Қай уақытта бару керек? Стомп, степ, степь нәресте: баланың жүре бастаған кезеңі туралы білуіңіз керек барлық нәрсе. Мен жаяу жүргіншіні, тізгінді немесе гарниді пайдалануым керек пе?

Өмірдің бірінші жылында бала өтеді маңызды кезеңдерісеніммен аяққа тұруды дамыту. Ол арқасынан асқазанға және артқа қарай айналдыруды үйренеді, айналасындағы әлемді зерттей отырып, жорғалауға тырысады (толығырақ мақалада :)). Содан кейін ол отырады, тірекке тұрады, содан кейін өзінің алғашқы екіұшты қадамдарын жасайды. Әрбір бала үшін бұл процесс жеке болып табылады және 11 айға дейін созылады, сондықтан ата-аналар сүйікті баласына өз бетінше саяхат жасау мүмкіндігін бере отырып, басқа балаларды үлгі етпеуі керек.

Баланың алғашқы қадамдары барлық ата-аналар асыға күтетін оқиға

Оңтайлы оқыту кезеңі

Жаяу жүруді меңгеру нормасы 9-16 ай деп есептеледі, ал алғашқы әрекеттер бүкіл отбасы үшін қуанышты және маңызды оқиғаға айналады. Кішігірім ауытқуларды ескеру қажет:

1. Өте ерте кезең. Баланың 7 айда аяққа тұруы сирек емес, ал қысқа уақыттан кейін ол қазірдің өзінде жүріп жатыр (сонымен қатар қараңыз:). Туыстары мен достары қуанып, дәрігер нәзік омыртқаға ықтимал қауіп туралы ескертеді. Бұл жағдайда сіз балаңыздың дамуына ғана қарауыңыз керек. Егер ол басқа параметрлер бойынша құрдастарынан озып кетсе, алаңдауға негіз жоқ.
2. Ерте кезең. Егер бала 9 айлығында алғашқы қадамдарын жасаса, ол дағдыларды мерзімінен бұрын меңгерген. Ересектер тарапынан ынталандыру болмаған жағдайда бұл жерде ештеңе жоқ.
3. Кеш кезең. Алғашқы қадамдар, тіпті 1,5 жаста болса да, бала үшін қалыпты болып саналады. Ол туылған нәрестенің салмағын, жалпы дамуы мен патологиясын ескеру маңызды. Шала туылған нәрестелер көбінесе құрдастарынан артта қалады.

Дені сау бала үшін жүруді кеш бастау да қалыпты жағдай деп санауға болады. Сіз алаңдамауыңыз керек, өйткені баланың денесі омыртқадағы мұндай жүктемелерге қашан дайын екенін біледі.

Дағдылардың тежелуіне әсер ететін факторлар

Ата-аналардың ешқайсысы, егер бала 6 айлық жасында бармаса, дабыл қамайды, бірақ бір жасқа дейін олар күмәнді жеңе бастайды. Даму патологиялары болмаған жағдайда алаңдатудың қажеті жоқ. Жаяу жүру дағдылары әртүрлі себептермен кешіктірілуі мүмкін:

1. Салмағы. Бала дұрыс тамақтанбау, метаболикалық бұзылулар немесе артық тамақтану нәтижесінде қосымша фунт алуы мүмкін. Ақылға қонымды дене белсенділігіжәне стандартты бөліктер мәселені шешеді. Салмақ омыртқаға қосымша жүктеме береді. Осындай мықты жігітті алғашқы қадамдарын жасауға үйрету үшін жүзу сабақтары да пайдалы.
2. Темперамент. Мазасыз меланхоликтерге және баяу флегматиктерге қарағанда, көңілді сангвиниктер мен жанды холериктер үшін өзгеру оңайырақ. Олар 6 айдан бастап отыра бастайды. Жүруді үйренуге деген ұмтылыс эмоционалды және ақыл-ойы дамыған балаларға тән.
3. Генетика. Егер ата-аналар кешігіп барса, олар баласынан олимпиадалық көрсеткіштерді талап етпеуі керек.
4. . Егер бала сырттан қолдаусыз жүруден қорқатын болса, мәселе туындауы мүмкін. Сәби құлап, ауыр жарақат алған болуы мүмкін. Сабырлы болу және оқуға асықпау маңызды. Баланы жұмсақ түрде ынталандыру, қатысуды көрсету және оның қолын ұстау жеткілікті. Жаттығу тез аяқталмайды, бірақ жаяу жүру қорқынышын жеңуге мүмкіндік береді.
5. Денсаулық . Егер иммунитет әлсіреген болса және суық тию кезінде нәрестені жүруге үйрету мүмкін емес. Процесс басталған болса да, сабақтарды жалғастырмау керек. Бала аурудан бұрын білгеннің бәрін ұмытып кетуі мүмкін, бірақ алынған дағдылар міндетті түрде қайтарылады.
6. Неврология және тірек-қимыл жүйесі. Біріктірілген тәсіл мәселені шешуге көмектеседі. Ауруды дұрыс және уақтылы диагностикалау, емдеу курсынан өту және қалпына келтіру процедураларын қосу қажет.

