Energiaruokavalio nl kansainvälinen. Energy Diet cocktailin koostumus. Kenelle Energy Diet -painonpudotusjärjestelmä on vasta-aiheinen?

Jokainen nainen haluaa oppia syömään niin, että hän pudottaa painonsa ihanteelliseen painoonsa ja säilyttää sitten saavutetun tason. Kaikki eivät kuitenkaan voi saavuttaa tätä. Sen sijaan, että ryhdistäytyisivät, kääntyisivät ammattiravitsemusterapeutin puoleen ja lähtisivät kuntosalille, ihanat naiset maksavat mieluummin rahaa taikapillereistä, jotka tekevät heistä välittömästi hoikempia. Tietysti kiinalaiset kapselit ovat olleet esillä pitkään, ja vain ne, jotka eivät ole lainkaan huolissaan terveydestään, käyttävät niitä, mutta lukuisia cocktaileja pidetään terveellisinä ruokailuvaihtoehtoina ja ne lisäävät vain suosiotaan. Tänään tavoitteenamme on analysoida yksityiskohtaisesti Energy Dietin koostumusta, ja tämän materiaalin perusteella jokainen voi tehdä oman johtopäätöksensä, kannattaako sitä käyttää vai ei.

Onko todella tarpeen käyttää cocktaileja painonpudotukseen ja painonhallintaan?

Itse asiassa voit olla täysin ilman sitä. Vaikka valmistajat tietysti vakuuttavat meille, että tämä on ainoa tapa laihtua nopeasti eikä saada sitä uudelleen. Tässä on rationaalista viljaa, mittaa vain tarvittava määrä jauhetta ja saat valmiin tuotteen, joka sisältää paljon proteiinia ja vähän rasvaa. Voit toistaa tämän tavallisten ruokien valmistusprosessissa, mutta se vaatii tiettyjä tietoja, taitoja ja vapaa-aikaa. Sinun on tutkittava, mitä pöydälläsi on ja valita ne, jotka tarjoavat sinulle hyvän annoksen proteiinia, joitain terveellisiä (kompleksihiilihydraatteja), rasvahappoja, kuituja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Ne ovat niitä, joista tulee vaihtoehto kalliille cocktaileille. Otetaan kuitenkin ensin selvää, mitä energiaruokavalio sisältää ja onko siitä todella hyötyä kehollemme.

Urheiluravinto, normaali ravitsemus ja energiaruokavalio

Nykyään erilaisia ​​cocktaileja on niin paljon, että voi todella hämmentyä, kumpi on tarkoitettu mihinkin. Katsotaan siis yhdessä. Sana "cocktail" on jo sulautunut mielessämme käsitteeseen proteiini. Tämä sääntö toimii kuitenkin vain, kun puhumme urheiluravinto. Se on todella puhtaan proteiinin lähde. Kaikki elintarviketuotteet eivät sisällä vain proteiinia, vaan myös rasvaa, mutta cocktail tarjoaa lähes puhdasta proteiinia.

Normaali ruokavalio on sitä, kun saamme kaikki tarvitsemamme vitamiinit, kivennäisaineet, rasvat, proteiinit ja hiilihydraatit tavallisesta ruoasta. Tämä on optimaalinen ja tasapainoisin vaihtoehto, koska kehomme on sopeutunut sulattamaan monenlaisia ​​ruokia. Lopuksi kolmas vaihtoehto. Energiadieetin koostumus on tasapainoinen ruokavalio, eli kaikki tarvittavat aineet ovat täydellisessä tasapainossa. Itse asiassa tämä on todella ihanteellinen tuote, helposti sulava, ei ylikuormitettu ylimääräisillä kaloreilla ja tarjoaa keholle tarvittavan energian.

Miksi tällaisten tuotteiden luomisesta on tullut nykyään merkitystä?

