práva
16.08.2023

Frekvencie rastlín. Otváranie čakier: ako dosiahnuť vnútornú harmóniu Potraviny na čistenie čakier

Prvá-Červená-Muladhara. Coccygeal centrum, umiestnenie - v perineu. Toto je centrum akumulácie energie, stability v živote, centrum zodpovedné za VZŤAHY PREŽITIA („PRÁVA A ZODPOVEDNOSTI“). Centrum je spojené so zásadným faktom začlenenia človeka do štruktúry objektívnych súvislostí prírodno-sociálneho sveta s následnou potrebou riadiť sa zákonitosťami týchto súvislostí – sféra orientačných vzťahov „moje miesto vo svete“, vrátane vzťahy podriadenosti a nadvlády.

Second-Orange-Svadhisthana. Nachádza sa vo verejnej časti. Zodpovedá za hromadenie sexuálnej energie, za hospodárenie s energiou, ktorú človek potrebuje k životu. Toto je centrum VZŤAHU VZÁJOMNÉHO DOPLŇOVANIA („PARTNERSTVA“), podmieneného základným faktom duality akýchkoľvek foriem interakcie, fundamentálnej „polarizácie“ vesmíru, ktorého spôsob existencie je interakciou jeho základných prvkov. - oblasť komunikačných vzťahov, „dialóg“ človeka so svetom, vrátane vzťahov medzi poschodiami.


Tretia žltá Manipura. Nachádza sa v oblasti solárneho plexu, tesne nad pupkom. Zodpovedný za vitalitu. Pre PREVÁDZKOVÉ ("OBCHODNÉ") VZŤAHY spojené s neentropickým (usporiadaným) charakterom interakcie človeka so svetom - sféra "rekombinatorických" vzťahov so svetom v procese jeho premeny, vrátane produkčných vzťahov;

Štvrtá-Zelená-Anahata. Nachádza sa na úrovni srdca, v strede hrudníka. Zodpovedá za emocionalitu, komunikáciu, schopnosť dávať a prijímať lásku. Toto je centrum výmeny energie, energetickej rovnováhy. VZŤAHY IDENTITY („LÁSKA A SÚCIT“), podmienené základným faktom substanciálnej jednoty človeka a sveta;

Piata-Blue-Višuddha. Nachádza sa na spodnej časti hrdla. Toto je centrum vôle, komunikácie s okolím a ľuďmi. Centrum pre FORMOFORMUJÚCE („KREATÍVNE“) VZŤAHY, podmienené progresívnou, rozvíjajúcou sa povahou „večne živých“ ľudských vzťahov so svetom;

Šiesta-Blue-Ajna. Nachádza sa v strede mozgu na úrovni obočia, známeho „tretieho oka“. Zodpovedný za silu intelektu, za schopnosť uviesť myšlienky do života. VZŤAHY UČENIA („VEDOMOSTI A ZRUČNOSTI“) spojené s asimiláciou a využívaním osobnej skúsenosti so vzťahom človeka k svetu;

Siedma-Fialka-Sahasrara. Nachádza sa v tme. Zodpovedný za duchovný aspekt, spojenie medzi človekom a Vesmírom. IDEOLOGICKÉ alebo HODNOTOVO ORIENTAČNÉ VZŤAHY, podmienené historickým procesom socializácie prežívania ľudských vzťahov so svetom.

Aby ste si lepšie zapamätali postupnosť energetických centier, môžete si spomenúť na detskú „pamäť“ farieb dúhy. Každý poľovník chce vedieť, kde sedí bažant. Prvé písmená slov tu sú prvé písmená farieb zdola nahor.

Muladhara "HLAVNÁ ČAKRA"

Muladhara v preklade zo sanskrtu znamená „koreň“ alebo „základ“. Nazýva sa aj koreňová čakra. Nachádza sa v oblasti kostrče. Muladhara spája človeka s materiálnym svetom a kladie základ pre činnosť zostávajúcich čakier, v ktorej je uložená všetka potenciálna energia človeka. Dáva pocit istoty a stability, podporuje hlavný inštinkt prežitia – potrebu pracovať, ktorá človeku poskytuje jedlo, prístrešie, rodinu. Predstavuje boj o prežitie a sebazáchovu, je zdrojom všetkých inštinktov.

Keď muladhara funguje harmonicky, človek zažíva pocit stability, sebauspokojenia a pocit vnútornej sily. Je asertívny a dokáže prekonať konfliktné a krízové ​​situácie. Takáto osoba robí rozhodnutia a uvádza ich do praxe bez toho, aby zažívala nejaké zvláštne ťažkosti; je energický, aktívny, bystrý; môže si myslieť vysoké veci, ale „nohy stojí pevne na zemi“.

Nerovnováha v základnej čakre má za následok, že myšlienky a záujmy človeka sú zamerané na fyzické potreby, ako je jedlo, pitie, sex a peniaze. Cíti potrebu uspokojiť svoje túžby bez toho, aby bral do úvahy dôsledky svojich činov v dôsledku silnej túžby získať čo najrýchlejšie to, čo potrebuje. Porucha vo fungovaní tejto čakry spravidla spôsobuje rôzne druhy strachu, fóbie, slabosti, chamtivosti, hnevu a bludov.

Muladhara je spojená s nasledujúcimi orgánmi tela: kostra, zuby, nechty, konečník, prostata a bunková štruktúra.

Farba energie je červená. Červená energia dodáva fyzickému telu pohyblivosť, zdravie a silu.

Produkty: jahody, čerešne, fazuľa, paradajky, reďkovky, repa, melón, červené hrozno, červená paprika, červená kapusta.

Vplyv: prežitie, realita, vášeň, prejav, hnev, výkon.

Minerály: granát, rubín, tmavý kremeň, čierny turmalín, hematit, obsidián, pyrit.

Esenciálny olej: myrha, jazmín, céder, pačuli, vetiver, dub, jatamamsi, angelika, cistus.

Nadmerná aktivita čakry, obzvlášť výrazná: vyžarovanie, zmyselné a vášnivé vlastnosti. Vyvážená práca čakier, harmonizovaná činnosť čakier. Mierna nerovnováha vo fungovaní čakry, pozitívne vlastnosti čakry. Nevyvážené fungovanie čakry, čakra v strese. Nízka energia aktivity čakier. Úroveň prežívania, sklon k stresu.


Swadhisthana „PKUKOVÁ ČAKRA“

Svadhisthana v preklade zo sanskrtu znamená „príbytok seba“. Nazýva sa aj sexuálna čakra. Nachádza sa v oblasti panvy, je centrom emócií, sexuálnych energií a kreativity. Je tiež zdrojom sexuality, rozkoše, pocitu plodnosti a sexuálnej túžby. Svadhisthana je zodpovedná za uvedomenie si sexuálnej príťažlivosti, za výber sexuálnych partnerov, za množstvo emócií a asociácií spojených so sexom.

