Mekko on kevyt omenahahmolle. Applen tai käänteisen kolmion runkotyyppi. Housut, farkut, shortsit

Omena hedelmänä on herkullinen ja ravitseva, ja useimmat ihmiset nauttivat siitä. Mutta sitä kutsutaan myös perustuslain tyypiksi, ja jos naisella on se, hän on tästä syystä usein epävarma itsestään ja ihmettelee jatkuvasti: kuinka menettää vatsa rasvaa omenavartalon muodolla. Loppujen lopuksi tällainen tyttöjen ruumiinrakenne ei ole lähes aina hyväksyttävin. Meidän on myönnettävä, että kaikki ei mene niin kuin haluaisimme, eikä hahmon ääriviivat ole poikkeus.

Syynä on geneettinen taipumus, koska juuri tällä on suora vaikutus aineenvaihduntaprosessien nopeuteen, ruumiinrakenteen suhteellisuuteen tai rasvojen sulavuuteen kehossa. Mutta kaikki ei ole niin huonosti täällä, jokainen "omena" nainen pystyy kääntämään tilanteen omaan suuntaansa. Loppujen lopuksi voit tehokkaasti korostaa ulkonäkösi etuja ja päinvastoin piilottaa sen puutteet, kuten vatsan. Osoittautuu, että voit hyötyä mistä tahansa tilanteesta, tärkeintä on tehdä kaikki oikein, ja tätä varten sinun on tiedettävä, mitä olet tekemisissä. Siksi on syytä ymmärtää yksityiskohtaisesti, mikä on "omena"-tyyppinen naishahmo, mitä yksityiskohtia on korostettava ja mitkä voidaan piilottaa.

Naisella, jonka vartalo muistuttaa O-kirjainta, on vartalotyyppi "omena". Sillä on hyvät ja huonot puolensa. Tällaisella naisella on sirot kädet, rehevät, tilavat rinnat ja hoikat jalat, mutta samalla hänellä on kapeat ja huonosti määritellyt lantio ja vyötäröalue.

Huomio! Naispuolisten edustajien lisäksi miehillä voi olla myös tällainen ruumiinrakenne.

Figuurisi määrittämiseksi sinun on tehtävä yksinkertaisia ​​laskelmia, joiden tulosten avulla voit määrittää vartalotyyppisi tarkasti. Sinun on löydettävä vyötärön koon suhde kapeimmasta kohdasta suurimpaan lantion ympärysmittaan. On syytä muistaa, että tulos vaihtelee sukupuolen mukaan. Joten miehillä se on noin 1, naisilla noin 0,8. Jos laskentatulos osoittautuu näitä arvoja suuremmiksi, tämä tarkoittaa, että vartalotyyppi on "omena" -tyyppinen.

Taipumus sairauksiin

Koska minkä tahansa tyyppinen hahmo vaatii geneettistä taipumusta, sen kantajalla on taipumus kehittää tiettyjä sairauksia.

Ihmiset, joilla on omenan muotoinen vartalo, ovat alttiita seuraaville sairauksille:

• tulehdusprosessit sisäisessä ontelossa;
• sydänlihaksen rytmihäiriöt;
• keuhkoverenpainetauti;
• rikkomukset;
• toisen ja korkeamman ryhmän diabetes mellitus;
• tilapäinen hengityksen pysähtyminen unen aikana;
• korkea verenpaine;
• aivohalvaus.

Henkilö, jolla on "omena" vartalotyyppi, on useimmiten herkkä sisäisen rasvan kertymiselle eri paikkoihin. Tämä on erittäin vaarallinen terveydelle, koska se kerääntyy pääasiassa sisäelimiin ja estää niitä toimimasta normaalisti. Siksi "omenoiden" on tässä tapauksessa seurattava erityisen huolellisesti kehon tilaa ja painoa.

Ravitsemukselliset ominaisuudet

Jotta omenahahmoisten tyttöjen painonpudotusprosessi etenee oikeassa tilassa, sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä:

• jätä kokonaan pois ruokavaliosta jauhotuotteet, jotka sisältävät suuria määriä prosessoituja hiilihydraatteja, kuten keksejä, keksejä ja muffinsseja, ja jotka ovat erittäin haitallisia vatsalle ja vyötärölle;
• proteiinin määrän ruoassa tulisi olla vähimmäistasolla, mutta niitä ei missään tapauksessa saa hylätä kokonaan;
• älä kuluta normaalia enemmän sokeria ja sitä sisältäviä tuotteita;
• lisää monimutkaisia ​​hiilihydraatteja sisältävän ruoan määrää.

Tytöille, joilla on "omena" vartalo, on hyviä tietoja. Heidän painonpudotusprosessinsa sujuu nopeammin eikä kuormita kehoa yhtä paljon kuin päärynänmuotoisen vartalon omaavilla tytöillä. Sisäelimiä ympäröivä rasva alkaa ensin vähentyä, ja vyötärö ja vatsa alkavat saada houkuttelevia linjoja.

Ruokavalio "Ihanteellinen vatsa"

Naisilla, joilla on omenan muotoinen vartalo, yksi ongelmallisimmista alueista on vyötärö ja vatsa, ja tämä ruokavalio on suunnattu nimenomaan näille kehon alueille. Sen kesto on 32 päivää, ja tänä aikana yksittäisistä tiedoista ja geneettisestä taipumuksesta riippuen voit poistaa useita senttejä vyötäröltä ja pudottaa painoa 7 kg. Tämä ruokavalio omenanmuotoiselle hahmolle on yksi tehokkaimmista. Ruokavalion tarkoitus on vähentää ruoasta kehoon pääsevien kalorien määrää ja päinvastoin lisätä kertatyydyttymättömiä rasvahappoja sisältävien elintarvikkeiden saantia.

