Razredna ura - dialog "Komunikacija z odraslimi
Dober dan, dragi bralci! Biti starš je hkrati zelo nagrajujoče in težko. Ni vedno mogoče najti pristopa k ...
Elegantni, voluminozni in sijoči lasje so sanje vsake ženske, vendar se ne moremo vse pohvaliti z lepimi in zdravimi lasmi.
Sodobni proizvajalci izdelkov za nego lasišča in las vsako leto ustvarijo in prodajo ogromno različnih šamponov, balzamov in mask za zdravje, sijaj in volumen las.
Niso pa vsi ti izdelki neškodljivi, saj se pri njihovi proizvodnji pogosto uporabljajo kemične spojine, ki negativno vplivajo na zdravje lasišča.
Blagodejni učinki kokosovega olja na kožo in lase so znani že dolgo. Aktivno se uporablja pri pripravi mask za obraz in lase, kot sredstvo za masažo in sredstvo za hujšanje in krepitev imunskega sistema. Ima protiglivične, protimikrobne, regenerativne in antioksidativne lastnosti.
Olje se je izkazalo kot sredstvo za celjenje ran pri opeklinah in razpokah ter tudi kot zaščita pred soncem. Vsebuje vitamina A in E, lavrinsko kislino in minerale. Kakovostno olje ima neprozorno belkasto barvo in gosto konsistenco.
Na kozmetičnem trgu obstajata dve vrsti kokosovega olja – rafinirano in nerafinirano, ki se lahko uporablja pri pripravi mask za lase.
Kokosovo olje za lase jih ščiti pred škodljivimi snovmi, obnavlja kodre po sušenju in oblikovanju, jih neguje in mehča, preprečuje izgubo beljakovin, naredi kodre sijoče, močnejše in bolj zdrave.
Za obnovo in nego las je priporočljiva uporaba nerafiniranega kokosovega olja, ki ga lahko kupite v lekarnah in spletnih trgovinah, pa tudi med potovanji v Turčijo, Egipt ali na Tajsko. Rafinirano olje od nerafiniranega ločite po aromi – nerafinirano olje ima prijetno in subtilno aromo, rafinirano olje pa skoraj nima vonja. Najpogosteje se prodaja v steklenicah po 100-150 ml in plastičnih kozarcih po 200 in 400 gramov.
Kozmetologi priporočajo izdelavo mask za lase s kokosovim oljem največ 2-krat na teden. Masko nanesemo po celotni dolžini kodrov nekaj ur pred umivanjem las ali čez noč. Uporaba glavnika s širokimi zobmi olajša nanos maske.
Pri uporabi maske iz kokosovega olja ne pozabite, da ni priporočljivo, da jo nanesete na lasišče - to lahko povzroči nastanek gnojnih aken in moti delovanje žlez lojnic.
Če imate alergije ali kožne bolezni, je pred uporabo maske iz kokosovega olja priporočljivo, da se posvetujete z alergologom, da zagotovite njeno varnost.
Ko nameravate uporabljati kokosovo olje za lase, morate vedeti, katero je bolj primerno in kako se rafinirano olje razlikuje od nerafiniranega.
Za razliko od hladno stiskanega rafiniranega olja, ki se uporablja kot nega obraza, je za lase bolje uporabiti nerafinirano olje.
Še posebej je uporaben za dolgi lasje ki potrebujejo redno oskrbo s hranili. Od slaba prehrana, stresa, preobremenjenosti, bolezni in nepravilne nege lasje izgubijo zdrav lesk, prožnost in postanejo lomljivi. Zato jim je intenzivna prehrana v obliki mask iz njihovega nerafiniranega kokosovega olja preprosto potrebna.
Nerafinirano olje odlikuje bogata vsebnost dragocenih snovi, gostejša in mastna struktura, ki vsak las prekrije z zaščitno folijo. Zahvaljujoč temu struktura las zadrži zadostno količino vlage in keratina, kar ščiti lase pred izpadanjem.
S pravilno izbiro in uporabo kokosovega olja bodo vaši lasje gosti, močni, sijoči in poslušni.
zdravje
Kokosovo olje hitro pridobiva na priljubljenosti zaradi številnih uporab in koristi. Uporablja se v različnih aplikacijah, od kuhanja do nege kože in las.
Kokosovo olje ima antibakterijske, protiglivične in protivnetne lastnosti. Obstaja več vrst kokosovega olja:
Rafinirano– Ta vrsta olja nima vonja in okusa po kokosovem olju. Postopek rafiniranja iz njega odstrani nekaj hranilnih snovi, in čeprav je tudi zdravo, morda ni tako učinkovito kot nerafinirano olje.
Nerafinirano– imenovan tudi “ekstra razred”. Ta vrsta olja ne gre skozi postopek rafiniranja in ohranja okus in vonj. Pri kuhanju ali nanosu na kožo oddaja rahlo aromo kokosa. Prav tako to olje ohrani večino hranilnih snovi.
· 0 gramov beljakovin,
· 0 gramov ogljikovih hidratov
· 13,6 gramov maščob (11,8 nasičenih, 0,8 nenasičenih in 0,2 večkrat nenasičenih).
Kokosovo olje je skoraj v celoti maščoba. Vendar se struktura te maščobe razlikuje od drugih nasičenih maščob, ki jih najdemo predvsem v živalskih proizvodih.
Kokosovo olje vsebuje veliko število srednjeverižne maščobne kisline, ki se težje pretvorijo v maščobne zaloge in lažje pokurijo kot dolgoverižne maščobne kisline.
Srednjeverižne maščobne kisline:
· Lažje prebavljivo
· Ni shranjen kot maščobna rezerva
· Ima protimikrobne in protiglivične lastnosti
· So vir energije
Krepi imuniteto
Lavrinska, kaprinska in kaprilna kislina v kokosovem olju uničujejo škodljive bakterije in viruse ter glivice in preprečujejo okužbe.
