Ako sa naučiť počúvať intuíciu
Ak intuícia nie je mystický dar, potom je každý z nás schopný naučiť sa intuíciu počuť, len treba pracovať...
Dlhé nechty sú štýlové a krásne. Manikúra na nich vyzerá pôsobivejšie, obraz sa ukáže byť ženskejší a sexi. Dievčatám nie je cudzie odopierať si pohodlie. Pri výbere medzi módnym a praktickým dávajú zástupcovia spravodlivej polovice ľudstva prednosť prvému. Dlhé nechty sú luxus. Nie je ľahké čakať, kým dĺžka nedosiahne požadovanú značku. V neprospech žien hrajú vnútorné a vonkajšie faktory. Nižšie uvedené informácie vám pomôžu rýchlo narásť nechty tak, aby boli silné a príjemné po dlhú dobu.
Osoba oboznámená so základmi stavby tela chápe: nie je možné vypestovať veľké a silné nechty za pár dní. Ovplyvnenie metabolických procesov trvá najmenej 3-4 týždne. Výsledky môžete vidieť za 30 dní a trvalý efekt sa dosiahne za 2-3 mesiace.
Vedci-dermatológovia určili: rýchlosť nárastu dĺžky nechtovej platničky nie je rovnaká u mužov a žien, dospelých a detí a proces závisí od mnohých faktorov. Priemerná hodnota rastu nechtov za mesiac je približne 4,5 mm.
Zaujímavé fakty o rýchlosti rastu nechtov:
Komentujte! Nefajčiari majú väčšiu šancu na rýchle narastanie nechtov doma ako ľudia trpiaci závislosťou. Odvykanie od cigariet znamená nielen opätovné získanie zdravia, predĺženie života, ale aj zlepšenie vzhľad nechtová platnička.
Pestovanie nechtov je pre niekoho nemožná úloha, pre iného je to otázka trpezlivosti a krátkeho času. Vedci zaoberajúci sa dermatológiou identifikovali množstvo faktorov, ktoré ovplyvňujú rýchlosť rastu nechtovej platničky, pričom ich podmienečne rozdelili do dvoch skupín:
Vonkajšie. Faktory prostredia, ročné obdobie (nechty rastú rýchlejšie v lete, pomalšie v zime), mechanické vplyvy na nechty, ktoré vedú k zlomeninám, práca s chemikáliami, ktoré ovplyvňujú pevnosť platničky. Komentujte! Odborníci hovoria: nielen vyššie uvedené vnútorné a vonkajšie faktory ovplyvňujú rýchlosť rastu nechtovej platničky. Veria tomu odborníci na nechty
na pestovanie nechtov - postarajte sa o ne správne: urobte si manikúru včas, nezabudnite na liečivý povlak.
Posilnenie nechtovej platničky pomocou špeciálnych zlúčenín.
Je nereálne ovplyvniť rast nechtovej platničky za 1–3 dni, ale počas tohto obdobia je možné zlepšiť vzhľad nechtov a začať cestu k ich opätovnému rastu. Ak nedôjde k poškodeniu kože prstov, vytvorte masku s nasledujúcim zložením:
Vezmite 1 čajovú lyžičku prísad, pridajte 1 ml vody (asi 20 kvapiek, odmerajte pipetou), premiešajte. Pasta sa zahrieva vo vodnom kúpeli a aplikuje sa na nechty a pokožku okolo nich po dobu 10-20 minút.
Pozor! Pri aplikácii masky je cítiť pálenie. Ak sú pocity tolerovateľné, postup môže pokračovať, ale keď sa veľmi zahreje, kompozícia sa musí umyť teplou tečúcou vodou a mydlom a zdržať sa opätovného použitia.
V priebehu 14 dní je možné ovplyvňovať procesy obnovy buniek zvnútra aj zvonka. Na pestovanie nechtíka lekári odporúčajú užívať vitamínový prípravok AEvit a ďalšie lekárenské vitamínové a minerálne komplexy určené špeciálne pre ženy.
Proces urýchľuje:
Pol desaťročia je krátka doba na výrazné ovplyvnenie rastových procesov, no postačujúca na získanie užitočných hygienických návykov. Na pestovanie nechtov zoznam domácich postupov zahŕňa:
Pozor! Esenciálne oleje používajte striktne podľa pokynov, pridajte len niekoľko kvapiek do teplej vody. Prekročenie koncentrácie spôsobí poškodenie nechtov a pokožky rúk!
