Man ir slikta sajūta par priekšā esošo ceļu. Slikta sajūta: kāpēc tā notiek un kā no tā atbrīvoties? Priekšnojautas un radošums – kurš uzvarēs

Ikvienam ir priekšnojautas savā veidā, taču noteikti ir jāpievērš uzmanība signāliem. Varbūt jūs izvairīsities no nopietnām briesmām. Turklāt tiek uzkrāta pieredze, kas arī turpmāk noderēs. Jums jāieklausās savā ķermenī un dvēselē. Tad lēmumi izrādīsies saprātīgi.

Ir priekšnojauta. Daudzi cilvēki par to zina; Dažiem tā bija priekšnojauta, kas reiz izglāba dzīvību. Tie, kas klausās “iekšējā balsī”, ir labāk pasargāti no briesmām. Amerikāņu psiholoģe Marša Emerija raksta, ka tie, kas uzticas priekšnojautas"viņiem ir 5 reizes mazāka iespēja iekļūt negadījumos, 7 reizes mazāka iespēja gūt traumas, 5 reizes mazāka iespēja gūt pēkšņas sirdslēkmes nervozitātes dēļ (viņi ir vairāk gatavi grūtībām un problēmām), 3 reizes mazāka iespēja ciest no neirozes (pateicoties intuitīvām priekšnojautām, viņiem vienkārši ir mazāk nervu un bailes), viņiem ir 2 reizes mazāka iespēja saindēties ar pārtiku un noķert infekcijas slimības(jo tie intuitīvi nepieskaras zemas kvalitātes pārtikai). Tātad priekšnojautu lietderība ir acīmredzama. Ir vērts tajos ieklausīties!

Priekšnojautas pazīmes

Saskaņā ar pētījumiem, vilcieni un lidmašīnas, kas avarēja, devās ar mazāku pasažieru skaitu nekā parasti - it kā kaut kas cilvēkiem teiktu: "Labāk neceļot un nelidot!"

Priekšnojautas ļauj mums nekavējoties identificēt bīstamu personu. Tās ir “senās bioloģiskās zināšanas”, kā saka zinātnieki; Pateicoties spējai paredzēt jaunas paziņas uzvedību, cilvēce ir izdzīvojusi. Kādreiz vienkārši nebija laika racionālai domāšanai, visu plusu un mīnusu izsvēršanai. Lēmums skriet vai uzbrukt ienaidniekam tika pieņemts intuitīvi, sekundes daļā. Daudz ir rakstīts par priekšnojautām; un aprakstītas dažādas tā sauktās "priekšnojautas" izpausmes. Šīm sajūtām un notikumiem īpaši jāuzticas!

Īsta priekšnojauta izpaužas ķermeņa līmenī.Ķermenis uz iespējamām briesmām reaģē ātrāk nekā prāts. Ķermenis nemelo. Īpaša uzmanība jāpievērš sajūtai “iesūkšanās vēderā”, sajūtām gremošanas traktā.Šeit atrodas veģetatīvās nervu sistēmas enterālā daļa. To sauc arī par "otrajām smadzenēm". Kamēr “pirmās smadzenes” joprojām apstrādā informāciju, kuņģis un zarnas var nosūtīt briesmu signālu. Sāpes vai pēkšņas gremošanas traucējumi ir svarīga pazīme, ko nevajadzētu ignorēt. Tas ir briesmu priekšvēstnesis. Mums ir mierīgi jāanalizē situācija un jāatsakās no jebkādām darbībām vai lēmumiem...

Ķermeņa līmenī var rasties arī citas sajūtas. Ir izteiciens: "kājas nekustēsies". — Roka neceļas. Romieši pameta svarīgus darbus un palika mājās, ja aizejot paklupa pāri slieksnim. Vājums kājās, uzmanības zudums ir svarīgs marķieris, briesmu signāls. Kādu iemeslu dēļ jūsu ķermenis nevēlas doties tur, kur jūs gatavojaties doties. Visticamāk, tur jūs sagaida problēmas vai briesmas. Mums ir jādubulto modrība, ja nevaram atteikties doties uz kādu vietu vai tikties ar kādu cilvēku.

Jūs varat piedzīvot spēka zudumu, pēkšņu vājumu, it kā visa enerģija no jums būtu “izsūkta”. Ja tas notiek saskarsmē ar dažiem cilvēkiem, jums jābūt uzmanīgiem - visticamāk, ka tā ir toksiski cilvēki kam ir slepeni nodomi. Ja šāds stāvoklis sākās ar domu par nepieciešamību kaut ko darīt, pieņemt kādu lēmumu - visticamāk, tas ir nepareizs un bīstams lēmums.