Huomaa: Näiden ehtojen noudattaminen auttaa kehoa polttamaan ylimääräistä rasvaa ja ylläpitämään normaalia painoa. Omenahahmoisten naisten painonpudotusprosessissa aineenvaihdunta normalisoituu ja hormonien tuotanto stabiloituu. Vatsasta tulee litteä, aineenvaihdunta kiihtyy ja maksasolut uusiutuvat.

Lisäksi tyydyttymättömillä hapoilla on myönteinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään. "Omena" -hahmon ruokavalioon valmistautuminen on tärkein ja vaikein vaihe painonpudotuksen tiellä, se kestää 4 päivää. On välttämätöntä poistaa kokonaan suolan ja suolaisten ruokien sekä monimutkaisten hiilihydraattien kulutus. Sen jälkeen alkaa aktiivinen painonpudotusprosessi, joka kestää 4 viikkoa ja joka tapahtuu tietyn järjestelmän mukaisesti. Päivän aikana sinun tulee kuluttaa tiukasti 1600 kcal. Tämä tilavuus on jaettava 4 yhtä suureen osaan, jotka on kulutettava täsmälleen 4 tunnin välein. Koko jakson ajan on välttämätöntä noudattaa tiukasti ruoan saantia ja sen kaloripitoisuutta.

Painonpudotuksen aikana "omenoiden" on juotava vähintään 2 litraa nestettä. On suositeltavaa, että se on yrtti- tai inkivääriteetä tai vastapuristettua kurkkua tai sitruunamehua, johon on lisätty minttujuoma. Ruokavalion aikana yhden annoksen tulee välttämättä sisältää runsaasti tyydyttymättömiä rasvahappoja sisältäviä ruokia. Näitä voivat olla saksanpähkinät, oliiviöljy, meri- ja jokikala, pinaatti, pistaasipähkinät ja ruusukaali. Jos tuotteessa on normaali rasvapitoisuus, yksi annos on suunnilleen yhtä suuri kuin 100 mg:n tilavuus, ja jos ruoka on rasvaista, kokoa tulisi pienentää 50 mg:aan.

Ruokavalio "Yksinkertainen ja nopea"

Tämä painonpudotusohjelma naisille, joilla on omenan muotoinen vartalo, on erittäin kätevä, ja rasvaa ongelmallisimmalla alueella, vatsassa ja vyötäröllä, alkaa polttaa nopeasti. Ruokavalio kestää tasan 6 viikkoa, ja tulos on havaittavissa jo kahden ensimmäisen viikon jälkeen. Henkilökohtaisesta taipumuksesta riippuen voit pudottaa painoa 6 kg tänä aikana. Tämä ruokavalio omenanmuotoiselle hahmolle osoittautuu yhdeksi tehokkaimmista.

Käytännön neuvoja! Ruokavalion sisältämät tuotteet ja niiden saanti mahdollistavat sen jatkuvan käytön asianmukaisella lähestymistavalla.

"Omena" -hahmon ruokavalion ydin on, että sinun on noudatettava tiukasti ateriasuunnitelmaa ja syötävä 1-2 tuotetta 12 valitusta vaihtoehdosta. Painonpudotusprosessi näyttää tältä: ihminen syö 6 kertaa päivässä vuorotellen täyden aterian kahdella tuotteella 12:sta, välipalan kanssa 1 tuotteen, joka valitaan samoista 12:sta. Tällaisen ruoan syöminen antaa elimistölle normaaliin toimintaan tarvittavat aineet, ja aikataulu antaa sinun olla tuntematta nälän tunnetta.

Kun laihduttaa "omena" figuuria, sinun ei tarvitse laskea kaloreita, tärkeintä on syödä annoksina. Yksi annos on tilavuudeltaan suunnilleen 100 mg. Alla olevassa taulukossa on samat 12 ruokaa, joita ei tarvitse syödä tässä järjestyksessä, ne voidaan vaihtaa. Tärkeintä tässä omenahahmoisille naisille on noudattaa ohjelmaa ja ottaa 2 tuotetta täyden aterian aikana ja vain 1 välipalaksi.

Tauko ruuan syömisestä ruokavalion aikana on sallittu, ja voit syödä kaikkea ilman rajoituksia, mutta tämä tulee tehdä enintään kerran viikossa. Alkoholi "omenat" tulisi sulkea kokonaan pois ruokavaliosta, ja vain tietyin edellytyksin he saavat juoda pari lasillista viiniä viikossa. Myös tehokkaamman painonpudotuksen saavuttamiseksi ongelma-alueilla, kuten vatsassa ja vyötäröllä, kehon on saatava fyysistä aktiivisuutta. Kerran 3 päivässä sinun tulee tehdä kardiotreeniä tai harjoitella vatsalihaksia.

Ruokavalio "italialainen"

Naisille, joiden on päästävä eroon vatsan tai vyötärön ylipainosta mahdollisimman pian, tämä painonpudotusmenetelmä sopii. Sen avulla saat nopeasti "omena" -hahmosi kuntoon, mutta tällaisen ruokavalion ainoa haittapuoli on, että tulokset eivät kestä kauan. Se, kuten useimmat painonpudotusjärjestelmät, perustuu rajoitettuihin määriin. Ruokavalio kestää vain 4 päivää, jonka lopussa henkilö laihtuu useita kiloja. Se on hyvin tasapainossa, ja "omenoiden" keho ei menetä käytännössä mitään muuta kuin ylimääräistä rasvaa. Tuotteet ja niiden hoito-ohjelma on esitetty taulukossa.

Naisille, joilla on omenan muotoinen vartalo, tämä ruokavalio auttaa sinua näyttämään hyvältä oikeaan aikaan. Pätevällä lähestymistavalla ravitsemukseen ja vaatteiden valintaan et voi vain piilottaa kaikkia vartalosi puutteita, kuten vatsaa tai vyötäröä, vaan myös korostaa sen etuja tehden niistä ilmeikkäämpiä ja houkuttelevampia. Tärkeintä on noudattaa ehdotettuja ruokavaliosuosituksia, ja sitten kaikki järjestyy, vatsasi tulee tasaiseksi.