Keď sexuálna čakra funguje harmonicky, človek si uvedomuje svoju vnútornú silu a je otvorený citom. Má vysokú sebaúctu, netoleruje manipuláciu a neobetuje svoju individualitu pre spoločenské uznanie. Má zdravý, logický vzťah k sexu, nie bez zvedavosti, dobrodružstva a inovácie. Človek prežíva vášeň, ktorá je stimulom pre život a šťastie. Keď je čakra vyrovnaná, človek sa prejavuje a prežíva úprimné pocity vo vzťahu k iným ľuďom. Je nezávislý, no zároveň chápe pocity svojho okolia a považuje sa za súčasť spoločnosti.

Stav nerovnováhy v sexuálnej čakre môže vážne ovplyvniť schopnosť človeka postaviť sa za seba a bez váhania nasledovať svoju osobnú cestu, ktorá vedie k sebarealizácii. To sa prejavuje aj nedostatkom radosti zo života, únavou, úzkosťou a nespokojnosťou.

Svadhisthana je spojená s nasledujúcimi orgánmi tela: panva, lymfatický systém, obličky, žlčník, pohlavné orgány a všetky tekutiny prítomné v tele: krv, lymfa, tráviaca šťava, semenná tekutina.

Farba energie je oranžová. Oranžová energia zabezpečuje plodenie.
Produkty: pomaranč, papája, mrkva, melón, broskyňa, tomel, marhuľa, mango, kumquat, syr čedar.

Vplyv: sexualita, kreativita, emócie, vzťahy, nádeje, kontrola.

Minerál: karneol, mesačný kameň, tigrie oko, apofylit, koral.

Esenciálny olej: céder, majoránka, neroli, ylang ylang, kardamón, mandarínka, cyprus, myrta, pačuli, ružové drevo, trifolia, citrónová verbena.

Nadmerná aktivita čakier: vysoká produktivita, silná emocionálna expresivita. Vyvážená funkcia čakier, priemerná produktivita a emocionálna expresivita. Mierna nerovnováha vo fungovaní čakry, pozitívne vlastnosti čakry. Nevyvážené fungovanie čakry, čakra v strese. Nízka energia čakier obmedzuje emocionálnu expresivitu. Mali by ste venovať pozornosť tvorivým vlastnostiam a schopnostiam.


Manipura „ČAKRA SOLAR PLEXUS“

Manipura v preklade zo sanskrtu znamená „diamantové miesto“. Čakra sa nachádza v oblasti solar plexu, ktorá sa nachádza v bránici, medzi hrudnou kosťou a pupkom. Táto čakra vyjadruje ego. Je zodpovedná za rozvoj osobnosti a prenos emócií do sveta, zvládanie túžby dosiahnuť uznanie a postavenie v spoločnosti.

S harmonickým fungovaním čakry solar plexu sa objavuje schopnosť správneho posudzovania života, ako aj samostatného rozvoja osobného názoru. Manipura umožňuje osvojiť si vedomosti a skúsenosti, ktoré formujú osobnosť. Z duchovného hľadiska je prácou tejto čakry pomáhať človeku realizovať svoj osud v materiálnom svete - naplniť svoje životné poslanie, s využitím talentov a schopností a ísť osobnou cestou osudu v materiálnom svete tak, aby dosiahnuť sebarealizáciu na všetkých úrovniach . Vyvážená práca čakry solar plexus vytvára pocit pokoja a vnútornej harmónie. Keď je Manipura vyvážená, človek dokáže ovládať svoje emócie a vyrovnať sa so svojimi pocitmi, túžbami a očakávaniami. Cíti sa v harmónii so sebou samým, so svojou životnou úlohou, so svojím prostredím. Rozvoj tejto čakry premení všetky vaše sny na skutočnosť, zrealizuje všetky vaše životné plány a povedie k skutočnému úspechu.

Ak v čakre nie je rovnováha, môže sa objaviť túžba manipulovať s inými ľuďmi a zneužívať moc. Človek cíti potrebu sústrediť moc vo svojich rukách, usiluje sa o prvenstvo, stáva sa ambicióznym. Vzniká pocit hnevu a odporu voči svetu, ktorý sa človek snaží starostlivo skrývať a predstierať, že „všetko je v poriadku“. Medzitým ho prenasledujú potlačené city a môže trpieť záchvatmi depresie a zúrivosti.

Manipura je spojená s nasledujúcimi orgánmi tela: dýchací systém a bránica, tráviaci systém, žalúdok, pankreas, pečeň, slezina, žlčník, tenké črevo.

Farba energie je žltá. Žltá energia je energia vodcu, ktorá dáva túžbu byť prvý, či už fyzicky, duševne alebo intelektuálne.

Produkty: citrón, cereálie, tekvica (cuketa), vajíčko, banán, žltá paprika, ananás, cestoviny.

Vplyv: osobná sila, jasnosť, zameranie na cieľ, hojnosť, schopnosť reagovať, sebectvo.

Minerály: citrín, zlatý topaz, ambra, achát.

Esenciálny olej: céder, bergamot, citronela, čajovník, limetka, neroli, santalové drevo, citrón, zázvor, aníz, dhavana, pupok, fenikel, champa.

Nadmerne aktívna čakra: kreativita, intelektuálne a analytické myslenie a zmysel pre humor. Vyvážená práca čakier, harmonizovaná činnosť čakier. Mierna nerovnováha vo fungovaní čakry, pozitívne vlastnosti čakry. Nevyvážené fungovanie čakry, čakra v strese. Nízka energia aktivity čakier. V živote nie je dosť vtipov a zábavy. Kreativita by sa mala zvýšiť.

Anahata "ČAKRA SRDCA"

Anahata v preklade zo sanskrtu znamená „večne znejúci bubon“. Táto čakra sa nachádza v strede hrudníka, rovnobežne so srdcom. Spája tri spodné čakry s troma hornými, v dôsledku čoho predstavuje stred celého systému čakier, je centrom lásky, súcitu, starostlivosti a lojality. Vďaka jej aktivitám sa vieme prispôsobiť druhému človeku, „cítiť“ ho, dotýkať sa ho a dovoliť mu dotýkať sa nás – na emocionálnej, duchovnej i fyzickej úrovni. Len vďaka srdcovej čakre môžeme milovať a usilovať sa o lásku. Riadi našu schopnosť dávať a prijímať lásku. Srdcová čakra učí, ako sa darovať druhým, odpúšťať, ospravedlňovať a byť súcitný.

Pri komunikácii s niekým, kto má vyváženú anáhatu, sa ľudia cítia uvoľnene a slobodne, s ľahkosťou otvárajú svoje srdcia. Pomoc, ktorú takýto človek poskytuje iným, neteší jeho ego a nedokážu z neho „vysávať“ energiu. Jeho dobrá vôľa sa nedá zmanipulovať. Pre takého človeka je ľahké „vyliať si dušu“, cítiť zo svojej strany porozumenie a všade, kde sa objaví, vytvára harmóniu.

