Modele flokësh të lehta për sport. Modele flokësh për sport dhe vrap. Model flokësh për fitnes në formën e topuzit

Një hairstyle është korniza e fytyrës së një gruaje. Dhe pa marrë parasysh se ku jeni: në një festë, pazar apo duke luajtur sport, flokët tuaj duhet të duken gjithmonë të rregulluar dhe të stiluar bukur.

Modele flokësh sportive për flokë të gjatë dhe të mesëm

Modelet e flokëve sportive për vajzat me flokë të gjatë nuk duket të jenë ekskluzive: një gërshetë, një bisht i lartë apo një topuz. Gjithçka është e thjeshtë dhe e përshtatshme. Por bishtat dhe gërshetat mund të diversifikohen me detaje dhe opsione interesante: gërsheta, gërsheta të vogla, shirita elastikë.

Video 13 modele flokësh fitnesi për stërvitje

Gërsheti është opsioni më i shpejtë dhe më i përshtatshëm i flokëve për sport. Merrni me vete një shirit koke dhe vendoseni në kokë para stërvitjes. Në këtë mënyrë, materiali do të thithë djersën dhe ju do të shmangni rrënjët e pista.

Modele flokësh me bisht

Një bisht kali është një model flokësh i zakonshëm tek vajzat që vizitojnë qendrat e fitnesit. Krehni mirë flokët, mblidhini në majë të kokës dhe lidhini me një brez elastik. Një hairstyle e rehatshme për sport është gati!

Bishti kali mund të diversifikohet me një krehër të vogël shpine sipër. Për ta bërë këtë, ndani një fije floku të vogël në rrënjët e flokëve tuaj. Përdorni një krehër për të krehur dhe gërshetuar bishtin. Siguroni stilimin me llak.

Gërsheti i bishtit të peshkut

Krehni mirë flokët dhe spërkatni me hidrolit ose llak për të parandaluar që fijet të ngatërrohen. Ndani kaçurrelat në dy pjesë të barabarta. Ndani një fije floku nga buza e majtë e anës së jashtme dhe zhvendoseni në mes. Bëni të njëjtën gjë me fillesën në anën e kundërt. Gradualisht lëvizni të gjitha fillesat drejt qendrës. Siguroni bishtin e peshkut në fund me një brez elastik. Modeli sportiv i flokëve dhe komoditeti do t'ju bëjnë t'i ktheheni këtij stili përsëri dhe përsëri gjatë sportit.

Gërsheti francez

Ky hairstyle do t'i përshtatet çdo veshjeje: nga një fustan sportiv në një fustan mbrëmjeje.

  • Merrni një fije floku që nga fillimi i rritjes. Ndani në tre pjesë. Filloni me një bishtalec të rregullt. Merrni fijen më të jashtme dhe endje mbi fijen e mesme. Tani ndërthurni fijen e jashtme në anën tjetër me pjesën e mesme të flokëve. Ju keni filluar një gërshetë franceze.
  • Më pas, mbani dy fije të bishtit (majtas dhe mes) me gishtat e njërës dorë. Me dorën tjetër, merrni fijen e duhur dhe shtoni një pjesë të flokëve në të nga jashtë. Gërshetoni këtë fillesë (është më e trashë, pasi përbëhet nga dy pjesë - një kaçurrela në anën e djathtë dhe një fije e shtuar) me atë të mesme.
  • Duke përdorur të njëjtin model, shtoni një fije të re për kaçurrela në anën e majtë dhe ndërthurni me pjesën e mesme të flokëve. Përsëriteni këtë disa herë, duke shtuar fije të reja çdo herë. Gërshetoni gërshetin deri në fund të rritjes së flokëve. Atëherë zgjedhja është e juaja - sigurojeni flokët me një brez elastik ose shtoni një bishtalec të rregullt në fund të fijeve.

Gërsheti francez është një model flokësh në modë për sport që është i përshtatshëm për gjimnastikë, vrap dhe stërvitje në palestër.

Simite

Një topuz është një model flokësh i pakrahasueshëm për kërcim.

