Ku jeton kripa e detit? Llojet e kripës së detit. Kripë deti për bukuri dhe humor të mirë - video

Kripa natyrale e detit ka qenë prej kohësh një ndihmës i njeriut. Edhe Hipokrati në shekullin e IV para Krishtit. e pohoi se ka veti të pamohueshme medicinale. Dhe në kohën tonë, shkencëtarët kanë vërtetuar me besueshmëri faktin e efektit të theksuar terapeutik të kripës në shëndetin e njeriut.

Vetitë shëruese të kripës së detit përdoren gjerësisht për rigjenerimin e indeve, rrit elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e lëkurës, ka veti analgjezike, anti-inflamatore dhe antiseptike, largon stresin dhe rrit vitalitetin.

Çfarë veti mjekësore ka kripa e detit?

Banjat me kripë kanë një efekt të dobishëm në gjendjen e zemrës dhe enëve të gjakut dhe kontribuojnë në trajtimin e sëmundjeve të sistemit musculoskeletal. Me ndihmën e kripës, radikuliti dhe artriti trajtohen me sukses. Banjat dhe mbështjelljet me kripë kanë një efekt të dobishëm në të gjithë trupin dhe ndihmojnë në lehtësimin e tensionit nervor. Derdhja është një tonik natyral i lëkurës.

Duke përdorur kripën e detit mund të përgatisni scrub dhe piling të mrekullueshëm për të pastruar në mënyrë efektive lëkurën dhe për të eliminuar efektin e lëvozhgës së portokallit. Përdorimi i tyre e bën lëkurën të lëmuar, elastike, më rinore.

Uji i kripur rrit nivelin e hemoglobinës dhe pastron gjakun nga toksinat. Jonet e kripës, duke depërtuar në trup përmes lëkurës, përmirësojnë funksionin e trurit dhe mbrojnë trupin nga anemia.

Procedurat e rregullta dhe banjat e detit normalizojnë aktivitetin e sistemit endokrin dhe përmirësojnë metabolizmin. Uji i kripur përmban kalium, jod, squfur, kalcium dhe magnez. Ai përmban minerale të veçanta katalizatore që përmirësojnë funksionimin e sistemeve hormonale të trupit.

Uji i kripur përmban stimulues biogjenikë që aktivizojnë dhe tonifikojnë gjëndrat endokrine dhe kanë një efekt të përgjithshëm forcues.

Kripa e detit dhe vetitë e joneve të saj forcojnë sistemin nervor të njeriut. Bromi që përmban ka një efekt qetësues. Magnezi largon lëngun e tepërt, gjë që është veçanërisht e rëndësishme me rritjen e presionit intrakranial.

Procedurat detare përmirësojnë gjendjen e përgjithshme të trupit, e bëjnë atë më të shëndetshëm, përmirësojnë gjendjen e lëkurës dhe furnizojnë trupin me mikroelementet e nevojshme. Seleni i pranishëm në kripën e detit parandalon shkatërrimin e qelizave dhe është antioksidanti më i fortë natyror.

Mungesa e këtij elementi në organizëm rrit rrezikun e astmës bronkiale dhe ftohjes. Zemra dhe gjëndra tiroide vuajnë nga mungesa e selenit.

Procedurat e kripës janë shumë të dobishme për fëmijët, pasi ato nxisin rritjen normale dhe zhvillimin intelektual.

Si të përdorni kripën e detit për të përmirësuar shëndetin e trupit tuaj?

Vetitë shëruese të kripës përdoren më shpesh në procedurat e ujit, fërkimin dhe inhalimet.

Banjat

Për të përgatitur një banjë terapeutike, duhet të shpërndani 1-2 kg kripë në ujë për një banjë të plotë. Për trajtimin e kyçeve, procedura bëhet më së miri në mbrëmje 1 orë para gjumit. Për të tonifikuar dhe për të gëzuar, është më mirë të kryeni procedurat e mëngjesit.

Temperatura e ujit nuk duhet të kalojë 36-37°C, koha e procedurës është 15-20 minuta. Ndërsa bëni një banjë, shtrihuni në heshtje dhe relaksohuni. Mundohuni të largoni mendimet e këqija, shqetësuese. Më mirë mendoni për diçka të këndshme, të mirë. Mundohuni t'i mbani këmbët pak më lart se busti, kjo do të lehtësojë ngarkesën në muskulin e zemrës.

Nëse keni nevojë për të hequr qafe sëmundjet kronike të veshkave, neuritin dhe çrregullimet neuropsikike, banjat me kripë me temperaturë uji 37-42 ° C do t'ju ndihmojnë, por koha e procedurës duhet të reduktohet në 5-15 minuta në mënyrë që të mos dëmtojë. sistemin kardiovaskular dhe në varësi të moshës.

Fërkimi

Vetitë kuruese të kripës së detit përdoren edhe për fërkim. Ato kanë një efekt të dobishëm në gjendjen e të gjithë trupit, mbrojnë nga ftohjet, forcojnë sistemin imunitar, ngurtësojnë dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut.

Për fërkim, përgatitni përbërjen e mëposhtme: Përzieni gjysmë litër ujë, 1/4 litër vodka të pastër, 2 lugë gjelle. l. kripë deti. Shtoni 20 pika tinkturë të jodit në farmaci. Fërkojeni lëkurën e pastër të trupit me një leckë të fortë të lagur në përbërje. Pas procedurës, mos e fshini veten, lëreni lëkurën të thahet vetë. Ose vishuni menjëherë pa u tharë.

Inhalimet

Inhalimet kryhen për të hequr qafe sëmundjet e nazofaringit, për të trajtuar bronkitin, dhimbjen e fytit, ftohjet, bajamet, rrjedhjen e hundës, etj.

Shpërndani 2 lugë gjelle në një litër ujë. l. kripë nga deti, gatuajeni në zjarr të ulët për 5-7 minuta. Më pas, kur të ftohet pak, thithni avullin. Për sëmundjet e nazofaringit, merrni frymë përmes hundës dhe nxirreni përmes gojës. Me bronkit është e kundërta.

Siç mund ta shihni, kripa e detit dhe vetitë e saj përdoren gjerësisht në trajtimin e shumë sëmundjeve dhe për shëndetin e përgjithshëm të trupit. Megjithatë, nuk duhet ta ngrini atë në gradën e një ilaçi për të gjitha sëmundjet! Pse? Mos harroni gjithmonë se përpara se të përdorni ndonjë trajtim, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për të përjashtuar kundërindikacionet e mundshme.

