Počinje i završava ranije nego kod dječaka (10-15 godina, odnosno 12-19 godina). Paralelno s ubrzanjem tempa općeg tjelesnog razvoja (akceleracija), u suvremenom svijetu dolazi do usporavanja tempa puberteta. Pa ipak, pubertet i sposobnost rađanja razvijaju se puno ranije od mentalnih i materijalnih sposobnosti odgoja i skrbi za vaše dijete. Ovo je glavna opasnost od ranog početka seksualne aktivnosti: psihološka i mentalna nespremnost tinejdžera, njegova nepismenost, nedostatak neovisnosti, uklj. i materijala. Stoga ne postoji opće preporučeno vrijeme za optimalan početak spolne aktivnosti: sve ovisi o stupnju psihičke zrelosti osobe, o njezinoj odgovornosti, o njezinoj pismenosti. Dakle, pubertet znači samo ono što znači, a ni u kojem slučaju ne znači da je osoba postala punoljetna, ili da može imati djecu, ili da je konačno odrasla i može uzimati alkohol i droge, jer... više mu ne mogu naškoditi. Pubertet znači samo kraj djetinjstva i ulazak u novo razdoblje života – adolescenciju.

Primarne spolne karakteristike formiraju se u prenatalnom razdoblju, prisutne su u novorođenčeta i ovise o genetskom spolu. To uključuje vanjske i unutarnje genitalije. Osoba ih ima tijekom cijelog života.

Sekundarna spolna obilježja javljaju se tijekom puberteta, a nestaju nakon menopauze. Ovisi o hormonalnim razinama. To uključuje: stidne i pazušne dlake, kod muškaraca - lice, prsa, noge itd.; razvijene mliječne žlijezde; promjene u kosturu, obliku tijela, rasporedu masnog i mišićnog tkiva; glasovne promjene; razlike u karakteru, temperamentu, psihološkim i mentalnim karakteristikama; menstruacija kod djevojčica i ejakulacija kod dječaka; seksualne sposobnosti.

U djetinjstvu i starosti osoba ima samo primarne spolne karakteristike, podržane minimalnom razinom nadbubrežnih spolnih hormona.

1. Ubrzati rast

Prije puberteta (puberteta) dolazi do naglog skoka rasta (stopa rasta oko 10 cm godišnje). Kod djevojčica počinje ranije, tempo je slabije izražen i ranije završava. Stoga djevojčice prvo prestignu dječake koji još nisu ušli u pubertet, a onda zauvijek prestanu rasti, a dječaci ih zaostaju daleko iza sebe. Različite kosti rastu različitom brzinom, pa otuda i promjena proporcija tijela, uglatosti: brže rastu šake i stopala, kosti facijalne lubanje (produljenje lica), a na kraju i trup. Stoga se tinejdžeri doimaju mršavima, s dugim, nezgrapnim rukama i nogama i licem poput konja.

Paralelno s rastom kostura odvija se rast i razvoj mišića. Funkcija uvijek zaostaje za strukturom koja je za nju odgovorna, mišićni rast ne prati rast kostura (štapne ruke), a rast živčanih završetaka i krvnih žila ne prati rast mišića, stoga nedostaje koordinacije pokreta i nespretnosti adolescenata

Niži stupanj razvijenosti mišića kod djevojčica ne znači da im ne trebaju jaki mišići. Postoje određeni mišići koji su ženi prije svega potrebni - to su trbušni mišići, mišići dna zdjelice i prsni mišići, koji daju oblik grudima i trbuhu te pomažu u spolnoj aktivnosti i tijekom poroda.

2. Telarche

- sazrijevanje i rast mliječnih žlijezda. Počinje u dobi od 10 godina, zajedno s ubrzanim rastom. Mliječne žlijezde postižu pretposljednju fazu razvoja do 16 godina, a posljednju - tijekom hranjenja djeteta. Stoga se ne biste trebali brinuti zbog nedovoljne veličine žlijezde - ona još uvijek raste. Nezrele, male grudi ne zahtijevaju grudnjak, naprotiv. Grudnjak ni u kojem slučaju ne smije stiskati, trljati, smetati ili se uopće osjećati. Grudnjak nije znak ženstvenosti, pa ga nema potrebe nositi osim ako nije nužno.

Rast grudi počinje rastom bradavice i areole. Boja bradavice može biti od svijetlo ružičaste do tamno smeđe, ovisi samo o ukupnoj količini pigmenta u tijelu (boja kože, kose, očiju) i ništa drugo, ne utječe na funkciju ili osjetljivost žlijezde. .

Oko bradavice se mogu pojaviti tamne dlačice. Ako su rijetke, to je varijanta norme (osobito kod istočnih, južnih žena s tamnom kosom i kožom). Ako vas njihov broj počne smetati, bolje je konzultirati se s ginekologom-endokrinologom, osobito ako je to popraćeno rastom dlaka na licu, trbuhu i bedrima.

Vene mogu biti vidljive ispod kože grudi, posebno kod djevojaka svijetle puti - to je normalno.

Prije menstruacije grudi mogu nateći i boljeti. Ovisno o težini ovih simptoma, možete odabrati lijekove koji ih ublažavaju. U blagim slučajevima možete proći s infuzijama bilja i vitamina; u težim slučajevima, popraćenim drugim tegobama predmenstrualnog sindroma, potrebna je konzultacija s ginekologom-endokrinologom.

Praćenje stanja dojke i znakovi patologije - vidi gore.

3. Pubarhe

- rast stidne dlake. Počinje s 10-11 godina. Zadnju fazu postiže 15-16 godina. Boja kose, krutost i kovrčavost ovise samo o genetskim karakteristikama i ne utječu na spolnu funkciju.

U djevojčica se stidne dlake javljaju u obliku trokuta s jasnom horizontalnom gornjom granicom. Pojedinačne dlake koje idu do pupka ne znače ništa, ali primjetan rast dlaka u središnjoj liniji trbuha, približavajući se dijamantnom obliku, razlog je da se obratite ginekologu-endokrinologu. Rast dlačica ne smije sezati daleko do unutarnje strane bedara. Ženski spolni hormoni inhibiraju širenje dlaka, dok ga muški hormoni potiču.

Oko 13. godine počinje rast dlaka u pazuhu i prednjoj površini potkoljenice. U suvremenih žena općenito je smanjena razina ženskih spolnih hormona, a povećana razina muških hormona. Stoga dlake na nogama više nisu rijetkost, već varijanta norme. Ova dlakavost ne bi se smjela proširiti na leđa i unutarnju stranu bedara, inače je znak povećane razine androgena (muških spolnih hormona), posebno u kombinaciji s dlačicama na prsima, trbuhu i licu.

Kako se nositi s pojačanom dlakavošću?

Ni u kojem slučaju ne brijte noge! Brijanje samo čini dlake gušćima i tvrđima (samo pitajte muškarce). Kosu na glavi posebno podrezujemo, šišamo i “osvježavamo” kako bi postala gušća i brže rasla – mehanizam je isti. Osim toga, brijanje prate posjekotine koje bole, upale se, krvare, a što je najvažnije, obrijane noge vide se i na kilometar. Ni zimi si nemojte dopustiti ovaj brz i jednostavan zahvat - ljeti ćete imati hrapava, plava stopala s crnim mrljama. Ako mi ne vjerujete, pogledajte bradu obrijane brinete nakon 30 godina.

Noge se mogu samo epilirati. U tom slučaju dlaka se potpuno uklanja, iz korijena, pa nova raste sporije, svaki put postajući tanja i svjetlija. No, to je, naravno, puno bolnije, dulje i skuplje od brijanja.

Kreme za depilaciju imaju učinak sličan brijanju, jer rastvaraju samo vanjski dio dlake bez utjecaja na korijen. Osim toga, mogu izazvati kemijske opekline ili alergije. Sutradan raste isto strnište.

Mehanički epilatori čupaju dlačice iz korijena. Učinak traje 1-2 tjedna. Postupak je bolan i zahtijeva strpljenje. Trake s voskom to čine odmah, jednim trzajem.

Najbolja metoda uklanjanja dlačica je električno ili lasersko uklanjanje folikula dlačica. Ovo je nepovratno uklanjanje dlaka. Treba ga provoditi samo u visokokvalificiranim ustanovama, inače možete dobiti ožiljke.

Možete epilirati samo noge! Dlačice ispod pazuha i uz bikini zonu mogu se samo obrijati ili ukloniti kremom za depilaciju (pažljivo održavati higijenu, jer postoji opasnost od infekcije znojnih žlijezda, što može dovesti do operacije). Dlake na licu bolje je izbijeliti vodikovim peroksidom ili ukloniti voskom u kozmetičkom salonu.

Epilacija ne uklanja uzrok urastanja dlačica! Obratite se ginekologu-endokrinologu, postoje posebni lijekovi, antagonisti androgena. Smanjuju izraženost dlakavosti, masnu kožu i broj akni. Mogu se koristiti samo prema preporuci liječnika, jer... oni su hormonalni.

4. Promjene na koži

Zbog aktivnog rasta kostura, koža nema vremena za rast i počinje se rastezati. Kako bi se izbjegla oštećenja i pukotine na rastegnutoj koži, žlijezde lojnice počinju aktivno raditi, izlučujući lubrikant. Te se žlijezde nalaze u dnu vlasi, zbog čega se i kosa više masti. Jedini način za borbu protiv viška sebuma je pažljiva higijena. Kosu treba prati svaki dan, posebnim šamponima za masnu kosu, pogodnim za čestu upotrebu. Mjesta pojačanog stvaranja akni (začepljene žlijezde lojnice, upaljene zbog infekcije) - leđa, prsa, vrat - potrebno je oprati sapunom ili sredstvima za tuširanje. Vaš cilj je odmastiti kožu, ali ne i potpuno je osušiti jer je suha koža višestruko gora od masne, na njoj se vrlo brzo stvaraju nepopravljive bore.

Nemojte prati lice sapunom. Postoje posebni losioni za pranje. Glavna stvar je brinuti se za svoju kožu. Većina ima mješoviti tip: masno na čelu, nosu i bradi, suho na obrazima. Za različita područja lica koristit ćete različite proizvode za njegu. Suha koža zahtijeva bogate hranjive kreme, osobito prije izlaska van, osobito na izravno sunce ili mraz.

Ni u kojem slučaju ne smijete istiskivati ​​akne ili ih čak dirati rukama! Infekciju, koja je ograničena na jedno mjesto, potiskujete duboko u kožu, u krvne žile. Na licu postoji tzv. "trokut smrti", postoje vene koje komuniciraju s venama mozga. Ako u njih uđe infekcija, može se razviti upala ovojnica ili samog mozga - meningoencefalitis. Osim toga, istiskivanjem prištića potičete bujanje stanica vezivnog tkiva, a rana postaje ožiljak. Jedini način borbe je čistoća. Ne dirajte lice rukama bez potrebe, ne koristite nekvalitetnu kozmetiku i ne pokušavajte prištiće prekriti puderom jer... još će više začepiti pore i izazvati još veću upalu. Češće perite lice, jedite manje slatkiša i masne hrane, jer... Ovi proizvodi potiču proizvodnju sebuma.

Tijekom naglog rasta koža se može toliko rastegnuti da se na bedrima, trbuhu i mliječnim žlijezdama mogu pojaviti strije - ljubičaste pruge koje s vremenom pobijele. Ako ih je malo, ovo je varijanta norme.

