Trauma odbačene osobe – maska ​​bjegunca – shizoidni tip. Tipologija likova prema Liz Burbo i bioenergetska analiza Alexandera Lowena. Trauma napuštenih (maska ​​bjegunca)

Odbačena trauma nastaje u prve dvije godine života. Općenito, svih pet trauma nastaje u dobi od dvije do pet godina, ako iz jednadžbe izbacimo teoriju reinkarnacije i procese koje opisuje Liz Burbo dovedemo na realističnije osnove, koje je moguće slobodno promatrati u životu. situacije obitelji s djecom ove dobi.
Kada govorimo o dobi do jedne godine, govorimo o dobi u kojoj se svaka situacija smatra situacijom dovoljnog ili nedovoljnog povjerenja u okolinu za život.
Problem odbijanja o kojem Liz Burbo govori je da dijete ne može razumjeti što se događa oko njega. Dijete samo osjeća da situacija nije ista, nelagodno je i neugodno biti u njoj, a nedostaje joj podrška roditelja.

Što je bit ozljede?
Fugitivna trauma je situacija u kojoj osoba nema dovoljno povjerenja u okolinu u kojoj se nalazi da bi mogla udobno živjeti. Štoviše, on stalno doživljava to nepovjerenje. “Dobro sam kad nisam tu”, misli pokušavajući se sakriti od svijeta.
"Normalno" ovdje znači da je vjerojatnost povećanja uobičajene razine nelagode svedena na minimum.

Kako Ostavljeni bježi?
To neće nužno biti povezano s maskom koju opisuje Liz Burbo, stoga se ne treba doslovno oslanjati na vanjski opis. Trauma se očituje u ponašanju i može biti vidljiva u svakodnevnim ili društvenim navikama. To može biti posebno jasno vidljivo u poznatim govornim oblicima. “Ne obraćaj pažnju na mene”, “Već sam otišao”, “Dobro sam, ovakav sam”.">

Pokušajte neočekivano upitati Bjegunca:
- Kako se osjećaš?
“Nema šanse”, najvjerojatnije će odgovoriti.
Kako to "nema šanse"? Uostalom, nismo svi bestjelesni i uvijek postoje neki osjećaji u tijelu, od ugode do boli. A odrasla osoba, samo da je živa (i ako ovo nije Bjegunac) može razumjeti kako se osjeća i pronaći riječi kojima bi opisala. Što je s Bjeguncem? Ali zapravo se uopće ne osjeća, zove svoje tijelo na velike praznike.
Još jedan standardni odgovor za Bjegunca na jednostavno svakodnevno pitanje:
- Što želiš?
"Ništa", tradicionalno odgovara.
K vragu, kad bi nešto htio, netko bi ga tome naučio. Posebno su dobri u trenutku kada nešto birate.
-Što ćeš učiniti?
- Ništa.
Zadatak možete zakomplicirati:
“Želite li sladoled s džemom ili s orasima?”
– ...
Kao odgovor na tako "super složeno" pitanje, Bjegunac se može povući u sebe i ne vratiti se.

Zašto povjerenje igra tako značajnu ulogu prije navršene prve godine života?
Ovdje je težak tekst o osam doba.

Liz Burbo

17.10.2005 | Posjetitelja: 223116

Pogledajmo u rječnicima što znače riječi "odbiti" i "odbijen". Rječnici daju nekoliko sinonimnih definicija: odgurnuti; odbaciti, odbiti; ne tolerirati; ne dopustiti; izložiti.

Ljudi često imaju poteškoća u shvaćanju razlike između dva koncepta "odbacivanja" i "napuštanja". Napustiti nekoga znači udaljiti se od njega radi nekoga ili nečeg drugog. Odbaciti znači odgurnuti se, ne htjeti te vidjeti pored sebe i u svom životu. Onaj koji odbija koristi izraz "Ne želim", a onaj koji napušta kaže "Ne mogu".

Biti odbačen vrlo je duboka trauma; odbačeni to osjeća kao odbacivanje same svoje biti, kao poricanje svog prava na postojanje. Od svih pet trauma prvo se javlja osjećaj odbačenosti, što znači da se uzrok takve traume u čovjekovom životu javlja ranije od ostalih. Duša koja se vraća na Zemlju kako bi izliječila ovu traumu biva odbačena od trenutka rođenja, au mnogim slučajevima i ranije.

Prikladan primjer je slučajno rođeno neželjeno dijete." Ako se duša te bebe nije nosila s iskustvom odbačenosti, odnosno nije bila u stanju ostati svoja i biti u blagostanju, unatoč odbijanju, onda će neminovno doživjeti stanje odbačenosti.Eklatantan slučaj - dijete pogrešnog spola.Postoje mnogi drugi razlozi zašto će roditelj odbaciti svoje dijete, ali ono što nam je ovdje jako važno da shvatimo je da samo one duše koje trebaju iskustvo iskustvo odbačenosti privlači određena vrsta roditelja ili roditelja: ti će roditelji neizbježno odbaciti svoje dijete .

Često se događa da roditelj nema namjeru odbaciti dijete, ali se ono ipak osjeća odbačenim iz svakog, pa i najmanjeg razloga – nakon uvredljive primjedbe, ili kada jedan od roditelja doživi ljutnju, nestrpljenje i sl. Ako rana nije zacijeljena, vrlo ju je lako otvoriti. Osoba koja se osjeća odbačenom je pristrana. Sve događaje tumači kroz filtere svoje traume, a osjećaj odbačenosti se samo pojačava, iako to možda nije točno.