Rast dlhé nechty je to ťažké za týždeň doma, ale pre toto krátke obdobie môžu byť posilnené. TO každodenná starostlivosť pridajte jódovo-soľné kúpele (pokožku prstov je možné vopred ošetriť bohatým krémom bez vtierania, aby jód nezafarbil dermu). Špeciálne krémy na ruky a nechty s obsahom vitamínov a špeciálnych zložiek sa používajú 2-3 krát denne.
Aby sa dosiahla značná dĺžka, do stravy sú zahrnuté produkty obsahujúce želatínu: želé mäso, želé, marmeláda. Vitamíny A a E sa užívajú perorálne a rozdrvením kapsúl sa obsah vtiera do nechtov a kože.
Dlhé nechty môžete pestovať za týždeň iba vtedy, ak s nimi zaobchádzate opatrne:
Ak je rýchly rast nechtov za týždeň skôr mýtus, tak mesiac je dostatočný čas na ovplyvnenie rýchlosti procesu delenia buniek a rastu potrebnej dĺžky.
Pravidelná manikúra: tvarovanie nechtov, brúsenie hrán, nanášanie špeciálneho náteru spôsobí, že doska bude pevnejšia a odolnejšia voči vonkajším faktorom.
Aby sa zväčšila ich dĺžka, odborníci na nechtový servis odporúčajú spevniť nechty gélovým lakom: zabráni sa tým odlupovaniu a lámaniu. Odstránením povlaku po mesiaci získajú dievčatá dlhé a zdravé nechty.
Parafín, kúpele, masky, krémy - čím častejšie sa manipulácie starostlivosti vykonávajú, tým rýchlejšie dochádza k lokálnym metabolickým procesom a dochádza k aktívnejšiemu deleniu buniek.
Výživa z dlhodobého hľadiska môže výrazne ovplyvniť zdravie vašich nechtov, čo znamená, že ich pestovanie bude oveľa jednoduchšie.
Ak sa blíži dôležitá udalosť, pri ktorej musíte byť prítomní s dokonalou manikúrou, ale máte zlomený necht, existujú 2 rýchle efektívnymi spôsobmi„opraviť“. Prvý je menej energeticky náročný, ale vyžaduje investície. Toto je výlet k špecialistovi na nechtové umenie, ktorý predĺži zlomený necht a spevní zvyšok.
Druhá metóda zahŕňa vykonávanie manipulácií doma, ak sa odlomí malý kúsok; Budete potrebovať pilník, nožnice, superlepidlo a čajové vrecúško.
POZOR! Metóda je neúčinná pri veľkých zlomeninách a v prípadoch, keď je klinec poranený blízko rastovej línie.
Mykóza (huba) je ochorenie, ktoré sa vyvíja v dôsledku infekcie spórami patogénnych mikroorganizmov. Onychomykóza je lézia nechtovej platničky.
V krátkom čase nebude možné pestovať nechty infikované hubou.
Dôležité! Plesňové ochorenie, ak sa nelieči, vedie k závažným komplikáciám.
Ak máte podozrenie na pleseň nechtov, mali by ste sa poradiť s mykológom alebo dermatológom. Až po úplnom zotavení je možné vykonať postupy na spevnenie platničky.
Potom, čo lekár dal záver o prekonaní plesňové ochorenie, môžete skúsiť pestovať nechty. Na tento účel diéta zahŕňa:
Keď sa vám podarí vypestovať si zdravú nechtovú platničku, môžete použiť bylinkové kúpele a masky.
Neexistujú žiadne špeciálne nuansy v pestovaní okusovaných nechtov, s výnimkou jednej veci. Deti sa zvyčajne vyznačujú touto zvláštnosťou, je ťažké im vysvetliť vhodnosť rôznych procedúr (parafínová terapia, kúpele).
V prípade ohryzených nechtov napomáha ich rastu a obnove správna výživa a posilňovanie špeciálnymi zlúčeninami.
Odporcovia predlžovania uvádzajú skutočnosť, že nechty pod gélovým lakom nerastú. Toto je mylná predstava, ktorá nemá oporu v realite.
Potiahnutie nechtovej platničky gélovým lakom nielenže neovplyvňuje proces rastu, ale tiež udržuje necht neporušený, keď sa predlžuje. Netreba sa báť predlžovania ani nanášania lakov na gélovej báze.
Nechty môžete rýchlo pestovať doma, ak použijete integrovaný prístup. potrebné zvnútra aj zvonku, snažiac sa minimalizovať traumatické faktory.
