pikërisht ajo që ju nevojitetçoni disa gjëra të tjera në maternitet shtesë. Konsultohuni me mjekun tuaj të familjes dhe specialistët që kanë monitoruar shëndetin tuaj gjatë shtatzënisë.

Ndjenjat para lindjes i ndihmojnë gratë të përgatiten për procesin e ardhshëm. Pararendësit fillojnë pas 25 javësh dhe vazhdojnë deri në lindjen e foshnjës. Simptomat konsiderohen si një sinjal për një grua se është koha për t'u përgatitur për një udhëtim në spitalin e lindjes.

Shumica e pararendësve shfaqen nga java e 38-të dhe gratë shtatzëna kanë një parandjenjë të lindjes. Gjendja ndryshon, trupi përgatitet për procesin e ardhshëm.

Pararendësit fiziologjikë në prag të lindjes:

1. pastrimi i zorrës së trashë;
2. humbje peshe;
3. kontraktimet e rreme;
4. prolapsi i barkut;
5. heqja e prizës;
6. të dridhura;
7. mungesa e oreksit.

Numri i nxitjeve për të shkuar në tualet rritet. Kjo ndodh për shkak të presionit të mitrës në fshikëz. Vëllimi i urinës zvogëlohet dhe diarreja rritet me afrimin e periodave. Hormoni oksitocinë i prodhuar bën që zorrët të relaksohen.

Në ditët e fundit para lindjes, stomaku fillon të ulet. Koka e fetusit lëviz në dyshemenë e legenit me paraqitje të saktë. Pjesa e sipërme e mitrës zbret, duke zvogëluar ngarkesën në organet e brendshme. Gjatë kësaj periudhe mund të shfaqen strija.

Pesha zvogëlohet duke reduktuar ënjtjen dhe duke hequr lëngun e tepërt. Zhduket oreksi, ndodh pastrimi i zorrëve. Trupi përgatitet për ardhjen e një fëmije, indet e perineumit bëhen më elastike.

Nga java e 20-të, gratë vërejnë kontraktimet e Braxton Hicks. Kontraksionet false nuk shkaktojnë dhimbje dhe ndalojnë shpejt kur ndryshoni pozicionin e trupit. 40 ditë para lindjes, gjatë kontraktimeve, duhet të vini re intervalet, pasi ato kthehen në reale.

Priza e mukusit mund të shkëputet 2 javë para lindjes së foshnjës. Ka një konsistencë transparente, të dendur dhe vija gjaku. Shumë gra ndiejnë të ftohtë para lindjes, të dridhurat konsiderohen si reagim i trupit ndaj ndryshimeve dhe prodhimit të hormoneve.

Gjendja psikologjike

Psikika ndryshon për shkak të ndryshimeve hormonale. Ndryshimet e shpeshta të humorit, frika dhe dëshira për të krijuar rehati në shtëpi janë të mundshme.

Si ndihet një grua para lindjes?

• shfaqet instinkti i foleve. Kjo gjendje është e natyrshme në natyrë. Nëna e ardhshme në mënyrë të pandërgjegjshme përgatit dhomën dhe gjërat për të porsalindurin. Shtëpia duhet të jetë e mbrojtur, e sigurt, e pastër;
• ndryshim në humor. Prodhimi i hormoneve ndikon në gjendjen mendore të gruas shtatzënë. Nervozizmi, lotët dhe gëzimi mund të shoqërohen me djersitje të shtuar dhe të dridhura;
• pagjumësi. Shkaktohet nga lëvizjet e fetusit, shqetësimi për shkak të një barku të madh, nxitja e shpeshtë për të urinuar;
• parandjenjat dhe frika. Ky është një sinjal për trurin për procesin e ardhshëm. Gratë kanë frikë nga dhimbja, komplikimet, pasojat negative. Ekziston frika se ajo nuk do ta përballojë dot fëmijën dhe nuk do të tregojë instinktin e nënës.

Ndryshimet psikologjike ndikojnë në sfondin emocional të të gjithë familjes. Këtë gjendje mund ta përballoni vetë, ose me ndihmën e specialistëve.

Çfarë duhet bërë:

1. gjatë folezimit, kërkoni ndihmë nga të dashurit;
2. shmangni situatat stresuese;
3. mos mendoni për dhimbjen e ardhshme;
4. studioni procesin, mësoni të merrni frymë saktë dhe të kontrolloni kontraktimet;
5. përgatituni për komplikime të mundshme;
6. zgjidhni një maternitet, një mjek.