Tosiaankin kauppojen hyllyt ovat täynnä ruokaa, mistään ei ole pulaa, jos on työpaikka ja säännölliset tulot, ei ruuan kanssa ole ongelmia. Vaatimukset ihmisten ravinnon laadulle kuitenkin kasvavat, eikä nykyaikainen elintarviketeollisuus pysty tyydyttämään niitä. Suurin osa pöydällemme säännöllisesti ilmestyvistä ruoista on tyhjiä hiilihydraatteja ja joskus sekaisin rasvojen kanssa. Toisin sanoen ruoka voi olla runsaasti kaloreita, mutta aiheuttaa "solun nälkää", koska se ei voi tarjota normaalia ravintoa kaikille elimille ja järjestelmille. Energiadieetin koostumus on täydellinen kokonaisuus kaikista keholle välttämättömistä aineista. Tämä pätee erityisesti ihmisiin, joilla ei ole tarpeeksi aikaa ruoanlaittoon ja pitää ruokavalionsa tasapainoisena. Tämä on vähäkalorinen tuote, joka antaa sinulle terveyttä ja pitkäikäisyyttä, auttaa vakiinnuttamaan kaikki aineenvaihduntaprosessit tarjoamalla kaikille elimille ja järjestelmille täydellisen sarjan rasvoja, proteiineja ja hiilihydraatteja, kivennäisaineita ja vitamiineja. Katsotaanpa tarkemmin cocktailien koostumusta, jotta voit ymmärtää, mitä kehosi tarkalleen saa.

Ensimmäinen komponentti on proteiini

Monet meistä ajattelevat, että proteiinipirtelöt on tarkoitettu painonnostoille. Itse asiassa suuri osa väestöstä kärsii proteiinin puutteesta. Tämä johtuu erilaisista ravitsemushäiriöistä, lukuisista ruokavalioista, joita naiset rakastavat niin paljon. Tämän korjaamiseksi otetaan Energy Diet -kompleksi. Cocktailin koostumus sisältää kaksi eläinproteiinia, eli tiivistettä, ja myös kasviproteiineja soijan muodossa. Cocktail sisältää siis 18 aminohappoa, joista lähes puolet on välttämättömiä, eli elimistö ei pysty tuottamaan niitä itse.

Rasvat ja hiilihydraatit

Emme saa unohtaa, että nämä elementit eivät ole yhtä tärkeitä ja välttämättömiä kehollemme, ja Energy Diet -kompleksin luojat ovat tietoisia tästä. Cocktailin koostumus on todella monien miesten ja naisten pitkäaikaisen unelman ruumiillistuma. Yhdellä tuotteella voi saada elimistölle kaiken tarvitsemansa, ja sitä on vaikea syödä liikaa, koska se on ennalta mitattu ja se myös hillitsee nälän hyvin. Tätä helpottaa kaksi erilaista hiilihydraattia tuotteessa. Tämä on dekstroosia, joka imeytyy välittömästi suuhun ja saa sinut unohtamaan nälän. Toinen hiilihydraatti on tärkkelys ja maltodekstriini. Se imeytyy hitaasti, mikä tarkoittaa, että unohdat nälän ja halun syödä jotain maukasta pitkäksi aikaa. Lisäksi tällaiset lisäravinteet poistavat mielialan vaihtelut.

Rasvat

Vaikka suurin osa ihmisistä alkaa käyttää tätä tuotetta osana taisteluaan... ylipainoinen, lipidit ovat ravitsemuksemme tärkeimpiä osia. Ja tämä on Energy Diet -kompleksin suuri plussa. Tuotteen koostumus sisältää Ja tämä ei ole ilman syytä, tosiasia on, että se sisältää E-vitamiinia ja valtavia määriä. Muut öljyt eivät pääse edes lähelle sitä. Mutta se on luonnollinen antioksidantti, joka estää syöpäsolujen kasvua. Soijaöljy sisältää yli 30 mikroelementtiä ja on 98 % sulavaa.

Kuitua, vitamiineja ja entsyymejä

Jatkamme Energy Dietin koostumuksen analysointia. Tätä ravintoa täydennetään kuiduilla. Valmistajat ovat tietoisia siitä, että vatsamme ei pysty sulattamaan vain nestemäistä cocktailia, joten ne sisältävät tarajyvistä valmistettua purukumia ja sikurista peräisin olevaa inuliinia. Luonnonkuitu on välttämätöntä suoliston normaalille toiminnalle, joten ei ole yllättävää, että tähän on kiinnitetty paljon huomiota. Jotta kehosi toimisi kellon tavoin, riittää, että syöt energiaruokavalion pääruoan sijaan (kerran tai useita kertoja päivässä). Koostumuksen analyysi kertoo, että tämä on huolellisesti harkittu kompleksi, joka ei varmasti vahingoita kehoasi. Sitä on täydennetty vitamiini-kivennäisainekompleksilla, jossa on 12 vitamiinia ja 11 kivennäisainetta.