5. Metabolizam masti

Oblik tijela počinje postati ženstven: nizak rast; kraće noge u odnosu na tijelo od muškaraca; uska zaobljena ramena, zaobljeni široki bokovi; razvijene mliječne žlijezde; velika stražnjica; karakteristična raspodjela masti: trbuh, bedra. To se događa zato što se mišićno tkivo kod djevojčica razvija puno sporije i manje izraženo nego kod muškaraca, a masno tkivo kao meta spolnih hormona razvija se u onim dijelovima tijela gdje je potrebna maksimalna zaštita unutarnjih organa (kod muškaraca je ta zaštita koju izvode mišići, kod žena bi jaki trbušni mišići ometali rađanje djeteta). Prejedanje, niska tjelesna aktivnost, sjedilački način života i strast za slatkim dovode do poremećaja metabolizma masti, a posljedično i do poremećaja puberteta, jer u masnom tkivu dolazi do izmjene estrogena i sinteze androgena.

6. Menarha

- pojava prve menstruacije. Dob 12-15 godina. Odstupanja od ovog intervala, osobito jaka, razlog su za kontakt s ginekologom.

S početkom puberteta, vanjski i unutarnji spolni organi djevojčice počinju aktivno rasti i sazrijevati pod utjecajem hormona koje luče endokrine žlijezde. Spolne žlijezde su podređene regulatornoj endokrinoj žlijezdi - hipofizi, koja se nalazi u mozgu. Sinteza hormona hipofize dovodi do pojave vanjskih znakova puberteta. Hormon rasta utječe na rast i okoštavanje hrskavice; ACTH stimulira nadbubrežne žlijezde čiji su hormoni (uključujući i androgene) odgovorni za rast dlaka na stidnim mjestima i ispod pazuha, promjene u metabolizmu i prilagodbu na stresnu situaciju. Prolaktin potiče sazrijevanje i rast mliječnih žlijezda. Gonadotropni hormoni pospješuju rast i sazrijevanje spolnih žlijezda – gonada.

Jajnik počinje sintetizirati ženske spolne hormone - estrogene. Ciljni organi estrogena su sva tkiva i organi. Prije svega dolazi do rasta i razvoja vanjskih i unutarnjih spolnih organa (spolnih organa). Sluznica vagine sazrijeva, postaje naborana, njen epitel se počinje ljuštiti, sluzavi iscjedak se pojavljuje u malim količinama - to je norma. Ako im se promijeni boja, konzistencija ili miris, bez oklijevanja se trebate obratiti ginekologu. Gotovo sve žene imaju jednu ili drugu kroničnu infekciju genitalnog trakta, koja se prenosi putem kućanstva (preko ručnika, sapuna, u bazenu, WC-u itd.). U ranoj fazi svi su izliječeni, u kroničnoj - gotovo nikad! Ne dopustite sebi razvoj kroničnih infekcija!

Vanjski i unutarnji spolni organi rastu i dosežu veličinu odrasle osobe. Sluznica maternice počinje prolaziti cikličke promjene, jer... Oslobađanje hormona iz hipofize, a time i iz jajnika, događa se ciklički. To je glavna razlika između funkcioniranja reproduktivnih sustava kod muškaraca i žena: kod muškaraca se sve događa konstantno, tijekom života, a kod žena ciklički, s naglim početkom i završetkom aktivnosti spolnih žlijezda. Trajanje utvrđenog menstrualnog ciklusa je 21-35 dana. Ciklus se uspostavlja najviše godinu dana nakon menarhe. Trajanje menstruacije je 3-7 dana, volumen izgubljene krvi je 30-50 ml (ne više od 80 ml). Obratite pozornost na ove brojke; odstupanje od njih u pravilu znači neku vrstu kvara u reproduktivnom sustavu i zahtijeva kontaktiranje ginekologa.

Na početku ciklusa, FSH se oslobađa iz hipofize, uzrokujući sazrijevanje oocita u jajniku. Rastući folikuli luče estrogene. U roku od 5 dana odabire se dominantni folikul, najbolji od svih koji su ušli u rast. Ostatak umire, raste dok ne dosegne promjer od 20 mm. Takav folikul sintetizira maksimalnu razinu estrogena. Oni utječu na hipofizu, uzrokujući smanjenje FSH i porast LH. Pod utjecajem LH dolazi do ovulacije - pucanja membrane folikula i otpuštanja oocita u trbušnu šupljinu, gdje ga hvata jajovod. U jajovodu se oocita razvija u jaje. Ovdje može doći do oplodnje. Ako se to ne dogodi, jajna stanica prolazno prolazi kroz šupljinu maternice i kroz vaginu izlazi u vanjski okoliš. U to se vrijeme sluznica maternice pripremala primiti oplođeno jajašce i osigurati razvoj embrija. To se dogodilo pod utjecajem posebnog hormona progesterona, koji luči žuto tijelo - žlijezda koja je ostala nakon ovulacije. Razvoj žutog tijela osigurava LH hipofize. Upravo progesteron, hormon trudnoće, uzrokuje promjene u cijelom tijelu koje ga pripremaju za trudnoću. Uz njegov nedostatak, tzv predmenstrualni sindrom: oticanje mliječnih žlijezda, zadržavanje tekućine, oticanje, promjene težine, raspoloženja, pažnje, bol u donjem dijelu trbuha. Na kraju ciklusa, 14 dana nakon ovulacije, razina svih hormona hipofize naglo pada, žuto tijelo atrofira, smanjuje se razina progesterona i estrogena, stvara se minimalna hormonska pozadina s prevlašću androgena (akne, promjene raspoloženja). ), nedovoljno za zadržavanje sluznice maternice, koja je narasla do usvajanja embrija. Sluznica se odbacuje i izlazi zajedno s jajašcem – menstruacija. Odmah se oslobađa FSH i započinje novi ciklus - rast novih folikula i izbor dominantnog.

Uspostavljen menstrualni ciklus znači da je djevojka fizički spremna za trudnoću. Kod menarhe potrebno je razmišljati o kontracepciji u slučaju započinjanja spolne aktivnosti jer... Možete zatrudnjeti čak i s nestabilnim, neredovitim ciklusom, bilo kojeg dana.

Za početak menstruacije, tzv kritična tjelesna masa (barem 50 kg) i određeni postotak (barem 35) mase masnog tkiva od ukupne tjelesne mase (depo estrogena). Stoga djevojke koje se iscrpljuju dijetom riskiraju gubitak ili ozbiljan poremećaj reproduktivne funkcije.

Menstruacija je obično bezbolna ili umjereno bolna. Kod djevojčica mogu biti jako bolne zbog male rupice na himenu koja ometa izlazak menstruacije (ponekad ove rupice može uopće izostati, tada se pojavljuju ciklički bolovi koji se pojačavaju iz ciklusa u ciklus zbog nakupljanja krvi , bez iscjetka.Ovo stanje zahtijeva disekciju himena). U takvim djevojkama bol se naglo smanjuje nakon početka spolne aktivnosti. Bol može biti uzrokovan općom nezrelošću tijela, malom veličinom genitalnih organa, hormonskom insuficijencijom, psihološkim karakteristikama, popratnim upalnim procesom, jakim mišićnim kontrakcijama zidova maternice. Ovisno o uzroku, no-spa ili besalol, čepići s belladonnom, jastučići za grijanje, vruće kupke (antispazmodici) mogu pomoći kod boli; aspirin, indometacin, metindol ili ketonal (protuupalno); hormonska sredstva. Bolje je ako lijek propiše liječnik, uz navođenje uzroka bolne menstruacije.

Inače se tijekom menstruacije gubi mala količina krvi, što je čak i korisno, jer... krv se stalno obnavlja, što stimulira imunološki sustav. S povećanim gubitkom krvi, velikim živčanim i fizičkim stresom, pothranjenošću i hipovitaminozom dolazi do postupnog gubitka željeza. Djevojčica blijedi, ima plave kolutove ispod očiju, jaku slabost i umor. To su znakovi anemije, koja se javlja gotovo kod svih žena, a osobito kod mladih žena. Potrebno je uzimati multivitamine s visokim udjelom željeza.

Higijenske mjere tijekom menstruacije ne razlikuju se od uobičajenih. Dnevna rutina se ne bi trebala mijenjati. Sve je dozvoljeno. Ako bol ili pojačanost ometaju normalno funkcioniranje, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Djevojke mogu koristiti tampone. Rupa u himenu obično je dovoljno velika da kroz nju može proći mali tampon. Tampon ne smije biti u vagini duže od 4 sata. Tamponi se ne smiju ostaviti preko noći. Tampon je potrebno promijeniti ranije ako se brže natapa. Potrebno je odabrati najmanji odgovarajući tampon (ako je 4 sata nakon vađenja tampon polusuh, tada vam odgovara manja veličina). Bolje je kombinirati tampon i uložak, a noću ili kad nikuda ne izlazite koristiti samo uložak. Koristite proizvode poznatih tvrtki, čuvajte se krivotvorina!

Žena bi trebala voditi menstrualni kalendar, bilježeći u njemu karakteristike iscjedka, njegovo trajanje i obilje. Ovi kalendari pomažu ginekologu da postavi dijagnozu nakon liječenja.

Menstruacija je glavni kriterij reproduktivnog zdravlja. Pazi na sebe! Nemojte skrivati ​​neshvatljivo, nemojte misliti da će neko odstupanje nestati samo od sebe - to se ne događa. Postoji dječji ginekolog koji se bavi djevicama. Ne slušajte savjete prijatelja, ne vjerujte jeftinim brošurama! Samo kvalificirani ginekolog može pomoći ženi uz pomoć nje same!

7. Pubertet je popraćen povećanjem seksualne aktivnosti, koju osiguravaju androgeni

Kod djevojčica je to izraženo u manjoj mjeri i kasnije nego kod dječaka, ali je kasnije kod žena seksualnost puno razvijenija. U vezi s ovim problemom, djevojka treba znanje! Moguće je sve što nije štetno za zdravlje. Jedino što za sada može čekati je seksualni život. A erotski snovi, nenamjerni orgazam tijekom tjelesne aktivnosti, dobrovoljni tijekom masturbacije, čitanje relevantne literature i gledanje filmova, kao i nedostatak interesa za ovu stranu života - to je individualna norma.

Pubertet, inače poznat kao pubertet, počinje u dobi od 8 do 13 godina kod djevojčica, a od 9 do 14 godina kod dječaka. Taj proces znači početak preobrazbe djetetovog tijela u odrasli organizam obdaren funkcijom reprodukcije. Sveobuhvatno razumijevanje razdoblja puberteta podrazumijeva ne samo fiziološku stranu odrastanja, već i psihičku i socijalnu prilagodbu tinejdžera.

Što se može smatrati preuranjenim pubertetom?

Dakle, pubertet se smatra ranim ako se dogodi kod djevojčica prije nego što navrše 8 godina, a kod dječaka - prije 9 godina. Međutim, treba napomenuti da se takve norme ne odnose na sve - na primjer, među ljudima koji žive u zemljama s vrućom klimom, djeca uđu u pubertet nešto ranije. Uočeno je da su djeca s prekomjernom težinom podložnija ranom pubertetu.