Nechty sú jednou z najlepších ozdôb pre ženu. Koniec koncov, krásne a dobre upravené ruky naznačujú, že dievča je elegantné a elegantné. Ak sa o seba stará, znamená to, že jej dom je v poriadku. Mnoho žien sa už roky snaží pestovať prírodné nechty, no z mnohých dôvodov to nie vždy vyjde. Majitelia krásnej manikúry to majú prirodzene o niečo jednoduchšie; samotná štruktúra nechtovej platničky je navrhnutá pre rýchly rast a krásny tvar. silný a dlhý za pár dní?
Niektoré dievčatá majú menej šťastia, ale to vôbec neznamená, že musíte okamžite bežať do kozmetického salónu a nechať si urobiť predĺženie. Budovanie je dokončená etapa. Vyzerá to nielen drsne a škaredo, ale tiež veľmi kazí základňu vašich pazúrov, ktoré sa potom ťažko obnovujú. Ako ju pestovať, ak vás ich tvar naozaj neláka? To sa dá urobiť celkom jednoducho, ak budete dodržiavať niektoré pravidlá.
V prvom rade by ste mali venovať pozornosť svojej strave. Veľmi ovplyvňuje aj rast a krehkosť. Ako pestovať nechty, ak sa neustále lámu a rastú pomaly? Rast si vyžaduje celý komplex vitamínov, no ak nechcete používať farmaceutické lieky, môžete ich nahradiť domácimi prípravkami, ktoré pomôžu ešte lepšie. Mliečne výrobky poskytujú vápnik, ktorý je životne dôležitý pre silné nechty. Preto sú tvaroh, maslo, kyslá smotana, mlieko a syr vašimi najlepšími priateľmi.
Ak v tele nie je dostatok vápnika, nechty sa lámu skôr, než stihnú vyrásť. Vitamín C je tiež veľmi dôležitý pri raste, takže raz týždenne musíte zjesť aspoň malú mandarínku. Ako pestovať necht za týždeň? Jednoduchšie to už nemôže byť! Nechtom by ste mali venovať určitú starostlivosť bez ohľadu na výživu a pazúriky začnú rýchlo rásť.
Prvým krokom je dať im tvar. Malý pohyb s pilníkom - a máte hotovo! Malo by sa však pamätať na to, že železo sada na manikúruúplne nevhodné pre lámavé nechty. Ak ho použijete, povedie to k delaminácii. Najlepší je sklenený pilník alebo pilník na látky. Tieto druhy predmetov sú šetrné k štruktúre nechtov a nepoškodzujú ich základňu.
Ďalším krokom je jód. Každý deň by ste mali rozmazať základňu nechtu vatovým tampónom. Tento postup ovplyvňuje štruktúru zvonku, čím sa platňa stáva pevnejšou a po dvoch týždňoch používania dodáva prirodzený lesk. Vaša manikúra sa zlepší takmer po niekoľkých dňoch procedúry.
Ako pestovať necht za týždeň? S teplými kúpeľmi. Výborne pôsobí na štruktúru pár kvapiek jódu, ktorý sa rozpúšťa vo vode. Tento každodenný postup nielen posilňuje základ, ale pomocou morskej soli stimuluje rýchly rast.
Ďalším dôležitým pravidlom starostlivosti o nechty je nevystavovať ich nadmernej vlhkosti. Najvhodnejšie je umývať riad dovnútra, pretože to zabraňuje vniknutiu veľkého množstva vody, čo robí necht samotný mäkký a náchylný na štiepenie. To platí aj pre čistenie podláh.
Existuje špeciálny krém, ktorý by mal byť aplikovaný priamo na základňu pazúra, tiež ho posilňuje a podporuje rýchly rast. Tiež chráni pred vonkajšími dráždidlami, čo môže byť veľmi užitočné v domácej sfére.
Žiaľ, nebudú schopné rásť takou rýchlosťou, ale ak sa o ne budete správne starať, rastú rýchlo, až keď už budú mať určitú dĺžku. Pilovanie pazúrov o pol milimetra každé 3-4 dni má tiež veľmi dobrý vplyv na rast, ale nemali by ste byť príliš horliví.
