“36 pyetje për të rënë në dashuri”: si funksionon. Çfarë duhet të bëni për të hyrë në kurs? 36 pyetje për t'u dashuruar sërish

Psikologu Arthur Aron kreu një eksperiment mahnitës 20 vjet më parë. Ai ftoi një burrë dhe një grua të panjohur më parë në laboratorin e tij. Gjatë eksperimentit, ai u kërkoi atyre t'i përgjigjen 36 pyetjeve. Njerëzit duhej të flisnin sinqerisht, duke empatizuar me njëri-tjetrin.

Pasi diskutuan çështjet, çifti u pa në sy për 4 minuta. Është e mahnitshme ajo që ndodhi më pas - brenda gjashtë muajve këta njerëz vendosën të martohen!

Sekreti i kësaj përvoje është se duke iu përgjigjur pyetjeve të tilla personale, njerëzit bëhen të hapur dhe të pambrojtur. Hapja e përgjithshme na afron më shumë.

Lista e pyetjeve për ta bërë dikë të dashurohet me ju:

1. Duke pasur parasysh të gjithë në botë, kë do të ftonit për darkë?
2. Dëshironi të ishit i famshëm? Për çfarë do të dëshironit të ishit i famshëm?
3. Para se të bëni një telefonatë, a e provoni ndonjëherë atë që do të thoni? Pse?
4. Si ju duket dita ideale?
5. Kur ka qenë hera e fundit që ke kënduar vetëm? Dhe për dikë tjetër?
6. Çfarë do të zgjidhnit: të ruani trupin apo mendjen e vetes suaj 30-vjeçare për 60 vitet e ardhshme të jetës suaj?
7. Keni një parandjenjë të fshehtë se si do të vdisni?
8. Emërtoni tre gjëra që ju dhe partneri juaj keni të përbashkëta.
9. Për çfarë ndiheni më mirënjohës në jetën tuaj?
10. Nëse do të mund të ndryshonit diçka në lidhje me edukimin tuaj, çfarë do të ishte ajo?
11. Në 4 minuta, tregojini partnerit tuaj historinë e jetës tuaj sa më shumë të jetë e mundur.
12. Nëse do të mund të zgjoheshit nesër me një cilësi apo aftësi të caktuar, cila do të ishte ajo?
13. Nëse një top kristali mund t'ju tregojë të vërtetën për jetën tuaj, të ardhmen ose ndonjë gjë tjetër, çfarë do të dëshironit të dinit?
14. A ka diçka që e keni ëndërruar ta bëni prej kohësh? Pse nuk e bëre këtë?
15. Emërtoni arritjen më të madhe në jetën tuaj.
16. Çfarë vlerësoni më shumë tek miqtë?
17. Cili është kujtimi juaj më i dashur?
18. Kujtimi më i keq?
19. Nëse do ta dinit që brenda një viti do të vdisnit papritur, a do të ndryshonit ndonjë gjë në jetën tuaj aktuale? Pse?
20. Çfarë do të thotë miqësia për ju?
21. Çfarë roli luan dashuria dhe dashuria në jetën tuaj?
22. Emërtoni karakteristikat pozitive të partnerit tuaj, rreth 5 pikë.
23. Sa të afërt janë familjarët tuaj? A mendoni se fëmijëria juaj ishte më e lumtur se e shumë njerëzve të tjerë?
24. Çfarë mendoni për marrëdhënien tuaj me nënën tuaj?
25. Krijoni tre fjali të vërteta duke filluar me "ne". Për shembull, "Ne të dy jemi në këtë dhomë duke menduar për ...".
26. Vazhdo këtë frazë: "Do të doja të ndaja me dikë...".
27. Çfarë duhet të dijë për ju një partner me të cilin dëshironi të bëheni miq të ngushtë?
28. Tregojini partnerit tuaj se çfarë ju pëlqen më shumë tek ai. Mundohuni të jeni plotësisht të sinqertë.
29. Ndani me partnerin momentin më të pakëndshëm të jetës suaj.
30. Mbani mend kur dhe pse keni qarë për herë të fundit.
31. Çfarë gjëje ju duket aq serioze sa është e pamundur të bëni shaka me të?
32. Nëse do të vdisnit këtë mbrëmje, cilat gjëra të rëndësishme do të dëshironit t'i thoni dhe kujt?
33. Shtëpia juaj dhe të gjitha sendet tuaja morën flakë. Pasi të keni shpëtuar të dashurit tuaj, keni kohë të ktheheni përsëri në shtëpi dhe të kurseni një gjë. Çfarë është kjo gjë dhe pse e zgjidhni atë?
34. Vdekja e cilit anëtar të familjes do të ndikonte më shumë tek ju? Pse?
35. Ndani një problem personal dhe kërkoni këshilla nga partneri juaj se si ta zgjidhni atë.
36. Më trego për dashurinë tënde të parë.

