A jégkorong a bátor emberek sportja. Milyennek kell lennie egy sikeres jégkorongozónak Milyennek kell lennie egy jégkorongozónak

Jégkorong render nagy befolyást a karakterről és személyes tulajdonságok sportoló, erősíti őt mentálisan és fizikailag. Ez egy csapatjáték, amely fejleszti a csapatmunka képességét, és megbecsüli az elvtársak segítségét.

A jégkorongozót az első leckéktől kezdve megtanítják arra, hogy tiszteljék edzőjét, és megkérdőjelezhetetlenül kövesse az utasításait, edzen teljes odaadással és erőfeszítéseket nem kímélve a győzelemért. Egy igazi jégkorongozónak fel kell készülnie a nehézségekre és ki kell bírnia a nagy fizikai megterhelést.

A jégkorongozó fizikai tulajdonságai

Amikor beiratkozik egy jégkorongiskolába, vagy oda küld egy gyereket, mindenkinek meg kell értenie, hogy milyen jégkorongozónak kell lennie, mindenkinek fel kell készülnie arra, hogy sok időt és erőfeszítést kell költenie az órákra. A sport minden szabadidődet lefoglalja, sok mindenről le kell mondanod. A profi jégkorong felé vezető úton sok fizikai aktivitás, sok győzelem és nem kevesebb csalódás vár ránk. Megmutatni jó eredmények, a jégkorongozónak jól fejlett izomzattal kell rendelkeznie, legyen:

• Hardy.
• Erős.
• Gyors.

A jégkorong javítja az egészséget és fejleszti fizikailag, fejleszti a fegyelmet, ami segít a későbbi életben. A mindennapi életben és a sportban egyaránt hasznos a felelősségtudat és a napi rutin betartásának és vezetésnek a megszokása. egészséges kép az élet egy életre megmarad.

Amit egy hokisnak tudnia kell

A jégkorong kemény és technikás, az igazi férfi megjelenés sport, fejleszti a férfiasságot és a bátorságot. A jégkorongozónak:

• Jó reakciót.
• Világosan koordinálja mozgásait és cselekedeteit.
• Képes legyen másodpercek alatt felmérni a helyzetet az oldalon.
• Legyen szervezett, erős akaratú és céltudatos.
• Legyen kitartás.
• Hozz gyors döntéseket.
• Tedd a csapat érdekeit a személyes ambíciók fölé.
• Legyen vezető.

Nem nehéz példaképet találni a profi jégkorongban. Lehetnek ilyenek Alekszandr Ovecskin, aki egyformán jól teljesít nagy sebességnél és hatalmi harcokban, illetve Ilja Kovalcsuk, aki ámulatba ejt a dobásai erejével és pontosságával. A győzelemre törekvő Sean Avery mindig meglepi a rajongókat, Joe Thornton remek passzokat tud adni, Sidney Crosby pedig gyorsan felméri a helyzetet a pályán. A kiváló fizikai forma példája Zdeno Chara, ésszerű szívósság - Dion Phaneuf, korcsolyázási képesség - Scott Niedermayer, és a csapatban játszik - Szergej Zubov. Felsorolhat még több tucat orosz külföldi jégkorongozót, akit követhet és kell követnie, de nem szabad megfeledkezni arról, hogy a jégkorong sikere nem csak az edző erőfeszítéseitől és a személyes adatoktól függ, hanem az Ön kitartásától, elszántságától és a sport iránti szeretetétől is. .

A 2009-2010 fordulóján Kanadában megrendezett ifjúsági jégkorong-világbajnokságon az orosz csapat érem nélkül maradt. Az elődöntőbe jutásért vívott mérkőzésen sportolóink ​​2:3-ra kikaptak svájci ellenfelüktől, majd a vigaszágon a finnektől (3:4), végül a hatodik helyen végeztek.

Ha megnézzük az elmúlt évek bajnokságainak összesítő táblázatát, nem nehéz észrevenni azt a ívet, amely mentén „ifjúsági csapatunk” a dobogón túlra lépett. 2002-ben és 2003-ban mi voltunk az elsők. 2004-ben még bronzot sem kaptunk. Aztán zsinórban három évig ezüstöt, 2008-ban és 2009-ben pedig bronzot szereztünk. A jutalmak ezzel véget értek; Az elmúlt öt évben a kanadaiak voltak az elsők, idén januárban pedig az amerikaiak ünnepelték győzelmüket a világbajnokságon, ezzel a kanadaiak a második helyre szorultak.