Keď čakra nie je v rovnováhe, človek prežíva strach z opustenia a straty lásky. „Ponorí sa“ do problémov iných ľudí do takej miery, že ničia jeho rovnováhu alebo zasahujú do jeho života, pretože je v bolesti a utrpení inej osoby. Podporu a pomoc od druhých vníma ako priznanie svojej slabosti a zároveň kvôli tomu nebude jeho láska nikdy dokonalá. Keď je v srdcovej čakre nerovnováha, človek môže dávať a milovať jednoducho preto, aby získal súhlas alebo náklonnosť od ostatných.

Anahata je spojená s nasledujúcimi orgánmi tela: srdce, obehový systém, pľúca, imunitný systém, týmus, koža, ruky.

Farba energie je zelená. Zelená energia je energia lásky, súcitu a univerzálnej harmónie, duchovná a tvorivá energia.

Produkcia: limetka, šalát, špenát, zelené fazuľky, zelené hrozno, avokádo, zelené korenie, artičoky, hrášok, špargľa, kapusta, cuketa, morské riasy, bylinky, kôpor, brokolica.

Vplyv: láska, odpustenie, rozvaha, city, náladovosť, žiarlivosť, náročnosť, vysoké očakávania.

Minerál: Ružový kremeň, Avanturín, Malachit, Rodochrozit, Smaragd, Jadeit, Fluorit, Peridot, Turmalín (ružový a zelený).

Esenciálny olej: bergamot, pelargónie, mäta pieporná, ruža, eukalyptus, ylang ylang, citrónová tráva, škorica, neroli, rebríček, champa.

Nadmerná aktivita čakier: úprimnosť, zmyselnosť, schopnosť milovať a komunikovať. Vyvážená práca čakier, harmonizovaná činnosť čakier. Priemerné schopnosti. Mierna nerovnováha vo fungovaní čakry, pozitívne vlastnosti čakry. Nevyvážené fungovanie čakier. Nízka schopnosť komunikácie a sebavyjadrenia. Nízka energia aktivity čakier. Je potrebné „otvoriť svoje srdce“ a lepšie počúvať myšlienky a emócie.

Višuddha „LARYNX ČAKRA“

Višuddha v preklade zo sanskrtu znamená „očista“. Nachádza sa na krku, v oblasti hrdla, je centrom zodpovedným za komunikáciu a prejavovanie osobnosti človeka. Vishuddha spája myšlienky a vyjadrenie myšlienok a je zdrojom inšpirácie. Prostredníctvom tejto čakry vyjadrujeme, kto sme. Keď je otvorená a vyvážená, človek je sebavedomý a usiluje sa o sebavyjadrenie. Krčná čakra stimuluje pocit zodpovednosti. Vyjadruje sa to v tom, že človek je zodpovedný za seba, za svoj rozvoj a osobný život, chápe, ako jeho činy, zámery a myšlienky ovplyvňujú svet ako celok.

Práca s krčnou čakrou, jej otváranie a vyrovnávanie vedie k zlepšeniu komunikácie s fyzickým telom a umožňuje človeku „počuť“ svoje telo. Dokáže jasne, nebojácne a slobodne vyjadrovať emócie, myšlienky a vnútorné poznanie, prežíva sebavedomie bez strachu, že odhalí slabosť svojej vnútornej sily iným ľuďom. Dokáže ovládať svoju reč, mlčať a pozorne počúvať, čo hovoria iní, bez toho, aby cítil potrebu zvýšiť hlas, aby ho bolo počuť. Keď je hrdelná čakra otvorená, človek sa cíti slobodný, nezávislý a nezávislý od ostatných, je odhodlaný a má o sebe správnu predstavu. Pocity, rozum a myšlienky sú v jednote. Krčná čakra vytvára schopnosť porozumieť sile myslenia a objaviť význam v reči druhých, ktorý sa nedá vyjadriť slovami. Vishuddha vytvára vnútornú hĺbku, hlboké pochopenie toho, ako svet funguje, dáva pocit úplnosti, spokojnosti a dôvery vo Vesmír, v to, čo sa v ňom deje.

Ak je krčná čakra v disharmonickom stave, nastávajú ťažkosti so sebavyjadrením, problémy s komunikáciou medzi osobnosťou a telom, objavuje sa strach z vyjadrenia svojich skutočných názorov, čo ničí už aj tak slabé sebavedomie. Osoba môže hovoriť váhavo a cítiť sa neschopná nájsť jasné a zrozumiteľné slová na vyjadrenie svojich myšlienok.

Višuddha je spojená s nasledujúcimi orgánmi tela: hrdlo, krk, hlasivky a hlasové orgány, štítna žľaza, čeľusť, horná časť pľúc, nervy, svaly a ruky.
Farba energie je modrá. Modrá energia je zodpovedná za kreativitu, vhľad, nápady a talenty.

Produkty: čučoriedky, čučoriedky, slivky, hrozno, černice.

Vplyv: vyjadrovanie, pravdivosť, mierumilovnosť, citlivosť, sebarealizácia, izolácia, prehovoriť, povedať nie.

Minerály: akvamarín, modrý topaz, tyrkys, modrý achát, larimar, celestit.

Esenciálny olej: harmanček, borievka, borovica, šalvia, pelargónie, bergamot, cajuput, santalové drevo.

Nadmerná aktivita čakier: expresivita myšlienok a emócií, silné komunikačné schopnosti. Vyvážená funkcia čakier: citlivosť, schopnosť milovať a komunikovať. Mierna nerovnováha čakier, pozitívne vlastnosti čakier Nevyvážená funkcia čakier, čakra pod stresom Nízkoenergetická aktivita čakier: obmedzená emocionálna a verbálna expresivita Mali by sa nájsť nové spôsoby vyjadrovania myšlienok a emócií.

Ajna "TRETIE OKO"

Ajna v preklade zo sanskrtu znamená „riadiace centrum“. Je zodpovedný za vedomé vnímanie, riadi rôzne duševné schopnosti, pamäť, vôľu a vedomosti. Práve táto čakra umožňuje človeku napojiť sa na podvedomie a intuíciu. To dáva schopnosť porozumieť vesmíru a prijímať neverbálne správy. Ajna hrá dôležitú úlohu vo všetkom, čo súvisí s tvorbou – prispieva k príchodu inšpirácie. Otvorenie čakry vám pomáha povzniesť sa nad materiálny svet. Na fyzickej úrovni je táto čakra riadiacim centrom pre centrálny nervový systém. Na duchovnej úrovni zodpovedá za schopnosť mimozmyslového vnímania. Čím je čakra tretieho oka otvorenejšia a vyváženejšia, tým voľnejšie a širšie sú naše zmysly schopné vnímať udalosti, ktoré nie sú viditeľné pre náš fyzický zrak.

