RF - segalanya untuk hari jadi Anda
Anda dapat mendekorasi hari jadi Anda dengan berbagai cara. Anda bisa, misalnya. Gantung balon dan pita berwarna. Bisakah Anda mempersiapkannya untuk pahlawan hari ini...
Banyak pasangan menggunakan metode kontrasepsi fisiologis. Mereka sering bertanya-tanya: berapa lama setelah haid seseorang bisa hamil dan apakah pembuahan bisa terjadi segera setelah haid berakhir? Untuk menjawab pertanyaan tersebut, Anda perlu memahami bagaimana dan kapan kehamilan bisa terjadi.
Pada wanita sehat, siklus menstruasi biasanya terdiri dari fase-fase berikut:
Fase siklus berulang setiap bulan di bawah kendali hormon yang sesuai. Durasi fase pertama dan ketiga kira-kira sama dan dengan siklus normal 28 hari adalah 13-14 hari. Fase ovulasi terjadi di tengah siklus dan berlangsung sekitar 2 hari.
Kehamilan hanya mungkin terjadi pada saat... Pada saat inilah sel telur bertemu dengan sperma dan terjadi pembuahan. Dengan keadaan yang lebih menguntungkan, sel telur yang telah dibuahi memasuki rongga rahim, menempel pada selaput lendir dan terjadilah kehamilan.
Biasanya, pada wanita usia subur yang sehat, ovulasi harus terjadi satu kali selama siklus menstruasi. Biasanya siklus normal berlangsung dari 20 hingga 35 hari. Durasinya menentukan pada hari mana hari-hari yang menguntungkan untuk pembuahan akan jatuh.
Namun ritme yang jelas dan terkoordinasi dengan baik pun bisa gagal karena pengaruh faktor eksternal atau internal, seperti:
Ada banyak alasan berbeda yang menentukan bahwa ovulasi seorang wanita tidak terjadi sesuai kalender.
Anda dapat menentukan ovulasi menggunakan:
Segera setelah fakta ovulasi dikonfirmasi, suatu periode dimulai ketika kehamilan mungkin terjadi, asalkan tubuh benar-benar siap untuk ini.
Sel telur dapat bertahan selama 24 jam, kemudian kemampuan untuk hamil menurun setiap jamnya. Dua hari setelah ovulasi, pembuahan menjadi tidak mungkin karena sel telur mati.
Siklus menstruasi tidak selalu disertai dengan ovulasi. Kebetulan telurnya tidak matang. Inilah yang disebut siklus anovulasi.
Tidak adanya ovulasi mungkin disebabkan oleh alasan fisiologis atau patologis. Biasanya, ovulasi tidak terjadi ketika:
Penyebab patologis yang memicu siklus anovulasi sama dengan penyebab yang mempengaruhi ovulasi secara umum.
Siklus menstruasi normal diyakini berlangsung selama 28 hari. Awal siklus mengacu pada hari pertama menstruasi. Pada saat ini, endometrium yang gagal dikeluarkan dari rongga rahim, dan folikel baru mulai matang di ovarium. Fase pertama siklus berlangsung 13-14 hari.
Menjelang akhir, pembentukan hormon luteinisasi meningkat, yang mengarah pada pelepasan sel telur yang siap untuk pembuahan dari folikel matang - terjadi ovulasi.
Setelah ovulasi, korpus luteum terbentuk di ovarium di lokasi pecahnya folikel. Pada awalnya, ia bertanggung jawab memproduksi hormon kehamilan, progesteron.
Korpus luteum aktif pada tahap awal - dalam 12 minggu pertama. Selanjutnya, kekuatannya untuk mendukung pertumbuhan rahim dan janin menjadi tidak mencukupi, dan seluruh fungsi produksi progesteron berpindah ke kelenjar pituitari.
Kemungkinan hamil tinggi selama dua hari pertama sejak ovulasi, inilah yang disebut jendela “subur”. Namun, hari-hari yang menguntungkan untuk pembuahan dihitung tergantung pada umur sperma.