Për të krijuar këtë stil, lidhni një bisht të ngushtë. Për të parandaluar që fijet të shtrihen krah për krah dhe të ndërhyjnë në ushtrimet tuaja, së pari aplikoni xhel për flokë në to. Mbështillini flokët rreth bishtit tuaj disa herë dhe sigurojeni topuzin me karfica dhe karfica bobby. Ky version i modelit të flokëve për vallëzime sportive për vajzat është më i përshtatshmi dhe më i thjeshtë. Nëse gjatësia e fijeve tuaja është nën supet tuaja, atëherë mund të përdorni një brez elastik të veçantë - një "donut" - për të krijuar hairstyle tuaj. Me ndihmën e tij, topuz do të bëhet më voluminoz, do të duket bukur dhe nuk do të ndërhyjë në hapat tuaja të kërcimit.

Për një performancë, është i përshtatshëm një hairstyle sportive me topuz për vajzat. Aplikoni shkumë në flokët tuaj dhe krehni për t'i bërë fijet të lëmuara dhe të njëtrajtshme. Ndani flokët në tre pjesë. Lidhni fijen e trashë të mesme me një brez elastik.

  • Merrni një pjesë të fijes nga bishti, ndajeni në tre pjesë dhe gërshetoni.
  • Kthejeni atë rreth bishtit tuaj, mbi llastikun.
  • Merrni një fije tjetër, ndajeni sërish në tre pjesë dhe gërshetoni.
  • Përkuluni rreth bishtit. Bëni këtë derisa të përdoren të gjitha fijet.
  • Një tufë gërshetash duhet të formohen rreth brezit elastik. Ju duhet të mbeteni me dy fije anash.
  • Merrni një pjesë të fillesë nga ana e majtë, mbështilleni rreth topuzit dhe fiksojeni me kunja. Bëni të njëjtën gjë me pjesën e flokëve në anën e djathtë. Hairstyle për vallëzimin e sallës së ballit është gati.

Video 7 modele flokësh të shpejtë për sport

Modele flokësh për flokë të shkurtër

Nëse keni fije të shkurtra, atëherë një nga opsionet e flokëve është më poshtë. Një stil sportiv do të jetë një bishtalec francez i gërshetuar në formën e një shiriti koke. Atëherë flokët tuaj nuk do të futen në fytyrën tuaj dhe nuk do të ndërhyjnë në stërvitjen tuaj.

Krehni mirë fillesat tuaja. Merrni një pjesë të flokëve në tempull përgjatë vijës së rritjes, sigurojeni kaçurrelat e mbetura me një kapëse. Ndani fillesën e marrë në tre pjesë. Bëni një bishtalec francez (parimet e gërshetimit janë përshkruar më lart) përgjatë vijës së ballit. Përfundoni thurjen pranë veshit në anën e kundërt. Lidheni gërshetën me një brez elastik, fusni majën e bishtit nën flokë dhe mbështilleni me karfica bobi. Ky model flokësh është i përshtatshëm për një kostum sportiv për shëtitje në ajër të pastër dhe për të punuar në palestër Modele flokësh për mbulimin e veshëve

Shumë vajza kanë turp të ekspozojnë veshët dhe përpiqen të bëjnë vetëm ato modele flokësh që fshehin këtë pjesë të trupit.

Gërshetat dhe topuzët mund të gërshetohen në mënyrë që të... Mund të bëni një topuz të ulët në flokë të mesëm ose të gjatë. Për ta bërë këtë, krehni flokët prapa, drejtoni fijet anësore mbi veshët tuaj. Lidhni një bisht. Mbështillini flokët në bisht rreth një brezi elastik dhe sigurojeni me shirita flokësh. Me këtë model flokësh, veshët tuaj do të mbulohen dhe flokët nuk do t'ju pengojnë kur luani sport.

Opsioni i dytë i flokëve është një bisht peshku në anën. Teknologjia për krijimin e një bishti peshku është përshkruar më sipër. Filloni të gërshetoni në njërën anë - djathtas ose majtas, pasi t'i lini flokët mbi veshët tuaj. Ky model flokësh sportiv për femra është i përshtatshëm për flokë të gjatë.

Shumë gra janë të shqetësuara për figurën e tyre dhe vizitojnë klubet e fitnesit.
Dhe, siç e dini, çdo grua dëshiron të duket tërheqëse, kudo që të jetë.
Modeli i flokëve zë një vend të rëndësishëm në imazhin e një gruaje. Cili duhet të jetë modeli i flokëve për sport?

Para së gjithash, ajo duhet të jetë e rregullt, e rehatshme, tërheqëse dhe, natyrisht, praktike. Një bisht kali është modeli më i lehtë i flokëve për sport.

