Zakaj človek ne sliši vedno glasu instinkta. Kako se naučiti slišati intuicijo. Kaj je intuicija

Če intuicija ni mističen dar, potem se je vsak od nas sposoben naučiti slišati intuicijo, le delati je treba na tem. Tukaj je nekaj praktičnih nasvetov in vaj za tiste, ki želijo priti v stik s svojim notranjim glasom.

»Intuicija ni del redkih srečnežev. To je sposobnost, ki jo ima vsak od nas, pravi likovna terapevtka Elena Ryzhova, vodja treningov intuitivnega risanja. "Drugo vprašanje je, ali znamo slišati, kar nam želi sporočiti, in koliko zaupamo temu, kar slišimo?"

Sposobnost slišati sebe in si zaupati je mogoče razviti. Najprej se poskusite samo... ustaviti. Ustavite se, upočasnite, umirite misli.

»Tu bodo pomagale kakršne koli meditacije, dihalne vaje ali tehnike »prizemljitve«,« pojasnjuje Elena Ryzhova. Udobno se namestite, naredite deset polnih vdihov in izdihov. Opazujte, kako dihate - ta tehnika se imenuje "zavestno dihanje". Nato se poskusite »prizemljiti«.

Ekspresna metoda: skočite in glasno zakričite "Oh!" Naloga je vrniti se v lastno telo, nehati biti na tisoč različnih mestih hkrati, upočasniti tempo, upočasniti neskončni tok misli ... Seveda so za te primerne tudi druge, bolj tradicionalne metode. nameni: počitek, sprehodi, ples, plavanje. Samo trajajo veliko dlje.

»Na usposabljanjih uporabljamo ista orodja,« nadaljuje Elena Ryzhova. - Risati začnemo šele, ko se vzpostavi povezava s telesom, občutki in pride do prehoda na podobe, fantazije, sanje - torej bolj subtilne sfere. Včasih rišemo neposredno z rokami – vsako delo s konicami prstov (tudi pletenje, prebiranje žitaric) spodbuja sproščanje oksitocina, ki zmanjšuje aktivnost kortizola, stresnega hormona.

Umirimo se, v naših glavah se oblikuje celovita slika o tem, kaj se nam dogaja, odgovori na vprašanja in že pripravljene rešitve pa kot da se kar same od sebe pojavljajo ...

V tem ni nič čarobnega, samo pustimo desni hemisferi, da opravi svoje: obdela ogromno informacij, prejetih iz različnih virov. In v tem trenutku so tudi sami pripravljeni slišati glas intuicije, ki ga navadno preglasijo racionalni izračuni, železna logika in nesporni argumenti.«

Kako najti pravo rešitev

»Čustva so ključni element v procesu odločanja,« pravi znani znanstveni novinar Jonah Lehrer.

Predstavljajte si, da je izbira že narejena. Poslušajte svoje izkušnje in čustva, poskusite se "skenirati".

Ne zamudite trenutka, ko se pojavi občutek olajšanja: to pomeni, da je odločitev prišla iz srca

"Več pozornosti na telo," vztraja Elena Ryzhova. - Preberite njegove odzive: boli ga trebuh, oko mu trza, boli križ ... Če vas je strah, se usedite, zadihajte, »prizemljite« in ko vznemirjenje mine, prisluhnite sebi: ali še obstaja občutek, da je odločitev pravilna? Če strah ne samo da ne izgine, ampak se mu dodajo še kakšni drugi neprijetni občutki, je prav lahko, da je vaša odločitev napačna.«

Ne zamudite trenutka, ko se pojavi občutek olajšanja: to pomeni, da je odločitev prišla iz srca.

"Mnogi ljudje so zaljubljeni v svoje izkušnje, v lastne sodbe o sebi in svetu," dodajata psihologa Ev in Marik Khazin, ki vodita usposabljanje o razvoju intuicije. - V tem primeru je naloga očistiti smeti nedelujočih prepričanj, zanašajoč se na "tukaj in zdaj", oživiti lastno bistvo. Vsak od nas ima celo vrsto načinov dojemanja realnosti, vključno z logiko, občutki, telesnimi signali ... Intuicija je način procesiranja informacij z vseh teh področij hkrati. Če takšno veščino izurimo, nam lahko da rešitve, ki ne zahtevajo dokazov.«

Kako razumeti prvi vtis

»Intuitivno razmišljanje vam omogoča, da si o osebi hitro ustvarite vtis. Kako natančen pa je bil, lahko ugotovimo šele naknadno. Potrebujemo intuicijo, da razumemo, kako ravnati – pogosto se moramo odločiti za nekaj, ne da bi imeli popolne informacije, piše Eugene Sadler-Smith.