Berbeda dengan sel reproduksi wanita, sel reproduksi pria memiliki umur yang lebih panjang. Mereka dapat mempertahankan kemampuan membuahi selama kurang lebih 5 hari saat berada jauh di dalam tubuh betina. Artinya, jika sperma masuk ke dalam vagina beberapa hari sebelum ovulasi, maka kemungkinan hamil sangat tinggi.
Misalkan secara teoritis siklus haid berlangsung selama 28 hari, lamanya haid 5 hari, dan dimulai pada tanggal 1. Artinya ovulasi seharusnya terjadi pada tanggal 14-15. Saat ini, pembuahan sangat mungkin terjadi jika sel telur bertemu dengan sperma.
Untuk mencegah hal ini terjadi (atau sebaliknya terjadi), Anda perlu menghitung 5 hari lagi sebelum ovulasi dan 2 hari setelahnya.
Dengan bantuan perhitungan sederhana kita mendapatkan:
Dalam kondisi normal, setidaknya seminggu berlalu sejak awal menstruasi hingga terjadinya kehamilan.
Jika siklus menstruasi stabil dan seorang wanita dengan cermat memantau keteraturannya, menandai awal dan durasi menstruasi di kalender, dia dapat dengan mudah menghitung perkiraan tanggal ovulasi dan permulaan hari-hari yang menguntungkan untuk pembuahan.
Masalah ini relevan bagi pasangan yang tidak mengenal metode kontrasepsi penghalang, dan remaja putri yang, karena berbagai alasan, tidak mau menggunakannya. Namun, dalam beberapa kasus, hampir tidak mungkin untuk menentukan secara pasti berapa hari setelah menstruasi Anda bisa terhindar dari kehamilan.
Dalam hal ini, tidak mungkin menghitung hari “berbahaya” dan “aman”, karena ovulasi terjadi pada waktu yang berbeda setiap bulan.
Jika lamanya siklus kurang dari 25 dan lamanya pendarahan lebih dari 7 hari, maka pematangan sel telur terjadi 7-8 hari sejak permulaannya, yaitu segera setelah berakhirnya haid. Jika hubungan seksual dilakukan pada saat ini, maka itu akan terjadi tepat pada masa ovulasi.
Gangguan hormonal, stres terus-menerus, aborsi, dan penggunaan obat hormonal dapat menyebabkan penurunan waktu pematangan folikel dan pemendekan siklus menstruasi.
Dalam kondisi normal, lingkungan vagina bersifat asam, sehingga berdampak buruk pada sperma. Dalam hal ini adalah survival of the fittest. Namun jika karena alasan tertentu cairan vagina tidak memenuhi fungsinya, sperma dapat bertahan lebih lama di tubuh wanita - hingga 7 hari.
Oleh karena itu, risiko hamil segera setelah menstruasi meningkat secara signifikan.
Ini adalah pendarahan patologis dari rongga rahim, yang disebabkan oleh pelanggaran regulasi neurohumoral dari siklus menstruasi dan tidak berhubungan dengan kerusakan organik pada organ genital. Sangat sulit untuk menentukan waktu ovulasi, karena pendarahan seperti itu bisa disalahartikan sebagai menstruasi.
Pada penyakit serviks yang disertai pelanggaran integritas selaput lendir, hubungan seksual dapat menyebabkan pendarahan, yang mudah disalahartikan sebagai permulaan menstruasi. Jika Anda menghitung tanggal ovulasi berdasarkan pendarahan tersebut, kesalahan tidak bisa dihindari.
Sebuah fenomena di mana beberapa sel telur bisa matang dalam satu siklus menstruasi. Dalam hal ini, ovulasi tidak dapat diprediksi, karena dapat terjadi pada hari mana pun dalam siklus.
Selain itu, pelanggaran aturan penggunaan kontrasepsi oral penuh dengan timbulnya kehamilan yang tidak direncanakan.
Mempertahankan kalender wanita membutuhkan tanggung jawab, karena dengan menandai kira-kira hari menstruasi dan ovulasi, suatu hari Anda bisa ketinggalan secara signifikan.