Ako si vypestovať necht za týždeň, ak nemáte veľa času? Každé dievča má svoje štrukturálne vlastnosti, takže len vy môžete pozorovať, čo vašim pazúrikom chýba a poskytnúť im maximálny prísun tohto vitamínu. To by ste mali vedieť kedy správnej výživy Nielenže sa celkovo zlepšuje stav vášho tela, ale stimuluje sa aj vývoj nechtov.
Ako pestovať necht? Za týždeň je to celkom možné. V chladnom období by ste mali pozornejšie sledovať stravu a potrebné vitamíny, ktoré by mali pazúrikom prospieť. Najpotrebnejšie sú A, C a E.
Vitamín A sa dobre vstrebáva z tukov, preto je potrebné ho konzumovať takmer neustále. Vaječný žĺtok je pomerne bohatý na tento vitamín, rovnako ako pečeň, mäsové výrobky a nejaké ovocie. Nastrúhaná čerstvá mrkva veľmi dobre naplní vaše telo touto hmotou, hlavnou vecou je pridať do nej kyslú smotanu.
Vitamín C pochádza z citrusových plodov. Zabraňujú a vyživujú ho užitočnými látkami. Najdôležitejšie je nepreháňať to, pretože na tento produkt môžete dostať alergiu. Jeden až dva pomaranče týždenne vám dodajú potrebné vitamíny a zlepšia aj vaše zdravie.
Vitamín E pochádza z vlašských orechov a slnečnicového oleja. Jedzte viac šalátov, ktoré treba dochutiť olejom a vaše nechty budú za krátky čas vyzerať oveľa lepšie. To obsahujú aj semená zdravý vitamín, ale je lepšie byť s nimi opatrný, aby ste nevyvolali apendicitídu.
Ako pestovať necht za týždeň? Jedzte viac morských plodov! Každý takýto potravinový výrobok obsahuje veľké množstvo jód a morská soľ. Tým sa zlepší nielen vaše zdravie, ale bude to mať dobrý vplyv aj na rast nechtov. Krevety, chobotnice, mušle, kraby, chobotnice najlepšia možnosť obohatiť svoje telo. Má tiež obrovské množstvo jódu, ktorý posilní štruktúru nechtov zvnútra.
O nechty sa starajte takmer stále, aspoň kým nezosilnia. K tomu dochádza, keď nechty rastú do určitej dĺžky. Do tejto doby by ste sa o ne mali dobre starať a poskytnúť im primeranú starostlivosť.
Ste fanúšikom dlhých, módnych a štýlových nechtov? Mnohé ženy, podobne ako vy, snívajú o pestovaní dlhých nechtov – určite vlastných, prirodzených, pretože prirodzená krása je dnes na vrchole módy.
Postupy na rast nechtov treba aplikovať komplexne, vtedy dosiahnete úžasné výsledky.
1. Každý deň si pripravte teplé kúpele na ruky a striedajte zložky (napríklad 1 deň - soľ, 2 dni - olej, 3 dni - želatína, 4 dni - korenie).
2. Každý deň si masírujte nechtovú platničku a nechtovú kožtičku výživnými olejmi. Do oleja je vhodné pridať tekuté vitamíny a 1-2 kvapky esenciálny olej.
3. Ak je to možné, podajte žiadosť výživné masky od olejov alebo parafínu na celú noc, pričom noste bavlnené rukavice.
4. Obohaťte svoju stravu o potraviny obsahujúce vápnik a vitamíny, jedzte potraviny na báze želatíny a užívajte vitamínovo-minerálne komplexy na vlasy a nechty.
Morská soľ – jeden z najsilnejších prostriedkov na spevnenie a rast nechtov. Na prípravu kúpeľa rozrieďte 15-20 g soli v dvoch pohároch teplej vody, môžete pridať aj pár kvapiek jódu. Ponorte ruky do roztoku na 15 minút. Opakujte postup 2-3 krát týždenne.
Teplé kúpele so soľou a éterickými olejmi.
Pridajte 2 polievkové lyžice. morské lyžice alebo kuchynská soľ v 0,5 litra teplej vody, potom nalejte 2-3 kvapky esenciálneho oleja (levanduľa, bergamot, rozmarín, citrusy). Namočte si ruky do roztoku asi na 15 minút. Kúpeľ pomáha posilniť vaše nechty a urýchliť ich rast.Sódové kúpele so soľou na nechty: pridajte lyžicu jedlej sódy do pohára teplej vody, pridajte lyžicu soli a ak chcete, môžete pridať niekoľko kvapiek jódu. Držte ruky vo vani 10-15 minút, potom ich namažte krémom alebo olivovým olejom. Kúpele sa môžu vykonávať niekoľkokrát týždenne.