Është e vështirë të gjesh një person që nuk i ka përjetuar vetitë shëruese të ujit të detit gjatë gjithë jetës së tij. Përfitimet e tij për trupin lidhen kryesisht me sasinë e madhe të kripës që përmban. Kripa e detit është nxjerrë nga njerëzit që nga kohërat e lashta dhe vazhdon të përdoret gjerësisht në gatim, kozmetologji, mjekësi dhe industri të tjera.

Koncepti i kripës së detit. Ku është minuar?

Emri "kripë deti" flet vetë. Ky është një përmirësues natyral i shijes që nuk nxirret nga thellësitë e tokës, por formohet përmes avullimit natyror nga thellësitë e detit. Ai ruan ekuilibrin natyror të mineraleve të dobishme dhe elementëve gjurmë të nevojshëm për jetën e njeriut. Ata filluan ta minojnë atë në kohët e lashta. Mjeku i famshëm i lashtë grek Hipokrati tashmë në shekullin IV para Krishtit përshkroi vetitë shëruese të kripës së detit.

Lider në prodhimin e këtij erëza janë Shtetet e Bashkuara. Pishinat më të mëdha të kripës ndodhen këtu. Megjithatë, kripa e detit e prodhuar në Amerikë i nënshtrohet përpunimit shtesë. Kjo është arsyeja pse, për sa i përket shijes dhe vetive ushqyese, është shumë e ngjashme me kripën e zakonshme të tryezës.

Sot, kripa më e mirë e detit e prodhuar në Francë konsiderohet të jetë më e mira. Në qytetin e vogël Guerande, erëza e shëndetshme nxirret me dorë, duke ruajtur të gjitha mineralet unike dhe elementët gjurmë të Detit Mesdhe.

Kripa dietike e detit, me përmbajtje minimale të klorurit të natriumit, por e pasur me kalium dhe magnez, nxirret nga Deti i Vdekur. Kjo erëz është veçanërisht e përshtatshme për njerëzit që këshillohen të kufizojnë marrjen e kripës.

Duhet theksuar se vitet e fundit kërkesa për kripë deti është rritur jashtëzakonisht shumë dhe kjo ka ndikuar në rritjen e prodhimit të saj.

Cili është ndryshimi midis kripës së detit dhe kripës së zakonshme të tryezës?

Përkundër faktit se kripa e detit dhe kripa e tryezës praktikisht nuk kanë shije të ndryshme nga njëra-tjetra, dhe përbërësi kryesor në të dyja rastet është kloruri i natriumit, ekzistojnë disa dallime thelbësore midis tyre.

Së pari, kripa e detit të tryezës përftohet nga avullimi natyror nga uji. Ky proces natyror ndodh pa ndërhyrje shtesë njerëzore. Për shkak të kësaj, kristalet e kripës të formuara natyrshëm në diell nuk kanë një datë skadence.

Së dyti, kripa e detit praktikisht nuk i nënshtrohet trajtimit kimik. Nuk zbardhet apo avullohet artificialisht nga trupat ujorë. Kjo shpjegon pse ngjyra e saj nuk është e bardhë si bora, si kripa e zakonshme e tryezës, por gri ose e kuqërremtë, me një përzierje të hirit ose argjilës, përkatësisht.

Së treti, kripa e marrë nga uji i detit përmban një sasi të madhe mineralesh dhe elementësh gjurmë. Në total, ai përmban rreth 80 përbërës të dobishëm. Kjo përbërje përmban veçanërisht shumë jod, i cili është aq i nevojshëm për gratë shtatzëna dhe fëmijët për zhvillimin e aftësive të tyre mendore. Kripa e detit e jodizuar nuk i humbet vetitë e saj të dobishme pavarësisht nga koha dhe vendi i ruajtjes së saj. Kështu ndryshon nga kripa e kuzhinës, ku jodi shtohet artificialisht dhe për këtë arsye zhduket shumë shpejt.

Kripa ushqimore e detit: përbërja minerale

Çdo kripë në përbërjen e saj është klorur natriumi. Më tej, gjatë përpunimit të mëvonshëm, mikroelementet i shtohen kripës së zakonshme artificialisht. Uji detar i përmban fillimisht në sasi të mëdha dhe në një raport të ekuilibruar. Elementet kryesore në përbërjen e kësaj kripe janë:

• kalium - përgjegjës për funksionimin e qëndrueshëm të zemrës së njeriut;
• kalcium - i nevojshëm për kocka të forta, koagulim të mirë të gjakut dhe shërim të shpejtë të plagëve;
• jodi është një komponent i domosdoshëm për funksionimin normal të gjëndrës tiroide;
• magnez - i nevojshëm për funksionimin e qëndrueshëm të sistemit nervor, ka një efekt vazokonstriktor dhe relaksues;
• zinku është një komponent i rëndësishëm i hormoneve seksuale mashkullore dhe një mjet efektiv në luftën kundër qelizave të kancerit në trup;
• mangani - merr pjesë në formimin e gjakut;
• Seleni është një përbërës aktiv në shumë komponime qelizore; mungesa e tij pengon trupin të thithë jodin.

Përbërja e kripës ushqimore të detit përfshin shumë elementë që kanë një efekt të dobishëm në funksionimin e trupit të njeriut. Në sasi të vogla mund të përmbajë grimca balte, hi vullkanik dhe alga. Përmbajtja e disa elementeve në përbërje mund të ndryshojë ndjeshëm në varësi të vendit të nxjerrjes së tij.

Karakteristikat e dobishme të kripës së detit

Të gjithë e dinë për përfitimet e ujit të detit për trupin e njeriut. Ajo sjell shëndet, ka një efekt të dobishëm në lëkurë dhe gjendjen e brendshme të trupit. Përfitimet e kripës ushqimore të detit përcaktohen nga përbërja e saj unike minerale. Çdo element përbërës siguron funksionimin e koordinuar të të gjithë organizmit.

Ngrënia e kripës së detit çdo ditë në vend të kripës së zakonshme të gurit ka një efekt të dobishëm në forcimin e sistemit imunitar dhe rritjen e vitalitetit. Ky është një ilaç efektiv për trajtimin e sëmundjeve të traktit gastrointestinal, sistemeve endokrine dhe kardiovaskulare. Proceset metabolike, formimi i gjakut, sistemi musculoskeletal dhe sistemi nervor fillojnë të punojnë në mënyrë të qëndrueshme dhe harmonike. Ashtu si uji i detit, kripa e tretur në një banjë shtëpiake e bën lëkurën elastike dhe të fortë.

Shumë njerëz marrin disa vitamina çdo ditë që i përgjigjen funksionimit të një organi ose sistemi të caktuar. Përdorimi i kripës së detit ju lejon të kufizoni përdorimin e kripës së tryezës, e cila është e dëmshme për trupin.

A është e dëmshme kripa e detit?