Është e rëndësishme të mbani mend se lindja e një fëmije është një lumturi që nuk i jepet të gjithëve. Për të mos pasur frikë, duhet të mbroni veten nga mendimet negative, të mos lexoni histori të njerëzve të tjerë dhe të mos dëgjoni këshillat e miqve. Të gjitha gratë kanë pragun e tyre të dhimbjes, procesi i lindjes së një fëmije vazhdon ndryshe.

Ndjesi të dhimbshme

Javët e fundit janë shfaqur dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, barkut, gjoksit dhe perineumit. Kontraksionet e rreme shkaktojnë ndjenja të pakëndshme, tërheqëse. Kontraktimet e Braxton Hicks janë të parregullta, kështu që bëni një dush të ngrohtë për t'i hequr qafe ato.

Sa kohë para lindjes fillon të dhemb pjesa e poshtme e shpinës? Ndjesitë spastike shfaqen në javën e 36-të. Rruazat në rajonin sakrale janë zhvendosur dhe sistemi nervor qendror është i ngacmuar. Për të zvogëluar ngarkesën në shpinë, përdoret një fashë e veçantë për gratë shtatzëna.

Dhimbjet e shpinës para lindjes shfaqen pasi barku ulet. Ndjesia e tërheqjes shkakton shtrirje të muskujve dhe fillimin e kontraktimeve. Rekomandohet të relaksoheni dhe të merrni një pozicion të rehatshëm.

Çfarë ndjesie ka lindja?

• periudha të rënda;
• frakturë e kockave;
• nxitja për të shkuar madh;
• dhimbje barku;
• helmimi nga ushqimi.

Një javë para lindjes, gjoksi juaj fillon të dhemb. Gjëndrat e qumështit fryhen, duke shkaktuar simptoma të pakëndshme. Gjinjtë rriten në madhësi, formohet kolostrumi i parë, i cili është i nevojshëm për të ushqyer foshnjën.

Dhimbja në perineum para lindjes shoqërohet me rritjen e mitrës. Kockat e legenit shpërndahen nën ndikimin e hormonit relaksin, duke ushtruar presion mbi mbaresat nervore.

Si të kapërceni dhimbjen:

1. bëni gjimnastikë;
2. pushim midis punëve të shtëpisë;
3. masazh i lehtë i shpinës;
4. vishni një fashë;
5. ndiqni dietën.

Dhimbja gjatë shtatzënisë zvogëlohet nga joga, noti dhe dushi i ngrohtë. Në rast të shqetësimit të rëndë, lejohet të merret një tabletë No-shpa.

Një javë para lindjes

Java e fundit e shtatzënisë është mjaft e vështirë për gratë. Fëmija po fiton peshë, mitra ushtron presion në organet e brendshme.

Simptomat në 39 javë:

• urth, toksikozë e vonë. Rekomandohet të monitoroni dietën tuaj dhe të mos hani 3 orë para gjumit;
• më dhemb barku dhe pjesa e poshtme e shpinës, është e vështirë të eci. Pesha e fituar ushtron presion në shtyllën kurrizore, duke shkaktuar dhimbje;
• ënjtje. Shpesh shqetësohet në mbrëmje. Këmbët dhe krahët ënjten. Për t'i zvogëluar ato, është e nevojshme të përjashtohen ushqimet e kripura dhe të mos pihen lëngje të tepërta;
• rritje e presionit. Simptoma është një shenjë e gestozës, hipertensionit. Ndryshimet hormonale dhe fiziologjike çojnë në një përkeqësim të gjendjes së një gruaje;
• ndjesi të pakëndshme, vlimi në stomak. E lidhur me pastrimin e trupit. Barku i varur bën presion në rektum.

Gjendja psikologjike e gruas bëhet e paqëndrueshme. Irritimi para lindjes shkaktohet nga ndryshimet hormonale. Në këto momente ju duhet të përshtateni me mendimet pozitive dhe të pushoni më shumë.

Lëvizjet e fetusit do të jenë më pak aktive. Fëmija nuk ka hapësirë ​​të mjaftueshme në stomak, ai lëviz drejt dyshemesë së legenit për të lindur. Qesja amniotike kufizon lëvizjet e fetusit, i cili rritet dhe zhvillohet.

