Zašto osoba ne čuje uvijek glas instinkta. Kako naučiti čuti intuiciju. Što je intuicija

Ako intuicija nije mističan dar, onda je svatko od nas sposoban naučiti čuti intuiciju, samo treba raditi na tome. Evo nekoliko praktičnih savjeta i vježbi za one koji žele doći u dodir s vlastitim unutarnjim glasom.

“Intuicija nije dio rijetkih sretnika. To je sposobnost koju svatko od nas ima, kaže art terapeutkinja Elena Ryzhova, voditeljica treninga intuitivnog crtanja. “Drugo pitanje je znamo li čuti ono što nam ona pokušava prenijeti i koliko vjerujemo onome što čujemo?”

Sposobnost da čujete sebe i vjerujete sebi može se razviti. Prvo, pokušaj samo... prestati. Stanite, usporite, smirite svoje misli.

"Bilo koja meditacija, vježbe disanja ili tehnike "uzemljenja" pomoći će ovdje", objašnjava Elena Ryzhova. Udobno se smjestite, deset puta udahnite i izdahnite. Promatrajte kako dišete - ova tehnika se zove "svjesno disanje". Zatim se pokušajte "uzemljiti".

Ekspresna metoda: skočite i glasno viknite "Oh!" Zadatak je vratiti se vlastitom tijelu, prestati biti na tisuću različitih mjesta u isto vrijeme, usporiti tempo, usporiti beskrajni tok misli... Naravno, za te su prikladne i druge, tradicionalnije metode namjene: odmor, šetnje, ples, plivanje. Samo im treba mnogo dulje.

"Koristimo iste alate u treninzima", nastavlja Elena Ryzhova. – Počinjemo crtati tek kada se uspostavi veza s tijelom, osjećajima i dođe do prijelaza na slike, fantazije, snove – odnosno suptilnije sfere. Ponekad crtamo izravno rukama - svaki rad vršcima prstiju (uključujući pletenje, prebiranje žitarica) potiče oslobađanje oksitocina koji smanjuje aktivnost kortizola, hormona stresa.

Smirujemo se, u glavi nam se stvara cjelovita slika onoga što nam se događa, a odgovori na pitanja i gotova rješenja kao da iskaču sami od sebe...

U tome nema ničeg čarobnog, samo dopuštamo desnoj hemisferi da učini svoje: obradi ogromnu količinu informacija primljenih iz mnogo različitih izvora. A u ovom su trenutku i sami spremni čuti glas intuicije, koji je obično zaglušen racionalnim proračunima, željeznom logikom i nepobitnim argumentima.”

Kako pronaći pravo rješenje

“Emocije su ključni element u procesu donošenja odluka”, kaže poznati znanstveni novinar Jonah Lehrer.

Zamislite da je izbor već napravljen. Slušajte svoja iskustva i emocije, pokušajte se "skenirati".

Ne propustite trenutak kada se pojavi osjećaj olakšanja: to znači da je odluka došla iz srca

"Više pažnje na tijelo", inzistira Elena Ryzhova. - Pročitajte njegove reakcije: boli ga trbuh, trza oko, boli ga križa... Ako vas je strah, sjednite, udahnite, “uzemljite se” i, kad uzbuđenje prođe, poslušajte sebe: ima li još osjećaj da je odluka ispravna? Ako strah ne samo da ne nestane, nego mu se dodaju i neki drugi neugodni osjećaji, vrlo je moguće da je vaša odluka pogrešna.”

Ne propustite trenutak kada se pojavi osjećaj olakšanja: to znači da je odluka došla iz srca.

“Mnogi su ljudi zaljubljeni u svoje iskustvo, u vlastite prosudbe o sebi i svijetu”, dodaju psiholozi Ev i Marik Khazin, koji provode obuku o razvoju intuicije. - U ovom slučaju, zadatak je očistiti smeće od neradnih uvjerenja, oslanjajući se na "ovdje i sada", oživjeti vlastitu suštinu. Svatko od nas ima čitav niz načina percipiranja stvarnosti, uključujući logiku, osjećaje, tjelesne signale... Intuicija je način obrade informacija iz svih tih područja odjednom. Ako se takva vještina istrenira, može nam dati rješenja koja ne zahtijevaju dokaze.”

Kako razumjeti prvi dojam

“Intuitivno razmišljanje omogućuje brzo stvaranje dojma o osobi. Međutim, koliko je to točno možemo saznati tek naknadno. Potrebna nam je intuicija da bismo razumjeli kako djelovati - često moramo nešto odlučiti bez potpune informacije, piše Eugene Sadler-Smith.