Ndonjëherë mund të duket se kripa e detit e konsumuar si ushqim nuk ka fare cilësi të dëmshme dhe vetëm sjell përfitime për trupin. Por nuk është kështu. Kripa e detit, përfitimet dhe dëmet e së cilës kohët e fundit kanë filluar të studiohen nga afër nga shkencëtarët nga e gjithë bota, ashtu si kripa e zakonshme e tryezës, përmban një sasi të madhe klorur natriumi. Prandaj, duhet të kufizoni marrjen e kripës në një lugë çaji në ditë. Kjo do të shmangë rritjen e presionit të gjakut dhe do të zvogëlojë rrezikun e dështimit të zemrës dhe goditjes në tru.

Llojet e kripës së detit

E gjithë kripa e detit e destinuar për konsum njerëzor ndryshon në shkallën e bluarjes. Në varësi të kësaj, ka kripë të trashë, mesatare dhe të imët. Lloji i parë përdoret në përgatitjen e pjatave të lëngshme, drithërave dhe makaronave. Ai shpërndahet në mënyrë të përkryer në ujë, duke ruajtur të gjitha vetitë e tij të dobishme.

Kripa e detit e ngrënshme me bluarje mesatare thekson në mënyrë ideale shijen e pjatave të mishit dhe peshkut. Përveç kësaj, është i mirë për pjekje dhe marinim.

Kripa e imët është më e përshtatshme për salcat e sallatës. Mund të hidhet në një kripesë për t'u përdorur direkt gjatë vaktit.

Kripa ushqimore e detit për humbje peshe: mit apo realitet

Është vërtetuar se kripa e detit ndihmon në uljen e peshës së tepërt. Për të arritur rezultate maksimale në humbjen e peshës, së bashku me ngrënien e tij, duhet të përdorni edhe procedura kozmetike dhe banja shëruese.

Nëse përdorni kripë deti në vend të kripës së tryezës çdo ditë kur përgatitni ushqimin, pesha juaj tashmë do të fillojë të ulet. Kjo ndodh sepse kripa e detit, ndryshe nga kripa e zakonshme e gurit, nuk mban lëngje në trup. Ai largon mbeturinat dhe toksinat, lehtëson kapsllëkun dhe përshpejton proceset metabolike. Së bashku me aktivitetet sportive, përfitimet e kripës ushqimore të detit për humbje peshe do të bëhen të dukshme.

Si të humbni peshë me kripë deti: receta të mjekësisë tradicionale

Humbja e peshës së tepërt duhet të fillojë me pastrimin e trupit. Duke përmirësuar tretjen, ju mund të shpëtoni nga kapsllëku, llumrat dhe toksinat.

Një pije e shëndetshme për pastrimin e zorrëve e bërë nga kripa e detit do të ndihmojë me këtë. Për ta përgatitur do t'ju duhet një litër ujë të ngrohtë të zier, dy lugë kripë deti dhe disa pika lëng limoni. Pija shëruese duhet të merret në mëngjes me stomak bosh për dy javë. Kripa e ushqimit të detit, përfitimet dhe dëmet e së cilës janë shkak i mosmarrëveshjeve të shumta, i sjell shëndet trupit.

Efekti në figurë do të jetë më i madh nëse, së bashku me administrimin oral, organizoni një banjë deti disa herë në javë. Pas kësaj procedure, lëkura do të pastrohet nga qelizat e vdekura dhe do të bëhet elastike dhe e shtrënguar. Për të përgatitur një banjë për humbje peshe, duhet të përgatisni 500 gramë kripë deti dhe disa pika vaj esencial, i cili do t'ju ndihmojë të relaksoheni. Selvi dhe dëllinja normalizojnë proceset metabolike, largojnë toksinat dhe lehtësojnë ënjtjen, dhe vaji i portokallit do të ndihmojë në heqjen e toksinave.

Një ilaç efektiv për lëkurën me probleme

Bazuar në kripën e detit, ju mund të përgatisni një ilaç të përballueshëm dhe efektiv për trajtimin e akneve. Për larjen e përditshme, holloni 2 lugë kripë në një gotë me ujë mineral pa gaz ose të zier. Duke përdorur këtë ilaç në mëngjes dhe në mbrëmje për dy javë, ju mund të shpëtoni shpejt nga aknet.

Infuzionet shëruese bimore përmirësojnë vetitë e kripës së detit të tryezës. Përdorimi i tij në trajtimin e lëkurës problematike është efekti tharës dhe shërues që mund të arrihet. Në një gotë infuzion bimor nga lulet e kalendulës duhet të shtoni 2 lugë kripë deti. Derdhni produktin që rezulton në kallëpe akulli dhe vendoseni në frigorifer. Pas ngrirjes, fshijeni fytyrën me kuba akulli çdo ditë deri në rikuperimin e plotë.

Kripë deti për flokët

Kripa e ngrënshme e detit, si në formë të thatë, ashtu edhe si një përbërës shtesë për një maskë kefiri, do t'ju ndihmojë t'i bëni flokët tuaj të fortë, të shëndetshëm dhe të trashë. Në rastin e parë, ajo fërkohet në lëkurën e kokës dhe vepron si një pastrim. Me këtë përdorim, qelizat e vdekura të lëkurës pastrohen, duke siguruar kështu aksesin e oksigjenit në rrënjët e flokëve dhe rritjen intensive të tyre. Kripa e detit largon sebumin e tepërt dhe normalizon funksionimin e gjëndrave dhjamore. Prandaj, përdorimi i tij rekomandohet veçanërisht për rrënjët me vaj.

Mineralet që përmban kripa e detit rikthen flokët e dëmtuar dhe i ushqejnë në të gjithë gjatësinë e tyre. Mund të arrini një efekt më të madh nëse e shtoni në maska ​​të tjera, për shembull ato me bazë kefiri. Kripa e detit do të rrisë efektin e përbërësve aktivë të këtij produkti të qumështit të fermentuar dhe maska ​​do të bëhet edhe më e plotë dhe ushqyese.

Si të zgjidhni kripë deti cilësore

Ka disa pika kryesore që duhet t'i kushtoni vëmendje kur zgjidhni kripën e detit.

Së pari, ngjyra e erëzës është e rëndësishme. Tradicionalisht, kripa e detit të tryezës ka një nuancë gri. Kjo është për shkak të mungesës së ndonjë përpunimi dhe zbardhjeje gjatë nxjerrjes dhe prodhimit. Një përjashtim është kripa franceze e bardhë borë "Fleur-de-Sel".

Së dyti, duhet t'i kushtoni vëmendje përbërjes. Kripa e detit përmban 4,21 gram kalium për 100 gram produkt. Nëse përmbajtja e këtij elementi është më pak, atëherë erëza e zakonshme e kuzhinës shitet nën maskën e kripës së detit.