Ju mund të bëni një bisht të lartë ose të ulët. Mos përdorni shirita elastikë të ngushtë ose shirita për bishtin. Së pari, gjatë stërvitjes ata do të na shkaktojnë siklet. Dhe së dyti, shiritat elastikë të ngushtë janë të dëmshëm për shëndetin e flokëve.

Kushtojini vëmendje ngjyrës së flokëve kafe të hapur, e cila është në trend sot.
Për lehtësi, ju mund të gërshetoni bishtin ose ta vendosni në një topuz. Për ata që kanë flokë poshtë shpatullave, mund t'ju rekomandojmë një frizurë me gërsheta për fitnes.

Një bishtalec nuk është vetëm shumë i përshtatshëm dhe praktik, por edhe elegant dhe në modë. Tani ka shumë variacione të gërshetimit në kokën e një gruaje, duke përfshirë: gërshetë me shirit koke, gërshetë franceze, bishtalec, etj.
Sa i përket vendndodhjes së bishtalecit, është mirë që ta mblidhni nga pjesa e pasme e kokës ose në anët. Stilet e flokëve për palestër - të gjitha nyjet dhe topuzët e mundshëm.

Modeli i flokëve me topuz është përdorur prej kohësh nga femrat për sport. Është shumë e lehtë për t'u zbatuar dhe praktike. Me këtë hairstyle gjatë klasave, do të jeni të sigurt në bukurinë e imazhit tuaj.
Të gjitha nyjet figurative nuk janë më pak praktike. Topuzët dhe nyjet mund t'i kombinoni me një frizurë me gërsheta. Këtë sezon është në modë mbledhja e tufave në majë të kokës. Trendi i modës i këtij viti!

Pika kryesore e këtij stili janë fijet e pakujdesshme që krijojnë efektin e një modeli flokësh të montuar me ngut.
Çfarëdo hairstyle që zgjidhni për sport, gjëja kryesore është që të jetë e rehatshme, praktike dhe nuk ju pengon gjatë stërvitjes.
Duke përdorur teknikën e gërshetimit të bishtit të peshkut, çdo vajzë mund të krijojë modele flokësh në modë. Ky hairstyle është universal, do të jetë i përshtatshëm për takime biznesi dhe raste të veçanta. Këtu gjithçka do të varet nga lloji i gërshetimit që zgjidhni.

Në sezonin e ri janë në modë frizurat rockabilly, foleja, babette dhe krehura. Megjithatë, kur krijoni një model flokësh retro, mbani mend se duhet të përputhet me veshjen tuaj të festës.
Hairstyle universale "guaskë" është e përkryer për stilimin e festave. Ky model flokësh është i lehtë për t'u bërë. Flokët sportive në sit

Pra, për të bërë një model flokësh me guaskë, do t'ju duhet të përgatisni një krehër, llak, karfica flokësh ose karfica. Krehni mirë flokët, pastaj mblidhni flokët në pjesën e pasme të kokës në një bisht të ngushtë dhe filloni t'i përdredhni si topuz (fija duhet të shkojë nga brenda, drejt kokës). Më pas, pjesa e brendshme e guaskës duhet të sigurohet me kunja.
Dhe prekja e fundit: spërkatni guaskën që rezulton me llak.
Modelet e flokëve për pushime përfshijnë të gjitha llojet e topuzëve. Mund t'i bëni anash, në pjesën e pasme të kokës, në majë të kokës. Përveç kësaj, kohët e fundit ka qenë në modë kombinimi i këtij stilimi me thurjen.

Ju mund ta plotësoni pamjen me aksesorë në modë: një lule, perla, një kapëse flokësh me gurë.
Nëse ju pëlqen të jeni në qendër të vëmendjes, atëherë zgjidhni një model flokësh me kaçurrela. Kaçurrelat voluminoze dhe të ajrosura duken shumë bukur: lërini flokët drejt në rrënjë dhe përkulini më afër majave.
Modelet e flokëve në modë për pushime përfshijnë variacione të ndryshme të gërshetat. Për më tepër, sa më komplekse të jetë gërshetimi, aq më mirë.