Pokušajte povezati svoj prvi dojam o osobi s onim što vam je tijelo tada govorilo. Informacije prvenstveno primamo kroz jedan od tri kanala – vid (vizualni), sluh (auditivni), dodir (kinestetički). 65% ljudi su vizualni ljudi koji više vole sliku od tisuću riječi, 30% su auditivni ljudi, kojima je glavna stvar komunikacija; samo 5% su kinestetičari, vjerujući prvenstveno svojim taktilnim ili motoričkim osjetima.

“Tijekom života često moramo razvijati one kanale koji nisu previše aktivni”, kaže art terapeut. “Na primjer, vizualna žena rodi kinestetičko dijete... Stalno ga treba grliti i ljubiti!”

Inače, razvijanje kinestetičkog kanala potrebno je svima koji se žele bolje osjećati u vlastitom tijelu. A da biste razvili percepciju svih kanala primanja informacija odjednom, isprobajte ovu vježbu: sjedeći u tišini, zabilježite sve što vidite oko sebe (boje, pokrete), što čujete (zvukove, blizu i daleko) i što osjećate ( težina vlastitog tijela, mekani jastuk) .

Kako saznati svoje motive

Živimo u “društvu lijeve hemisfere”: od djetinjstva učimo planirati, strukturirati, posložiti stvari. Zbog toga se mnogi ljudi naviknu razmišljati samo u uobičajenom formatu i ne mogu izaći iz te kolotečine, suočiti se s nepoznatim ili pronaći neočekivano rješenje...

Art terapeut i trener Dominique Vaudoise razvio je metodu koja vam omogućuje uspostavljanje kontakta između dviju hemisfera našeg mozga: lijeve, odgovorne za logiku, i desne, odgovorne za kreativnost.

Da biste dali mašti na volju, čuli svoje želje, razaznali skrivena značenja u poznatim zapletima, sjednite na tiho, mirno mjesto, ponesite sa sobom bijele listove papira i set olovaka u boji – kao što je to učinio naš kolega.

Kako izvoditi vježbu?

1. Odaberite temu koju želite jasnije razumjeti. Napišite ga u sredinu lista i zaokružite. Zatim počnite pisati sve riječi koje vam padnu na pamet: nemojte uređivati ​​ili zaustavljati se i nemojte se bojati ponoviti se. Na primjer, u krug sam napisao riječ “posao”, a pored - “uredništvo”, “prijatelji”, “učenje”, “piši”, “intervju”... Kad ponestane mjesta, vrati se na riječ u sredini i započnite drugu nit riječi. Ako vam je teško definirati, napišite “hm” ili “uh-uh”, a zatim ponovite riječ s kojom ste započeli temu, kako biste se imali na čemu nadograđivati.
2. Sada se okrenite lijevoj hemisferi da dešifrirate dobiveni dijagram stabla. Označite riječi istog korijena i riječi koje se ponavljaju. Na primjer, "učiti" i "trening". Zaokruži te riječi i poveži ih. Obojite dobiveni prostor... Iznenađenje! Nikad nisam mislio da ću vidjeti toliko "radosti" kada razmišljam o svom poslu.
3. Uzmite drugi list papira i na njega zapišite sve riječi uzorka koje se često ponavljaju. Dakle, iz crvene zone uzeo sam riječ "radost" (pojavila se četiri puta), iz zelene zone - "slušati" (pet puta), iz narančaste - "sastanak", iz plave - "pisati". Zanimljive asocijacije!

"Položaj riječi na komadu papira također je važan: lijevo je prošlost, desno je budućnost, na vrhu je svjesno, na dnu je nesvjesno", objašnjava Dominique Vaudoise.

Pokušajte pronaći maksimalno moguće značenje u dobivenoj kombinaciji riječi, a zatim objesite dijagram na hladnjak ili ogledalo. Promatrajte svaki dan kakve će se misli i osjećaji probuditi u vama kada je pogledate.

Ova metoda će vam omogućiti da pronađete riječi koje za vas imaju posebno značenje i koje su izvan utabanih staza, poznatih okvira i konvencija.

Svatko ima šesto čulo, no ne može ga svatko osjetiti i prepoznati signale unutarnjeg glasa. Da bismo naučili koristiti intuiciju, moramo je razvijati i trenirati, kao i svaku drugu ljudsku sposobnost. Ako želite shvatiti kako razviti intuiciju, morate jasno razumjeti kako to funkcionira.

Što je intuicija

Naš mozak je podijeljen u dvije hemisfere:

• Ljevica je odgovorna za logiku i analitičko razmišljanje, prema kojem većina običnih ljudi živi. Ne slušaju znakove, već slijede glas razuma, često donose krive odluke, zanemarujući svoje šesto čulo.
• Desna hemisfera odgovorna je za inspiraciju, tjera vas da radite nelogične stvari, a dobro je razvijena kod kreativnih ljudi. Sadrži podsvijest, koja sadrži sve što se dogodilo u našim životima, sve osjećaje i misli. Podsvijest je sposobna uhvatiti milijun informacija u sekundi i pohraniti to znanje kako bi ga koristila za donošenje pravih odluka.