Së treti, kripa e detit nuk duhet të përmbajë ngjyra, aromë ose përmirësues të shijes. Vetë ka një shije unike që nuk ka nevojë të mbushet me aditivë të ndryshëm ushqimorë.

Meqenëse kripa është një nga përbërësit kryesorë të gjakut, ajo është jashtëzakonisht e rëndësishme për shëndetin tonë: metabolizmin, aktivitetin kardiak dhe funksionin e veshkave. Kripa natyrale e detit është më e dobishme për njerëzit, pasi përmban kalium, natrium, kalcium, magnez, brom, jod, të cilat ndihmojnë në rregullimin e të ushqyerit dhe pastrimin e qelizave, formojnë membranat qelizore, përmirësojnë transmetimin e impulseve nervore dhe shumë më tepër.

Kripë deti - aplikim. Përveç kësaj, kripa e detit është e dobishme për lëkurën dhe përdoret në mënyrë aktive në balneologji. Kripa nxit rinovimin aktiv të qelizave të lëkurës, ndikon në sistemin nervor, duke lehtësuar stresin. Kripa natyrale e detit ruan substanca biologjikisht aktive sepse i nënshtrohet një procesi të veçantë përpunimi: larja, tharja dhe bluarja e kristaleve në madhësinë e dëshiruar.

Kripë deti për ftohjet. Kripa e detit mund të sjellë shumë përfitime shëndetësore. Për rrjedhjen e hundës dhe lloje të ndryshme të ftohjes, shpëlarja e hundës do të ndihmojë. Është e nevojshme të shpërndani një lugë çaji kripë në një gotë me ujë dhe të shpëlani hundën nëse të dy pasazhet e hundës janë të pastra. Duke mbajtur njërën vrimë hunde të mbyllur, duhet të derdhni lëngun në të dytën, duke e përkulur kokën, ndërsa uji do të hyjë në nazofaringë dhe do të derdhet nga vrima e dytë e hundës.

Përveç kësaj, kjo recetë është e përshtatshme edhe për gargarë. Nëse keni të ftohtë dhe ndjeni kruajtje, vrazhdësi dhe vështirësi në gëlltitje, atëherë bëni gargarë, duke pirë gllënjka të mëdha, pa e gëlltitur tretësirën.

Kripë deti për banjë. Kripa e detit mund të jetë gjithashtu efektive në luftimin e stresit duke nxitur relaksimin e muskujve dhe qetësimin e sistemit nervor. Bëni dush me 500 gr kripë deti për gjysmë ore ose më pak, duke shtuar disa vajra esencialë qetësues: jasemini, livando, balsam limoni, kamomil. Ju mund të bëni një kurs të tërë banjash qetësuese.

Kripa e detit kundër celulitit. Për më tepër, kripa e detit lufton celulitin. Përzieni kripë deti të imët ose mesatare me xhel dushi dhe fërkojeni përgjatë vijave të masazhit. Më pas, mbështillni ngrohtësisht zonën e trupit tuaj që është e prirur ndaj celulitit dhe relaksohuni dhe shtrihuni.

Kripë deti për trupin. Sëmundje të ndryshme të lëkurës, si psoriasis, vitiligo, lloje të ndryshme diatezash, ekzema etj., mund të trajtohen duke bërë banjo me kripë deti të trashë. Përveç kësaj, kripa do të ndihmojë në trajtimin e sëmundjeve të kyçeve, osteokondrozës dhe reumatizmit.

Kripë deti për ushqim. Ndryshe nga kripa e tryezës, kripa e detit nuk është e dëmshme kur konsumohet. Ndihmon në përmirësimin e funksionit të tiroides, forcon sistemin imunitar, aktivizon enzimat e tretjes, normalizon presionin e gjakut, rregullon ekuilibrin e ujit dhe merr pjesë në ndërtimin e qelizave. Kështu, përfitimet e kripës së detit janë të dukshme; ajo ndihmon në ruajtjen e bukurisë dhe shëndetit.

Me fillimin e verës, shumë përpiqen të shkojnë me pushime në det. Pas një pushimi, ju ndjeni një rritje të forcës; qëndrimi në bregdet dhe noti në ujin e kripur të detit ndihmon në përmirësimin e shëndetit tuaj. Por nga kripa e detit mund të përfitoni jo vetëm gjatë udhëtimeve në breg të detit.

Kripa është burimi i jetës

Përbërja e plazmës së gjakut të të gjitha krijesave që jetojnë në Tokë është sa më e ngjashme me përbërësit që përmbahen në kripën e detit. Sipas shkencëtarëve, ky fakt tregon se origjina e jetës ka ndodhur pikërisht në thellësi të detit.

Çuditërisht, lëngu që rrethon embrionet para se të lindin është një zgjidhje e përqendruar dobët e kripës së detit.

Uji që mbush oqeanet është gjaku i planetit tonë; pa të, origjina e jetës në Tokë do të ishte e pamundur. Studiuesit besojnë se origjina e qytetërimit qëndron në trupa të mëdhenj ujorë. Kjo është ndoshta arsyeja pse njerëzit ndjejnë një tërheqje kaq të fortë drejt detit.

Njerëzimi ka përdorur kripën e nxjerrë në thellësi të deteve dhe oqeaneve për qëllime mjekësore që nga kohërat e lashta. Avujt e kripës përdoreshin për të trajtuar ftohjet dhe uji i kripur i detit përdorej për të shëruar lezionet e lëkurës. Ky ilaç natyral më ndihmoi të bëhesha më i shëndetshëm dhe më dha forcë.

Tabela më poshtë paraqet të dhëna krahasuese mbi përqendrimin e përbërësve kryesorë në kripën e detit dhe plazmën e gjakut të njeriut:

Koncepti i "haloterapisë" (fjala përkthehet si "trajtim me kripë") u shfaq falë themeluesit të mjekësisë, Hipokratit, i cili vuri re se kripa e detit do të shëronte shpejt sëmundje të ndryshme. Ai e bëri këtë zbulim duke vëzhguar peshkatarët nga ishujt grekë.

Cila kripë është më e shëndetshme: kripa e detit apo kripa e tryezës?

Kripa e detit ka një përbërje kimike të ndryshueshme, kryesisht në varësi të faktorëve subjektivë - para së gjithash, nga vendi i nxjerrjes së saj.

Cili është ndryshimi midis kripës së detit dhe kripës së tryezës? Përbërësit: përmban shumë më tepër përbërës në krahasim me kripën e zakonshme, e cila i shtohet ushqimit. Për këtë arsye, lista e vetive të tij shëruese dhe zona e përdorimit në mjekësinë popullore po rritet gjithashtu.