Od samog dana kada se beba osjetila odbačenom, počinje razvijati masku BJEGUNAC. Mnogo sam puta promatrao i liječio regresije u embrionalno stanje i uvjerio sam se da se osoba s traumom odbačenosti u maternici osjeća jako malom, nastoji tamo zauzeti što manje mjesta, a uz to stalno ima osjećaj tame, tame. To je potvrdilo moju slutnju da se maska ​​bjegunca može početi formirati i prije rođenja.

Molim vas da imate na umu da ću od sada do kraja knjige koristiti izraz "bjegunac" za označavanje osobe koja pati od kompleksa odbacivanja. Maska bjegunca druga je, nova osobnost, lik, koji se razvija kao sredstvo izbjegavanja patnje odbačenih.

Ta se maska ​​fizički manifestira kao neuhvatljiva tjelesna građa, odnosno tijelo (ili dio tijela) koje kao da želi nestati. Uzak, stisnut, kao da je posebno dizajniran da lakše izmakne, zauzme manje prostora i ne bude vidljiv među drugima. Ovo tijelo ne želi zauzimati puno prostora, ono poprima sliku bježajućeg, izmičućeg i cijelog života nastoji zauzeti što manje prostora. Kada vidite osobu koja izgleda kao bestjelesni duh – “kost i koža” – možete s velikim stupnjem pouzdanja očekivati ​​da pati od duboke traume odbačenog bića.

Bjegunac je osoba koja sumnja u svoje pravo na postojanje; čak se čini da se nije do kraja utjelovila. Stoga njezino tijelo odaje dojam nedovršenosti, nedovršenosti, sastavljene od fragmenata međusobno slabo usklađenih. Lijeva strana lica, primjerice, može se primjetno razlikovati od desne i to je vidljivo golim okom, nema potrebe provjeravati ravnalom. Sjetite se, usput, koliko ste ljudi vidjeli sa savršeno simetričnim stranama tijela?

Kada govorim o "nepotpunom" tijelu, mislim na one dijelove tijela gdje se čini da nedostaju cijeli dijelovi (stražnjica, prsa, brada, gležnjevi su mnogo manji od listova, udubljenja na leđima, prsima, trbuhu itd.) .

Gledajući kako se takva osoba drži (ramena su pomaknuta prema naprijed, ruke su obično pritisnute uz tijelo i sl.), kažemo da joj je tijelo uvrnuto. Čini se da nešto blokira rast tijela ili njegovih pojedinih dijelova; ili kao da se neki dijelovi tijela razlikuju od drugih po godinama; a neki ljudi čak izgledaju kao odrasli u tijelu djeteta.

Deformirano tijelo koje izaziva sažaljenje dovoljno govori o tome da ta osoba u sebi nosi traumu odbačenosti. Prije rođenja, njegova je duša odabrala ovo tijelo kako bi se stavila u situaciju koja će joj pomoći da prevlada tu traumu.

Karakteristična značajka bjegunca je malo lice i oči. Oči se čine praznima ili odsutnima, jer osoba s takvom traumom teži otići u svoj svijet ili „odletjeti na mjesec“ (na astralnu razinu) kad god je to moguće. Često su te oči ispunjene strahom. Promatrajući lice bjegunca, doslovno možete osjetiti masku na njemu, posebno u očima. On sam često zamišlja da svijet gleda kroz masku. Neki bjegunci su mi priznali da im osjećaj maske na licu ponekad nije nestajao cijeli dan, dok je drugima to trajalo nekoliko minuta. Zapravo nije važno koliko dugo traje; bitno je da je to njihov način da ne budu prisutni u onome što se oko njih događa.

Ne biti prisutan da ne pati.

Prisutnost svih ovih znakova ukazuje na to da je trauma odbačene osobe vrlo duboka, puno dublja nego kod osobe s jednim znakom – na primjer, samo očima bjegunca. Ako tijelo ima, recimo, polovicu karakteristika bjegunca, onda možemo pretpostaviti da ta osoba ne nosi zaštitnu masku cijelo vrijeme, već otprilike polovicu. To se može odnositi, na primjer, na osobu s prilično velikim tijelom, ali malim licem i malim očima, ili na osobu s velikim tijelom i vrlo kratkim gležnjevima. Ako se ne uoče svi znakovi odbijanja, onda trauma nije tako duboka.

Nositi masku nije biti svoj. Još u djetinjstvu razvijamo ponašanje koje nije naše, vjerujući da će nas ono zaštititi. Prva reakcija čovjeka koji se osjeća odbačenim je želja da pobjegne, izmakne se, nestane. Dijete koje se osjeća odbačeno i stvara masku bjegunca obično živi u imaginarnom svijetu. Zbog toga je najčešće pametan, razborit, tih i ne pravi probleme.

Sam se zabavlja svojim svijetom mašte i gradi dvorce u zraku. Možda čak vjeruje da njegovi roditelji nisu stvarni, da su pomiješali novorođenčad u bolnici. Takva djeca izmišljaju mnogo načina da pobjegnu od kuće; jedan od njih je izražena želja za školovanjem. No, nakon što stignu u školu i tamo se osjećaju odbačeno (ili odbacuju sebe), odlaze u svoj svijet, “na Mjesec”. Jedna žena mi je rekla da se u školi osjećala kao “turist”.