Balasan
Anehnya, dengan meningkatnya kesadaran masyarakat, pengetahuan tentang struktur dan rahasia sistem reproduksi wanita masih sangat kurang. Oleh karena itu, seringkali timbul kehamilan yang tidak diinginkan atau sebaliknya masalah yang berhubungan dengan ketidakmampuan untuk hamil dan melahirkan anak yang sehat. Memasuki masa pubertas, setiap anak perempuan harus mengetahui cara kerja tubuhnya, masalah apa saja yang mungkin ia hadapi di kemudian hari, dan cara menjaga kesehatan kewanitaannya, yang menjadi sandaran kebermanfaatan dan vitalitas anak-anaknya di masa depan.
Perubahan terjadi pada tubuh wanita setiap bulannya yang mempengaruhi kesejahteraannya, fungsi organ dalam dan kesehatan wanita. Pengaruh hormon seks terhadap kehidupan seorang wanita, keseimbangan emosi dan kesejahteraannya tidak dapat dianggap remeh. Dengan mengungkap beberapa rahasia tubuh wanita, baik perempuan maupun laki-laki akan dapat lebih memahami satu sama lain, menghindari situasi konflik, merencanakan pembuahan, kelahiran anak dan hidup rukun.
Perubahan bulanan ditujukan untuk keberhasilan konsepsi dan melahirkan anak. Siklus menstruasi mencakup tiga fase yang mencerminkan perubahan yang terjadi pada rahim dan ovarium (organ tempat sel reproduksi wanita matang):
● menstruasi;
● ovulasi (tahap pematangan sel reproduksi wanita);
● luteal (tahap yang terjadi setelah pematangan sel reproduksi wanita).
Hari pertama keluarnya darah haid merupakan hari pertama siklus yang berlangsung rata-rata 28 hari. Untuk memantau kesehatan wanitanya, memilih metode kontrasepsi dan merencanakan konsepsi, setiap wanita harus membuat kalender yang mencatat hari-hari menstruasi dan lamanya siklusnya. Jika perlu, wanita tersebut harus memberikan data ini kepada dokter kandungan dan ginekolog-endokrinologi. Durasi normal siklus menstruasi adalah 21-35 hari. Apabila terjadi penyimpangan yang berat, sedikit atau banyak, perlu dilakukan pemeriksaan dan dicari sebab-sebab terjadinya pelanggaran tersebut.
Setiap wanita itu unik. Durasi siklusnya tergantung pada karakteristik fisiologis tubuh dan banyak faktor lainnya. Fase menstruasi dimulai dengan pendarahan, yang didasarkan pada penolakan lapisan dalam rahim (endometrium). Hal ini terjadi hanya jika pembuahan tidak terjadi pada fase pematangan dan pelepasan sel reproduksi wanita pada siklus sebelumnya. Fase menstruasi berlangsung 5-7 hari, tetapi nilai-nilai ini cukup bersyarat. Selama penolakan endometrium, banyak wanita mengalami nyeri pegal di perut bagian bawah dan daerah pinggang. Ketidaknyamanan biasanya hilang pada hari ke 3-5 siklus. 2
Durasi fase folikuler (fase di mana pematangan akhir folikel - "rumah" bagi sel reproduksi wanita) terjadi - rata-rata 14 hari. Selama periode ini, di bawah pengaruh hormon yang diproduksi oleh hipotalamus (bagian otak), folikel (bagian ovarium yang terdiri dari sel telur yang dikelilingi oleh lapisan sel dan jaringan ikat) mulai matang. Di salah satunya, pada hari ke 7 siklus, sel reproduksi wanita matang dan mampu melakukan pembuahan. Folikel yang tersisa menghilang. Fase folikuler sewaktu-waktu dapat berubah menjadi fase ovulasi (fase pematangan sel reproduksi wanita). Oleh karena itu, ketika ditanya apakah mungkin hamil seminggu setelah menstruasi, dokter kandungan mana pun akan memberikan jawaban yang tegas.