Kristalet e kripës ngjajnë me diamantët; ato përmbajnë pothuajse të gjithë elementët nga tabela periodike, ose më saktë, përbërjet e tyre kimike: ato kanë një efekt të dobishëm terapeutik në trupin e njeriut.

Vetitë e elementeve bazë

Si është e dobishme kripa e detit dhe për çfarë sëmundjesh mund të përdoret? Bazuar në kompleksin e elementeve, uji i kripur është një zgjidhje optimale për promovimin e shëndetit: çdo komponent në të përmbush qëllimin e tij të rëndësishëm.

Përbërja kimike e kripës së detit është paraqitur në tabelën e mëposhtme:

• Hekuri merr pjesë në krijimin e qelizave të kuqe të gjakut, ngop indet me oksigjen, nxit rigjenerimin e tyre.
• Bromin normalizon funksionimin e sistemit nervor, ndihmon për të dalë nga stresi dhe depresioni.
• Kalciumi i bën kockat më të forta, zvogëlon inflamacionin, normalizon përbërjen e gjakut dhe ka një efekt shërues.
• Mangani I nevojshëm për pankreasin, ai rrit rezistencën e trupit dhe normalizon sasinë e glukozës në gjak.
• Jodi e nevojshme për funksionimin normal të sistemit endokrin, eliminon infeksionet.
• NË kaliumi zemra ka nevojë dhe silikon lehtëson dehjen, përmirëson furnizimin me gjak në inde dhe rrit përshkueshmërinë vaskulare.
• Magnezi ka një efekt anti-inflamator, ky element rrit rezistencën ndaj infeksioneve dhe ndihmon në forcimin e kapilarëve.
• Bakri tonifikoni muskujt e zemrës dhe lehtësoni inflamacionin.
• Nevojë në zinku përjetojnë sistemin nervor dhe riprodhues të trupit.
• Seleni ka një efekt antioksidant, stimulon prodhimin e enzimave, përmirëson funksionimin e sistemit imunitar, falë këtij elementi trupi plaket më ngadalë.
• Klorin normalizon procesin e tretjes së ushqimit, largon mbeturinat dhe toksinat.

Vdekje e bardhë apo akoma ari i bardhë?

Kripa gjendet pothuajse në çdo gjë, madje edhe në lot - njerëzit thjesht nuk e vënë re atë. Kjo substancë është polare - sjell përfitim dhe dëm, zgjat jetën dhe përshpejton vdekjen.

Gjëja më e rëndësishme është të ndiqni dozën!

Vetëm duke arritur ekuilibrin mund të përfitoni nga kripa në formë shërimi dhe të parandaloni dëmet e mundshme.

Sa gram kripë deti ka në një lugë gjelle? Si në rastin e ushqimit të tryezës - 10 gram.

Sa kripë ka në ujin e detit? Përmbajtja e kripës në ujin që mbush detet dhe oqeanet nuk është më shumë se 36%. Por ka një sërë burimesh uji në tokë që përmbajnë një përqindje shumë më të lartë të kripës: për shembull, Deti i Vdekur. Ka 350 gram për litër ujë. të kësaj substance. Kjo shifër është dhjetë herë më e lartë se në detet normale.

Deti i Vdekur ose, siç e quajnë shkencëtarët, liqeni konsiderohet një fabrikë natyrale e kripës mjekësore. Uji në këtë trup uji është si vaji: i rrëshqitshëm dhe i shtyrë jashtë. Nuk ka forma të zakonshme jete në të. Potenciali shërues i ujit të mbingopur me kripë është i madh, por vetëm nëse përdoret siç duhet, përndryshe janë të mundshme pasoja të rrezikshme shëndetësore, madje edhe vdekje.

Një lloj tjetër i kripës së detit është "Saki": është minuar në liqenin me të njëjtin emër, që ndodhet në Krime. Ka një nuancë të bukur rozë: një nuancë e mahnitshme me origjinë natyrore.

Kripa natyrale "Saki" përmban një sasi të madhe të karotinës së vlefshme, e cila i jep asaj një ngjyrë të kuqërremtë të pazakontë.

Përveç karotenoideve, kripa e Krimesë përmban disa dhjetëra përbërës të tjerë që janë të vlefshëm për shëndetin, për shembull, glicerinë dhe dyllë me origjinë natyrore. Këta elementë gjenden rrallë në lloje të tjera kripërash.

Hollësitë e zgjedhjes

Kripa e marrë nga thellësitë e detit është shumë më e shëndetshme për trupin e njeriut sesa kripa e zakonshme. Me ndihmën e tij mund të shpëtoni nga një numër i madh sëmundjesh; hahet.

Shumë njerëz blejnë kripë të jodizuar, duke e ngatërruar atë me kripën e detit. Por këto janë substanca të ndryshme dhe kripa e jodizuar bën shumë më tepër dëm sesa dobi. Një kripë e tillë "pasurohet" me preparate të jodizuara në mënyrë artificiale dhe ka një efekt shkatërrues në trup. Për të parandaluar grumbullimin, kripës shtesë i shtohet ferrocianidi helmues i kaliumit, i cili ngadalë vret trupin. Kjo kripë mund të quhet lehtësisht "vdekje e bardhë".

Aditivët shërues përfshihen në strukturën e kripës së detit nga vetë natyra, dhe kjo substancë nuk është e bardhë kristal. Kripa e papërpunuar e nxjerrë në det përmban papastërti të huaja: kokrra rëre dhe alga. Ato nuk konsiderohen si mbetje dhe gjithashtu i sjellin përfitim trupit.

Nuk duhet të blini kripë me ngjyra të ndezura, me aromë, të paketuar në çanta të bukura. Në këtë rast, thjesht do të paguani shumë për paketimin dhe aromat e paraqitshme. Jepini përparësi produktit më natyral të mundshëm.

Kostoja e kripës së vërtetë të detit është e ulët, kristalet e saj mund të kenë një nuancë gri, të verdhë ose rozë me një sasi të vogël papastërtish - ky produkt ka veti shëruese dhe kjo është ajo që duhet të blini.

Parimi i funksionimit

Rezervat e kripës në Tokë janë të mëdha. Ky burim natyror nuk do të shterohet së shpejti. Kur përdoret si duhet, kripa e detit tregon cilësitë e saj më të mira, duke pasur një efekt pozitiv në shëndet.