Ami a juniorjainkat illeti (18 évnél nem idősebb játékosok), miután 2005-ben és 2006-ban érem nélkül maradtak a világbajnokságon, 2007-ben nyertek. Aztán kétszer ezüstérmet szereztek, a döntőt mindkétszer megsemmisítő pontozással (0:8 a kanadaiak ellen Kazanyban és 0:5 az amerikaiak az amerikai Fargóban) veszítették el.

Jégkorong-rotációnk kudarcainak történetében olyan oldalak is szerepelnek, mint az „ifjúsági csapat” nyomasztó veresége az észak-amerikai juniorokkal 2003-ban találkozókon (hat meccsen öt vereség), illetve a 2007-es szupersorozatban a kanadaiak ellen. (hét vereség és egy döntetlen)...

Akkor miért sújtja fiatal jégkorongozóinkat egyre inkább a kudarc? Próbáljuk megérteni a fő nemzeti csapat jövőbeli játékosainak felkészítésének legalább egy aspektusát - hogyan képezik őket a gyermekek és fiatalok olimpiai tartalékiskoláiban.

Agresszió a jégpályákon és a lelátón...

Az ifjúsági jégkorongunk gondjairól már régóta folynak a beszélgetések. A 2001-es Podolszkban rendezett világbajnokságon az orosz ifjúsági válogatott minden tekintetben kikapott ellenfelétől, csak a büntetőidőben és a verekedésben tűnt ki. Ezután az Állami Duma fellebbezéstervezetet készített az Állami Sportbizottság vezetőjéhez, Pavel Rozhkovhoz, amelyet aláírtak olimpiai bajnokok Vjacseszlav Aniszin, Jurij Blinov, Vlagyimir Golikov, Alekszandr Gusev, valamint a moszkvai jégkorongiskolák diákjainak szülei. Az orosz és a moszkvai jégkorongszövetség befolyásolására felszólító dokumentum sorsa, hogy tegyenek rendet a hoki műszak előkészítésében, előttünk nem ismert. De egyik rendelkezése kulcsfontosságúnak tűnik az orosz gyerekhoki egész problémájában. A levélben felháborodva fogalmazták meg, hogy „a gyerekedző munkájának értékelésének kritériuma a pont, nem pedig a képzett fiatal játékosok minősége és mennyisége”.

Menjen el bármelyik jégpalota előcsarnokába. Mi az első dolog, ami megakad a szemedben? Üvegállványok kupákkal és oklevelekkel, amelyeket a gyerekek számtalan versenyen nyertek. Az aktuális bajnokságok alaposan frissített táblázatai különböző korcsoportok harcosainak részvételével. Tekintse meg a gyerekhokival foglalkozó internetes oldalak fórumait. Mi áll a szülői szenvedélyek középpontjában? Melyik klub az erősebb, ki milyen pontozással nyert vagy veszített, „melyik irányba” fütyült a játékvezető...

És mindenhol harci feszültség uralkodik, olyan légkör, amelyben a hibák megbocsáthatatlanok, és nem ítélik meg a győzteseket. Bár, úgy tűnik, ez nem háború... Ez a légkör megragadja a gyerekeket, kibékíthetetlenné, szívóssá teszi őket, olykor egymással szemben is, és erre sokszor a saját szüleik is rászorítják őket. De az ilyen agressziónak sem a jégen, sem a lelátón semmi köze a magas sportideálokhoz, bár azt az iskolát, amelyben ilyen szellem lebeg, olimpiai tartalék iskolának nevezik.

Dolgozz az eredményekért

Ma az edzési folyamat úgy van felépítve, hogy a fiatal jégkorongozóknak egyetlen célja legyen – mindenáron felülkerekedni az ellenség felett. Az ilyen képzés gyakran egy veszélyes primitívhez vezet: a terheléshez és a beállításhoz. A híres sporttanár, Oroszország tiszteletbeli edzője, Yan Kamenyecszkij ezt mondja erről (idézek a Kinderliga.ru online kiadványból): „...Változás történt az edzői generációkban. ... A fiatal edzők pedig általában a lehető leggyorsabban akarnak eredményeket elérni. Ez a megközelítés okozza nagyszámú túlzások."

Az edző azonnali siker iránti vágya Jan Kamenyecszkij szerint csak árt egy fiatal játékos fejlődésének: „Ennek eredményeként, amikor az ember... nagy hokihoz jön, gyakran kiderül, hogy nincs mit játszania – serdülőkorában minden erőforrását elpazarolta.” Nem ez az egyik magyarázata „ifjúsági csapatunk” kudarcainak?