Zmanjšuje apetit
To je povezano s pretvorbo maščobnih kislin. V zmernih količinah kokosovo olje pozitivno vpliva na težo in telesno sestavo.
Preprečuje Alzheimerjevo bolezen
Raziskave so pokazale, da kokosovo olje preprečuje Alzheimerjevo bolezen, saj zagotavlja vir energije, ki podpira delovanje možganov in izboljšuje spomin.
Znižuje raven holesterola
Kokosovo olje zvišuje raven dobrega holesterola in zmanjšuje tveganje za bolezni srca.
Izboljša prebavo
Kokosovo olje izboljša prebavo, saj pomaga telesu absorbirati v maščobi topne vitamine, kalcij in magnezij. Pomaga tudi pri odstranjevanju škodljivih bakterij in gliv, ki lahko povzročijo vnetje in slabo prebavo.
Zdravje las in kože
Maščobne kisline v kokosovem olju mehčajo lase, zmanjšujejo suho kožo in pomagajo znebiti glivičnih okužb, ki povzročajo prhljaj.
Številni lepotilni izdelki vsebujejo kokosovo olje, ki je boljše od mineralnega ali sončničnega olja pri zmanjševanju izgube beljakovin, ki vodi do suhih, krhkih las.
Lavrinska kislina v kokosovem olju ima nizko molekulsko maso in bolje prodira v lasno steblo ter lase nahrani z vitamini, minerali in srednjeverižnimi maščobnimi kislinami.
Kokosovo olje tudi preprečuje poškodbe las pri česanju in se lahko uporablja kot balzam.
Balzam za lase
Uporabite 1/4 (za kratke lase) ali 1/2 čajne žličke kokosovega olja, segretega v rokah, kot balzam za lase. Porazdelite po laseh in oblikujte kot običajno.
Za intenzivno obnovo las nanesite 1-2 čajni žlički kokosovega olja, odvisno od dolžine las, na korenine las in vtrite v lasišče. Pokrijte s pokrovčkom in pustite 1-2 uri ali čez noč. Izperite z blagim šamponom in oblikujte kot običajno.
Za suho in poškodovani lasje dodajte nekaj kapljic olja sandalovine ali olja geranije, da pomagate zadrževati vlago.
Maska za rast las
© puhhha/Getty Images Pro
Kokosovo olje lahko pospeši rast las, jih naredi gostejše in daljše. Zdravje las je v veliki meri odvisno od notranjega stanja, zato je pomembno, da v svojo prehrano vključite živila, bogata z omega-3 maščobnimi kislinami, bučna semena, chia, lanena semena in zeleni čaj.
Za rast las nežno vmasirajte kokosovo olje v lasišče 10 minut 3-4 krat na teden. Potrebovali boste približno 1 čajno žličko olja. Lahko tudi dodate 4 kapljice rožmarinovega olja, ki izboljša cirkulacijo v lasišču.
Ko ste glavo masirali 10 minut, si nadenite pokrovček in pustite delovati 40 minut ali več. Sperite s šamponom
Sredstvo proti prhljaju
Prhljaj je lahko posledica suhe kože, občutljivosti na močne kemikalije v šamponih in drugih izdelkih ter glivične okužbe.
Lavrinska in kaprinska kislina v kokosovem olju imata protiglivične in druge koristne lastnosti.
Uporabite eterično olja sivke, timijana in čajevca za boj proti prhljaju. Za zdravljenje prhljaja zmešajte 2 čajni žlički kokosovega olja s 5 kapljicami enega od eteričnih olj ali mešanice olj in vmasirajte v lasišče. Pokrijte s pokrovčkom in pustite 20-30 minut. Po tem sperite z blagim šamponom. Za globlji učinek lahko mešanico pustite čez noč. Postopek ponovite 2-3 krat na teden.
Polaganje
© Olena Rudo
Sušilniki za lase, likalniki, kodralniki in drugi izdelki za oblikovanje las odvzamejo vlago, zaradi česar so lasje krhki in nagnjeni k zapletanju.
Kokosovo olje preprečuje toplotne poškodbe in pomaga gladiti lase.
Nanesite 1/4 - 1 čajno žličko kokosovega olja glede na dolžino las, porazdelite po celotni dolžini, posušite in oblikujte lase po želji. Vaši lasje bodo mehki, sijoči in voljni.
Če imate razcepljene konice, uporabite nekaj kapljic kokosovega olja za masažo konic.
Kokosovo olje lahko uporabite tudi za zaščito pred soncem naravno zaščito pred soncem ki je primeren tako za odrasle kot za otroke.
Če so vaši lasje spleteni, nanesite malo kokosovega olja na spleten predel in jih razčešite.
Pri oblikovanju uporabite malo kokosovega olja in ga ne nanašajte na lasišče, saj lahko obteži lase.
Zdravilo za naglavne uši
Obstajajo tudi dokazi, da kokosovo olje pomaga znebiti naglavnih uši. Ker kokosovo olje prodre v lasno steblo, preprečuje, da bi se jajčeca uši pritrdila na lase.
Nanesite mešanico 3 žlic kokosovega olja in 1 žličko olja janeža, ylang-ylanga in čajevca po celotni dolžini las in porazdelite z glavnikom z drobnimi zobmi. Pokrijte s pokrovčkom in pustite vsaj 2 uri. Odstranite pokrovček in ponovno počešite lase. Ko so vaši lasje še vlažni, nanesite dve skodelici mešanice jabolčni kis in 1 skodelico vode z razpršilom. Ponovno razčešite in sperite s šamponom.
Ta postopek je treba ponavljati vsakih 5-10 dni več tednov, da se znebite uši. Vendar ta metoda morda ne bo tako učinkovita proti gnidam, ki jih je treba izvleči ročno.