S druge strane, dijete ovog tipa želi biti primijećeno, iako nije sigurno u svoje pravo na postojanje. Sjećam se jedne djevojčice koja se sakrila iza ormara baš u trenutku kada su njeni roditelji dočekivali goste na pragu kuće. Kad su primijetili da djeteta nema, svi su pohrlili da je traže. Nije napustila svoje sklonište, iako je jasno čula kako raste tjeskoba odraslih. Rekla je sebi: "Želim da me pronađu. Želim da shvate da postojim." Ova djevojka je bila toliko nesigurna u svoje pravo na postojanje da je dogovarala situacije koje su to pravo mogle potvrditi.

Budući da je tjelesna veličina takvog djeteta manja od prosjeka i često nalikuje lutki ili kakvom krhkom i bespomoćnom stvorenju, majka ga pretjerano štiti; i navikne se da svi stalno govore: premalen je za ovo, preslab je za ono itd. Dijete počinje vjerovati u to toliko da njegovo tijelo stvarno postaje maleno. Iz tog razloga, "biti voljen" za njega znači nešto gušeće. Naknadno, kada ga netko zavoli, njegov prvi instinkt će biti da tu ljubav odbije ili pobjegne, jer će se u njemu i dalje gnijezditi strah od gušenja. Prezaštićeno dijete osjeća se odbačeno i osjeća da nije prihvaćeno onakvo kakvo jest. Pokušavajući nekako kompenzirati njegovu malenost i krhkost, bliski ljudi pokušavaju učiniti sve, pa čak i misliti umjesto njega; ali čak i tada, umjesto da se osjeća voljeno, dijete se osjeća odbačeno u svojim sposobnostima.

Bjegunac se radije ne veže za materijalne stvari, jer ga one mogu spriječiti da pobjegne kad god i gdje god poželi. Čini se kao da na sve materijalno doista gleda s visoka. Pita se što radi na ovoj planeti; vrlo mu je teško povjerovati da ovdje može biti sretan. Posebno ga privlači sve što je povezano s duhom, kao i intelektualnim svijetom. Rijetko koristi materijalne stvari za zadovoljstvo, vjerujući da je takvo zadovoljstvo površno. Jedna mi je mlada žena rekla da ne voli ići u trgovine. Ona to radi samo da bi se osjećala živom. Bjegunac priznaje da mu je novac neophodan, ali mu ne donosi radost.

Odmaknutost bjegunca od materijalnih stvari uzrokuje poteškoće u njegovom seksualnom životu. Spreman je vjerovati da je seksualnost suprotna duhovnosti. Mnoge odbjegle žene rekle su mi da seks smatraju neduhovnim, pogotovo nakon što su postale majke. Neke su čak uspjele supružnika namjestiti na takav način da nije želio fizičku intimnost s njima tijekom cijele trudnoće.

Bjeguncima može biti vrlo teško shvatiti da mogu i imaju pravo na isto seksualne potrebe kao svaka normalna osoba. Gravitiraju prema situacijama u kojima se nađu seksualno odbačeni — ili si uskraćuju seksualni život.

Trauma odbacivanja proživljena je s istospolnim roditeljem.

Ako se prepoznajete u opisu osobe koja se osjeća odbačeno, znači da ste isti osjećaj doživjeli prema roditelju istog spola. Upravo taj roditelj prvi otvara postojeću ranu. I tada odbacivanje i nesklonost tom roditelju, čak do mržnje, postaju sasvim normalni i ljudski.

Uloga istospolnog roditelja je da nas nauči voljeti - voljeti sebe i davati ljubav. Roditelj suprotnog spola mora ih naučiti da dopuste da budu voljeni i da prihvate ljubav.

Ne prihvaćajući roditelja, jednako prirodno odlučujemo da ga ne koristimo kao model. Ako vidiš da je to tvoja trauma, znaj da je to odbijanje ono što objašnjava tvoje poteškoće: budući da si istog spola s nevoljenim roditeljem, ne možeš prihvatiti sebe i voljeti se.

Bjegunac ne vjeruje u vlastitu vrijednost, on sebe uopće ne cijeni. I iz tog razloga, on koristi sva sredstva da postane savršen i stekne vrijednost kako u svojim očima tako iu očima drugih. Riječ “NITKO” omiljena mu je u rječniku, a s jednakim uspjehom je koristi i za sebe i za druge:

• “Moj šef je rekao da sam nitko, pa sam morao otići.”
• “Kada je riječ o ekonomskim stvarima, moja majka je nitko.”
• "Moj otac je samo nitko u odnosu s mojom majkom. Moj muž je ispao isti; ne krivim ga što me je ostavio."

U Quebecu više vole riječ "NIŠTA":

• “Znam da sam ništa, drugi su zanimljiviji od mene.”
• "Što god da radim, ne ide; i dalje svaki put moram ispočetka."
• – Dobro sam, ništa... radi kako hoćeš.

Jedan je bjegunac na seminaru priznao da se pred ocem osjeća bezvrijednim i lijenčinom. "Kada mi se obrati, shrvan sam. Ako i mogu razmišljati, radi se samo o tome kako pobjeći od njega; kamo nestaju svi moji argumenti i samokontrola. Sama njegova prisutnost me deprimira." Pričala mi je jedna odbjegla žena kako je sa šesnaest godina odlučila da joj majka od sada nije ništa nakon što je majka rekla da bi bilo bolje da nema takvu kćer, bilo bi bolje da nestane, čak ako je umrla. Izbjegavajući patnju, kći se od tada potpuno udaljila od majke.