Shikoni episodin e The Big Bang Theory ku Amy mësoi për këtë test interesant. Pasi lexoi se ndihmon që dy të panjohur të bien në dashuri, ajo menjëherë donte ta provonte në Sheldon. Partneri i Sheldon-it në këtë eksperiment ishte Penny. Zbuloni se si përfundoi gjithçka:

Përshpejtimi i intimitetit

Mendimi i psikologut Evgeny Yakovlev në lidhje me testin "Bëni një burrë/grua të dashurohet me ju në 4 minuta":

Artikuj të njohur tani

Nuk kërkohen 36 pyetje specifike. Faktorët kryesorë:

1) pyetjet kanë të bëjnë me vlerat njerëzore; Kjo automatikisht "ndizet" dhe shkakton emocionet e tij;

2) personi dëgjohet shumë mirë, ngrohtësisht, me vëmendje, me empati. Dhe, po, këtu ndihmon shikimi në sy;

3) personi flet shumë, dhe ju gjithashtu hapeni në kthim (jo vetëm ai u përgjigjet pyetjeve tuaja);

4) ju jeni të gjinive të ndryshme (mirë, të paktën në dialogun tuaj - disa njerëz që, në parim, përputhen me orientimin e tyre gjinor-moshën, kështu që ndjenja e shfaqur e lidhjes farefisnore të shpirtrave mund të interpretohet si më e kuptueshme: "Kjo është të biesh në dashuri!");

5) kohëzgjatja e procesit nga 2,5 orë; 4 është tashmë një probabilitet shumë i lartë.

Në këto kushte, po, lind intimiteti i thellë, besimi dhe tërheqja.

Siç thotë Erich Fromm në librin e tij "Arti i të dashuruarit", dashuria nuk është diçka lehtësisht e arritshme dhe e rastësishme. Duke kuptuar vetminë e tyre në këtë botë të madhe, njerëzit përpiqen të bashkohen me dikë që do t'i kuptonte dhe mbështeste.

Këto pyetje lidhin shumë mirë edhe njerëz krejtësisht të ndryshëm, sepse të mendosh së bashku për pika kaq të rëndësishme do të thotë të afrohesh sa më shumë me njëri-tjetrin. Nëse dëshironi të bëni një mashkull të dashurohet me ju, duhet ta provoni patjetër këtë test. Kush e di, ndoshta nesër do të takoni dashurinë tuaj dhe ndjenjat me njeriun e ëndrrave tuaja do të fillojnë me sinqeritetin që do të japë rezultati i këtij eksperimenti!

Do të duhet kohë që një mashkull të bie në dashuri me ju dhe interesi i tij nuk duhet të shuhet. Mos i tregoni ndjenjat tuaja derisa të kuptoni se ai është kokë e këmbë i dashuruar me ju. Lërini të kuptojë se ju pëlqen, se ndiheni mirë pranë tij, por ai duhet të kuptojë se nuk keni humbur kokën për shkak të tij. Duajeni dhe jini të dashuruar!

Psikologu Arthur Aron: 36 pyetje pas të cilave dashuria është e pashmangshme!

Psikologjia është një shkencë e mahnitshme, ajo mund të bëjë mrekulli, dhe duke ditur hollësitë e saj, ju mund të bëni çdo djalë të dashurohet me ju.

Psikologu Arthur Aron kreu një eksperiment mahnitës 20 vjet më parë. Ai ftoi një burrë dhe një grua të panjohur më parë në laboratorin e tij. Gjatë eksperimentit, ai u kërkoi atyre t'i përgjigjen 36 pyetjeve. Njerëzit duhej të flisnin sinqerisht, duke empatizuar me njëri-tjetrin.