Intuicija je svojevrsni kanal za komunikaciju s podsvijesti. Preko njega iz desne hemisfere mozga dolaze spoznaje potrebne za nestandardna rješenja problema i odgovore na važna pitanja.

Osoba otkriva skrivene sposobnosti i razvija psihološke vještine kada je u stanju podjednako koristiti obje hemisfere mozga. Prema znanstvenicima, mnogi uspješni ljudi imaju ovu značajku.

Što je potrebno za razvoj intuicije?

Da biste razvili intuiciju, morate naučiti slušati svoju podsvijest. Prije svega, povećajte svoje samopoštovanje.

Ljudi koji ne vjeruju u sebe ne mogu koristiti intuiciju, jer ako čuju njezin savjet, bojat će se slijediti ga.

Osoba niskog samopouzdanja sklona je činiti ono što joj kažu snažniji, samouvjereniji ljudi.

Nakon što ste izgradili svoje samopouzdanje, vjerujte da intuicija postoji. Bez te vjere, nećete moći koristiti kanal, jer radi samo za one koji vjeruju.

Važno je naučiti postavljati prava pitanja. Treba ih izgovoriti jasno i jasno, po mogućnosti u afirmativnom obliku.

Na primjer, ako želite znati hoćete li dobiti posao, morate mentalno izgovoriti: "Naći ću posao." I slušajte osjećaje koji se pojavljuju u vašoj duši. Fraze sastavljene u obliku izjave ne utječu na logično razmišljanje i ne mogu pokvariti odgovore koje šalje intuicijski kanal.

Kako naučiti čuti intuiciju

Ako očekujete da ćete čuti jasan odgovor na pitanje, bit ćete razočarani. Podsvijest šalje signale u obliku slika, živih dojmova, osjeta i mirisa.

Na primjer, nadaleko su poznati slučajevi kada su putnici otkazivali svoje avionske karte u posljednji trenutak, jer su na podsvjesnoj razini predosjećali nadolazeću nesreću i time spasili svoje živote. Takvi ljudi imaju dobro razvijeno šesto čulo i znaju poslušati njegova upozorenja.

Signali intuicije se manifestiraju u ubrzanom otkucaju srca; Neki ljudi osjećaju trnce u jastučićima prstiju.

Prije donošenja važne odluke poslušajte svoje osjećaje. Ako su radosni, podsvijest vam šalje pozitivan odgovor. Kada grudi stisne neugodan osjećaj i pojavi se osjećaj tjeskobe, odgovor je negativan.

U rijetkim slučajevima, podsvijest šalje odgovore putem intuicije, izražene različitim mirisima. Bilo je slučajeva kada su ljudi prije važnog radosnog događaja osjetili miris naranče, a prije nevolja miris pokvarenog voća.

Ponekad osoba nije u stanju suptilno osjetiti signale iz podsvijesti, a tada može primati znakove izvana. Na primjer, kada se dugo mučite i ne možete donijeti pravu odluku, na oko vam padne članak koji pokazuje pravi put ili ptica pokuca na prozor. Kako bi vas potaknuli na pravu odluku, mogu se dogoditi različiti događaji.

Kako podesiti željeni kanal

Meditacija pomaže u razvoju intuicije. Pronađite mirno mjesto i izgubite se u svojim mislima. Nakon što ste se potpuno opustili, postavite podsvijesti pitanje koje vas brine i pričekajte odgovor. Šesto čulo ne odgovara uvijek odmah, ali odgovor će svakako doći, samo ga ne treba propustiti.

Kad vas uhvati inspiracija i pojavi se nova ideja, isključite logiku, slijedite svoju intuiciju i vidite što će iz toga proizaći.

Kako koristiti svoju intuiciju

Da biste izbjegli pogreške u ljudima, koristite svoju intuiciju. Svatko je imao slučaj u životu kada mu se tijekom poznanstva neka osoba nije svidjela, unatoč pristojnoj odjeći i ponašanju. Unutarnji glas šapnuo je: "Budi oprezan i ne vjeruj mu."

Vaša je podsvijest osjetila negativnu energiju koja izvire iz te osobe i poslala upozorenje kroz kanal intuicije. Ako pri prvom susretu s nekom osobom imate osjećaj tjeskobe, nemira, grč u želucu ili glavobolju, nemojte zanemariti upozorenje, već poslušajte svoje osjećaje i pokušajte im vjerovati.

• Podsvijest nam daje sposobnost da pomoću intuicije razlikujemo laži od istine.

Kada osoba ispriča priču s punom iskrenošću, vaše šesto čulo hvata njegove energetske vibracije. Ako laže, intuicija o tome govori s unutarnjim otporom i tjeskobom.

• Naučite prepoznati ove signale; oni će vam pomoći da izbjegnete mnoge pogreške.