Fase pematangan sel reproduksi wanita (ovum) berlangsung 2-3 hari. Periode ini dianggap paling menguntungkan untuk pembuahan. Kemungkinan pembuahan sel telur sangat tinggi. Namun ketika menggunakan metode kontrasepsi alami (menghitung hari-hari “aman” dalam siklus), perlu diperhatikan bahwa sel reproduksi pria tetap aktif dan dapat bertahan selama beberapa hari. Oleh karena itu, meskipun hubungan seksual tanpa pelindung terjadi 3-5 hari sebelum ovulasi, kemungkinan terjadinya pembuahan tetap ada. Selama fase ini, folikel utama (vesikel yang berisi sel reproduksi wanita) pecah, melepaskan sejumlah besar hormon yang menyebabkan ovulasi. Sel reproduksi betina dilepaskan, setelah itu “menunggu” sel reproduksi jantan, yang akan membuahinya dalam 16-48 jam ke depan.
Fase luteal berlangsung 11-16 hari. Permukaan rahim bersiap untuk menempelnya sel yang telah dibuahi. Di pertengahan fase, hormon wanita berada pada puncaknya. Jika pembuahan tidak terjadi, lapisan dalam yang melapisi rahim akan mati, dan tingkat hormon wanita secara bertahap menurun. 2
Hampir tidak mungkin untuk mengatakan dengan tepat berapa hari setelah menstruasi Anda bisa hamil. Proses pematangan sel germinal wanita bersifat individual. Dengan sedikit perubahan pada latar belakang hormonal, sel mungkin tidak matang sama sekali atau dilepaskan lebih awal dari yang diharapkan. Terkadang ada siklus ketika ovulasi tidak terjadi selama beberapa bulan.
Oleh karena itu, hamil setelah menstruasi sangat mungkin dilakukan. Kasus seperti ini cukup umum terjadi dalam praktik ginekologi. Siklus menstruasi dipengaruhi oleh banyak faktor:
● keadaan emosi wanita;
● kondisi iklim;
● keadaan sistem hormonal;
● sifat nutrisi;
● metode perlindungan;
● kondisi alat kelamin;
● penyakit ginekologi kronis;
● aktivitas seksual seorang wanita;
● infeksi menular seksual sebelumnya.
Seringkali, beberapa sel germinal matang pada seorang wanita. Untuk menentukan tanggal ovulasi seakurat mungkin, perlu dilakukan pemeriksaan USG selama siklus menstruasi, saat folikel (“rumah” sel telur masa depan) sudah matang dan memantau pertumbuhannya. Untuk menentukan mendekati ovulasi di rumah, Anda bisa menggunakan tes khusus yang banyak dijual di apotek. Namun USG memberikan hasil yang lebih dapat diandalkan. Karena variabilitas siklus menstruasi dan kepekaannya terhadap perubahan eksternal dan internal, maka perlu hati-hati dalam memilih metode kontrasepsi, karena setiap wanita bisa hamil setelah menstruasi, terutama dengan gangguan hormonal dan penyakit hormonal kronis.
Saat ini, wanita dan pria dapat dengan mudah mencegah terjadinya konsepsi yang tidak diinginkan. Metode proteksi terbagi menjadi beberapa jenis. Yang paling meragukan di antaranya adalah metode alami, misalnya metode kalender. Hal ini didasarkan pada penentuan fase siklus menstruasi dari periode yang paling menguntungkan untuk pembuahan, di mana seorang wanita tidak melakukan hubungan seksual tanpa pelindung.
Metode kontrasepsi alami juga mencakup senggama terputus, namun efektivitasnya dipertanyakan karena selama gerakan yang dilakukan penis selama hubungan seksual, sejumlah kecil “pelumas” dilepaskan, yang disebut “cairan Cooper”. Cairan ini mungkin mengandung sedikit sperma, sehingga hubungan seksual yang terputus tidak dapat sepenuhnya melindungi terhadap kehamilan yang tidak direncanakan.