Olejový kúpeľ so soľou vám pomôže rýchlo narásť nechty. Zmiešajte lyžicu soli s tromi lyžicami olivového alebo akéhokoľvek kozmetického oleja. Zmes zľahka zahrejte vo vodnom kúpeli a naneste na nechty masážnymi pohybmi pol hodiny alebo cez noc.
Citrónová šťava obsahuje bohatý komplex užitočných látok pre nechty, priaznivo pôsobí na ich rast a spevňuje štruktúru. Namastite si nechty citrónovou šťavou, a potom namažte výživným krémom resp kozmetický olej. Postup sa môže opakovať každý druhý deň.
Citrónové kúpele. Na urýchlenie rastu nechtov sú veľmi užitočné pravidelné kúpele s citrónom. Aby ste to urobili, vezmite 1 citrón a nakrájajte ho na polovicu. Jednu polovicu použijeme na nechty na pravej ruke, druhú na nechty na ľavej ruke. Ponorte čisté, dobre umyté nechty do citrónovej dužiny a držte ich 2-3 minúty. Potom si ruky osušte mäkkým uterákom a naneste krém.
Citrón + jód. Vezmite 1 polievkovú lyžicu citrónovej šťavy a pridajte do nej 5-7 kvapiek jódu. Tento kúpeľ by sa mal robiť denne po dobu 15-20 minút a vaše nechty budú neodolateľné.
Citrón + olej. Vytlačte šťavu z jedného citróna, pridajte lyžicu morskej alebo kuchynskej soli. Produkt votrite do nechtovej platničky a kutikuly a nechajte pôsobiť 20 minút. Opakujte postup 1-2 krát týždenne a vaše nechty budú dlhé, pevné a krásne.
Na prípravu bylinkového kúpeľa pridajte 2 polievkové lyžice zmesi harmančeka, ľubovníka a koreňa lopúcha do pohára vriacej vody. Všetko dobre premiešame a necháme pol hodiny lúhovať. Pre umocnenie priaznivého účinku môžete do bylinkového kúpeľa pridať pol pohára mlieka a lyžicu medu. Potom ponorte prsty do vývaru na 15-20 minút. Frekvencia procedúry je 2 krát týždenne.
Parafínová terapia je účinná metóda na urýchlenie rastu nechtov. Počas procedúry sa na nechty a nechtovú kožtičku nanáša roztavený vosk alebo kozmetický parafín. Jej účinok je podobný masáži – zlepšuje sa krvný obeh a stimuluje sa prúdenie kyslíka do nechtovej platničky. Parafín má hrejivé a hydratačné vlastnosti a tiež chráni nechty pred agresívny vplyv domáce chemikálie.
Včelí vosk. Na urýchlenie rastu nechtov môžete použiť aj čistý včelí vosk, zakúpený od včelárov na trhu. Postup by sa mal vykonať pred spaním. Vosk sa musí zahriať na tekutú konzistenciu a nechať tam niekoľko sekúnd spustiť nechty. Potom nechajte vosk na nechtoch vychladnúť, výsledné masky zabaľte fóliou alebo vreckami, nasaďte si rukavice a nechajte pôsobiť 20 minút alebo cez noc. Ráno si vyzlečte rukavice. Odporúčaný priebeh procedúry je 10 sedení.
Výživná masť. Používanie masti na rast nechtov nesmierne pomáha. Na jeho prípravu je potrebné vziať 40 ml nechtíkového oleja, 5 g včelí vosk a 1 uvarený žĺtok. Vosk sa zahrieva vo vodnom kúpeli a potom sa k nemu pridá olej a žĺtok. Ďalej sa zmes zahrieva za stáleho miešania a privedie sa do konzistencie kyslej smotany, po ktorej sa opatrne nanesie na nechty a oblasť nechtovej kožičky.
Vosk + aromatické oleje Zmiešajte vosk a včelí med v rovnakých častiach, pridajte niekoľko kvapiek pomarančového esenciálneho oleja (postačí aj akýkoľvek iný olej podľa vášho výberu). Naneste zmes na nechty, nasaďte si bavlnené rukavice a nechajte cez noc.
Masáž nechtov v oblasti nechtovej kožtičky zlepší krvný obeh v nechtovej platničke, vďaka čomu budú nechty rásť rýchlejšie a prestanú sa olupovať. Pri masáži sa odporúča použiť olivový alebo mandľový olej, prípadne výživný krém. Vaše nechty dostanú plnú masáž pravidelným písaním a hraním na klavíri a vďaka tomu budú rásť rýchlejšie.