Zanimljivo je da bijeg djeteta koje se osjeća odbačenim potiče pretežno roditelj istog spola. Najčešće u pričama o odlasku djece od kuće čujem rečenicu roditelja: "Odlaziš? Vrlo dobro, ovdje će biti slobodnije." Dijete, naravno, još bolnije osjeća njegovo odbacivanje i još se više ljuti na roditelja. Do ovakve situacije lako dolazi s roditeljem koji i sam pati od iste traume. On potiče povlačenje jer mu je lijek poznat, čak i ako toga nije svjestan.

Riječi "ne postoji" i "ne postoji" također zauzimaju istaknuto mjesto u vokabularu bjegunca. Na primjer, na pitanja: “Kakav si sa seksom” ili “Kakav si odnos s tom i tom osobom?” on odgovara: "Oni ne postoje", dok bi većina ljudi jednostavno odgovorila da stvari ne idu dobro ili da veza ne funkcionira.

Bjegunac također voli riječi nestati, nestati. Može reći: "Moj otac se prema mojoj majci ponaša kao prema prostitutki... Volio bih da mogu nestati" ili "Volio bih da mojih roditelja nema!"

Bjegunac traži usamljenost, samoću, jer se boji pažnje drugih - ne zna kako se ponašati, čini mu se da je njegovo postojanje previše uočljivo. I u obitelji i u bilo kojoj skupini ljudi, on je potisnut. Vjeruje da najneugodnije situacije mora izdržati do kraja, kao da nema pravo na otpor; u svakom slučaju ne vidi mogućnosti spasa. Evo primjera: djevojčica zamoli mamu da joj pomogne s zadaćom i čuje kao odgovor: "Idi tati. Zar ne vidiš da sam zauzeta, a on nema što raditi?" Prva reakcija odbačenog djeteta bit će misao: “Pa opet nisam bila dovoljno pristojna i zato mi je mama odbila pomoći”, a zatim će djevojčica potražiti miran kutak gdje se može sakriti od svih. .

Bjegunac obično ima vrlo malo prijatelja u školi, a potom i na poslu. Smatra se povučenim i ostavljenim samim. Što se više izolira, to se čini nevidljivijim. Nalazi se u začaranom krugu: osjećajući se odbačenim, navlači masku bjegunca da ne pati; toliko blijedi da ga drugi prestaju primjećivati; postaje sve usamljeniji, što mu daje još više razloga da se osjeća odbačenim.

A sada ću vam opisati situaciju koja se više puta ponovila na samom kraju mojih seminara, u trenutku kada svatko priča kako mu je seminar pomogao. S velikim sam iznenađenjem otkrio prisutnost osobe koju nisam primijetio tijekom dvodnevnog seminara! Pitam se: "Ali gdje se skrivala sve ovo vrijeme?" Onda vidim da ima tijelo bjegunca, da se namjestila tako da ne govori i ne postavlja pitanja tijekom cijelog seminara i da je cijelo vrijeme sjedila iza ostalih, trudeći se da ne bude vidljiva. Kad takvim sudionicima kažem da su previše sramežljivi, oni gotovo uvijek odgovore da nemaju ništa zanimljivo za reći, zbog čega nisu ništa rekli.

Doista, bjegunac obično malo govori. Ponekad može govoriti, i to puno - pokušava istaknuti svoju važnost; u ovom slučaju, ljudi oko njega vide ponos u njegovim izjavama.

Bjegunac često razvije PROBLEM S KOŽOM - kako bi izbjegao dodir. Koža je kontaktni organ, svojim izgledom može privući ili odbiti drugu osobu. Kožna bolest je nesvjestan način zaštite od dodira, posebno na onim mjestima koja su povezana s problemom. Ne jednom sam čuo od bjegunaca: “Kad me dodirnu, osjećam se kao da me izvlače iz čahure.” Rana odbačenog boli i natjera ga na kraju da povjeruje da ako ode u svoj svijet više neće patiti, jer on sam sebe neće odbaciti i drugi ga neće moći odbaciti. Stoga često izbjegava sudjelovanje u grupnom radu i druži se. Skriva se u svoju čahuru.

Zato bjegunac lako i rado odlazi na astralna putovanja: nažalost, ta su putovanja češće nesvjesna. Možda čak misli da je to uobičajena pojava i da su drugi tu jednako često kao i on. Bjegunčeve misli i ideje stalno su raspršene; Ponekad možete čuti od njega: "Moram se sastaviti" - čini mu se da se sastoji od zasebnih dijelova. Ovaj dojam posebno je tipičan za one čije tijelo podsjeća na strukturu sastavljenu od različitih dijelova. Ne jednom sam čuo od bjegunaca: "Osjećam se kao da sam odsječen od drugih ljudi. Kao da me nema." Neki su mi rekli da ponekad jasno osjećaju kako im se tijelo cijepa na pola - kao da ga neka nevidljiva nit presijeca u struku. Jedna od mojih prijateljica imala je ovu nit koja joj je dijelila tijelo u razini prsa. Kao rezultat korištenja tehnike odvajanja koju podučavam na jednom od svojih seminara, osjetila je da su joj gornji i donji dijelovi tijela povezani i bila je vrlo iznenađena novim osjećajem. To joj je pomoglo da shvati da nije bila u svom tijelu od djetinjstva. Nikad nije znala što znači biti vezan za zemlju.