Ak je čakra otvorená, človek dokáže rozpoznať, kedy ho ovládajú emócie a myšlienky a kedy spoločenské normy a zvyky. Môže začať spoznávať, čo je „jeho“: jeho skutočný účel, v čo skutočne verí, zákony Vesmíru, podľa ktorých svet existuje. Stav harmonickej práce šiestej čakry sa prejavuje vysokými intelektuálnymi, myšlienkovými a filozofickými schopnosťami, jasnosťou myšlienok, vysokou morálkou, ako aj schopnosťou ľahko nadviazať spojenie s ľuďmi. Jednou z najobjektívnejších charakteristík rovnováhy čakier sú intuitívne schopnosti vo všetkých ich prejavoch.

Keď Ajna pracuje disharmonicky, človek môže vnímať život prostredníctvom intelektu, racionalizmu a logiky. Takýto stav vedie k extrémne obmedzenému vnímaniu sveta - všetko, čo tomu nezodpovedá, je jednoducho vyhlásené za bezvýznamné. Všetko, čo súvisí so spiritualitou, možno odmietnuť ako „nelogické“ a „nevedecké“.

Ajna je spojená s nasledujúcimi orgánmi tela: centrálny nervový systém, tvár, oči, uši, nos.
Farba energie je modrá. Modrá energia je energia kontroly, vizualizácie, intuície, vízie.

Produkty: repa, baklažán, čučoriedky, čierne hrozno, čierna fazuľa, červená kapusta, fialová: cibuľa, zemiaky.

Účinky: intuícia, psychické schopnosti, vnútorné videnie, globálne vedomie, magické schopnosti, sebasústredenie, extrémna citlivosť.

Minerály: Topaz, Lapis lazuli, Zafír, Achát, Labradorit.

Nadmerná aktivita čakier: vysoká intuitívna energia, silné umelecké a intuitívne schopnosti. Vyvážená práca čakier, harmonizovaná činnosť čakier. Mierna nerovnováha čakier, pozitívne vlastnosti čakier, priemerné umelecké a intuitívne schopnosti. Nevyvážené fungovanie čakry, čakra v strese. Nízka energia aktivity čakier. Je potrebné posilniť kreativitu a intuíciu, ako aj umelecké schopnosti.


Sahasrara "KORUNNÁ ČAKRA"
Sahasrara v preklade zo sanskrtu znamená „lotosový kvet“. Korunná čakra je centrom ľudskej dokonalosti. Nachádza sa v oblasti hornej časti lebky a je neobmedzeným úložiskom vedomostí a obdobie jeho vývoja je nekonečné. Symbolizuje osvietenie a spojenie s najvyššími úrovňami duchovného vedomia, spája energie všetkých nižších energetických centier.

Keď sa človeku otvorí čakra, jeho vedomie je úplne pokojné, vníma sa ako súčasť podstaty. Čím viac je sahasrara rozvinutá, tým častejšie prichádzajú také chvíle, ktoré sa v konečnom dôsledku premenia na neustály pocit rovnováhy a harmónie ako so sebou samým, tak aj s celým Vesmírom. Odpovede z Vesmíru môže prijímať prostredníctvom svojej duše, ktorá je jeho súčasťou. Necíti ani tak potrebu „robiť“, ako potrebu „byť“. Človek vníma emócie ako strach, hnev a nespokojnosť ako dodatočné nástroje na rozvoj porozumenia; vie sa ponoriť do seba a pochopiť ich hlboko, aby pochopil ich zdroj a zbavil sa ich.

Keď nie je dostatočne dobre otvorená korunná čakra, človeku sa zdá, že existuje sám od seba, mimo kontaktu s Vesmírom a podstatou. V dôsledku toho sa nemôže oslobodiť od strachu a rozporov. Človek môže mať pocit, že nemá zmysel života a je v rozpore sám so sebou. Chýba mu chuť okúsiť plnosť života, sebavedomie a dôvera vo svet.

Sahasrara je spojená s nasledujúcimi orgánmi tela: mozgom a všetkými jeho zložkami.
Farba energie je fialová. Fialová energia je zodpovedná za intuíciu, vhľad a pochopenie podstaty vecí.

Produkty: Repné vršky, fialové hrozno, baklažán, čierna fazuľa, endívia.

Vplyv: spiritualita, prozreteľnosť, charizma, idealizmus, magické schopnosti, ľahkomyseľnosť, uvedomelosť, spojenie s realitou.

Minerál: ametyst, diamant, alexandrit, opál, kalcit, sagilit, zdvorilý, číry kremeň, skalný krištáľ.

Esenciálny olej: mäta pieporná, šalvia, santalové drevo, ylang ylang, myrha, fialka, henna.

Nadmerná aktivita čakier, vysoká: energia intuície, zmyselnosť a vyžarovanie, silné duchovné kvality.Vyvážená práca čakier, harmonizovaná činnosť čakier. Priemerné kvality. Mierna nerovnováha vo fungovaní čakry, pozitívne vlastnosti čakry. Nevyvážené fungovanie čakry, čakra v strese. Nízka energia aktivity čakier. Je potrebné nájsť nový smer a víziu života.

Ako všetko, aj jedlo má energiu. Jedlo, ktoré konzumujeme, ovplyvňuje energiu našich osobných ekosystémov alebo našich čakier. Aby sme zostali zdraví, musíme mať vyváženú a prúdiacu energiu od hlavy po päty. Keď je náš energetický systém alebo čakry v rovnováhe, cítime sa pozitívne v dobrom zdraví, v rytme života a máme dostatok energie na spracovanie počas dňa. Vieme, že jedlo ovplyvňuje našu myseľ, náladu, hladinu energie a naše zdravie. Aby sme našli optimálnu rovnováhu, musíme jesť vysokovibračné potraviny, ktoré pomáhajú obnoviť rovnováhu a dodávajú energiu našim bunkám. Nižšie sú uvedené výživové tipy, ktoré pomôžu vyrovnať alebo otvoriť každú čakru. Upozorňujeme, že práca len na jednej čakre nie je vo všeobecnosti ideálnou praxou, pretože všetka energia a zdravie fungujú holisticky, zdola nahor.

Čakrová diéta

Vo vašom energetickom systéme je sedem hlavných čakier, a hoci ich je oveľa viac, týchto sedem sa často označuje ako víry energie, ktoré riadia naše fyzické, emocionálne a mentálne telá. Keď sa čakry stanú nevyváženými, zablokovanými alebo prebitými, čakry vykazujú zodpovedajúcu nevyváženú energiu, ktorá sa často prejavuje zlým zdravím a/alebo duševným a emocionálnym nepohodlím. Ak chcete nájsť rovnováhu a zotavenie, môžete skúsiť upraviť stravu podľa nižšie uvedených odporúčaní.

1. čakra

Konzumácia potravín s vysokým obsahom bielkovín (vrátane živočíšnych bielkovín, ak je to vo vašej strave prijateľné), ako aj zdravých mastných jedál, pomáha stabilizovať a uzemňovať koreňovú energiu prvej čakry. Koreňová zelenina, červená a tmavá listová zelenina tiež pomáhajú obnoviť rovnováhu prvej čakry.