Luonnolliset antioksidantit

Lisäksi haluaisin huomioida acerola-kirsikkauutteen läsnäolon koostumuksessa. Tämä on erinomainen C-vitamiinin lähde ja lisäksi antioksidanttisten ja palauttavien vaikutusten ennätys. Ryhmän B lähteet tässä kompleksissa ovat emoaine, mehiläisten erittämä aine. Lopuksi viimeinen komponentti, josta haluaisin sanoa muutaman sanan, ovat entsyymit. Proteiinia on vaikea sulattaa, mutta nämä aineet helpottavat sitä. Eli saat täyden kompleksin ravinteita, mikä tarkoittaa elinvoimaa ja energiaa sekä keveyttä ja aktiivisuutta.

Jotain analytiikkaa

Tiedämme kaiken, mitä olemme sanoneet tästä tuotteesta, valmistajien itsensä sanoista tai pikemminkin siitä, mitä he kirjoittavat mainosesitteissään. Voit päättää, onko tämä todella tulevaisuuden ihanteellinen tuote vai vain yksi ihmelääke ylipainoongelmiin. Se on sama kuin ostaako Energy Diet vai ei. Pakkauksessa ilmoitettu tuotteen koostumus voi kertoa enemmän kuin värikkäitä kehuja mainostarkoituksiin. Katsotaanpa tätä tarkemmin. Ostit 450 g painavan ja 1800 ruplaa maksavan purkin ja valmistauduit tutkimaan maagista koostumusta, joka tekee sinusta terveen ja kauniin. Ja ensimmäinen asia, joka odottaa sinua, on pieni hämmennys. Ensinnäkin tuote sisältää aromeja ja väriaineita, nostatusaineita ja muita lisäaineita, joita ei pitäisi olla laadukkaassa Energy Diet -tuotteessa. Koostumuksen analyysi hämmästyttää edelleen; soijaproteiini on ensimmäisellä sijalla (eli koostumuksessa runsain komponentin sijasta). Eli halvin kasviproteiinin lähde, jossa on puutteellisin aminohapposarja. Toisella sijalla nopea hiilihydraatti-dekstroosi. Se imeytyy hyvin nopeasti, ja vähäisellä fyysisellä aktiivisuudella se varastoituu rasvaksi. Toisin sanoen toimistotyöntekijälle tämä ei ole kaukana parhaasta komponentista, toisin sanoen painonpudotusta edistävästä komponentista.

Kolmannella sijalla koostumuksessa on maitoproteiini. Toisaalta tämä on paljon laadukkaampi proteiini kuin soija, mutta sen sijainti osoittaa, että se ei selvästikään hallitse koostumusta. Lopuksi päästään sikuriinuliiniin eli liukenemattomaan kuituun, joka kulkee suoliston läpi kuin harja ja imee kaiken tarpeettoman. Mutta sitä on koostumuksessa hyvin vähän, vain viidesosa päivittäisestä annoksesta. Lopuksi, soijaöljy on melko terveellinen tuote, mutta pellavansiemenöljyllä ja monilla muilla on melkein samat ominaisuudet.

Tehdään se yhteenveto

Kannattaako energiadieettiä käyttää? Koostumus osoittaa, että se on proteiinia, sokeria ja maitojauhetta, jota myydään suurella rahalla. 100 g tuotetta kohden saamme 37 g heikkolaatuista proteiinia, 44 g hiilihydraatteja, 9 g rasvaa ja 6 g kuitua. Herää kysymys: miksi et voi ostaa laadukasta urheilutuotetta, rikastaa sitä kuiduilla, vitamiineilla ja kivennäisaineilla ja pestä sitä lusikalla mitä tahansa kasviöljyä? Tulos on samanlainen, ja keho tuntuu paljon paremmalta. Samaan aikaan kulutat jopa hieman vähemmän, kun otetaan huomioon ammattikäyttöön tarkoitettujen proteiinipirtelöjen suuri pakkaus.

Terveellisen, urheilun ja ruokavalion ravitsemuksen markkinoilla Viime aikoina johtaja on noussut - Energy Diet, joka on huolellisesti kehitetty järjestelmä, joka perustuu eri makuisten tiivisteiden käyttöön. Kaikki tämän sarjan tuotteet erottuvat toimivuudesta ja tasapainosta.

Tekniikan tavoitteena on normalisoida aineenvaihdunta, mikä johtaa painonpudotukseen, joka ei palaa tulevaisuudessa. Nämä värikkäät purkit eroavat kyseenalaisista laihdutusravintolisistä siinä, että niille on tehty monia tieteellisiä ja laboratoriotutkimuksia ja ne ovat saaneet sekä asiantuntijoiden että tavallisten ihmisten hyväksynnän.