Razvoj intuicije počinje kada više slušate osjećaje nego misli. Obratite pažnju na svoje instinkte i svijet oko sebe, pokušavajući uhvatiti što vam govori unutarnji glas.

Tehnika za razvoj intuicije

Tehnika američkog psihologa, koju je nazvao "Čaša vode", pomaže dobro razviti intuiciju.

• Da biste to proveli, prije spavanja ulijte punu čašu čiste vode, uključite se u problem za koji želite saznati rješenje i popijte pola vode uz riječi: „Znam odgovor na pitanje. razmišljam o.”
• Nakon ove rečenice idite u krevet, a ujutro popijte vodu ponavljajući iste riječi.
• Za nekoliko dana podsvijest će doći do vas i poslati vam san s odgovorom na pitanje ili dati znak za rješavanje problema.

Glavno pravilo za primanje odgovora iz podsvijesti je specifična formulacija pitanja na pozitivan način. Ne zaboravite da možete postavljati jedno po jedno pitanje i ne koristiti česticu "ne" u njemu.

Praktične vježbe

Razvijena intuicija ima mnogo mogućnosti. Pokušajte svojim šestim čulom poslati signal svojim voljenima.

Da biste to učinili, razmislite o rođacima ili prijateljima koji su daleko cijeli dan i prije spavanja. Zamislite ih u svojoj mašti što je jasnije moguće i nemojte prestati to raditi nekoliko dana. Energetski valovi će doći do tih ljudi i oni će vas kontaktirati. Nazvat će, napisati pismo ili doći u posjet.

• Pronađite što je izgubljeno

Uz pomoć intuicije možete pronaći izgubljenu stvar, samo se trebate uklopiti na pravi kanal i osloboditi energiju za potragu. Ako ste izgubili ključeve ili telefon u stanu, zatvorite oči, opustite se i dopustite valovima energije koji izviru iz podsvijesti da ispune cijelu kuću.

Pažljivo slušajte svoj unutarnji glas i osjetit ćete gdje je gubitak. Možda neće sve uspjeti prvi put, ali ako stalno vježbate, iznenadit ćete se točnošću svojih osjeta.

• Karte i kartice

Razvoj intuicije poboljšava se redovnim špilom karata. Stavite 4 karte licem prema dolje na stol i pokušajte odrediti koje su boje.

Da biste to učinili, počnite polako pomicati ruku preko svake karte i slušajte svoje osjećaje. Možete osjetiti toplinu ili hladnoću koja dolazi od određene kombinacije karata. Vjerujte svom prvom dojmu, okrenite košulje i provjerite koliko ste kompleta karata pogodili. Sa svakim novim treningom vaša intuicija će jačati, a uskoro ćete točno odrediti boju svake karte.

• Slijepo čitanje

Točan odgovor na pitanje može se dobiti slijepim čitanjem. Ova metoda je jednostavna za korištenje i brzo razvija intuiciju.

Kada ste zabrinuti zbog određene situacije ili pitanja, usredotočite se na razmišljanje o tome, pripremite 3 lista kartona, sjednite za stol, uzmite olovku i napišite moguća rješenja problema na karton. Stavite kartice s natpisima prema dolje, dobro promiješajte, opustite se i držite ruke preko kartona.

Uključite se u primanje informacija i uskoro će vam dlanovi osjetiti laganu toplinu ili trnce. Karta s najjačim osjećajem nosi točan odgovor.

• Mantre

Osim za meditaciju, mantre se mogu koristiti za razvoj intuicije. To su pjesme napisane na sanskrtu koje imaju mistično značenje. Mnogi ljudi vjeruju da uz pomoć mantri možete ispuniti svaku želju i uvelike poboljšati svoj život.

Postoje posebne pjesme za razvijanje šestog čula, koje treba čitati za vrijeme rastućeg mjeseca i kombinirati ih s meditacijom. Ova tehnika oslobađa skrivene sposobnosti osobe, omogućavajući mu da vidi budućnost i liječi bolesti svojim biopoljem.

To je vrlo teško postići; potreban je stalan trening intuicije i duhovni razvoj. Takav dar zahtijeva veliku odgovornost u korištenju znanja.

Osoba s razvijenom intuicijom ima ekstrasenzornu percepciju i može liječiti bolesti uz pomoć podsvijesti. Da biste to učinili, morate se koncentrirati i držati ruke na tijelu bolesne osobe, slušajući senzacije i znakove. Energija biopolja brzo će pronaći bolne točke i učiniti da vam dlanovi budu topli ili hladni. Započinjanje liječenja je teže nego postavljanje dijagnoze; ono zahtijeva posebnu obuku i puno intuitivnog iskustva.