Kokosovo olje rahlo vmasirajte pod oči in na obraz kot nočno vlažilno kremo. Uporaba kokosovega olja na vekah in pod očmi pomaga preprečiti gube, zabuhlost in vrečke pod očmi.
Losjon za telo
Nanesite kokosovo olje po celem telesu namesto običajnega losjona za telo, da zmehčate kožo. Losjoni, kupljeni v trgovini, so običajno na osnovi nafte ali vode, medtem ko naravne sestavine kokosovega olja kožo učinkoviteje navlažijo.
Krema za obnohtno kožico
Razpokana obnohtna kožica in nohti niso samo grdi, ampak lahko povzročijo tudi nelagodje. Dvakrat na dan vtrite kokosovo olje v obnohtno kožico.
Kopalno olje
Namesto peneče kopeli dodajte kokosovo olje. Vroča voda bo olje stopila v tekočino, tako da boste imeli kar največ koristi.
Vlažilna krema
Da bo vaša koža mehka, namesto kreme uporabite kokosovo olje. Bori se proti rdečici in razdraženosti, zmanjšuje akne in vlaži kožo. Maščobne kisline obnavljajo lipidno pregrado kože in zadržujejo vlago.
Krema za britje
© macniak
Namesto kreme za britje poskusite uporabiti kokosovo olje. Zmočite predel, nanesite kokosovo olje in obrijte neželene dlake. Kokosovo olje pomaga pri gladkem drsenju britvice in pri tem navlaži kožo.
Masažno olje
Kokosovo olje lahko uporabite tudi za masažo, njegov prijeten vonj pa vas bo popeljal v sončne dni na tropski plaži.
Suha koža
Če imate suhe lise na komolcih, stopalih ali drugih predelih, vtrite kokosovo olje, da pozdravite luskaste predele. Za preprečevanje krvavitev iz nosu in lajšanje zamašenosti si vtrite kokosovo olje v nos.
Piling za telo
Zmešajte sladkor ali sol s kokosovim oljem, da odstranite odmrlo kožo, ne da bi ji odvzeli vlago.
Osvetljevalec
Vtrite malo kokosovega olja na ličnice za naraven, osvežujoč sijaj.
Odstranjevalec ličil
Odstranjevalec ličil zamenjajte s kokosovim oljem. Olje zlahka odstrani ostanke ličil. Odvečno olje odstranite s prtički ali vatiranimi blazinicami, da ne dražijo oči.
Čistilo za čopiče za ličila
Naredite mešanico antibakterijskega mila in kokosovega olja, da temeljito očistite vse ostanke s ščetk in obnovite ščetine.
Izdelek za higieno ustnic
Kokosovo olje je odlično kot balzam za ustnice in tudi kot zdravilo za razpokane ustnice.
Nega prask
Tanko plast kokosovega olja vtrite na manjše praske in modrice. Olje pomirja kožo in ustvarja oviro pred umazanijo in bakterijami.
Recept 1.
· 2 žlički medu
· 1/2 čajne žličke limone
Ta maska vam bo pomagala očistiti kožo in jo narediti mehko in sijočo.
Recept 2.
· 1 žlica kokosovega olja
· 1/2 zrele banane
· Ščepec kurkume
Ta maska se bori proti aknam in vlaži kožo.
Recept 3.
· 1 žlica kokosovega olja
· 1/2 žličke muškatnega oreščka
· 1/4 zrelega avokada
To je vlažilna, hranilna in čistilna maska.
Olja avokada in kokosovega oreha bodo vaše lase navlažila ter nekaj kapljic eterično olje rožmarin bo dodal lesk.
Kokosovo olje + med
Stopite med in kokosovo olje ter zmešajte v enakih delih. Nanesite na suhe lase, razcepljene konice in lasišče. Masirajte s prsti in pustite delovati 20 minut pred izpiranjem.
Kokosovo olje + jajce
Medeni maski lahko dodate jajce, da nahranite lase.
Kokosovo olje + med + banana
Če imate srbeče lasišče, enkrat tedensko uporabite masko iz kokosovega olja, medu in banane, da ohranite zdrave lase in se borite proti izpadanju las.
Kokosovo olje + vitamin E
Za glajenje las zmešajte te sestavine, olje predgrejte, da bo lažje prodrlo v lase, in pustite 40 minut pred izpiranjem.
Kokosovo olje + arganovo olje
S tem preprostim receptom iz dveh sestavin bodo vaši lasje mehki in svilnati. Mešanico vtrite v lasišče in porazdelite po celotni dolžini.
Naslednjič, ko boste pili svojo najljubšo jutranjo pijačo, dodajte kokosovo olje namesto sladkorja. Dodate lahko tudi med, ščepec cimeta in mleko. Kokosovo olje bo emulgiralo pijačo in dodalo prijeten okus po kokosu.
Kuhanje
Kokosovo olje je bolj zdrava alternativa drugim oljem. To olje ima visok prag dima, kar pomeni, da ne bo sproščalo škodljivih prostih radikalov tako hitro kot druga olja. Zato je najbolje cvreti in kuhati na kokosovem olju. Lažje je prebavljivo, jetra ga hitro absorbirajo in porabijo kot gorivo za telo.
Imeti lepo, dolgo in zdravi lasje ni vam treba kupovati dragih komercialnih izdelkov s kompleksno kemično sestavo. Jejte hrano, bogato z beljakovinami in zdravimi maščobami, pijte več vode in uporabljajte naravne izdelke za nego las, kot je kokosovo olje. Danes vam bo blog Forest Fairy povedal, kakšne so prednosti kokosovega olja za lase in kakšne so kontraindikacije za njegovo uporabo, delil pa bo tudi skrivnosti pravilne uporabe tega olja doma.