Mikä se on

Päättääksesi laihtua näin epätavallisella tavalla, sinun on ensin ymmärrettävä, mitä energiaruokavalio on:

• täydellinen, tasapainoinen elintarvikelisäaineiden näkökulmasta minkä tahansa aterian korvike kuivien tiivisteiden muodossa, joista maidolla laimentamisen jälkeen tulee terveellinen ja maukas ruokalaji;
• "älykäs ruoka", joka itse löytää ongelmia kehon sisältä ja ohjaa voimansa niiden poistamiseen;
• ohjelma terveyden, energian, hoikan vartalon ylläpitämiseen ilman uuvuttavia ruokavalioita ja niiden haitallisia vaikutuksia kehoon.

Nämä tuotteet valmistetaan Ranskassa ja läpikäyvät tiukimman laadunvalvonnan, ja niillä on todistukset Venäjän ja eurooppalaisten standardien noudattamisesta.

Laadun vahvistus. Energiaruokavaliotuotteet on merkitty ei-GMI:ksi. He kävivät läpi valtion rekisteröintimenettelyn ja kävivät läpi kaikenlaisia ​​​​tutkimuksia valtion ravitsemuksen tutkimuslaitoksessa ja Venäjän lääketieteen akatemian epidemiologian ja mikrobiologian tutkimuslaitoksessa.

Kuinka se toimii

Miten laihtuminen tapahtuu? Energiaruokavalioon perustuva ruokavalio:

• optimoi helposti päivittäisen kalorien saannin;
• antaa keholle tarvittavan määrän vitamiineja, kuituja, hivenaineita;
• on monipuolinen, ei tylsisty eikä aiheuta inhoa, sillä se sisältää suuren valikoiman eri makuisia cocktaileja, joita voidaan sekoittaa keskenään;
• Kuidun ja entsyymien ansiosta se parantaa terveellistä ruoansulatusta;
• puhdistaa suolet myrkkyistä;
• poistaa myrkkyjä;
• muuttaa ruokailutottumuksia;
• parantaa hyvinvointia;
• riittävän määrän proteiinia ja ravintokuitua ansiosta se antaa pitkäkestoisen kylläisyyden tunteen;
• Auttaa hallitsemaan roskaruoan himoa.

Mutta energiaruokavalion päätehtävä on normalisoida aineenvaihduntaa, jonka rikkomuksista tulee useimmiten liikalihavuuden syy. Jos noudatat valmistajien kehittämää painonpudotusohjelmaa, voit saavuttaa hyviä tuloksia ja ylläpitää niitä myös tulevaisuudessa.

Yleistä tietoa. Myydään ED alueella eri maat tuotteiden on oltava niiden lakien mukaisia. Esimerkiksi Ranskassa guarana on sallittu cocktaileissa, kun taas Venäjällä se ei ole sallittua. Joten tämä komponentti puuttuu Venäjän federaation eristä. Mutta ranskalaisissa tiivisteissä sen määrä on minimaalinen, eikä tämä muuta itse tuotteen makua, joten eroja ei tunneta.

Yhdiste

Nämä tiivisteet ovat funktionaalisia elintarvikkeita, jotka täyttävät täysin oikean ja terveellisen ruoan vaatimukset. Näitä tuotteita syömällä laihduttajat saavat optimaalisen määrän aminohappoja, ravintolisiä, vitamiineja, ravintokuituja, hivenaineita ja biologisesti aktiivisia aineita. Cocktail sisältää monia hyödyllisiä komponentteja.

• Oravat

On olemassa eläinproteiineja (maidosta) ja kasviproteiineja (soijasta ja herneistä). Jokainen cocktail sisältää 18 aminohappoa, joita ihmiskeho ei syntetisoi yksinään, vaan ne tulevat vain ruoasta.

• Rasvat

Energiadieettikocktailien rasvoja edustaa soijaöljy, joka sisältää noin 30 mikroelementtiä. Niitä ovat linolihappo ja E1-vitamiini, jotka estävät syöpäsolujen kasvua. Mutta ne eivät sisällä eläinrasvoja, joten haitallisesta kolesterolista ei tarvitse huolehtia.

• Hiilihydraatit

Hiilihydraatteja edustaa glukoosi, joka imeytyy nopeasti; maltodekstriini ja tärkkelys kyllästävät kehoa pitkäksi aikaa. Niiden määrä on tiukasti tasapainossa. Niiden päätehtävänä on tarjota lihaksille ja aivoille ravintoa, joka ehkäisee väsymystä ja suorituskyvyn heikkenemistä painonpudotuksen aikana.