Postoje čimbenici koji mogu utjecati na vrijeme puberteta, uključujući:

• genetska predispozicija;
• značajke okoliša (klime);
• pripadnost jednoj ili drugoj rasi;
• društveno-ekonomski životni standard;
• prehrambene navike i osobine;
• endokrinološki poremećaji (hipotireoza, nadbubrežna hiperplazija) ili česta uporaba hormonskih lijekova;
• patologije genitalnih organa: jajnici kod djevojčica i testisi kod dječaka.

U nekim slučajevima pubertet nastupa ranije zbog disfunkcije središnjeg živčanog sustava. Sljedeće bolesti također mogu pridonijeti ubrzanju puberteta:

• neoplazme mozga (mozak i leđna moždina);
• upalne bolesti meninga - meningitis, encefalitis;
• hamartom hipotalamusa;
• malformacije intrauterinog razvoja mozga - hidrocefalus;
• ozljede i oštećenja mozga;

Druge bolesti koje su prilično rijetke također mogu utjecati na vrijeme puberteta. Kao primjer možemo navesti McCune-Albright-Braitsev sindrom, u kojem je poremećena pigmentacija kože i struktura kostiju.

Stručnjaci razlikuju dva glavna oblika preuranjenog puberteta:

1. Istina, ili središnja, koja je povezana s ranom aktivnošću hipotalamusa i hipofize;
2. Lažna, ili periferna, uzrokovana hormonima kore nadbubrežne žlijezde ili neoplazmama genitalnih žlijezda, što uzrokuje pojačano lučenje spolnih hormona.

U mnogim slučajevima uzrok ranog puberteta je preuranjena aktivnost hipofize

Kako prepoznati preuranjeni početak puberteta?

Reproduktivni sustav dječaka i djevojčica formira se tijekom razdoblja intrauterinog razvoja. Svako dijete u trenutku rođenja dobiva cijeli set potrebnih genitalnih organa, ali oni se "bude" tek na početku puberteta. Oko šeste godine u djevojčica, a u osme godine u dječaka, nadbubrežne žlijezde počinju intenzivno proizvoditi androgene koji utječu na promjene u djetetovom tijelu. Ovaj proces prethodi početku puberteta.

Dakle, na temelju kojih znakova možemo zaključiti da je dijete ušlo u pubertet?

Kod dječaka

• povećanje veličine vanjskog spolnog organa, osobito testisa;
• pojava dlaka na licu (top iznad gornje usne), stidne i pazušne dlake;
• intenzivan rast;
• promjena i lomljenje glasa;
• promjena mirisa znoja.

Za cure:

• formiranje grudi;
• rast dlaka na stidnom području i ispod pazuha;
• promjena kontura tijela, intenzivan rast;
• početak menstruacije;
• pojava akni na licu;
• promjena mirisa znoja.

Pojava sekundarnih spolnih karakteristika kod djevojčice

Akne su jedan od znakova puberteta

Kako se dijagnosticira?

Prije svega, potrebno je pažljivo pregledati dijete, ako se pronađu gore navedeni znakovi, najbolje je obratiti se endokrinologu koji će obaviti potrebne preglede i odlučiti što je uzrok djetetovog stanja i treba li ga liječiti ili ispravak.

Da bi se utvrdila točna dijagnoza, provodi se posebna krvna pretraga pri čemu se djetetu prvo daje injekcija posebnog hormona koji oslobađa gonadotropin. Ovisno o dobivenom rezultatu, liječnik određuje oblik preuranjenog puberteta.

Osim toga, za dijagnosticiranje ranog puberteta koristi se rendgenski pregled djetetovih ruku. Dobiveni podaci omogućuju određivanje biološke starosti koštanog tkiva i njegovu korespondenciju s kronološkom dobi. Uspoređujući biološku dob s veličinom šaka i zapešća, može se zaključiti razvija li se djetetov kostur normalno i povećavaju li se kosti prebrzo.

Ako postoji sumnja da su patologije mozga uzrok ranog puberteta, djeca se ispituju pomoću MRI - magnetske rezonancije. Kako bi se utvrdili mogući poremećaji štitnjače i reproduktivnih organa, liječnik može naručiti ultrazvuk i krvni test za razinu TSH.

Je li potrebno liječiti

Prije svega, glavni cilj liječenja preuranjenog puberteta je zaustaviti intenzivnu manifestaciju sekundarnih spolnih obilježja, koja ponekad uzrokuju psihičku traumu kod djece. Osim toga, kostur koji se razvija prebrzo nadmašuje rast unutarnjih organa i dovodi do razvoja krhkosti koštanog tkiva.

Izbor metode liječenja ovisit će o uzroku djetetovog stanja i stupnju u kojem je ovo stanje patološko. Ako se preuranjeni pubertet razvije kao rezultat rane aktivnosti hipofize i hipotalamusa, tada je sasvim moguće, uzimajući male doze hormonskih lijekova, malo usporiti ovaj proces, dovodeći dijete u rang sa svojim vršnjacima. Ovdje se psihološki problem rješava u većoj mjeri nego fiziološki.

U slučaju kada su uzrok preuranjenog puberteta tumori mozga i leđne moždine, liječnik će razmotriti ili mogućnost konzervativnog liječenja tumora ili, u ekstremnim slučajevima, potrebu njihovog uklanjanja. Suvremena medicina ima visokotehnološke metode koje omogućuju uklanjanje tumora bez uporabe kirurškog skalpela, nakon čega slijedi brza rehabilitacija.

Preuranjeni pubertet najčešće postaje uzrok psihičke nelagode za dijete.

Kako spriječiti prerano sazrijevanje?

Nažalost, mnogi prirodni čimbenici, kao što su rasne i genetske karakteristike, ne mogu se eliminirati. Međutim, ako se vaše dijete od djetinjstva uči zdravom načinu života, njegov rizik od takvih poremećaja bit će značajno smanjen. Da bi to učinila, beba mora pravilno jesti i ne pretjerano koristiti lijekove, a posebno one hormonske. Roditelji trebaju strogo kontrolirati težinu svog djeteta.

Nažalost, još uvijek postoji široko rasprostranjena zabluda o tome kako bi njegovana beba trebala izgledati - bucmaste ruke i noge, okrugli trbuščić i svijetli "dijatezni" obrazi. Evo ga, idol baka i djedova! Roditelji moraju shvatiti da će posljedica ove "ljepote" biti hormonalni poremećaj njihovog voljenog djeteta.

Također je potrebno znati da dijete čiji je pubertet nastupio prerano doživljava psihičku traumu od činjenice da nije poput svojih drugova. Nije tajna da će u dječjim grupama biti predmet ismijavanja, au najgorem slučaju i maltretiranja. Roditelji bi trebali pomoći djetetu da se nosi sa svojim stanjem, a za to je najbolje kontaktirati dječjeg psihologa ili psihoterapeuta.

Sasvim je moguće da djetetov preuranjeni pubertet nema razloga za brigu, ali roditelji trebaju obratiti veliku pozornost na ovaj faktor, jer se može temeljiti na ozbiljnim bolestima koje zahtijevaju hitno liječenje.

Razdoblje puberteta djeteta počinje naglim povećanjem rasta, ponekad i do 10 centimetara godišnje. Djevojka svoju konačnu visinu dostiže do 18. godine, a nakon toga još kroz cijeli život.

Kosti kostura, mišići i živčani završeci ponekad se drugačije razvijaju, zbog čega se tinejdžer u ovom razdoblju čini uglatim i nezgrapnim. Ne brinite, razlika će se brzo izgladiti i djevojčina će figura postati ženstvena.

Usporedno s rastom, zbog hormonskog udara aktiviraju se žlijezde lojnice na koži. To može dovesti do akni. Kako biste izbjegli takve probleme, u ovom trenutku morate obratiti posebnu pozornost na svoju higijenu.

Očistite lice nekoliko puta dnevno posebnim losionom, dodatno koristite vlažne maramice tijekom dana i minimizirat ćete sve manifestacije akni.

Od 10. do 16. godine života grudi se počinju postupno povećavati. Zapamtite da će svoje konačne oblike poprimiti tek nakon što nahrani vlastito dijete.

Rast dlaka na tijelu

Oko 13. godine pojavljuju se dlačice ispod pazuha i na nogama. Od sada će mlada žena morati koristiti proizvode za uklanjanje dlačica.

Menstrualnog ciklusa

Osim toga, da bi započela menstruacija, djevojka mora dobiti određenu tjelesnu težinu; ako tinejdžer ima malu težinu, menstruacija može početi mnogo kasnije.

Redoviti ciklus trebao bi se konačno uspostaviti unutar godinu dana od prvog pražnjenja. U ovom trenutku važno je početi voditi kalendar u kojem će biti zabilježeni svi datumi početka menstruacije. Vašem ginekologu možda će trebati ove informacije kako bi odredio kada započeti ciklus.

Dolaskom menstruacije počinje takozvano razdoblje puberteta, koje karakterizira formiranje vanjskih i unutarnjih spolnih organa, uključujući vulvu i genitalni rascjep.

Pubertet je proces dubokih unutarnjih hormonalnih i fizioloških promjena u tijelu, uslijed kojih osoba postiže spolnu zrelost – odnosno sposobnost reprodukcije.

Dobni raspon za pubertet je različit za dječake i djevojčice. Djevojčice obično prolaze kroz proces restrukturiranja tijela od 8 do 17 godina, a dječaci od 10 do 20 godina. Ali postoje slučajevi preranog puberteta - kada globalno restrukturiranje cijelog tijela počinje kod djece vrlo rano.

Što je preuranjeni pubertet?

Znakovi preuranjenog puberteta

Preuranjeni pubertet je pubertet i pojava sekundarnih spolnih obilježja koja počinje u djevojčica mlađih od 8 godina i u dječaka ispod 10 godina.

Najčešći znakovi puberteta koji se kod djevojčica javljaju ranije od očekivanog:

* oticanje mliječnih žlijezda,

* pojava akni,

* pojava prve menstruacije,

* početak rasta dlaka u pazuhu i stidnom području,

* promjena mirisa tijela.

Najčešći znakovi puberteta koji se kod dječaka javljaju ranije od očekivanog su:

* početak rasta dlačica na licu (najčešće prve dlake počinju rasti iznad gornje usne), pazuha, pubisa,

* promjena mirisa tijela,

* brz rast cijelog tijela,

*povećanje veličine testisa,

* pojava akni.

Uzroci preranog puberteta

Preuranjeni pubertet može biti središnji ili periferni. Podjela prijevremenog puberteta na tipove je zbog razloga zbog kojih je uzrokovan.

Središnji prerani pubertet uzrokovano sljedećim razlozima:

* trauma, tumor ili zračenje mozga ili leđne moždine,

* ranije pretrpljene zarazne bolesti povezane s mozgom (encefalitis, meningitis),

* kongenitalna patologija mozga,

* kongenitalna adrenalna hiperplazija (bolest u kojoj nadbubrežne žlijezde ne proizvode pravilno hormone),

* hipotireoza (nedovoljna proizvodnja hormona štitnjače),

* McCune-Albrightov sindrom (genetska bolest koja utječe na kosti, pigmentaciju kože i uzrokuje hormonsku neravnotežu).

Periferni prerani pubertet izazvan je poremećajem u radu jajnika, nadbubrežnih žlijezda ili hipofize (dio mozga), zbog čega se u krv otpuštaju velike količine estrogena i testosterona.