Kokosovo olje vsebuje koristne minerale (železo) in vitamine (E in K), vendar v precej majhnih količinah. Prava korist kokosovega olja za lase ni to, temveč bogata vsebnost maščobnih kislin, ki pomagajo pri odpravljanju bakterij in glivic, negujejo in vlažijo lase. Lavrinska kislina, ki predstavlja približno 50 % olja, ima izjemno nizko molekulsko maso in prodre globoko v strukturo las ter jih nasiči hranila. To pomaga ohranjati zdravje celic in preprečuje izpadanje las beljakovin, vključno s keratinom.
International Journal of Cosmetology (»Journal of Cosmetic Science«) je nekoč objavil 2 študiji o uporabi kokosovega olja za lase. Tako so v študiji iz leta 1999 ugotovili, da uspešno pomaga pri soočanju s krhkostjo las in razcepljenimi konicami, poskusi iz leta 2005 pa so pokazali njegovo sposobnost prodiranja v lasne mešičke bolje kot mineralno olje, najpogostejša sestavina vseh komercialnih balzamov za lase. Prav zaradi te lastnosti kokosovo olje tako učinkovito neguje lase, da mnogi opazijo rezultate njegovih učinkov že ob prvi uporabi.
Kokosovo olje je dobra naravna zaščita pred soncem z oceno SPF 8.
Spodnja fotografija prikazuje rezultat njegovega nanosa na blond lasje. Oglejte si povezavo za celoten pregled .
Na žalost kokosovo olje kljub vsem svojim nespornim prednostim ni primerno za vsakogar. Včasih se zgodi, da se lasje po uporabi ne le ne izboljšajo, ampak celo začnejo izpadati. Da bi se temu izognili, se morate zavedati naslednjih lastnosti uporabe tega olja:
Da bi imeli kokosovo olje kar največ koristi in čim manj škodovali svojim lasem, sledite tem korakom: najboljša priporočila za njegovo uporabo:
Kokosovo olje je odličen balzam za vse tipe las. Glavna stvar pri tem je, da ne pretiravate s količino:
Če menite, da potrebujete intenzivno nego ali obnovo las, lahko podvojite navedeno količino, vendar ne pretiravajte. Kokosovemu olju je bolje dodati druge hranilne elemente, na primer 2-3 kapljice eteričnega olja sandalovine ali geranije, ki so dobri za vlaženje in ohranjanje vlage v laseh.
V dlaneh segrejte kokosovo olje in ga po želji nanesite na suhe ali vlažne lase. Seveda boste lažje enakomerno porazdelili olje po vlažnih laseh. Pokrijte glavo in lase s kapo za tuširanje in pustite delovati 1-2 uri ali čez noč. Nato sperite kot običajno.
Fotografije pred in po 9-10 mesecih redne uporabe kokosovega olja za lase (preberite celotno oceno sledite povezavi na spletnem mestu http://irecommend.ru/).
Lasišče ni tako dovzetno za onesnaženje kot koža obraza, zato se kokosovo olje pogosto uporablja za masažo za izboljšanje prekrvavitve in pospešitev rasti las, kljub njegovi sposobnosti mašenja por. Kombinacija 1 žličke vam bo prinesla še boljši učinek. kokosovega olja in 4 kapljice eteričnega olja rožmarina. Rožmarinovo olje pomaga tudi povečati prekrvavitev lasišča in pospeši rast las za več kot 20%.
S to mešanico masirajte kožo 10 minut 2-3 krat na teden. Po masaži si nadenite kapo za tuširanje, lahko celo ovijete glavo v brisačo in pustite, da olja “delujejo” na toplem kakšno uro ali celo noč.
Deklica na fotografiji je avtorica naslednjega sledite povezavi pregled uporabe kokosovega olja za rast las - v 1 letu sem lahko povečal dolžino za 20 cm.
Lavrinska, kaprinska in druge kisline v kokosovem olju se borijo proti virusom, mikrobom in glivicam, ki so nekateri izmed pogostih vzrokov za prhljaj. Več o teh razlogih in o tem, kako se znebiti prhljaja doma, lahko izveste .
Dobro si umijte lase z naravnim šamponom brez SLS. Zmešajte 2 žlički. kokosovega olja s 5 kapljicami eteričnega olja sivke, timijana in/ali čajevca ter mešanico vmasirajte na lasišče od vratu do čela in za ušesi. Nato glavo toplo ovijte in po možnosti pustite tako čez noč. Izperite z istim šamponom.
Pogosta uporaba vročih sušilnikov za lase, likalnikov in kodralnikov izsuši naše lase in postane nagnjena k zapletanju in skodranju. Kokosovo olje ne le pomaga preprečevati toplotne poškodbe las, ampak tudi izravna kodraste lase, tako da prodre globoko v strukturo las, jih navlaži in obteži.
Za ravnanje kodrasti lasje doma nanesite kokosovo olje na prste in zgladite čiste, umite lase od korenin do konic. Ni potrebe po izpiranju! Za večji učinek lahko lase "raztegnete" in posušite s fenom.
Povratne informacije s foruma http://www.woman.ru/:
Če želite svoje lase okrepiti ali jih razvajati z dišečo masko, izberite enega od spodnjih preverjenih receptov. Upoštevajte, da je priporočljivo, da maske iz kokosovega olja na laseh držite vsaj 1 uro, po možnosti pa jih pustite celo noč. To bo močno olajšalo proces izpiranja olja z las in vam bo omogočilo tudi hitro doseganje želenega rezultata.
Skoraj vsakemu receptu za masko iz kokosovega olja lahko dodate 4-5 kapljic vašega najljubšega eteričnega olja, da pospešite rast las in dodate dodaten sijaj in aromo. Najpogosteje kokosovemu olju dodajajo eterična olja rožmarina, lovorja, ylang-ylanga, kadila, melise, sivke in sandalovine.
Recept 1. Maska za nego in vlaženje poškodovanih las
Zahtevane sestavine:
Da dobimo homogeno mešanico, lahko olje in med rahlo segrejemo v vodni kopeli.