Kuinka pukeutua ja pukeutua oikein

Omenatyyppinen vartalotyyppi ei ole yksinkertaisin. Useimmat naiset eivät tiedä, kuinka päästä eroon isosta vatsasta Apple-figuurilla, joten he usein piilottavat puutteensa roikeiden vaatteiden alle, jotta he eivät vaivautuisi paljon oikean asun valinnassa. Mutta tämä ei ole paras ratkaisu, koska tällaisella hahmolla on monia etuja, eikä niiden piilottaminen ole hyväksyttävää. Kaikki on paljon yksinkertaisempaa kuin miltä näyttää, sinun on vain valittava oikeat vaatteet ja keskitettävä kaikki huomio kehon ääriviivoihin. Tätä varten sinun on esitettävä illusorisesti vyötärön läsnäolo "omena"-siluettiin, keskitettävä silmäsi pystysuoraan viivoihin ja päinvastoin, ei kiinnitettävä huomiota vatsan alueelle.

Myös "omenoiden" tulisi yrittää välttää käyttämästä vaatteita, kuten:

• ylisuuret pehmustetut takit;
• tiukat T-paidat ja villapaita;
• ylä- ja alaosa yhdellä äänellä;
• Puserot ja villapaidat ilman pääntietä tai hihoja;
• housut ja farkut, joissa on paljon taskuja ja kiinnikkeitä;
• muodottomia ja mitoimattomia kaapuja ja viittoja.

"Omenoiden" vaatteiden värimaailma on valittava erityisen huolellisesti. Kaikkien kirkkaiden ja suurten kuvioiden ja kuvioiden tulee sijaita lähempänä figuurin ylä- ja alaosaa, eikä huomion keskittämistä väreillä vyötäröalueelle voida hyväksyä. Pätevä värimaailma ja onnistunut kuva voivat visuaalisesti piilottaa kaikki "omenoiden" puutteet ja keskittyä etuihin. Vaatteet tulee tehdä joko kevyestä, väljästä kankaasta, mutta ei yhtä kokoa suuremmista, tai tiiviistä, teksturoidusta materiaalista. Myös "omenoiden" tulisi kiinnittää huomiota hihnaan, jonka leveys on keskimääräinen.

Tämän perusteella on syytä selvittää, mitkä vaatteet korostavat parhaiten tämän tyyppisen hahmon etuja:

• Roomalaistyyliset mekot, jotka alkavat virrata vapaasti vyötärön yläpuolella;
• topit, T-paidat, villapaidat, joissa on syvä V-pääntie;
• kynähameet ja mekot, jotka päättyvät polvien yläpuolelle;
• pääntie ilman näkyviä olkaimet.

Vaatteissa kannattaa korostaa yhtä "omena" -hahmon eduista, joka on hoikat jalat, ei vatsa. Tämän saavuttamiseksi lyhyet hameet ja shortsit, jotka päättyvät polvien yläpuolelle, ovat täydellisiä. Samanaikaisesti on välttämätöntä, että ne eivät ole liian kapeita vyötärön alueella, koska ei tarvitse kiinnittää erityistä huomiota tähän "omena" -rungon osaan. Vaatteiden lisäksi kannattaa kiinnittää huomiota myös asusteisiin. Mitä tulee koruihin, pienet ketjut, joissa on riipuksia ja helmiä useissa kerroksissa, näyttävät hyvältä naiselle, jolla on omenahahmo. Samanaikaisesti sinun on muistettava, että paras koriste sellaiselle tytölle on hänen rehevät, hieman avoimet rinnat, joten on parempi olla käyttämättä suuria riipuksia. Kun valitset pussia "omenille", on toivottavaa, että se on keskikokoinen ja pienellä hihnalla. Tämä valinta antaa sinun olla keskittymättä vyötärön ongelma-alueeseen.

Jokainen nainen on ainutlaatuinen, eroaa vartalonsa ulkoisista ominaisuuksista ja värityypistä. Mikä on omistajan tehtävä? Päästäksesi lähemmäksi ihannetta, sinun on tasapainotettava vartalosi visuaalisesti, pidennettävä siluettiasi, tehtävä siitä sirompi ja hoikkampi. Ajatuksena ei ole edes piilottaa isoa vatsaa, vaan kääntää huomio pois vyötärön ylimääräisistä sentteistä.

Omenahahmon hameiden tulee olla kohtalaisen tiukkoja, eivätkä liian kapeita peittämään figuurivirheitä. Pääkriteeri "omenan" vaatteiden valinnassa on pystysuorien viivojen läsnäolo tuotteissa. Tämä voi olla rivi nappeja, saumoja, nappulista tai koriste-elementtejä, jotka toimivat häiritsevänä elementtinä. Nuoret kaunottaret "omenat" oikeissa vaatteissa näyttävät yksinkertaisesti uskomattomilta.

Kuinka valita oikeat vaatteet ulkonäkösi huomioon ottaen?

Ennen kuin luot muodikkaan ilmeen, varmista, että kaikki elementit eivät vain yhdisty tyylikkäästi, vaan myös sopivat ulkonäköisi. Tätä varten sinun on tiedettävä tarkalleen, millainen figuuri sinulla on ja millä temppuilla voit muuttaa sen visuaalisesti.

Kuinka ymmärtää, että figuurisi on "omena":

• Jos paino nousee, ensimmäinen asia, joka tapahtuu, on vyötärön koko kasvaa.
• Ongelmallisin alue on rinta- ja vyötärön alueella.
• Leveä selkä ja iso rintakehä.
• Kapeat lantio yläosaan verrattuna.
• Ohut jalat, jotka näyttävät lyhyiltä kehon epätasapainon vuoksi.

Ihanteellisia hahmoja ei ole, mutta oikealla pituuden ja tyylin valinnalla voit saavuttaa upean menestyksen ja näyttää harmoniselta.