Në javën e 40-të, kontraktimet e stërvitjes mund t'i lënë vendin atyre reale. Ato karakterizohen nga rregullsia dhe dhimbja. Nëse intervalet midis kontraktimeve zvogëlohen, duhet të shkoni në një institucion mjekësor.

Nga java e 38-të duhet të jeni të vëmendshëm ndaj shenjave paralajmëruese dhe gjendjes tuaj. Nuk mund të jesh nervoz apo panik.

Një ditë para lindjes

Ndjenjat një ditë para lindjes janë më intensive, gruaja në mënyrë të pandërgjegjshme ndjen se së shpejti do ta shohë fëmijën e saj. Pararendësit ju ndihmojnë të kuptoni se kur duhet të kontaktoni një institucion mjekësor.

Çfarë ndodh një ditë para lindjes:

1. priza mukoze mund të shkëputet ose disa javë ose në orët e fundit para fillimit të procesit. Ai luan një rol mbrojtës dhe parandalon hyrjen e baktereve të dëmshme;
2. ndjenja e nxehtësisë në ditën e lindjes, të dridhura, të shoqëruara me marramendje. Rritja e mundshme e temperaturës së trupit;
3. Prolapsi i barkut tek të parëlindurit ndodh disa orë para lindjes së foshnjës. Fetusi zbret në zonën e legenit, duke u përgatitur për të kaluar përmes kanalit të lindjes;
4. qafa e mitrës zbutet. Nëse ka dhimbje midis këmbëve para lindjes së fëmijës, atëherë ka shumë të ngjarë që shkaku është zhvendosja e kockave të legenit dhe zbutja e qafës së mitrës;
5. diarre, urinim i shpeshtë. Fetusi ushtron presion mbi fshikëzën dhe zorrët. Dhimbja e stomakut shfaqet para lindjes, jashtëqitja e lirshme;

Shenja kryesore që lindja është gati të fillojë është lirimi i lëngut amniotik. Pasi uji prishet, shfaqen kontraktimet dhe fëmija lind brenda 12-16 orëve. Ngjyra e lëngut duhet të jetë e lehtë dhe transparente. Uji i verdhë tregon praninë e hipoksisë dhe infeksionit intrauterin.

Një ditë para lindjes shfaqet pagjumësia. Një grua ndjen dëshirën për të pastruar shtëpinë dhe për të përgatitur gjërat e fëmijëve. Disa orë para lindjes, një grua shtatzënë mund të ndjejë të përziera dhe të vjella. Dhimbja në mitër dhe bark rritet.

Fillimi i lindjes

Ndjesitë kryesore gjatë lindjes janë kontraktimet e rregullta dhe këputja e ujit. Ata nuk mund të ngatërrohen me asgjë në këtë kohë është koha për të shkuar në spital.

Si fillon lindja?

1. Ndjesitë spastike shfaqen në pjesën e poshtme të barkut. Një dhimbje bezdisëse dhemb trupin, rrezaton në mitër dhe në bisht;
2. Gjatë lindjes, qesja amniotike shpërthen dhe uji rrjedh jashtë. Në disa raste kjo nuk ndodh. Mjekët përdorin amniotomi, ose foshnja lind në një membranë;
3. tërheq më fort pjesën e poshtme të shpinës, duke e bërë të vështirë ecjen. Ngarkesa në shpinë çon në siklet.
   Për të përshkruar ndjesitë e tyre, gratë krahasojnë kontraktimet me periodat e dhimbshme.

Kontraksionet përmirësojnë hapjen e qafës së mitrës, e lëmojnë atë dhe nxisin fetusin.

Si të dalloni kontraktimet reale:

• rritet intensiteti;
• mos u largoni kur ndryshoni pozicionin e trupit;
• dhimbja bëhet më e fortë me kalimin e kohës.

Para fillimit të kontraktimeve të rregullta, lëvizjet e fetusit ulen. Lëvizjet aktive tregojnë hipoksi. Ndjenja para lindjes për disa ditë është e krahasueshme me ngërçet e barkut, vetëm më e dhimbshme.

Ndjenjat e frikës intensifikohen menjëherë para lindjes së foshnjës. Nëse një grua është shtatzënë për herë të parë, ajo është e frikësuar nga të gjitha simptomat shoqëruese. Për të shmangur këtë, pararendësit dhe vetë procesi studiohen paraprakisht.