Poskusite povezati svoj prvi vtis o osebi s tem, kar vam je telo takrat sporočalo. Informacije prejemamo predvsem preko enega od treh kanalov – vid (vizualni), sluh (avditivni), dotik (kinestetični). 65 % ljudi je vizualnih ljudi, ki imajo raje sliko kot tisoč besed, 30 % je slušnih ljudi, za katere je glavna stvar komunikacija; le 5% je kinestetikov, ki zaupajo predvsem svojim taktilnim ali motoričnim občutkom.

»Skozi življenje moramo pogosto razvijati tiste kanale, ki niso preveč aktivni,« pravi likovna terapevtka. "Vizualna ženska na primer rodi kinestetičnega otroka ... Ves čas ga je treba objemati in poljubljati!"

Mimogrede, razvoj kinestetičnega kanala je potreben za vse, ki se želijo bolje počutiti v svojem telesu. In da razvijete zaznavanje vseh kanalov prejemanja informacij hkrati, poskusite s to vajo: sedite v tišini in zabeležite vse, kar vidite okoli sebe (barve, gibanja), kar slišite (zvoki, blizu in daleč) in kaj čutite ( teža lastnega telesa, mehka blazina) .

Kako ugotoviti svoje motive

Živimo v »družbi leve poloble«: že od otroštva se učimo načrtovati, strukturirati, postavljati stvari v red. Posledično se marsikdo navadi razmišljati le v običajnem formatu in se ne zna izviti iz te kolotečine, se soočiti z neznanim ali najti nepričakovane rešitve...

Umetniški terapevt in trener Dominique Vaudoise je razvil metodo, ki vam omogoča vzpostavitev stika med dvema hemisferama naših možganov: levo, odgovorno za logiko, in desno, odgovorno za ustvarjalnost.

Če želite svoji domišljiji dati prosto pot, slišati svoje želje, razbrati skrite pomene v znanih zapletih, se usedite na tiho, mirno mesto, s seboj vzemite bele liste papirja in komplet barvnih svinčnikov - kot je storil naš kolega.

Kako izvajati vajo?

1. Izberite temo, ki bi jo radi jasneje razumeli. Napiši ga na sredino lista in obkroži. Nato začnite pisati vse besede, ki vam pridejo na misel: ne urejajte in ne ustavljajte se ter ne bojte se ponavljati. Na primer, v krog sem napisal besedo "delo", poleg pa - "uredništvo", "prijatelji", "študij", "piši", "intervju" ... Ko zmanjka mesta, se vrnite na besedo v sredini in začnite novo nit besed. Če vam je težko definirati, napišite "hm" ali "uh-uh", nato pa ponovite besedo, s katero ste začeli temo, da boste imeli na čem graditi.
2. Zdaj se obrnite na levo poloblo, da dešifrirate nastali drevesni diagram. Označi podobne in ponavljajoče se besede. Na primer "učenje" in "usposabljanje". Obkroži te besede in jih poveži. Prebarvajte nastali prostor ... Presenečenje! Nikoli si nisem mislil, da bom videl toliko "veselja", ko razmišljam o svojem delu.
3. Vzemite drugi list papirja in nanj zapišite vse pogosto ponavljajoče se besede vzorca. Torej, iz rdeče cone sem vzel besedo "veselje" (pojavila se je štirikrat), iz zelene cone - "poslušaj" (petkrat), iz oranžne - "srečanje", iz modre - "piši". Zanimive asociacije!

»Pomembna je tudi lokacija besed na listu papirja: na levi je preteklost, na desni je prihodnost, na vrhu je zavest, na dnu je nezavedno,« pojasnjuje Dominique Vaudoise.

Poskusite najti največji možni pomen v nastali kombinaciji besed in nato obesite diagram na hladilnik ali ogledalo. Vsak dan opazujte, kakšne misli in občutki se bodo prebudili v vas ob pogledu nanjo.

Ta metoda vam bo omogočila, da najdete besede, ki imajo za vas poseben pomen in so izven utrjenih poti, znanih okvirov in konvencij.

Vsakdo ima šesti čut, vendar ga vsi ne znajo začutiti in prepoznati signalov notranjega glasu. Da bi se naučili uporabljati intuicijo, jo je treba razvijati in trenirati, tako kot vsako drugo človeško sposobnost. Če želite ugotoviti, kako razviti intuicijo, morate jasno razumeti, kako deluje.

Kaj je intuicija

Naši možgani so razdeljeni na dve polobli:

• Levica je odgovorna za logiko in analitično razmišljanje, po katerem živi večina običajnih ljudi. Ne poslušajo znakov, ampak sledijo glasu razuma, pogosto sprejemajo napačne odločitve, pri čemer ignorirajo svoj šesti čut.
• Desna hemisfera je odgovorna za navdih, povzroča nelogične stvari in je dobro razvita pri ustvarjalnih ljudeh. Vsebuje podzavest, v kateri je vse, kar se nam je zgodilo v življenju, vsi občutki in misli. Podzavest je sposobna zajeti milijon informacij na sekundo in shraniti to znanje, da ga uporabi za sprejemanje pravih odločitev.