Recept 2. Maska za lase iz kokosovega in drugih olj
Kombinacija kokosovega olja z drugimi olji lahko vašim lasem prinese še več koristi. kozmetična olja, kot so mandelj, argan, repinca, olive ali ricinus. Vsak od njih ima svojega koristne lastnosti, kisline, minerali in vitamini, ki lahko naredijo vaše lase zdrave in lepe.
Zmešajte jih v enakih razmerjih in jih rahlo segrejte v vodni kopeli, da postane maska homogena in bolje prodre v lase.
Spodnja fotografija prikazuje rezultat pred in po uporabi kokosovega olja v kombinaciji s karitejevim maslom. Celoten pregled dekleta .
Recept 3. Za suhe, poškodovane, lomljive in razcepljene lase
Kaj potrebujete:
Recept 4. Sadna maska s kokosovim oljem
Odlična možnost za vlaženje, hranjenje in nasičenje las z vitamini! Kaj potrebujete:
Bananino ali avokadovo kašo pretlačite v pire, nato pa zmešajte s segretim kokosovim oljem. Masko enakomerno porazdelite po laseh in po 1-2 urah temeljito sperite.
Recept 5. Hranljiv mbalzam za lase asuka
Potrebovali boste:
Kokosovo olje je popolnoma naraven izdelek, ki se uporablja za nego las in lasišča. Ima vlažilne in hranilne lastnosti, spodbuja zdrave lase, jim vrača mehkobo in zdrav sijaj, blagodejno pa deluje tudi na lasišče. Uporablja se lahko v čisti obliki ali v kombinaciji z drugimi olji. Poleg nege las se ta izdelek široko uporablja za nego kože obraza, rok, nog in celega telesa. Je skoraj univerzalen, primeren za vse tipe las in kože, edina kontraindikacija za njegovo uporabo pa je individualna nestrpnost.
Skoraj polovica kokosovega olja je sestavljena iz lavrinske kisline, zaradi česar je ta izdelek odličen antiseptik. Hialuronska kislina daje vlažilne lastnosti. Sestava vključuje tudi vitamine A in E, kaprinsko, kaprinsko, kaprilno, palmitinsko, linolensko, steorinsko, arahidonsko kislino in trigliceride nasičenih maščobnih kislin, ki zagotavljajo sposobnost olja, da prodre globoko v kožo in lase.
Kokosovo olje ni samo dober vlažilec in baktericid. Poleg tega je:
Nasvet!Kokosovo olje je lahko rafinirano ali nerafinirano. Kozmetologi menijo, da je rafinirano olje manj uporabno, saj po postopku čiščenja koristne lastnosti olja oslabijo.
Poleg tega, da nahrani od korenin do konic, kokosovo olje pomaga obnoviti strukturo poškodovanih las ter jim povrne naravni sijaj in lepoto. Ta vrsta nege bo še posebej uporabna za lase, ki so podvrženi stalnemu oblikovanju, feniranju in barvanju. Ta izdelek ustvari zaščitno plast na lasišču, ki preprečuje nabrekanje vlaken. Prav tako zmanjša učinke agresivnih mehanskih vplivov na lase - česanje s trdim glavnikom, sušenje z brisačo, kodranje itd.
Glavna prednost kokosovega olja je, da je popolnoma naravni izdelek brez barvil ali arom. Mimogrede, zato se njegov vonj nekoliko razlikuje od vonja izdelkov, ki vsebujejo simulator vonja po ostružkih. Je nezahteven, ne zahteva posebni pogoji shranjevanje in lahko zdrži dalj časa bodisi v omari v obliki tekočine v steklenički ali v hladilniku v obliki mazila v kozarčku.
Slabosti vključujejo dejstvo, da če pridejo na oblačila, ostanejo mastne lise, zato je za uporabo priporočljiva uporaba bodisi stara oblačila, ki vas ne moti, bodisi brisača ali plastična pelerina. Druga pomanjkljivost je, da je kokosovo olje v čisti obliki težko sprati z las. Zato morate po uporabi ponoviti izpiranje 2-3 krat.
Lahko naredite tudi mešanico kokosovega in drugih olj ali uporabite kokosovo komponento za pripravo mask iz fermentiranih mlečnih izdelkov - sirotke ali kisle smetane. Glavna stvar je, da se sestavine mleka segrejejo, da se maslo ne strdi.
Kljub temu, da je znano, da kokosovo olje mehča lase, obstajajo posamezni primeri, ko je posledica njegove redne uporabe togost in teža las, masten lesk in nagnjenost h kopičenju statične elektrike. Takšni primeri so posamezni in njihov odstotek je majhen.
In še ena pomanjkljivost je, da lahko kokosovo olje povzroči alergijsko reakcijo na koži. Zato morate pred uporabo preveriti, ali ste alergični. Če želite to narediti, nanesite majhno količino olja na kožo in počakajte 24 ur. Če ni nobenih reakcij, ga lahko varno uporabite.
Kokosovo olje je dobro, ker ga lahko uporabljate pred in po umivanju las. In če se uporablja za nego las od korenin, ga lahko pustite delovati več ur, tudi čez noč. Dlje ko izdelek ostane na laseh, večja je učinkovitost njegove uporabe.
Če želite negovati glavo in lase, morate nadaljevati v naslednjem vrstnem redu:
Če redno izvajate ta postopek, bodo vaši lasje pridobili zdrav sijaj in lepoto, postali mehkejši in bolj obsežni. Lasišče bo bolj vlažno, prekrvavitev se bo izboljšala, manjše rane in razpoke pa se bodo zacelile.
Nasvet!Uporabite količino olja, ki ustreza dolžini las. Ne bojte se pretiravati s količino, kokosovo olje je neškodljivo in se bo sčasoma vseeno izpralo.