Si të zvogëloni ndjesinë e kontraktimeve gjatë shtatzënisë:

1. relaksohuni;
2. merrni frymë siç duhet;
3. lëviz më shumë;
4. bëni një vetë-masazh të pjesës së poshtme të shpinës;
5. merrni një pozicion të rehatshëm.

Në mungesë të kundërindikacioneve, përdoret anestezi lokale, spinale ose epidurale. Ilaçet moderne nuk ndikojnë tek fëmija dhe zvogëlojnë dhimbjen.

Nuk ka ndjesi para lindjes

Pararendësit e lindjes shfaqen nga java e 36-të. Ka disa arsye për mungesën e tyre, dhe jo të gjitha konsiderohen si patologji e shtatzënisë. Kur përdorni magnez, toni i mitrës zvogëlohet dhe periudha e shtatzënisë vonohet.

Sjellja e një gruaje para lindjes nuk ndryshon nëse ajo nuk pret fëmijën e saj të parë. Trupi dhe sistemi i saj nervor e dinë se për çfarë duhet të përgatiten, kështu që disponimi i saj mbetet i mirë, pozitiv, pa nervozizëm.

Kur nuk ka të përziera ose prolapsi të barkut pak para lindjes, ju lejohet të drejtoheni në seks. Sperma zbut qafën e mitrës dhe shkakton kontraktime.

Pas 40 javësh, mund të ndjeni lehtësi përpara lindjes, por pa shenja shoqëruese procesi nuk do të fillojë. Në spital i drejtohen mjekimeve. Ilaçet shkaktojnë kontraktime, procedura e amniotomisë bën që uji të shpërthejë. Në fillim të lindjes, nëse është vonë, dhimbja është më e fortë dhe më aktive. Shkarkimi i përgjakshëm dhe kafe tregon shkëputjen e placentës dhe plakjen e hershme. Në këtë rast, ata i drejtohen operacionit cezarian për të shpëtuar fëmijën.

Si ndiheni përpara kontraktimeve duhet të ndryshojë. Është e mundur që procesi i shpejtë të ndodhë pa asnjë shenjë paralajmëruese. Mungesa e ndjeshmërisë mund të jetë për shkak të hormoneve të pamjaftueshme. Mjekët rekomandojnë rritjen e aktivitetit fizik dhe lëvizjen e madhe.

Pas 40 javësh, shtrimi në spital dhe vëzhgimi mjekësor janë të përshkruara për të monitoruar gjendjen e fetusit. Një ekografi do të tregojë sasinë e ujit, gatishmërinë e qafës së mitrës dhe peshën e fëmijës. Nëse është e nevojshme, mjekët obstetër do të nxisin lindjen dhe do të kryejnë një seksion cezarian.

Gratë përjetojnë ndjesi të ndryshme gjatë shtatzënisë. Më të zakonshmet janë dhimbja e bezdisshme e shpinës dhe kontraktimet e stërvitjes. Sindroma e folezimit shfaqet disa javë para lindjes, lindin frika dhe shqetësime. Menjëherë para fillimit të procesit, shfaqen kontraktimet, priza mukoze shkëputet dhe uji shkarkohet.

Spitalet e lindjes dhe maternitetit

Nëse një grua shtatzënë është e vëmendshme ndaj sinjaleve të trupit të saj, ajo nuk do t'i mungojë kurrë paralajmërimet e lindjes, si shenjë e një takimi të afërt me foshnjën e saj të dashur.

Në javët e fundit të shtatzënisë, profili hormonal i një gruaje ndryshon gradualisht. Me plakjen natyrale të placentës, sasia e progesteronit që ajo prodhon zvogëlohet dhe sasia relative e një hormoni tjetër femëror, estrogjenit, përkundrazi, rritet. Progesteroni "mbretëroi" në trup gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, duke siguruar ruajtjen e shtatzënisë, ndërsa efektet e estrogjenit drejtohen në drejtim të kundërt, në përgatitje për lindjen e fëmijës. Kur përqendrimi i estrogjenit në gjak arrin maksimumin e tij, receptorët e trurit e perceptojnë këtë si një sinjal për lindjen dhe fillon lindja. Ato ndryshime që ndodhin në trupin e një gruaje shtatzënë nën ndikimin e ndryshimit të hormoneve dhe përgatitin kanalin e lindjes për lindjen e foshnjës quhen pararojë të lindjes. Kjo është faza përfundimtare logjike e shtatzënisë, e cila në obstetrikë shpesh quhet periudha përgatitore e lindjes, qëllimi i së cilës është të sigurojë lëvizjen e butë, më pak traumatike të fetusit përgjatë kanalit të lindjes. Sipas literaturës mjekësore, ky proces ndodh në javën 38-39 të shtatzënisë, por për shumë gra, disa nga shenjat paralajmëruese mund të shfaqen një ose dy ditë para lindjes. Nëse kjo është lindja juaj e dytë, shenjat paralajmëruese ndoshta do të fillojnë pak më vonë, më afër kohës së lindjes së foshnjës tuaj.