2. čakra

Avokádo, horká čokoláda, bylinkové maslá a orechy sú dobré možnosti pre druhú čakru. Vyššia vláknina a zelenina, ako aj ľahko stráviteľné obilniny, sú dobré pre druhú čakru.

3. čakra

Bylinky a mierne korenené jedlá ako zázvor, korenie, škorica, paprika a horčiny pomáhajú aktivovať čakru solar plexu. Pomáhajú aj citrusové plody a iná žltá zelenina. Odporúčajú sa diétne enzýmy a ľahšie jedlá. Tekutiny izbovej teploty a citrónová voda tiež pomáhajú čistiť a obnovovať.

4. čakra

Všetky druhy zelene sú skvelé pre srdcovú čakru. Varená zelenina a kapustové polievky, ružičkový kel, zelenina a fazuľa sú vynikajúcou voľbou.

5. čakra

Upokojujúce bylinky a potraviny sú prospešné pre krčnú čakru. Ponúkajú čučoriedky, maliny a teplé čaje. Ovocie pestované na stromoch tiež rezonuje s piatou čakrou. Znížte množstvo mliečnych výrobkov a iných potravín, ktoré vyvolávajú zápal. V prípade potreby sa odporúča použiť oplach morskou soľou.

6. čakra

Jedenie ľahších jedál pomáha obnoviť rovnováhu v čakre tretieho oka. Bobule a orechy, bylinky ako harmanček, levanduľa a šalvia či rozmarín sú užitočné pri čaji alebo varení. Znížte príjem cukru a alkoholu.

7. čakra

Ak chcete obnoviť rovnováhu svojej korunnej čakry, venujte pozornosť výžive, ktorú môžete prijímať zo zdrojov vyšších vibrácií, ako je príroda, hudba, slnečné svetlo, vzťahy a láska. Je to ako „nakŕmiť svoju dušu“, jedlo je pre to rovnako dôležité ako pre telo!

Svoje čakry aktivujeme denne, vedome alebo nevedome, rôzne cesty. Nižšie je uvedený zoznam hlavných spôsobov nabíjania našich čakier.

Vaše oblečenie ovplyvňuje vašu náladu, náladu a úroveň energie. Svetlo preniká cez oblečenie, ktoré nosíme, čím zvyšuje farebnú energiu. Svetlejšie oblečenie prenáša energiu lepšie.

Myšlienky sú formou energie. Veda to dokázala pozitívne myslenie umožňuje našim energiám prúdiť voľne a bez obmedzení. Negatívne myšlienky znižujú energiu v našom tele. Každá myšlienka sa spája s čakrou. Napríklad vášnivá myšlienka stimuluje červený tok energie a nahnevaná myšlienka tento tok znižuje. To znamená, že neustále zlé myšlienky oslabia našu koreňovú čakru.

Toto je náš najdôležitejší zdroj energie. S pomocou slnečného svetla dopadá na zem všetkých sedem farieb energie. Ľudia, zvieratá, rastliny, minerály, voda a naše čakry dostávajú energiu zo slnečného žiarenia. Ak nemáte prístup k opaľovaniu niekoľko hodín denne, nainštalujte si do svojej pracovnej oblasti alebo domova kvalitné celospektrálne svietidlo.

Keď slnečné lúče dopadajú na listy rastlín, dodáva rastlinám energiu. Potom, čo rastlina absorbuje túto energiu, farebná energia zostáva v ovocí, zelenine alebo kvete. Bez tejto energie telo nedokáže absorbovať nutričnú hodnotu potravy. Rovnováhu čakier môžete udržiavať každodennou konzumáciou potravín, ktoré obsahujú každú zo 7 farieb energie.

Vizualizácia.

Meditácia a dýchanie. Keďže myšlienka je formou energie, svoje čakry môžete zapáliť meditáciou, vizualizáciou a dýchaním. Pridaním farby k vášmu zámeru nabijete jednu alebo druhú čakru v závislosti od zvolenej farby.

Kamene a minerály.

Horniny a minerály sú tiež formou energie. Napríklad ľudské telo obsahuje podobné kryštálové štruktúry ako minerálny kryštál. Kryštály zosilňujú energiu a dajú sa naprogramovať – podobne ako počítačové čipy. Nosenie šperkov alebo umiestnenie drahokamov a minerálov do vášho prostredia je jednoduchý spôsob, ako absorbovať liečivé vibrácie kameňa alebo minerálu.

Farebné kúpanie.

Voda je vodičom energie a farba ako energia. Ležiac ​​vo farebnej vode vaše telo absorbuje vibračnú frekvenciu farby. Nebuďte leniví kvôli telu a duši. Počas kúpania vyvážte svoju čakru premýšľaním o tom, čo by ste chceli získať z tejto konkrétnej energie, a možno spojte kúpanie s aromaterapiou. Snažte sa nepoužívať chemické farbivá na farbenie vody, najlepšie je použiť prírodné farbivá.

Aromaterapia.

Esenciálne oleje sú čistou esenciou rastliny alebo kvetu. Každý olej má vibrácie, ktoré korelujú s farbou. Oleje majú liečivé vlastnosti bylín, kvetov a rastlín. Používajte iba terapeutické oleje (lacné oleje môžu obsahovať toxíny) ​​a nikdy neaplikujte esenciálne oleje priamo na pokožku, neriedte ich masážnym olejom ani ich nepridávajte do kúpeľa.

Hudba a tanec.

Hudba má na nás negatívny alebo pozitívny vplyv. Každá nota zodpovedá farbe a čakre. Niektoré zvuky vás môžu stimulovať emocionálne, mentálne, fyzicky a duchovne. Napríklad počúvanie alebo tanec na primitívnu hudbu, ako je bubnovanie, môže nabudiť vaše fyzické telo a stimulovať vašu koreňovú čakru.

Tón a zvuk.

Dokážeme verbálne produkovať zvuky, ktoré vibrujú na rovnakej frekvencii ako rôzne orgány v našom tele. Pravidelné spievanie týchto zvukov môže pomôcť udržať normálne fungovanie orgánov nášho tela. Hlukové znečistenie môže negatívne ovplyvniť vašu funkčnosť. Obklopte sa zvukmi, ktoré vás urobia šťastnými a produktívnymi.

Farebný filter.

Prechodom svetla cez určité farebné filtre na naše telo prenikajú vibrácie tejto farby do našej pokožky a ovplyvňujú konkrétnu oblasť.

Nabitá voda.

Naplňte farebný pohár vodou alebo pred pohár s vodou umiestnite farebný filter a nechajte lúče slnka nabiť vašu vodu farebnou energiou. Vaše sklo by nemalo byť vyrobené z polyetylénu a farba by mala byť číra.

Svetlo na očiach.