Na seminarima primjećujem bjegunce, uglavnom žene, koje vole sjediti na stolici prekriženih nogu ispod sebe; čini se da bi im bilo ugodnije sjediti na zemlji. No, budući da gotovo ne dodiruju tlo, nije im teško pobjeći. Ali oni plaćaju da pohađaju našu nastavu i ta činjenica potvrđuje njihovu namjeru - ili barem želju jednog dijela njih - da budu ovdje, iako im je jako teško koncentrirati se, “sabrati se”. Zato im kažem da imaju izbor - otići na astralnu razinu i propustiti ono što se ovdje događa ili ostati usidreni na svom mjestu i biti prisutni u sadašnjosti.

Kao što sam rekao gore, bjegunac ne osjeća ni prihvaćanje ni dobru volju od strane roditelja istog spola. To ne znači nužno da ga roditelj odbacuje. To je njegov, bjegunčev, osobni osjećaj. Ta ista duša bi mogla doći na Zemlju kako bi prevladala traumu poniženja, te se inkarnirati s tim istim roditeljima s potpuno istim odnosom prema svom djetetu. S druge strane, jasno je da je bjegunac sklon doživjeti iskustvo odbačenosti više nego bilo koja druga osoba – recimo brat ili sestra – koja nema tu traumu.

Osoba koja proživljava patnju odbačene osobe neprestano traži ljubav roditelja istog spola; svoju potragu može prenijeti i na druge osobe istog spola. Smatrat će se nepotpunim bićem sve dok ne pridobije ljubav roditelja. Vrlo je osjetljiv i na najmanji komentar ovog roditelja i uvijek je spreman odlučiti da ga odbije. Gorčina i ogorčenost postupno se razvijaju u njemu, često prelazeći u mržnju – tolika je njegova patnja. Ne zaboravite da je za mržnju potrebno puno ljubavi. Mržnja je jaka, ali razočarana ljubav. Rana odbačenog toliko je duboka da je od svih pet likova bjegunac najskloniji mržnji. Lako prolazi fazu velike ljubavi da bi se predao velikoj mržnji. Ovo je pokazatelj teške unutarnje patnje.

Što se tiče roditelja suprotnog spola, sam bjegunac se boji da će ga odbiti i na sve moguće načine se suzdržava u svojim postupcima i izjavama prema njemu. Zbog ozljede ne može biti svoj. Pribjegava raznim trikovima i mjerama opreza kako bi izbjegao odbacivanje ovog roditelja – ne želi biti optužen da je i sam odbio ikoga. S druge strane, želi da mu se roditelj istog spola umiljava - to mu omogućuje da ne osjeća tako akutno odbacivanje. Ne želi vidjeti da je njegova patnja kao odbačene osobe uzrokovana unutarnjom, neriješenom traumom, a roditelj s tim nema nikakve veze. Ako bjegunac doživi iskustvo odbijanja od strane roditelja (ili druge osobe) suprotnog spola, on za to krivi sebe i odbacuje.

Ako u sebi vidite traumu odbačenosti, onda je za vas, čak i ako vas roditelj zaista odbaci, vrlo važno razumjeti i prihvatiti sljedeću misao: „to što vaša trauma nije zaliječena privlačite određenu vrstu situacije i određenog roditelja.” Sve dok vjerujete da su za sve vaše nesreće krivi drugi ljudi, vaša se trauma ne može izliječiti. Kao posljedica vaše reakcije na vlastite roditelje, vrlo lako ćete se osjećati odbačenim od drugih istog spola, a uvijek ćete se i sami bojati odbiti nekoga suprotnog spola.

Što je dublja trauma odbačene osobe, to ona jače sebi privlači okolnosti u kojima se nalazi odbačena ili sama sebe odbacuje.

Što bjegunac više odbacuje sebe, to je veći njegov strah da će biti odbačen. Stalno se ponižava i podcjenjuje. Često se uspoređuje s onima koji su na neki način jači od njega i tako razvija uvjerenje u vlastitu drugorazrednost. Ne primjećuje da je u nekim područjima možda superiorniji od drugih ljudi. Nikada neće povjerovati da bi se netko želio s njim sprijateljiti, da ga netko doživljava kao bračnog druga, da ga može istinski voljeti. Jedna majka mi je pričala o svojoj djeci: govore joj da je vole, ali ona ne razumije zašto je vole!

Ono što se događa jest da bjegunac stalno živi u neizvjesnom stanju: ako je izabran, on u to ne vjeruje i odbacuje se - ponekad u tolikoj mjeri da zapravo provocira situaciju; ako nije izabran, onda se osjeća odbačenim od drugih. Jedan mladić iz brojne obitelji rekao mi je da mu otac nikad ništa nije povjeravao, iz čega je dijete kategorički zaključilo da su sva druga djeca bolja od njega. I ne čudi što sada otac uvijek bira jednog od njih. Nastao je začarani krug.

Bjegunac često kaže (ili misli) da su sva njegova djela i misli bezvrijedni. Kad mu se posveti pažnja, izgubi se, počinje mu se činiti da zauzima previše prostora. Ako zauzima puno prostora, misli da nekome smeta, što znači da će biti odbačen od onih kojima smeta. Čak iu maternici, bjegunac ne zauzima dodatni prostor. Osuđen je čamiti dok mu se ozljeda ne zaliječi.