Priekšnojautas var izpausties pēkšņā trauksmes un baiļu lēkmē.Šo stāvokli nevajadzētu sajaukt ar panikas lēkmi. Priekšnojauta vienmēr ir saistīta ar kaut ko konkrētu. Ar kādu gaidāmo notikumu. Jums vienkārši jāpasaka sev: "Es to nedarīšu!", un nemiers pazudīs. Tāpat kā bērnībā, spēlē “karsts un auksts”; Kad jūs domājat par kādu darbību vai personu, kas jums ir bīstama, trauksme atgriezīsies. Atliek tikai atteikties, piemēram, no tikšanās, un satraukums pazudīs. Mazliet kā dozimetra čīkstēšana, tuvojoties radioaktīvai zonai...

Priekšnojauta var izpausties sapņa formā. Brīdinājuma sapnis parasti liek jums pamosties nakts vidū. Tas atstāj aiz sevis īpašu sajūtu, ko nevar aizmirst. Šis ir ļoti spilgts sapnis.

Priekšnojautas var izpausties neatvairāmā vēlmē mainīt uzturēšanās vietu. Izejiet no istabas, dodieties uz citu ielu, brauciet pa citu ceļu, pagriezieties tur, kur parasti nenogriežaties... Tā ir “ģeogrāfiska priekšnojauta”, tai jāpakļaujas. Bieži vien cilvēki pēc tam ierauga salauztu automašīnu tieši tur, kur grasījās braukt, taču nez kāpēc pakļāvās “stulbai vēlmei” un izvēlējās citu, drošu maršrutu.

Priekšnojauta var izpausties pēkšņā māņticības uzbrukumā. Parasti jūs nepievēršat uzmanību zīmēm, bet pēkšņi sākat tām ticēt. Pāri ceļam skrēja melns kaķis, pretī nāca mašīna ar “neveiksmīgu” numurzīmi, izbira sāls... Šī zemapziņa cenšas ielauzties tavā prātā un pieejamā veidā pievērst uzmanību briesmu signāliem. Tas nav zīmju jautājums, tas ir signāli, ko sūta sena smadzeņu daļa.

Katram ir priekšnojauta savā veidā, taču noteikti ir jāpievērš uzmanība signāliem. Varbūt jūs izvairīsities no nopietnām briesmām. Turklāt tiek uzkrāta pieredze, kas arī noderēs nākotnē. Jums jāieklausās savā ķermenī un dvēselē. Tad lēmumi izrādīsies pamatoti...publicēti.

foto ©Micky Hoogendijk

P.S. Un atceries, tikai mainot savu apziņu, mēs kopā mainām pasauli! © econet

Daudz kas mūsu dzīvē ir pretrunā aprakstam, un bieži vien ir situācijas, kurās vislabāk ir vadīties pēc intuīcijas. Iekšējā balss bieži palīdz cilvēkiem izvairīties no nepatikšanām un nepalaist garām veiksmi.

Slimības priekšnojauta vai sajūta, ka ar tevi kaut kas nav kārtībā

Bieži slikta pašsajūta nav pati slimība. Cilvēki sāk just, ka kaut kas nav kārtībā, bet nevar izskaidrot savas sajūtas vārdos. Bieži vien šis ķermenis dod signālus, ka ir laiks uzticēt savu veselību profesionāļiem, lai izvairītos no neparedzētām slimībām. Slimības sajūta ne vienmēr izpaužas kā sāpes konkrētā vietā. Visbiežāk tā ir priekšnojauta un aizraujoša trauksme, kas liecina par harmonijas trūkumu jūsu ķermenī. Ja jūs ātri rīkojaties un neizraisa šādas sajūtas, jūs varat ātri izārstēt tuvojošos slimību.

Trauksmes un draudošo briesmu sajūta

Ignorēt briesmu sajūtu, ja tā tevi ir apciemojusi, ir stulbi, lai neteiktu vairāk. Bieži vien cilvēki izjūt neskaidru trauksmi, kad viņi atstāj mājas vai gatavojas ceļot ar transportu. Ja šī situācija notiek ar jums, ieklausieties savās jūtās. Ja nemiers nepāriet, pārtrauciet braukšanu un ievērojiet maksimālu piesardzību ārpus mājas sienām. Briesmu priekšnojauta var glābt mūsu dzīvības, novērst mūs no nepatikšanām un neļaut mums darīt muļķīgas lietas.