Мәселені өз бетімен анықтау мүмкін емес, сондықтан кешігудің алғашқы белгілерінде маманға хабарласқан жөн. Бұл жағдайда достарыңыз бен туыстарыңыздың кеңесі көмектесуі екіталай.

Біртіндеп дағдыны дамыту

Оқуды бастамас бұрын, балаңыз қиын процеске дайын екеніне көз жеткізуіңіз керек. Сіз балаңызды асықтыра алмайсыз, бірақ сабақ үшін тамаша айды жіберіп алғыңыз келмейді. Оң аспектілерге баланы тізеңізден көтеру, аяғыңызда ұзақ тұру мүмкіндігі, жиһазды немесе қабырғаны ұстап тұрып жүру әрекетін қамтиды. Оқыту үшін неғұрлым қолайлы жағдайлар болса, соғұрлым оқу оңайырақ болады.

Процесті қалай орнатуға болады?

Заманауи техника мүмкіндік береді қысқа мерзімдібаланың іс-әрекетке деген қызығушылығын ояту. Ата-аналар нәрестенің даму ерекшеліктеріне байланысты ең қолайлы нұсқаны таңдауы керек:

Доктор Комаровский тізгінді пайдаланудың қажет емес екендігінің бір ғана себебін айтты. Олардың дизайны баланы құлаудан қорғайды, ал құлап, тұру маңызды дағды болып табылады.

Ынталандыру жаттығулары

Сабақтар нәресте тізеден тұруға тырысқанда және аяқтарында тұрғанда басталуы мүмкін. Оқу туралы шешім әрқашан достарынан асып түсіп, туыстарына бірдеңе дәлелдегісі келетін ата-анада емес, балада қалады. Әрбір нәресте өзінше жеке, ал анасы оны сол қалпында қабылдауы керек. Пайдалы жаттығулар кішкентайыңызды сәл алға жылжытуға көмектеседі.

Ерте жас үшін

1. Фитбол жаттығулары 6-9 айлық балаларға жарамды (сонымен қатар қараңыз:). Нәрестені допқа отырғызып, бетін өзіңізден бұрып, жамбастарынан ұстап тұру керек. Баланы тепе-теңдікті және үйлестіруді дамыту үшін әртүрлі бағытта шайқау керек.
2. 9 айдан бастап баланы тұруға үйрету маңызды. Нәресте аяғымен итеріп кететін беті қатты болуы керек. Баланы кеуде аймағында ұстап, арқасын өзіңізге қаратып бұру керек. Содан кейін оны аздап көтеріңіз, ол өздігінен тұрып, аяғын түзетеді. Оқуды қызықты ету үшін музыканы қосуға болады. Егер нәресте одан не талап етілетінін түсінбесе, жаттығуға кейінірек оралған дұрыс.
3. 9 айдан бастап тізеден көтерілу ұсынылады, егер нәресте өздігінен тұрып, оны қолдау үшін ұстай алса. Баланың назарын ойыншық тартады, содан кейін ол «қашып кетеді» және орындыққа немесе диванға «отырады». Бала оның соңынан еріп, орнынан тұрып, ойыншықты алуы керек.

Кеш жас үшін

1. 10 айдан бастап ойыншық арба баланың жынысына қарамастан пайдалы болады. Арбаны итеру – нәрестеңізге тірекпен жүруге көмектесетін пайдалы дағды. Арба баяу алға қарай жылжиды, ал кішкентайы оның соңынан ереді. Оны артқы жағынан қамтамасыз ету керек.
2. Бала сенімді түрде тұра алатын кезде, таяқшалармен жаттығуды қосуға болады. Таяқтардың ұзындығы шамамен бір метрді құрайды, нәресте оларды ұстайды, ал ересек адамның қолдары баланың қолында жатыр. Таяқтарды алға жылжыту арқылы нәресте баяу жүруді үйренеді.
3. Егер сіз кеңістікті көрнекі түрде шектесеңіз, жүруден қорқатын баланы үйретуге болады. Жаттығу нәресте 10 айлық болғанда және сенімді түрде тұрғанда кешенге кіреді. Баланы құрсаудың ішіне салып, шеттерін жылжыту арқылы әртүрлі бағытта жүруге шақырады.
4. Егер бала ересек адамның қолын ұстап тұрып жақсы жүрсе, кедергілермен қозғалысты ұйымдастырудың уақыты келді. Нәрестелер немесе жиһаздар арасында нәрестеге ыңғайлы деңгейде арқан тартылады. Ересек адамның көмегімен ол оны кесіп өтуі керек.

Жаттығуларды орындау кезінде сіз баланың көңіл-күйін бақылауыңыз керек. Егер ыңғайсыздық байқалса немесе бала тапсырманы орындаудан бас тартса, сабақты кейінге қалдырған жөн.

Мүгедектер арбасы нәрестеңізге алғашқы қадамдарын өз бетінше жасауға көмектеседі. Ал ата-ана баласын арқасынан демеу керек

Қауіпті белгілер

Оқыту процесінде де проблемалар бар. Ата-аналар келесі жағдайларда маманға хабарласуы керек:

• бала қолдаусыз бір қадам да баса алмайды;
• нәресте аяқтың ұшымен жүреді (оқуға кеңес береміз :)), аяғына сүйенбей.

