Отбасылық өмірді қалай әртараптандыруға болады. Отбасылық өмір қызықсыз болып кетсе не істеу керек? Кеңестер Неліктен тұрмыс құрдыңыз Өмір қызықсыз болды

Сіз үйленгеніңізге бірнеше жыл болды және некеңізге зерігушілік әсер ете бастады ма? Қазір бірге болу сізді соншалықты қызықтырмай ма, ортақ қуаныштар өтті, жұбайыңыз енді сізді таң қалдырмайды? Сіздің бірге өткізген уақытыңыз күнделікті өмірге, бала күтіміне және үй шаруасына байланысты ма?

Бір нәрсені өзгерту уақыты келді!

Отбасы бақытын қалай қалпына келтіруге болатынын бірге анықтайық.

Некеде жалығу деген не?

Некедегі зерігу - бұл отбасылық өмірде біз шешкіміз келмейтін туындаған мәселелер тізбегі. Мысалы, ыдыс жуудан жалықтым дейсіз. Бірақ бұл сөздермен: «Жуу, жуу, жуылмаған ыдыс таусылмайды... Тым болмаса біреу көмектесер еді, мақтар еді!» — деп тұрсыз.

Мұндай жалығудың себебі неде? Көбінесе ерлі-зайыптылар арасындағы шешілмеген қақтығыстар, қанағаттандырылмаған қажеттіліктер мен тілектер некеде жалығудың пайда болуына ықпал етеді.

Назардың болмауы. Не істеу керек?

Ерлі-зайыптылар арасындағы түсініспеушіліктің ең көп тараған себептерінің бірі бір-біріне назар аудармау.

Мысалы, бұрын сіз кешкі уақытта саябақта серуендеп, қол ұстасып, ұзақ уақыт сөйлесіп, ортақ ұмтылыстар мен армандарды талқыладыңыз. Ал бүгін сіздің кешіңіз теледидар экранының алдында немесе ас үйдегі пештің артында өтеді.

Егер бұл жағдай сізге таныс болса, назар аударудың орнын толтыратын кез келді. Сіз эмоционалды байланысыңыздан айырылдыңыз және психологиялық тұрғыдан шаршадыңыз. Жоғалған байланысты қалпына келтіріп, көңіл көтеру керек.

Қарым-қатынасыңыздың басында сіз ұзақ сөйлесіп, ессіз ғашық болып, әрқашан осылай болатынына сеніп, бір-біріңізге сүйсіндіңіз. Біраз уақыт бұл қарым-қатынас эмоционалдық байланысқа негізделген. Бірақ уақыт өте келе қарым-қатынас қалпына келді - және байланыс жоғалды.

Қарым-қатынастар - бұл күнделікті жұмыс , тек ақшаның орнына ерлі-зайыптылар арасында үйлесімділік пен түсіністікке ие боласыз. Араларыңызда басында жанған ұшқынды сақтап қалғыңыз келсе, кез келген қарым-қатынаста жұмыс істеу керек.

Эмоциялық байланысты қалпына келтіру және көңіл-күйді көтеру үшін сізге сенімді қарым-қатынасты жаңарту қажет болады: қайтадан сөйлесіп, армандарыңызды, ұмтылыстарыңызды және т.б. талқылауды бастаңыз. Тактильді байланыс та маңызды: нәзік сүйістер мен құшақтаулар, жақын сипалау.

Күйеуіңізбен сөйлесіңіз: оның күні қалай өткенін, жұмыста қалай жүргенін сұраңыз, проблемалар мен тәжірибелер туралы сөйлесіңіз.

Сіздің қарым-қатынасыңыз енді ғана басталған кезеңді есте сақтаңыз. Қайда бардың? Сен не істеп жүрсің? Өткенге қайта оралуға тырысыңыз және басында болғанның бәрін жасаңыз.

Тері байланысы өте маңызды. Күйеуіңізді себепсіз немесе себепсіз құшақтаңыз, сүйіңіз, онымен қаншалықты жақсы сезінетініңізді айтыңыз. Ер адамның өзін қажет және сүйікті сезінуі маңызды.

Жаңа заттардың болмауы. Не істеу керек?

Ерлі-зайыптылар арасындағы түсініспеушіліктің себебі де болуы мүмкін жаңа әсерлердің, эмоциялардың, оқиғалардың болмауы.