Pievilcības sajūta

Pievilcība var izpausties dažādos veidos. Tas var būt pēkšņs impulss, vēlme palīdzēt, nesavtīgi un bez iemesla. Pievilcība var rasties arī satiekot svešinieku. Jums nevajadzētu atstumt šo sajūtu. Mēģiniet izprast savas jūtas, un tad jūs sapratīsit, ko jums saka jūsu iekšējā balss. Jūs varat redzēt žestus un sejas izteiksmes, unikālus signālus, kas palīdzēs atpazīt cilvēku, kurš var jums palīdzēt. Bieži vien pievilcība rodas pirms liktenīgas tikšanās ar jūsu dvēseles palīgu. Ja jūtat nepieciešamību runāt pat ar svešinieku, mēģiniet runāt ar viņu, un jums daudz kas kļūs skaidrāks.

Jūtos pareizi

Ziniet, ka intuīcija nevar maldināt cilvēku, kurš vispirms vēlas dzirdēt sevi. Neatkarīgi no lēmuma, kas jums ienāk prātā, analizējiet to, pamatojoties uz savām jūtām, nevis uz citu cilvēku argumentiem un uzskatiem. Atcerieties, ka jūsu sirds vienmēr zina pareizo ceļu, kas palīdzēs jums izvairīties no daudzām nepatikšanām. Bieži vien jūtas izrādās spēcīgākas par loģiku un daudz ātrāk dod iespēju cilvēkiem atrast vienīgo pareizo atbildi.

Pārmaiņas dzīvē lielā mērā ir saistītas ar intuīciju, tāpēc uzraugiet savas jūtas un emocijas, lai katra diena jums būtu priecīga. Iemācieties kontrolēt sevi un attīstīt savu sesto maņu. Ekstrasensi iesaka neignorēt sevi, jo jūsu zemapziņa spēj daudz ko tādu, par ko jūs nezināt. Mēs vēlam jums laimi un neaizmirstiet nospiest pogas un

18.01.2018 23:02

Ja vēlies apgūt telepātijas pamatus un iemācīties lasīt cilvēka domas pat no attāluma, tad...

Noteikti jums ir bijuši brīži, kad esat piedzīvojis sliktu pašsajūtu - nepatikšanas priekšnojautu pirms kādu nepatīkamu notikumu sākuma jūsu dzīvē. Ko darīt, ja ir slikta pašsajūta?

Jūs varat uzminēt par gaidāmajām problēmām pēc daudzām pazīmēm vai pat vienkārši koncentrējoties uz savu slikto pašsajūtu. Nepatikšanas priekšnojauta. Psiholoģijā šādu priekšnojautu sauc par “zemapziņas brīdinājumu”, bet okultismā – par “astrālo signālu”.

Es citēšu vienu no burtiem: " Labdien, dārgais Vladimir Petrovič! Es gribu jums to jautāt. Visu pagājušo nedēļu, līdz vakardienai, man bija ļoti slikts stāvoklis, izklaidība, smagums dvēselē, apātija un slikta pašsajūta. Vakar nevarēju pretoties un devos pie sev pazīstama speciālista. Viņš paņēma ļoti spēcīgu, kā pats teica, “signālu” no manis. Stāvoklis nekavējoties ievērojami uzlabojās. Es gribu jautāt, kāds tas varētu būt "signāls"?"

Tātad, ja es pareizi saprotu jēdziena “signāls” nozīmi okultā kontekstā, tas nozīmē brīdinājumu par dažiem nepatīkamiem notikumiem, kas var notikt tuvākajā nākotnē. Tajā pašā laikā cilvēki ar pietiekami daudz attīstīta intuīcija var just visu vēstulē aprakstīto (slikta sajūta, it kā “kaķi skrāpētu dvēseli”). Attiecīgi frāze “noņemt signālu” nozīmē sliktas pašsajūtas simptomu novēršanu.

Bet, ja cilvēks ir pārstājis piedzīvot sliktas nepatikšanas priekšnojautas, tas nebūt nenozīmē, ka nepatikšanas nenotiks. Galu galā, pirmkārt, ir nepieciešams neitralizēt to, kas varēja izraisīt šo “signālu” (t.i., neitralizēt turpmākos negatīvos notikumus). Starp citu, tam visam, kā likums, nav nekāda sakara ar kādu burvestību. Biežāk tiek noklusēti atsevišķi dabiskas izcelsmes negatīvi notikumi (slimība, nelaimes gadījums, ģimenes krīze, problēmas darbā u.c.), un arī to priekšnojauta ir gluži dabiska.