Az erőforrások felhalmozásáról és megőrzéséről szóló coaching és szülői megbeszélések fő témája továbbra is az edzések száma. Az orosz gyerekhokiban már hatéves sportolóknak is bevett szokás, hogy legalább heti három-négy alkalommal edzenek. Idővel előfordulhat, hogy csak egy nap pihenőjük marad. De tényleg maximálisan meg kell terhelni egy kis jégkorongozót? Így válaszolnak erre a kérdésre például Svédországban, ahol szinte minden klub „Björnliga” („Medve Liga”) általános néven szervez a gyerekeknek valami sportóvodát.

A Kinderliga.ru beszámolója szerint a hatéves gyerekeket elviszik a Bjornligába, és először is nem a jégkorongra, hanem a sportág alapjainak megértésére, a jégen való viselkedésre és a korcsolyázási technikákra tanítják meg őket. Az edzők feladata, hogy három év elteltével a gyermeket felkészítsék a klub jégkorongiskolájában való továbbtanulásra. A jégkorong első évében " óvoda„Hetente csak egyszer (!) tartanak órákat, ami megmagyarázhatatlanul rövidlátónak tűnhet hatéveseink edzői számára. A 7-8 éves gyerekek hetente kétszer tanulnak. A „medvekölykök” játszhatnak, de csak a pályán át, és csak két 15-20 perces periódusban, kötelező felállásváltással másfél-két percenként. Kanadában, az USA-ban és Finnországban megközelítőleg azonos módon adagolják a rakományokat. Mi folyik itt?

Túlterhelés és lelki trauma egyaránt

Emlékezzünk, hogyan zajlanak a torna találkozói. A „kényeztetést” itt csak a legfiatalabbak kapják: ők két csapattal játszanak két 15 perces perióduson keresztül - amíg az egyik csapat a jégen van, a másik a lelátón ül. A kicsit idősebb srácok a klasszikus szabályok szerint küzdenek: három, egyenként 20 perces periódusban. Még kevesebbet kell pihenniük, mint a felnőtteknek; például a moszkvai nyílt bajnokság meccsein a második és a harmadik harmad közötti szünet már nem 15, hanem csak öt perc. Ha ehhez hozzávesszük, hogy a csapatok gyakran csak három öt mezőnyjátékost tudnak kiállítani egy meccsre, akkor elképzelhető, hogy egy gyerek hokis milyen stresszt él át. A találkozó végén sokan szó szerint alig bírták a lábukat...

A minden sportiskolában kötelező „iskolai játék” gyakorlata aligha tekinthető a gyerekek egészsége szempontjából előnyösnek. Ez az úgynevezett klubbesorolás, amikor a résztvevő iskolák korcsoportjainak mutatóit összegzik, például ugyanazt a Moszkvai nyílt bajnokságot. Ugyanakkor és a srácokon junior csoport, akik még csak 10-11 évesek, szintén felelősek az általános sikerért. Egyértelmű, hogy edzőik csak egy dolgon gondolkodnak: hogyan ne hagyják cserben a KHL-klub iskoláját! Innen ered az izzasztóműhely képzési rendszere.

A versenyeken mindenáron előkelő helyezések igénye gyakran csalásra készteti az edzőket. A „megfelelő pillanatban” hirtelen idősebb játékosok jelennek meg a csapatban, és ez nem csak igazságtalan. Veszélyes.

Ilyenkor a fiatalabbak, hogy lépést tarthassanak az idősebbekkel, mindent a határig mennek – mondja Artem Kravcov, a Moszkvai Tudományos és Gyakorlati Központ igazgatóhelyettese. Sport gyógyszer(MNPCSM). - És nem csak fizikailag, hanem lelkileg is. Azok pedig, akiket eltiltottak a versenyektől, hogy helyet adjanak a külső játékosoknak, erkölcsi traumát szenvednek...

Néha egész csapatok szenvednek pszichés traumát, amikor a sportvezetők kénye-kedve szerint a verseny résztvevői valamelyik versenyen korcsoport, nyilván gyenge csapatok is benne vannak. Egy meccsen 30-40 megválaszolatlan gól korántsem ritka a tíz évnél fiatalabb jégkorongozók részvételével zajló meccseken.

„Baranka” lövedékként

Manapság a gyermekhokiban az edzői stáb problémája nagyon akut. Egy edző, aki nem rendelkezik kellő tudással, negatívan befolyásolhatja tanítványai egészségét pusztán a terhelés helytelen elosztásával. De jönnek egészségtelen gyerekek is a hokiba. A legfrissebb adatok szerint a sportolni vágyó gyerekek mindössze 16 százaléka nevezhető teljesen egészségesnek. Ezért ma a gyermekhoki fő feladata a gyermekek egészségének javítása, és nem az, hogy - bármi áron - szakemberekké váljanak.