Da biste razvili intuiciju, morate shvatiti da to nije jedinstvena značajka koju nasljeđuje nekolicina odabranih. Ovo je dar prirode, dostupan svima koji žele ovladati ovom vještinom i njome pomoći sebi i bližnjima.

Nemojte žuriti da je grdite zbog njezine šutnje. Svatko ga ima. To nam je svojstveno baš kao i prirodni instinkti. Ali to morate naučiti čuti! Morate ga postaviti kao što postavljate radio prijemnik.

Intuicija – spoj inteligencije, znanja i iskustva?

Ponekad se kaže da je intuicija spoj inteligencije, znanja i iskustva. Kao, što više pametnih knjiga čitaš, to ti je životno iskustvo bogatije, intuicija jača.

Ništa slično! Ima ljudi s više obrazovanja i znanstvenih titula, ali sa slabo razvijenom intuicijom. A ima i onih koji ne znaju čitati, ali unatoč tome imaju jaku intuiciju.

Intuicija se javlja i kod djece. Ponekad počnu plakati pri pogledu na osobu s lošim namjerama ili instinktivno izbjegavaju opasnost.

Dakle, pametne knjige i životno iskustvo nemaju veze s tim. Intuicija nije sposobnost izvlačenja zaključaka iz doživljenog i na temelju toga predviđanja onoga što bi se moglo dogoditi, već nešto sasvim drugo.

Kome je to teško prihvatiti?

Tipično, intuiciju odbacuju ljudi s tehničkim načinom razmišljanja. Naravno, ne svi, ali mnogi. Razmišljaju logično, linearno. A linearna logika je progresivna, ona shvaća svijet korak po korak.

Intuicija djeluje drukčije – grčevito. Stoga može djelovati kaotično. Zapravo, pokriva puno više informacija iz različitih područja nego inteligenciju. Ona opaža impulse ne samo svijesti, već i podsvijesti.

Duhovni vođa Osho (Shri Rajneesh) u svojoj knjizi “Intuicija: Znanje izvan logike” napisao je:
« Svi mi imamo prirodnu sposobnost intuicije, ali društvo i obrazovanje rade protiv toga. Naučeni smo ignorirati vlastite instinkte umjesto da ih razumijemo i koristimo. Tako potkopavamo korijene naše urođene mudrosti.
Inteligencija je potrebna za svakodnevnu interakciju s drugim ljudima: na tržištu, u svijetu. Omogućuje vam funkcioniranje. Inteligencija se može koristiti korisno, ali nekom nesretnom slučajnošću ona je postala gospodar cijelog tvog bića».

Što se događa kada zanemarite svoju intuiciju?

Recimo da ste pozvani na. Dođete, a izvana sve izgleda pristojno, solidno, obećanja poslodavca vrlo su primamljiva. Ali iz nekog razloga osjećate osjećaj u dnu želuca i javlja se neugodan osjećaj. Ali ti ih ignoriraš i nađeš novi posao.

I onda počinje... Opterećenje je puno veće, obećanja se ne ispunjavaju. Dobro je ako uspijete otići odatle na vrijeme.

Ali vas je intuicija upozoravala, ali je niste poslušali...

Ili, recimo da ste upoznali finog muškarca. Izvana je sve u redu, ali iznutra imate neku neobjašnjivu tjeskobu. Potisnuli ste to, jer vaš novi poznanik ima sve atribute uspjeha, a vi ste već počeli kujati planove.
Ali onda se pokazalo da... I sjetio si se da ti je nešto iznutra govorilo da je bolje da se kloniš svog novog poznanika. Ali niste poslušali ovo upozorenje i sada se raspetljavate...

Kako je naučiti slušati

Kako naučiti čuti svoju intuiciju? Vrlo jednostavno: počnite je trenirati.

Već sam govorio o postavljanju radija gore. Tako je i ovdje. Recimo, trebate donijeti neku odluku, a predosjećate, intuicija vam nešto govori. Ali vi ovom pozivu kažete: “Začepi! To što govoriš nije u redu, moraš raditi stvari drugačije.” A vi to radite na svoj način – kako su vam razum i logika rekli.
Nakon nekog vremena vidite rezultat i kažete sebi: “Joj, nisam to trebao učiniti! Ali imao sam još jednu misao, ali je nisam poslušao!” Zvuči poznato?

Počnite razvijati svoju intuiciju s. Ali nije dovoljno slušati ih. Moramo ih slijediti!

Glavno je poslušati njezine savjete prije donošenja odluka. Počnite s malim, beznačajnim. Na primjer, došli ste poslom u novo područje gdje prije niste bili. U podzemnoj željeznici postoje četiri izlaza (kako to obično biva), ali ne znate na koji izaći. Obično počnemo trčati u različitim smjerovima, čitati znakove, pitati ljude. Ali to ne pomaže uvijek; ponekad griješimo. Ovaj put to učinite drugačije. Ako ne znate koji biste izlaz trebali koristiti, opustite se i prepustite se svojoj intuiciji. Reci joj: "Odvedi me do izlaza koji mi treba." I slijedi put kojim te ona vodi. Ako iz navike počnete paliti i gasiti intuitivni hint, opet možete završiti na krivom mjestu...