Kada priča i netko ga prekine, on to odmah shvati kao dokaz da ga ne vrijedi slušati i obično zašuti. Osoba koja nije opterećena traumom odbačenog i u ovom slučaju zaključuje da je njegova izjava ispala nezanimljiva – ali ne i ona sama! Jednako je teško bjeguncu izraziti svoje mišljenje kada ga nitko ne pita: on osjeća da će sugovornici to shvatiti kao sukob i odbiti ga.

Ako ima pitanje ili zahtjev za nekoga, ali je ta osoba zauzeta, tada neće ništa reći. Zna što želi, ali se ne usuđuje to tražiti, smatrajući da to nije dovoljno važno da smeta drugima.

Mnoge žene kažu da su čak iu adolescenciji prestale vjerovati svojoj majci iz straha da ih ne razumiju. Vjeruju da biti shvaćen znači biti voljen. U međuvremenu, jedno nema ništa zajedničko s drugim. Voljeti znači prihvatiti drugoga, čak i ako ga ne razumijete. Zbog tog uvjerenja postaju izbjegavajući u razgovoru. I ispada da uvijek pokušavaju pobjeći od predmeta rasprave, ali se boje započeti nešto drugo. Naravno, tako se ponašaju ne samo s majkom, već i s drugim ženama. Ako je bjegunac muškarac, onda su njegovi odnosi s ocem i drugim muškarcima isti.

Još jedna karakteristična karakteristika bjegunca je želja za savršenstvom u svemu što radi: on vjeruje da će, ako pogriješi, biti osuđen, a biti osuđen za njega je isto što i biti odbačen. Budući da ne vjeruje u vlastitu savršenost, to nastoji kompenzirati savršenstvom onoga što radi. Nažalost, brka "biti" i "činiti". Njegova potraga za savršenstvom može doseći točku opsesije. Toliko je strastven da sve radi savršeno da mu svaki posao oduzima nerazumno dugo. I u konačnici, zbog toga je odbijen.

Dosegnuvši svoju granicu, strah bjegunca prelazi u paniku. Pri samoj pomisli na mogućnost panike, prvo što učini jest potražiti mjesto gdje će se sakriti, pobjeći, nestati. Najradije bi nestao jer zna da se u stanju panike uopće neće pomaknuti. Vjeruje da će skrivanjem negdje izbjeći nevolje. Toliko je uvjeren u svoju nesposobnost da se nosi s panikom da joj se vrlo lako prepusti, čak i kada za to nema razloga. Želja za skrivanjem i nestankom duboko je svojstvena bjeguncima; Ne jednom sam se susreo sa slučajevima regresije u embrionalno stanje. Takvi su ljudi rekli da se žele sakriti u majčinom trbuhu - još jedan dokaz koliko rano počinje.

Privlačeći k sebi poput magneta ljude i situacije kojih se boji, bjegunac na isti način izaziva okolnosti u kojima ga hvata panika. Njegov strah, naravno, dodatno dramatizira ono što se događa. Uvijek nađe bilo kakvo objašnjenje za svoj bijeg ili bježanje.

Bjegunac se posebno lako uspaniči i smrzne u prisustvu roditelja ili drugih osoba istog spola (osobito ako na bilo koji način sliče tom roditelju). Taj strah ne doživljava kod roditelja i kod drugih osoba suprotnog spola, s njima mu je mnogo lakše komunicirati. Također sam primijetio da se riječ "panika" često pojavljuje u rječniku bjegunaca. Može reći, na primjer: "Osjećam se u panici pri pomisli na prestanak pušenja." Obično će osoba jednostavno reći da joj je teško prestati pušiti.

Naš ego čini sve što može da nas spriječi da primijetimo svoje traume. Zašto? Jer mi smo mu sami dali ovaj mandat. Nesvjesno. Toliko se bojimo ponovnog proživljavanja boli povezane sa svakom traumom da koristimo sva moguća sredstva kako bismo izbjegli priznati sebi da proživljavamo patnju odbačenog bića jer odbacujemo sami sebe. A oni koji nas odbijaju došli su u naše živote da nam pokažu koliko sami sebe odbijamo.

Strah od vlastite panike u mnogim situacijama dovodi bjegunca do gubitka pamćenja. Možda čak misli da ima problema s pamćenjem, ali zapravo ima problem sa strahom. Tijekom seminara na tečaju “Postanite masovni zabavljač” više sam puta primijetio sljedeću sliku: jedan od sudionika, bjegunac, mora govoriti pred ostalima i nešto reći ili održati mini-konferenciju; ali čak i kada je dobro pripremljen i poznaje svoj materijal, strah se u zadnji čas nakuplja do te razine da govorniku sve izleti iz glave. Ponekad jednostavno napusti svoje tijelo, a ono se ukoči pred nama, kao paralizirano – poput mjesečara. Srećom, ovaj se problem postupno rješava kako on prevladava traumu odbacivanja.

Zanimljivo je vidjeti kako naše traume utječu na naš odnos prema hrani. Osoba hrani svoje fizičko tijelo na isti način kao svoje mentalno i emocionalno tijelo. Bjegunac preferira male porcije; često gubi apetit kada doživi napadaje straha ili druge jake emocije. Od svih nabrojanih tipova bjegunac je najskloniji anoreksiji: gotovo potpuno odbija jesti jer se čini prevelikim i punašnim, iako je u stvarnosti upravo suprotno. Gubitak težine ispod normale i iscrpljenost je njegov pokušaj da nestane. Ponekad apetit pobjeđuje, a onda bjegunac pohlepno navali na hranu - to je također pokušaj da nestane, da se otopi u hrani. Međutim, bjegunci se rijetko koriste ovom metodom; Češće ih privlače alkoholna pića ili droge.