• Selluloosa

Cocktailissa on kuitua suoliston puhdistamiseksi ja mahalaukun normaalin mikroflooran ylläpitämiseksi. Sitä edustaa purukumi ja sikuri-inuliini.

• kuninkaallinen hyytelö

Tämä on kirjaimellinen käännös ainesosasta ED, vaikka korvamme tuntevat paremmin nimen " kuninkaallinen hyytelö" Mehiläiset ruokkivat sillä toukkiaan. Cocktaileissa käytettynä se stabiloi tunnetilaa, vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisää vastustuskykyä haitallisia ulkoisia tekijöitä vastaan. Sen ansiosta kudokset saavat enemmän happea.

Näiden ainesosien lisäksi energiaruokavaliotuotteet sisältävät kivennäisaineita, vitamiineja (ravitsevat ja optimoivat aineenvaihduntaa); Karibian kirsikka (acerola), joka kyllästää kehon askorbiinihapolla; Korkean sulavuuden entsyymien kompleksi, joka edistää proteiinien nopeaa ja täydellistä imeytymistä.

Jokaisen tuotteen koostumus voi kuitenkin poiketa hieman tästä yleisestä luettelosta. Siksi tutki pakkausta, jossa kaikki tämä on kuvattu yksityiskohtaisemmin.

muistiinpanolla. Yhdessä ED:n pankissa sama määrä:

• kalsiferoli, kuten 3 litrassa maitoa;
• kalsium, kuten puoli litraa kefiiriä;
• askorbiinihappo, kuten 300 g omenoita / 500 g munakoisoa;
• tokoferoli, kuten 800 g raejuustoa;
• niasiini, kuten 2,5 kg omenoita / 1 kg ruusunmarjoja / 120 g naudanlihaa;
• proteiinia, kuten 2 munaa / 500 ml maitoa / 70 g naudanlihaa / 50 g juustoa;
• rautaa, kuten 700 g herneitä / 2 litraa omenamehua / 200 g rusinoita / 600 g sipulia / 300 g kanaa.

Vahingoittaa

Energiaruokavaliococktaileilla on melko voimakas vaikutus kehoon, joka on pidettävä jatkuvasti kurissa. Tämä ei ole ravintolisä, jota juot, kun haluat ja odotat laihtuvan. Ravitsemusjärjestelmä vaatii tiukkaa ohjelman noudattamista. Ja jos jätät sen huomiotta, seuraukset eivät ehkä ole kaikkein miellyttävimmät.

Tämän sarjan tuotteissa on monia varoituksia - vasta-aiheita, jotka tulee ensin tutkia. Nämä sisältävät:

• heikentynyt entsyymisynteesi;
• enteriitti;
• mahahaava;
• paksusuolentulehdus;
• sydämen vajaatoiminta;
• maha-suolikanavan, munuaisten, haiman patologiat;
• akuutti gastriitti;
• suolitukos;
• dysbakterioosi;
• allergia cocktailin komponenteille;
• unettomuus;
• metabolinen oireyhtymä.

Eri Energy Diet -tuotteiden osalta näitä vasta-aiheita voidaan laajentaa. Esimerkiksi Cappuccino- ja Coffee-cocktailit sisältävät kofeiinia, joka vahingoittaa lasten, vanhusten, hermostuneempien ihmisten ja verenpainepotilaiden kehoa. Joten tämä painonpudotusjärjestelmä on suunniteltu niille, joilla ei ole terveysongelmia.

Jos sinulla on jokin sairaus (akuutti tai krooninen), tulee näiden tiivisteiden käyttöön saada lupa lääkäriltä. Muuten voi esiintyä sivuvaikutuksia, joista yleisimmät ovat:

• takykardia;
• painon lisääminen sen pudotuksen sijaan;
• huimaus;
• migreeni;
• kohonnut verenpaine;
• pahoinvointi;
• hengenahdistus jne.

Tällaiset ongelmat ovat mahdollisia, jos käytät cocktaileja sattumanvaraisesti jättäen huomiotta niiden käyttöohjeet ja vasta-aiheet.

Hyödyt ja haitat

Kuten kaikilla laihdutusjärjestelmillä, energiadieetillä on sekä positiivisia että negatiivisia ominaisuuksia. Ne on otettava huomioon ennen ostamista, jotta ei mene hukkaan.