Postavite si ova pitanja kada ćete nešto kupiti, ići nekamo i sl. Pokušajte najprije poslušati glas intuicije u malim stvarima. A kad se navikneš ići će sam dalje. Stečenim iskustvom moći ćete ga poslušati prije donošenja važnih, sudbonosnih odluka.

U početku se mnogi ljudi boje djelovati intuitivno. Boje se da, prepuštajući se intuiciji, neće moći sve izračunati i kontrolirati. Zapravo, nemoguće je uzeti u obzir i kontrolirati sve čimbenike, jer se oni mogu promijeniti u najnepovoljnijem trenutku.

Što je vaša intuicija razvijenija, lakše ćete se kretati kroz život. Stvari će ići puno lakše, vjerujte mi. Sve što trebate učiniti je biti osjetljiv i ići kamo vas ona vodi.

Sama riječ intuicija došla nam je iz latinskog jezika: intuicija - od lat. intuitio - kontemplacija, od lat. intueor - pozorno gledanje; ili od lat. glagol intueri, što znači "viriti", "prodirati pogledom" (vid), "trenutno shvatiti". Kao što se vidi iz definicije, intuicija je povezana s posebnim unutarnjim, možda čak i mističnim vidom.

Intuicija je prirodna vještina koja nam je svima dana rođenjem. Bebe koje se povezuju sa svojim majkama, indigo djeca, vrlo kreativna djeca, većina toga ima mnogo veze s našom prirodnom intuicijom.

Ali kako starimo, događaju se promjene. Društvo, obrazovanje, kulturna uvjerenja, naš odgoj, sve zajedno potiskuje naše "šesto čulo" i tjera nas da razmišljamo samo logično. Svijet 5 osjetila potpuno je lišen nevjerojatnih dobrobiti intuicije. Mi, odrasli, postajemo invalidi bez naše prirodne intuicije, naše “treće oko” je stalno zatvoreno!

Zamislite da:

*U karijeri i poslu uvijek donosio ispravne odluke. Ali vaš prihod i financijska situacija izravno ovise o tome.
*Značajno ste poboljšali svoje akademske sposobnosti. Možete postati "stručnjak" u bilo kojem području.
*Naučena empatija i razumijevanje u osobnim odnosima. Na tome se grade obitelji pune ljubavi i snažna prijateljstva.
* Čuo i razumio naš unutarnji glas. Uostalom, vaše unutarnje "ja" vam stalno daje savjete - kako se hraniti i brinuti o svom zdravlju, s kojim ljudima komunicirati, kako se zaštititi od opasnosti. Jednostavno ćete živjeti duže i sretnije.

Nećete pronaći niti jednu osobu koja nije iskusila moć intuitivnog mišljenja. Ovo je trenutni uvid, trenutni juriš znanja i uvida koji nam nudi nedvosmislena rješenja. I, koliko god to bilo čudno, čak i ne znajući odakle je ta odluka došla, vjerujemo u nju, oslanjajući se na svoje unutarnje osjećaje Istine.

Dakle, što je intuicija i kako je koristiti?

Kako bismo odgovorili na ovo pitanje, trebamo zapamtiti da imamo dva načina percepcije stvarnosti - intuitivni i logički. Često se ove dvije metode sukobljavaju. Logika odbacuje intuiciju, intuicija potiskuje logiku. Ali možete ih naučiti da rade zajedno, u jednom timu. Da ne bude kao u bajci “rak se vraća, a štuka se vuče u vodu”.

Kako se logika i intuicija ne bi sučelile, trebaju istaknuti područje djelovanja u kojem će raditi. Svrha intuicije je sažimanje informacija koje prikupljamo na sve moguće načine. Ne možemo ni zamisliti koliko informacija dobijemo svake sekunde! Ali shvaćamo vrlo malo. Upravo čitate ovaj tekst. Koliko vas je svjesno dodira odjeće na svom tijelu? Koliko vas je svjesno napetosti ili opuštenosti mišića ramenog obruča? Čega ste svjesni u ovom trenutku? Kamo je vaša pažnja usmjerena to je ono što shvaćate. Intuicija radi istovremeno sa svim informacijama koje nam dolaze iz vanjskog i unutarnjeg svijeta. Sposoban je obraditi i sažeti ogromnu količinu informacija u vremenu koje se približava nuli i dati nam rješenja koja ne zahtijevaju dokaze. A to se očituje u unutarnjoj vjeri. Odjednom znamo što i kako činiti i vjerujemo da je to ispravno.