Мүмкін, отбасында бәрі жақсы. Бірақ ерлі-зайыптылардың бірі жаңа нәрсеге құштар, ол үнемі дамып, бірдеңе үйренгісі келеді - бірақ екіншісі бәріне риза, оған ештеңе қажет емес.

Осылайша жұбайы жалғыз өзін жақсартуға тырысады. Ол өзінің қарым-қатынасында бірінші деңгейге жетті: ол отбасы үшін көп нәрсе жасады және екіншісіне көшуге дайын.

Мұндай түсініспеушілікті шешу үшін күйеуіңізбен немесе әйеліңізбен бірге отырыңыз және одан әрі дамудың нұсқаларын талқылаңыз. Онымен не қалайтыныңызды, не істегіңіз келетінін, өзгерткіңіз келетінін бөлісіңіз.

Дамудағы рухани импульстарыңызды талқылаудан қорықпаңыз. Мысалы, сіз бала күтімімен үйде ұзақ отырдыңыз. Енді сәби өсті және сіз өз шығармашылығыңызбен айналыса алатыныңызды сезінесіз: жаңа топтама жасауды қайта бастаңыз және бүкіл әлемге талантыңыз туралы айтыңыз. Мүмкін сіз өз бизнесіңізді ашқыңыз келеді немесе ағылшын тілін үйренгіңіз келеді.

Жұбайыңызбен тілектеріңізді талқылаңыз. Бұл жағдайда сіздің әрекетіңіз күйеуіңіздің өзін-өзі дамытуға серпін болуы мүмкін. Сіздің ұмтылыстарыңыз туралы айтудан қорықпаңыз.

Қажет болса, үйдегі міндеттеріңізді қарап шығыңыз және жаңасын алуға көмектесетін кейбір түзетулер енгізіңіз.

Позитивті эмоциялардың болмауы. Не істеу керек?

Бұл жағдайда отбасылық өмір сұр және эмоциясыз болып көрінеді. Ерлі-зайыптылардың бірі жаңа сезімдер мен сезімдерді сезінгісі келеді. Көбінесе ерлі-зайыптылар арасында түсініспеушілік осы негізде туындайды.

Позитивті эмоциялардың болмауының себебі отбасылық өмірге түс енгізе алмау немесе өзін-өзі жақсы көрудің болмауы болуы мүмкін.

Уақыт келді тапқырлық пен шығармашылықты көрсетіңіз!

Сүйікті адамыңызға тосын сый дайындаңыз: мысалы, екеуіңіз ғана немесе күйеуіңізге ол армандаған, бірақ әлі сатып алмаған маңызды нәрсені сатып алыңыз. Оны сыйлық орамына ораңыз. Сонымен қатар, сіз жұбайыңызды қаншалықты жақсы көретініңіз туралы бірнеше жазбалар жазып, оған сіздің өміріңізде болғаны үшін алғыс айта аласыз.

Сапарды бірге жоспарлаңыз және жаңа шытырман оқиғалар мен эмоцияларды іздеуге барыңыз.

Бал биі сабағын немесе құмарлық танго сабағын алыңыз.

Жалпы, сізге үлкен рахат, жағымды эмоциялар сыйлайтын және жақсы көңіл-күйді қамтамасыз ететін нәрсені жасаңыз.

Романтикалық кездесулер артта қалды, Мендельсон маршы ойнады, бал айы аяқталды, отбасылық өмір алда, сіз күнделікті өмір сіздің сүйіспеншілік пен құмарлықты сіңіреді деп қорқасыз, онда бұл сізге арналған. Әрбір дерлік ерлі-зайыптылар біраз уақыттан кейін ерлі-зайыптылардың өмірінің қызықсыз және монотонды болып кеткенін сезінеді, сезімдер бұлыңғыр болып, сезімдердің қарқындылығы жоғалады. Кейбір түсініксіз сезім өмірден баяу жоғала бастайды, өте қажет және маңызды нәрсе.

Барлық ерлі-зайыптылар үйленген жылдарын механикалық түрде санайтын монотонды, монотонды өмірге мәжбүр ме? Бұл жағдайды түзету үшін сізге қажет.