Edut

• Korvaa täysin yhden aterian;
• voidaan käyttää jatkuvasti ilman riippuvuutta;
• erilaisia ​​ohjelmia;
• laaja valikoima makuja;
• ihanteellinen aineiden tasapaino, mukaan lukien kasvi- ja eläinproteiinien yhdistelmä;
• helppo imeytyminen;
• kaikenlaisten laatutodistusten saatavuus ja tehokkuuden vahvistus;
• kalorien valvonta;
• oikeiden ruokailutottumusten muodostuminen;
• energian täydentäminen;
• laihtuminen ilman nälkää.

Vikoja

• Korkeat kustannukset (2 200-2 300 ruplaa purkkia kohti);
• valikosta kaikesta monimuotoisuudesta huolimatta tulee nopeasti tylsää;
• hankinnan vaikeus;
• pakollinen fyysinen aktiivisuus;
• tunkeileva markkinointi;
• kemialliset lisäaineet;
• painonpudotuksen kesto (vähintään 3 kuukautta).

Kaikilla haitoillaan energiadieetit ovat ihanteellinen ratkaisu ylipainon ongelmaan ajanpuutteen ja kiireisen aikataulun olosuhteissa, kun välipalalle ei ole aikaa. Voit ottaa annoksen tiivistettä mukaan töihin tai matkaan pitääksesi vatsasi terveenä.

Käyttösäännöt

1. Konsentraatit on parempi laimentaa 1,5 % maidolla.
2. Sen lämpötila ei saa ylittää 60 °C.
3. Makean cocktailin valmistamiseksi on parempi ottaa kylmää maitoa. Jätä lämpimäksi keittoihin, soseisiin, puuroihin.
4. 1 mittalusikallinen = 30 g = 1 annos laimennettuna lasilliseen nestettä.
5. Ilman fyysistä aktiivisuutta ravitsemus ei toimi. Siksi laihtuaksesi sinun on harjoitettava vakavasti urheilua (aloita).
6. Proteiinienergiapirtelöt painonpudotukseen suositellaan juotavaksi 2 tunnin sisällä urheilun jälkeen. Tasapainoinen seos muodostaa lihaksia, ei rasvapoimuja.
7. ED voi korvata yhden tai useamman aterian päivässä, mutta ei kaikkia. Näiden kuivien tiivisteiden lisäksi ruokalistalla tulee olla vihanneksia, hedelmiä, kalaa jne.
8. Jos juot lasillisen vettä Energy Diet -ohjelman nauttimisen jälkeen (15 minuutin jälkeen), kyllästysvaikutus kestää pidempään.
9. Juo vähintään 1,2, tai vielä parempi, 2 litraa vettä päivässä.
10. Valmistele välittömästi ennen käyttöä, käytä kerralla.
11. Konsentraatteja säilytetään vähintään 5 °C:n ja enintään 25 °C:n lämpötilassa.
12. Avatun purkin sisältö säilyy syötävänä enintään 2 kuukautta.

Valmistajat antavat selkeät käyttöohjeet. Mutta vain ihannetapauksessa se on laimennettava maidolla. Kokeile eri vaihtoehtoja ja täytä tiiviste muilla nesteillä: soijamaidolla, kasvisliemellä,. Tämä ei ole kiellettyä.

Tuotelinjat

Energiaruokavaliot hämmästyttävät monipuolisuudellaan. Tarjolla on sairaan makeita ja erittäin suolaisia ​​makuja, kuumia keittoja, muroja, soseita, munakkaita, leipää ja monia muita tuotteita. Suosituimpia ovat vanilja, banaani, kahvi, suklaa, cappuccino, kana, sienet. Lisäksi tämä ruokajärjestelmä ei estä sekoittamasta eri ruokia - sieniä kanan kanssa, mansikoita vaniljalla jne.

Tässä on mitä voit valita heidän laajasta valikoimastaan.

Energy Diet Smart cocktaileja:

• mansikka;
• banaani;
• vanilja;
• cappuccino;
• suklaa;
• kahvi;
• vadelmat;
• punaisia ​​hedelmiä.

• tomaatti;
• sienet;
• vihannekset;
• kana;
• herne savustetun lihan kanssa.

Muut tiivisteet:

• sose (kevät-meri, aurinkoinen-burgundi);
• tahna (villimarjat ja tomaatti-kasvikset);
• leipä;
• munakas;
• jälkiruoka (creme brulee karamellilla).

Urheilubaarit:

• mutteri;
• vanilja;
• karamelli;
• ananas;
• sitruuna;
• hedelmä kaktus;
• mangoa ja papaijaa.

Smart Dietsin energiacocktailit ovat suosituimpia, mutta tällä brändillä on valikoimassaan toinen juoma - Enerwood Tea (13 makua). Nämä ovat Altai-yrteistä valmistettuja terveyskomplekseja.