9 paralajmërues të lindjes së fëmijëve:

1. Shenja e njohur gjerësisht e një lindjeje të hershme - "prolapsi i barkut" - është absolutisht i saktë dhe bazohet në ndryshimet anatomike në fund të shtatzënisë. Nëse foshnja është e pozicionuar me kokë poshtë, atëherë gjatë kësaj periudhe koka e tij bie edhe më poshtë dhe tani është pak më e fiksuar. Në terma mjekësorë, ajo futet në legenin e vogël. Edhe pjesa e sipërme e mitrës zbret dhe nuk ushtron më aq shumë presion mushkërive dhe stomakut, kështu që gratë rrallëherë e injorojnë këtë pararojë të lindjes, sepse u bëhet pak më e lehtë të marrin frymë. Ndonjëherë shfaqet një zgjatje e kërthizës dhe lëkura e barkut shtrihet edhe më shumë.

2. Rritje e lehtë e sasisë së shkarkimit nga trakti gjenital si pasojë e shkëputjes së pjesës së poshtme të qeskës amniotike nga muret e mitrës. Kjo shenjë e një takimi të afërt me foshnjën ndonjëherë sugjeron një rrjedhje të mundshme të lëngut amniotik dhe është shumë shqetësuese për nënat në pritje. Për të sqaruar situatën, mund të përdorni një test të veçantë për diagnostikimin e shprehur, i cili do të tregojë me besueshmëri nëse shkarkimi përmban lëng amniotik.

3. Ndryshimet në qafën e mitrës. Kjo nuk ndikon në gjendjen e grave në asnjë mënyrë; Nëse më parë qafa e mitrës, përgjatë së cilës fëmija do të lëvizë gjatë lindjes, ishte, në mënyrë figurative, një tub, rreth 4 cm i gjatë, me një vrimë të ngushtë nga të dyja anët, tani duket ndryshe. Nga ana e brendshme, ku qëndron koka e foshnjës, ajo hapet mjaft fort, dhe pjesa tjetër, pjesa e ngushtë e saj tani është vetëm 1-2 cm dhe ende i ngjan një gypi, por me një vrimë të zgjeruar që është e kalueshme për një gisht. Tashmë membranat janë shumë afër dhe lehtësisht të arritshme ndaj infeksioneve, prandaj një gruaje në fund të shtatzënisë nuk rekomandohet të bëjë banjë, duke u kufizuar në dush me tualetin e detyrueshëm të përditshëm të organeve gjenitale.

4. Nëse peshoheni shpesh, me siguri do të vini re se në javët e fundit të shtatzënisë pesha juaj ka rënë ndjeshëm me 1-1,5 kg. Kjo ndodh si rezultat i uljes së ënjtjes së indeve. Kushtojini vëmendje këmbëve tuaja - nëse më parë brezi elastik nga çorapet tuaja linte një shenjë të theksuar mbi to, por tani nuk është aq e dukshme - lindja e fëmijëve është afër qoshes dhe është koha për të filluar përgatitjen mendore për takimin me foshnjën.

5. Izolimi i tapës së mukusit. Ky lajmëtar i lindjes së fëmijëve është ndoshta më i famshmi dhe i mbështjellë me mite. Është shumë e rëndësishme të kuptohet se çfarë është priza e mukusit. Ky është një grumbull mukusi, zakonisht pak më i dendur se shkarkimi i përditshëm vaginal, i pangjyrë ose me vija të lehta gjaku, rreth 2-3 ml në vëllim. Nëse vëreni sekrecione të përgjakshme ose të rënda, konsultohuni me mjekun tuaj, kjo mund të jetë një simptomë e rrezikshme.