Ni nujno, da uporabite kokosovo olje za nego celotne dolžine las, začenši od korenin do lasišča. Ta izdelek je odlično preprečevanje lomljivih las in razcepljenih konic. Za takšno nego zadostuje majhna količina olja. Z rahlimi masažnimi gibi ga nanesite na lase pred ali po umivanju. Če olje nanesete pred umivanjem las, potem je optimalna možnost nanosa 20–30 minut pred umivanjem. Če se izdelek uporablja kot balzam po pranju, morate uporabiti majhno količino in pustiti, da se lasje naravno posušijo. Uporaba sušilnika za lase ni priporočljiva, vendar je možna, če situacija to zahteva.
Lasje se po celotni dolžini obdelajo na enak način. Če je po pranju preveč olja, je treba odvečno količino sprati in nato pustiti, da se posuši.
Nasvet!Ko maslo hranite v hladilniku, ga stopite tako, da nekaj žlic daste v kozarec in stene kozarca prelijete z vročo vodo iz pipe. Maslo se stopi v nekaj sekundah, ne da bi zavrelo ali se segrelo.
Poleg uporabe kokosovega olja v čisti obliki, lahko z njim ustvarite mešanico olj ali pa naredite maske z drugimi sestavinami. Najbolj priljubljen recept za maske za lase in lasišče s kokosovim oljem je narejen iz fermentiranih mlečnih izdelkov.
Recept št. 1
Kokosovo olje, stopljeno do tekočega stanja, zmešamo z močno kislo smetano ali mlečno smetano v razmerju 2:1. Mešajte do gladkega. Pripravljeno pasto nanesite na suhe ali vlažne lase 30–40 minut pred umivanjem. Po določenem času sperite s šamponom, po potrebi sperite z balzamom. Recept je primeren za suhe lase.
Recept št. 2
Na konice las nanesite stopljeno kokosovo olje, na ostale lase in lasišče pa enakomerno nanesite naravni jogurt brez aromatičnih dodatkov ali barvil. Jogurt lahko nadomestimo s kefirjem. Po 30-40 minutah sperite s šamponom in po potrebi uporabite balzam. Recept se uporablja za mešane lase.
Recept št. 3
Dve žlici stopljenega kokosovega olja zmešajte z eno žlico naravnega jogurta (lahko ga nadomestite z dvema žlicama polnomastne kisle smetane). Porazdelite po celotni dolžini las, držite 30–40 minut. Sperite s šamponom in po potrebi uporabite balzam. Nanesite enkrat ali dvakrat na teden. Primerno za vsakodnevno nego normalnih las.
Poleg fermentiranih mlečnih izdelkov lahko za pripravo mask uporabite med, sadje, jajca in celo majonezo. Spodaj je nekaj receptov.
Medena maska
Zmešajte žlico trdnega kokosovega olja z eno čajno žličko medu. Nastalo mešanico stopite v vodni kopeli, dodajte nekaj kapljic kadila ali olja ylang-ylang. Dobljeno mešanico ponovno premešajte in z masažnimi gibi vtrite v glavo. Preostalo mešanico enakomerno porazdelite po celotni dolžini las. Po 30-40 minutah ga lahko sperete. To masko je treba uporabljati največ dvakrat na teden.
Sadna maska
En zrel avokado ali banano pretlačite do gladkega. Dodajte dve žlici tekočega kokosovega olja, dobro premešajte, dokler ni gladka. Pripravljeno pasto enakomerno nanesite na lasišče in lase. Po 40-60 minutah sperite. Uporabite do dvakrat na teden.
Jajčno-majonezna maska
Vzemite dve žlici tekočega kokosovega olja, surov rumenjak, eno žlico majoneze z visoko vsebnostjo maščob. Po želji lahko dodate tudi nekaj kapljic eteričnega olja mire, sandalovine ali modre kamilice. Vse sestavine temeljito premešamo, dokler ne dobimo homogene mase. Pripravljeno pasto nanesite na lasišče in enakomerno porazdelite po celotni dolžini las. Po 40-60 minutah sperite.
Nasvet! Po nanosu maske si nadenite kapo za tuširanje (ali zavijte glavo v živilsko folijo) in jo zavijte z brisačo. Tako bo uporaba maske učinkovitejša.
S sistematično uporabo takšnih mask bo rezultat opazen že po nekaj tednih.
Kokosovo olje se prodaja v majhnih posodicah v specializiranih trgovinah z naravno kozmetiko. Nemogoče ga je najti na policah supermarketov ali v lekarnah. V državah južne Azije in Afrike je ta izdelek prosto dostopen, tako da če gre kdo od vaših prijateljev v Indijo, Vietnam ali Egipt, ga lahko mirno prosite, naj prinese kozarec ali dva olja, ki je tam veliko cenejše kot pri nas .
Kako kuhati doma
Če nihče od vaših prijateljev ne gre v Afriko in vam cene v trgovinah ne ustrezajo, ne skrbite, kokosovo olje je enostavno narediti doma. Za to potrebujete: pulpo enega ali dveh kokosovih orehov, strgalnik (blender), vročo vodo in malo časa.
Kokosove orehe operemo, izvrtamo luknjo, izlijemo mleko. Nato s kladivom zdrobite orehe. Da se koščki kokosa ne bi razleteli, ga lahko zavijete v čisto krpo in nato razcepite. Meso ločite od lupine. Meso naribamo ali zmeljemo v blenderju in damo v ponev. Zalijemo z vrelo vodo (ne z vrelo vodo, saj vrela voda uniči koristne lastnosti kokosa). Nato ohladite in postavite v hladilnik.
Nasvet!Domače kokosovo olje lahko uporabite pri kuhanju. Ne vsebuje holesterola, zato je veliko bolj zdravo kot sončnično ali maslo.