Intuicija je neke vrste kanal za komunikacijo s podzavestjo. Prek nje iz desne hemisfere možganov prihajajo vpogledi, potrebni za nestandardne rešitve problemov in odgovore na pomembna vprašanja.

Človek razkrije skrite sposobnosti in razvije psihološke veščine, ko zna enakovredno uporabljati obe možganski polobli. Po mnenju znanstvenikov ima to lastnost veliko uspešnih ljudi.

Kaj je potrebno za razvoj intuicije?

Če želite razviti intuicijo, se morate naučiti poslušati svojo podzavest. Najprej povečajte svojo samozavest.

Ljudje, ki ne verjamejo vase, ne morejo uporabljati intuicije, saj se bodo, če bodo slišali njen nasvet, bali upoštevati.

Oseba z nizko samozavestjo ponavadi naredi, kar ji rečejo močnejši, bolj samozavestni ljudje.

Ko si pridobite samozavest, verjemite, da intuicija obstaja. Brez te vere kanala ne boste mogli uporabljati, saj deluje samo za tiste, ki verjamejo.

Pomembno se je naučiti postavljati prava vprašanja. Izgovoriti jih je treba jasno in jasno, po možnosti v pritrdilni obliki.

Na primer, če želite vedeti, ali boste dobili službo, morate v mislih izgovoriti: "Dobil bom službo." In poslušajte občutke, ki se pojavijo v vaši duši. Fraze, sestavljene v obliki izjave, ne vplivajo na logično razmišljanje in ne morejo pokvariti odgovorov, ki jih pošilja intuicijski kanal.

Kako se naučiti slišati intuicijo

Če pričakujete, da boste na vprašanje slišali jasen odgovor, boste razočarani. Podzavest pošilja signale v obliki slik, živih vtisov, občutkov in vonjav.

Splošno znani so na primer primeri, ko so potniki v zadnjem trenutku odpovedali letalske karte, ker so na podzavestni ravni slutili bližajočo se nesrečo in si s tem rešili življenje. Takšni ljudje imajo dobro razvit šesti čut in znajo prisluhniti njegovim opozorilom.

Signali intuicije se kažejo v hitrem bitju srca; Nekateri ljudje čutijo mravljinčenje v blazinicah prstov.

Preden sprejmete pomembno odločitev, prisluhnite svojim občutkom. Če so veseli, vam podzavest pošlje pozitiven odgovor. Ko prsni koš stisne neprijeten občutek in se pojavi občutek tesnobe, je odgovor negativen.

V redkih primerih podzavest preko intuicije pošlje odzive, izražene z različnimi vonjavami. Obstajajo primeri, ko so ljudje pred pomembnim veselim dogodkom zavohali vonj pomaranč, pred težavami pa vonj po gnilem sadju.

Včasih človek ne more subtilno zaznati signalov iz podzavesti, potem pa lahko sprejema znake od zunaj. Na primer, ko dolgo trpite in se ne morete pravilno odločiti, vam na oko naleti predmet, ki kaže na pravo pot, ali pa ptica potrka na okno. Da bi vas spodbudili k pravi odločitvi, se lahko zgodijo različni dogodki.

Kako nastaviti želeni kanal

Meditacija pomaga razviti intuicijo. Poiščite miren kraj in se izgubite v svojih mislih. Ko se popolnoma sprostite, postavite podzavesti vprašanje, ki vas skrbi, in počakajte na odgovor. Šesti čut ne odgovori vedno takoj, a odgovor bo zagotovo prišel, le zamuditi ga morate.

Ko vas doleti navdih in se pojavi nova ideja, izklopite logiko, sledite intuiciji in poglejte, kaj bo iz tega.

Kako uporabljati svojo intuicijo

Da bi se izognili napakam pri ljudeh, uporabite svojo intuicijo. Vsakdo je imel v življenju primer, ko mu med poznanstvom oseba ni bila všeč, kljub spodobnim oblačilom in maniram. Notranji glas je šepetal: "Bodi previden in mu ne zaupaj."

Vaša podzavest je zaznala negativno energijo, ki izhaja iz te osebe, in poslala opozorilo po kanalu intuicije. Če imate ob prvem srečanju z osebo občutek tesnobe, nemira, krča v želodcu ali glavobola, nikar ne prezrite opozorila, temveč prisluhnite svojim občutkom in jim poskušajte zaupati.

• Podzavest nam daje sposobnost, da z intuicijo ločimo laži od resnice.

Ko nekdo pripoveduje zgodbo z vso iskrenostjo, njegove energijske vibracije zajame vaš šesti čut. Če laže, intuicija o tem govori z notranjim odporom in tesnobo.

• Naučite se prepoznati te signale; pomagali vam bodo preprečiti marsikatero napako.