Për një mbrëmje gala, një bishtalec bohem, një gërshetë franceze në të kundërt, një gërshet me 5, 6 dhe madje 12 fije janë perfekte.
Dhe për t'i shtuar origjinalitetin modeleve të flokëve, stilistët rekomandojnë përdorimin e shiritave prej pëlhure dhe lëkure, shirita koke dhe lule të freskëta.
Modeli i flokëve në trend për sezonin e ri është modeli i flokëve me bisht. Ky model flokësh është praktik dhe shumë komod.
Modeli i flokëve me bisht në sezonin e ri nuk ka pse të bëhet në stilin klasik. Një model flokësh me bisht i mbledhur në disa vende duket origjinale, për shembull, si në koleksionin e ri nga Herve Leger.
Një bisht i lartë nga Donna Koran duket me stil.
Përveç kësaj, aksesorët e flokëve meritojnë vëmendje të veçantë. Një event festiv kërkon gjithmonë zgjidhje të veçanta.

Modelet moderne të flokëve për pushime janë shumë të ndryshme, që do të thotë se çdo fashioniste mund të gjejë opsionin më të përshtatshëm për veten e saj.
Plotësoni frizurën tuaj me një hark origjinal, një fjongo të hapur ose një rrathë prej sateni elegant dhe pamja juaj është e garantuar për sukses!
Ide në modë për ju!

Sot në portalin e humbjes së peshës "Humbja e peshës pa probleme" do të flasim për faktin se me ardhjen e vjeshtës, ritmi i jetës suaj ka ndryshuar.

Kishte kohë të lirë, të cilën në verë e kalonit në natyrë, në dacha, buzë liqenit. Tani po bëni plane të reja: të filloni të bëni sa më shpejt fitnesin tuaj të preferuar. Dhe për të mos vuajtur në palestër me balluket që ju bien vazhdimisht në sy dhe flokët e lagur që ju godasin shpinën, duhet të vendosni paraprakisht se çfarë lloj bëj flokët për stërvitje.

Hairstyle palestër për flokë të shkurtër

Teorikisht, prerja e flokëve nuk duhet të ndërhyjë fare me stërvitjen, por nuk është aspak kështu. Gjatë lëvizjeve aktive, një person djersitet shumë, dhe flokët e lagur ngjiten në ballë dhe qafë, të cilat duken shumë të shëmtuara dhe shkaktojnë parehati.

Në këtë rast, faqja. beson se vetëm një banda ose shirit koke mund ta shpëtojë situatën.

Shiritat e kokës duhet të zgjidhen nga pëlhura elastike me fibra natyrale, të cilat jo vetëm që do t'i mbajnë mirë flokët që bien në ballë, por edhe do të thithin të gjithë djersën. Ata nuk do të shkaktojnë acarim në kontakt me lëkurën dhe shumëllojshmëria e tyre e pasur e ngjyrave do t'ju lejojë të përshtatni shiritin e kokës me ngjyrën e rrobave tuaja sportive.

Modele flokësh për stërvitje me flokë të mesëm dhe të gjatë

Flokët e bukur dhe të rregulluar, natyrisht, zbukurojnë çdo vajzë në jetën e përditshme, por nëse jeni e dashuruar, atëherë flokët e gjatë të lëshuar mund t'ju shkaktojnë shumë telashe:

  • djersa e lëshuar gjatë stërvitjes i bën ato ngjitëse;
  • kur përkuleni ose ktheni fort, ekziston mundësia që të kapeni në diçka dhe t'i shkaktoni dhimbje vetes;
  • të bien me fytyrë, të bllokojnë pamjen.

E gjithë kjo jo vetëm që nuk do t'ju dekorojë, por do t'ju japë edhe një pamje të çrregullt.

Prandaj, frizurat e duhura për stërvitje duhet të jenë të thjeshta për t'u realizuar, të rehatshme dhe të bukura dhe, më e rëndësishmja, të bëra pa përdorimin e asnjë produkti për stilimin e flokëve.

Lëreni xhel, shkumë, llak dhe shkumë për raste të tjera më të përshtatshme.

Modele flokësh për palestër - bisht

Vendin e parë midis modeleve të flokëve sportive e zë bishti - është i lehtë për t'u kryer dhe duket i shkëlqyeshëm.