Svetlo vstupujúce do očí stimuluje našu hypofýzu, ktorá následne uvoľňuje hormóny a posiela ich do orgánov. Na stimuláciu konkrétnej čakry môžete nosiť terapeutické okuliare s farebnými filtrami. Pamätajte, že ak výrobca alebo predajca nepozná terapiu farbami, je možné, že ich farebné šošovky nie sú určené na terapeutické účely.

Scenéria.

Vedome používajte farby vo svojom domácom alebo pracovnom prostredí, aby ste vytvorili pozitívnejšiu a produktívnejšiu energiu. Vymaľujte miestnosť alebo pridajte rôzne farebné vankúše, umelecké diela, koberčeky a podobne. Použite upokojujúce farby vo svojej spálni a stimulujúce farby v pracovnom priestore.

Ekológia poznania. Vzdelávacie: Už starí védski mudrci vedeli, že rastliny majú vibračnú frekvenciu, ktorá sa synchronizuje s ľudským telom (telo a psychika). Tieto rastlinné vlastnosti môžu pomôcť nastoliť rovnováhu a harmonizáciu siedmich hlavných čakier, udržiavať rovnováhu v mysli, tele a duchu.

Už starí védski mudrci vedeli, že rastliny majú vibračnú frekvenciu, ktorá sa synchronizuje s ľudským telom (telo a psychika). Tieto rastlinné vlastnosti môžu pomôcť nastoliť rovnováhu a harmonizáciu siedmich hlavných čakier, udržiavať rovnováhu v mysli, tele a duchu.

KOREŇOVÁ ČAKRA nás spája so zemou, odkiaľ prijímame vitálne živiny. Nevyvážená čakra vedie k problémom s nohami, črevami, prejavuje sa poraneniami kostrče, ochoreniami imunitného systému a depresiami. Čaj z koreňa púpavy zmierňuje depresie, lieči ochorenia žlčníka, znižuje krvný tlak. Na koreňovú čakru pôsobí upokojujúco aj koreňová zelenina (mrkva, paštrnák, reďkovka, cibuľa a cesnak).

Základný majetok POsvätná ČAKRA je čistá kreativita, pozornosť a zmyselný prejav, nezaťažený egocentrizmom. Zablokovaná čakra môže viesť k poruchám príjmu potravy, ochoreniam urogenitálneho systému, poruchám reprodukcie, bolestiam hlavy, horúčke a emočnej nerovnováhe. Nechtík je jednou z najdostupnejších rastlín, ktorá zvyšuje kreativitu vo všetkých oblastiach života.

Tiež veľmi prospešné pre sakrálnu čakru esenciálny olej z koreňa gardénie, pričom jej kvety sú dobré na upokojenie duše. Pri liečbe mnohých typov infekcií je santalový olej nenahraditeľný, stimuluje rast nových buniek. Je vhodné použiť na aromatizáciu vzduchu a kúpeľov. Medzi bylinky a koreniny, ktoré sú prospešné pre druhú čakru, patria: koriander, fenikel, sladké drievko, škorica, vanilka, karob, paprika, sezam a rasca.

ČAKRA SOLAR PLEXUS je centrom sebakontroly a riadenia emócií. Ak je táto čakra zablokovaná, máme tendenciu cítiť sa nehodní a trpíme nízkou sebaúctou. Okrem emočného stresu, úzkosti a depresie to môže viesť k prebytku fyzických problémov, ako je zlé trávenie, peptické vredy, cukrovka, problémy s pečeňou či obličkami, anorexia, bulímia a dokonca aj črevné nádory.

Na odblokovanie toku energie v čakre solar plexu sa odporúča levanduľový, bergamotový alebo rozmarínový olej. Bergamot urýchľuje proces trávenia a čerstvé listy rozmarínu sú už dlho uctievané pre svoje blahodarné účinky na žalúdok a črevá. Na vyváženie tretej čakry sú vhodné aj: aníz, zeler, škorica, zázvor, mäta, medovka, kurkuma, rasca a kôpor.

SRDCE ČAKRA- centrum lásky, súcitu a odpustenia. Keď je táto čakra zablokovaná, môžeme sa cítiť osamelí, opustení a hlboko nešťastní. Na fyzickej úrovni sa to odráža v slabom obehu, na emocionálnej úrovni - nedostatok empatie, na duchovnej úrovni - nedostatok oddanosti.

Problémy lásky, smútku, nenávisti, hnevu, žiarlivosti, strachu, zrady a schopnosti liečiť seba a iných sú sústredené v štvrtej čakre. Čaj alebo nálev z plodov arónie zvyšuje dôveru v život, posilňuje srdce a cievy. Na rovnaký účel môžete použiť aj kajenské korenie, jazmín, levanduľu, majoránku, okvetné lístky ruží, bazalku, šalviu, tymian, koriander a petržlenovú vňať.

KRČNÁ ČAKRA do značnej miery zodpovedný za sebavyjadrenie a komunikačné schopnosti. Nerovnováha krčnej čakry môže viesť k problémom so štítnou žľazou a laryngitíde na fyzickej úrovni, spoluzávislosti na emocionálnej úrovni a pocitom straty, strachu a zraniteľnosti na mentálnej a duchovnej úrovni.

Kvety červenej ďateliny môžu pomôcť zlepšiť tok komunikácie a slobodu prejavu. Mnohé choroby vrátane ochorení štítnej žľazy sa liečia medovka, eukalyptový olej (pri opuchoch sa vtiera pár kvapiek do oblasti hrdla), ale aj bylinky ako podbeľ, mäta, šalvia či citrónová tráva.

Šiesta čakra alebo "TRETIE OKO" spojené s intuíciou a epifýzou. Problémy s touto čakrou majú za následok nedostatok predstavivosti, zlyhania intuície, sebaklam a ťažkosti pri rozhodovaní. Fyzicky sa blokáda „tretieho oka“ môže prejaviť v podobe problémov s očami, ušami, bolesťami hlavy, nespavosťou či nočnými morami.

Otvorte šiestu čakru, uvidíte svetlo a temné stránky, ako súčasť celku sa volá mäta, jazmín a jasmín. Mäta je tiež užitočná pri liečbe depresie, migrény a straty pamäti. Borievka, palina, mak, rozmarín a levanduľa pomáhajú liečiť nerovnováhu šiestej čakry a zlepšujú spojenie mysle a tela.

A nakoniec, KORUNNÁ ČAKRA nás spája s univerzálnou božskou energiou. Čakra múdrosti, osvietenia a transcendencie. Keď je naša korunná čakra zablokovaná alebo uzavretá, sme duchovne odpojení. Na fyzickej úrovni sa to prejavuje depresiami, poruchami nervového systému, migrénami, amnéziou, dyslexiou, v najextrémnejších prípadoch aj kognitívnymi ilúziami a duševnými chorobami.

Levanduľa a lotosové kvety pomáhajú otvárať siedmu čakru. Levanduľa je jednou z najobľúbenejších bylín na dennú meditáciu, ktorá nás privádza do súladu s božskou múdrosťou a kolektívne pôsobí na všetky čakry. Zatiaľ čo listy a stonky lotosu sú široko používané v japonskej a čínskej kuchyni, každá časť tejto rastliny má svoj vlastný súbor výhod.