Efektet pozitive të kësaj substance përfshijnë:

• stimulimi i sistemit imunitar - rrit rezistencën ndaj infeksioneve;
• pastrimi dhe përmirësimi i përbërjes së gjakut - rritja e sasisë së hekurit;
• përmirësimi dhe stimulimi i sistemit endokrin;
• tonifikimi i kapilarëve dhe muskujve të zemrës;
• trajtimi i sistemit musculoskeletal;
• normalizimi i sistemit nervor;
• përmirësimi i gjendjes së lëkurës - shërimi i dëmtimit të lëkurës, përshpejtimi i metabolizmit.

Banja terapeutike

Kripa e detit do t'ju ndihmojë të sillni detin në shtëpinë tuaj. Për të përdorur vetitë shëruese të natyrshme në kripërat e detit, nuk është aspak e nevojshme të shkoni në det. Mënyra e aplikimit është e thjeshtë: merrni pak kripë deti dhe shtoni në një banjë të mbushur me ujë të ngrohtë.

Cilat janë përfitimet e kripës së detit për banjot? Vetë procedura e larjes ka një efekt të përgjithshëm forcues, ndihmon në eliminimin e toksinave dhe ju lejon të relaksoheni pas një dite të vështirë. Banjat me kripë deti merren për qëllime kozmetike dhe për humbje peshe.

Sa kripë deti ju nevojitet për një banjë?

Kur bëni dush me kripë, mos nxitoni - në këtë proces është e rëndësishme të kënaqeni dhe të relaksoheni.

Disa këshilla të tjera për të përgatitur një banjë me kripë deti:

• Përqendrimi i tretësirës së kripës nuk duhet të kalojë 10%.
• Sigurohuni që të pastroni lëkurën tuaj përpara procedurës.
• Temperatura optimale e ujit në banjë është 38 gradë, dhe niveli i saj duhet të jetë nën gjoks.
• Ju mund të shtoni vajra esencialë në banjën tuaj.
• Zhytja në ujë duhet të ndodhë ngadalë.
• Shmangni përdorimin e xhelit dhe shkumës.
• Kohëzgjatja mesatare e procedurës është 30 minuta.
• Uji i kripur nuk duhet të lahet në dush, thjesht thajeni me një peshqir me gëzof.
• Është më mirë të bëni një banjë relaksuese në mbrëmje.

Përfitimet e banjove të këmbëve me kripë deti janë gjithashtu të pamohueshme: qelizat e vdekura të lëkurës të epidermës hiqen, lëkura zbutet dhe lëmohet dhe këmbët fitojnë një butësi të paparë. Përdorimi i rregullt do të ndihmojë në përballimin e kërpudhave të këmbëve në fazat fillestare (jo të avancuara!).

Si tjetër mund të përdorni kripën e detit? Për informacion mbi përdorimin në kozmetologji - për bukurinë, energjinë dhe humorin e mirë - shikoni këtë video:

Inhalimet

Kripa e detit përdoret gjithashtu për thithje; Ato kryhen për qëllime terapeutike dhe parandaluese. Avujt e kripës ndihmojnë në largimin e infeksioneve nga trakti respirator.

E rëndësishme! Suplementet bimore ndihmojnë në rritjen e efektit të inhalimeve të kripës.

Ju mund të thithni avujt e kripës së thatë të ngrohur në një tigan ose të përdorni tretësirë ​​të kripur për thithje.

Fërkimi

Fërkimi me kripë deti të pasuruar me vajra aromatike ndihmon në ruajtjen e rinisë dhe ruajtjen e tonit të lëkurës. Skrabet me kripë ndihmojnë në heqjen e lëkurës së vdekur, rinovimin dhe pastrimin e lëkurës.

Për shpëlarjen e hundës

Shpëlarja e sinuseve të hundës me një tretësirë ​​të kripës së detit ndihmon mirë në trajtimin e bajameve kronike. Si të holloni kripën e detit për shpëlarjen e hundës? Përgatitni një zgjidhje 9%: holloni 2 lugë gjelle në 200 g ujë të ngrohtë. lugë kripë deti (pa një rrëshqitje) dhe përzieni derisa të treten plotësisht. Vrimat e hundës duhet të shpëlahen një nga një.

Për fëmijët tretësira për ujitjen e sinuseve hollohet përgjysmë me ujë.

E rëndësishme! Nëse vendosni të shpëlani hundën me një zgjidhje të bazuar në kripën e detit, sigurohuni që të përdorni një pajisje të veçantë për administrimin e agjentit shërues dhe ndiqni udhëzimet.

30 minuta pas shpëlarjes, lyejeni çdo sinus me pomadë oksolinik.

Procedura terapeutike e shpëlarjes duhet të kryhet në shtëpi çdo ditë derisa rrjedhja e hundës të largohet, edhe nëse përdorni spërkatje farmaceutike të gatshme me kripë deti. Për bajamet, sinusitin, kontrolloni numrin e procedurave me mjekun tuaj.

Douching

Kripa e detit është gjithashtu e përshtatshme për larje. Kjo procedurë kryhet duke përdorur një filxhan Esmarch, por nëse nuk mund ta gjeni, mund të përdorni një shiringë, por ajo duhet të jetë e re.

Si duket - shikoni foton:

Dezinfektoni mjetin përpara përdorimit.

Përqindja: për 250 ml ujë të nxehtë - një lugë e madhe kripë.

Procedura kryhet ngadalë dhe me kujdes, muskujt duhet të jenë të relaksuar.

Trajtimi i sëmundjeve të ndryshme

Për çfarë sëmundjesh mund të përdoret kripa e detit? Kripa e detit është një mjek i shkëlqyer; ajo trajton shumë sëmundje:

• mëllenjë;
• lythat;
• sëmundjet e fytit;
• psoriasis;
• sëmundjet e kyçeve;
• mishrat e gjakderdhjes;
• fraktura të kockave;
• ekzemë;
• kërpudhat në thonjtë.

Si të trajtoheni me kripë deti për sëmundjet e listuara - shihni tabelën në foton më poshtë:

Përdorni për qëllime kozmetike

Kripa e nxjerrë nga thellësia e detit është një produkt kozmetik i vlefshëm. Ky komponent është i pranishëm në shumë produkte kozmetike.

Përdorimi i kripës së detit për qëllime kozmetike ju lejon të merrni efektet e mëposhtme:

• rinovues;
• pastrimi;
• zbutje (i bën plagët në lëkurë më pak të dukshme).

Përdorimi i kozmetikës me kripë deti ndihmon në shtrëngimin e poreve të zmadhuara, eliminon gjurmët e celulitit, eliminon zbokthin, forcon thonjtë dhe parandalon rënien e flokëve.

Kripa e detit përdoret për të bërë maska ​​dhe pastrime për lëkurën e kokës, pastrimin e fytyrës, trajtimin e akneve, mbështjellëset e trupit dhe produkte të tjera kozmetike.