Razvoj intuicije se začne, ko bolj poslušate občutke kot misli. Bodite pozorni na svoje instinkte in svet okoli sebe ter poskušajte ujeti, kaj pravi vaš notranji glas.

Tehnika za razvoj intuicije

Tehnika ameriškega psihologa, ki jo je poimenoval "kozarec vode", dobro pomaga pri razvoju intuicije.

• Če želite to izvesti, si pred spanjem nalijte poln kozarec čiste vode, se naravnajte na težavo, za katero želite izvedeti rešitev, in popijte polovico vode z besedami: »Poznam odgovor na vprašanje, razmišljam o.”
• Po tem stavku pojdite spat in zjutraj popijte vodo ter ponavljajte iste besede.
• Čez nekaj dni vas bo dosegla podzavest in vam poslala sanje z odgovorom na vprašanje ali dala znak za rešitev težave.

Glavno pravilo za prejemanje odgovorov iz podzavesti je specifična formulacija vprašanja na pozitiven način. Ne pozabite, da lahko postavite eno vprašanje naenkrat in v njem ne uporabite delca "ne".

Praktične vaje

Razvita intuicija ima veliko možnosti. Poskusite poslati signal svojim najdražjim s šestim čutom.

Če želite to narediti, pomislite na sorodnike ali prijatelje, ki so daleč stran ves dan in pred spanjem. Čim bolj jasno si jih predstavljajte v svoji domišljiji in ne prenehajte s tem nekaj dni. Energijski valovi bodo dosegli te ljudi in kontaktirali vas bodo. Poklicali bodo, napisali pismo ali prišli na obisk.

• Najdi izgubljeno

S pomočjo intuicije lahko najdete izgubljeno stvar, le uglasiti se morate na pravi kanal in sprostiti energijo za iskanje. Če ste v stanovanju izgubili ključe ali telefon, zaprite oči, sprostite se in dovolite energijskim valovom, ki izvirajo iz podzavesti, da napolnijo celotno hišo.

Pozorno prisluhnite svojemu notranjemu glasu in začutili boste, kje je izguba. Morda ne bo vse uspelo prvič, a če boste nenehno vadili, boste presenečeni nad natančnostjo svojih občutkov.

• Zemljevidi in kartice

Razvoj intuicije se izboljša z običajnim kompletom kart. Na mizo položite 4 karte z licem navzdol in poskusite ugotoviti, katere barve so.

Če želite to narediti, začnite počasi premikati roko čez vsako karto in poslušajte svoje občutke. Morda boste začutili vročino ali mraz, ki prihaja iz določene barve kart. Zaupajte svojemu prvemu vtisu, obrnite majice in preverite, koliko kompletov kart ste uganili. Z vsakim novim treningom se bo vaša intuicija okrepila in kmalu boste natančno določili barvo vsake karte.

• Slepo branje

Pravilen odgovor na vprašanje lahko dobite s slepim branjem. Ta metoda je enostavna za uporabo in hitro razvije intuicijo.

Ko vas skrbi določena situacija ali vprašanje, se osredotočite na razmišljanje o tem, pripravite 3 liste kartona, sedite za mizo, vzemite pisalo in na karton napišite možne rešitve problema. Karte z napisi položite navzdol, dobro premešajte, sprostite se in držite roke nad kartonom.

Nastavite se na prejemanje informacij in kmalu bodo vaše dlani začutile rahlo toploto ali mravljinčenje. Kartica z najmočnejšim občutkom nosi pravilen odgovor.

• Mantre

Poleg meditacije lahko mantre uporabljamo za razvijanje intuicije. To so pesmi, napisane v sanskrtu, ki imajo mističen pomen. Mnogi verjamejo, da lahko s pomočjo manter izpolnite vsako željo in močno izboljšate svoje življenje.

Obstajajo posebne pesmi za razvoj šestega čuta, ki jih je treba brati med rastočo luno in jih kombinirati z meditacijo. Ta tehnika sprosti človekove skrite sposobnosti, mu omogoči pogled v prihodnost in zdravljenje bolezni s svojim biopoljem.

To je zelo težko doseči, potrebno je nenehno urjenje intuicije in duhovnega razvoja. Takšen dar zahteva veliko odgovornost pri uporabi znanja.

Človek z razvito intuicijo ima ekstrasenzorično zaznavanje in lahko s pomočjo podzavesti zdravi bolezni. Če želite to narediti, se morate osredotočiti in držati roke na telesu bolne osebe, poslušati občutke in znake. Energija biopolja bo hitro našla boleče točke in poskrbela, da bodo vaše dlani tople ali hladne. Začeti zdravljenje je težje kot postaviti diagnozo; zahteva posebno usposabljanje in veliko intuitivnih izkušenj.

Če želite razviti intuicijo, morate razumeti, da to ni edinstvena lastnost, ki jo podeduje nekaj izbrancev. To je dar narave, ki je na voljo vsem, ki želijo obvladati to veščino in z njo pomagati sebi in bližnjim.