Masáž nechtov s vitamínmi . Ak chcete vykonať vitamínovú masáž, musíte si kúpiť vitamíny A a E v tekutej forme alebo v kapsulách. Zmiešajte vitamíny v rovnakých pomeroch (napríklad 1 lyžička alebo 2-3 kapsuly), pridajte lyžičku mandľového alebo olivového oleja a votrite do nechtovej platničky a nechtovej kožičky. Zmes nie je potrebné oplachovať. Bude lepšie, ak sa budete masírovať v noci a nosiť látkové rukavice.
Pálivé vlastnosti korenia pomôžu rýchlo posilniť vaše nechty a urýchliť ich rast. Zmiešajte štvrtinu čajovej lyžičky mletej červenej papriky s lyžicou výživnej smotany. Naneste zmes na nechtovú kožičku a masírujte. Zmes nechajte na rukách 15-20 minút, potom opláchnite teplou vodou a nakrémujte. Dávajte pozor, aby sa vám počas procedúry korenie nedostalo do očí. Robte masku nie viac ako raz týždenne.
Želatínová maska vám pomôže rýchlo narásť dlhé, krásne nechty ako dievčatá na obálkach časopisov. Želatína je prirodzeným zdrojom kolagénu, takže pomôže rýchlo obnoviť zdravú nechtovú platničku. 100 ml želatíny rozpustite v pohári teplej vody a premiešajte tak, aby nezostali žiadne hrudky. Držte ruky v kompozícii asi 20 minút. Opakujte 1-2 krát týždenne, kým nedosiahnete požadovaný výsledok.
Mimochodom, konzumácia produktov obsahujúcich želatínu pomôže urýchliť rast nechtov.
Vynikajúci produkt na posilnenie nechtov je „Smart Enamel“. Ide o liečivý lak na spevnenie a rast nechtov, ktorý je možné zakúpiť v lekárni alebo v kozmetike. Táto možnosť je vhodná pre tých, ktorí vždy nemajú čas na kozmetické procedúry. Používajte ho pravidelne a ako výsledok získate silné, dlhé nechty.
Olejové kúpele na rast nechtov: vo vyhrievanom rastlinný olej(olivový, mandľový, ricínový alebo akýkoľvek iný) pridajte niekoľko kvapiek jódu a glycerínu. Ponorte končeky prstov do olejového roztoku na 20 minút a potom si ruky utrite obrúskom. Nechty budú pevné, lesklé a zrýchli sa ich rast.
Olivová masáž. Podporuje rast nechtov pravidelnou aplikáciou olivového oleja na ich povrch. Hoci je dosť drahý, obsahuje veľké množstvo vitamínov a mikroelementov, ktoré sú prospešné pre zdravé nechty. Preto 1-2 krát týždenne naneste olivový olej na nechty a pokožku, nasaďte si bavlnené rukavice a nechajte cez noc. Na výživu a rast nechtov môžete použiť aj tekutý vitamín E, ktorý sa predáva v lekárňach.
Horúca manikúra. Procedúra horúcej manikúry dokonale vyživuje a lieči nechty a pomáha urýchliť ich rast. Pridajte lyžicu výživného oleja (olivový, ricínový, mandľový, z pšeničných klíčkov atď.) do malého kúpeľa s horúcou vodou. Ponorte prsty do výsledného roztoku na 15 minút. Je užitočné robiť takúto manikúru raz týždenne, vaše nechty budú silné a lesklé, zmiznú nechty a pokožka prstov bude hladká.
1. Ak neustále nosíte farebný lak na nechty, musíte si nechty pravidelne nechať odpočívať, aspoň 2 týždne niekoľkokrát do roka. Aj vaše nechty potrebujú dýchať kyslík!
Existuje niekoľko spôsobov, ako pestovať nechty, nemôžete to urobiť za 1 deň, ale môžete si dať ruky do poriadku za 1-2 týždne doma. Väčšina procedúr je založená na zvýšenej výžive nechtovej platničky a pokožky rúk a vystavení lokálnym otepľujúcim látkam.
Stav nechtov a rýchlosť ich rastu, okrem vonkajšej starostlivosti o ruky, ovplyvňujú tieto faktory:
Ako teda pestovať dlhé nechty bez náležitá starostlivosť Ak zlyháte, musíte pravidelne robiť kozmetickú manikúru, ručné masáže, kúpele a masky a tiež používať rukavice na ochranu pred chemikáliami v domácnosti.