Lëkurë e fortë dhe e freskët

Trajtimet spa me kompresa kripe bëjnë të mundur shtrëngimin e kontureve të fytyrës, zbutjen e rrudhave të vogla dhe përmirësimin e qarkullimit të gjakut në lëkurë.

Për ata që duan të relaksohen dhe të heqin qafe tensionin nervor, mund të rekomandojmë një masazh me thasë të mbushur me kripë deti me shtimin e vajrave esencialë. Ky masazh ndihmon në përmirësimin e ngjyrës së lëkurës në fytyrë dhe jep një efekt rinovues.

Për humbje peshe

Një tjetër efekt pozitiv që jep kripa e detit është heqja e kilogramëve të tepërt. Banjat me kripë dhe masazhet e kombinuara me ushtrimet në ujin e detit do t'ju ndihmojnë të humbni peshë dhe të hiqni qafe celulitin.

Mbështjellat

Mbështjelljet me kripë deti të plotësuara me aditivë të ndryshëm janë një nga mjetet më efektive kundër celulitit.

Per femijet

Pediatër këshillojnë që të bëjnë banja të ngrohta edhe për foshnjat e porsalindura. Procedura të tilla janë gjithashtu të dobishme për fëmijët më të rritur.

Kundërindikimet

Kripa e detit duhet të blihet vetëm nga prodhues të besuar.

Kur mund të jetë e dëmshme kripa e detit dhe kush nuk duhet ta përdorë atë? Kundërindikimet për procedurat e kripës janë:

Shëndeti 21.08.2012

Sot do të flasim për kripën e detit. A është më mirë apo më keq se kripa e tryezës? Në Rusi, kripa e detit ka qenë rreth e rrotull për një kohë të gjatë, por, megjithatë, tani zgjedhja është shumë e pasur. Mund ta blejmë gjithmonë në dyqan. A duhet ta bëj këtë? Kjo është pyetja.

Kripa e detit është përdorur nga njerëzit për një kohë shumë të gjatë. Të gjitha vendet e Mesdheut e kanë përdorur kripën e detit që nga kohërat e lashta. Kripa ka qenë gjithmonë e rëndësishme për njerëzimin. Kripa ishte, në fakt, dikur para.

Unë kam shkruar tashmë në blogun tim se kripa e tryezës është helm i bardhë. Ju ftoj të lexoni artikullin tim se si dhe me çfarë mund ta zëvendësoni kripën.

Si ndryshon kripa e detit nga kripa e zakonshme e tryezës dhe si janë të ngjashme?

Kripa e detit, ashtu si kripa e tryezës, përmban klorur natriumi, domethënë ka kripë në kripën e detit. Por kripa e detit përmban një numër të madh elementësh gjurmë që nuk gjenden në kripën e zakonshme. Kripa e detit përmban kalium - ky është një ndryshim thelbësor nga kripa e tryezës. Kaliumi është një element thelbësor në trupin tonë, pa të cilin funksionimi i të gjitha qelizave të trupit tonë është thjesht i pamundur.

Dhe përveç kësaj, kripa e detit përmban një sasi të lartë të jodit. Dhe ne e dimë se sa i rëndësishëm është jodi për gjëndrën tiroide dhe sa i nevojshëm është jodi, veçanërisht për gratë shtatzëna, për të lindur fëmijë të shëndetshëm.

Kripa e detit përmban më shumë se 80 minerale, pothuajse të gjithë tabelën periodike. Njerëzit që punojnë në miniera kripe praktikisht nuk vuajnë nga sëmundje bronkopulmonare.

Dhe mos harroni se kripa e zakonshme shkakton ënjtje. Dhe kaliumi që përmban kripa e detit parandalon zhvillimin e ënjtjes.

Si të zgjidhni kripën e detit?

Kushtojini vëmendje pamjes së kripës. Kripë e mirë e detit, me ngjyrë gri, pak që nuk bie në sy në pamje. Dhe gjithashtu shikoni përbërjen - sa kalium përmban. Është shumë mirë nëse është deri në 50%. Dhe është më mirë të blini kripë deti pa ngjyra.

Si të ruani kripën e detit?

Të gjithë e dinë për vetitë e kripës për të thithur lagështinë, kështu që ju duhet vetëm ta ruani kripën në një vend të thatë në një kavanoz qelqi të mbyllur mirë. Disa amvisa shtojnë pak oriz për të ruajtur kripën, e cila thith lagështinë e tepërt. Ose në fund të kavanozit mund të vendosni letër blotting ose një peshqir letre thithëse.

Si të hani siç duhet kripën e detit?

Maksimumi 5 gram në ditë në varësi të moshës, peshës, aktivitetit. 5 gram është rreth një e katërta e një luge çaji. Për më tepër, kjo është GJITHA kripa që ne përdorim për të kripur sallatat, supat dhe të gjitha ushqimet.

Mos harroni se çdo kripë është një përmirësues i shijes. Mos kini iluzionin se mund ta përdorni kripën e detit për kënaqësinë e zemrës suaj. Grekët dhe romakët dikur jepnin kripë në topat dhe festat e tyre, në mënyrë që njerëzit të kishin një etje të egër, në mënyrë që njerëzit të pinin sa më shumë verë, duke bërë kështu të ardhura të mira për veten e tyre, dhe gjithashtu duke zbuluar disa sekrete (në fund të fundit , me alkoolin, njerëzit gjithmonë lirohet gjuha).

Nëse nuk keni kripë të mjaftueshme, provoni të përdorni recetat për të cilat fola në artikullin tim

Kripë deti. Aplikacion. Mjekimi.

Ndoshta të gjithë i njohin sanatoriumet, përfshirë Kislovodsk, ku trajtohen me kripë deti. Dhe banja, dhe inhalacione, dhe mbështjellje. Ka edhe shpella kripe, unike në efektet e tyre shëruese. Por le të shohim opsionet për përdorimin e kripës së detit në shtëpi.

Trajtimi i mastopatisë me kripë deti.

Palosni një peshqir pambuku në 4 herë, zhytni në një solucion të kripur (1 lugë gjelle për gotë ujë), vendoseni në gjoks dhe lëreni gjatë natës.

Trajtimi i osteokondrozës me kripë deti.

Merrni 1 kg kripë deti, shtoni 2 lugë mustardë të thatë dhe gjysmë gote ujë. Përziejini gjithçka, vendoseni në zjarr, ngrohni në 60 gradë. Palosni një peshqir pambuku në katër, zhyteni në këtë tretësirë ​​dhe aplikojeni në vendin e lënduar. Më së miri është ta mbuloni me celofan dhe të mbështillni diçka të ngrohtë sipër.

Inhalimet me kripë deti për trajtimin e ftohjes, dhimbjes së fytit, kollës, sëmundjeve bronkiale.