Metode perlindungan yang paling efektif adalah: 5
● metode penghalang: penggunaan kondom, penutup rahim yang tidak memungkinkan sel reproduksi pria menembus saluran genital wanita untuk bertemu dengan sel telur yang dilepaskan;
● metode hormonal: mengonsumsi hormon dalam dosis kecil mencegah pematangan sel telur dan permulaan ovulasi, beberapa obat menambah kekentalan lendir yang terdapat di serviks dan membuatnya tidak dapat ditembus oleh sel reproduksi pria, obat tersebut juga menyebabkan perubahan pada selaput lendir. rahim, mencegah perlekatan embrio;
● alat dan sistem intrauterin: mencegah menempelnya embrio pada dinding rahim;
Setiap orang dalam usia subur yang aktif secara seksual harus memutuskan sendiri apakah ia sebaiknya mempunyai anak. Perlu diingat bahwa aborsi menyebabkan kerugian fisik dan moral bagi seorang perempuan. Siklus menstruasi tidak konstan dan Anda bisa langsung hamil setelah menstruasi. Namun dari sekian banyak metode kontrasepsi yang dapat diandalkan, mudah untuk memilih satu atau lebih yang cocok untuk kedua pasangan seksual dan tidak bertentangan dengan prinsip moral mereka.
Bukan rahasia lagi bahwa pria hampir selalu siap untuk pembuahan, sedangkan wanita harus membuat catatan harian tentang siklus bulanan awal dan akhir menstruasi serta menghitungnya. hari yang baik untuk kehamilan . Dipercaya bahwa waktu paling tepat untuk mengandung anak adalah dua minggu setelah menstruasi, ketika jenis kelamin yang lebih adil memulai fase ovulasi. Apakah pernyataan ini benar dan bagaimana cara menghitung siklus bulanan Anda dengan benar agar dapat melihat dua garis yang diidam-idamkan pada tes kehamilan?
Untuk menghitung dengan benar hari yang paling menguntungkan untuk pembuahan Tidak perlu mencari nasihat dari dokter kandungan, sangat mungkin untuk melakukannya sendiri, asalkan wanita tersebut mengetahui proses apa yang terjadi di tubuhnya.
Haid
adalah perubahan rutin bulanan pada sistem reproduksi wanita, yang terbagi menjadi awal dan akhir siklus. Permulaan siklus dianggap sebagai hari pertama dimulainya pendarahan, dan berakhir pada hari pertama haid berikutnya.Durasi siklus tergantung pada karakteristik individu dan fisiologis tubuh anak perempuan dan perempuan, dan dapat berlangsung selama itu dua puluh satu hingga tiga puluh lima hari.
Ada empat fase utama siklus:
Hampir tidak mungkin untuk hamil dalam tujuh hari pertama setelah menstruasi, namun terkadang hal ini tetap terjadi jika terjadi ketidakseimbangan hormon dalam tubuh.
Untuk meningkatkan kemungkinan hamil setelah menstruasi, Anda perlu melakukannya catat siklus menstruasi Anda. Banyak wanita yang mengabaikan aturan sederhana tersebut dan ketika merencanakan pembuahan tidak mementingkan beberapa ciri tubuhnya, sehingga tidak bisa hamil pada saat yang diinginkannya.
Yang harus Anda perhatikan terlebih dahulu:
Kebetulan pasangan suami istri berusaha semaksimal mungkin untuk menjadi orang tua, dan kehamilan yang ditunggu-tunggu masih belum terjadi. Jangan putus asa, karena alasannya mungkin terletak pada kenyataan bahwa pasangan tidak mempersiapkan diri dengan baik untuk momen penting tersebut.
Dengan mengikuti aturan sederhana tersebut, Anda bisa berharap rumah akan segera dipenuhi tawa anak-anak dan derap kaki kecil yang kikuk.
Dan terakhir: Anda tidak boleh lupa bahwa Anda harus mempersiapkan diri dengan hati-hati dan bertanggung jawab untuk acara yang menyenangkan dan telah lama ditunggu-tunggu seperti kelahiran seorang anak. Bagaimanapun, bangau terbang ke orang-orang yang benar-benar siap untuk kebahagiaan seperti kelahiran bayi yang telah lama ditunggu-tunggu.
Masalah konsepsi bisa relevan pada usia berapa pun. Namun, ada beberapa cara sederhana agar cepat hamil pertama kali. Saatnya membiasakan diri dengan metode yang paling terbukti untuk mengandung anak.