Ne hitite, da bi jo grajali zaradi molka. Vsak ga ima. To je lastno nam tako kot naravni instinkti. Vendar se moraš naučiti slišati! Nastaviti ga morate tako, kot bi nastavili radijski sprejemnik.

Intuicija – spoj inteligence, znanja in izkušenj?

Včasih se reče, da je intuicija spoj inteligence, znanja in izkušenj. Na primer, več pametnih knjig kot prebereš, bogatejše so tvoje življenjske izkušnje, močnejša je tvoja intuicija.

Nič takega! Obstajajo ljudje z več izobrazbami in znanstvenimi nazivi, vendar s slabo razvito intuicijo. Obstajajo tudi tisti, ki ne znajo brati, a imajo kljub temu močno intuicijo.

Intuicija se pojavlja tudi pri otrocih. Včasih začnejo jokati ob pogledu na osebo s slabimi nameni ali se nagonsko izogibajo nevarnosti.

Torej pametne knjige in življenjske izkušnje nimajo nič s tem. Intuicija ni sposobnost sklepanja iz doživetega in na podlagi tega predvidevanja, kaj se lahko zgodi, ampak nekaj povsem drugega.

Komu je težko sprejeti?

Običajno intuicijo zavračajo ljudje s tehničnim načinom razmišljanja. Seveda ne vsi, ampak mnogi. Razmišljajo logično, linearno. In linearna logika je progresivna, razume svet korak za korakom.

Intuicija deluje drugače – krčevito. Zato se morda zdi kaotično. Pravzaprav zajema veliko več informacij z različnih področij kot inteligence. Zaznava impulze ne samo zavesti, ampak tudi podzavesti.

Duhovni vodja Osho (Shri Rajneesh) je v svoji knjigi "Intuicija: Znanje onkraj logike" zapisal:
« Vsi imamo naravno sposobnost intuicije, vendar družba in izobraževanje delujeta proti temu. Naučeni smo, da svoje lastne instinkte raje ignoriramo, kot da jih razumemo in uporabljamo. Tako spodkopavamo korenine svoje prirojene modrosti.
Inteligenca je potrebna za vsakodnevno interakcijo z drugimi ljudmi: na trgu, v svetu. Omogoča vam delovanje. Inteligenco je mogoče koristno uporabiti, vendar je po nekem nesrečnem naključju postala gospodar vašega celotnega bitja».

Kaj se zgodi, če zanemarite svojo intuicijo?

Recimo, da ste bili povabljeni na. Pridete in navzven je vse videti spodobno, solidno, obljube delodajalca so zelo mamljive. Toda iz neznanega razloga začutite občutek v želodcu in pojavi se neprijeten občutek. Vendar jih ignoriraš in dobiš novo službo.

In potem se začne ... Obremenitev se izkaže za veliko večjo, obljube niso izpolnjene. Dobro je, če vam uspe pravočasno priti od tam.

Toda vaša intuicija vas je opozorila, vendar je niste poslušali ...

Ali pa recimo, da ste spoznali prijetnega moškega. Navzven je vse v redu, v notranjosti pa imate nekaj nerazložljive tesnobe. Zatrli ste ga, saj ima vaš novi znanec vse atribute uspeha in ste že začeli delati načrte.
Potem pa se je izkazalo, da ... In spomnili ste se, da vam je nekaj v notranjosti govorilo, da je bolje, da se držite stran od svojega novega znanca. Toda tega opozorila niste poslušali in zdaj se razpletate ...

Kako se jo naučiti poslušati

Kako se naučiti slišati svojo intuicijo? Zelo preprosto: začnite jo trenirati.

O postavitvi radia sem že govoril zgoraj. Tako je tukaj. Recimo, da se morate odločiti in imate slutnjo, vaša intuicija vam nekaj govori. Toda temu pozivu rečete: »Utihni! To, kar govorite, je narobe, ravnati morate drugače." In to narediš po svoje – kot sta ti povedala razum in logika.
Ko čas mine, vidiš rezultat in si rečeš: »Oh, potem pa tega ne bi smel narediti! Toda imel sem še eno misel, a je nisem poslušal!« Zveni znano?

Začnite razvijati svojo intuicijo z. A poslušati jih ni dovolj. Moramo jim slediti!

Glavna stvar je poslušati njene nasvete, preden se odločite. Začnite z majhnimi, nepomembnimi. Na primer, poslovno ste prišli na novo območje, kjer še niste bili. Na podzemni železnici so štirje izhodi (kot je v navadi), a ne veš, na katerega bi šel. Ponavadi začnemo teči v različne smeri, brati znake, spraševati ljudi. Vendar to ne pomaga vedno; včasih delamo napake. Tokrat naredite drugače. Če ne veste, kateri izhod naj uporabite, se sprostite in prepustite intuiciji. Reci ji: "Pelji me do izhoda, ki ga potrebujem." In sledi poti, ki te vodi. Če začnete iz navade vklapljati in izklapljati intuitiven namig, se lahko spet znajdete na napačnem mestu ...