Në 1 litër ujë shpërndani 2 lugë kripë deti. Ngrohni në 60 gradë. Është më mirë të merrni frymë këtë zgjidhje, të mbuluar me një peshqir për 10 - 15 minuta.

Kripë deti. Shpëlarje.

Shpërndani 2 lugë kripë deti në 0,5 litra. ujë i nxehtë. I ftohtë. Gargarë. Duhet mbajtur mend se pas shpëlarjes nuk duhet të hani ose pini për gjysmë ore.

Kripë deti për hundën. Shpëlarja e hundës.

Shpërndani 1 lugë gjelle kripë deti në një gotë me ujë të nxehtë. Sue. Shpëlajeni hundën ose me një pajisje të posaçme për këtë (mund ta blini në farmaci) ose thjesht duke thithur një zgjidhje me ujë të kripur përmes pëllëmbëve tuaja.

Kripë deti për kollën e rëndë.

Përgatitni një zgjidhje kripe sipas recetës së mëparshme. Vendosni një fashë pambuku në gjoks (duke anashkaluar zonën e zemrës). Mund ta mbuloni pjesën e sipërme me celofan dhe diçka të ngrohtë.

Kripë e Detit të Vdekur

Kripa e Detit të Vdekur ka veti unike shëruese. Ka një përbërje mjaft komplekse (kloride, bromide, sulfite, fluoride, kalium, mangan, kalcium, magnez, hekur, natrium, kripëra amoniumi, jod, silikon, squfur), secili nga përbërësit e të cilit ka një rëndësi të madhe për shëndetin e njeriut. , dhe kombinimi i tyre është një koktej i mrekullueshëm që ka një efekt forcues, kurues dhe rinovues. Klinikat izraelite përdorin minerale dhe kripëra natyrale që gjenden në ujë dhe në fund të Detit të Vdekur për të trajtuar sëmundjet e sistemit muskuloskeletor, artritin, artrozën dhe sëmundje të tjera.

Kripë deti për humbje peshe. Banja me kripë deti.

Përkëdhel veten me banjot me kripë deti. Kjo është mënyra më e thjeshtë dhe më e përballueshme për të përmirësuar shëndetin tuaj dhe për të humbur kilogramët e tepërt. Bëni dush në një temperaturë të rehatshme për ju, rreth 37 gradë. Është më mirë ta bëni këtë procedurë gjatë natës. Filloni me një përqindje kripe prej 100 gramësh për banjë dhe rriteni gradualisht në 0,3 kg.

Kripën mund ta vendosni direkt në banjë, ose mund ta vendosni nën ujë të rrjedhshëm përmes një qese pëlhure. Bëni një dush të shkurtër. Filloni me 5 minuta, duke rritur gradualisht kohën derisa lëkura të mësohet me të. Ju gjithashtu mund të shtoni disa nga vajrat esencialë tuaj të preferuar në banjën tuaj. Vetëm kini shumë kujdes me dozën. Dhe kontrolloni për alergji. Vajrat e portokallit, nenexhikut, pemës së çajit, xhenxhefilit, grejpfrutit, kardamomit dhe rozmarinës punojnë shumë mirë me kripën e detit.

Banja ime e preferuar është me kripë deti dhe infuzion bliri. Ju mund të përdorni gjethet, lulet, sythat dhe lëvoren e blirit. Përgatitni tretësirën (çdo gjë e bëj me sy, në varësi të asaj që keni), kullojeni, hidheni në banjë dhe shijojeni. Ju duhet të bëni një dush të tillë për 10-15 minuta. Kripa e tepërt largohet nga trupi dhe tonifikon shumë mirë lëkurën. Dhe lehtëson në mënyrë të përkryer ënjtjen nga këmbët.

Ju ftoj të shikoni një video për përfitimet e banjës me kripë deti.

Përveç kësaj, ju thjesht mund të masazhoni trupin tuaj me kripë deti. Aplikoni pak kripë në një sfungjer të lagur dhe filloni të masazhoni zonat problematike.

Kripë deti për flokët.

Qërimi me kripë për flokët - mund të lexoni për këtë procedurë në artikullin tim. Unë gjithashtu sugjeroj të shikoni videon. Kripë deti për rritjen e flokëve. Gjithçka shpjegohet thjesht dhe qartë. Unë rekomandoj të provoni këtë procedurë nëse nuk jeni tashmë të njohur me të.

Kripë deti për thonjtë.

Shpërndani 1 lugë gjelle në një gotë me ujë të ngrohtë, mbajini duart në këtë tretësirë ​​për 10 minuta. Sigurohuni që thonjtë tuaj të jenë të zhytur në ujë. Është më mirë të bëni gjithçka në një kurs prej 2 javësh. Pas kësaj, thajeni me një peshqir. Ju gjithashtu mund të fërkoni me vaj ulliri.

Këto janë recetat e kripës së detit që mund të përdorni për shëndetin tuaj.
Ju uroj pushime të këndshme dhe shërim me receta të thjeshta.

Dhurata ime e përzemërt për sot Nino Katamadze Toka e Luleve . Pak kohë më parë bëra publikimin tim të parë me këngën e Ninos. Ajo gjeti një përgjigje të tillë. Prandaj, kam kënaqësinë t'ju ftoj të dëgjoni edhe një këngë. Çfarë gjuhe e bukur gjeorgjiane, çfarë muzike dhe si Nino performon gjithçka. Shpirti gëzohet në një dritë të tillë. Jo, thjesht duhet të dëgjosh...

Ndoshta shumë prej jush dinë për alga deti. Më kujtohet menjëherë sanatoriumi ku unë dhe vajza ime shpesh e vizitonim për trajtimin dhe rehabilitimin e saj. Më kujtohet...

Kripa është një ilaç që është gjithmonë pranë. Është e vështirë të imagjinohet një shtëpi që nuk do të kishte kripë. Në fund të fundit, pothuajse asgjë nuk mund të bëjë pa të ...

Sot propozoj të flasim për kripën. Çfarë amvise bën pa të? A është gjithçka kaq e sigurt? Tani shumë njerëz po mendojnë për shëndetin e tyre. Dhe kjo është e mrekullueshme. Kufizimi...

Në vetë stinën, nuk mund të injoroj koprën me gëzof dhe të gjelbër që të gjithë e duam. Në cilën dacha nuk është ai? Dhe ai është shumë modest, dhe ...

Shiko gjithashtu

58 komente

Svetlana
17 mars 2017 në 6:19

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Alla
23 shkurt 2015 në orën 10:07

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Anna
14 shkurt 2014 në 3:08

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Natalia
18 shtator 2012 në orën 16:26

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju

Përgjigju