Artem Kravcov, a Moszkvai Sportorvosi Tudományos és Gyakorlati Központ igazgatóhelyettese a következőket mondja ezzel kapcsolatban:

Egy látszólag egészséges gyermeknél előfordulhatnak olyan rendellenességek a szív- és érrendszerben, amelyeket nagyon nehéz azonosítani. A hétköznapi életben semmilyen módon nem jelennek meg, de extrém fizikai megterhelés után nagyon szomorú következményekkel járhatnak. Ha inkább testneveléssel foglalkozik, mint sporttal, akkor ilyen eltérésekkel akár száz évig is élhet anélkül, hogy tudna róluk. De mivel a gyerek jégkorongozók nagyon nagy terhelést kapnak, éber orvosi felügyelet alatt kell lenniük speciális intézményekben. Például egy olyan központban, mint a miénk, ahol a legmodernebb berendezésekkel felszerelt próbaterem található. Elvileg minden sportiskolában teljes értékű orvosi szolgálattal kell rendelkezni, a sportcsoportokat orvosi és testnevelési szakrendeléseken kell ellenőrizni.

A szakemberek szerint persze nagyon oda kell figyelni azokra az „apróságokra”, amelyekre alig figyelünk. De például az Egyesült Államok jégkorongiskoláiban a 14 éven aluli diákoknak tilos „snap”-ot készíteni, mivel ez az „alsó” kéz túlzott erőfeszítéseit követeli meg egy tinédzsertől. Hazánkban még a tízévesek is „kattannak”.

Valószínűleg érdemes meghallgatni azoknak az edzőknek a véleményét, akik szerint a gyerekkorongoknak másnak kell lenniük, mint a felnőtteknek. Jan Kamenetsky például azt mondja, hogy a kezdőket úgy kell képezni, hogy kivágják a gumilövedék közepét úgy, hogy az úgy nézzen ki, mint egy kormánykerék. A mosógép méretei „felnőtt” maradnak, súlya pedig észrevehetően csökken.

...A számtalan kis jégkorongozó közül csak néhány válik profivá. A klubsportiskolában eltöltött évek azonban bizonyára minden gyereknek nagy hasznot hoznak, ha csak az edzők és a szülők nem csak a győzelmekre gondolnak, hanem arra is, hogyan őrizzék meg, erősítsék a gyerekek egészségét.

Mikhail TOLPEGIN

A helyzet paradoxnak tűnik. Egyrészt úgy tűnik, hogy minden a „sztárok” képzésére irányul, másrészt a jégkorong „sztárjai” kialszanak, mielőtt még lenne idejük teljes erőben ragyogni. Tolpegin cikke szakértők kijelentéseit tartalmazza, amelyek alátámasztják álláspontját. Valószínűleg azonban más vélemények is vannak a gyerekhoki, illetve általában a gyermek- és ifjúsági sport helyzetéről.

Tehát helyesen tanítjuk az edzőinket? Hogyan készítsék fel a leendő mestereket? Mit kell tenni annak érdekében, hogy a gyerekek és serdülők egészsége ne menjen fel a sporteredményekért? A beszélgetésre gyermekedzőket, sportegyetemi tanárokat, sportorvosi szakembereket, sportmenedzsereket és természetesen fiatal sportolók szüleit hívunk. Írj nekünk, beszélj, vitatkozz.

Május 6-án Moszkvában és Szentpéterváron kezdődik a jégkorong-világbajnokság. Fehéroroszországban ez több, mint egyszerű sport, ezért közel egy hónapig (a bajnoki döntőt május 22-én rendezik) minden ablakból hallani lehet a botokról és a korongokról, akár tetszik, akár nem. Találjuk ki, mit kell tudni a jégkorongról, hogy ne legyünk balekok, legalább a bajnokság alatt.

Miért pont hoki?

A futballnál többé-kevésbé minden világos. A „láb” egy láb, a „labda” egy labda. De a jégkoronggal kapcsolatban ez nem ilyen egyértelmű. Két többé-kevésbé valószínű változat létezik. Egyikük szerint a játék az ókori Nagy-Britanniában született, melynek lakói összenyomott pályán játszva ünnepelték a szüret végét (helló, Dozhinki!) - görbe botokkal kis labdát rúgtak. A botokat "hoki"-nak hívták. A kanadaiak határozottan nem értenek egyet ezzel a verzióval. Meg vannak győződve arról, hogy a játék Kanadából származik, és a nevét az ófrancia „huque” szóból kapta, amely a pásztorbotok neve volt. Az igazság kedvéért azt kell mondani, hogy a kanadaiak találták fel a jégkorongot modern formájában.