Zastavite si ta vprašanja, ko boste kaj kupili, kam šli itd. Poskusite najprej prisluhniti glasu intuicije pri majhnih stvareh. In ko se navadiš, bo šlo samo od sebe naprej. Ob pridobljenih izkušnjah ji boste lahko prisluhnili pred pomembnimi, usodnimi odločitvami.

Mnogi ljudje se sprva bojijo delovati intuitivno. Bojijo se, da s predajo intuiciji ne bodo mogli izračunati in nadzorovati vsega. Pravzaprav je nemogoče upoštevati in nadzorovati vse dejavnike, saj se lahko spremenijo v najbolj neprimernem trenutku.

Bolj ko je vaša intuicija razvita, lažje se boste premikali skozi življenje. Stvari bodo šle veliko lažje, verjemite. Vse, kar morate storiti, je, da ste občutljivi in ​​greste, kamor vas vodi.

Sama beseda intuicija je k nam prišla iz latinskega jezika: intuicija - iz lat. intuitio - kontemplacija, iz lat. intueor - pozorno gledam; ali iz lat. glagol intueri, ki pomeni »pokukati«, »prodreti s pogledom« (vid), »takoj doumeti«. Kot je razvidno iz definicije, je intuicija povezana s posebnim notranjim, morda celo mističnim videnjem.

Intuicija je naravna veščina, ki nam je bila dana vsem ob rojstvu. Dojenčki, ki se povezujejo s svojimi materami, indigo otroci, zelo ustvarjalni otroci, veliko tega ima veliko opraviti z našo naravno intuicijo.

Toda ko postajamo starejši, prihaja do sprememb. Družba, izobrazba, kulturna prepričanja, naša vzgoja, vse skupaj zatre naš "šesti čut" in nas prisili, da razmišljamo le logično. Svet 5 čutov je popolnoma brez neverjetnih prednosti intuicije. Mi, odrasli, brez naravne intuicije postanemo invalidi, naše »tretje oko« je nenehno zaprto!

Predstavljajte si, če:

*Vedno sprejemal prave odločitve v karieri in poslu. Toda vaš dohodek in finančno stanje sta neposredno odvisna od tega.
* Občutno izboljšali svoje akademske sposobnosti. Lahko postanete "strokovnjak" na katerem koli področju.
*Naučena empatija in razumevanje v osebnih odnosih. Na tem so zgrajene ljubeče družine in močna prijateljstva.
*Slišal in razumel svoj notranji glas. Navsezadnje vam vaš notranji "jaz" nenehno daje nasvete - kako jesti in skrbeti za svoje zdravje, s katerimi ljudmi komunicirati, kako se zaščititi pred nevarnostjo. Preprosto boste živeli dlje in srečnejše.

Ne boste našli osebe, ki ne bi izkusila moči intuitivnega mišljenja. To je hipni vpogled, hipni naval znanja in uvida, ki nam ponuja nedvoumne rešitve. In, čeprav se zdi nenavadno, tudi ne da bi vedeli, od kod je odločitev prišla, vanjo verjamemo in se zanašamo na svoje notranje občutke Resnice.

Kaj je torej intuicija in kako jo uporabljati?

Da bi odgovorili na to vprašanje, se moramo spomniti, da imamo dva načina dojemanja realnosti – intuitivno in logično. Ti dve metodi si pogosto nasprotujeta. Logika zavrača intuicijo, intuicija zatira logiko. Lahko pa jih naučite delati skupaj, v eni ekipi. Da ne bo tako kot v pravljici »rak gre nazaj, ščuka pa potegne v vodo«.

Da se logika in intuicija ne spopadata, morajo izpostaviti področje dejavnosti, na katerem bodo delali. Namen intuicije je povzemanje informacij, ki jih zbiramo na vse možne načine. Sploh si ne moremo predstavljati, koliko informacij prejmemo vsako sekundo! Vendar se zelo malo zavedamo. Zdaj berete to besedilo. Koliko od vas se zaveda dotika oblačil na svojem telesu? Koliko vas pozna napetost ali sprostitev mišic ramenskega obroča? Česa se v tem trenutku zavedate? Kam je usmerjena vaša pozornost, se zavedate. Intuicija deluje sočasno z vsemi informacijami, ki prihajajo do nas iz zunanjega in notranjega sveta. Sposoben je obdelati in povzeti ogromno informacij v času, ki se približuje ničli, in nam ponudi rešitve, ki ne zahtevajo dokazovanja. In to se kaže v notranji veri. Nenadoma vemo, kaj in kako narediti, in verjamemo, da je prav.