Mallin valinta "omena" siluetille

Kuinka koristella kuvasi, kehua vartalosi parhaita puolia, korostaa sen etuja ja piilottaa sen puutteet? Mitkä hamemallit sopivat parhaiten omenavartalon muotoon? Stylistit ja tietysti oma intuitiosi ja muotinäkemyksesi auttavat sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.

Tuotteet korostavat erittäin suotuisasti kauniita reheviä rintoja ja lisäävät samalla pyöreyttä lantioon. Ihanteellinen vaihtoehto plus-kokoisille tytöille on verhoilu sivuilla, jotka luovat kurvikkaan hahmon vaikutelman. Erinomainen valinta on korkea vyötärö, joka pidentää visuaalisesti jalkoja ja pidentää siluettia. Voit käyttää mini- tai midi-pituutta korostaaksesi siroisten jalkojen viehättävyyttä.

Hamemallit omenalaisille vartalon muotoille:

• Suora malli matalalla tai tavallisella vyötäröllä, pienellä vyöllä tai ilman.
• matalakorkoinen, valmistettu tiheästä kankaasta, jossa on verhovaikutelma.
• minimaalisesti vyötäröllä - pieni vyö.
• Tiheästä materiaalista valmistettu laskostettu malli.
• , niin kutsuttu sarong.

Kapeat lantiot tulevat harmonisiksi ja houkutteleviksi, jos siluetin alaosa on hieman tilava, joten voit turvallisesti käyttää leveneviä näytteitä ilman ikettä. Levenevä tai a-linjainen hame korjaa visuaalisesti siluettia. Aurinko- tai puoli-aurinko-tyyli lisää erityistä vääntöä, lisää keveyttä ja leikkisyyttä sekä lisää naisellisuutta. Voit käyttää hametta, jossa on epäsymmetria tai revennyt reuna, joka häiritsee huomion pyöreästä vatsasta ja keskittyy jalkoihin. Housuhame, joka korjaa tehokkaasti siluettia ja luo tyylikkään ja houkuttelevan ilmeen.

Pituus ja värit

Keskikohtaan tai hieman polven yläpuolelle ulottuvat näytteet sopivat täydellisesti omenahahmoisille tytöille, sillä ne korostavat naisen jalan ohuinta osaa. Kun käytät lyhyitä malleja, sinun tulee antaa etusija auringonpaistettaville malleille. Jos pidät hameista polven alapuolella, paras tyyli on esimerkki tiukasta A-siluetista. Pitkä levenevä hame näyttää tyylikkäältä ja luo ylellisen ja jalon naisellisen ilmeen.

Huomion huomion kääntämiseksi täydeltä lantiolta ja vatsalta on parempi käyttää tummaa pohjaa ja vaaleaa yläosaa. Valitse näytteitä tiheistä ja drapevista kankaista - villa, pellava, tweed tai jersey sopivat. Silkistä, satiinista tai sifonista valmistettu kesähame lisää ilmavuutta ja volyymia siluetin alaosaan. Villasta tai pukukankaasta valmistetut talvimallit luovat sileitä linjoja ja lisäävät ilmeeseen naisellisuutta.

Muodikas ulkonäkö

Muodikkaassa lookissa tulee ottaa huomioon vartalotyyppisi ja mahdollisuus harmoniseen yhdistelmään. Lisää volyymia lantiolle käyttämällä pörröistä ja volyymia toppia, joka peittää täyden vatsan. Voit yhdistää suoran hameen puseroon, jossa on pörröiset hihat, röyhelöt tai röyhelöt. Levenevät vaihtoehdot sopivat paremmin yhteen tiukan ja huomaamattoman topin kanssa. Katutyyliin kuuluu epäsymmetrisiä esineitä - boho-hame, pusero, jossa on epätasainen helma, tai avoin paita. Klassikko on kevyt neuletakki tummaa taustaa vasten hameen ja villapaita, joka korjaa vartaloa visuaalisesti.

Office-tyyli – midi-lyijykynähame + irrotettu pusero + takki reiden puoliväliin. Päivittäiseen käyttöön on hyödyllinen levenevä tumma hame ja tiukka pusero hillityissä sävyissä.

Mitä tulee väripalettiin, valinta riippuu mielikuvituksestasi ja makumieltymyksistäsi. Samanväriset kengät ja asusteet sopivat hyvin yhteen. T tummasta pitkästä huivista tulee kuvan korostus ja se häiritsee hahmon heikoilta puolilta. Valkoinen pusero ja musta hame ovat win-win-vaihtoehto kaiken ikäisille naisille. Jos käytetään ruskeaa tuotetta, yläosan tulee olla samanlainen tai kontrastivärinen - beige, kahvi, maito, kerma. Sininen, valkoinen, turkoosi tai ruiskukansininen toppi sopii sinisen hameen kanssa. Viininpunainen hame on tyylikäs tandemin korallin, punaisen tai ruskean puseron kanssa.

Kengät ja asusteet

Jos et ole pitkä, niin paras valinta ovat kengät, joiden avulla voit lisätä vartaloasi korkeutta. Stiletto-sandaalit ja korkokengät sopivat täydellisesti kesään, ja nilkkurit, korkeat saappaat tai matalat kengät mukavalla alustalla ovat erinomainen valinta talveksi. Lyhyet tuotteet voidaan yhdistää pumppuihin, balettikenkiin, slip-oneihin ja tennareihin. Lattiapituinen hame sopii harmonisesti tyylikkäiden korkokenkien kanssa. Midi-pituiset toimistomallit sopivat parhaiten klassisten kenkien tai keskikorkoisten saappaiden kanssa.

Asusteisiin sopivat huivit, huivit, muodikkaat hatut ja erilaiset elementit, jotka kiinnittävät huomion kauniisiin vartalon osiin. Voit käyttää tyylikkäitä koristeita, jotka eivät lisää yläosaan volyymia. Hieno kaulakoru on hyväksyttävä

Perustuslaki on vahva voima. Tämä ei tarkoita valtion peruslakia, vaan kehon tyyppiä. Jos luonto ei ole palkinnut sinua taltioidulla vyötäröllä, ja on lähes mahdotonta päästä eroon ulkonevasta vatsastasi, sinulla on omenainen vartalotyyppi.