Pasi diskutuan çështjet, çifti u pa në sy për 4 minuta. Është e mahnitshme ajo që ndodhi më pas - brenda gjashtë muajve këta njerëz vendosën të martohen!

Sekreti i kësaj përvoje është se duke iu përgjigjur pyetjeve të tilla personale, njerëzit bëhen të hapur dhe të pambrojtur. Hapja e përgjithshme na afron më shumë.

Lista e pyetjeve për ta bërë dikë të dashurohet me ju:

• Duke pasur parasysh të gjithë në botë, kë do të ftonit për darkë?
• Dëshironi të ishit i famshëm? Për çfarë do të dëshironit të ishit i famshëm?
• Para se të bëni një telefonatë, a e provoni ndonjëherë atë që do të thoni? Pse?
• Si ju duket dita ideale?
• Kur ka qenë hera e fundit që ke kënduar vetëm? Dhe për dikë tjetër?
• Çfarë do të zgjidhnit: të ruani trupin apo mendjen e vetes suaj 30-vjeçare për 60 vitet e ardhshme të jetës suaj?
• Keni një parandjenjë të fshehtë se si do të vdisni?
• Emërtoni tre gjëra që ju dhe partneri juaj keni të përbashkëta.
• Për çfarë ndiheni më mirënjohës në jetën tuaj?
• Nëse do të mund të ndryshonit diçka në lidhje me edukimin tuaj, çfarë do të ishte ajo?
• Në 4 minuta, tregojini partnerit tuaj historinë e jetës tuaj sa më shumë të jetë e mundur.
• Nëse do të mund të zgjoheshit nesër me një cilësi apo aftësi të caktuar, cila do të ishte ajo?
• Nëse një top kristali mund t'ju tregojë të vërtetën për jetën tuaj, të ardhmen ose ndonjë gjë tjetër, çfarë do të dëshironit të dinit?
• A ka diçka që e keni ëndërruar ta bëni prej kohësh? Pse nuk e bëre këtë?
• Emërtoni arritjen më të madhe në jetën tuaj.
• Çfarë vlerësoni më shumë tek miqtë?
• Cili është kujtimi juaj më i dashur?
• Kujtimi më i keq?
• Nëse do ta dinit që brenda një viti do të vdisnit papritur, a do të ndryshonit ndonjë gjë në jetën tuaj aktuale? Pse?
• Çfarë do të thotë miqësia për ju?
• Çfarë roli luan dashuria dhe dashuria në jetën tuaj?
• Emërtoni karakteristikat pozitive të partnerit tuaj, rreth 5 pikë.
• Sa të afërt janë familjarët tuaj? A mendoni se fëmijëria juaj ishte më e lumtur se e shumë njerëzve të tjerë?
• Çfarë mendoni për marrëdhënien tuaj me nënën tuaj?
• Krijoni tre fjali të vërteta duke filluar me "ne". Për shembull, "Ne të dy jemi në këtë dhomë duke menduar për ...".
• Vazhdo këtë frazë: "Do të doja të ndaja me dikë...".
• Çfarë duhet të dijë për ju një partner me të cilin dëshironi të bëheni miq të ngushtë?
• Tregojini partnerit tuaj se çfarë ju pëlqen më shumë tek ai. Mundohuni të jeni plotësisht të sinqertë.
• Ndani me partnerin momentin më të pakëndshëm të jetës suaj.
• Mbani mend kur dhe pse keni qarë për herë të fundit.
• Çfarë gjëje ju duket aq serioze sa është e pamundur të bëni shaka me të?
• Nëse do të vdisnit këtë mbrëmje, cilat gjëra të rëndësishme do të dëshironit t'i thoni dhe kujt?
• Shtëpia juaj dhe të gjitha sendet tuaja morën flakë. Pasi të keni shpëtuar të dashurit tuaj, keni kohë të ktheheni përsëri në shtëpi dhe të kurseni një gjë. Çfarë është kjo gjë dhe pse e zgjidhni atë?
• Vdekja e cilit anëtar të familjes do të ndikonte më shumë tek ju? Pse?
• Ndani një problem personal dhe kërkoni këshilla nga partneri juaj se si ta zgjidhni atë.
• Më trego për dashurinë tënde të parë.