Por edhe kjo hairstyle e thjeshtë mund të paraqitet në variacione të ndryshme:

  • Lartësia e bishtit mund të jetë çdo, si në nivelin e qafës ashtu edhe në majë të kokës.
  • Për një pamje më estetike, është më mirë ta mbuloni brezin elastik me një fije floku sipër dhe ta fiksoni me një karficë bobi.
  • Nuk mund të ketë një bisht, por dy, kjo është më e përshtatshme kur vraponi dhe bëni ushtrime ndërsa jeni shtrirë.
  • Nëse flokët tuaj janë shumë të gjatë, mund ta shkurtoni bishtin tuaj duke i mbështjellë majat e tij nën një brez elastik për të krijuar një lak të bukur.
  • Për t'i dhënë bishtit tuaj një pamje më të rregullt, mund t'i drejtoni paraprakisht flokët me një hekur.
  • Një bisht i lartë mund të gërshetohet në një gërshetë të madhe ose disa të vogla, duke e siguruar secilin me një brez të vogël elastik me ngjyrë.

Modele flokësh të thjeshta fitnesi nga gërshetat

Për ata me flokë të gjatë, gërshetat janë ideale – të bukura, me stil dhe komode. Është e rëndësishme të mbani mend se gërshetat nuk duhet të gërshetohen shumë fort, përndryshe rrënjët e flokëve do të lëndohen më vonë.

Ka shumë mundësi për thurjen e gërshetave, le të përqendrohemi në ato më të njohurat.

"Braid-rim"

  1. Krehni flokët dhe ndani ato.
  2. Gërshetoni dy gërsheta dhe sigurojeni me shirita elastikë.
  3. Merrni një gërshetë dhe mbështilleni si një shirit koke rreth gërshetit tjetër, duke e siguruar fundin me një karficë bobi.
  4. Bëni të njëjtën gjë me bishtalecin e dytë, duke e tërhequr përgjatë vijës së të parës. Rezultati është një buzë e dyfishtë, e cila duhet të fiksohet në të gjithë perimetrin me kunja të padukshme.

Në varësi të disponimit tuaj, shiriti i kokës mund të zbukurohet me shirita flokësh ose diamant të rremë shumëngjyrëshe.

"Gërsheta mini"

  • Flokët duhet të ndahen në disa pjesë, duke filluar nga balli, të gërshetohen çdo fije dhe të fiksohen me shirita të vegjël elastikë.
  • Më tej me kërkesën tuaj:
    lëreni ashtu siç është - do të merrni një pamje të shokuar;
    mblidhni të gjitha gërshetat dhe sigurojeni në pjesën e pasme të kokës me një brez të gjerë elastik;
    Nëse vetëm pjesa e përparme është e gërshetuar, atëherë pjesa tjetër e flokëve mund të mblidhet në një bisht me gëzof.


Model flokësh për fitnes në formën e topuzit

Modeli i preferuar i flokëve të balerinave, topuz, konsiderohet më ideali për klasat e fitnesit: flokët e krehur mirë jo vetëm që nuk ndërhyjnë në ushtrimet aktive, por gjithashtu theksojnë në mënyrë të përsosur tiparet e sakta të fytyrës dhe përqendrojnë vëmendjen në qafën e gjatë. Në rast se nuk dëshironi të tërhiqni vëmendjen te qafa juaj, mjafton ta bëni topuzin më të ulët dhe të lini disa fije të holla poshtë, gjë që duket shumë femërore.

Krijimi i një topuz është shumë i lehtë: bëni një bisht të lartë, fiksoni me një brez elastik, mbështillni flokët rreth tij dhe sigurojeni me karfica bobi. Mund të vendosni një rrjetë të veçantë sipër.

Ka një numër të madh modelesh flokësh që janë të përshtatshëm për të bërë palestër, ne folëm vetëm për më të zakonshmet prej tyre, dhe ka gjithashtu një bisht të përdredhur, një gërshet me top, një bisht me shkallë, një gërshetë franceze, 2 bishta të përdredhur, etj. në.

Me një fjalë, zgjedhje modele flokësh për stërvitje- një aktivitet thjesht individual. Provoni, eksperimentoni dhe lërini klasat e fitnesit t'ju sjellin vetëm gëzim dhe kënaqësi.

Një mënyrë jetese e shëndetshme tashmë është e njohur dhe shumë vajza vizitojnë qendrat e fitnesit për të ruajtur figurën e tyre ose thjesht për të qenë në formë. Mjaft e çuditshme, jo shumë njerëz mendojnë se cilat modele flokësh janë të përshtatshme për vrapim ose sport. Ne vendosëm të shqyrtojmë disa opsione flokësh që do të përshtaten në mënyrë të përkryer në një stërvitje ose një vrap në mëngjes.