Vsaka predstavnica poštenega spola sanja o privlačnih in sijočih kodrih. Ob istem času moderna dekleta dajte prednost naravnim in naravnim oblikam nege las. Tako lahko hitro in učinkovito dosežete svoj cilj doma. Prav kokosovo olje bo pomagalo pri zdravljenju in krepitvi las ter spodbudilo njihovo aktivno rast. Kakšne so prednosti tega izdelka in kako ga pravilno uporabljati, preberite v našem članku.
Da ima kokosovo olje čudežne lastnosti, je znano že od antičnih časov. Vsebuje vitamine, nasičene maščobe in antioksidante. S tem izdelkom ne morete le pridobiti močnih in zdravih pramenov, ampak tudi pozabiti na prhljaj. Glavne prednosti izdelka je mogoče identificirati:
Treba je opozoriti, da je kokos vključen v proizvodnjo tega izdelka. Olje se pridobiva s hladnim stiskanjem. Lahko je nerafinirano ali rafinirano. Prvi ima veliko količino koristnih kislin in maščob za telo, ima pa tudi prijeten vonj. Vendar je treba to posebno zdravilo uporabljati zelo previdno in v odmerjenih odmerkih. Tekočina vsebuje komedogene snovi, ki lahko povzročijo akne.
Tega izdelka ne smete uporabljati za mastno lasišče. Tako bodo korenine imele učinek kontaminacije. Toda, na primer, lahko uporabite rafinirano olje brez kakršnih koli omejitev. Vendar je vredno zapomniti, da njegova sestava ne diši in nima barve. Izdelek je treba nanesti na suhe, neumite lase. Če so kodri mokri, bo voda preprosto odrinila izdelek in ne bo mogel prodreti globoko v lase.
V skladu s tem bo nerafinirano olje dražje. Njegov učinek bo očitno veliko boljši. Vendar pa ni enotnega mnenja, katero olje je najbolje uporabiti. Navsezadnje rafinirani izdelki ne povzročajo škode in se tudi dlje hranijo.
Treba je povedati, da ima ta izdelek nizko tališče (25 stopinj Celzija). Če izdelek shranite v hladilniku, bo težko. S segrevanjem snovi v dlaneh pa se bo ta zelo hitro stopila.
Naravno kokosovo olje se uporablja tudi v profesionalni kozmetologiji. Njegove koristne lastnosti:
Kokosovo olje se ne uporablja samo za konice in korenine las, ampak tudi za obraz. Vendar pa se morate na postopek pripraviti, da bi dosegli največji učinek. Najprej morate očistiti kožo nečistoč, da odprete pore. Nato je priporočljivo narediti rahlo masažo z gobo ali gobo. Nato si morate umiti obraz s čisto hladno vodo. Zdaj lahko preidete na sam postopek. Olje enakomerno nanesite vzdolž masažnih linij z rahlimi gibi. Za to lahko uporabite tudi posebno lopatico. Nato naj izdelek ostane na koži približno dvajset minut. Nato ga lahko sperete z mehko gobo.
Ne pozabite, da lahko mešate najrazličnejše sestavine, da dosežete želeni učinek. Tako lahko izdelek zmešate z mlekom ali kruhom, da kožo pomirite in nahranite. Lahko dodate kozmetična glina in pomarančno olje za odpravo znakov utrujenosti in za rahel učinek zategovanja. No, za tiste, ki se želijo spopasti z vnetjem, lahko svetujemo, da izdelku dodate nekaj kapljic čajevca in limoninega soka.
Tako se s pomočjo te snovi lahko spopadete s številnimi boleznimi, pa tudi poskrbite, da bodo vaši lasje, koža in obraz zdravi in polni vitalnosti.
Kako pravilno uporabljati ta izdelek, da dosežete največji učinek? Verjetno veliko deklet postavlja to vprašanje. Obstaja več načinov. Ti vključujejo samostojno uporabo, kot maske, kot dodatek k šamponu.
Najprej nanesite izdelek v čisti obliki. Raztopite par žlic masla. Tekočino je treba previdno nanesti po celotni dolžini kodrov. Nato zavijte glavo v kapo ali brisačo. Po eni ali dveh urah morate sestavo sprati z običajnim šamponom. Če imate suhe lase, bo dovolj enkrat, če pa imate mastne lase, jih morate večkrat izpirati, da kasneje ne bo učinka umazanih las. Po tem je bolje pustiti, da se lasje posušijo sami.
Tudi dekleta, ki so nagnjena k alergijskim reakcijam, morajo biti previdna pri postopku. Torej, preden uporabite to orodje, ga je vredno preizkusiti. Nanesite nekaj tekočine na hrbtno stran dlani. Počakajte petnajst minut. Če ne vidite nobenih negativnih reakcij ali rdečice, potem lahko varno naredite masko in jo držite na laseh. Ne uporabljajte več olja. Za srednjo dolžino bo torej dovolj le 2-3 žlice.
Če imate tanke in lomljive lase, lahko za česanje uporabite kokosovo olje. Tako lahko svoje lase dodatno nahranite in preprečite izsušitev. Ko se nameravate razčesati, na glavnik nanesite nekaj kapljic izdelka. Tekočino enakomerno porazdelite po laseh. V tem primeru se ne dotikajte korenin.
Izdelka ne nanašajte na mokre kodre. Za največji učinek nanesite izdelek na umazane in suhe lase. Kokosovo olje lahko hranite na laseh precej dolgo. To masko lahko pustite delovati tudi čez noč. Hkrati se morate pripraviti, da boste zjutraj morali izdelek precej dolgo izpirati in tudi po umivanju so vaši lasje lahko mastni. Obstaja tudi veliko ocen o tem, kako pogosto uporabljati izdelek. Menijo, da je kokosovo olje ena najbolj varnih snovi. Edina stvar, na katero lahko naletite, so mastni lasje po posegu. Če vas to ne moti, lahko zdravilo uporabite na način, ki vam ustreza.