Intuicija je generalizator, logika je specijalist. Intuicija je vrhovni zapovjednik, logika je vojnik. Intuicija je direktor poduzeća, logika je tehnolog. Intuicija postavlja opću liniju; logika odlučuje kako i kada to učiniti. Zamislite što bi se dogodilo da tehnolozi odjednom odbiju riješiti problem. Kad bi stručnjaci počeli negirati mogućnost rješenja problema. Sve bi otišlo k vragu, a mi ništa ne bismo postigli. Upravo u interakciji logike - kao linearnog čimbenika mišljenja - i intuicije - kao generalizirajućeg čimbenika - moguće je najučinkovitije postizanje rezultata.

Za intuiciju su važne sve informacije. I pozitivno i negativno. Iz sve te količine, intuicija je u stanju identificirati one glavne pozitivne aspekte koji vode do optimalnog rezultata. I ne daj Bože da se svojim mislima i prosudbama miješate u njezine aktivnosti! Samo se opusti i gledaj što se događa. Promatrajte znakove, promatrajte slike i slike.

Promatrajte što vam sugerira vaša intuicija. Možda će vam se u prvim trenucima učiniti. da je to apsolutna besmislica. Ali intuicija ne može govoriti ljudskim jezikom. Ona nam govori jezikom slika koje su na prvi pogled nerazumljive i nejasne.

Intuicija je moćan alat koji se može i treba koristiti. A ovo se može naučiti. Ili se samo sjetite kako smo to radili u djetinjstvu, kada nam je logika bila neshvatljiva. Uostalom, djeca se rađaju intuitivna. I ništa nas ne sprječava da ujedinimo mudrost intuicije (izvorno svojstvenu nama) i moć logičkog mišljenja (koju smo naučili). Sve su karte u našim rukama jer smo danas kao odrasli ljudi svjesni puno više nego prije. Moć logičkog mišljenja možemo koristiti za razvoj intuicije. I, svjesno kombinirajući ova dva moćna alata, ostvarite nove pomake u životu i samoostvarenju.

Za učinkovit rad s intuicijom potrebno je shvatiti da intuitivno mišljenje ne može biti samo sebi svrha. To je samo alat za postizanje bilo kojeg cilja koji si postavimo. Formula “Čim ovladam intuicijom, sve će biti super” ovdje ne funkcionira. Uostalom, intuiciju imamo od samog rođenja. Intuicija uvijek radi, za sve. Samo trebamo naučiti kako ga koristiti za namjeravanu svrhu, a onda će to biti jedan od naših najboljih pomagača u ovom životu.

A sada mali test za vašu intuiciju. Zamislite ružičastog slona. Ako ne možete dobiti ružičastu, onda neka bude što god želite. I općenito to može biti bilo koja životinja. Sada zamislite da ovaj slon može letjeti. Gledajte ga, ne dopustite da vam promakne i najmanji detalj. Kako mu to uspijeva? Ima li krila ili samo lebdi u zraku poput balona? kamo ide Nad kojim krajolikom leti? Što je iznad toga? Oblaci, olujni oblaci ili vedro nebo? Možda još netko leti pored njega, ili on sam leti? Prikupite što više informacija. Nastavite svoja promatranja deset minuta. Ni pod kojim uvjetima ne čitajte daljnji tekst dok ne prikupite što više informacija iz svojih ideja!!! Vrlo je važno da još ne idete dalje!!!

Jeste li ga skupili? Sada se zatvorenih očiju zapitajte što vas je u posljednje vrijeme toliko zanimalo da vam je bilo jako važno. Kad vam se u glavi pojavi neko pitanje, pomoću znakova iz prethodnih promatranja letećeg slona možete pronaći praktične savjete što trebate učiniti da ga riješite na najoptimalniji način.

Intuicijom se zapravo smatra sve: od jednostavnog predosjećaja nekih događaja do sposobnosti predviđanja budućnosti.
Štoviše, intuicija je prvi stupanj predviđanja i vidovitosti. Vrlo često, posebno u snovima, intuicija nam govori što će se dogoditi u budućnosti. Intuicija može pokazati ljude s kojima će nas sudbina dovesti u budućnosti, mjesta gdje ćemo se naći i sl. Sve ovisi o vašoj sposobnosti prepoznavanja ovih signala.
Svaka osoba ima nesvjesno - samo ga trebate naučiti koristiti za vlastitu korist.

Spremljeno

Intuicija može činiti čuda, pomoći u rješavanju jednostavnih svakodnevnih zadataka i složenih životnih problema. Samo ga trebate naučiti koristiti

foto: shutterstock

To prkosi logici, često ga ignoriramo, a onda si razočarano kažemo: “Ali ja sam to znao!” Intuicija može činiti čuda, pomoći u rješavanju jednostavnih svakodnevnih zadataka i složenih životnih problema. Samo ga trebate naučiti koristiti.