Әлі күнге дейін бір-біріне сүйіспеншілікпен қарап, қол ұстасып саябақта серуендейтін қарт ерлі-зайыптыларды кездестіру өте сирек. Ұзақ өмір сүргеніне қарамастан, олардың айтатындары, талқылайтын және даулайтындары бар. Әрине, әрбір адам жарты ғасыр өтсе де ерлі-зайыптылардың жүрегін нұрландыратын жылы нұрдың төгіліп тұруы үшін бақытты отбасылық өмірді қалайды.

Отбасылық өмірді қалай әртараптандыруға болады

Сонымен қатар, әйелі ғана емес, кешкі ас немесе түскі асты дайындауға қатысуы керек, сонымен қатар ер адам өзінің сүйіктісін аспаздық шедеврмен таң қалдыра алады.

Қарым-қатынастар бұрынғы өткірлігін жоғалтып, түсініксіз және монотонды бола ма? Біреу романтикадан, дәмді кешкі астан, шамдардан бас тартты ма? Жағымды әуен, сүйікті әйел, романтикалық атмосфера, құмарлық оты сүйікті адамның көз алдында қайтадан жанады. Мұны істеу үшін сізге белгілі бір көзқарас, ас үйде аздап жұмыс істеу керек және нәтиже жай ғана таң қалдырады. Бұл өте қарапайым, бірақ оның қарапайымдылығына қарамастан, оның жүректерді қайта жандыратын жасырын күші бар.

Конфессиялық жазбалар отбасылық өмірді әртараптандыруға көмектеседі. Балалық шақтағы сүйіспеншілікті есіңізде сақтаңыз, махаббат туралы күлкілі мәлімдемелерді оқу қаншалықты қызықты және әсерлі болды. Маған сеніңіз, отбасылық өмір романтиканы қажет етеді, сондықтан шағын ескерту: «Сіз керемет адамсыз» және «Сен ең жақсысың!» Сіздің көңіл-күйіңізді көтеріп, үлкен рахат әкеледі.

Тағы бір отбасылық өмірді әртараптандыру тәсілі– бұл жағымды тосынсыйлар мен сыйлықтар. Біз алмас зергерлік бұйымдар немесе қымбат пальто туралы айтпаймыз, әрине, жас отбасында ақша мәселесі өте өткір. Бірақ басқа да көптеген сыйлықтар бар, олар өте қымбат емес, бірақ керемет жағымды нәзік гүл шоғы, жүрек пішініндегі әдемі мүсінше, қымбат емес галстук, бұл сіздің сезіміңізді сергітіп, көңіл-күйіңізді көтеруге көмектеседі.

Қала адамды, әбігерді, у-шуды, бітпейтін адамдар тобын басып алады. Мұның бәрі депрессияны және депрессиялық күйді тудыруы мүмкін. Сондықтан қала өмірінен үзіліс алып, табиғатқа баруға тырысыңыз. Ең әдемі пейзаждарды, жалғыздықты және қарабайыр табиғатты бірге тамашалаңыз.

Баланың дүниеге келуімен отбасылық өмірді қалай әртараптандыруға болады

Сонымен қатар, босанғаннан кейін әйел гормоналды өзгерістерді, жинақтауды бастан кешіреді, жас ана төсекке мүмкіндігінше тезірек кіріп, қатты ұйықтауды армандай алады. Ол тіпті жыныстық қатынасты немесе күйеуіне қамқорлық жасауды есіне алмайды. Біраз уақыт бойы ер адам өзінің сүйіктісін түсінуге тырысады, бірақ бірте-бірте қосалқы рөл оған салмақ сала бастайды. Содан кейін өзара сөгіс, жанжалдар пайда болады және ерлі-зайыптылар арасында үлкен түсініспеушілік қабырғасы өседі. Ал отбасылық өмір бұрынғыдай бақытты болмайды.

Сондықтан әйелге күн сайын күш-қуат алып, сүйіктісіне оның қаншалықты қымбат екенін көрсету керек. Сіз бірге нәресте сатып ала аласыз, кешкі ас әзірлей аласыз және үй шаруасын жасай аласыз. Осындай қиын және қиын күннен кейін сіз әрқашан жыныстық қатынас үшін резервте болуыңыз керек. Сонымен қатар, ұялшақтықты ұмытыңыз, созылу белгілерінің немесе кішкене іштің пайда болуынан ұялмаңыз. Егер сіз жұбайыңызды рөлдік ойындар ойнауға немесе төсектен басқа жерде жыныстық қатынасқа шақырсаңыз, ол әлемдегі барлық нәрсені ұмытып кетеді және маған сеніңіз, сіздің босанғаннан кейінгі өзгерістер оны алаңдатады. Отбасылық өмір және ер мен әйелдің арасындағы жақын қарым-қатынас - бұл көп жылдар бойы бақытты неке сыйлай алатын біртұтас тұтастық.