Shikoni episodin e The Big Bang Theory ku Amy mësoi për këtë test interesant. Pasi lexoi se ndihmon që dy të panjohur të bien në dashuri, ajo menjëherë donte ta provonte në Sheldon. Partneri i Sheldon-it në këtë eksperiment ishte Penny. Zbuloni se si përfundoi gjithçka:

Përshpejtimi i intimitetit

Mendimi i psikologut Evgeny Yakovlev në lidhje me testin "Bëni një burrë/grua të dashurohet me ju në 4 minuta":

Nuk kërkohen 36 pyetje specifike. Faktorët kryesorë:

1) pyetjet kanë të bëjnë me vlerat njerëzore; Kjo automatikisht "ndizet" dhe shkakton emocionet e tij;

2) personi dëgjohet shumë mirë, ngrohtësisht, me vëmendje, me empati. Dhe, po, këtu ndihmon shikimi në sy;

3) personi flet shumë, dhe ju gjithashtu hapeni në kthim (jo vetëm ai u përgjigjet pyetjeve tuaja);

4) ju jeni të gjinive të ndryshme (mirë, të paktën në dialogun tuaj - disa njerëz që, në parim, përputhen me orientimin e tyre gjinor-moshën, kështu që ndjenja e shfaqur e lidhjes farefisnore të shpirtrave mund të interpretohet si më e kuptueshme: "Kjo është të biesh në dashuri!");

5) kohëzgjatja e procesit nga 2,5 orë; 4 është tashmë një probabilitet shumë i lartë.

Në këto kushte, po, lind intimiteti i thellë, besimi dhe tërheqja.

Siç thotë Erich Fromm në librin e tij "Arti i të dashuruarit", dashuria nuk është diçka lehtësisht e arritshme dhe e rastësishme. Duke kuptuar vetminë e tyre në këtë botë të madhe, njerëzit përpiqen të bashkohen me dikë që do t'i kuptonte dhe mbështeste.

Këto pyetje lidhin shumë mirë edhe njerëz krejtësisht të ndryshëm, sepse të mendosh së bashku për pika kaq të rëndësishme do të thotë të afrohesh sa më shumë me njëri-tjetrin. Nëse dëshironi të bëni një mashkull të dashurohet me ju, duhet ta provoni patjetër këtë test. Kush e di, ndoshta nesër do të takoni dashurinë tuaj dhe ndjenjat me njeriun e ëndrrave tuaja do të fillojnë me sinqeritetin që do të japë rezultati i këtij eksperimenti!

Do të duhet kohë që një mashkull të bie në dashuri me ju dhe interesi i tij nuk duhet të shuhet. Mos i tregoni ndjenjat tuaja derisa të kuptoni se ai është kokë e këmbë i dashuruar me ju. Lërini të kuptojë se ju pëlqen, se ndiheni mirë pranë tij, por ai duhet të kuptojë se nuk keni humbur kokën për shkak të tij. Duajeni dhe jini të dashuruar!

A është e mundur të biesh në dashuri me dikë duke bërë vetëm 36 pyetje? Provojeni vetë.

Psikologu Arthur Aron kreu një eksperiment. Ai mblodhi palë të panjohura dhe u kërkoi t'i bënin njëri-tjetrit një sërë pyetjesh personale. Pas kësaj, shikoni në heshtje njëri-tjetrin në sy për katër minuta. Ai zbuloi se, më pas, çiftet ndiheshin më të afërt se të huajt që bënin biseda të zakonshme. Për më tepër, pjesëmarrësit e studimit ndjenin lidhjen më të fortë me partnerët e tyre eksperimentalë për një kohë të gjatë!

Provoni të eksperimentoni vetë me listën e plotë të të njëjtave pyetje të dhëna më poshtë. Pyetjet ndahen në tre pjesë logjike, secila pjesë pasuese është më personale, duke e detyruar personin të hapet gjithnjë e më shumë. Kjo është arsyeja pse Është e nevojshme të bëni pyetje në një sekuencë të qartë!

Për të arritur intimitet të ndërsjellë, të dy partnerët duhet të bëjnë pyetje (por nëse nuk e keni ende një të tillë, ose ai/ajo nuk dëshiron të jetë pjesë e eksperimentit, atëherë mund t'i përdorni me siguri këto pyetje për të njohur ndonjë person të panjohur më mirë).