No, unatoč činjenici da postoji dovoljno razloga za preuranjeni pubertet, najčešće se ova pojava javlja kao posljedica medicini nepoznatih razloga. Liječnici su skloni povezivati ​​preuranjeni pubertet kod djece s okolišnim čimbenicima, prehranom, emocionalnim iskustvima ili stresom. Ali, u svakom slučaju, potrebno je zapamtiti da je ova dijagnoza povezana s hormonskim poremećajima u djetetovom tijelu, pa bi ga trebao pratiti pedijatar endokrinolog.

Koje su posljedice preuranjenog puberteta?

Zašto govorimo o medicini u vezi s ranim početkom zrelosti vašeg djeteta? Činjenica je da ova pojava, čak i ako nije posljedica neke bolesti, može imati vrlo neugodne posljedice za zdravlje djeteta. Koje su posljedice preuranjenog puberteta?

Prvo, često se događa da se zbog ranijeg početka prijelaznog razdoblja djeca brzo "razvuku" u dužinu, narastu više od svojih vršnjaka, ali se potom njihov rast usporava. Kao rezultat toga, u odrasloj dobi djeca koja su doživjela preuranjeni pubertet mogu biti čak niža od svojih vršnjaka.

Drugo, preuranjeni pubertet može imati vrlo neugodne posljedice za djevojčice i kod njih izazvati sindrom policističnih jajnika. Osim toga, djevojčice koje sazriju ranije od svojih vršnjakinja imaju velike šanse za razvoj hormonalnih poremećaja i raznih bolesti reproduktivnih organa u odrasloj dobi. Konkretno, mogu imati neredovite menstruacije, hormonske poremećaje, poremećaje ovulacije itd.

Liječenje preuranjenog puberteta

Obično se rano sazrijevanje tretira pomoću dva pristupa. Prvi uključuje liječenje bolesti koja je uzrokovala preuranjeni pubertet. Drugi pristup usmjeren je na lijekove koji snižavaju razinu spolnih hormona i usporavaju pubertet. Lijekovi se daju dok dijete ne uđe u normalnu dob puberteta. Nakon prestanka uzimanja lijekova počinje pubertet i stanje djeteta se vraća u normalu.

Djeca koja su započela proces preuranjenog puberteta moraju pažljivo pratiti svoju prehranu kako bi izbjegli pretilost, a također izbjegavati izvore spolnih hormona estrogena i testosterona. A kako biste spriječili da dijete razvije psihičku traumu zbog svoje različitosti od svojih vršnjaka, možete ga odvesti dječjem psihologu.

Roditelji također trebaju biti svjesni da neka djeca mogu doživjeti "djelomični" preuranjeni pubertet - kada grudi ili testisi počnu oticati, ali ubrzo taj proces ili prestaje ili ostaje jedini bez dodavanja drugih znakova. Takav proces, u pravilu, ne zahtijeva nikakvu medicinsku manipulaciju, a puni pubertet kod takve djece počinje na vrijeme.

Pubertet je teško razdoblje i za djecu i za njihove roditelje. Stoga, ako je kod vašeg djeteta ušao preuranjeni pubertet, pokušajte pronaći uzrok ove pojave i što prije ga otkloniti. Nije li bolje ako vaše dijete još neko vrijeme ostane dijete?

Zašto su mnogi vršnjaci vaše kćeri već zainteresirani za suprotni spol, nose "odraslo" donje rublje, zabrinuti su za svoj izgled, a vaša se djevojčica i dalje igra s lutkama? Razlog leži u pubertetu djevojčica, čije je vrijeme čisto individualno.

Razdražljivost, osjetljivost, česte promjene raspoloženja, izolacija privremene su poteškoće kroz koje prolazi svaka tinejdžerica. Neki roditelji vjeruju da se pubertet i adolescencija djevojčica događaju istovremeno, oko 11-13 godine. Zapravo, djevojčica se počinje pretvarati u djevojčicu počevši od 8-9 godina. Do dobi od 17 godina, faza puberteta djevojke je obično završena.

Pubertet djevojčica. Kako se to manifestira?

“Imate djevojčicu”, radosno je rekla babica koja je rodila dijete. Upravo zahvaljujući primarnim spolnim obilježjima - vanjskim i unutarnjim spolnim organima - može se odrediti spol djeteta. Nakon toga, manifestacija sekundarnih spolnih obilježja, koja izravno ovise o prevlasti određenih hormona, ukazuje na početak puberteta kod djevojčice.

Pubertet kod djevojčica: brz rast.

Siguran znak početne faze puberteta kod djevojčice je brz rast. Na iznenađenje roditelja, kći može dobiti do 10 cm visine u godinu dana, nadmašujući svoje vršnjake, čiji spolni razvoj počinje nekoliko godina kasnije.

Zbog brzog i neproporcionalnog rasta kostiju i zaostalih mišića u razvoju, djevojčina figura ima uglate obrise, ruke i noge djeluju tanko i dugo, a lice izduženo. Živčani završeci i krvne žile zaostaju za rastom kostiju, zbog čega je tinejdžerica nespretna poput “bika u porculanskoj trgovini”.

Uz intenzivan rast skeleta, pubertet kod djevojčica karakterizira pojačana aktivnost žlijezda lojnica. U ovoj situaciji žlijezde lojnice obavljaju zaštitnu funkciju, sprječavajući oštećenje, rastezanje i isušivanje kože. Budući da su žlijezde lojnice "uključene" u rad cijelog tijela, kosa na glavi i koža lica postaju masnija, što djevojci stvara mnogo neugodnosti. U nedostatku odgovarajuće njege kože pojavljuju se akne - vjerni pratioci tinejdžera.

VAŽNO! Vanjske promjene koje se događaju tijekom seksualnog razvoja djevojčice mogu uzrokovati sramežljivost, nepovjerenje i komplekse. Tijekom tog razdoblja važno je tinejdžerici objasniti važnost njezine transformacije. Ignorirati činjenicu da vaša kći odrasta je glupo, pogotovo kada joj je potrebna podrška roditelja.

Pubertet djevojčica: povećanje mliječnih žlijezda.

U pubertetu kod djevojčica, paralelno s ubrzanjem rasta, dolazi do razvoja mliječnih žlijezda ili drugim riječima “thelarche”. Povećanje grudi kod mlade djevojke počinje s područjem areole i bradavice, nakon čega se počinje razvijati cijela žlijezda. Rast grudi nastavlja se do 16. godine. Konačna veličina dojke određuje se tek nakon završetka dojenja.

Prisutnost nekoliko tamnih dlaka na prsima djevojke smatra se normalnom. Prisutnost velike količine dlaka na mliječnim žlijezdama znak je hormonalnih poremećaja i zahtijeva kontaktiranje ginekologa-endokrinologa.

VAŽNO! Boja peripapilarnog područja (aureola) i bradavice varira od svijetloružičaste do bogato smeđe, a ovisi isključivo o razini pigmenta - melanina. Boja bradavice ni na koji način ne utječe na osjetljivost ili funkciju mliječne žlijezde.

Pubertet djevojčica: pubarche.

U dobi od 10-11 godina pojavljuju se prve grube dlake na stidnom području. Kod djevojčica kosa na ovom području raste u obliku obrnutog trokuta, bez puzanja na unutarnju površinu bedra. Uz višak muških spolnih hormona, dlake rastu ne samo na pubisu, već i na bokovima i donjem dijelu trbuha, što je razlog za konzultacije s ginekologom-endokrinologom. Rast stidne dlake tijekom puberteta kod djevojčica naziva se pubarche.

Pubertet djevojčica: prva menstruacija (menarha).

Sastavni dio puberteta djevojčica je prva menstruacija koja se u prosjeku javlja u dobi od 11-15 godina. Za istočne i afričke narode, menarha u dobi od 10-12 godina također se smatra normom. U roku od godinu dana nakon prve menstruacije, ovulacijski ciklus se obnavlja, postaje redovit.

Važni uvjeti za pojavu prve menstruacije su normalna tjelesna težina (najmanje 50 kg), kao i dovoljna masa masnog tkiva (35% ili više), koje je depo estrogena - ženskih spolnih hormona.

VAŽNO! Pojava prve menstruacije prije 11. godine života ukazuje na prerani spolni razvoj djevojčice, a kasna prva menstruacija (nakon 16 godina) znak je zakašnjelog spolnog razvoja.

Zaobljeni bokovi, povećane mliječne žlijezde, stidne dlake, masne naslage na trbuhu, struku i stražnjici, početak prve menstruacije - sve to ukazuje na početak pripreme ženskog tijela za rađanje fetusa. Ne zaboravite da prva menstruacija nije pokazatelj puberteta, već samo ukazuje na mogućnost trudnoće.

Utjecaj pretilosti na spolni razvoj adolescentica.

Koji hormon utječe na rast kose?

Tijekom razvoja kod adolescenata uočava se pojava sekundarnih spolnih obilježja: rast stidne dlake kod djevojčica, razvoj dlakavosti ispod pazuha, razvoj mliječnih žlijezda i prisutnost menstruacije. U dječaka, rast stidne dlake, istaknutost tiroidne hrskavice i promjene u boji glasa. Primjetan je i rast dlaka u pazuhu dječaka.

Spolni hormon testosteron potiče rast kose. Formiranje rasta kose kod dječaka kontroliraju androgeni proizvedeni u testisima. Rast kose kod djevojčica kontroliraju androgeni koje proizvode nadbubrežne žlijezde i jajnici.

Kod djevojčica uloga androgena nije tako velika. Utjecaj androgena na tijelo djevojke očituje se u patološkim stanjima - s prekomjernom proizvodnjom androgena. Povećana razina hormona uzrokuje prekomjerni rast dlaka. Niske razine hormona dovode do produljenja puberteta i, sukladno tome, odgođenog rasta kose kod adolescenata.

Rast kose kod djevojčica

Kod djevojčica se dlakavost formira prema ženskom tipu: umjerena dlakavost u području pazuha, a na pubisu - u obliku trokuta. Dlaka na udovima je neupadljiva i nije gruba.

Rast stidne dlake kod djevojčica završava do 16. godine, prolazeći kroz nekoliko faza. Boja kose i kovrčavost ovise o genetskim karakteristikama. U dobi od 13 godina pojavljuju se dlake ispod pazuha.

Riža. Rast kose kod djevojčica (fotografije vrsta rasta stidne dlake kod djevojčica)

Rani rast kose kod djevojčica

Kod djevojčica se pubertet smatra preuranjenim prije navršenih 8 godina. Razlog za zabrinutost je oticanje mliječne žlijezde i pigmentacija bradavice. Djevojčica treba biti pod nadzorom endokrinologa, jer to može biti praćeno povećanjem razine spolnih hormona i ranim rastom kose kod djevojčica.

Prijevremeni spolni razvoj povezan je s aktivacijom hipotalamusa ili hipofize. To dovodi do pojačanog izlučivanja gonadotropina koji stimuliraju aktivnost jajnika. Takvi se uvjeti često razvijaju s bolestima i tumorima središnjeg živčanog sustava.

Uz tumore nadbubrežnih žlijezda, rani rast kose također se opaža kod djevojčica. To su prilično ozbiljni simptomi, koji se, između ostalog, mogu smatrati znakom sindroma policističnih jajnika.

Pojačani rast kose kod djevojčica

Poremećaji endokrinog sustava (hiperandrogenizam) uzrokuju pojačan rast dlakavosti kod djevojčica u pubičnom području i aksili, pa se trebate posavjetovati s endokrinologom kako biste utvrdili uzroke ovog stanja. Pojačana dlakavost kod djevojčica povezuje se s Cushingovim sindromom i sindromom policističnih jajnika, hiperplazijom ili tumorom nadbubrežne žlijezde.