Ľudské nechty rastú pomaly: ich dĺžka sa zvyšuje len o 0,5 mm za deň. Je ťažké urýchliť tento fyziologický proces. Keďže pestovanie nechtov doma nie je jednoduché, môžete sa uchýliť k postupu predlžovania, ktorý vám umožní stať sa majiteľom krásnej manikúry za pár dní.
K rastu prírodných nechtov vám pomôžu rôzne domáce kúry. Pri ich realizácii by ste nemali používať laky, emaily a podobnú kozmetiku.
Užitočné látky obsiahnuté v domácich maskách posilňujú nechtovú platničku, stimulujú jej rast a zlepšujú stav pokožky rúk. Viditeľné výsledky možno dosiahnuť po týždňovom priebehu procedúr.
Parafínová maskaPomocou vosku alebo parafínu môžete nechty predĺžiť za 10-14 dní. Pôsobením týchto zmesí sa aktivuje krvný obeh v prstoch, obnoví sa štruktúra platničky, omladí sa pokožka. Postup:
S týmto produktom môžete nechty pestovať v 3-4 procedúrach. Pálivá paprika pôsobí povzbudzujúco, zvyšuje podkožný krvný obeh, obnovuje poškodené tkanivo. Látky obsiahnuté v tomto prípravku navyše zabraňujú rastu plesní na nechtoch. Maska sa vyrába takto:
Tento produkt má tiež dráždivý účinok, ktorý urýchľuje rast nechtov. Používaním horčicovej masky 2-krát týždenne budete môcť svojim rukám dodať upravený vzhľad už za mesiac. Postup prípravy a použitia:
Pomocou takýchto postupov môžete nechty trochu narásť a dať ich do poriadku za pár dní. Po 10-dňovom kúpeli sa platnička predĺži o 3-4 mm. Trvanie každej relácie by nemalo presiahnuť 30 minút. Nasledujúce postupy vám pomôžu správne sa starať o vaše ruky.
Citrónový kúpeľKomponenty obsiahnuté v citróne dodávajú nechtovej platničke pevnosť a zdravý lesk a urýchľujú jej rast. Kúpele s týmto citrusovým ovocím majú navyše bieliaci účinok, ktorý je vidieť už po prvom použití. Pretože Citrónová šťava je agresívny liek, mala by sa používať 1-2 krát týždenne. Postup sa vykonáva takto:
Tento postup pomáha zlepšiť prietok krvi v cievach rúk, obnovuje štruktúru platničky a umožňuje pestovať nechty za 2 týždne. Soľný kúpeľ sa vykonáva takto:
Rastlinné oleje vyživujú nechty, urýchľujú ich rast, zabraňujú štiepeniu a chránia pred plesňami. Postup sa vykonáva takto:
S pomocou kyslých bobúľ nebude možné pestovať nechty tak rýchlo ako s inými prostriedkami. Brusnicový alebo brusnicový kúpeľ spevní platničku, obohatí pokožku rúk o vitamíny a zabráni jej predčasnému starnutiu. Robia sa raz týždenne, striedajú sa s inými postupmi. Postup:
Produkty, ktoré je možné zakúpiť v lekárni alebo v špecializovanom obchode, vám pomôžu rýchlo pestovať nechty. Patria sem nasledujúce položky:
Na urýchlenie rastu nechtov môžete použiť rôzne recepty tradičnej medicíny:
Za jeden deň nebude možné pestovať dlhé nechty, ale pomocou kozmetických procedúr a ľudové prostriedky môžete zlepšiť ich štruktúru a vzhľad za 1-2 týždne.
Súdiac podľa fotoreportáží z červeného koberca, mnohé hviezdy teraz „nosia“ dlhé nechty s elegantným zúžením na špičkách. Tento trend je tiež populárny v živote - je ľahké si ho všimnúť, ak venujete pozornosť manikúre dievčat okolo vás. Ak vás zaujíma, ako sa im podarilo narásť dlhé a pevné nechty, v tomto materiáli odhalíme tajomstvo a dáme tipy, ktoré vám umožnia dosiahnuť rovnaký výsledok.
Pridajte do svojej každodennej stravy potraviny bohaté na vitamíny A, B, C a E: zelenina, mrkva, pomaranče, grapefruity a iné citrusové plody, vajcia, pečeň, mlieko, tvaroh, jogurty. To podporí rast zdravých a silných, silných nechtov.