6. Ndryshimi në qëndrim. Si rezultat i prolapsit të mitrës, qendra e gravitetit zhvendoset. Gruaja merr një pamje karakteristike krenare dhe zakonisht koka e saj kthehet disi prapa dhe ecja e saj bëhet "si rosë".

7. Rritja e shpeshtësisë së urinimit dhe jashtëqitjes së lirshme, të cilat ndodhin për shkak të ngjeshjes së organeve të legenit nga qesja amniotike. Duhet të theksohet se, sipas disa ekspertëve, lëngëzimi i jashtëqitjes ndodh nën ndikimin e përqendrimeve mjaft të larta, afër pikut të estrogjenit, kështu që kjo shenjë mund të konsiderohet si një pararojë e lindjes së hershme, ndryshe nga ato të mëparshmet, të cilat mund të zgjasin me javë të tëra. .

8. Shfaqja ose intensifikimi i kontraktimeve “stërvitore”. Ndryshe nga ato të vërteta, këto kontraktime janë të parregullta, pa dhimbje dhe me kohëzgjatje të ndryshme. Kështu, muskujt e mitrës, të cilët së shpejti do të kenë një punë të madhe për të bërë, po përgatiten, si të thuash, ngrohjen, stërvitjen.

9. Siklet në pjesën e poshtme të barkut dhe në shpinë. Kjo nuk do të thotë dhimbje akute, por një ndjesi tërheqjeje dhe dhimbjeje, si pasojë e një ndrydhjeje natyrale të ligamenteve. Në atë rast. Nëse kjo nuk është lindja e parë, por e dytë, paralajmëruesit e kësaj natyre mund të mos ju shqetësojnë.

Pararendësit e lindjes në nënat për herë të parë

Meqenëse simptomat e përshkruara janë kryesisht subjektive, domethënë ato ndjehen nga gruaja, gratë shtatzëna pa lindje më shpesh i interpretojnë pararendësit si një sëmundje. Një rol të veçantë luan edhe fakti se pararendësit e lindjes në nënat për herë të parë janë zakonisht më të butë. Ato mund të fillojnë dy javë ose një javë para lindjes dhe për këtë arsye shërbejnë si një udhëzues shumë arbitrar në kohë. Është e rëndësishme të njihni ndryshimet thelbësore midis kontraktimeve të rreme dhe atyre reale, pasi për një grua që nuk është e njohur me ndjesitë e lindjes së fëmijës, një tkurrje stërvitore mund të duket mjaft e fortë dhe të shkaktojë ankth. Vlen të përmendet se pararendësit e lindjes në nënat për herë të parë shpesh kalojnë fare pa u vënë re ose përfshijnë 2-3 nga shenjat e listuara.

Pararendësit e lindjes në gratë shumëpare

Dallimi anatomik midis grave që kanë lindur tashmë është se qafa e mitrës e tyre ka një lumen më të gjerë dhe reagon më shpejt ndaj stimujve hormonalë. Prandaj, disa pararendës të lindjes në gratë shumëpare janë më të theksuara dhe fillojnë në një datë më të hershme. Kështu, ka vëzhgime se tapa mukoze tek gratë që lindin në mënyrë të përsëritur është më e madhe, si dhe shkarkimi i lëngshëm, i cili rritet në fund të periudhës së shtatzënisë. Kontraktimet stërvitore gjatë shtatzënisë së dytë fillojnë t'ju shqetësojnë më herët, megjithatë, ka shumë të ngjarë, kjo për faktin se gruaja i dallon qartë ato. Duhet të theksohet se në kohën e dytë dhe të mëvonshme, jo vetëm që vetë procesi i lindjes ndodh më shpejt, por edhe koha midis paralajmëruesve dhe lindjes shpesh zvogëlohet. Ndonjëherë pararendësit e lindjes në gratë shumëpare shfaqen një ose dy ditë para lindjes. Është karakteristikë që zakonisht prolapsi i barkut tek këto gra nuk ndodh 1-2 javë para lindjes, por pothuajse menjëherë para tij. Dëgjoni me kujdes mirëqenien tuaj gjatë shtatzënisë, nëse jeni gati të lindni për herë të dytë, shenjat paralajmëruese mund të interpretohen si një sinjal për të paketuar valixhet për në maternitet dhe për t'u përgatitur për kontraktimet.