Intuicija je posploševalec, logika je specialist. Intuicija je vrhovni poveljnik, logika je vojak. Intuicija je direktor podjetja, logika je tehnolog. Intuicija določa generalno linijo; logika odloča, kako in kdaj to storiti. Predstavljajte si, kaj bi se zgodilo, če bi tehnologi nenadoma zavrnili rešitev problema. Če bi strokovnjaki začeli zanikati možnost rešitve problema. Vse bi šlo k vragu in nič ne bi dosegli. Prav v interakciji logike - kot linearnega dejavnika mišljenja - in intuicije - kot posplošujočega dejavnika - je možno najučinkovitejše doseganje rezultatov.

Vse informacije so pomembne za intuicijo. Tako pozitivne kot negativne. Iz vsega tega obsega je intuicija sposobna prepoznati tiste glavne pozitivne vidike, ki vodijo do optimalnega rezultata. In bog ne daj, da bi se s svojimi mislimi in presojami vmešavali v njene dejavnosti! Samo sprostite se in opazujte, kaj se dogaja. Opazujte znake, opazujte slike in slike.

Opazujte, kaj vam nakazuje vaša intuicija. Morda se vam bo v prvih trenutkih zazdelo. da je to popolna neumnost. Toda intuicija ne more govoriti človeškega jezika. Govori nam v jeziku podob, ki so na prvi pogled nerazumljive in nejasne.

Intuicija je močno orodje, ki ga je mogoče in treba uporabiti. In tega se da naučiti. Ali pa se samo spomnite, kako smo to počeli v otroštvu, ko nam je bila logika nerazumljiva. Navsezadnje so otroci rojeni intuitivni. In nič nam ne preprečuje, da bi združili modrost intuicije (ki je prvotno lastna nam) in moč logičnega razmišljanja (ki smo se je naučili). Vse karte so v naših rokah, saj se danes kot odrasli zavedamo veliko več kot nekoč. Za razvoj intuicije lahko uporabimo moč logičnega mišljenja. In z zavestnim združevanjem teh dveh močnih orodij doseči nove preboje v življenju in samouresničevanju.

Za učinkovito delo z intuicijo se je potrebno zavedati, da intuitivno mišljenje ne more biti samo sebi namen. Je le orodje za doseganje katerega koli cilja, ki si ga zastavimo. Formula "Takoj ko obvladam intuicijo, bo vse super" tukaj ne deluje. Navsezadnje imamo intuicijo že od rojstva. Intuicija vedno deluje, za vse. Naučiti se moramo le, kako ga uporabljati za predvideni namen, in potem bo eden naših najboljših pomočnikov v tem življenju.

In zdaj majhen preizkus vaše intuicije. Predstavljajte si roza slona. Če ne morete dobiti roza, potem naj bo, kar vam je všeč. In na splošno je lahko katera koli žival. Zdaj pa si predstavljajte, da lahko ta slon leti. Opazujte ga, naj vam ne uide niti najmanjša podrobnost. Kako mu to uspe? Ali ima krila ali samo lebdi v zraku kot balon? Kam gre? Nad katero pokrajino leti? Kaj je nad njim? Oblaki, nevihtni oblaki ali jasno nebo? Mogoče še kdo leti poleg njega ali pa leti sam? Zberi čim več informacij. Nadaljujte z opazovanjem deset minut. V nobenem primeru ne berite nadaljnjega besedila, dokler ne zberete čim več informacij iz svojih idej!!! Zelo pomembno je, da še ne greš naprej!!!

Ste ga zbrali? Zdaj pa se z zaprtimi očmi vprašajte, kaj vas je zadnje čase tako zanimalo, da vam je bilo zelo pomembno. Ko se vam v glavi pojavi vprašanje, lahko s pomočjo znakov iz prejšnjih opazovanj letečega slona poiščete praktičen nasvet, kaj morate storiti, da ga rešite na najbolj optimalen način.

Pravzaprav se za intuicijo šteje vse: od preproste slutnje nekaterih dogodkov do sposobnosti napovedovanja prihodnosti.
Poleg tega je intuicija prva stopnja napovedovanja in jasnovidnosti. Zelo pogosto, zlasti v sanjah, nam intuicija pove, kaj se bo zgodilo v prihodnosti. Intuicija nam lahko pokaže ljudi, s katerimi nas bo usoda povezala v prihodnosti, kje se bomo znašli itd. Vse je odvisno od vaše sposobnosti prepoznavanja teh signalov.
Vsak človek ima nezavest - le naučiti se jo morate uporabljati v lastno korist.

Shranjeno

Intuicija lahko dela čudeže, pomaga pri reševanju preprostih vsakdanjih nalog in zapletenih življenjskih težav. Samo naučiti se ga morate uporabljati

foto: shutterstock

Nelogično je, pogosto ga prezremo, nato pa si razočarano rečemo: "Ampak vedel sem!" Intuicija lahko dela čudeže, pomaga pri reševanju preprostih vsakdanjih nalog in zapletenih življenjskih težav. Samo naučiti se ga morate uporabljati.