Parādoties aprakstītā veida “signāliem” (garastāvokļa pasliktināšanās, psihisks smagums, nepatikšanas priekšnojauta, kaut kā slikta gaidīšana), ir lietderīgi izmantot profesionāla speciālista palīdzību vai vismaz patstāvīgi izlasīt aizsardzības un aizsardzības burvestības un lūgšanas.

Šeit es citēju vienas no šīm sazvērestībām tekstu: “Jēzus Kristus nokāpa no debesīm, pacēla dzīvības krustu, Viņš mūs aizēno ar dzīvības devēju krustu, ar saviem brīnumiem pasargā mūs no staigājošā zvēra, no lidojošā. čūska, no zagļa, no laupītāja, glāb mani, Kungs, savu kalpu (vārds) ) Ap mūsu pagalmu stāv Sinaja kalns, un mūsu dārgie eņģeļi palīgi stāv formā.

Un šeit ir aizsargājošs sižets “no ļaunajiem cilvēkiem”: “Es, Dieva kalps (vārds), celšos, būšu svētīts un došos, šķērsojot sevi, atklātā laukā, nomazgājos ar rīta rasu un gaišo rītausmu. , noslaucīt sevi ar sarkano sauli, apjozt sevi ar spožo mēnesi un atvairīt sevi ar mazām biežām zvaigznēm, es būšu pārklāts ar vara debesīm, es lūgšu četrdesmit mocekļus, erceņģeli Miķeli, erceņģeli Gabrielu , Kungs, no tīra lauka, ej, nikns zvērs, pie ļauniem cilvēkiem, izņem sirdi ar karstām aknām, atnes to man, Dieva kalpam (tāpat kā tas nav iespējams Dieva kalpiem, ļaunie cilvēki nopūšas zem akmens, tāpēc man, Dieva kalpam (vārds), nav iespējams nest savu sirdi un domāt un atcerēties ļaunumu - uz visiem laikiem, āmen.

Un vēl viena vienkārša lieta, bet efektīvs līdzeklis: Lai pasargātu no asarām, pannai, kurā vārās ūdens, jānoņem vāks un jāsakrata uz visām pusēm. Šajā gadījumā asaras tiek aizstātas ar pilieniem, kas nokrīt no vāka.

Ievērojamu skaitu citu aizsargājošu un aizsargājošu rituālu un sazvērestību varat atrast manā grāmatā “Maģiskā naudas piesaiste” (spiediet uz grāmatas nosaukuma).

Un visbeidzot, es vēlos atzīmēt, ka šādos apstākļos daudzi cilvēki nāk klajā ar standarta un, atklāti sakot, diezgan stulbu ideju doties uz baznīcu, uzlikt sveci uz ikonostāzes utt. Bet, ja šī darbība var jūs nomierināt, varat to izdarīt.

Ja jums ir nepieciešams sazināties ar mani personīgi, lai saņemtu paskaidrojumus, konsultācijas vai saistībā ar nepieciešamību atrisināt noteiktas problēmas, noklikšķiniet uz pogas un rakstiet man vēstuli:

Ko darīt, ja bez redzama iemesla ir kāda veida trauksme, priekšnojauta par kaut ko sliktu dzīvē? un saņēmu vislabāko atbildi

Atbilde no Outsiders_In[guru]
Kad uguns tuvojas, tā vispirms spīd, tad sasilst un tad deg.
Ja tas nav pietiekami skaidrs, šeit ir vēl viena analoģija: autovadītājiem ir izplatīts teiciens - labs klauvējiens izpaudīsies.
Nevajag nodarboties ar dvēseles meklējumiem....atrodi brīvu stundu...brīvu no biznesa un cilvēkiem...sēdies krēslā, apgulies uz grīdas, sajūti sevi plūsmā, iegrimsti, ļaujies aiziet no savām domām... lai plūst līdzi, apdzen, atpaliek... neķeries pie tām... atlaidies... cēlonis radīsies pats no sevis... sapratīsi ...ja, protams, pats saproti...