12 opsione flokësh për sport ose vrap:

: i lehtë për t'u zbatuar, nuk kërkon shumë kohë. Mund të sigurohet me karfica flokësh. Sipas mendimit tonë, është më mirë të bëni një topuz nga një bishtalec, i cili do të mbahet më i sigurt gjatë vrapimit ose stërvitjes. Mund të shihni se si ta gërshetoni këtu.

Një klasik i pandryshueshëm për të shkuar në palestër apo për të vrapuar, flokët nuk do t'ju bien kurrë, dhe koha e kaluar në palestër do të jetë e rehatshme. Mund të shihni se si ta gërshetoni këtu.

Baza e gërshetit: vazhdim i gërshetave klasike 1 ose 2, të gërshetuara nga fytyra, me improvizim të mëtejshëm. Ne zgjedhim opsionin tonë dhe shkojmë në stërvitje ose vrapim.

Model flokësh me gërsheta, të mbledhura në topuz: në pamje të parë, ky model flokësh nuk duket aspak sportiv, por kjo është vetëm në pamje të parë. Nëse e bëni siç duhet, do të qëndrojë në mënyrë të përsosur edhe kur vraponi.

Simitet janë ato që një vajzë do të bëjë së pari kur të përgatitet për stërvitje. Por ky opsion është shumë më i mirë, sepse... Ne sugjerojmë ta bëni atë duke i ndarë flokët në zona dhe duke i fiksuar me shirita gome, meqë ra fjala, në sajë të të njëjtave shirita gome, do të jetë shumë më i përshtatshëm për të siguruar topuz.

: në përgjithësi, do të përshtatet në mënyrë të përkryer edhe në një ditë stërvitore, mblidhni një bisht të lirë në pjesën e pasme të kokës, gërshetoni dhe sigurojeni flokët tuaj me shirita elastikë.

Modeli i flokëve me topuz: në shikim të parë nuk është i përshtatshëm për sport, por nëse gjithçka bëhet mirë do të duket shkëlqyeshëm në stërvitje.

: gjithashtu një frizurë ideale për sport, mblidhni bishtin, merrni një rul, krijoni një topuz dhe dekorojeni me gërshet.

: Ideale edhe për sport.

Modelet e flokëve sportive për vajzat i ndihmojnë ato të ushtrohen me qetësi duke mbetur të bukura dhe të kuruara. Jo të gjitha frizurat janë të përshtatshme për sport, sepse shumë prej tyre mund të shpërbëhen lehtësisht edhe me lëvizjen më të vogël. Prandaj, vajzat zakonisht bëjnë diçka të veçantë me flokët e tyre që nuk do t'i pengojë ato të vrapojnë, të kërcejnë dhe të lëvizin aktivisht. Në artikullin tonë do të gjeni diagrame dhe udhëzime hap pas hapi që ju tregojnë se si të bëni modele flokësh sportive për flokë të shkurtër, si dhe për flokë të mesëm dhe të gjatë.

Variacione të modeleve të flokëve sportive

Bishti

Bishti kali është modeli më i njohur i flokëve sportiv për femra. Bëhet fjalë për fjalë në disa sekonda, kjo është arsyeja pse vajzat aktive e duan atë. Për të diversifikuar disi bishtin, mund të bëhet në krye ose në anën. Gjithashtu, dy bisht, ose një i hollë, duke u kthyer pa probleme në një tjetër, më masiv, duken shumë lozonjare.

Modelet e flokëve për atletet femra janë shpesh bisht. "Veshtarja" e famshme e bishtit është Elena Isinbaeva. Ky është modeli më i mirë i flokëve për një kërcimtar me shtizë, sepse ajo ka flokë me gjatësi mesatare. Bërja e një bishti me duart tuaja në shtëpi është po aq e lehtë sa të vrasësh dardha:

  1. Hidratoni lehtë flokët me shkumë;
  2. Ne mbledhim flokët në një bisht dhe i lidhim me një brez elastik të ngushtë;
  3. Nëse dëshironi, mund ta gërshetoni bishtin dhe gjithashtu ta fiksoni me një brez elastik. Tenistja Anna Chakvetadze preferon këtë stil;
  4. Nëse keni balluke, mund t'i lini ose t'i lidhni me karfica dhe t'i krehni prapa.
  5. Nëse planifikoni të angazhoheni në një sport shumë aktiv në erë, atëherë ka kuptim të spërkatni flokët me llak.