P.S. Kujdes! Kini kujdes kur zgjidhni një partner për eksperimentin, këto pyetje mund të shkaktojnë lidhje të fortë!

Pyetjet që shkaktojnë krijimin e intimitetit ndërpersonal:

Pjesa I

1. Duke pasur parasysh të gjithë njerëzit në botë, me kë do të dëshironit ta kalonit mbrëmjen?

2. Dëshironi të ishit i famshëm? Në çfarë zone?

3. Para se të telefononi, a mendoni mirë atë që do të thoni? Pse?

4. Cila është dita juaj ideale?

5. Kur ka qenë hera e fundit që i ke kënduar vetes? Për dikë?

6. Nëse do të jetonit 90 vjeç dhe do të kishit mendjen ose trupin e një 30-vjeçari për 60 vitet e fundit, cilin do të zgjidhnit?

7. Keni një ndjenjë të brendshme se si do të vdisni?

8. Emërtoni tre cilësi në të cilat jeni të ngjashëm me partnerin tuaj.

9. Për çfarë jeni më mirënjohës në jetën tuaj?

10. Nëse do të mund të ndryshonit një gjë në lidhje me edukimin tuaj, cila do të ishte ajo?

11. Në 4 minuta, tregoni partnerit tuaj për jetën tuaj sa më shumë të jetë e mundur.

12. Nëse do të mund të zgjidhnit një cilësi ose aftësi të re që do ta kishit mëngjesin tjetër, çfarë do të zgjidhnit?

Pjesa II

13. Nëse një top kristali mund t'ju tregojë të vërtetën për veten tuaj, jetën tuaj, të ardhmen tuaj ose ndonjë gjë tjetër, çfarë do të dëshironit të dini?

14. Për çfarë keni ëndërruar prej kohësh? Pse nuk e keni arritur ende këtë?

15. Cila është arritja juaj më e madhe në jetë?

16. Çfarë vlerësoni më shumë në miqësi?

17. Cili kujtim është më i dashur për ju?

18. Cili është kujtimi juaj më i frikshëm?

19. Nëse do ta dinit se do të vdisnit pas një viti, çfarë do të ndryshonit në mënyrën se si jetoni? Pse?

20. Çfarë do të thotë miqësia për ju?

21. Çfarë roli luan dashuria dhe dashuria në jetën tuaj?

22. Emërtoni 5 cilësi pozitive të partnerit tuaj.

23. Sa e ngrohtë është atmosfera në familjen tuaj? A e konsideroni fëmijërinë tuaj më të lumtur se të shumë njerëzve të tjerë?

24. Çfarë raporti keni me nënën tuaj?

Pjesa III

25. Thoni 3 thënie që bashkojnë secilin prej jush (me fjalën "ne"), për shembull: "ne të dy në këtë dhomë ndjehemi..."

27. Nëse do të jeni një mik i ngushtë me partnerin tuaj, çfarë është e rëndësishme që ai ose ajo të dijë për ju?

28. Tregojini partnerit tuaj se çfarë ju pëlqen tek ai/ajo? Jini sa më të sinqertë kur thoni gjëra që nuk do t'i thonit një të huaji.

30. Kur ka qenë hera e fundit që keni qarë para një personi tjetër? Vetëm?

31. Tregojini partnerit tuaj se çfarë ju pëlqen tashmë tek ai?

32. Çfarë është aq serioze për ju që nuk mund të bëni shaka me të?

33. Nëse do të ishe i destinuar të vdisje në mbrëmje pa pasur kohë t'i thuash dikujt atë që doje të thuash, kush do të ishte dhe çfarë do të kishe për të thënë? Pse nuk ia keni thënë akoma këtë?

34. Shtëpia juaj, me të gjitha gjërat tuaja, është në zjarr. Pasi të keni shpëtuar të gjithë të dashurit tuaj, keni një përpjekje të fundit për të nxjerrë diçka tjetër nga shtëpia. Çfarë do të heqësh? Pse?