Atbilde no Jorgejs Carkovs[guru]
Uzmani savu muguru! Personīgi manas priekšnojautas mani nekad nemaldina! Mēģiniet sajust, kas ir loms, un mēģiniet to novērst!

Atbilde no Artjoms Bajevs[guru]
Tas notiek ar mani reizi gadā - es vienkārši eju apkārt, stāstot visiem, ka tuvojas apokalipse - katram gadījumam, lai vēlāk viņi neteiktu, ka es jūs nebrīdināju

Atbilde no Lietotājs izdzēsts[guru]
Nekas nenotiek bez iemesla, varbūt jūs vienkārši to neredzat. Analizējiet situāciju, jebkurš no mūsu stāvokļiem ir atspulgs tam, kas ar mums notiek, bet varbūt ne tiešs atspoguļojums.

Atbilde no Jergejs Ju Kameņevs[guru]
Strādājiet pie savas pašcieņas un sevis.

Atbilde no Marina[guru]
Tā notiek...mēs visi dzīvojam pēc bioritmiem...Tu esi uzņēmīgāks...jūtīgāks...elastīgāks...

Atbilde no Tatinikols[guru]
Izlasi savas lūgšanas. ej uz baznīcu.

Atbilde no Andris Ali[guru]
Viss ir daudz vienkāršāk! Tas ir tavs blūzs vai pārmērīgs darbs. Trauksmes sajūta galvenokārt rodas no pārslodzes. Iedzer vitamīnus un atpūties!

Atbilde no Lietotājs izdzēsts[guru]
Šāds stāvoklis iestājas, kad cilvēks jūt, ka laiks iet uz beigām, pat aizlido no zem kājām, un dzīves mērķis ne tikai paliek nesasniegts, tas vēl nav pat īsti definēts.
Šis ir zvans no mūsu dvēseles dziļumiem, kas mēģina mūs pamodināt no materiālo priekšstatu par dzīvi letarģijas. .
saite

Atbilde no Mihails Vasiļjevs[meistars]
Ej uz Baznīcu, atceries aizgājējus, lūdz par dzīvo veselību, un Dievs tev palīdzēs.

Atbilde no Alžans Ismagulovs[guru]
Es domāju, ka mūsu priekšnojautas mūs nemaldina. Jums vienkārši jābūt garīgi sagatavotam jebkam, labam vai sliktam. Jums pašam jāsaprot, ka dzīve nesastāv tikai no uzvarām. Ir arī neveiksmes. Bez tiem nav iespējams. Viņi padara mūs garīgi bagātākus. Kad sapratīsi, iekšēji atslābsi. Ar neveiksmi būs vieglāk saskarties. Ziniet, uz viena gredzena kādam gudrajam bija iegravēts uzraksts: “Tas arī pāries...”. Ar šo pieeju jūs kļūsit stiprāks. Veiksmi. Mēs par tevi uztraucamies... :)

Atbilde no Nada[guru]
Man bija tā... es pat pati saslimu no tā un domāju, ka miršu... aizgāju atvadīties no visiem radiem... bet... mans mīļais un mīļotais brālis nomira... viņa nāves dienā es biju man bija tik skumji un pulksten 10 no rīta manas asaras sāka plūst bez redzama iemesla - un nebija redzama iemesla, es nevarēju saprast, ka esmu neticami melanholijā, un pulksten 6 no rīta zvanīja un teica, ka brālis nomira 10os...( infarkts)... 4 gadi jau pagājuši un sirdī ir skumjas... esmu ticīga un visu saprotu. .. bet... viņš bija brīnišķīgs cilvēks... tāpēc uzmanīgi paskatieties uz saviem mīļajiem - varbūt jūs varat glābt palīdzību, ja savlaicīgi sniedzat palīdzību saviem mīļajiem... mūsu intuīcija mūs nepieviļ - mēs to pieviļ. ..
ir vēl viens variants - varbūt tavas sajūtas ir saistītas ar brīnišķīgiem nākotnes notikumiem tavā dzīvē, tikai tu pēc laika vari viennozīmīgi atbildēt...
Veiksmi un visu to labāko!
(uz iepriekšējo atbildi - Salamanam bija uzraksts: tas arī pāries)

Atbilde no Dīva[guru]
Mums ir jālūdz Tas Kungs, jāatceras, ka Viņš vienmēr ir mūsu tuvumā, un pilnībā jāpaļaujas uz Viņa gribu. Bailes ir no ļaunā. Ja jums ir ticība: pārliecība, lojalitāte un uzticība - visas bailes pāries.