Бірақ әйел өз өмірін күйеуі мен баласына толығымен арнамауы керек. Оның жеке уақыты болуы керек. Өмірдің кез келген кезеңінде әйел өзін күту керек, спортзалға бару және т.б. Сіз мезгіл-мезгіл достарыңызға баруға, бойдақ кештерін өткізуге немесе клубтарға баруға болады. Өйткені, отбасылық өмір тек үй және бала мен күйеуінің күтімі ғана емес, әйел әрқашан жеке тұлға болып қалуы керек, сонымен бірге өте қызықты және көп қырлы.

Отбасылық қарым-қатынастардың күнделікті өмірге айналуына жол бермеңіз, қолданыңыз отбасы өмірін әртараптандыру жолдары, өйткені адамдар бақытты бола алады, отбасында толық үйлесімділік болуы үшін сізге аз ғана күш салу керек.

Сайт оқырмандарына сәлем . Бұл мақалада біз өте қызықты тақырыпты қозғаймыз. : «Отбасы өмірін қалай әртараптандыруға болады».Менің ойымша, бұл тақырып көпшілікті қызықтырады, өйткені мен байқағанымдай, адамдар қызықты өмір сүруді ұмытып кетті. Әсіресе, отбасылық өмір мен баланың дүниеге келген сәтіне қатысты.

Қызықты өмір сүруді ұмытқаныңыз нені білдіреді? Әрине, бұл сізге жарылыс, клубтарға, мейрамханаларға бару керек дегенді білдірмейді. Кейде сізге бай өмір сүру керек. Ал біз тізбелегеннің бәрі баяғы және жас кезімде болған. Отбасылық өмір басталса, бір-бірімізге деген құштарлық пен сыйластық жоғалып кетпес үшін осылай өмір сүруді үйренуіміз керек. Мұның бәрін біз осы мақаладан білеміз: " Отбасылық өмірді қалай әртараптандыруға болады».

Неліктен отбасылық өмір қызықсыз әдетке айналады?

Эпостық нүкте - баланың дүниеге келуі. Мазасыздық, шаршау, ақша тапшылығы және күнделікті мәселелер. Мұның бәрі ерлі-зайыптылардың бір-біріне тітіркенуін тудырады. Тұрақты жанжалдар туындайды және ғашықтар, бұрын болған сияқты, үнсіз жалғыз қалуды жөн көреді. Тіпті былай делік – толық оқшауланғанда. Бала өсіп, бәрі бұрынғыдай болатын сияқты. Онымен алаңдаушылық аз болады, бұл бір-біріне көбірек уақытты білдіреді. Алайда бұлардың бәрі арман. Барлығы сәл басқаша болады. Ешқашан бітпейтін жаңа нәрселер пайда болады.

Бұл кезеңді әр отбасы әртүрлі өмір сүреді. Кейбіреулер жанжалдасып, күннен-күнге бір-бірінен түңілуде. Басқалары шешімдерді іздеуі мүмкін, мысалы, осы мақаланы оқу арқылы. Бала кезіңізде ата-анаңыз сіздің отбасылық өміріңізде дәл осылай істеп жатқанын өзіңіз байқаған боларсыз. Сол сәттерде ата-анаңыз сізге отбасылық өмірдің не екенін және отбасын құрар алдында нені дайындаған дұрыс екенін үйретпеген және, мүмкін, тіпті ескертпеді. Әдетте отбасылық өмірде бір-біріне деген махаббат жоғалады. Неліктен? Біз бұл туралы сізбен бұрын сөйлескен болатынбыз. Сіз сондай-ақ мақаланы оқи аласыз: «Отбасылық қарым-қатынас дағдарысы. Оны қалай жеңуге болады».