Všetky vyššie uvedené rastliny sa dajú použiť vo forme čajov a nálevov, použiť ako korenie do jedál, pridať do vody do kúpeľa, aromatizovať vzduch atď. a tak ďalej. A vedomé spojenie v tomto procese s vibráciami rastlín umožňuje výrazne zvýšiť účinok vplyvu. publikovaný

Poďme sa s vami porozprávať o tom, čo sú čakry!
Koleso - takto sa toto slovo prekladá zo sanskrtu čakra, totiž sedem kolies je našich sedem energetických centier, z ktorých každé je zodpovedné za duševný stav a orgány v ľudskom tele.

Podľa posvätných textov sú naše energetické centrá, kolesá, ako vírivé lieviky, ktorých vrcholy spočívajú na našej chrbtici. Chrbtica je v skutočnosti náš hlavný energetický kanál. Čakry- lieviky, ich vrcholy sa opierajú o chrbticu a ich široké strany siahajú k povrchu tela.

náš životná sila- to znamená, že Qi sa pohybuje v smere hodinových ručičiek, hore a späť, pozdĺž 7 čakier. Zároveň je veľmi dôležité, aby sa na ceste energie Qi nenachádzali žiadne energetické bloky, sutiny alebo energetické úlomky. Poznáte výraz - dať špicu do kolies? Tento výraz sa v skutočnosti, ako mnohí praktizujúci domnievajú, hovorí konkrétne o čakrách (prstencoch) a palice sú v tomto prípade stres, nezdravý obrazživot, nezdravé stravovanie a pod. Výsledkom je, že pod vplyvom práve týchto „palíc“ sú čakry zablokované a voľný a správny tok energie Qi je narušený. Ako veria Indovia, toto je príčina všetkých neduhov.

Čo robiť, ak sú čakry zablokované, ak je v nich narušený tok energie Qi? Na normalizáciu pohybu vnútornej vitálnej energie máme k dispozícii množstvo prostriedkov: meditáciu, jogu, čchi-kung, akupunktúru, dýchacie praktiky. V skutočnosti je ich veľa, o všetkých sa nedá povedať. Ale poviem vám, že energia, ktorá vychádza, je úplne zablokovaná. rôzne cesty, keď sa náhle nečakane uvoľní, môže to byť smiech aj plač a krik. Každý má na to svoju vlastnú reakciu.

Naše energetické centrá sú čakry- sú akýmsi otvorom pre životnú energiu. Ich funkciou je vitalizácia fyzického tela a tiež pomáhajú dosiahnuť rozvoj nášho sebauvedomenia.

Prejdime teda k čakrám.

Prvá čakra je koreňová.Spojené s červenou farbou. Pomáha spojiť sa so zemskou energiou, uzemňujúcou silou. Zameranie sa na červenú farbu nám pomôže vrátiť sa „z neba na zem“.

  • Sanskrtské meno: Muladhara. Miesto: spodok chrbtice. Duchovná lekcia - lekcie z materiálneho sveta. Fyzické dysfunkcie – bolesti krížov, lumbosakrálna radikulitída, kŕčové žily, nádorové tkanivo konečníka, depresie, poruchy imunity.
  • Psychické a emocionálne problémy – prežívanie, sebaúcta, sociálny poriadok, bezpečnosť, rodina
  • Informácie uložené v tomto čakra– rodinné presvedčenia, povery, lojality, inštinkty, fyzické potešenie alebo bolesť, dotyk
  • Oblasti tela, ktoré ovláda, sú chrbtica, obličky, nohy, konečník, imunitný systém.
  • Kamene a kvetinové esencie, ktoré stimulujú, čistia a aktivujú koreňovú čakru - hematit, čierny turmalín, ónyx; kukurica, plamienok, rozmarín.
  • Cvičenia, ktoré aktivujú koreň čakra: dupať nohami, uzemňovať sa, hrbiť sa.

Produkty koreňovej čakry (úloha - uzemnenie):

  • Koreňová zelenina: mrkva, zemiaky, paštrnák, reďkovky, repa, cibuľa, cesnak atď.
  • Potraviny bohaté na bielkoviny: vajcia, mäso, fazuľa, tofu, sójové výrobky, arašidové maslo
  • Korenie: chren, feferónka, zelená cibuľa, červená kapia, paprika.

Sakrálna čakra- spojený s oranžovou alebo oranžovočervenou farbou. Táto čakra nám pomáha nájsť rovnováhu v našom živote a udržiavať rovnováhu jin-jang v tele. Proces vykonávania zmien v našich životoch prostredníctvom našich nových rozhodnutí je presne produktom druhej čakry).

  • Sanskrtské meno: Svadhisthana.
  • Lokalizácia - od spodnej časti brucha po pupok
  • Ciele – emocionálne spojenie
  • Duchovná lekcia – kreativita, prejavovanie rešpektu, učenie sa „pustiť sa“
  • Fyzické dysfunkcie – bolesti krížov, ischias, gynekologické problémy, bolesti panvy, libido, problémy s močením
  • Psychické a emocionálne problémy – vina, peniaze, sex, moc, kontrola, kreativita, morálka
  • Informácie uložené v sakrálnej čakre - dualita, magnetizmus, kontrola vzorov, emocionálne pocity (radosť, hnev, strach)
  • Oblasť tela, ktorá je kontrolovaná čakra– pohlavné orgány, brucho, horné črevá, pečeň, žlčník, obličky, pankreas, nadobličky, slezina, stredná časť chrbtice.
  • Kamene a kvetinové esencie, ktoré stimulujú, čistia a aktivujú sakrálnu čakru: granát, mesačný kameň, pomarančový turmalín; topánka, ibištek.
  • Cvičenia, ktoré aktivujú svadhisthanu: kruhové pohyby panvou.

Produkty svadhisthany (sexuálne, kreatívne centrum):

  • Sladké ovocie: melón, mango, jahoda, maracuja, pomaranč, kokos
  • Orechy: mandle, vlašské orechy atď.
  • Korenie: škorica, vanilka, sladká červená paprika, sezamové semienka, rasca.

Čakra solárneho plexu. Súvisí so žltou farbou. Táto oblasť určuje náš pocit sebavedomie. Toto je čakra našej intuície, práve z nej dostávame informácie o tom, či máme niečo robiť alebo nie. Sebaúcta je pre nás nevyhnutná na rozvoj našich intuitívnych schopností. Každý, kto má zablokovanú čakru, má problém získať alebo uplatniť „osobnú silu“.