Nuoret tytöt kiduttavat itseään dieeteillä, vanhemmat naiset mainitsevat hormonaalisen epätasapainon ja iän, ja viisaat naiset muuttavat soikean siluetin tyylikkääksi numeroksi 8 vaatteiden avulla. Seuraa heidän esimerkkiään, opi rakastamaan itseäsi ja luo vartalotyypillesi sopiva vaatekaappi kaikkiin tilanteisiin.

Ominaisuudet:

• vyötärö on heikosti määritelty tai yksinkertaisesti puuttuu;
• hartioiden leveys, rinnan ja lantion tilavuus ovat suunnilleen samat;
• käsivarret ovat ohuita tai massiivisia yläosassa;
• rinta ja selkä ovat leveät;
• pakarat ovat pyöreät tai litteät;
• jalat suhteessa vartaloon tai pitkät.

Omenavartalotyyppi näyttää hieman raskaalta. Vaatteiden tehtävänä on pidentää siluettia visuaalisesti, lisätä siihen armoa ja keveyttä. Iso plussa on, että vartalon perusmittasuhteet eivät häiriinny.

Toinen tärkeä etu on hoikat, pitkät jalat. Rinnat ansaitsevat huomiota. Yleensä "omenoilla" on hyvä muoto. Jos tämä vaihtoehto ei sovi sinulle, kiinnitä enemmän huomiota alusvaatteiden valintaan, ja kaikki loksahtaa paikoilleen.

Muodikkaita kuvia omenafiguurivalokuvaan 2018 uusia trendejä

tavata sekä hoikkia tyttöjä että erinomaisia ​​muotoja. Monet heistä, kuten tavalliset naiset, ovat kamppailleet ylipainon kanssa koko elämänsä vaihtelevalla menestyksellä: katsokaa vain Kelly Osbournen tai Jessica Simpsonin kuvia vuosien varrella.

Niiden esimerkkien avulla voit myös nähdä, että oikein (tai väärin) valitut vaatteet voivat sekä koristella siluettia että pilata koko kuvan.

”Omena”-figuurityyppi vaatii huolellista ja harkittua lähestymistapaa vaatekaapin pukemiseen: väärät vaatteet voivat painaa sinut visuaalisesti useita kiloja ja viedä vartalosi ylellisyyden.

Sinun tulee olla varovainen kevyiden, virtaavien ja tilavien kankaiden kanssa - ne lisäävät myös tarpeetonta volyymia. Myös pussilliset ja liian tiukat vaatteet ovat kiellettyjä: kankaan tulee liukua vartalon yli kiristämättä sitä tai kerääntymättä rumiin poimuihin.

Pystysuorat linjat auttavat tekemään siluetista pitkänomaisemman ja visuaalisesti ohuemman. Pystysuuntaiset printit kankaille, pitkät, moniriviset kaulakorut ja erityisesti napittamattomat takit, sadetakit ja takit, jotka muodostavat kaksi pitkää pystysuoraa sivua sivuillaan, auttavat tekemään hahmosta harmonisemman. Tässä tapauksessa päällysvaatteiden ja yläosan (mekko) tulee olla kontrastivärisiä. Onnistuneet väriyhdistelmät löytyvät valokuvista verkossa tai kiiltolehdistä.

Kauniita muodikkaita mekkoja omenahahmolle 2018 valokuvatyyleihin

Tyttöjä, joiden vartalo on samanlainen kuin omena, kehotetaan käyttämään:

• Tuppimekko. Tämän asun tulee olla melko muodollinen, hihaton ja suoralla hameella.
• A-linjainen mekko. Se laihduttaa, vetää huomion pois vyötäröltä ja alavartalon epäsuhtaisuudesta. Asun leikkauksen tulee olla istuva, ja reiden puoliväliin ulottuvan hameen tulee olla melko täyteläinen.

• Empire-tyylisiä asuja. Mallit, joissa on korotettu vyötärö, ovat erityisen kysyttyjä apple tyttöjen keskuudessa. Ne piilottavat ylimääräiset senttimetrit vatsaan ja samalla kiinnittävät huomion rintakuvaan. Samanlaisia ​​mekkoja valitaan usein juhlaillallisiin tai häihin.
• Paidan mekko. Mukana leveä nahka- tai kangasvyö. Safari-tyyliset mallit ovat hyvä valinta.

• Suoramallinen mekko. Voit piilottaa siihen ulkonevan vatsasi ja pidentää siluettiasi.
  Wrap mekko. Tämä tyyli on kysyntää sekä cocktail-asuissa että arkimalleissa.
• Mekot, jotka korostavat rintaa. Näihin tyyleihin kuuluvat mekot korsetteilla ja rintamaisemmat mekot.

• Mekot aurinkohameella. Polvipituiset mallit näyttävät hyviltä.
• Mallit, joissa tulppaanihame ja istuva toppi.

Tyylikkäät päällysvaatteet omenafiguurille 2018 valokuvauutuus

Näyttääkseen tyylikkäältä tämän tyyppisten hahmojen naisten tulisi välttää vyötärön korostamista - päällysvaatteissa tämä ei luo kaunista siluettia, vaan korostaa vain sen puuttumista. Ja oikean vaatekaapin valitsemiseksi sinun on ymmärrettävä hyvin kokotaulukko.

Valitsemme mallit lyhytkarvaisesta turkista, jossa on suora tai levenevä leikkaus. Koska jalat ovat omenan tärkein valttikortti, niiden pituuden tulisi olla reiden keskelle asti - tämä tekniikka tekee hahmosta siroisemman.

Varsinkin jos täydennät ilmettä korkokengillä. "Auto-lady" näyttää vielä paremmalta. Lyhyt turkki vyötärölle tai hieman alempana korostaa omistajansa hoikkautta. Ylelliset lattiapituiset turkit sopivat myös omenavartalotyypeille, mutta tällaisten takkien ei pitäisi korostaa vyötäröä.