Олар айтқандай: «Тойға дейін «алтын», тойдан кейін күйеу емес».Яғни, күйеу дөрекі, залым, жалқау т.б болып шығады. Ең өкініштісі, отбасылық өміріне риза болған ерлі-зайыптыларды анда-санда көруге болады. Жоғарыда айтқанымдай, отбасы тұрақты және күнделікті жұмыс. Сондықтан отбасылық өмірге әрқашан дайын болған дұрыс. Барлық жақсылық үшін төлеу керек. Сіз сондай-ақ мақаланы оқи аласыз: «Неке туралы 9 жиі кездесетін мифтер».

Отбасылық өмірімізді әртараптандыруға мүмкіндік беретін нұсқаларды қарастыруды бастамас бұрын, отбасылық өмірге алдын-ала дайындалу өте маңызды екенін тағы бір рет еске салайын. Өйткені ол көптің көңілін қалдырады. Неліктен? Өйткені жас жұбайлар бірге өмір сүре бастағанда оларды не күтіп тұрғанын білмейді. Бұған жол бермеу үшін мақаланы оқыңыз: «Үйлену тойы. Некенің бірінші жылындағы 10 тосын сый».

Отбасылық өмірді қалай әртараптандыруға болады

1. Сіз әрқашан алмайсыз " еріту" бір-бірінде және балаларда. Әр жұбайдың жеке кеңістігі болуы керек: жұмысы, өз хоббиі, өз достары. Мұның бәрі ерлі-зайыптыларға жаңа тақырыптар туралы сөйлесуге, сондай-ақ бір-бірін сағынуға мүмкіндік береді. Сондықтан, кейде біраз уақытқа бөлек тұруға тұрарлық. Сіз алғаш рет кездескен кезде есіңізде болсын. Қоштасып, үйге бара салысымен жан жарыңды сағына бастадың. Кейде ажырасу (қысқа уақытқа) қарым-қатынасты жаңартады. Уақыт тауып, оны бөлек өткізіңіз. Қалағаныңызша. Бұл бірінші нұсқа;
2. Бай отбасылық өмірдің маңызды құрамдас бөлігі - жыныстық қатынас. Уақыт өте келе бұл жалықтыра бастайды. Мұның бәрі интимдік өмір бір сценарий бойынша жүретіндіктен. Мәселе сонда. Әйел үшін тіпті жыныстық қатынас үшін орын өте маңызды. Сонымен, не істеу ұсынылады? Егер жыныстық қатынас әдеттен тыс ортада өздігінен орын алса жақсы. Мысалы, ас үйде немесе душта. Сіз мұны көлікте де жасай аласыз. Сондай-ақ жыныстық қатынас тақырыбын және онымен байланысты барлық нәрселерді зерттеген жөн. Бұл ерлі-зайыптыларға жаңа нәрсені үйренуге көмектеседі. Интимдік өмір рахатқа толы болуы керек. Бұл ерлі-зайыптылардың бір-біріне деген қызығушылығын жоғалтуының бір себебі - жыныстық қатынас кезінде серіктесін қанағаттандыра алмауы (әсіресе ер адамдар үшін);
3. Бұрынғы күндердегідей кездесу өткізіңіз. Жас кезіңізде қайда барғаныңызды, сол кезде не туралы сөйлескеніңізді және не көргеніңізді еске түсіріңіз. Алғаш кездескен жерлерді есте сақтаңыз: мұражай, мейрамхана, саябақ, сауда орталығы және барлығын қайтадан ойнаңыз. Бұл өте романтикалық және ерлі-зайыптыларды қайтадан ғашық етеді. Бұл опцияны елемеуге болмайды. Бұл өте тиімді.;
4. Бұрын-соңды болмаған жерге бірге барыңыз. Бұл, әсіресе, мүмкіндігі бар адамдарға қатысты. Мақалада: «Жанудан қалай арылуға болады»Біздің миымыз әрқашан жаңа нәрсеге ұмтылатыны есіңізде. Егер сіз күнде бірдей өмір сүріп, бір жерге бірге баратын болсаңыз, әрине, отбасылық өмір күнделікті әдетке айналып, бір-біріне деген құштарлық сөнеді. Біз бұған жол бере алмаймыз. Сондықтан екеуіңізге ұнайтын және әлі бармаған жерлерді іздеңіз. Егер сізде саяхаттау мүмкіндігі болса, бұл өте жақсы. Әлемнің әртүрлі бөліктерінде бірге болу шексіз романтикалық және қызықты.;
5. Аптасына кемінде бір рет бір-біріңізге эмоциялар беріңіз. Бұл ерлерге қатысты. Ең алдымен, олар әйелдерге кем дегенде аптасына бір рет, содан кейін 30 секундқа эмоциялар беруі керек. Неліктен әйелдер? Әйелдерге эмоция керек, ал еркектерге керек емес. Олар үшін бұл соншалықты маңызды емес. Сондықтан, мезгіл-мезгіл сүйікті эмоцияларыңызды беріңіз. Бір тосын сый жасаңыз!!!;
6. Сіз үшін әдеттен тыс нәрселермен айналысыңыз. Бізді тек өзіміз және өз мүддеміз ғана қызықтыратынын бәріміз білеміз. Бірақ бұл жолы неге басқаша әрекет етпеске? Айталық, күйеуіңіз қатты жақсы көретін балық аулаудан жалықсаңыз, неге бұл жолы осы әрекетті бірге жасамасқа және одан жаңа нәрсе үйренбеске?! Мүмкін өзіңізге ұнайтын шығар!!!