Мүмкін болатын ауытқуларды болдырмау үшін дәрігермен кеңесу артық болмайды. Атақты педиатр Комаровский көп жағдайда патологиялар жоқ деп мәлімдейді. Оның қатысуымен бейнеролик ата-аналардың күмәнін жоюға көмектеседі.

Жаңа туылған нәрестелер жаңа нәрселерді таңқаларлық тез меңгереді: алдымен ата-анасын танып, күлімсірейді, содан кейін жорғалап, ойыншық алады, ал сәлден кейін еденде отырып ойнайды. Ал ата-аналар артына қарауға уақыт таппай, баланың енді диванның жанында тұрмай, алғашқы қадамдарын жасауға тырысып жатқанын таң қалдырады. Баланың қашан жүре бастағаны туралы, ата-ана тарапынан не қолайлы және не істеуге болмайды пайдалы ақпараттөменде.

№1 сұрақ: қашан?

Баласы бір жасқа жақындап қалған ата-аналар нәрестенің қанша айда жүре бастағанын жиі таңдайды.

Кейде оларға өз сәбиінің бұл өнерді меңгеруіне өзі құрдас жиенімен салыстырғанда ұзақ уақыт қажет сияқты көрінеді. Бірақ бұл дұрыс емес көзқарас: барлық балалар әртүрлі, кейбіреулері ертерек, кейбіреулері кейінірек барады.

1. Қалыпты жас 9 айдан бір жылға дейін.

Дәл осы кезде бала жүрудің күрделі ғылымын түсіне бастайды. Кішкентайыңызға мүмкіндігінше көп көңіл бөліңіз: кейде балалар нық тұруды және бір жерден екінші жерге көшуді біледі, бірақ отыру және демалу әрқашан мүмкін емес. Нәтижесінде омыртқаға ауыр жүктеме және шаршау пайда болады;

1. «Ерте» саяхатшылар үшін «X күні» келуі мүмкін мерзімінен бұрын, жоғарыда көрсетілген.

Сондай-ақ, нәресте 9 айға жетпей жүре бастайды. Мұндай ерте даму өте сирек кездеседі және егер нәресте мұны ата-анасының араласуынсыз өздігінен жасаса, бұл алаңдаушылық туғызбайды.

Көбінесе баланы қалай жүруге үйрету керектігін іздегенде, сіз тоғыз айлық сәбилердің ата-анасынан тез қашып бара жатқаны туралы бейнені таба аласыз;

1. Жаяу жүруді меңгерудегі «Ларктер» 7-7,5 айлық кезінде тұрып, жүретін балалар.

Иә, бұл да болады. Егер бала өмірінің алғашқы апталарынан бастап күш-қуат пен белсенділік танытып, айналып, басын көтеріп, құрдастарына қарағанда тезірек жорғаласа, онда ол да ерте жүре бастайды.

Тым ерте физикалық белсенділік жақсы нәтиже бермейді деген пікір бар: омыртқа үлкен жүктемеде, ол баланың салмағын тігінен толық ұстауға әлі дайын емес.

Бұл жағдайда нәрестені жай ғана бақылаған дұрыс. Егер ол күшті, физикалық белсенді болса, ол жүруді ұнатады және ыңғайсыздықты сезінбесе, онда баланың ерте жүре бастағанында ештеңе жоқ;

1. Үлкен алаңдаушылық тудыратын сәт: нәресте бір жаста, ол әлі жүргісі келмейді.

Әрине, бұл алаңдатарлық болуы мүмкін, бірақ физикалық сау бала өз құрдастарынан кейінірек кетуі мүмкін. Педиатрлардың айтуынша, төменгі шегі - бір жарым жыл. Бұл атипикалық болуы мүмкін, бірақ бұл апатты емес.

Маңызды!Балаңызды ерте жүруге мәжбүрлемеу керек, бәрі өз уақытында келеді, нәресте өз денесін жақсы сезінеді. Әр нәрсенің өз уақыты бар.

№2 сұрақ: мүмкін есептер және оларды шешу жолдары

Жаяу жүру дағдыларын меңгерудің өзіндік қателері бар, бұл олардың дамуына кедергі келтіруі мүмкін жағдайлар.

• Бірінші нүкте - физиология.

Көбінесе баланың кеш жүруінің себебі - оның физикалық жағдайы. Үлкен дене салмағы бар күшті сәбилерге аяқтарында тұру қиынырақ, ал алғашқы қадамдар олар үшін жұқа құрдастарына қарағанда әлдеқайда қиын.

Орташа, бірақ тұрақты жаттығулар, теңдестірілген диета және маманмен кеңесу бұл мәселені шешуге көмектеседі;

• Екінші мәселе - генетика. Бала әдетте ата-анасының ерте дамуын бақылайды. Сондықтан аталар мен әжелерден серуендеу саласындағы өздерінің жетістіктері туралы сұраудың мағынасы бар;
• Үшінші нүкте - темперамент түрі.

Сабырлы, меланхолик бала өтірік айтуды немесе көбірек отыруды жөн көреді. Ол бірдеңені көруге көбірек қызығушылық танытады, ал қозғалуға азырақ қызығушылық танытады.