Godine 1893. zaposlenik tvrtke ugljena u Detroitu ugledao je neobičan izum: ulicom je grmjelo nešto napravljeno od rezervnih dijelova bicikla... U tom istom trenutku neočekivano je shvatio da je riječ o izumu s velikim budućnost! Čovjek je bez oklijevanja uložio svu svoju ušteđevinu u izumiteljevo poduzeće. I to unatoč činjenici da investicijski stručnjaci, kao i uvijek, nisu vjerovali u uspjeh ovog projekta. A 30 godina kasnije prodao je svoje dionice u automobilskoj tvrtki Henry Ford za 35 milijuna dolara. Slažem se, intuicija može isplatiti dobre dividende. Gotovo svaka uspješna osoba sa sigurnošću će vam reći da je šesto čulo jedna od tajni njegovog uspjeha.

I nema magije

Intuicija nije nešto magično ili misteriozno. Temelji se na stečenom znanju i iskustvu. Kako kažu psiholozi, što je znanje dublje i iskustvo bogatije, to je veći intuitivni potencijal osobe.

Većina ljudi u odnosu na intuiciju može se podijeliti u tri skupine.

Intelektualci - oko 25%

U njihovoj racionalnoj slici svijeta nema mjesta intuiciji. U praksi se gotovo nikada ne koristi i, kao rezultat toga, nije razvijen.

Neodlučan - oko 70%

Većina ljudi povremeno se susreće s manifestacijama intuicije, koja se percipira na razini nejasnih predosjećaja (obično nepovoljnih). Nisu sigurni u svoju intuiciju.

Intuitivni - približno 5%

Rijetki su to ljudi koji znaju ili su naučili vjerovati sebi, svom unutarnjem glasu. Iz prve ruke znaju za postojanje intuicije i aktivno je koriste u svakodnevnom životu.

koji si tip Kako biste odgovorili na ovo pitanje, napravite jednostavan test.

Bacite novčić i pokušajte pogoditi radi li se o glavi ili repu. Ponovite 10 puta.

Dobro ste pogodili u 5 od 10 slučajeva – imate osrednju intuiciju.

8 od 10 slučajeva - dobro.

10 od 10? Bravo! Ti si rijedak primjerak! Ne morate dalje čitati!

Ako niste među prvacima, preporučujemo da uzmete u obzir sljedeće savjete.

Budite kreativni

Glazba, crtanje, koreografija, ručni rad - bilo koja vrsta kreativnosti savršeno razvija desnu hemisferu mozga. Kao rezultat toga, obje hemisfere počinju raditi sinkrono, čime se otvara mogućnost da osoba čuje svoj unutarnji glas, a ne samo imperativne tonove razuma i logike.

Uzdaj se u sebe

Bez toga nijedan odnos neće biti produktivan ni dugoročan. Pokušajte se osloniti na svoje šesto čulo, a ne na tuđa mišljenja. Za početak, barem u neprincipijelnim pitanjima.

Naučite se smiriti i jasno razmišljati

Glas intuicija jasnije to je osoba mirnija. Stoga, da biste čuli sebe, morate biti u stanju unutarnjeg mira. Nekima to pomaže meditacija, drugima treningom. A najjednostavnija i najučinkovitija metoda su vježbe disanja. Udahnite i izdišite polako i duboko, prateći svoje disanje umirujućim slikama. Na primjer, zamislite zvuk surfanja ili vjetra u šumi...

Slušajte asocijacije

Ne očekujte monologe svoje intuicije na temu "Zašto to trebate učiniti?" Kada kontaktirate s njom, uzmite u obzir da slušate svoje osjećaje i asocijacije koje vam padaju na pamet. Ako potiču radost i povjerenje, to je odlučno da. Ako postoji osjećaj nečeg čudnog i neshvatljivog, odbacivanja i agresije - to je jasno ne. Ambivalentne osjećaje i neizvjesnost također treba smatrati ne.

Dobijte malo privatnosti

Često nas u donošenju vlastitih odluka sprječavaju ljudi oko nas koje zanima krajnji rezultat. Stoga, kako ne biste bili pod utjecajem drugih, već kako biste čuli svoj unutarnji glas, pokušajte biti sami sa sobom.

Potvrdno pitanje

Počnite si postavljati jednostavna pitanja i pokušajte potražiti intuitivne odgovore na njih. Postoji jedan trik: pitanja uvijek trebaju biti u potvrdnom obliku. Na primjer, umjesto "Trebam li kupiti ovu stvar?" Zapitajte se: "Trebam li kupiti ovaj artikl?" Takva će izjava izazvati unutarnju kontradikciju, na temelju koje će vaša intuicija dati točan odgovor.

S vremenom će vam ove vježbe pomoći pronaći odgovore na složenija i dvosmislena, životno važna pitanja. A intuicija će postati vaš pouzdan saveznik.