Atbilde no Natālija[guru]
Tas ir atkarīgs no trauksmes pakāpes. Ir tāda slimība – panikas lēkmes sindroms, kuru viegli ārstē ar tabletēm.
Ja tas jums ir patiešām nopietni, iesaku parunāt ar psihologiem tiešsaistē. Šeit ir bezmaksas psiholoģiskās palīdzības vietnes
saite

Ikviens kādreiz ir piedzīvojis trauksmi. Pievilcīgs un nogurdinošs stāvoklis izved jūs no garīgā līdzsvara. Šādas sajūtas neļauj koncentrēties ikdienas aktivitātēm un atņem spēkus. No kurienes dvēselē rodas slikta sajūta?

Primitīvo gadu atmiņa

Cilvēka dabā ir izjust bailes. Tādā veidā daba parūpējās par pašsaglabāšanās instinkta saglabāšanu. Šī ir adekvāta ķermeņa reakcija uz briesmām, kas paredzēta, lai aizsargātu pret nevajadzīgām traumām un kļūdām. Senču pieredze tiek nodota ģenētiski, pārtopot zināšanās instinktu līmenī.

Ir daudz līdzīgu piemēru:

• jaundzimušais baidās no skaļiem trokšņiem;
• bērns, kuram nav pieredzes par kritienu, metot raustīties;
• čaukstošie trokšņi izraisa muskuļu sasprindzinājumu;
• tumsa biedē ar nezināmo utt.

Tas viss ir nolikts no dzimšanas, lai aizsargātu cilvēku rasi no izzušanas.

Tomēr galvenā atšķirība starp bailēm un iekšējo trauksmi ir sliktas sajūtas parādīšanās dvēselē bez iemesla. Šajā gadījumā nav acīmredzamu draudu dzīvībai un veselībai, bet ķermenis pastāvīgi izjūt stresa simptomus. Šis stāvoklis izpaužas šādās ķermeņa reakcijas pazīmēs:

• kardiopalmuss;
• apgrūtināta elpošana;
• vēdera krampji;
• galvassāpes;
• slikta dūša;
• svīšana

Līdzīgas pazīmes parādās visu vecumu abu dzimumu pārstāvjiem. To izteiktāka izpausme iespējama tikai jutīgiem cilvēkiem un hormonālo svārstību periodos.

Kāpēc slikta pašsajūta ir kļuvusi tik izplatīta parādība?

No psihologu viedokļa, mūsdienu cilvēks pārslogots ar informāciju. Bieži vien tam ir krasi negatīva un agresīva pieskaņa. Televīzija un internets ir burtiski piepildīti ar ziņām par traģēdijām un katastrofām. Smadzenes neviļus pārnes kāda cita pieredzi uz sevi. Rezultātā rodas slikta pašsajūta kā sekas izpratnei, ka tas var notikt ar jebkuru.

Ārsti garīgās trauksmes klasificē kā neiroloģiskas slimības un attiecīgi piedāvā medikamentus, lai ar tām cīnītos. Zāles izvēlas stingri pēc individuālas konsultācijas, nosakot individuālu devu. Vieglas trauksmes gadījumā tiek noteikts minimālais antidepresantu izmēģinājuma kurss. Pozitīvas dinamikas gadījumā zāļu lietošanas periodu var palielināt līdz sešiem mēnešiem, pakāpeniski pārejot uz nomierinošiem palīglīdzekļiem.

Situācijā, kad sliktā pašsajūta ir smaga un būtiski ietekmē dzīves kvalitāti, pacientam tiek nozīmēta stacionāra ārstēšana. Speciālistu diennakts uzraudzībā pacientam tiek nozīmēts antipsihotisko līdzekļu kurss kombinācijā ar palielinātu antidepresantu devu.

Ar zemu trauksmes pakāpi atvieglojumu var panākt ar viegliem sedatīviem līdzekļiem, kurus aptiekās pārdod bez receptes.

• "Valerīns" tabletēs, lietots 2-3 nedēļas.
• "Novo-Passit" ir norādīts 10-14 dienas.
• "Persen" ieteicams lietot ne ilgāk kā divus mēnešus.

Turklāt, ja rodas jautājums par to, kā atbrīvoties no sliktas pašsajūtas, jums vajadzētu atcerēties psihoterapijas iespējas.