Флегматикалық нәрестенің жүргісі келуі үшін сіз оны қоздыратын және физикалық белсенділікке қызығушылықты оятатын қызықты ойын-сауықты ойлап табуыңыз керек;

• Төртінші тармақ - нәресте жаяу жүргіншіде жүгіреді, бірақ өздігінен жүре алмайды немесе жүргісі келмейді.

Бұл мәселені шешу ең оңай - жаяу жүргінші жоқ, проблема жоқ. «Көмекші» жоғалған кезде нәресте өз бетімен «жұмыс істеуге» мәжбүр болады;

• Бесінші тармақ психологиялық.

Егер нәресте қазірдің өзінде жүре бастаған болса және бірнеше рет құлағаннан кейін ол тоқтап қалса, біз оған жаңа құлау қорқынышын жеңуге көмектесуіміз керек.

Мысалы, қолды беріңіз, бірге жүруді ұсыныңыз. Онымен ойнаңыз: нәрестеден біршама қашықтықта қолыңызды кең ашыңыз, бала алғашқы қадамдарын жасаған кезде ұстаңыз. Бала анасының оны әрдайым ұстап, қолдайтынын түсінгенде, өзін сенімдірек сезінеді;

• Алтыншы тармақ - жеке жағдайлар.

Шала туылған нәрестелер өздерінің құрдастарынан сәл артта қалады және бұл түсіну керек. Мерзімінен 2 ай бұрын туған бала өзінің биологиялық жасына сәйкес дамиды.

Бастапқыда оған құрдастарымен, бірақ уақытында туылғандарды «қуып жету» қиын болады.

Сондықтан, егер нәресте осы себепті кейінірек жүре бастаса, онда бұл көңілсіздікке себеп болмауы керек, бірақ баланы одан әрі физикалық дамытуға ынталандыру. Әдетте, бір жарым жылға қарай «ерте» нәрестелер дұрыс уақытта туылғандармен сәйкес келеді;

• Жетінші пункт – аурулар, стресстік жағдайларжәне неврологиялық бұзылулар. Бұл жағдайларда баланы өз бетінше жүруге қалай үйрету керек?

Аурудан кейін нәресте ауруға дейін үйренген барлық нәрсені есте сақтау үшін уақыт қажет. Егер сіздің балаңыздың серуендеуді қаламауы стресстен туындаса, оған мүмкіндігінше қауіпсіз сезіну үшін жақын адамдарының қолдауы қажет болады.

Егер серуендеу денедегі ортопедиялық немесе неврологиялық бұзылуларға байланысты басқа себептермен тежелсе, онда ең жақсы нұсқа– дәрігерлерден білікті көмек сұраңыз.

Бұрын белгілі бір жынысқа жататындығы да маңызды деген пікір болған. Дегенмен, қазір «қыздар нешеде жүре бастайды» деген сұраққа жауап беретін мамандар: «ұлдар сияқты. Басқаша».

Оқудың қиын ғылымы

Жаңа нәрсені үйрену әрқашан қиын, әсіресе бойыңыз бір метрден аз болса, сіз әлі аяғыңызда әлсізсіз, ал сүйікті ата-анаңыз мүмкіндігінше тезірек жүруді қалайды. Нәресте дұрыс жүруді үйрену үшін жиі оған жақын адамдардың көмегі қажет. Оны ретімен анықтайық:

1. Ең алдымен, баланы жас кезінен - ​​дерлік туғаннан бастап жүруге үйрету туралы ойлану керек. Күнделікті күшейту процедуралары, гимнастика, массаж дамыған бұлшықеттер мен күшті омыртқаның негізі болып табылады. Бұл туралы толығырақ мақалада оқыңыз: Баланы жүруге қалай үйрету керек >>>
2. Екінші маңызды нүкте- үлкен кеңістіктер. Балаңыздың әлемін тормен және манеждің бүйірлерімен шектеудің қажеті жоқ - тек еркіндікте ол тез жүруді үйренеді.
3. Аяқ киімді мұқият таңдау - маңызды сәт, дерлік негізгі.

Өйткені, баланың қашан және қалай сенімді жүре бастайтыны туралы көп нәрсе аяқ киімге байланысты. Ең дұрысы, ол табиғи материалдардан жасалған және жоғары сапалы өкшесі мен табаны бар. Ішек тірегі болуы керек - бұл аяқ доғаларының дұрыс қалыптасуы үшін қажет.

Көбінесе нәрестенің аяғымен проблемалары болған кезде, баланың саусақтарымен қалай жүретінін байқауға болады. Мұндай жағдайда балаға невропатолог пен ортопедтің кеңесі қажет, сонымен қатар оған арнайы аяқ киім қажет.

Бұл жағдайда сіз дереу себебін анықтай алатын және емдеу процедураларының кешенін тағайындай алатын мамандардан көмек сұрауыңыз керек. Басқа сәттерде сіз басын жоғалтпауыңыз керек, баланың үйлесімді дамуына мүмкіндік беріңіз.

Бала қанша айдан бастап жүре бастады деген сұраққа жауап беруге тура келмейтін ата-аналар жоқ шығар. Бұл дәрігерлерді де, туыстарды да, ойын алаңындағы «әріптестерді» де қызықтыруы мүмкін. Әрине, бұл көрсеткіш маңызды. Ендеше, мәселенің мәнісіне тоқталайық!