Riža. Rast kose kod djevojčica (fotografija pojačanog rasta kose zbog nadbubrežne hiperplazije)

Pojačanu dlakavost često prati pojačano masnoća kože i pojava akni. Samo stručnjak nakon pregleda može preporučiti lijekove antagoniste androgena koji će smanjiti rast kose kod djevojčica.

Hiperandrogenizam ne samo da uzrokuje povećani rast kose kod djevojčica, već je također popraćen nizom komplikacija kod žene u budućnosti: menstrualne nepravilnosti, pobačaj, neplodnost, rak dojke.

Rast kose kod dječaka

Važan znak puberteta je rast stidne dlake. Stidne dlake prvo rastu po ženskom obrascu, a dlakavost počinje s 12-13 godina. Adolescentni rast dlaka kod dječaka u dobi od 13-14 godina karakterizira i pojava nježnog dlaka iznad gornje usne. U dobi od 14 godina dlake ispod pazuha postaju uočljive. Potpuni rast kose u šupljinama događa se do 17. godine. Istodobno se pojavljuju dlake na licu: pahuljice iznad usne pretvaraju se u brkove, a zatim počinje rasti brada. Do dobi od 16-17 godina prestaje rast pubične dlake muškog tipa i primjećuje se rast dlaka po cijelom tijelu. Rast kose kod dječaka ima izravnu vezu s proizvodnjom testosterona.

Opstetričar-ginekolog

Spolni razvoj djevojčica vrlo je teško i delikatno pitanje o kojemu s djetetom treba razgovarati s velikim oprezom. Danas ćemo razgovarati o tome kako to učiniti ispravno, bez nejasnih fraza i neželjenih tišina.

Napokon je došlo vrijeme kada se suočavate s prekrasnom, iako teškom dobi.

Ako ste majka, onda vam je teško shvatiti da vaša beba stari i da sada misli u njenoj glavi odjednom mogu postati raznobojni leptiri ili sjajno crne. U ovoj dobi, mamina djevojčica pokušava braniti svoj karakter, misleći da sve može sama riješiti.

U međuvremenu, nema vremena pratiti promjene na svom tijelu, koje je nedvojbeno zabrinjavaju. A vama, kao najbližoj osobi, povjerena je odgovornost da svu energiju koja obuzima vaše dijete ispričate, pomognete i usmjerite u pravom smjeru.

Ako ste mlada djevojka, već ste imali mnogo pitanja o svemu što se odnosi na život odrasle žene. Ali ta su se pitanja mogla ranije odgoditi, jer je bilo daleko, možda i ne baš zanimljivo, ni na koji način povezano s onim životom kad si bila bezbrižna djevojka.

Spolni odgoj za djevojčice složen je i dugotrajan proces kojem se mora pristupiti s oprezom. U tom procesu ne bi trebala sudjelovati samo mama, već i tata.

Počnimo s promjenama na djevojci. Upravo kod djevojčice, jer perestrojka ne počinje kad se pojave sekundarna spolna obilježja, nego puno prije. U prosjeku pubertet traje 10-12 godina. Za to vrijeme djevojka se primjetno mijenja pred očima drugih.

Predpubertet je razdoblje koje počinje u 7-8 godini života i završava dolaskom prve menstruacije. Obično se to (menstruacija) događa 1-3 godine nakon pojave sekundarnih spolnih obilježja. Već od tako rane dobi možete primijetiti promjene u tijelu djeteta. Hormoni započinju svoju aktivnost, ali ne ciklički. Ali oslobađanje hormona događa se stalno. S tim u vezi dolazi do transformacije djevojke u djevojku.

Znakovi puberteta kod djevojčica

Prve promjene se događaju u tijelu djevojke - bokovi su zaobljeni, počinje rast zdjeličnih kostiju. Pojavljuju se mliječne žlijezde. Već možete primijetiti područja rasta dlaka na pubisu i pazuhu.

U pravilu, djevojka počinje naglo rasti prije početka menstruacije.

Svi ovi znakovi mogu se razvijati nedosljedno. Sada pogledajmo svaki znak i patologije povezane s njim. U razvoju sekundarnih spolnih obilježja postoji nekoliko faza.

Nekoliko godina prije početka prve menstruacije, rast djevojčice počinje naglo rasti. Vjerojatno se to događa 2-3 godine prije početka menstruacije.

U ovom trenutku skokovi rasta mogu doseći i do 10 centimetara godišnje.

Često je u tom razdoblju dijete nespretno, jer kosti ne rastu ravnomjerno, prvo se povećavaju šake i stopala, zatim cjevaste kosti i tek onda trup.

Također se može primijetiti nespretnost u pokretima, to je zbog činjenice da živčana vlakna i mišići ne idu uvijek u korak s rastom kostiju kostura.

Koža

Koža se razvija prema kosturu i mišićima, u tu svrhu se pojačava lučenje žlijezda kako bi se dobro rastegnula, zbog čega tinejdžer pati od osipa, koji se u znanosti nazivaju "akne", "akne" ili prištiće. Kosa se također masti u korijenu, pa je sada potrebno češće prati kosu.

Razvija se i potkožno masno tkivo. Dolazi do povećanog taloženja masnog tkiva na bokovima i trbuhu. Ramena su također zaobljena i pojavljuje se struk.

Telarche - razvoj mliječne žlijezde. Tipično, rast grudi počinje kod djevojčica u dobi od 10-11 godina, 1,5-2 godine prije početka menstruacije. Prema SZO, pojava znakova rasta grudi nakon 8 godina smatra se normalnom. Bradavice postaju osjetljive i mogu promijeniti boju, ovisno o količini pigmenta u tijelu.

Također dolazi do povećanja veličine same bradavice. Oko areole bradavice moguć je rast dlaka - to se događa kod žena istočnog i kavkaskog podrijetla i nije patologija. Boja, oblik i veličina dojke ovise o genetskim čimbenicima i količini potkožnog masnog tkiva.

Ima ih nekoliko stupnjevi razvoja dojke.

• Ma0- žlijezda nije razvijena, bradavica nije pigmentirana.
• Ma1- tkivo žlijezde se palpira u području areole i bolno je.
• Ma2- mliječna žlijezda je povećana, bradavica i areola su podignute.
• Ma3- mliječna žlijezda ima oblik stošca čija se baza nalazi između III i VI rebra. Bradavica se ne ističe odvojeno od areole.
• Ma4- žlijezda ima polukuglasti oblik, bradavica je odvojena od areole i pigmentirana.

Mliječna žlijezda završava svoj razvoj i maksimalno raste tek nakon poroda i dojenja. A posljednja faza razvoja mliječne žlijezde opaža se oko 15 godina. Sama mliječna žlijezda može biti bolna tijekom razdoblja rasta i prije menstruacije.

Rast kose

Pubarche – dlakavost stidnog područja – počinje u 10-12 godini života. Stidne dlake koje rastu oblikuju trokut čija se baza nalazi na donjoj liniji trbuha. Mogu postojati izolirane dlačice koje se uzdižu prema pupku. Ali ako dlake gusto pokrivaju cijelo područje, tvoreći dijamant, trebate kontaktirati ginekologa-endokrinologa.

Do dobi od 13-15 godina pojavljuju se dlake ispod pazuha i na nogama. Tvrdoća, boja i oblik dlake je individualan i ovisi o genetskoj predispoziciji.

Dlake pod pazuhom:

• Ah0- nema rasta dlačica.
• Ah1- rast kose s jednom ravnom dlakom.
• Ah2- pojava dlaka u sredini pazuha.
• Ah3- rast kose u cijelom aksilarnom području.

Rast stidne dlake:

• Pb0- nema rasta dlačica.
• Pb1- rast kose s jednom ravnom dlakom.
• Pb2- izgled kose u središtu.
• Pb3- rast kose cijelog stidnog područja duž vodoravne linije.

Morate naučiti pravilno održavati glatkoću nogu, bikini zone i pazuha. Svaka djevojka odabire individualnu metodu za postizanje svog cilja. Ali nemojte žuriti s uklanjanjem jer su prve dlačice mekše, tanje i manje uočljive. S vremenom ili pod utjecajem vanjskih čimbenika postaju žilavi.

Menarha - početak menstruacije, prva menstruacija. To se događa svima u različitim godinama, a menarha ovisi i o genetici. U pravilu, prvo krvarenje javlja se od 12 do 14 godina. Nakon početka prve menstruacije, rast djevojčice se usporava, ali se drugi znakovi puberteta i dalje razvijaju.

Mjesečnice kod mnogih djevojčica na samom početku nisu ciklične. Za neke je potrebno neko vrijeme – od šest mjeseci do dvije godine. U slučaju necikličkog iscjedka, u budućnosti se trebate posavjetovati s liječnikom.

Tijekom menstruacije mliječne žlijezde mogu biti napete i donekle bolne. Također, mnoge djevojke i žene osjećaju bolne bolove u donjem dijelu trbuha prije i tijekom krvarenja, a neke osjećaju nelagodu u želucu ili crijevima. Sve to može normalno pratiti mensis (menstruaciju).

Prije kritičnih dana raspoloženje se može promijeniti, češće se djevojka osjeća razdraženo, preopterećeno i plačljivo. Ali sve to prolazi tijekom prvih dana menstruacije. Unatoč neredovitosti ciklusa, djevojka može zatrudnjeti, a važno je to prenijeti nezreloj osobi.

Odstupanja od norme

Kao što svi znaju, gdje postoji norma, postoji i patologija. Danas se sve češće primjećuju slučajevi poput preuranjenog puberteta kod djevojčica (PPD). I ovdje je važno da majka pažljivo pristupi promjenama u tijelu djeteta.

O PPD-u govore ako je sama djevojčica u trenutku pojave prvih spolnih znakova mlađa od 8 godina. U ovoj dobi dijete ne može uvijek adekvatno pristupiti inovacijama svog tijela.

Vrste PPR-a

Preuranjeni pubertet kod djevojčica dijelimo na u nekoliko vrsta.

1. Pravi tip. Javlja se kada je poremećen rad endokrinih žlijezda - hipotalamusa i hipofize, koje pak potiču rad jajnika.

• Cijela forma. Kada se svi sekundarni znakovi počnu razvijati prije 7-8 godine, dolazi do usporavanja rasta zbog zatvaranja zona rasta u kostima i javlja se menstruacija.
• Nepotpuni oblik. Ovdje se pojavljuju sekundarni znakovi, ali sama razdoblja dolaze mnogo kasnije - u 10-11 godina.

2. Lažna vrsta. Karakterizira ga poremećaj u samom jajniku – dolazi do nasumičnog stvaranja spolnih hormona, pa se stoga remeti redoslijed pojavljivanja sekundarnih spolnih obilježja djeteta. A tu je i nepravilno uočavanje, koje može započeti bez punog razvoja i formiranja mliječne žlijezde ili rasta kose.

3. Nasljedni tip. U pravilu, ako djevojčica u svom pedigreu ima žene (pogotovo ako je to njezina majka) čije je sazrijevanje počelo ranije od naznačenih datuma, tada će se samo dijete pretvoriti u djevojčicu ranije od svojih vršnjaka. U tom slučaju redoslijed pojavljivanja spolnih obilježja neće biti poremećen.