Leta 1893 je uslužbenec premogovništva v Detroitu videl nenavaden izum: nekaj, zgrajeno iz rezervnih delov kolesa, je grmelo po ulici ... V istem trenutku je nepričakovano spoznal, da gre za izum z velikim prihodnost! Moški je brez oklevanja vložil vse svoje prihranke v izumiteljevo podjetje. In to kljub temu, da investicijski strokovnjaki kot vedno niso verjeli v uspeh tega projekta. In 30 let kasneje je prodal svoje delnice v avtomobilskem podjetju Henry Ford za 35 milijonov dolarjev. Strinjam se, intuicija se lahko dobro obrestuje. Skoraj vsak uspešen človek vam bo zagotovo povedal, da je šesti čut ena od skrivnosti njegovega uspeha.

In brez čarovnije

Intuicija ni nekaj čarobnega ali skrivnostnega. Temelji na pridobljenem znanju in izkušnjah. Kot pravijo psihologi, globlje ko je znanje in bogatejše izkušnje, večji je intuitivni potencial osebe.

Večino ljudi v zvezi z intuicijo lahko razdelimo v tri skupine.

Intelektualci - približno 25%

V njihovi racionalni sliki sveta ni prostora za intuicijo. V praksi se skoraj nikoli ne uporablja in posledično ni razvit.

Neodločen - približno 70 %

Večina ljudi se občasno srečuje z manifestacijami intuicije, ki se zaznavajo na ravni nejasnih predpostavk (običajno neugodnih). Niso prepričani v svojo intuicijo.

Intuitivne - približno 5%

To so redki ljudje, ki znajo ali so se naučili zaupati sebi, svojemu notranjemu glasu. Iz prve roke vedo za obstoj intuicije in jo aktivno uporabljajo v vsakdanjem življenju.

kakšen tip si Če želite odgovoriti na to vprašanje, naredite preprost test.

Vrzite kovanec in poskusite uganiti, ali je glava ali rep. Ponovite 10-krat.

Prav ste uganili v 5 od 10 primerov - imate povprečno intuicijo.

8 od 10 primerov - dobro.

10 od 10? bravo Ti si redek primerek! Ni vam treba več brati!

Če niste med prvaki, vam priporočamo, da upoštevate naslednje nasvete.

Bodite ustvarjalni

Glasba, risanje, koreografija, ročno delo - kakršna koli ustvarjalnost odlično razvija desno hemisfero možganov. Posledično začneta obe hemisferi delovati sinhrono, s čimer človeku odpre možnost, da sliši svoj notranji glas in ne le nujnih tonov razuma in logike.

Zaupaj vase

Brez tega nobeno razmerje ne bo produktivno ali dolgoročno. Poskusite se zanašati na svoj šesti čut in ne na mnenja drugih. Za začetek vsaj pri nenačelnih vprašanjih.

Naučite se umiriti in jasno razmišljati

Glas intuicijo jasnejše, bolj mirna je oseba. Zato, da bi slišali sebe, morate biti v stanju notranjega miru. Nekaterim to pomaga doseči meditacija, drugim s treningom. In najpreprostejša in najučinkovitejša metoda so dihalne vaje. Počasi in globoko vdihnite in izdihnite ter svoje dihanje spremljajte s pomirjujočimi slikami. Na primer, predstavljajte si zvok deskanja ali vetra v gozdu ...

Poslušajte asociacije

Ne pričakujte monologov svoje intuicije na temo "Zakaj morate to storiti?" Ko stopite v stik z njo, si vzemite pravilo, da poslušate svoje občutke in asociacije, ki vam pridejo na misel. Če vzbujajo veselje in zaupanje, je to odločen da. Če obstaja občutek nečesa čudnega in nerazumljivega, zavrnitve in agresije - to je jasen ne. Ambivalentna čustva in negotovost je prav tako treba obravnavati kot ne.

Zagotovite si zasebnost

Pogosto nam pri sprejemanju lastnih odločitev onemogočajo ljudje okoli nas, ki jih zanima končni rezultat. Zato, da ne boste pod vplivom drugih, ampak da boste slišali svoj notranji glas, poskusite biti sami s seboj.

Pritrdilno vprašanje

Začnite si postavljati preprosta vprašanja in poskusite nanje poiskati intuitivne odgovore. Obstaja en trik: vprašanja naj bodo vedno v pritrdilni obliki. Na primer, namesto "Ali naj kupim to stvar?" Vprašajte se: "Ali naj kupim ta izdelek?" Takšna izjava bo povzročila notranje protislovje, na podlagi katerega bo vaša intuicija dala pravilen odgovor.

Sčasoma vam bodo te vaje pomagale najti odgovore na bolj zapletena in dvoumna, življenjsko pomembna vprašanja. In intuicija bo postala vaš zanesljiv zaveznik.