Painonpudotusohjelma

Laihtuaksesi energiaruokavaliotuotteilla, sinun on käytävä peräkkäin ohjelman kolme vaihetta: Aloitus - Konsolidointi - Hallinta.

alkaa

Start-ohjelma on ensimmäinen vaihe, joka antaa keholle sysäyksen laihduttaa. Muutokset ruokailutottumuksissa laukaisevat rasvanpolttoa. Kestää 3 päivää, jos haluat pudottaa jopa 10 kg; 5 - jos enemmän. Oletetaan kuluttavansa enintään 1500 kaloria päivässä.

Suositeltu ateriaohjelma: 5 ateriaa päivässä + 400 grammaa kasviksia: parsakaalia, salaattia, kurpitsaa, munakoisoa, kesäkurpitsaa, sipulia, tomaattia, soijapapua, vihreitä papuja, retiisit, nauriit, retiisit, paprikat. Niitä voidaan syödä raakana, keitettynä tai haudutettuna tai valmistaa salaateiksi. Voit lisätä ruokiin hienonnettuja vihreitä.

Konsolidointi

Toinen vaihe lisää ruoan päivittäistä kaloripitoisuutta, mutta älä huoli: paino jatkaa laskuaan. Ruokalistalle on tulossa uusia tuotteita. Tämä on 25 päivän painonpudotusohjelma. Jos painoa on vielä sen lopussa yli, kannattaa palata uudelleen aloitusvaiheeseen. Kolmannessa vaiheessa painosi pitäisi olla normaali.

Arvioitu ravitsemusohjelma: energia-ruokavalioseosten kulutus - 2 kertaa päivässä. Loput ateriat ovat tavallisia ruokia. Lisätään proteiinituotteita. Voit syödä yhden asian listalta kerran päivässä tietyissä määrin:

• 2 munanvalkuaista (keitetty);
• vähärasvainen liha (100 g);
• siipikarja ilman nahkaa (150 g);
• vähärasvainen juusto (100 g);
• vähärasvainen raejuusto (150 g);
• keitetty vähärasvainen kala / äyriäiset (150 g).

Ohjaus

Tässä vaiheessa sinun on opittava olemaan syömättä liikaa ja valittava vain terveellisiä ruokia. Kesto - 1 kuukausi jokaista pudonnutta kiloa kohden. Konsentraattia käytetään kerran päivässä - illalla. Lisätty:

• hiilihydraatit: pasta, pavut, linssit, viljaleipä, ruskea riisi, kaurapuuro ja tattaripuuro;
• 300 grammaa hedelmiä päivässä: kiivi, aprikoosit, banaanit, sitrushedelmät, päärynät, vesimeloni, persikat, ananas;
• 300 grammaa marjoja vaihtoehtona hedelmille.

Reseptit

Jokaiselle energiaruokavalion tiivisteelle on reseptejä, jotka ovat samanlaisia, mutta silti eroavat vivahteiltaan. Yritä noudattaa niiden yleistä valmistussuunnitelmaa, jotta voit nauttia niiden mausta, mutta myös saavuttaa maksimaaliset tulokset.

• Energia cocktail

Kaada mittalusikallinen tiivistettä lasilliseen lämmintä maitoa ja ravista voimakkaasti shakerissa.

Vaihtoehto 1. Kaada mittalusikallinen tiivistettä lasilliseen kuumaa maitoa ja ravista voimakkaasti shakerissa.

Vaihtoehto 2. Kaada mittalusikallinen tiivistettä lasilliseen kylmää maitoa ja ravista voimakkaasti shakerissa. Kuumenna mikroaaltouunissa 1,5 minuuttia.

• Munakas

Vaihtoehto 1. Kaada mittalusikallinen tiivistettä lasilliseen kylmää maitoa ja ravista voimakkaasti shakerissa. Kuumenna mikroaaltouunissa 2 minuuttia.

Vaihtoehto 2. Kaada mittalusikallinen tiivistettä lasilliseen kylmää maitoa ja ravista voimakkaasti shakerissa. Kaada paistinpannulle ja paista kypsäksi.

• leipää

Sekoita 7 mittalusikallista kuivaa seosta 5 mittalusikalliseen puhdasta vettä. Vaivaa ja muotoile leivoksi. Laita syvään kulhoon ja laita mikroaaltouuniin puoliksi vedellä täytetty lasi. Aseta teho 750 W, kypsennä 5 minuuttia. Jos haluat rapeaa leipää, paahda se leivänpaahtimessa.