Uzroci PPR-a

Uzroci ranog puberteta kod djevojčica Može biti:

• ciste mozga;
• prethodne bakterijske ili virusne infekcije;
• poremećaji cerebralne cirkulacije;
• kongenitalne anomalije (hidroencefalija);
• izloženost (visoka izloženost zračenju);
• trovanje otrovima (olovo);
• posljedice ozljeda mozga.

Ako primijetite bilo kakve promjene na svojoj princezi koje se mogu pripisati PPR-u, ili dođe do ubrzanog rasta prije 7. godine, bolje je kontaktirati ginekologa, endokrinologa i obaviti pregled. Rani spolni razvoj je proces koji zahtijeva obvezni nadzor od strane stručnjaka.

Odgođeni pubertet

Još jedan problem za majke i njihove djevojčice je odgođeni pubertetski razvoj kod djevojčica (DSD).

Znakovi kašnjenja:

• izostanak početka menstruacije prije 16 godina;
• nedostatak dovoljnog rasta mliječnih žlijezda prije dobi od 13 godina;
• slab rast kose do 14 godina;
• nedovoljan rast ili abnormalni razvoj genitalnih organa;
• nedostatak korespondencije visine i težine s dobi.

Također, zakašnjeli razvoj zrelosti je stanje kada je seksualni razvoj djevojčice tek napola završen. Odnosno, razvile su se mliječne žlijezde, pojavio se djelomični rast dlaka, a zatim je sve usporilo više od godinu i pol.

Uzroci mentalne retardacije

1. Kongenitalni poremećaji mozga.
2. Ciste i tumori mozga.
3. Otrovanje otrovima.
4. Nasljedstvo.
5. Izloženost tijela zračenju ili terapiji zračenjem.
6. Uklanjanje jajnika.
7. Jaka tjelesna aktivnost.
8. Teški stres ili pothranjenost (iscrpljenost).
9. Komplikacije nakon bakterijskih ili virusnih infekcija i sl.

Ako ste zabrinuti za zdravlje svoje djevojčice, obratite se liječniku, on će obaviti pregled i moći postaviti ispravnu dijagnozu. Lakše je i učinkovitije liječiti bilo koje stanje tijela na samom početku, kada patologija nije izazvala nepovratne posljedice. Sve treba napraviti na vrijeme!

Drugi važan trenutak u razvoju djevojčice je odrastanje i postajanje djevojčicom, ženom iznutra.

Seksualnom razvoju djevojčica treba posvetiti posebnu pozornost od rođenja. Čak i od kolijevke, djevojka bi se trebala osjećati kao važna karika u stvaranju obiteljske udobnosti, budući da atmosfera u obitelji uglavnom ovisi o njoj. Osim toga, djevojčicu u budućnosti očekuju trudnoća, porod i briga o novorođenčetu.

Dijete se mora pripremiti za nadolazeće poteškoće, a to nije loše kada djevojčice guraju svoje lutke u kolicima i već počnu osjećati majčinske osjećaje i osjećaj odgovornosti. Kada djevojčica pokušava biti poput svoje majke i zna što je čeka, ona uživa u svim promjenama i ne boji se ići naprijed.

Ako se s djevojkom ne razgovara na temu transformacije djevojke u djevojku, a potom i u ženu, sve promjene na njenom tijelu su joj neugodne, a pojava menstruacije je općenito plaši. Morate sve objasniti svojoj princezi dok bude odrastala, korak po korak. Važno je da pored djevojke postoji stariji drug u liku majke, prijateljice, tetke itd.

Tijekom adolescencije tinejdžerima je ponekad vrlo teško razumjeti sebe, njihovo se raspoloženje može dramatično promijeniti, a osjećaj razdražljivosti i suzljivosti ne dopušta im da mirno percipiraju promjene. Nikada se ne smijete ismijavati ili predbacivati ​​djetetu u ovom razdoblju.

S početkom adolescencije, ili bolje rečeno, s njenim krajem, vrijeme je da s djevojkom razgovaramo o seksualnoj strani njezina života. Djevojčino ponašanje se mijenja - često gleda u suprotni spol, doživljava privlačnosti, a obuzimaju je erotske fantazije. Tinejdžer mora sve razumjeti i naučiti se toga ne sramiti. Spolni odgoj za djevojčice važan je zadatak koji pada na roditelje.

Uz samu percepciju, potrebno je djetetu prenijeti i informacije o mogućnosti zatrudnjevanja i zaraze spolnim kontaktom. Također biste joj trebali reći o negativnim učincima ranog seksualnog početka. Tinejdžeri u ovoj dobi često eksperimentiraju, pa tako i na ovom području, a mogući su i nasilni postupci.

Naučite dijete pravilima osobne higijene, čistoći spolnih odnosa i njihovoj zaštiti, recite im o učestalosti tuširanja tijekom menstruacije - sve je to zadatak dobrog roditelja. Sazrijevajući, dijete se susreće s novim stanjima svog tijela. Na primjer, pojavljuje se drozd - prilično česta bolest koju treba izliječiti na vrijeme.

Često se tinejdžer, osjećajući svoju nesavršenost, povlači u sebe i dugo pati od simptoma koji mogu donijeti ozbiljnu nelagodu. Vrijedno je obratiti pozornost na pojavu akni, važno je djetetu reći kako se pravilno nositi s njima, jer svi znamo sklonost djece da sve istiskuju. To može dovesti do neugodnih posljedica: ožiljaka na koži, trovanja krvi.

Spolni odgoj često je predmet mnogih rasprava. Ali postoje određena pravila kojih se najbolje pridržavati - ona će vam omogućiti što lakši prijelaz u pubertet i sačuvati zdravlje djevojčice.

Vrijedno je obratiti pozornost na prehranu tinejdžera, same djevojke često namjerno preskaču obroke kako bi, kako misle, bile ljepše. Djevojka treba dobro jesti kako bi izbjegla kašnjenja u razvoju spolnih karakteristika i početak menstruacije.

Ni pod kojim okolnostima se prema tinejdžeru ne smijete ponašati kao prema odrasloj osobi. Osoba u adolescenciji već puno zna, ima svoje stajalište, ali tek kreće putem odrastanja, važni su joj vaši savjeti, iako to ponekad ne pokazuje. Kontrola nikad nije suvišna.

Masturbacija je vrlo važna u razvoju seksualnosti. U ovakvom ponašanju nema ničeg nezdravog ili sramotnog. Tako se dijete uči osloboditi stresa maštanjem, zamišljanjem zamišljenih radnji. Suprotno mišljenju koje nameće Biblija i sovjetski odgoj o samozadovoljavanju kao nečemu prljavom i neprihvatljivom za ženu koja poštuje sebe, danas je dokazana njezina korist, naravno, ako se “ne pretjera”.

Kao zaključak

Glavni ciljevi roditelja, posebno majke, u pubertetu, su:

• naučiti djevojku da prihvati sebe onakvu kakva jest;
• prenijeti sva znanja o tehnici spolnih odnosa, kontracepciji i metodama zaštite od spolno prenosivih infekcija;
• pokazati svu ljepotu žene, majke, supruge;
• odrediti granice pristojnog ponašanja sa suprotnim spolom;
• naučiti kako se nositi s nekim bolestima povezanim s predmenstrualnim sindromom, drozdom itd.;
• okružite svoje dijete ljubavlju i brigom, posebno kada mu je to potrebno.

Naravno, kao i dijete, tako i odrastate. Ne zaboravite da dijete nikada nije bilo odraslo, a vi, odrasli, već ste iskusili sve nedaće ovog teškog razdoblja. Kako vaše dijete sve doživljava ovisi uvelike o vama.

Znamo puno o bebama, svađamo se oko pelena, povijanja i cijepljenja, ali naše kćeri odrastaju, počinje razdoblje puberteta, kada u jednoj godini od uglate djevojčice procvjeta mlada djevojka. Kakav je to pubertet, koja je njegova posebnost kod djevojčica i čega se majke trebaju sjećati i znati?

Pubertet je kompleks fizičkih promjena u tijelu djevojčice u kombinaciji s psihičkim promjenama koje se javljaju postupno i očituju se početkom menstruacije. Obično se ovaj događaj događa u dobi između 12 i 14 godina, no može se dogoditi nešto ranije ili kasnije, s prosječnim rasponom od 10 do 15 godina. Svaka djevojka ima svoj menstrualni ciklus, trajanje menstruacije će biti od 3-4 do 7 dana, u prvoj godini menstruacija će biti neredovita i toga se ne treba bojati.

O čemu će ovisiti menstruacija?
Reproduktivna funkcija djevojčice ovisit će o zdravlju djevojčice i njezinoj usklađenosti s pravilima osobne higijene. Kod zdravih i iskusnih djevojaka koje se bave sportom mjesečnice obično prolaze lako. Ali oslabljene, preumorne ili često bolesne djevojke mogu osjetiti slabost, bolove u donjem dijelu trbuha, glavobolje i bolove u donjem dijelu leđa tijekom menstruacije. Zdrava djevojka također može imati malu slabost, ali to obično ne ometa njen normalan način života, samo treba usporiti tempo treninga i aktivnosti.

Djevojčice tijekom menstruacije mogu voditi normalan život, nisu im kontraindicirani odlasci u školu i tjelesni odgoj, jedino trebaju prestati skakati, nositi teške predmete ili voziti bicikl. Tijekom menstruacije trebali biste jesti manje soli i ljutih začina jer oni mogu povećati protok krvi tijekom menstruacije. Naučite svoju kćer voditi kalendar menstruacije, bit će mirnije i za vas i za nju - zapamtite, seksualna aktivnost kod tinejdžera počinje bez našeg dopuštenja, a ako imate menstruaciju, trudnoća je uvijek moguća. Dok će za djevojčicu, nažalost, morati misliti njezina majka, djevojke imaju vjetar u glavi. Neka u kalendaru označi datum početka i završetka menstruacije, njezino trajanje i obilnost, to će također pomoći da uočite zdravstvene probleme ako se pojave. Redovita menstruacija ukazuje na pubertet – odnosno sposobnost začeća djeteta, ali to je daleko od sazrijevanja djevojke kao osobe.

O menstrualnom ciklusu.
Recite djevojci o menstrualnom ciklusu - ovo znanje će joj pomoći da bude opreznija u pitanjima svog zdravlja i moguće djece. Menstruacija je početak menstrualnog ciklusa, a ne njegov kraj, kako mnogi misle. Ciklus se računa od početka jedne menstruacije do početka sljedeće. One se kontinuirano prate zbog cikličke prirode hormonalnih procesa u tijelu, koje regulira sazrijevajući mozak djevojčice. U prosjeku, ciklus može biti od 22 do 24 dana, rjeđe duže. Sama menstruacija traje 3-7 dana. Cijeli ciklus može se podijeliti u nekoliko faza tijekom kojih se događaju posebne promjene u tijelu.

Prva mjesečnica ili menstrualno krvarenje– ovo je prvi dan ciklusa, tijekom kojeg se endometrij i njegove žile odbacuju, izlazeći s krvavim iscjetkom. Ovo je mješavina krvi, sluzi i stanica sluznice, u jednom ciklusu izgubi se do 30-100 ml krvi, ali ako je mnogo više, odmah otiđite s kćeri liječniku. Prvih dana menstruacija je obilnija, u narednim danima oskudna.