Pravidelne si robte kúpele na ruky s mierne zahriatym olivovým olejom a morskou soľou. Existujú jednoduché recepty na domáce kúpele so sódou (polievková lyžica sa rozpustí v malej nádobe s teplou vodou), s jódom (niekoľko kvapiek sa pridá do teplého olivového alebo sezamového oleja), s bylinkami (zalejú sa 2-3 polievkové lyžice suchého harmančeka s vriacou vodou a vylúhovať pol hodiny) . Ak sa postup vykonáva 2-3 krát týždenne, nechty budú silnejšie a začnú rásť rýchlejšie.
© iStock
Masírujte nechty na základni. Ide o veľmi jednoduchý rituál krásy: najskôr naneste špeciálny olej na nechtovú kožtičku a potom ho jemne vmasírujte do pokožky. Zlepšíte tak krvný obeh a vaše nechty budú aktívnejšie. živín, čo povedie k rýchlejšiemu rastu.
Použite "pomocné" nátery. Sú to po prvé laky určené priamo na rast nechtov - ako napríklad Help Me Grow od Essie (sľubuje výsledky už na piaty deň po aplikácii).
Po druhé, laky, ktoré spevnia vaše nechty, pretože ak sa vám lámu a olupujú, už si ich nebudete môcť dorásť. Venujte pozornosť najmä Dr. Rescue 3-v-1 od Maybelline New York - tento povlak lieči nechtovú platničku.
Vo všeobecnosti buďte pozornejší k svojim nechtom a starajte sa o svoje ruky!
Pri čistení noste gumené rukavice. Odstráňte lak pomocou jemných produktov bez acetónu, aby ste predišli dehydratácii nechtov. A pravidelne si natierajte ruky ochranným krémom.
Nechty zvyčajne rastú o 1 mm za týždeň. Môžete sa pokúsiť urýchliť rast, ale nebudete môcť výrazne „prestreliť“ toto číslo. Tento čas však stačí na to, aby vaše nechty výrazne spevnili – a potom sa vám nebudú lámať, čo vás núti ostrihať si ich a začať celý proces odznova.
Na prevádzku v expresnom režime potrebujete:
© Maybelline.com.ru
Urobte si kúpele dvakrát alebo trikrát. Na začiatku týždňa bude ideálne fungovať „šokové“ zotavenie teplým olivovým olejom, v strede jemnejšia procedúra s morskou soľou.
Medzi kúpeľmi vyskúšajte ďalší skrášľovací rituál – parafínovú terapiu. Teplý roztavený parafín sa aplikuje na kutikulu. Teplotný rozdiel vytvára masážny efekt - procedúra zabezpečuje prekrvenie základne nechtu, čo stimuluje zrýchlený rast.
Nájdite si čas na každodennú starostlivosť o nechty. Okrem toho si pripravte špeciálne masky na ruky (zvlášť vhodné sú tie, ktoré sa dodávajú vo forme látkových rukavíc s výživnou náplňou), aplikujte na kutikulu špeciálne séra a iné užitočné zlúčeniny.
Výsledok bude oveľa zreteľnejší, ak ho budete mať k dispozícii viac ako týždeň- napríklad celý mesiac. Aj keď mierne znížite intenzitu starostlivosti, po 4-5 týždňoch získate nielen dlhé, ale aj pevné nechty.
Upravte si stravu. Je veľmi dôležité udržiavať vodnú rovnováhu. A existuje viac čerstvých a prírodné produkty, bohaté na vitamíny. Po konzultácii s lekárom môžete začať užívať vitamínové komplexy - to určite pomôže urýchliť rast nechtov.
Pri manikúre použite spevňujúci základ ako Essie's As Strong As It Gets alebo povrchovú úpravu s podobnými vlastnosťami.
Kúpele a iné procedúry je možné vykonávať o niečo menej často ako počas týždenného kurzu, ale stále pravidelne - približne každé tri dni.
Trénujte sa v každodennej starostlivosti o svoju nechtovú kožtičku. Vhodné je nielen aplikovať olej, ale aj masírovať pokožku okolo nechtovej platničky.
Nič neposilňuje nechty lepšie ako kompetentná a systematická starostlivosť.
© iStock
Darí sa vám pestovať dlhé nechty? Napíšte komentár a podeľte sa o svoje tipy.