Setiap wanita tahu bahwa Anda bisa hamil pada hari ovulasi (mungkin ada penyimpangan plus/minus 5 hari). Ovulasi terjadi di tengah siklus. Artinya, tidak mungkin hamil saat menstruasi. Ada pendapat yang kuat bahwa tidak mungkin mengandung anak segera setelah menstruasi. Namun, ada kalanya kehamilan terjadi segera setelah akhir siklus menstruasi. Lalu bagaimana caranya agar cepat hamil setelah haid?
Beberapa cara untuk meningkatkan peluang Anda untuk hamil anak setelah haid:
Hal terpenting jika ingin cepat hamil, pertama kali dan segera setelah haid adalah memperhatikan diri sendiri. Setiap gadis memiliki ciri khas tubuhnya yang harus selalu diperhatikan. Tingkat suhu basal, durasi siklus, dan latar belakang hormonal berperan langsung dalam kemungkinan hamil anak setelah menstruasi.
Bahkan dalam kondisi kesehatan yang prima, mungkin sulit untuk hamil. Masalahnya dapat diselesaikan dengan menggunakan metode tradisional yang telah teruji waktu.
Nah, cara hamil pertama kali dengan cara nenek:
Infus herbal dapat ditoleransi dengan baik oleh tubuh wanita. Dan yang terpenting, jika mengandalkan banyak review dari para wanita, cara tradisional seperti itu benar-benar memberikan efek positif.
Hamil di usia 26 tahun adalah salah satu pilihan terbaik. Tubuh wanita telah dipersiapkan dengan baik, dan sisi keuangan kehidupan dalam banyak kasus stabil. Periode 25 hingga 29 tahun inilah yang dianggap paling cocok untuk memulai sebuah keluarga dan memiliki bayi.
Namun bahkan wanita muda dan sehat pun bisa mengalami masalah untuk hamil. Ada beberapa penyebab yang mendahului ketidakmampuan untuk hamil. Untuk akhirnya menjadi ibu yang bahagia, Anda perlu berusaha menghilangkan alasan-alasan tersebut.
Meski usianya masih terbilang muda, pasangan suami istri mungkin akan kesulitan untuk memiliki anak. Oleh karena itu, kesehatan Anda perlu kembali normal, agar kehamilan tidak memakan waktu lama.
Bagaimana cara hamil di usia 30? Intinya, teknologi untuk dapat mengandung anak secara andal tetap sama. Namun, risiko hasil yang tidak menguntungkan semakin meningkat. Wanita di usia 30 tahun mulai lebih jarang berovulasi, yang pada gilirannya mengurangi kemungkinan hamil. Risiko melahirkan bayi dengan sindrom Down juga tinggi. Kemungkinan memiliki anak dengan cacat ringan pada wanita berusia 30 tahun jauh lebih tinggi dibandingkan pada anak perempuan yang lebih muda.
Seorang wanita berusia 30 tahun perlu mempersiapkan tubuhnya sebelum hamil. Jalani gaya hidup sehat, berhenti merokok dan alkohol, makan dengan benar, perhatikan berat badan Anda. Jika pasangan suami istri tidak dapat mengandung anak dalam waktu 6 bulan, perlu berkonsultasi dengan dokter spesialis.
Seiring bertambahnya usia, ovulasi menjadi semakin jarang terjadi, dan cepat hamil di usia 35 tahun cukup sulit. Ovulasi mungkin hanya terjadi beberapa kali dalam setahun. Untuk meningkatkan peluang hamil di usia 35 tahun, Anda harus sangat berhati-hati dengan pola makan Anda. Hilangkan sepenuhnya kebiasaan buruk dan stres.
Wanita yang lebih tua harus memperhatikan siklus menstruasinya. Jika menstruasi Anda tidak teratur, hal ini dapat mempersulit Anda untuk hamil. Untuk mengembalikan fungsi tubuh wanita secara optimal, Anda perlu menghubungi dokter kandungan. Mungkin dia akan meresepkan sejumlah obat, kontrasepsi hormonal.