Vältämme suuria nappeja ja massiivisia kiinnikkeitä sekä suuria huppuja, kauluksia ja rintakehän yksityiskohtia. Tämä tekee vartalostasi raskaamman ja lyhentää niskaasi. Kuten turkista, on parempi valita suora takki, ei istuva. Lakoninen tunika tai ylisuuri kaksirivinen takki näyttää yksinkertaiselta ja tyylikkäältä.

Omenavartalotyyppisten nuorten naisten tulisi kiinnittää erityistä huomiota tämän päivän suurikokoisten takkien muotiin. Raglan-hihat ja ilmapalloleikkaus, jonka pituus on reiden puoliväliin tai hieman korkeampi, korostavat suotuisasti tämän fysikaalin kaikkia etuja. Vältä malleja, joissa on vyö tai muotoon istuvat mallit.

Ensimmäisessä tapauksessa vartalosta tulee vielä massiivisempi, toisessa, et voi ostaa mallia, joka sopii täydellisesti - takki on joko suuri lantiossa tai pieni vyötäröllä. Voit leikkiä väreillä haluamallasi tavalla, koska hyvällä leikkauksella ja oikein sijoitetuilla aksenteilla voit piilottaa kaikki vartalosi epätäydellisyydet.

Tyylikkäät puserot, paidat, takit omenafiguuri 2018 -kuviin

Katsottuna vartalon yläosa herättää eniten huomiota, mikä on O-tyypin naisilla edullisinta. Valinnan perussääntö on, että pusero-, takki- ja toppimallien tulee peittää lantio. Liialliset koristeelliset yksityiskohdat ja runsas viimeistely eivät ole toivottavia. Pyöreät figuurit sopivat hyvin rintaan istuviin ja alaosasta pehmeästi laajeneviin tyyleihin, pitkiin tunikoihin ja paitoihin.

Suuri, huomiota herättävä pääntie tekee vyön pyöreydestä vähemmän havaittavissa. Syvät kolmion muotoiset leikkaukset pidentävät siluettia ja kaventavat optisesti vyötäröä, joten paitapuseroita, joissa on avoin kaulus, takkeja ja liivejä, joissa on huivikaulus tai rei'itys kaulassa ja vyötäröllä kiinnitys.

Minkä tahansa puseron tai mekon päällä voit käyttää pitkää, avointa takkia tai neuletakkia, erityisesti pystyraidalla varustettua. Pukuun suositellaan klassista tai Chanel-tyyliä, mutta takki on parasta käyttää napistaa.

Neulepuseroissa, neulepuseroissa ja neuletakeissa sinun on valittava kuvioituja kuvioita, joissa on pystyraitoja tai epäsymmetrinen neule. Pitkät huivit, stoles, pitkät helmet ja korvakorut auttavat myös antamaan sinulle ohuen ulkonäön.

Tyylikkäät naisten housut, joissa on omenafiguuri 2018 valokuvatyylejä

Korkeavyötäröiset suorat ja levenevät housut ovat juuri sitä mitä tarvitset. Jos farkut sisältävät pienen määrän lycraa, sen parempi: ne kiristävät hieman vatsaasi. Kun valitset housuja ja farkkuja, varmista, että vatsasi ei putoa housuistasi. Jos vartalotyyppisi on "omena" ja olet myös lyhyt, käytä aina vähintään kevyesti korkoisia kenkiä, jos mahdollista.

Jos turvaudut temppuihin, joista kerroimme sinulle, niin vaatteita valitessasi kokeneet myyntikonsultit, joilla on koulutettu silmä, suosittelevat, että kokeilet omaasi yhtä tai kahta kokoa pienempiä asioita. Tällä on positiivinen vaikutus mielialaan, itsetuntoon ja itseluottamukseen.

Muodikkaat naisten hameet omenafiguurilla 2018 valokuva

Tuotteet, joissa on A-muotoinen siluetti, korostavat erittäin suotuisasti kauniita reheviä rintoja ja lisäävät samalla pyöreyttä lantioon. Ihanteellinen vaihtoehto plus-kokoisille tytöille on puolisuunnikkaan muotoinen malli, jonka sivuilla on verhoilu, joka luo kaarevan hahmon vaikutelman. Erinomainen valinta on korkea vyötärö, joka pidentää visuaalisesti jalkoja ja pidentää siluettia. Voit käyttää mini- tai midi-pituutta korostaaksesi siroisten jalkojen viehättävyyttä.

Keskikohtaan tai hieman polven yläpuolelle ulottuvat näytteet sopivat täydellisesti omenahahmoisille tytöille, sillä ne korostavat naisen jalan ohuinta osaa. Kun käytät lyhyitä malleja, sinun tulee antaa etusija auringonpaistettaville malleille. Jos pidät hameista polven alapuolella, paras tyyli on esimerkki tiukasta A-siluetista. Pitkä levenevä hame näyttää tyylikkäältä ja luo ylellisen ja jalon naisellisen ilmeen.

Sisältö

Omenavartalotyyppi on yksi yleisimmistä naishahmotyypeistä. Tämän fysikaalin omistajat eivät yleensä ole tyytyväisiä tällaiseen luonnonlahjaan, mutta oikealla vaatevalikoimalla hahmo näyttää hyvältä.

Tämän vartalotyypin pääominaisuus on näkymätön vyötärö. Tässä tapauksessa olkapäät ja lantio ovat useimmiten samat. Jos omenahahmoisella naisella on suuret rinnat, hän voi visuaalisesti lihoa noin viisi kiloa.

Ylimääräinen paino laskeutuu tarkasti vyötärölle. Tämän tyyppisillä tytöillä sivut ja vatsa voivat useimmiten ilmaantua.

Jotta sinun olisi helpompi ymmärtää tämän vartalotyypin erityispiirteet, suosittelemme, että tutustut valikoimaan kuvia naisista, joilla on omenahahmo.