Bjegunci imaju slabost prema slatkišima, pogotovo kada ih obuzme veliki strah. Budući da strah čovjeku oduzima energiju, prirodno je pretpostaviti da se unošenjem šećera u tijelo gubitak može nadoknaditi. Doista, šećer daje energiju, ali, nažalost, ne zadugo, pa je prečesto morate nadoknađivati ​​na ovaj način.

Naše nas traume sprječavaju da budemo ono što jesmo; Zbog toga nastaju blokade u tijelu i, kao rezultat, bolesti. Svaki tip karaktera ima svoje posebne tegobe i bolesti, određene njegovom unutarnjom mentalnom strukturom.

Evo nekih uobičajenih bolesti i tegoba koje su uobičajene za bjegunca.

• Često pati od PROLJEVA - odbija, baca hranu prije nego tijelo stigne apsorbirati nutritivne elemente, kao što odbija situaciju koja bi mu mogla biti od koristi.
• Mnogi pate od ARITMIJE – nepravilnog srčanog ritma. Kad srce počne lupati kao ludo, imaju osjećaj da hoće iz grudi izletjeti, odletjeti; ovo je još jedan oblik želje za izbjegavanjem bolne situacije.
• Već sam rekao da je rana odbačenosti toliko bolna da je sasvim logično da bjegunac razvije mržnju prema roditelju istog spola kojeg je, još kao dijete, osuđivao zbog patnje koja mu je nanesena. Međutim, bjegunac sebi ne može oprostiti mržnju prema roditelju i radije ne misli niti zna za postojanje te mržnje. Ne dajući sebi za pravo da mrzi roditelja istog spola, može sebe dovesti do RAKA: ova bolest je povezana s gorčinom, ljutnjom, mržnjom - s duševnom boli koju doživljava sam. Ako čovjek uspije doći do spoznaje da je mrzio ili mrzi roditelja, neće biti raka. Može razviti akutnu bolest ako nastavi gajiti neprijateljske planove prema tom roditelju, ali to neće biti rak. Rak se najčešće manifestira kod nekoga tko je mnogo propatio, ali za to krivi samo sebe. Zaista je teško pristati da mrziš svog oca ili majku, jer to znači priznati da si zao i bezdušan; znači i priznati da odbacuješ roditelja kojeg si sam optužio da je odbacio tebe. Bjegunac sebi ne daje pravo da bude dijete. Forsira sazrijevanje, vjerujući da će tako manje patiti od svoje ozljede. Iz tog razloga njegovo tijelo (ili neki njegov dio) podsjeća na tijelo djeteta. Rak ukazuje na to da djetetu u sebi nije dao pravo da pati. Nije prihvatio ono što je ljudski pošteno – mrziti roditelja kojeg smatraš krivcem svoje patnje.
• Među ostalim bolestima karakterističnim za bjegunca susrećemo i smetnje DIŠNIH FUNKCIJA, osobito tijekom panike.
• Bjegunac je podložan ALERGIJAMA - to je odraz averzije koju je doživio ili osjeća prema određenim namirnicama ili tvarima.
• Također može izabrati POVRAĆANJE kao pokazatelj svog gađenja prema određenoj osobi ili situaciji. Čak sam čuo takve izjave od tinejdžera: “Želim povratiti svoju majku (ili oca)”. Bjegunac često želi "razboljeti" situaciju ili omraženu osobu i može izraziti svoje osjećaje riječima: "Ovo je mučna osoba" ili "Muka mi je od vašeg govora". Sve su to načini da izrazite želju za nekim ili da nešto odbijete.
• Vrtoglavica ili nesvjestica također su prikladni lijekovi ako stvarno želite izbjeći situaciju ili osobu.
• U teškim slučajevima, bjegunac se spašava pomoću KOME.
• Bjegunac s AGORAFOBIJOM koristi ovaj poremećaj kada želi izbjeći određene situacije i ljude koji kod njega mogu izazvati paniku (više o ovom poremećaju ponašanja bit će riječi u 3. poglavlju).
• Ako bjegunac zlorabi šećer, to može izazvati bolesti gušterače kao što su HIPOGLIKEMIJA ili DIJABETES.
• Ako je u njemu nakupljeno previše mržnje prema roditelju kao posljedici patnje koju je proživio i proživljava kao odbačeno biće, te ako je došao do svoje emocionalne i mentalne granice, tada može razviti DEPRESIVNO ili MANIJAČNO-DEPRESIVNO stanje. Ako planira samoubojstvo, o tome ne govori, a kada krene u akciju, osigura sve da ne uspije. Oni koji često govore o samoubojstvu i obično griješe kada nešto poduzimaju, prije spadaju u kategoriju napuštenih; o njima će biti riječi u sljedećem poglavlju.
• Od djetinjstva, bjegunac je teško prepoznati sebe kao punopravno ljudsko biće, pa nastoji biti poput heroja ili heroine koju obožava, spreman je izgubiti se, otopiti se u svom idolu - na primjer, mlada djevojka strastveno želi biti Marilyn Monroe; to traje dok ona ne odluči biti netko drugi. Opasnost takvog odstupanja u ponašanju je u tome što se s vremenom može pretvoriti u PSIHOZU.