Шындығында, бұл сіз ұстануға тиіс барлық кеңестер. Бұл сізге бір қарағанда қиын болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл мүлдем дұрыс емес. Күнделікті отбасылық өмір сүру қиынырақ. Сондықтан, бұл мақала пайдалы және қызықты болды деп үміттенемін. Бақытты да қызықты отбасылық өмір сүріңіз!!!

Сіз үйленгеніңізге бірнеше жыл болды және некеңізге зерігушілік әсер ете бастады ма? Қазір бірге болу сізді соншалықты қызықтырмай ма, ортақ қуаныштар өтті, жұбайыңыз енді сізді таң қалдырмайды? Сіздің бірге өткізген уақытыңыз күнделікті өмірге, бала күтіміне және үй шаруасына байланысты ма?

Бір нәрсені өзгерту уақыты келді!

Отбасы бақытын қалай қалпына келтіруге болатынын бірге анықтайық.

Некеде жалығу деген не?

Некедегі зерігу - бұл отбасылық өмірде біз шешкіміз келмейтін туындаған мәселелер тізбегі. Мысалы, ыдыс жуудан жалықтым дейсіз. Бірақ бұл сөздермен: «Жуу, жуу, жуылмаған ыдыс таусылмайды... Тым болмаса біреу көмектесер еді, мақтар еді!» — деп тұрсыз.

Мұндай жалығудың себебі неде? Көбінесе ерлі-зайыптылар арасындағы шешілмеген қақтығыстар, қанағаттандырылмаған қажеттіліктер мен тілектер некеде жалығудың пайда болуына ықпал етеді.

Назардың болмауы. Не істеу керек?

Ерлі-зайыптылар арасындағы түсініспеушіліктің ең көп тараған себептерінің бірі бір-біріне назар аудармау.

Мысалы, бұрын сіз кешкі уақытта саябақта серуендеп, қол ұстасып, ұзақ уақыт сөйлесіп, ортақ ұмтылыстар мен армандарды талқыладыңыз. Ал бүгін сіздің кешіңіз теледидар экранының алдында немесе ас үйдегі пештің артында өтеді.

Егер бұл жағдай сізге таныс болса, назар аударудың орнын толтыратын кез келді. Сіз эмоционалды байланысыңыздан айырылдыңыз және психологиялық тұрғыдан шаршадыңыз. Жоғалған байланысты қалпына келтіріп, көңіл көтеру керек.

Қарым-қатынасыңыздың басында сіз ұзақ сөйлесіп, ессіз ғашық болып, әрқашан осылай болатынына сеніп, бір-біріңізге сүйсіндіңіз. Біраз уақыт бұл қарым-қатынас эмоционалдық байланысқа негізделген. Бірақ уақыт өте келе қарым-қатынас қалпына келді - және байланыс жоғалды.

Қарым-қатынастар - бұл күнделікті жұмыс , тек ақшаның орнына ерлі-зайыптылар арасында үйлесімділік пен түсіністікке ие боласыз. Араларыңызда басында жанған ұшқынды сақтап қалғыңыз келсе, кез келген қарым-қатынаста жұмыс істеу керек.

Эмоциялық байланысты қалпына келтіру және көңіл-күйді көтеру үшін сізге сенімді қарым-қатынасты жаңарту қажет болады: қайтадан сөйлесіп, армандарыңызды, ұмтылыстарыңызды және т.б. талқылауды бастаңыз. Тактильді байланыс та маңызды: нәзік сүйістер мен құшақтаулар, жақын сипалау.