Perawatan yang kompeten akan memungkinkan Anda hamil dengan cepat, pertama kali, bahkan untuk wanita yang lebih tua!
Bagi banyak wanita, adanya patologi yang terkait dengan serviks yang bengkok hampir merupakan hukuman mati. Banyak dari mereka yang yakin harus mengucapkan selamat tinggal pada impian mengandung anak secara alami. Namun dokter meyakinkan ibu hamil, dengan menyatakan bahwa meski dengan kelainan seperti itu, Anda bisa hamil.
Bagaimana cara hamil saat leher rahim bengkok? Anda hanya perlu memilih posisi yang tepat saat berhubungan intim.
Cepat hamil pertama kali memang cukup sulit. Namun, sikap peka terhadap kesehatan Anda, penghapusan penyakit ginekologi yang ada, dan “hari yang tepat” dapat mempermudah untuk mengandung anak. Anda dapat membaca ulasan tentang topik ini atau menulis pendapat Anda di forum.
Untuk mengetahui kapan Anda bisa mengandung bayi, Anda harus menganalisis siklus menstruasi Anda dalam jangka waktu yang lama, sebaiknya dalam jangka waktu minimal 6-12 bulan. Dan ingatlah bahwa Anda tidak akan dapat melakukan semuanya dengan benar jika Anda menggunakan alat kontrasepsi atau obat hormonal lainnya selama periode ini. “Bersih”, sesuai perhitungan, adalah saat tubuh tidak terpengaruh oleh agen tersebut.
Jika siklus Anda tidak terlalu teratur, maka Anda hanya dapat menentukan probabilitasnya, tetapi hari yang dihitung akan sangat tidak akurat. Coba gunakan alat tambahan untuk menentukan hari yang menguntungkan. Idealnya, perhitungan yang cukup akurat dapat dilakukan jika penyimpangan siklus Anda tidak melebihi satu atau paling lama dua hari.
Lihatlah siklus mana pada periode tersebut yang terpanjang dan mana yang terpendek. Sekarang kurangi 18 dari jangka pendek, Anda akan mendapatkan angka yang memungkinkan pembuahan. Kemudian kurangi 11 dari periode terpanjang, yaitu hari dimana kemungkinan besar anak tidak akan hamil.
Misalnya siklus Anda berkisar antara 28 hingga 32 hari, maka Anda akan mendapatkan angka 10 dan 21. Ternyata Anda bisa hamil antara 10 hingga 21 hari. Perlu diingat bahwa hari pertama siklus adalah hari dimulainya menstruasi.
Namun, tidak mungkin untuk memprediksi secara pasti kapan ovulasi akan terjadi. Selain itu, sperma yang masuk ke dalam tubuh wanita tetap aktif dan mampu menghasilkan sperma selama beberapa hari lagi setelahnya.
Jika dipikir secara logika, maka tidak mungkin seorang wanita bisa hamil segera atau beberapa hari sebelumnya: jika tidak ada sel telur yang siap menunggu pembuahan di dalam rahim, maka tidak mungkin terjadi pembuahan. Namun, alam mungkin akan memberikan kejutan.
Pertama, seorang wanita memiliki dua indung telur, dan dua sel telur dapat dilepaskan dalam satu siklus. Jika terjadi ovulasi berulang, maka pembuahan bisa saja terjadi lebih lambat dari yang diharapkan, bahkan lebih awal.
Kedua, jika seorang wanita sehat, tetapi tidak memiliki kehidupan seks yang teratur, maka tubuh dapat bereaksi terhadap beberapa zat yang terkandung dalam sperma dan memicu terjadinya ovulasi “tidak terjadwal”, karena sangat beruntung. Namun bagi wanita yang rutin berhubungan seks, hal ini biasanya tidak terjadi.
Pada hari-hari pertama setelah haid bahkan saat haid, tidak bisa seratus persen yakin akan hasil negatifnya. Sperma dapat hidup selama beberapa hari dan menunggu keluarnya sel telur, yang terkadang matang lebih cepat dari jadwal.