Druga faza– to je folikularno, u tom razdoblju pod utjecajem hormona u jednom od jajnika počinje sazrijevati jedan folikul u svakom ciklusu. Pod utjecajem estrogena, unutarnji sloj maternice počinje rasti, folikul doseže 20-25 mm. Folikuli se uzimaju iz gotovih pupoljaka, dok se djevojčica rodi, u jajnicima ih je oko 400 tisuća, oko 500 će sazrijeti tijekom njenog života.

Treća faza- ovo je ovulacija, u to vrijeme dolazi do oslobađanja jajne stanice i tijekom tog vremena žene ostaju trudne. Važno je to znati kako bi djevojka shvatila bit zaštite od prijevremene trudnoće. Tijekom ovulacije folikul puca i jajna stanica ulazi u jajovod i kreće se po njemu. U četvrtom stadiju jajašce se kreće kroz cjevčicu, a ako nema trudnoće dolazi do zadebljanja i olabavljenja endometrija te odumiranja jajne stanice. Smanjenje razine hormona i ponovno prijelaz u prvu fazu ciklusa - odbacivanje endometrija. Ako djevojka ostane trudna, menstruacija će joj prestati – izostanak menstruacije je prvi znak trudnoće, iako može izostati i iz drugih razloga.

O čemu ovisi menstruacija?
Ispravnost i redovitost ciklusa djevojke ovisi o njezinom seksualnom i hormonskom zdravlju. Glavna žlijezda u menstruaciji je hipotalamus; nakon jednakog vremena on će poslati naredbu hipofizi da otpusti hormone koji utječu na jajnike i cijeli reproduktivni sustav djevojčice. Jajnik, kao odgovor na te signale, proizvodi estrogene i progesteron, koji će omogućiti sazrijevanje folikula i pripremu za čisto teoretsko začeće. Ako dođe do kvara na bilo kojoj od karika u ovom lancu, to dovodi do poremećaja u razvoju menstrualne funkcije i zahtijeva sudjelovanje liječnika. Prve dvije godine dopuštene su neredovite menstruacije, ali do 16-18 godina trebale bi se jasno uspostaviti sve menstrualne funkcije, ciklus bi trebao postati redovit i ne izazivati ​​mnogo nelagode. Ako se to ne dogodi, to je razlog da se obratite tinejdžerskom ginekologu.

Tinejdžerke se danas loše hrane, često su djevojke od 15-18 godina ili pretile ili pretjerano mršave, mnoge žive u stalnom stresu od ispita, neuzvraćene ljubavi ili obiteljskih problema, sve to dovodi u neravnotežu hormone i živčani sustav. Ti su čimbenici neraskidivo povezani sa spolnom funkcijom i njezinim razvojem.

Normalan rad jajnika moguć je pri određenoj težini - to je obično kada djevojčica dosegne tjelesnu težinu od 43-47 kg, kod djevojčica koje su na dijeti ili su iscrpljene, menstruacija često nestaje ili se javlja puno kasnije. Žene s vrlo malom težinom neplodne su samo zbog svoje težine. Čak i ako je djevojka imala normalnu težinu i izgubila je više od 10-15%, to može dovesti do amenoreje. To se događa zbog poremećaja u radu hipofize, a onda se teško oporavlja - stoga, ako želite postati bake, pripazite na prehranu svoje kćeri! Ali bez marljivosti, suprotno stanje nije manje opasno. Debele piliće počinju menstruaciju ranije nego inače, čime se rano formira pubertet. To je zbog povećanja estrogena zbog taloženja viška masti, što dovodi do ranije zrelosti.

Nije važna samo količina, već i kvaliteta hrane - alkohol, masna, slana i začinjena hrana s viškom mesa dovode do ranijeg sazrijevanja. Ako se djevojka, u potrazi za modom, ograniči na neke elemente prehrane ili ide na dijetu, to će utjecati na njezine seksualne funkcije, a ponekad to može biti nepovratno. Posebno je opasan nedostatak vitamina A, cinka i joda, a to je isključivanje mesa, ribe i jaja iz prehrane.

Ostali faktori.
Tu su i vanjski čimbenici koji utječu na početak puberteta - klima i geografija stanovanja. Djevojke iz planinskih geografskih širina i južnjaka imaju menstruaciju ranije, ali djevojke iz nizinskih geografskih širina i sjevernih regija imaju menstruaciju kasnije. U prosjeku, vrijeme dolaska menstruacije varira ne više od 6-12 mjeseci. Vrijeme početka menstruacije također ovisi o društvenom bogatstvu u obitelji i kvaliteti života, u stabilnim vremenima i dobrim obiteljima pubertet kod djevojčica nastupa nešto ranije.

Tjelesna aktivnost također će utjecati na pojavu menstruacije, djevojke u adolescenciji nemaju jako izraženu fizičku snagu i izdržljivost. Profesionalni sport za njih je težak test - uvelike utječe na zdravlje seksualne sfere i opće zdravlje. Stres u sportu ili baletu koči razvoj seksualne sfere i kombinira se s kašnjenjem u rastu i razvoju općenito. Pogledajte gimnastičare i akrobate - svi su mali i djetinjasti sa 16-17 godina. Osim toga, sportašice u pubertetu mogu pokazivati ​​znakove androgenizacije - glas postaje grublji, pojačava se lučenje sebuma, a menstruacija je poremećena. To ovisi o treningu snage i razvoju mišića - to se događa među plivačima i veslačima, polovica sportašica s medaljama ima vrlo ozbiljne probleme kao žene. Stoga razmislite što vam je važnije: sportska postignuća i medalje vaše kćeri ili prisutnost unuka u obitelji.

Drugi značajan problem su loše navike kod djevojaka. Naša supkultura i tinejdžerski tulumi usađuju im pogrešne stilove ponašanja - već s 12-14 godina pokušavaju pušiti, potajno od majke probaju alkohol, pa čak i započinju spolne odnose puno prije punoljetnosti. To dovodi do negativnih posljedica - ne samo da zdravlje općenito pati, već je i formiranje menstrualne funkcije poremećeno. Takve djevojke s lošim navikama češće će dobiti akne i blijed ten, a glas im postaje grublji - za to su zaslužni hormoni androgeni. Utječu i na menstrualni ciklus – postaje neredovit i bolan.

A loše navike također toliko oštećuju jajašca da će mnogo godina kasnije, kada djevojčica, nakon što se dovoljno igrala, prestane piti i pušiti, velika vjerojatnost da će roditi bolesno dijete iz jajašca oštećenog nikotinom i alkoholom.

Naravno, adolescencija je težak test za djevojčicu, ali ona ima glavnog pomoćnika - majku. Drage mame, pomozite svojoj kćeri da uspije kao žena, a za nekoliko godina ona će vama pomoći da uspijete kao baka!

Čini se kao da je jučer vaša beba pokušavala podignuti glavu, nasmiješiti se, puzati, govoriti, hodati…. I danas primjećujete čudne promjene na njoj. Što joj se događa? Neka vas ne uznemiruju promjene koje se događaju - vaša je beba najvjerojatnije glatko ušla u pubertet kod djevojčica. I nije važno što ona možda ima samo 8 godina i još uvijek je samo dijete. Već sada se aktivno priprema da postane žena, majka. I upravo sada vi, roditelji, morate pomoći svojoj kćeri da prebrodi teško razdoblje u njenom životu. A za to morate imati ideju o tome što znači pubertet kod djevojčica i kako se normalno javlja.

• Kako se pubertet razlikuje između djevojčica i dječaka?

Pubertet djevojčica i dječaka potpuno je različit, to su potpuno različiti procesi. Pubertet počinje u različito vrijeme, djeca ga percipiraju na potpuno različite načine i odvija se drugačije. Primjerice, raniji pubertet kod djevojčica prilično je česta pojava, dok je kod dječaka prije iznimka od pravila. No, preuranjeni pubertet djevojčica uopće ne bi trebao zabrinjavati roditelje – to je normalno.

Pubertet kod djevojčica i dječaka općenito traje oko pet godina. Vrijeme početka puberteta, kao što je već spomenuto, vrlo je individualno i može jako varirati, u jednom iu drugom smjeru. U slučajevima kada roditelji primijete značajne fluktuacije - pubertet kod djevojčica ili dječaka je prerano, ili, obrnuto, previše kasni - ima smisla konzultirati pedijatra. Liječnik može procijeniti najadekvatnije stanje tjelesnog razvoja vašeg sina ili kćeri, te vas po potrebi uputiti na dodatne pretrage kako bi se pouzdano utvrdili razlozi odstupanja spolnog razvoja djeteta od norme.

Međutim, ozbiljni hormonski problemi vrlo su rijetki. Gotovo uvijek, uzrok takvih privremenih odstupanja je nasljedna osobina. Činjenica je da ako je u jednom trenutku barem jedan roditelj također imao neka odstupanja u bilo kojem smjeru, to povećava za 50% mogućnost istih odstupanja kod djeteta. To je posebno vidljivo u vezi s rastom djece - ako su oba roditelja niska rasta, ne treba očekivati ​​da će tinejdžer doživjeti intenzivan skok rasta.

Suvremena medicina postavila je neke okvire u koje bi se trebao uklopiti početak puberteta, kako djevojčica tako i dječaka. Pubertet kod djevojčica počinje ranije u dobi od 8 godina, a kod dječaka tek u dobi od 10 godina; krajnji rok za početak puberteta za djevojčice je 12 godina, za dječake - 14 godina. Ako roditelji sumnjaju u spolni razvoj djeteta, trebali bi potražiti savjet od pedijatra ili endokrinologa. I zapamtite: ni pod kojim okolnostima ne smijete izražavati svoje sumnje ili strahove u prisutnosti svog sina ili kćeri - riskirate uzrokovati djetetu prilično ozbiljne psihičke traume, s kojima ćete se morati boriti još dugo u budućnosti. Ne zaboravite da je psiha adolescenta delikatan "instrument", vrlo, vrlo ranjiv.

Zapravo, to je sve što pubertet ima zajedničko između djevojčica i dječaka. Sve ostalo je potpuna razlika koje bi roditelji trebali biti svjesni.

• Seksualni odgoj za djevojčice

Prvo što bih želio reći je da spolni odgoj za djevojčice treba započeti u vrlo mladoj dobi, doslovno od rođenja. Uostalom, usađivanje djeteta na higijenu je i spolni odgoj za djevojčice. Svaki roditelj vjerojatno želi da njegova kći odraste u nježnu, osjetljivu, brižnu ženu koja voli svoju djecu. To je ono o čemu se radi o seksualnom obrazovanju djevojčica u ranoj dobi.

Ne treba biti razborit sa svojim djetetom, pričati mu “bajke” o razlikama u spolovima u djetinjstvu i govoriti gluposti o rodama i kupusu na pitanje “Odakle dolaze djeca?” Ono što se od roditelja traži u slučaju “neugodnih” pitanja ili situacija jest prirodno ponašanje, spremnost da se na sve odgovori iscrpno i sposobnost da se sve objasni bez straha i srama. Bez obzira na dob djeteta, bilo da ima četiri, sedam ili petnaest godina, vaši odgovori moraju biti sadržajno istiniti, objektivni i znanstveni. Budite iskreni sa svojim djetetom, ali primjereni dobi, i odgovarajte jasno, koncizno i ​​točno.

Djetetova asimilacija vlastite spolne uloge, njegov karakter i razvoj njegove seksualnosti uvelike ovise o obitelji koja je u stanju skladno kombinirati društvene i biološke principe osobnosti buduće žene.