35. Nga të gjithë anëtarët e familjes suaj, vdekja e kujt do të trishtoheshit më shumë? Pse?

1. Duke pasur parasysh të gjithë në botë, kë do të ftonit për darkë?

2. Do të dëshironit të ishit i famshëm? Në çfarë zone?

3. Para se të bëni një telefonatë, a e provoni ndonjëherë atë që do të thoni? Pse?

4. Cila është dita juaj ideale?

5. Kur ka qenë hera e fundit që ke kënduar vetëm? Dhe për dikë tjetër?

7. Keni një parandjenjë të fshehtë se si do të vdisni?

8. Rendisni tre gjëra që ju dhe partneri juaj keni të përbashkëta.

9. Për çfarë ndiheni më mirënjohës në jetën tuaj?

10. Nëse do të mund të ndryshonit diçka në lidhje me edukimin tuaj, cila do të ishte ajo?

11. Në 4 minuta tregojini partnerit tuaj historinë e jetës sa më shumë të jetë e mundur.

12. Nëse do të mund të zgjoheshit nesër pasi të keni fituar një cilësi apo aftësi, cila?

13. Nëse një top kristali mund t'ju tregojë të vërtetën për ju, jetën tuaj, të ardhmen ose ndonjë gjë tjetër, çfarë do të dëshironit të dinit?

14. A ka diçka që e keni ëndërruar ta bëni prej kohësh? Pse nuk e bëre këtë?

15. Cila është arritja më e madhe e jetës suaj?

16. Çfarë vlerësoni më shumë tek miqtë?

17. Cili është kujtimi juaj më i dashur?

18. Kujtimi më i keq?

19. Nëse do ta dinit se brenda një viti do të vdisnit papritur, a do të ndryshonit ndonjë gjë në jetën tuaj aktuale? Pse?

20. Çfarë do të thotë miqësia për ju?

21. Çfarë roli luajnë dashuria dhe dashuria në jetën tuaj?

22. Emërtoni me radhë karakteristikat pozitive të partnerit tuaj. Gjithsej pesë pikë.

23. Sa të afërt janë anëtarët e familjes suaj? A mendoni se fëmijëria juaj ishte më e lumtur se e shumë njerëzve të tjerë?

24. Çfarë mendoni për marrëdhënien tuaj me nënën tuaj?

25. Shkruani tri fjali të vërteta duke filluar me “ne”. Për shembull, "Të dy ne në këtë dhomë ndjehemi...".

26. Vazhdo këtë frazë: “Do të doja të ndaja me dikë...”.

27. Nëse do të ishit një mik i ngushtë me partnerin tuaj, ju lutemi tregoni atij se çfarë dëshironi që ai të dijë për ju.

28. Tregojini partnerit tuaj se çfarë ju pëlqen tek ai; jini plotësisht të sinqertë, thuani gjëra që nuk do t'i thonit dikujt që nuk e njihni mirë.

30. Kur dhe pse keni qarë për herë të fundit?

31. Tregojini partnerit tuaj atë që ju pëlqen tashmë tek ai.

32. Çfarë është shumë serioze, çfarë janë shakatë për të papërshtatshme?

33. Nëse do të vdisnit këtë mbrëmje pa qenë në gjendje të komunikoni me askënd, çfarë do të pendoheshit më shumë që nuk do t'i tregonit dikujt? Pse nuk ua keni thënë akoma këtë?

34. Shtëpia jote dhe të gjitha sendet e tua morën flakë. Pasi të keni shpëtuar të dashurit dhe kafshët shtëpiake, keni kohë të vraponi përsëri në shtëpi dhe të kurseni një gjë. Çfarë mund të jetë? Pse?

35. Vdekja e cilit anëtar të familjes do të ndikonte më shumë tek ju? Pse?

Kjo listë u kthye nga njëzet vjet harresë nga kolumnistja e The New York Times Mandy Len Catron, e cila kohët e fundit vendosi të përsëriste eksperimentin e Dr. Aron mbi veten dhe shoqen e saj. Përvoja ishte një sukses dhe pjesëmarrësit u dashuruan vërtet me njëri-tjetrin.

Sekreti i eksperimentit është se duke iu përgjigjur këtyre pyetjeve, njerëzit hapin zonat e tyre të cenueshmërisë, gjë që nxit afrimin, dhe atëherë dashuria nuk është larg.