«Бала неше айда жүре бастады?»: бұл сұрақ нені білдіреді?

Көбінесе сіз мақтан тұтатын ата-аналардан нәресте туғаннан бастап дерлік жүруге тырысатынын естисіз. Шын мәнінде, бұл қадамдық рефлекстің көрінісі. Ал бұларды саналы қадамдар деп атауға болмайды. Әдетте, 4 айға дейін бұл рефлекс жоғалады. Егер нәрестеңізді қатты жерге қойсаңыз, ол қадам жасағысы келгендей аяғын көтермейді. Бұл дүрбелеңге себеп емес! Жақында бала саналы қадамдар жасайды!

Баланың қанша ай жүре бастағаны туралы сұраққа жауап бергенде, сіз оны жаяу жүргіншіге қашан қойғаныңыз туралы айтпауыңыз керек. Бұл сонымен қатар жүру емес (айтпақшы, серуендеушілер әлі әлсіз омыртқаға үлкен жүктеме).

Бұл сұраққа нәресте тірек (мысалы, диван, төсек, жиһаз) бойымен қозғала бастаған күнді атау арқылы жауап беру дұрысырақ. Көбінесе бұл 9-10 айлық жаста болады. Кейде ертерек, бірақ көбінесе кейінірек. Сонымен бірге, сұраққа жауап берген ата-аналардың нәрестенің тіректен ұстап ұзақ жүре алатынын, бірақ өздігінен тұруды үйренбегенін атап өткені қызық. Мұндай парадокс!

Сонда нәресте ересек адамның қолын ұстап тұрып қимылдауды үйренеді. Бұл өте ұзақ уақытқа созылуы мүмкін дамудың тағы бір кезеңі.

Ақырында, нәресте өздігінен жүреді (немесе жүгіреді)! Ешкімді де, ештеңені де ұстамай! Бұл қадамдар аз болса да, содан кейін «жұмсақ қону» болса да, бұл үлкен жетістік!

Бала кеш жүре бастады: бұл нені білдіреді?

Алдымен сіз нәрестенің алғашқы қадамдарына қатысты «кеш» деген сөздің нені білдіретінін білуіңіз керек. Мамандардың айтуынша, 15-17 айға дейін бала жүгірмейді деп уайымдаудың қажеті жоқ. Егер ол көңілді, белсенді болса, тұруға тырысса, жорғаласа, айналдырса, ойыншықтарды басқарса, буындарды (және мүмкін сөздерді) айтса, сұрауларыңызға жауап берсе - бәрі жақсы.

8 айлығында жүгірген баласының жетістігімен мақтанатындарға сенбеу керек! Балалар басқаша дамиды. Баланы жүруге ынталандырудың қажеті жоқ. Мүмкін оның омыртқасы ұзақ уақыт бойы тік күйде денесін ұстап тұруға әлі жеткілікті емес шығар? Біреуге ұнау үшін табиғатқа қарсы келудің не қажеті бар?

Бала аяқтың ұшымен жүре бастады: не істеу керек?

Әрине, нәрестені мамандарға (невропатолог, ортопед) көрсету зиян тигізбейді. Бірақ баланың жай ғана ойнау ықтималдығы жоғары! Егер нәресте әдетте қалыпты қозғалса, бірақ анда-санда ғана саусақтарымен жүрсе, дүрбелеңнің қажеті жоқ. Егер сіз мұндай көріністерді күніне бірнеше рет байқасаңыз немесе нәресте тек осылай жүрсе, дереу дәрігермен кеңесіңіз. Массаж және маман жеке таңдайтын арнайы жаттығулар көмектеседі.

Сәттілік және жан тыныштығы! Әрбір нәресте жеке тұлға екенін есте сақтаңыз. Сіздің міндетіңіз - бұл даралықты ашуға көмектесу!

Төңкерудің алғашқы дағдылары және алғашқы қадам - ​​бұл өзгерістер, әрине, ананы қуантады және оны сәбиімен мақтан тұтады. Ол қолдаса, бірақ оны оларға қарай итермесе жақсы. Көбінесе, анағұрлым қабілетті құрдастарын қуып, әйелдер басынан аяғына дейін ұшып, балаларына гарнилер, тізгіндер, жаяу жүргіншілер және басқа құрылғыларды сатып алады, бұл оларды тезірек жүруді үйренуге мәжбүр етеді. Мұны істеу керек пе және ол зиян келтіруі мүмкін бе? Баланың қанша ай жүре бастағаны туралы бүгін оқыңыз.

Балалардың анатомиялық ерекшеліктеріне талдау жасау әртүрлі жастағы, сондай-ақ алдыңғы ұрпақтардың тәжірибесі сияқты, дәрігерлер әртүрлі жастағы нәрестелер үшін жорғалау, отыру және жүру стандарттарын әзірледі. Оның үстіне, олардың кейбіреулері бала 11-12 айдан бастап жүре бастауы керек деп мәлімдеді, осылайша ол ортопедтің қабылдауына жазылады, ол дәлізде әдемі «жүре» алады.