Metodes, kā atbrīvoties no negatīvās domāšanas modeļiem

Eksperti zina daudz efektīvas metodes, kas paredzēts, lai uz visiem laikiem novērstu sliktu pašsajūtu. Pēc virknes specializētu pārbaužu un noteiktu testu nokārtošanas pacients tiek izvēlēts ar šim konkrētajam gadījumam piemērotu metodi. Kurss var ilgt 10-15 sesijas. Psihoterapeitiskajās sanāksmēs pacients strādā caur savām bailēm un negatīvajām cerībām. Droša vide un profesionāls atbalsts ļauj stāties pretī visdziļākajām jūtām. Atkārtota satraucošu situāciju pārdzīvošana un emocionālās reakcijas uz tām pielāgošana palīdz kontrolēt savas bailes.

Hipnoze ir negaidīts veids, kā aizmirst slikto sajūtu

Par šīs metodes pamatlicēju tiek uzskatīts vācu ārsts Francs Mesmers. Viņš uzskatīja, ka cilvēks spēj paredzēt nākotni un nodarboties ar sevis dziedināšanu, atrodoties noteiktā prāta stāvoklī, tuvu transam. Šo ideju iespaidā viņš radīja doktrīnu, ko vēlāk par godu nosauca par mesmerismu. Galvenā pavediena pamatā bija fakts, ka cilvēka ķermenī ir paslēpts neticams spēks, tā sauktais šķidrums. Ja šī enerģija ķermenī tiek sadalīta nevienmērīgi, rodas gan fiziska, gan psiholoģiska rakstura traucējumi. Mesmers uzskatīja, ka, kontrolējot šķidrumu, ir iespējams dziedināt dvēseli un ķermeni.

Interesanti, ka hipnoze, kas vēl salīdzinoši nesen tika uzskatīta par viltību, tagad ir oficiāli atzīta cīņā pret trauksmes traucējumiem un panikas lēkmēm.

Atpakaļ pagātnē

Atbrīvošanās no bailēm, izmantojot šo metodi, notiek divos galvenajos posmos:

• Galvenā cēloņa atrašana. Bieži vien cilvēks nespēj patstāvīgi apzināties, uz ko balstās viņa bažas. Niršana zemapziņā no atmiņas dzīlēm izceļ situācijas, kas izraisīja mūsdienu garīgos traucējumus.
• Pacienta pieņemšana par savām emocionālajām reakcijām. Traumatisku atmiņu apstrāde palīdz radīt kontroles sajūtu pār bailēm. Šeit jums jāizvēlas vingrinājumi pašterapijai neparedzētu panikas lēkmju gadījumā nākotnē.

Slikta sajūta. Netradicionāli uzskati

Pēdējās desmitgadēs ezotērikas un enerģētisko struktūru jēdzieni ir stingri nostiprinājušies ikdienas dzīvē. No šo jomu viedokļa garīgajai trauksmei nav nekā kopīga ar psihes vai smadzeņu slimībām. Pēc mūsdienu ezotēriķu domām, tam ir skaidrāki iemesli:

• intuitīvas atziņas;
• atmiņas no iepriekšējām dzīvēm;
• personīgās enerģijas pārtēriņš.

Nākotnes priekšnojautas

Teorija par vienotu informācijas lauku gūst arvien lielāku apstiprinājumu. Pateicoties šai koncepcijai, ir kļuvis iespējams izskaidrot neticamākos notikumus un sakritības. Jo īpaši pareģojumu fenomens. Dvēsele pieslēdzas kopējai bāzei un nolasa informāciju par iespējamajām iespējām. Un, ja vismaz vienam no scenārijiem ir negatīvs iznākums, tiek aktivizēta trauksme. Nav nepieciešams, lai traģiskais sižets tiktu realizēts. Bet šī iespēja ir iespējama. Tas nozīmē, ka baiļu sajūta ir garantēta.

Slikta sajūta pirms ceļojuma īpaši bieži liek par sevi manīt. Galu galā, tieši ceļā, tālu no mājām, neparedzētu notikumu iespējamība ir lielāka nekā jebkad agrāk. Kļūst gandrīz neiespējami nodalīt patiesos baiļu iemeslus no pašinflācijas pēc noziegumu hronikām. Bet cilvēks, kurš ir pieradis uzticēties savai intuīcijai, šādas bailes noteikti neatstās bez pienācīgas uzmanības.