Kosë

Çdo frizurë për sport nënkupton që flokët nuk do të futen në sy, nuk do të bllokojnë pamjen ose nuk do të prishen. Një tjetër hairstyle sportive po aq popullore është gërsheti. Sa më shumë gërsheta të ketë një vajzë në kokë, aq më mirë do të mbajë. Nuk mund t'i gërshetoni flokët me flokë shumë të shkurtër: gjatësia duhet të jetë së paku deri te shpatullat.

Maria Sharapova shpesh shkon në gjykatë. Reketa e parë e botës arrin t'i shtojë hijeshi imazhit të saj duke e dekoruar gërshetën e saj me një kapëse lulesh ose duke bërë gërsheta të hapura.
Flokët sportive për flokë të mesëm me gërsheta ju lejojnë të dukeni femërore. Le të përpiqemi të gërshetim vetë një bishtalec asimetrik, kjo do t'ju lejojë jo vetëm të ushtroheni me qetësi, për shembull, në pajisjet e stërvitjes në një klub fitnesi, por edhe të kapni trajnerë dhe burra të lezetshëm në palestër. Ne ndjekim udhëzimet hap pas hapi:

  1. Ndani flokët në një ndarje anësore;
  2. Në anën ku ka më shumë flokë, merrni një fije floku të vogël dhe filloni të endni një bishtalec, duke mbledhur fijet çdo herë. Gërsheti nuk duhet të shkojë drejt poshtë, por pak diagonalisht;
  3. Gërsheti përfundon pothuajse në pjesën e përparme. Kjo do të thotë, ju mund ta merrni me lehtësi majën në duar, ta fiksoni me një brez elastik dhe ta vendosni bishtalecin mbi shpatullën tuaj.

Simite

Modelet e flokëve sportive për flokë të gjatë shpesh përfundojnë me topuz. Domethënë, të gjitha flokët ngrihen dhe fiksohen në pjesën e pasme të kokës ose në pjesën e sipërme me shirita flokësh. Vajzat e përfshira në vallëzimin e sallës sportive zakonisht bëjnë simite për veten e tyre, është e përshtatshme dhe e bukur, dhe gjithashtu përputhet me stilin. Mos harroni se si duken vajza të tilla: të gjata, madhështore, të hijshme dhe fleksibël. Është vajza koka e çiftit, tek e cila zakonisht tërhiqet vëmendja. Megjithatë, stilimi duhet të jetë i thjeshtë në mënyrë që të mos e shpërqendrojë syrin nga fustani elegant i balerinit. Por në mënyrë që modelet e flokëve për kërcimet sportive të mos jenë shumë të mërzitshme, ato zakonisht zbukurohen me shkëndija, rrjetë shumëngjyrëshe me diamant të rremë, etj.

Një topuz është shumë i përshtatshëm për vajzat me flokë të gjata që bëjnë sport në një ditë të nxehtë. Në fund të fundit, shpina dhe qafa juaj do të djersiten, dhe kaçurrelat tuaja do të mbeten të pastra, sepse ato do të vendosen në një topuz.

Modeli i flokëve dhe veshjeve sportive

Stilet e flokëve në një stil sportiv mund të bëhen jo vetëm për aktivitete të drejtpërdrejta sportive, por edhe thjesht për imazhin e duhur. Nëse vendosni të bëni një shëtitje në park, atëherë mund të vishni një tuta komode, të varni një çantë shpine të vogël në shpinë dhe të krijoni diçka origjinale dhe të thjeshtë në kokë. Një gërshetë franceze, një topuz apo edhe një kombinim i të dyjave do t'i përshtaten veshjeve sportive. Kjo do të thotë, fillimisht mund ta gërshetoni gërshetin dhe më pas ta ktheni në një topuz dhe ta lidhni me shirita flokësh. Modelet e flokëve për veshje sportive janë të njëjtat gërsheta, bisht dhe topuz. Në varësi të gjatësisë së flokëve tuaj, ju mund të zgjidhni një ose një tjetër opsion stilimi. Shumë të përshtatshëm janë edhe aksesorët: shiriti i kokës, bandana, shalli.

Video: hairstyle e bukur për stërvitje sportive



Artikuj të rastësishëm

Lart