Gore navedene bolesti i tegobe moguće su i kod osoba s drugim vrstama trauma, no ipak su najčešće kod onih koji se osjećaju odbačenima.

Ako imate traumu odbacivanja, onda je više nego vjerojatno da se i vaš istospolni roditelj osjeća odbačenim od strane istospolnog roditelja; Štoviše, vrlo je velika vjerojatnost da se i on osjeća odbačenim od vas. To možda ne shvaća niti jedna strana, ali to je istina i potvrdile su tisuće ljudskih bjegunaca.

Zapamtiti: glavni razlog postojanje bilo kakve traume - nesposobnost da se oprosti rana nanesena sebi ili drugim ljudima. Oprostiti sebi jako je teško jer u pravilu niti ne znamo da sami sebe osuđujemo. Što je dublja vaša rana odbacivanja, to nepogrešivo ukazuje da odbacujete sebe – ili odbacujete druge ljude, situacije i projekte.

Za ono što ne želimo vidjeti u sebi krivimo druge..

Zato privlačimo one ljude koji nam pokazuju kako se ponašamo prema drugima ili prema sebi.

Još jedan način da shvatimo da odbacujemo sebe ili drugu osobu je sram. Doista, osjećamo sram kada želimo sakriti ili sakriti svoje ponašanje. Normalno je smatrati sramotnim ponašanje u kojem predbacujemo drugima. Zaista ne želimo da otkriju da se i mi ponašamo na isti način.

Zapamtite: sve navedeno doživljava se samo ako patnički odbačeni odluči nositi masku bjegunca, vjerujući da će time izbjeći patnju razmjernu dubini traume. Ovu masku u nekim slučajevima nosi nekoliko minuta tjedno, u drugima gotovo stalno.

Ponašanje karakteristično za bjegunca diktira strah od ponavljanja patnje odbačene osobe. No također se može dogoditi da se prepoznajete u nekim od gore opisanih karakteristika ponašanja, ali ne u svim. Potpuno podudaranje svih karakteristika gotovo je nemoguće. Svaka trauma ima svoje oblike ponašanja i unutarnja stanja. Način na koji čovjek misli, osjeća, govori i djeluje (u skladu sa svojim traumama) određuje njegovu reakciju na sve što se događa u životu. Osoba u stanju reakcije ne može biti uravnotežena, ne može se koncentrirati u svom srcu, ne može doživjeti blagostanje i sreću. Zato je jako važno prepoznati kada reagirate, a kada ste ono što jeste. Ako uspijete, onda imate priliku postati gospodar svog života, a ne dopustiti strahovima da njime upravljaju.

Moj cilj u ovom poglavlju bio je pomoći vam da shvatite traumu odbacivanja. Ako se prepoznajete u maski bjegunca, onda ćete u posljednjem poglavlju pronaći potpune informacije o tome kako se izliječiti od te traume, kako ponovno postati ono što jeste i ne patiti od osjećaja da vas svi odbacuju. Ako tu traumu ne nalazite u sebi, savjetujem vam da se za potvrdu obratite onima koji vas dobro poznaju; ovo će ukloniti grešku. Kao što sam već rekao, trauma odbačenog ne mora biti duboka i tada ćete imati samo neke karakteristične crte bjegunca. Podsjećam vas da prije svega treba vjerovati fizičkom opisu, jer fizičko tijelo nikada ne laže, za razliku od svog vlasnika koji je itekako sposoban prevariti samog sebe.

Ako tu traumu otkrijete kod nekoga oko sebe, ne pokušavajte ga promijeniti. Umjesto toga, upotrijebite sve što naučite u ovoj knjizi da razvijete više suosjećanja za druge ljude kako biste mogli bolje razumjeti prirodu njihova reaktivnog ponašanja. I bolje je pustiti ih da sami pročitaju ovu knjigu ako se zainteresiraju za problem, nego da im pokušavate prepričati njezin sadržaj.

Obilježja ozljede ODBIJENOG

Trauma buđenja: od trenutka začeća do jedne godine; S roditelj njegova pola. Ne osjeća pravo na postojanje.

Maska: bjegunac.

Roditelj: isti spol.

Tijelo: stisnut, uzak, lomljiv, fragmentiran.

Oči: mali, s izrazom straha; dojam maske oko očiju.

Rječnik: “ništa” “nitko” “ne postoji” “nestati” “Muka mi je od...”.

Lik: Odvajanje od materijala. Težnja za izvrsnošću. Inteligencija. Prijelazi kroz faze velike ljubavi u razdoblja duboke mržnje. Ne vjeruje u svoje pravo na postojanje. Seksualne poteškoće. Sebe smatra beskorisnim i beznačajnim. Traži samoću. Dinsta se. Sposoban biti nevidljiv. Pronalazi razne načine za bijeg. Lako putuje na astralnu razinu. Vjeruje da nije shvaćen. Ne može dopustiti svom unutarnjem djetetu da živi u miru.

Najviše se boji, panika.

Prehrana: Apetit često nestaje zbog navale emocija ili straha. Jede u malim obrocima. Šećer, alkohol i droge kao metode bijega. Predispozicija za anoreksiju.

Tipične bolesti: Koža · Proljev · Aritmija · Respiratorna disfunkcija · Alergije · Povraćanje · Nesvjestica · Noma · Hipoglikemija · Dijabetes · Depresija · Suicidalne sklonosti · Psihoze.