Өкінішке орай, аналардың көпшілігі әр баланың жеке тұлға екенін ұмытып, осы мәлімдемелерге сүйенеді. Әдетте нәрестелер алғашқы қадамдарын шамамен 12 ай жасында жасауға тырысады, бірақ олардың алдында тұру және өздігінен тұру мүмкіндігі бар. Содан кейін сізге әлі де бір-екі қолмен жүруді, тіпті айналадағы заттарды ұстауды үйрену керек ...

Бұдан біз стандарттар өте анық емес және 9 айдан бір жарым жылға дейінгі кезеңді қамтиды деген қорытынды жасауға болады. Сіз оларға назар аударуыңыз керек.

Жаяу жүрудің басталу уақытына не әсер етеді?

Балалардың қай уақытта өз бетімен жүре бастауы мыналарға байланысты:

Жаяу жүрудің алғашқы алғышарттары 8 айлық жаста байқалады. Бұл уақытта нәресте аяғымен тұруға тырысады, алдымен тірекпен, содан кейін жоқ. Енді оның міндеті - тепе-теңдік пен өзіне деген сенімділік сезімін алу.

Жаяу жүруге қалай көмектесуге болады

Сіз балаңызға өздігінен тезірек жүруді үйренуге көмектесе аласыз. Сонымен қатар, бұл жағдайда сізден ештеңе талап етілмейді:

• Кеңістікпен қамтамасыз етіңіз. Анасының бір баласы болса жақсы. Ол оған уақыт бөледі, онымен ойнайды және әрқашан оған қамқорлық жасайды. Балалар көп болса, манежді қорлау бар. Балаңызды оған салып, сол сәтте уайымдамай кешкі ас әзірлеу оңайырақ кішкентай ойыншықүлкені ауызға немесе мұрынға түседі. Бірақ «манеждегі» балалар кейінірек жүре бастайды, бұл таңқаларлық емес. Орын жоқ болса, онда қайда жаттығу керек?
• . Бұлшықеттерге дұрыс әсер ету әрқашан жақсы. Оларды нәрестелер мен егде жастағы балаларға курстарда беру бекер емес. Жыл жақындады - олардың соңғысы. Сонымен қатар, сіз мұны өзіңіз жасауға тырысуға болады. Төменгі аяқтың бұлшықеттерін, сондай-ақ аяқтың өзін сипау, ысқылау және соғу ғана маңызды. Бір сөзбен айтқанда, серуендеу кезінде нәрестеге қажет нәрсені пайдаланыңыз. Бұл жаста массаждың мәні - күшейту және релаксация.
• Гимнастика. «Дені саудың жаны сау» демекші, күн сайын кішкентай сәбиімен уақыт өткізуге уақыт тауып, дұрыс әрекет жасайтын аналардың сенімі. Жаттығулар қарапайым: аяқты бүгу және түзету, скваттау, созылу (ананың көмегімен) және соңында фитболға айналдыру. Бір қызығы, бұл тезірек жүруді үйренуге ғана емес, сонымен қатар байланыс орнатуға және жақсы уақыт өткізуге көмектеседі.
• Дұрыс таңдалған аяқ киім. Жаңа ғана жүре бастаған сәбидің қалай қозғалатынын қараңыз. Ол аяғын бір-біріне параллель қояды, ал оның қадамдары «басып» жатқандай көрінеді, өйткені ол әлі өкшеден аяғына дейін қалай домалауды білмейді. Бұған оның ауырлық орталығын сақтай алмауын қоссаңыз, оған қаншалықты көмек қажет екенін түсінесіз. Ең сенімді жолы - қатты өкшесі бар жұқа және икемді табаны бар аяқ киімді таңдау.

Назар аударыңыз! Егер табаны қатты болса, нәресте одан да жиі сүрінеді. Кішкентай оны артқа құлаудан құтқарады тұрақты өкшесі. Икемді арка тірегі де болуы керек - бұл аяқтың дұрыс қалыптасуына ықпал етеді, дегенмен барлық дәрігерлер мұнымен келіспейді.

Жаяу жүруді жеңілдету үшін бүйірлері мен үстіңгі жағы бүктемелерде қатпарлар пайда болуына мүмкіндік беретіндей жұмсақ болуы керек. Мүмкіндігінше, табиғи күдері немесе былғарыдан жасалған үлгілерді таңдаған дұрыс - материалдар аяқтың тыныс алуына мүмкіндік береді.

Мұның бәрі қалай болады

Жаяу жүруді үйрену қиын жұмыс екенін анық түсіну маңызды. Жетістікке жету жолындағы бірінші кезең - қолдауға ие бола білу. Әдетте, балалар оны 8 айда алады. 9-да олар қазірдің өзінде тұрып, бір қолымен тірекке ұстайды. Әрі қарай - көбірек. 10 айда нәресте келесі тірекке жету үшін бір қолын жұлып алуға тырысады.

11 айлық жаста, көптеген ата-аналар нәрестемен «екі қолымен» үнемі серуендегендіктен кешке арқаларын «сезбейді». Содан кейін тірексіз өз бетімен тұру үшін тіректерден үзілуді үйренеді. Келесі кезең - алғашқы қадамдар.