Reinkarnācija

Reinkarnācijas jēdziens nāca no austrumu reliģijām un ienesa vairāku atdzimšanas filozofiju dažādi ķermeņi. Un ne obligāti kā cilvēks. Tie, kuri īpaši izcēlušies ar nepiedienīgām darbībām, var būt pelnījuši iemiesoties kā maijvaboles kodes vai bruģakmens pamestas akas dibenā. Šajā gadījumā tiek uzskatīts, ka dvēsele spēj atcerēties savu iepriekšējo pieredzi. Vēl jo vairāk neveiksmīgākās. Atrodoties līdzīgā situācijā, zemapziņa rada analoģiju ar notikumu no pagātnes dzīves un ietver brīdinājumu par iespējamu katastrofas atkārtošanos. Dvēselē parādās slikta sajūta. Persona nesaprot, kā rīkoties šajā gadījumā, jo nav acīmredzamu iemeslu bažām. Tomēr ne vienmēr ir iespējams ignorēt šādas izpausmes. Galu galā pat neapzināta trauksme var radīt diezgan ievērojamu fizisku diskomfortu.

Enerģētiskais vampīrisms un egregori

Tomēr izplatīta ir arī pretēja versija. Sabiedrības pārstāvji, kuri nodarbojas ar amorāliem un neveselīgs tēls dzīvē piedzīvo regulāru emocionālā lādiņa trūkumu. Turklāt personīgās traģēdijas var izraisīt arī strauju spēka zudumu un enerģijas rezervju patēriņu. Saziņa ar šādiem cilvēkiem, īpaši, ja viņi ir tuvi un izraisa empātiju, izraisa brīvās enerģijas aizplūšanu. Tas rada neskaidras trauksmes un nemiera sajūtu.

Bīstami iznīcināšanas krāteri

Katram cilvēkam ir ne tikai savs lādiņš, bet arī tādas struktūras kā egregori spēj radīt enerģiju. Enerģijas svārsti, ko rada cilvēku kolektīvās emocijas, pastāv, pateicoties to piekritēju uzlādei. Jo destruktīvāka ir struktūra, jo lielāku lādiņa daļu tā noņem.

Vispostošākie svārsti ir šādi:

• alkoholisms;
• atkarība;
• reliģiskais fanātisms;
• terorisms.

Nav nepieciešams personīgi piedalīties šādās darbībās. Pietiekami aktīvas diskusijas par satraucošām tēmām. Jebkura emocionāla reakcija izraisīs brīvās enerģijas aizplūšanu egregora piltuvē. Tā rezultātā dvēselē zūd spēks un nemiera sajūta.

Pašaizsardzības pamatprincipi

Ko darīt, ja apziņu nepamet slikta pašsajūta?

Satraucošie apstākļi, kas saglabājas pārāk ilgi, noteikti prasa apspriešanos ar savu ārstu. Ir vairākas slimības, kurām bailes ir tikai pavadošs simptoms. Katra sevi cienoša klīnika apmeklē vismaz neirologu. Ja iemesli meklējami medicīnas jomā, speciālistam nekavējoties radīsies aizdomas.

Situācijās, kad sliktu priekšstatu parādīšanās priekšvakarā tika pieminēti daži slikti notikumi, jums godīgi jāatzīst sev, ka tās ir tikai aizdomīgums un nekas vairāk. Lai nomierinātu savu dvēseli, varat piedalīties meditācijā vai apmeklēt baznīcu.

Sliktā pašsajūta pirms lidojuma un līdzīgi nopietni notikumi ir rūpīgi jāpārskata. Kad pastāv nāves risks, labāk tūkstoš reižu padarīt sevi smieklīgu, nekā būt taisnībai un to apzināties par vēlu.

Statistika ir labi zināma: katastrofās cietušajās lidmašīnās un vilcienos biļetes atdeva lielāks skaits pasažieru nekā drošos lidojumos. To nevar izskaidrot ne ar ko citu kā vien piepildītu priekšnojautu.

Visgrūtāk ir aizdomāties par bažām, ko izraisa brīvās enerģijas zudums.

Spēka zudums nostāda cilvēku pusmiegā, ejot. Ir gandrīz neiespējami pamanīt, ka kaut kas nav kārtībā, ja jums nav ieraduma kontrolēt sevi un savu domu gaitu. Regulārs nogurums un nervozitāte sāk šķist normāli. Ir nepieciešams daudz, lai piespiestu sevi analizēt notiekošo.

Ja tas notiek, cilvēkam ir iespēja atrast iemeslu un mainīt savu dzīvi uz visiem laikiem.