Hány ember játszik?

Nehéz elmondani. Egyszerre maximum 12 fő tartózkodhat a helyszínen - mindkét oldalon 6 fő. Kapus és öt mezőnyhokis. Ez sokkal kevesebbnek tűnik, mint a futballban. Valójában azonban a futball- és jégkorongcsapatok összetétele megközelítőleg azonos - a jégkorongban a játékosok korlátlan számú alkalommal távozhatnak és beléphetnek a pályára. Valójában egy jégkorongozó 8-10 percet tölt a jégen. A hátralévő időben az edző mellett ül a padon. A csapat 23-25 ​​főből áll, több ötösre osztva. Az első ötöt a legerősebbnek, a negyediket a leggyengébbnek tekintik.

Gólok

Itt minden majdnem olyan, mint a futballban - aki többet szerez, az nyer (a jégkorongban azt mondják - gólt szerzett). Gól az, amikor a korong átmegy a gólvonalon. Csak bottal lehet gólt szerezni - lábbal és kézzel is próbálkozhatsz, de nem számítanak bele (kivétel lehet a véletlen rikochet). Egyáltalán nem játszhatsz a kezeddel – csak a levegőben állíthatod meg a korongot és dobhatod a botod alá. De a lábaddal több szabadságod van – akár passzolhatsz is, mint a futballban.

Jégkorongmérkőzéseken általában lényegesen több gól esik, mint futballmeccsen – nagy sebesség, a korong kisebb, mint a labda. De van egy mínusz is - nagyon könnyű kihagyni a gól pillanatát, mivel az események gyorsan fejlődnek. Ezért kellemesebb nézni a jégkorongot a televízióban - vannak visszajátszások és sok szög.

Szabálysértések

Ez az oka annak, hogy egyesek szeretik a jégkorongot (különösen a Kanadai Nemzeti Jégkorong Ligában és az USA-ban). Itt lehet harcolni! Egyes versenyeken a játékvezetők nem is sietnek szétválasztani azokat a jégkorongozókat, akik ledobták a kesztyűt, és ököllel verik egymást. A játék során az ellenfelet a táblára tűzheted, amíg a bordáid megrepednek, és nyugodtan haladhatsz tovább. Az egyetlen feltétel az, hogy abban a pillanatban birtokában kell lennie a korongnak. Nos, nem üthet meg más jégkorongozókat a botjával – ezért az eltávolításért. Nézd meg, hogy nemrég a fehéroroszok a lettekkel vívtak, még a kapusok is harcoltak.

A jégkorongban különböző szabálysértések miatt a játékosokat a pályáról a büntetődobozba lehet vinni - 2 percre vagy akár 10-re is. A csapatok egyenlőtlen felállásban játszanak. De nem törölhet egyszerre kettőnél többet. Ha ez megtörténik, egy másik jégkorongozó léphet be a jégpályára az eltávolított helyett.

mérkőzés

Minden mérkőzés három, egyenként 20 perces szakaszra oszlik, köztük 10-15 perces szünetekkel. A fő különbség a futballhoz képest a játékidő tiszta. Azaz, ha szünet következik be, akkor az idő megáll és csak a játék folytatása után folytatódik. Ezért a jégkorongmeccsek ki tudja meddig tarthatnak. Általában körülbelül 2 óra. A jégkorongban nem lehet döntetlen. Minden meccsnek meg kell győződnie. Ezért, ha a főidő egyenlő pontszámmal ér véget, további időt osztanak ki - hosszabbítást. Az első gól megszületéséig tart, de legfeljebb 5 perc. 5 jégkorongozóból áll, nem 6-ból. Ha itt nem határozzák meg a győztest, akkor szétlövéseket osztanak ki.

Lövések

Olyan, mint egy tizenegyes, csak nehezebb gólt szerezni. Súlyos szabálysértésért szétlövés jár – leggyakrabban egy olyan jégkorongozó elbotlásáért, akinél volt a korong, és egy az egyben meccselt a másik csapat kapusával. Igaz, ha a futballban egy tizenegyes majdnem 100%-ban gól, akkor a jégkorongban sokkal nehezebb legyőzni a kiskapu felét behálózó kapust. A jégkorongozó felgyorsít, felveszi a korongot a jég közepén, és az ellenséges kapu felé hajtja. Az esetek körülbelül felében, vagy még kevesebben szereznek pontot.