Vaatteiden valinta

Joten, kuinka pukeutua omenan vartalon muotoon? Kaiken pitäisi visuaalisesti pidentää vartaloa ja kaventaa sitä. Ja tärkeimmät avustajat tässä asiassa ovat pystysuorat viivat. Omenahahmon vaatteissa tulee olla selkeitä pystyraitoja joko leikkauksen tai värierottelun ja koristelun vuoksi.

Tarkastellaanpa siis tarkemmin omenavartalotyypin vaatteita.

Mekot

Omenalle sopivin pukeutumistyyli on korkea vyötärö. Tämä vaihtoehto korostaa ihanteellisesti etuja - rinnat, sirot käsivarret. Mutta haitat piilotetaan luotettavasti - ensinnäkin tämä on näkymätön vyötärö.

Mekot, joissa on epäsymmetrinen leikkaus sekä leveä paksu vyö, ovat täydellisiä. On vain toivottavaa, että esine on valmistettu enemmän tai vähemmän tiheästä kankaasta. Lentävät ja ilmavat, ne voivat saada hahmon näyttämään kookkaalta.

Kirkas ornamentti mekon helmassa on loistava tapa kääntää huomio pois epätäydellisyydestä. Tässä tapauksessa kaikki katseet keskittyvät tähän paikkaan, eivät vyötärölle. Muissa tapauksissa on parempi suosia tavallisia vaihtoehtoja.

Topit, puserot ja paidat

Valitettavasti useimmat naiset uskovat, että jos sinulla on omenahahmo, sinun tulee käyttää vain kaapuja. Tämä sisältää myös ylisuuret puserot ja T-paidat. Tämä on kuitenkin suurin väärinkäsitys. Katsotaanpa ensin valokuvavalikoimaa.

Kuten näette, kaikki toppi- ja puseromallit ovat melko löysät vyötäröltä ja korostavat samalla rintaa. Tässä on luettelo säännöistä, joita on noudatettava valittaessa

1. On parempi ostaa jotain, jossa on syvä, pitkänomainen pääntie. Kuitenkin myös venepääntie näyttää hyvältä.
2. Lepakomaiset tuotteet piilottavat ongelmallisen vyötärön ja korostavat rintaa.
3. Hyvältä näyttävät asiat ovat löysät vyötäröltä ja hieman rypistyneet rinnan alle.
4. Omenafiguuri mahdollistaa monikerroksisuuden. Esimerkiksi toppi läpinäkyvän sifonkipuseron alle.
5. Puseron tai puseron tulee päättyä vyötärön alapuolelle! Lyhyet mallit vain korostavat tämän alueen ongelmia!
6. Vaihtoehdot, joissa on röyhelöä tai röyhelöä rinnassa, ovat ihanteellisia häiritsemään huomion vyötäröltä, mutta vain jos sinulla on pienet rinnat. Muuten rintakuva näyttää kookkaalta.
7. Tiukat villapaita, topit ja tilavat hihat ovat kiellettyjä.

Housut ja hameet

Millaiset hameet sopivat omenahahmolle?

Pyöreät hameet ja A-linjaiset hameet korkealla vyötäröllä antavat vartalollesi naisellisen ilmeen. Tällaiset mallit näyttävät erityisen hyvältä yhdessä puoliksi istuvan yläosan kanssa. Vyötäröäsi ei pidä korostaa kirkkaalla vyöllä. Sinun tulee myös välttää tiukkoja kynähameita. Tällainen asia vain korostaa ongelmallista vyötäröäsi. Keskipitkät A-linjaiset hameet sopivat parhaiten työhön.

Vältä liian lyhyitä malleja! Tämä saa sinut näyttämään pallolta. Hameen ihanteellinen pituus on polvipituinen, tai kämmenen korkeampi kesällä.

Farkkujen ja housujen osalta pääsääntö ei ole ostaa matalavyötäröisiä malleja. Ehkä mauttomin näky on matalien housujen alta ulkonevat sivut. Valintasi on korkea tai hieman matala vyötärö. Tämä piilottaa kaikki hahmon puutteet. Myös liian tiukkoja malleja tulee välttää. Tässä tapauksessa esineen tulee joko istua kuvan mukaan tai olla suoraleikkaus.

Patch-taskut pakaroissa tasapainottavat täydellisesti siluetin. Ne piilottavat epätäydellisen vatsan eteen.

Tämän tyyppiset naiset voivat käyttää leggingsejä yhdessä pitkänomaisen, puoliksi istuvan tunikan tai puseron kanssa. Jos sinulla on sirot jalat, on hyväksyttävää käyttää shortseja tai capri-housuja. Säännöt ovat samat - korkea tai keskikorkea nousu ja pitkä yläosa. Shortsien tapauksessa T-paita tai toppi ei saa olla niitä pidempi.

Päällysvaatteet ja takit

Naisille, joilla on omenahahmo, sopivat klassiset takit ja takit - hieman istuvat, vyöllä. Mutta muodikkaita puolisuunnikkaan muotoisia tilavia esineitä ei pidä käyttää.

Selvittääksemme, onko sinulla omenavartalotyyppi, olemme koonneet luettelon tämän tyypin ominaisuuksista.

• Jos paino nousee, ylimääräiset kilot ilmestyvät ensin vyötärölle;
• Suurin alue on vyötärön tai rintakehän alue;
• Sinulla on melko leveä selkä ja rintakehä;
• Sinulla ei ole määriteltyä vyötäröä;
• Lonkosi ovat kapeat ylävartaloosi nähden;
• Sinulla on hoikat jalat, mutta vatsan alueen epätasapaino saattaa saada ne näyttämään lyhyemmiltä kuin ne todellisuudessa ovat.

Jos kohdassa b O Vastasit useimpiin väittämiin oikein, niin olet täysin oikeassa - vartalotyyppisi on "omena". Jos ei, lue lehdessämme kuinka pukeutua tytöille tai.