Оны жақындату үшін трюкті қолдануға болады. Бөлменің периметрі бойынша орындықтарды орналастырыңыз, сонда нәресте оларды ұстап тұрып қозғалады. Рас, қаласа қабырғадан ұстап жүретін балалар бар. Айтпақшы, сіз оған қоңырау шала аласыз. Сіздің сүйікті ойыншығыңызды «кездейсоқ» одан әрі, бірақ тіректен алыс емес орналастыру және нәрестенің көру аймағынан жоғалып кету жеткілікті. Сірә, ол оған жетеді.

Бала кеткенде, қуануға әлі ерте. Оның шеберлігін шыңдау үшін әлі де ұзақ уақыт жаттығады. Және ол құлаған кезде оларды қайрайды. Мұнда көмектесу ғана емес, сонымен қатар дұрыс әрекет ету өте маңызды. Осы кезеңдегі сіздің міндетіңіз - қырағы болу, сондай-ақ ауыр жарақат алу қаупін болдырмау үшін өткір заттарды алып тастау.

Ең нашар нәрсе - нәресте тегіс, алға немесе артқа құлаған кезде. Қолдарын шығара алмау оған қатыгез әзіл ойнауы мүмкін: басы мен беті қанды болуы мүмкін. Психологтар мен форумдардағы аналар оған оларды қалай көрсету керектігін үйренуге мүмкіндік беруді ұсынады. Қалай? Бала құлап қалса, басын көтеріп жүгірмеңіз. Ол сізді ұрды ма деп айқайламаңыз, үрейленбеңіз: балалар жиі жылайды, өйткені олар ата-анасының реакциясынан қорқады.

Кішкентай бала өздігінен тұрғанша күте отырып, оны ақырын және сабырлы түрде сендірген дұрыс. Ал құлаудан қорқудың қажеті жоқ: балалардың сүйектері әлі де серпімді, ал сыну қаупі аз. Бірақ осыған байланысты тым көп демалуға болмайды. Егер нәресте жарақат алса, ол осылайша әлемді зерттеуден уақытша бас тартуы мүмкін. Прецеденттер болды. Оларды болдырмау үшін сіз жұмсақ құлаған жерде жүруді үйренуге тырысуға болады.

Мен жаяу жүргіншіні, тізгінді немесе гарниді пайдалануым керек пе?

Балаларға арналған балаларға арналған бұйымдарды өндірушілер мазасыз: олар күн сайын біздің балаларымызға арналған әртүрлі құрылғыларды шығарады, оларды қолданудың тиімділігі статистикамен расталады. Оларға сену немесе сенбеу әркімнің жеке мәселесі, бірақ мынаны есте сақтаңыз:

Тізгін алынғанда құлама тоқтамады. Алайда, тәжірибе көрсеткендей, нәресте құлаған кезде қолдарын алға қоюды үйренбеген. Нәтижесінде ол төмен қарай ұшып, оны қанға айналдырды. Бұдан әрі қанағаттанған адамдар болмады. Табиғи болып көрінген шеберлік қалпына келгенше алты айға жуық азап шектік.

Гурнилер де жиі қолданылады. Балаңызды ұстап тұрып жүруге итермелейтін көңілді ойыншықтар. Негізінде, олар нәресте өздігінен қозғалуды үйренген кезде қолданылса, оларда қауіпті ештеңе жоқ. Қалай болғанда да, жоғарыда айтылғандай, бір нәрсені пайдалану немесе қолданбау - бұл әркімнің ісі. Таңдау кезінде ең бастысы - оны дозада беру, өйткені бәрі қалыпты жағдайда пайдалы.

Қашан уайымдау керек

Нәрестелердің ең ерте жүре алатын уақыты 9-10 ай. Кейбір адамдар бұрын тырысады, бірақ бұл ынталандыруға болмайды. Бұл уақытта бұлшықеттер әлі күшейген жоқ, омыртқаға жүктеме үлкен. Үлкен балаларда мұндай әрекеттер төменгі аяқтың қисаюына және аяқтың дұрыс емес орналасуына әкелуі мүмкін.

Дәрігерлер 1,5 жасқа дейін уайымдамау керек дейді. Осы уақытқа дейін, әдетте, шамадан тыс буын қозғалғыштығы мен дамымаған бұлшықет талшықтарынан зардап шегетін шала туылған нәрестелер қажетті дағдыларды меңгерді. Кейінірек мамандарға бару керек. Рас, серуендеуге ешқандай алғышарттар болмаса, кешіктіруге болмайды. Мәселе, егер бар болса, неғұрлым тезірек анықталса, оны түзету оңайырақ болады.

Әр бала өзінше әдемі. Тіпті сенікі әлі жүргісі келмесе де, оны ренжітпеу керек, бұл да лайықты қарсылас: «отырықшы» балалар эмоцияларды сөзбен тезірек жеткізуді үйренеді, сондықтан олар ертерек сөйлей алады.

Бала нешеде жүре бастайды бұл сұрақты барлық жас аналар қояды. Бала ешнәрседе басқалардан қалыспай, кейде тіпті құрбыларынан да озып кеткенін қалаймын. Барлығы бірте-бірте болуы керек: біріншіден, бала жаяу жүргіншіде қолтықпен жүре бастайды, содан кейін анасын жіберіп, өз бетімен екіленіп тебеді. Бұл маңызды оқиғаны қашанға дейін күтуіміз керек? Дәрігерлер нақты және нақты жауап бермейді. Баланың алғашқы қадамдарын қашан жасайтынын ешкім болжай алмайды. Бірақ педиатрлар мен ата-аналарға бағдарлауға көмектесетін белгілі бір шекаралар бар. Әдетте бала 9-15 ай аралығында жүре бастайды..