  • Sanskrtský názov: Manipura.
  • Miesto: solar plexus
  • Ciele – psychické chápanie citového života
  • Duchovná lekcia - prijatie svojho miesta v živote (sebaláska))
  • Fyzické dysfunkcie – žalúdočné vredy, črevné nádory, diabetes mellitus, pankreatitída, dyspepsia, anorexia alebo bulímia, hepatitída, cirhóza pečene, nerovnováha nadobličiek, artritída, ochorenia hrubého čreva
  • Psychické a emocionálne problémy - sebaúcta, strach z odmietnutia, precitlivenosť na kritiku, sebaúcta, strach,
  • nerozhodnosť
  • Informácie uložené v čakra- osobná sila, osobnosť, sebauvedomenie vo vesmíre (pocit spolupatričnosti), poznanie,
  • Oblasť tela, ktorá je kontrolovaná a regulovaná je horná časť brucha, pupok, hrudník, pečeň, žlčník, stredná chrbtica, slezina, obličky, nadobličky, tenké črevo, žalúdok.
  • Aktivačné cvičenia čakry: brušný tanec, hula hoop.

Produkty Solar Plexus Chakra (na zvýšenie sebaúcty a rozvoj sebalásky)

  • zrná: cestoviny, chlieb, obilniny, ryža, ľanové semienko, slnečnica
  • Mliečne výrobky: mlieko, syry, jogurt
  • Korenie: zázvor, mäta, medovka, harmanček, šafran, rasca, fenikel

Srdcová čakra. V spojení so zelenou a Ružová. Tejto čakre môžete povedať slová - láska všetko lieči. Naučiť sa milovať samých seba je prvým mocným krokom k zaisteniu zdravej štvrtej čakry.

  • Sanskrtské meno: Anahata.
  • Umiestnenie: stred hrudníka
  • Duchovná lekcia – odpustenie, bezpodmienečná láska, dôvera, empatia
  • Fyzické dysfunkcie – srdcové choroby, astma, rakovina pľúc a prsníka, hrudná chrbtica, zápal pľúc, horná časť chrbta, ramená
  • Duševné a emocionálne problémy – láska, súcit, dôvera, inšpirácia, nádej, zúfalstvo, nenávisť, závisť, strach, žiarlivosť, hnev, štedrosť
  • Informácie uložené v srdcovej čakre – srdečné vzťahy s blízkymi
  • Oblasť tela – srdce, obehový systém, krv, pľúca, hrudník, bránica, týmus, hrudník, pažerák, ramená, paže
  • Cvičenie: objímanie sa))), plávanie, kliky.

Čakrové produkty (emocionálne liečenie):

  • Listová zelenina: špenát, kel, púpava atď.
  • Zelenina: brokolica, karfiol, kapusta, zeler, cuketa atď.
  • Tekutiny: zelený čaj
  • Korenie: bazalka, šalvia, tymián, koriander, petržlen

Krčná čakra. Súvisí s modrou farbou. Aby ste sa vyhli problémom s krčnou čakrou, musíte hovoriť iba pravdu. Ak potlačíte a utlmíte hnev, nastanú problémy – laryngitída.

  • Sanskrtské meno: Vishuddha.
  • Miesto: hrdlo, krk
  • Ciele: naučiť sa prevziať zodpovednosť
  • Duchovná lekcia – vyznanie, odovzdanie sa do vôle Božej, viera
  • Fyzické dysfunkcie – bolesť hrdla, vredy v ústach, skolióza, opuchnuté žľazy, štítna žľaza, laryngitída, problémy s hlasom, problémy s ďasnami alebo zubami
  • Duševné a emocionálne problémy - sebavyjadrenie, kreativita, drogová závislosť, kritika viery, rozhodovanie (voľba), vôľa, nedostatok autority
  • Informácie uložené v krčnej čakre – sebapoznanie, pravda, vzťahy, sluch, chuť, čuch
  • Oblasť tela - hrdlo, štítna žľaza, priedušnica, krčné stavce, ústa, zuby, ďasná, pažerák

    • Kamene a kvetinové esencie: lapis, modrý opál; smrekovec.

  • Cvičenie: spev, krik, grganie.

Čakrové produkty (povedzte pravdu):

  • Tekutiny: voda, ovocné šťavy, bylinkové čaje
  • ovocie: citróny, limetky, grapefruity, kivi, jablká, hrušky, slivky, broskyne, marhule atď.
  • Korenie: soľ

Čakra tretieho oka. Súvisí s farbou indigo. Toto je naša cesta k múdrosti – učiť sa z vlastnej skúsenosti. Naša schopnosť oddeliť realitu od fantázie je vlastnosťou tejto čakry.

  • Sanskrtské meno - Ajna
  • Umiestnenie: stred čela
  • Ciele – pôsobenie myšlienok, vhľad, rozvoj mysle
  • Duchovná lekcia – porozumenie, bod kontroly reality, odlúčenie, otvorená myseľ
  • Fyzické dysfunkcie – mozgové nádory, mŕtvice, slepota, hluchota, záchvaty, poruchy učenia, dysfunkcia miechy, panika, depresia
  • Duševné a emocionálne problémy – strach z pravdy, disciplína, úsudok, hodnotenie emočnej inteligencie, pojem reality, zmätok
  • Informácie uložené v čakra– vidieť jasný obraz (symbolický alebo doslovný), múdrosť, intuícia, inteligencia
  • Oblasť tela – mozog, nervový systém, oči, uši, nos, hypofýza, epifýza
  • Kamene: fluorit, lapis
  • Cvičenia: vizualizácia, lucidné snívanie

Čakrové produkty (prebúdzanie zmyslov tretieho oka):

  • Ovocie: čučoriedky, červené hrozno, čierne bobule, maliny atď.
  • Tekutiny: červené víno a hroznová šťava
  • Korenie: levanduľa, mak, palina

Korunná čakra. V spojení s farbami fialová a biela. Túto čakru používame, keď komunikujeme s našou duchovnou podstatou. Túto čakru možno považovať aj za intuitívne poznanie.

  • Sanskrtské meno - Sahasrara
  • Miesto - horná časť hlavy (alebo skôr nad ňou)
  • Ciele – intuitívne poznanie, prepojenie so svojou spiritualitou, integrácia
  • Duchovná lekcia – spiritualita, žiť práve teraz
  • Fyzické dysfunkcie - depresia, choroby svalového aparátu, kostrového aparátu a kože, chronické vyčerpanie nesúvisiace s telesnými chorobami, citlivosť na svetlo, zvuk
  • Duševné a emocionálne problémy – Otvorenie sa spojeniu s božským, nedostatok účelu, strata zmyslu alebo identity, dôvera, nesebeckosť, ľudskosť, videnie väčšieho obrazu života, oddanosť, inšpirácia, hodnoty, etika
  • Informácie – dualita, magnetizmus, kontrola vzorov, emocionálne pocity (radosť, hnev, strach)
  • Oblasť tela - horná stredná časť hlavy
  • Cvičenia: modlitba a meditácia.
  • Kamene a kvety: jantár, lotos.

Produkty čakry(na otvorenie centra duchovného spojenia):

Pôst, detoxikácia

  • Kadidlo: šalvia, kopál, myrha, kadidlo, borievka (môžu byť kadidlo).
Náhodné články

Hore