Kuinka naisten ja tyttöjen, joilla on omenahahmo, pitäisi pukeutua?

Päätehtäväsi ei ole piilottaa vatsaa, vaan tasapainottaa mittasuhteet visuaalisesti, pidentää yleistä siluettia ja kääntää huomio pois ylimääräisistä senttimetreistä vyötärön alueella.

Pidentääksesi siluettiasi, kaikki vaatteet, joissa on pystysuorat viivat, sopivat sinulle. Näiden ei tarvitse olla raidallisia mekkoja - linjat voivat muodostaa pystysuoria nappeja takkiin tai takkiin, pitkiä huiveja, koristesaumoja jne.

Kuvassa - ihanteellinen vaatesarja tytöille ja naisille, joilla on omenahahmo. Näet kuinka 2 riviä nappeja ja housuja pidentävät yleistä siluettia. Lisäksi viimeistelemätön trenssi luo ohuen, ohuen viivan eteen ja luo illuusion siitä, että malli on vain yhtä hoikka kuin ohut viiva edessä.

Kuvittele nyt, että beigen trenssitakkin alla on yksivärinen setti, joka koostuu housuista/hameista yhdistettynä niihin sopivaan puseroon tai mekkoon. Esitelty? - Ota rohkeasti huomioon!

Kuvassa on likimääräisiä vaatesarjoja hoikkaille tytöille, joilla on "omena" -hahmo.. Nämä vaatteet sopivat myös raskaana oleville tai äskettäin synnyttäneille naisille. Kaikki ulkoasut on rakennettu napistamattoman takin tai bleiserin pohjalta:

On tärkeää, että kaikki tytöt ja naiset, vartalotyypistä riippumatta, muistavat, että vaakasuora viiva (esimerkiksi villapaita) ei saa sijaita leveimmällä tavanomaisella lantiosi linjalla. Topien, villapaitojen tai puserojen tulee päättyä tämän viivan ylä- tai alapuolelle.

Topit ja mekot tytöille ja naisille omenafiguurilla

Tytöt ja naiset, joilla on omenafiguuri, heidän pulleudesta riippumatta sopivat kreikkalaisen tyylin mekoihin korkealla vyötäröllä, katso kuva:

Kun valitset mekkoon rintaliivit, valitse sellainen, joka nostaa rintojasi (lift-up) ja lisää niihin tarvittaessa volyymia (push-up).

Huomaa vasemmalla olevassa kuvassa kankaan kasautumisesta syntyneet pystyviivat. Nämä linjat toimivat myös "venyttämällä" yleistä siluettia.

Mekon sivuilla oleva verho (katso kuva oikealla) luo pyöreän lantion vaikutelman, korkea vyötärö tekee jaloista visuaalisesti pidemmät ja siluetista siroisempaa:

Kuvassa pullea tyttö omenahahmolla iltapuvussa. Mekon korkea vyötärö sumealla pystykuviolla kaventaa sen siluettia, näyttävät korut ja asusteet tekevät lookista täydellisen ja vankan:

Kuvassa näet kurvikkaat, omenanmuotoiset kaunottaret vaatteissa, jotka on valittu oikein vartalotyypille:

Tytöille ja naisille, joilla on omenahahmo, olipa pullea tai ei, suosittelemme tunikkojen käyttöä. Koruja, jotka ovat pitkiä ketjuja, helminauhaa tai siluettia pidentäviä helmiä, suositellaan, katso kuva:

Ovatko etniset ja muut printit muodissa? — Voit vapaasti valita tunika, jonka kuvio on tällä kaudella muodikas.

Jos tunikassa, puserossa tai collegepaidassa on V-muotoinen pääntie ja jopa kuvan kaltaisella koriste-elementillä, niin se on aivan mahtavaa: koriste-elementit luodaan herättämään huomiota. Varmista, että brodeeraukset, applikaatiot ja muut röyhelöt sijoitetaan aina sinne, missä haluat kiinnittää huomiota.

Napistamaton paita pidentää myös omenafiguurilla varustettujen tyttöjen ja naisten siluettia, joten suosittelemme T-paidan alta tai nappittoman paidan käyttöä, katso kuva:

Omenan muotoiset naiset ja tytöt voivat ostaa verkkokaupasta tyylikkäitä vaatteita erittäin edulliseen hintaan. Jos olet odottava äiti, valitse tyylikkäitä vaatteita tähän ihanaan, vaikkakin vaikeaan ajanjaksoon elämässäsi Odotaville äideille -osiossa.

Hameet tytöille ja naisille omenafiguurilla

Ihanteellinen tyyli omenahahmoisille tytöille ja naisille on A-linjainen hame. Lyijykynähame, ja varsinkin jos se on yhtä pitkä kuin yläosa, voi muuttaa vartalosi suorakaiteen muotoiseksi.

Kuinka valita housut ja farkut naisille, joilla on omenahahmo?

Korkeavyötäröiset suorat ja levenevät housut ovat juuri sitä mitä tarvitset. Jos farkut sisältävät pienen määrän lycraa, sen parempi: ne kiristävät hieman vatsaa. Kun valitset housuja ja farkkuja, varmista, että vatsasi ei putoa housuistasi.

Jos vartalotyyppisi on "omena" ja olet myös lyhyt, jos mahdollista Käytä aina kenkiä, joissa on vähintään pieni kantapää, katso kuva vasemmalla:

Ja tietysti käytä kenkiä pienillä koroilla. Se on suunniteltu venyttämään pystysuuntaisia ​​mittasuhteita:

Uimapukua valitessaan omenahahmoisten tyttöjen ja naisten tulee varmistaa, että rintaliivit pitävät ja nostavat rintoja hyvin. Leveä vaalea vaakasuora raita vasemman kuvan hahmon leveimmässä kohdassa on virhe, yleensä anteeksiantava, mutta miksi altistaa itsesi epäedulliseen valoon, mitä masokismia tämä on?!