Omeniti velja, da tega izdelka ni mogoče uporabiti le v obliki mask in za enostavno česanje. Obstajajo še druge zanimive in učinkovite možnosti:
V številnih pozitivne ocene Kozmetologi govorijo o blagodejnih učinkih tega izdelka na lase in kožo vseh žensk, ne glede na starost. Prav ta izdelek lahko doda volumen, okrepi lase po celotni dolžini, kodrom pa doda lesk in vitalnost. Izdelek je še posebej dobro uporabljati za tiste ljudi, ki so bili izpostavljeni negativnim vplivom okolja in so si poškodovali lase.
Kozmetologi ugotavljajo tudi enostavnost uporabe izdelka. To lahko storite tudi doma. Izdelek morate le enakomerno in previdno nanesti z masažnimi gibi na kodre po celotni dolžini. Hranilni izdelek hitro prodre v globino las ter jih napolni z energijo in močjo. Odvečno olje lahko enostavno sperete z vodo ali šamponom.
Med vsemi proizvajalci kozmetičnih znamk strokovnjaki priporočajo, da bodite pozorni na Tajsko, po tem pa je znana tudi Indija. Prav te države proizvajajo naravno olje, ki ima vse koristne snovi in lahko reši vašo perečo težavo. Na primer, kozmetologi priporočajo Parachute. Poleg zdravljenja in obnavljanja ima prav ta zaščitni učinek na vaše kodre. Če redno uporabljate sušilec za lase, oblikujete lase ali uporabljate likalnik, bo ta izdelek zaščitil vaše lase pred poškodbami.
Ta steklenica vsebuje koristne snovi, mikroelemente, antioksidante, vitamine, ki so potrebni za zdrave lase. Redna uporaba kozmetični izdelek vam bo omogočilo, da vidite pozitiven rezultat. Univerzalni izdelek se lahko uporablja tudi za nego obraza in telesa. Izdelek je še posebej koristen pri suhi, dehidrirani koži, gubah, celulitu, sončnih opeklinah itd.
Kozmetologi opozarjajo tudi na varnost izdelka. Je hipoalergen. Tako ga lahko uporablja vsakdo. Izdelek bo pomagal okrepiti lasne mešičke in ustaviti izpadanje las.
Da bi povečali koristi izdelka, ga lahko uporabite kot del različnih mask. Domača maska bo postala na učinkovit način v boju proti različnim boleznim: prhljaju, lomljivim lasem itd. Verjetno ste že uporabili nekaj teh. Zdaj lahko poskusite dodati novo sestavino, in sicer kokos, da dobite želeni rezultat.
Za tiste, ki še vedno obvladate umetnost nege las, so tukaj primeri najbolj priljubljenih in učinkovitih mask:
Osnova takšnega recepta bo vedno narediti sestavo še gostejšo, da bi maksimalno navlažili suhe in krhke pramene. Na primer, rumenjak lahko zmešate z žlico kokosovega olja. Ali ta recept: vzemite dve žlici izdelka, zmešajte z eno žlico domače kisle smetane ali smetane. Zmešate lahko tudi kokosovo olje in olivno olje ali pa olje in glicerin.
Vse te komponente so na voljo. Z lahkoto jih lahko kupite in pripravite mešanico sami. Izdelek previdno nanesite po celotni dolžini pričeske. Hraniti ga je treba več ur. Nato je treba vse temeljito sprati s šamponom.
Naravni izdelek kokos odlično spodbuja rast las. V tem primeru bo izdelek najbolje deloval v kombinaciji z drugimi elementi. Izdelek lahko na primer stopite in zmešate z vitaminoma A in E (vsak po čajno žličko). Olje, pomešano s čebulno kašo, se bo dobro spopadlo s to težavo. Odlična možnost bo mešanica zdravila s cimetom, ingverjem ali gorčičnim prahom. Na osnovi medu lahko naredite vitaminsko masko. Tam boste morali dodati tudi žlico konjaka. Ta izdelek ni primeren za lastnike blond las.
Omeniti velja, da je treba takšne maske nanašati na korenine, na vse lase in na lasišče. Le tako lahko pospešite rast las in učinek izdelka. Posebej bodite previdni pri maskah za zbadanje. Ne smete jih držati predolgo, da se ne opečete in škodujete zdravju.
Obstaja nekaj predlogov, da kokosovi izdelki niso primerni za mastne lase. Vendar to ne drži. Izdelate lahko maske, ki vam bodo resnično pomagale pri obvladovanju določene težave in naredile vaše lase močne in zdrave. Zato morate izdelek razredčiti z limoninim sokom. Ena ali dve čajni žlički bosta dovolj. Izdelek lahko zmešate tudi s kefirjem ali drugimi fermentiranimi mlečnimi izdelki. Odlična je tudi maska z medom. Tam boste morali dodati njen beljak.
Pri uporabi mask za mastne kodre morate biti previdni. Pri izvajanju postopka se morate od korenin odmakniti za centimeter. Vsi zgoraj navedeni elementi (limonin sok itd.) izsušijo vaše lase. Uporabljajo se izključno v maskah za mastne lase. Skupaj s kokosovim oljem ti elementi ne bodo škodovali vašim lasem. Nasprotno, učinek odvečne maščobe lahko odstranite, hkrati pa ohranite druge lastnosti.
Za normalne lase si lahko omislite najrazličnejše maske na osnovi kokosa. Hkrati pa lahko tudi sami eksperimentirate z želenimi sestavinami. Ne smemo pa pozabiti na previdnost in varnost. Na primer, lahko naredite uspešno masko z banano. Sadje zmeljemo v pire, zmešamo pulpo in kokosovo olje. Dobljeno zmes nanesemo na prerez, ki ga naredimo točno na sredini. To je treba storiti v smeri od čela do zadnjega dela glave. Zdaj s prsti zmasirajte mešanico proti sencu. Nato zberite kodre v čop in jih pritrdite z lasnico. Nato maso nekaj časa držite in jo nato sperite s šamponom.