Ako ste od samog početka odgovorno pristupili pitanjima spolnog odgoja, tada tijekom puberteta kod djevojčica nećete imati posebnih problema, ovo teško razdoblje proći će za vaše dijete i za vas bez ikakvih psihičkih trauma i nesporazuma u odnosima. Više o tome što je spolni odgoj za djevojčice možete pročitati u članku: “Spolni odgoj za djecu. Načela spolnog odgoja za dječake i djevojčice.”

• Pubertet kod djevojčica

Pubertet djevojčice je vrlo intenzivan rast djeteta, koji traje oko dvije godine, a prethodi ulasku u pubertet djevojčice. Pubertet djevojčice počinje s prvom menstruacijom.

Kao što je već spomenuto, nemoguće je nazvati točnu dob kada pubertet počinje kod djevojčica. Prosječna dob početka spolnog odgoja djevojčica je oko 11 godina, dakle, prvi menstrualni ciklus trebao bi nastupiti oko 13 godine, odnosno pubertet će nastupiti za dvije godine. Međutim, posljednjih desetljeća postoji trend "pomlađivanja" puberteta - raniji pubertet kod djevojčica sve češće počinje u dobi od 8-9 godina. Događa se, pogotovo ako je pubertet majke kasnio, pubertet djevojčice može započeti u dobi od 13 godina, a prva menstruacija, shodno tome, u dobi od 15 godina.

Postoje slučajevi, povremeno, ali ipak, da pubertet djevojčica počinje u dobi od 7 ili 15 godina. U tom slučaju roditelji imaju razloga za zabrinutost, takva su odstupanja patološke prirode i zahtijevaju posebnu medicinsku korekciju. Ukoliko dođe do preuranjenog ili preranog puberteta kod djevojčica, potrebno je konzultirati liječnika.

Kada odstupanja nisu tako drastična, ne bi trebala plašiti roditelje. Manja odstupanja ne signaliziraju nikakve hormonske poremećaje u tijelu djeteta ili neispravnosti hormonskih žlijezda. Najvjerojatnije je to samo nasljedna predispozicija. Ako se ni sami ne sjećate kada vam je pubertet počeo i kako je tekao, pitajte svoje roditelje – vjerojatno će vam oni moći odagnati nedoumice. I, naravno, ni pod kojim okolnostima ne smijete davati svom djetetu nikakve hormonske lijekove - to jednostavno može uzrokovati nepopravljivu štetu zdravlju djevojčice i čak dovesti do neplodnosti u budućnosti. Takve lijekove treba propisati isključivo liječnik.

• Znakovi puberteta kod djevojčica

Visina. Pubertet kod djevojčica popraćen je sljedećim karakterističnim znakovima, od kojih se svaki manifestira u svom životnom razdoblju i počinje rastom:

• U dobi od 7-8 godina beba je tijekom godine dana narasla otprilike 7 centimetara.
• Do dobi od 9 godina priroda počinje naglo usporavati proces rasta, a to je samo oko dva centimetra. To će se nastaviti tijekom cijele desete godine života - ne prelazeći 1 - 3 centimetra povećanja visine godišnje.
• Tijekom 11. godine obično dolazi do snažnog skoka rasta - u sljedećih nekoliko godina prosječno povećanje visine godišnje bit će oko 10 centimetara. Osim toga, njezina će težina početi ubrzano rasti - uobičajena 2 kilograma godišnje zamijenit će otprilike 6 kilograma debljanja. Međutim, to se neće primijetiti izvana, osim što djevojka može jednostavno razviti "brutalni" apetit, zbog potrebe tijela za velikom količinom hranjivih tvari kako bi se osigurao tako brz rast.

Mliječna žlijezda. Pubertet djevojčice prati značajne promjene u tijelu. Na samom njegovom početku primjećuje se povećanje mliječnih žlijezda, koje se događa na sljedeći način: prve promjene se tiču ​​areole i bradavice, koje se lagano povećavaju i strše prema naprijed. Malo kasnije počinje se mijenjati i sama mliječna žlijezda. Tijekom prve godine nakon početka puberteta kod djevojčica mliječna žlijezda poprima oblik stošca. Otprilike godinu dana prije početka prve menstruacije, grudi djevojčice će poprimiti poznatiji, zaobljeniji oblik.

Rast kose i promjene na tijelu. Kada djevojka započne pubertet, vegetacija se pojavljuje u perinealnom području i pazuhu. Figura se mijenja, poprimajući ženstvenije obrise: postupno se djevojčini bokovi počinju širiti, a struk postaje vidljiv. Osim toga, tijekom puberteta kod djevojčica se dramatično mijenja struktura kose i kože, na što utječu određeni hormoni.

Prva menstruacija. Oko 13. godine djevojčica ima prvu menstruaciju. Međutim, formiranje menstrualnog ciklusa je vrlo dug proces koji može trajati i do godinu dana. Prije nego što se menstrualni ciklus uspostavi, menstruacija može biti izrazito neredovita i varirati u trajanju - ali ne više od 5 dana menstrualnog krvarenja. Ovakva nepravilnost sasvim je normalna pojava, koja ne bi trebala zabrinjavati roditelje. Kada dođe do prve menstruacije, rast djevojčice ozbiljno se usporava; općenito će kasnije dobiti najviše 5 centimetara u visini.

Majka djevojčice treba obratiti posebnu pažnju tijekom menstruacije. Bez obzira na to s koliko godina je djevojčica dobila prvu menstruaciju - s 11 ili 15 godina, taj događaj za nju uvijek bude stresan. Može se samo zamisliti koliko će biti ozbiljan stres ako djevojka ne zna baš ništa o tome što joj se događa? Kao što pokazuje psihološka praksa, djevojka može početi paničariti, a neće čak ni reći svojoj majci što se događa s njom i njezinim tijelom.

Zato je majka apsolutno dužna pravodobno, prije prve menstruacije, psihički pripremiti djevojčicu za nadolazeće fiziološke promjene, naučiti je kako koristiti potrebne higijenske potrepštine i reći joj pravila ponašanja za vrijeme menstruacije. Naravno, djevojka može saznati sve iz drugih izvora, na primjer, od svojih prijatelja. Ipak, u ovom slučaju nemojte se iznenaditi ako vijest da je postala djevojčica, ali i druge događaje iz svog života, podijeli s prijateljicom, a ne s vama. Također, ne biste trebali previše burno reagirati na početak menstruacije kod djevojke, a pogotovo ne o tome javno obavijestiti rodbinu i prijatelje - to djevojku može ozbiljno zbuniti, izazvati pojavu kompleksa i strah da vam nešto kaže u budućnost.

Nespretnost. Tijekom naglog rasta kod tinejdžerice se pojavljuje ista "nespretnost" poznata mnogima. Roditelji se ne bi trebali zabrinjavati zbog toga - takva nesrazmjernost tijela potpuno je normalna i ne ukazuje na nikakvu patologiju. Razdoblje “ružnog pačeta” uskoro će nepovratno završiti, a vaša će se mala princeza pretvoriti u pravu ljepoticu. Obavezno porazgovaraj s djevojkom o ovome, i ona to mora razumjeti, objasniti što je uzrok ovoj promjeni i da će tome uskoro doći kraj.

• Psihološke poteškoće u pubertetu kod djevojčica

Tijekom puberteta kod djevojčica kostur raste najintenzivnije, ali neravnomjerno. Činjenica je da kosti rastu različitim brzinama, apsolutno nesinhrono - prvo rastu kosti šake i stopala, potom kosti ruku i lubanje lica. I tek u posljednjoj fazi tijelo ih "sustiže". To objašnjava činjenicu da tinejdžerice često imaju preduge noge i ruke, te blago izduženo lice. Uz sve to, brzina rasta mišića često je znatno niža od stope rasta kostiju, što rezultira određenom nespretnošću i uglatošću pokreta tinejdžera.

Kod djevojčica su obično izraženi znaci puberteta, a ako kod djevojčica nastupi preuranjeni pubertet, javljaju se problemi psihičke prirode. Djevojčica se može osjećati posramljeno zbog promjena koje se događaju, pogotovo ako ih njezini vršnjaci još nisu počeli doživljavati. Ako je ovo pitanje prilično bolno za vašu kćer, pokušajte razgovarati s učiteljem, razrednikom, koji će se pobrinuti da djevojčica ne postane predmet ismijavanja u školi. Ne bi škodilo potražiti savjet dječjeg psihologa koji će djetetu na taktičan način i s poznavanjem psihičkih karakteristika djece i adolescenata objasniti da su sve promjene potpuno prirodne i normalne.

Zapamtiti : Kako će djevojčica percipirati promjene koje se događaju u njenom tijelu u velikoj mjeri ovisi o tome koliko je dobar i blizak njen odnos s majkom. Pokušajte što češće i što više komunicirati sa svojom kćeri, odgovorite na sva njezina pitanja, čak i ako se čine smiješna i glupa. Vjerujte, povjerenje vaše kćeri više će se nego isplatiti, a vama će biti puno lakše preživjeti tešku adolescenciju.

Jednako tako, psihički problemi mogu biti povezani s kasnim pubertetom djevojčice. Ako počne shvaćati da u dobi od 13-14 godina praktički ne doživljava iste promjene koje doživljavaju njezini prijatelji i kolege iz razreda, tada može početi osjećati nelagodu i zabrinutost. Djevojčica se može početi osjećati izuzetno neugodno u društvu svojih vršnjaka i razviti snažan kompleks manje vrijednosti, osjećajući se gore od svih ostalih.

U ovoj situaciji može pomoći samo stalna povjerljiva komunikacija s kćeri, ona treba sve objasniti i povremeno je podsjetiti da je to normalno, a pubertet djevojčice jednostavno neizbježan. Mama može uzeti sebe kao primjer, čak i ako mora malo uljepšati stvarnost. U posebno teškim slučajevima, ako kći ne uspostavlja kontakt, a majka se ne snalazi, savjetujemo da se obratite dječjem psihologu. Nemojte ignorirati problem, jer su takve psihičke traume prilično jake, a stečeni kompleks inferiornosti može otrovati djevojčino postojanje do kraja života.

Seksualni razvoj djevojčica može imati različite varijacije, i to ne samo s godinama. Ponekad izgled kose može značajno varirati u svom redoslijedu. Obično prvo dolazi do rasta i razvoja dojki, zatim se pojavljuju stidne dlake, a zadnje dlake ispod pazuha. Međutim, u nekim slučajevima dlačice se prvo pojave ispod pazuha, ali drugi znakovi još nisu vidljivi. Ponekad se prvo pojave dlake na spolovilu, a zatim svi ostali znakovi.

Također, liječnici su primijetili jedan obrazac - što je ranije počeo pubertet djevojčice, to se brže odvija, i obrnuto, što je kasnije počeo pubertet djevojčice, to proces traje duže. Na primjer, kod djevojčice koja je pubertet započela u dobi od 9 godina, njegovo trajanje nije dulje od godinu i pol, dok će njegov početak kod 14-godišnjakinje trajati oko dvije i pol godine.

Stoga, podržite svoju princezu, kako god bilo, jer upravo je najvažnije razdoblje u njenom životu. Uskoro će se iz djevojčice pretvoriti u djevojčicu, a potom i u ženu, a uskoro će preuzeti i vašu ulogu – ulogu majke.