Мұндай маңызды дағдының қалыптасуы неге байланысты болуы мүмкін?

Тұқым қуалаушылық. Егер анам мен әкем 10 айда күліп пәтерде жүгіріп жүрсе, бала олардың ізімен жүретін шығар.

Басқа дағдыларды қатар дамыту. Кейбір психологтар нәрестенің бір уақытта сөйлеу мен жүруді үйренуі қиын деп есептейді. Сондықтан бір дағдының дамуы (сөйлеу) екіншісін (жүру) ығыстырып жіберуі мүмкін.

Қолайсыз жағдайлар. Тым тар пәтер нәрестенің бесікке немесе манежге ұзақ уақыт жұмсалуына мүмкіндік бермейді, оларды шектеулі мүмкіндіктерге үйретеді. Ата-анасының суық тиюден қорқатындықтан, бала мүлдем еденде емес, бесік пен манежде болғаны белгілі. Нәтиже бір жас үш айда бала белгісіз қадамдар жасай бастады.

Жыныс. Ұлдар тік жүру дағдысын қыздарға қарағанда кеш игереді деген пікір бар. Бірақ бұл жерде жоғарыда аталған басқа факторлар да әсер етуі мүмкін.

Гимнастика және массаж. Бұлшықеттерді күшейту нәрестеге ғарышты игеруде табысқа жетуге көмектеседі. Бала қанша айдан бастап өз бетінше жүре бастайды деген сұрақ туындағанда, бұл мәселеде ата-ананың рөлі маңызды екенін ұмытпаған жөн.

Жаяу жүргіншілердегі серуендердің ұзақтығы. Балалар өздерін қауіпсіз және қолдауды сезініп, босаңсып, аяқтарын дұрыс емес қоя бастайды. Сондықтан баланы ұзақ уақыт бойы осы құрылғыда ұстау алғашқы қадамдардың сәтін кешіктіруі мүмкін. Баланы жаяу жүргіншіге күніне 3 рет 15 минуттан артық емес орналастыру ұсынылады.

Егер сіздің балаңыз 8 айлығында пәтерде жүрсе, қуанбауыңыз керек. Барлығы өз бағытымен жүруі керек - қаңқаның қалыптасуы, бұлшықеттердің дамуы. Ал ерте жүру бұлшық еттерге жүктемені арттырады, сол арқылы балалардың сүйектерін бүгеді. Шеберлікті дамытудағы ұзақ кешігу де қиындықты уәде етеді. 1 жыл 3 айда аналар қазірдің өзінде дабыл қағып, дәрігерлерден сұрап, мамандардың кеңесіне жазыла бастайды. Бұл жақсы, өйткені біз бәріміз білеміз «Алдын ала ескертілген - қарулы». Баланы тексеріп, аяғына қойып, бұлшықеттердің гипертониялық немесе гипотоникалық болуына назар аударатын қорқынышты ештеңе жоқ. Дәрігерлер қандай да бір ауытқуларды таппаса, нәрестеге жүру үшін жеткілікті түрде жетілуі үшін тағы 1-2 ай беруге болады. Егер проблемалар анықталса, кішкентай адам алған дағдыдан ләззат алуы үшін оларды мүмкіндігінше тезірек жоюды бастау маңызды.

Балаңыз жүруді үйренген кезде өзін дұрыс ұстау маңызды. Егер ол кенеттен жұмсақ жерге құлап кетсе, бесінші берілісте оған қарай асықпау керек. Қорқыныш пен жағымсыз эмоциялар болашақта шеберліктің толық дамуына кедергі келтіруі мүмкін. Күлімсіреп, жігерлендіріңіз және тұруға көмектесіңіз. Жақында нәресте өз бетімен аяғын басатын болады.

24.01.2020 18:12:00 Бұл тағамдар шаршау мен апатияны тудырады Шаршау сезімі әрқашан ұйқының болмауының салдары емес. Бұл тамақтануға байланысты болуы мүмкін! Кейбір тағамдар апатияны тудыруы мүмкін, сізді қуаттан айырады және тіпті ұйықтататын таблетка ретінде әрекет етеді.

24.01.2020 07:19:00 Артық салмақтан арылуға кедергі болатын 7 қате Артық салмақтан арылудың мыңдаған себебі бар. Кейде бұл денсаулыққа қатысты мәселе, кейде бұл ерекше жағдай немесе өз денеңізде ыңғайлырақ сезінгіңіз келетін қарапайым тілек. Салмақты жоғалтудың себебіне қарамастан, келесі қателерді жасамауға тырысыңыз.

23.01.2020 15:25:00 Артық салмақтан арылу үшін 8 кеңес Салмақты жоғалту іс жүзінде қиын міндет емес, бірақ оны қалай жасау керектігін білсеңіз ғана. Біз сізге 8 береміз қарапайым кеңестердұрыс салмақ жоғалту үшін.

23.01.2020 06:38:00