Күйеуіңізбен сөйлесіңіз: оның күні қалай өткенін, жұмыста қалай жүргенін сұраңыз, проблемалар мен тәжірибелер туралы сөйлесіңіз.

Сіздің қарым-қатынасыңыз енді ғана басталған кезеңді есте сақтаңыз. Қайда бардың? Сен не істеп жүрсің? Өткенге қайта оралуға тырысыңыз және басында болғанның бәрін жасаңыз.

Тері байланысы өте маңызды. Күйеуіңізді себепсіз немесе себепсіз құшақтаңыз, сүйіңіз, онымен қаншалықты жақсы сезінетініңізді айтыңыз. Ер адамның өзін қажет және сүйікті сезінуі маңызды.

Жаңа заттардың болмауы. Не істеу керек?

Ерлі-зайыптылар арасындағы түсініспеушіліктің себебі де болуы мүмкін жаңа әсерлердің, эмоциялардың, оқиғалардың болмауы.

Мүмкін, отбасында бәрі жақсы. Бірақ ерлі-зайыптылардың бірі жаңа нәрсеге құштар, ол үнемі дамып, бірдеңе үйренгісі келеді - бірақ екіншісі бәріне риза, оған ештеңе қажет емес.

Осылайша жұбайы жалғыз өзін жақсартуға тырысады. Ол өзінің қарым-қатынасында бірінші деңгейге жетті: ол отбасы үшін көп нәрсе жасады және екіншісіне көшуге дайын.

Мұндай түсініспеушілікті шешу үшін күйеуіңізбен немесе әйеліңізбен бірге отырыңыз және одан әрі дамудың нұсқаларын талқылаңыз. Онымен не қалайтыныңызды, не істегіңіз келетінін, өзгерткіңіз келетінін бөлісіңіз.

Дамудағы рухани импульстарыңызды талқылаудан қорықпаңыз. Мысалы, сіз бала күтімімен үйде ұзақ отырдыңыз. Енді сәби өсті және сіз өз шығармашылығыңызбен айналыса алатыныңызды сезінесіз: жаңа топтама жасауды қайта бастаңыз және бүкіл әлемге талантыңыз туралы айтыңыз. Мүмкін сіз өз бизнесіңізді ашқыңыз келеді немесе ағылшын тілін үйренгіңіз келеді.

Жұбайыңызбен тілектеріңізді талқылаңыз. Бұл жағдайда сіздің әрекетіңіз күйеуіңіздің өзін-өзі дамытуға серпін болуы мүмкін. Сіздің ұмтылыстарыңыз туралы айтудан қорықпаңыз.

Қажет болса, үйдегі міндеттеріңізді қарап шығыңыз және жаңасын алуға көмектесетін кейбір түзетулер енгізіңіз.

Позитивті эмоциялардың болмауы. Не істеу керек?

Бұл жағдайда отбасылық өмір сұр және эмоциясыз болып көрінеді. Ерлі-зайыптылардың бірі жаңа сезімдер мен сезімдерді сезінгісі келеді. Көбінесе ерлі-зайыптылар арасында түсініспеушілік осы негізде туындайды.

Позитивті эмоциялардың болмауының себебі отбасылық өмірге түс енгізе алмау немесе өзін-өзі жақсы көрудің болмауы болуы мүмкін.

Уақыт келді тапқырлық пен шығармашылықты көрсетіңіз!

Сүйікті адамыңызға тосын сый дайындаңыз: мысалы, екеуіңіз ғана немесе күйеуіңізге ол армандаған, бірақ әлі сатып алмаған маңызды нәрсені сатып алыңыз. Оны сыйлық орамына ораңыз. Сонымен қатар, сіз жұбайыңызды қаншалықты жақсы көретініңіз туралы бірнеше жазбалар жазып, оған сіздің өміріңізде болғаны үшін алғыс айта аласыз.

Сапарды бірге жоспарлаңыз және жаңа шытырман оқиғалар мен эмоцияларды іздеуге барыңыз.

Бал биі сабағын немесе құмарлық танго сабағын алыңыз.

Жалпы, сізге үлкен рахат, жағымды эмоциялар сыйлайтын және жақсы көңіл-күйді қамтамасыз ететін нәрсені жасаңыз.