Grabovsky szuperlövést dob

Lesek

A les a jégkorongban (furcsa módon) sokkal könnyebb, mint a futballban. A korongnak át kell haladnia a kék vonalon (ez a kapu és a jég közepe között található) a támadó csapat jégkorongozója előtt. Ha a jégkorongozó volt az első, a játékvezető leállítja a mérkőzést, és közelebb dobja a korongot középre.

Videó ismétlések

Egy másik jelentős különbség a jégkorong és a futball, valamint más csapatsportok között. A jégkorongban van egy speciális játékvezető, aki értékel vitatott kérdések videófelvételeken, és az egyik csapat javára dönt. Ezért a jégkorongban ritkák a játékvezetői hibák. Itt törölhetik a gólt, vagy kijelölhetnek egy szétlövést, kizárólag a pillanatnyi videófelvétel alapján. Emiatt a jégkorong elveszít egy bizonyos intrikát. De minden igazságos.

Nagyon jó, hogy benne van Utóbbi időben Egyre több gyerek érkezik hazánk jégkorongszakaszaira. Azt viszont egyáltalán nem szeretem, hogy a szülők elkezdenek hajszolni az eredményeket, éppen ezért gyereksportokértelmét veszti. Kemény és szívtelen lesz, és ami a legfontosabb, ez a megközelítés egyenes út a vereséghez. Annak elkerülése érdekében, hogy gyermeke 14 éves korára elveszítse egészségét, vagy néhány évvel az órák megkezdése után idegenkedést érezzen a sporttól, kövesse ezt a kilenc alapvető tippet.

ÉRDEKLŐDJE MEG GYERMEKEÉT
A legegyszerűbb, ha adsz a gyerekednek egy iPadet, vagy bekapcsolod a tévét, és intézheted a dolgod. De ha azt szeretné, hogy gyermeke sikeres legyen a sportban, csökkentse a nézett rajzfilmek számát, és távolítsa el a játékok felét a kütyükből. Jobb, ha odaadja neki a labdát, és kimegy vele az udvarra. Hiszen valószínűleg napi fél órád van arra, hogy társaságot tarts vele. Futnia, ugrálnia, másznia kell, és nem ülnie kell egész nap a kanapén. A legfontosabb dolog az, hogy mindennek végigmennie kell a játékon. A gyereknek biztosan lesz vágya, a lényeg, hogy legyen. Ellenkező esetben nagy az esélye, hogy amikor elviszi az edzőterembe, bajnok lesz a csevegésben vagy az oldalán fekvésben.

A KÉPESSÉGEK ÉRTÉKELÉSE
Ez fontos annak megértéséhez, hogy gyermeke mikor áll készen az első lépések megtételére az életben. nagy sport. Képesnek kell lennie nem csak az első alkalommal eltalálni a labdát és egy lábon állni, hanem pszichológiai szempontból is készen kell állnia az edzésre.

Végül is az anya az öltözőben marad, neki pedig az edző és a többi gyerek társaságában kell maradnia. Fel kell készülnie erre, és tudnia kell hallgatni és tudnia kell az alapvető parancsokat: előre, hátra, jobbra, balra. Ne gondolja, hogy minél hamarabb küldi gyermekét a szakaszra, annál gyorsabban lesz bajnok. Ha nem áll készen az órákra, mielőtt észrevenné, az egy évvel később érkező gyerekek utolérik és felülmúlják az Ön gyermekét.

NE AZONNAL ADJA MEG A JOGOKNI
Manapság sok jégkorongiskola és edző annyira az eredményekre összpontosít, hogy túl sok időt fordítanak speciális edzésekre, bár az edzés első évében egy jégkorongozónak kevesebb időt kell töltenie a korongozással, és több időt kell dolgoznia az edzőteremben. Sok edző azonban nem fordít figyelmet az általános testedzésre, valamiért úgy gondolja, hogy az általános testedzés kizárólag súlyzós gyakorlatok és állóképességi munka, a mozgékonyság, hajlékonyság magától fejlődik a gyermekben. Ennek eredményeként a gyerekek 12 évesen még szaltózni sem tudnak, de elkezdenek súlyokkal dolgozni. Nem, ha azt akarod, hogy gyermekedből kemény fickó váljon, hajrá, de ha Pavel Datsyuk-ot egy sikeres jégkorongozó mintájának tartja, nyújtson, hajlítson, ússzon, és fordítson nagyobb figyelmet a koordinációs gyakorlatokra. Otthon is elvégezhető, és ha lusta a szakirodalmat olvasni, most minden sarkon vannak magániskolák, ahol alapvető, de nem kevésbé fontos gyakorlatokat tanítanak gyermekének.

KORCSOLÁS TANULJ A KORCSOLÓKÓL
A legideálisabb megoldás, ha elküldi gyermekét egy időre műkorcsolyázni. Nemcsak az egyik legnehezebb koordinációs sport, hanem a jégkorong öccse is. A műkorcsolya előnye, hogy az edzés első éveiben a korcsolyázásra koncentrálnak, és pontosan erre van szüksége egy leendő hokisnak. A legtöbb jégkorongozó edzőjének Achilles-sarka a korcsolyagyakorlat. Vagy nem tudnak korcsolyázni, vagy egyszerűen nem fordítanak rá kellő figyelmet, inkább a lehető leggyorsabban folytatják a bottal és a koronggal való munkát. A műkorcsolyázásban pedig nemcsak korcsolyázásra tanítják meg gyermekét, hanem rugalmassá és ügyessé is teszik. Emellett három-négy évesen lehet műkorcsolyázó, míg a jégkorongcsoportba való beiratkozás leggyakrabban öt évesen kezdődik. Vagyis nincs vesztenivalód. Igen, talán összetöri a műkorcsolyaedző szívét, aki őszintén remélte, hogy egy második Plushenkót csinál a gyermekéből, de amikor a jégkorong szekcióba érkezik, már magabiztos lesz a korcsolyázáson. Ezt ott senki nem tudja elvenni, de ennek megtanítása nagy kérdés.

TALÁLJ EGY JÓ ISKOLÁT...
Nehéz feladat, tekintve, hogy sok városban csak egy-két jégkorongiskola működik. De ha van választásod, használd. A korcsolyapálya közelsége a középiskolához az egyik leginkább fontos pontokat ebben az ügyben. Hiszen a gyermek sportolásánál nem szabad megfeledkezni a tanulásról. Nem mindenki játszik majd a KHL-ben, ezért mindenhol igyekezni kell lépést tartani, és ez könnyebben megtehető, ha a korcsolyapálya és az iskola nincs messze egymástól. És ne felejtsd el: ha gyermeke felnő, valószínűleg nem akarja, hogy elkísérje az órára. De bármennyire is független, a mindennapi utazás a város egyik végéből a másikba nem a legjobb megoldás.

… ÉS EGY JÓ EDZŐ
De a jégkorongiskolákban nem a modern játékterem vagy uszoda elhelyezkedése vagy akár megléte a legfontosabb. A lényeg az, hogy megtaláld az edződ. Nemcsak megtanítja a gyereket hokizni, hanem bizonyos mértékig emberré is teszi.

Az edzőnek ismernie kell a témát, és kiváló pszichológusnak kell lennie. Azonnal fuss el azok elől, akik vég nélkül felemelik a hangjukat. Egy idő után vagy elriasztja a gyerekeket a tanulástól, vagy ami a legrosszabb, komplexusokat alakít ki bennük. Óvakodj azoktól az edzőktől, akik szeretnek pénzt gyűjteni ismeretlen okokra, vagy extra szereléseket szerveznek. Nem a gyereked érdekli őket, hanem a pénztárcád. Az ilyen „specialisták” olyan névsort alkotnak majd, amely korántsem sportelvekre épül. Az edzőnek az edzési folyamatra kell koncentrálnia, nem az öltöző rendbetételére. És ne feledd: egy sikeres játékos karrierje nem garancia arra, hogy nagyszerű edző lesz. Az elmélet és a gyakorlat teljesen más dolgok. Főleg a felkészülés kezdeti szakaszában.

VÁSÁROLJON JÓ korcsolyát
Egy gyerek hoki egyenruha nagyon drága. Ha problémák vannak a pénzügyekkel, jobb, ha előre aggódik ezen. Ne féljen kihagyni a méréseket, és végezzen egy kis módosítást a növekedés érdekében. A sisak, a sípcsontvédő, a könyökvédő, az előke és a rövidnadrág általában hosszú évekig kitart, a legegyszerűbbek is megóvják a gyereket a súlyos sérülésektől. Természetesen nem kell védelem nélkül motorozni, de ebben a korban nem szabad hajszolni a legújabb innovációkat. Ez még a klubokra is vonatkozik. De komolyan kell venni a korcsolyaválasztást. Senkinek nincs szüksége álló jégkorongozóra, és ahhoz, hogy gyermeke gyorsan tudjon futni, a korcsolya ne hasonlítson két nagy súlyra. A könnyű és jól védett korcsolyák drágábbak, de megmentik a gyermeket minden kellemetlenségtől.

NE MENJ AZ EREDMÉNYEKÉRT
És most visszatértünk a beszélgetésünk elejére. Nem kell túlórázni a gyerekeket. Eljön az idő – ők maguk is megértik, mikor kell izzadniuk, és itt a fáradtság mellett végzett munka meghozza gyümölcsét. Korán csak elrontja a technikát. Gyerekként szórakoznia kell. Ha egy gyerek jobban felkel az edzésre, mint az iskolába, ha 38,0-es hőmérséklettel kéri az osztályba, akkor mindent jól csináltál. Nem az lesz a nagy jégkorongozó, aki a leggyorsabban korcsolyázik a gyerekcsapatban, vagy meccsenként három gólt szerez, hanem aki minden nap élvezi a leckéket, és tudja, mire törekszik. Nektek, szülőknek csak a megfelelő feltételeket kell megteremteni a gyermek növekedéséhez, ki kell alakítani benne a játék szeretetét, a kemény munkát és a támogatást az egész útja során.

Ezek a srácok első kézből tudják, milyen, ha egy korong az állkapocsba ütközik, vagy milyen fájdalmas tud lenni, ha az ellenfél botja az arcába talál.

Ilyen szép volt a Chicago védője a 2009/10-es szezon rájátszásában. Abban az évben a Black Hawks megnyerte a Stanley Kupát, és Keith arca a csapat győzelmének arca lett. A San Joséval készült sorozat után hét foga hiányzott.

"Úgy tűnik, a fogaim saját életet élnek. Mindenki csak mosolyog és nevet rajtam, mert hiányoznak egy kicsit a fogaim. Szerintem ez egy kicsit vicces, ez lesz az egyik ilyen rájátszás történet." így élt abban a pillanatban az újdonsült Stanley Kupa-győztes. Keith később befoltozta az összes „lyukát”, de a jégkorong annyira kontaktsport, hogy a kanadainak bármelyik pillanatban újra szüksége lehet egy fogorvosra.

Az elmúlt években a Los Angeles–Vancouver mérkőzések természetüknél fogva harcosabbak voltak, és fej-fej elleni összecsapások zajlottak. Dustin BrownÉs Henrika Sedina már a liga névjegykártyája lett. Ezek a srácok minden játékban megverik egymást, hol a szabályokon belül, hol nyíltan nyájasan, és a partnereik is velük együtt izgulnak.

Az egyik ilyen játékban Henrik bátyja, Daniel kapta meg. Igaz, ebben az epizódban nem volt durvaság az ellenfél részéről, de ez nem könnyítette meg az áldozat dolgát. Az ütő pontatlan mozgása oldalról Jake Muzzin megfosztotta Danielt egy fogától, aminek egy részét a csatár azonnal megmutatta a mérkőzés játékvezetőjének. A svéd nem szerette túlságosan az új stílust, ezt a problémát a fogorvosnál oldotta meg. De Dustin Brown is eljön Szocsiba, és ha a Tre Kronur csapata találkozik az amerikaiakkal, biztosan nem fogja sajnálni a Sedin fivéreket.

A New York Islanders kapitánya John Tavares nincs szerencséje az októberi meccsen a Chicagóval. A korong arcon találta, és három foga megsérült. John közvetlenül a padon húzta ki őket, és úgy folytatta a játékot, mintha mi sem történt volna.

Érdekes módon egy hónappal korábban Tavaresnél is kiütötték ugyanazokat a fogakat. A második alkalom után John levonta a megfelelő következtetéseket, és úgy döntött, hogy nem vesztegeti az időt és pénzt az orvoshoz. Az Islanders kapitányának mosolya lett az Islanders-Rangers szabadtéri NHL Stadion Series mérkőzés arca.

A Salavat Yulaev csapatában játszva elvesztette a fogát. Az Avtomobilist védőjének dobása után Mihail Csurljajev a támadó 11 öltést kapott, majd valamivel később három fogat is eltávolítottak. Az ufai klub rajongói ajándéktárgyat adtak neki három aranyfog formájában, de Alexander nem siet levenni őket a polcról. Leggyakrabban mellső fogai nélkül jelenik meg a nyilvánosság előtt, ami sűrű szakállal párosulva észrevehetően megkülönbözteti őt a tömegtől mind a jégpályán, mind azon kívül.

Ha Sándor mosolyog egy 32 fogas gól után, ünnepléséből hiányozni fog némi kedv. Annyira megszoktuk, hogy a washingtoni csatárnak hiányzik egy foga. Ovecskin elmondása szerint van implantátuma, de azt csak pályafutása végén szereli be, nehogy még egyszer kiessen. Időközben Alexander résfogú mosolya már stílusának szerves részévé vált.