• Liitä

Kaada kuppiin 3 lusikallista kylmää vettä. Kaada siihen hitaasti 1 paketti energiadieettitahnaa huolellisesti sekoittaen. Syö leivän kanssa.

• Jälkiruoka

Kaada mittalusikallinen jauhetta lasilliseen lämmintä maitoa, ravista voimakkaasti ja kaada lautaselle. Laita se mikroaaltouuniin 200 W teholla 2 minuutiksi. Anna tekeytyä jääkaapissa 30 minuuttia. Poista ennen tarjoilua ja ripottele karamellilla.

• Sose

Kaada 1 sosepussin sisältö kylmään maitoon, vatkaa voimakkaasti tasaiseksi. Kuumenna mikroaaltouunissa 2,5 minuuttia. Sekoita hyvin, anna seistä 2 minuuttia.

• Puuroa

Vaihtoehto 1. Kaada 1 puuropussin sisältö 150 ml:aan huoneenlämpöistä maitoa ja murskaa varovasti muodostuneet kokkareet. Kuumenna mikroaaltouunissa 3 minuuttia. Sekoita hyvin, anna seistä 3 minuuttia.

Vaihtoehto 2. Sekoita 1 pussi tiivistettä 150 ml:aan lähes kiehuvaa maitoa shakerissa. Pilko paakut hyvin ja sekoita seos huolellisesti. Anna hautua pari minuuttia.

Kysymykset ja vastaukset

• Kuinka käyttää?

Noudata kehitettyä 3-vaiheista painonpudotusohjelmaa tarkasti.

• Kumpi on parempi: Herbalife vai Energy Diets?

Asiantuntijoiden mukaan näitä kahta tuotelinjaa ei tarvitse verrata ollenkaan. Herbalife-cocktailit eivät voi korvata ruokaa, koska se on proteiiniseos puhtaassa muodossaan ilman biologisesti aktiivisia aineita ja jopa geneettisesti muunneltuja komponentteja.

• Kuinka laimentaa cocktailia?

Jokaisessa purkissa oleva mittalusikka on 30 grammaa tuotetta = 1 annos. Cocktailin laimentamiseksi sinun on sekoitettava mittalusikallinen kuivaa tiivistettä lasilliseen maitoa, ravistettava voimakkaasti suljetussa astiassa (shakeri on ihanteellinen tähän).

• Mitä voidaan korvata?

Energiadieetin likimääräiset analogit: Optimum Nutritionin kaura- ja heraproteiinijauhejuomasekoitus, Prana Food, Herbalife, Oriflamen Natural Balance, BSN:n Syntha-6-juoma, Naturade Total Soy -proteiiniseos.

• Auttaako se sinua laihtumaan?

Jos ylipainossa todella on ongelma, kyllä, ohjelman tiukka noudattaminen antaa sinun päästä eroon tarpeettomasta painolastista. Mutta jos jatkat oluen juomista sipsejä napostelessasi, energiadieetistä ei ole apua.

• Voiko sen laimentaa vedellä?

Kyllä, mutta maku voi pettää sinut. Maito on ihanteellinen neste konsentraatin laimentamiseen.

• Mitä tuloksia laihduttamisesta on?

Joillekin ensimmäiset tulokset näkyvät viikon sisällä näiden tuotteiden käytön aloittamisesta. Edistyneissä tapauksissa tämä kestää 3 kuukautta. Kaikki on siis hyvin yksilöllistä. Keskimäärin voit laihtua 3-4 kg viikossa.

• Mikä on yhden annoksen kaloripitoisuus?

• Kuinka se toimii?

Säännöllinen energiadieettikocktailien nauttiminen optimoi ruuan kaloripitoisuuden, antaa keholle vitamiineja ja muita hyödyllisiä aineita, parantaa ruoansulatusta, poistaa kuona-aineita ja myrkkyjä, parantaa hyvinvointia, kyllästää nopeasti ja vähentää haitallisten ruokien himoa.

• Kuinka kauan yksi tölkki Energy Diet -ruokavaliota kestää?

Yksi purkki sisältää 450 grammaa tiivistettä, josta riittää 15 ateriaa. Jos aloitat Start-ohjelmalla 5 päivää, 1 paketti ei riitä tälle ajanjaksolle. Laihduttaaksesi tämän järjestelmän avulla, sinun on hankittava 3-8 eri makuista tölkkiä.

Tehtyjen tutkimusten tulosten ja valtavan määrän perusteella päätellen positiivista palautetta, järjestelmä todella toimii, toisin kuin epäilyttävän laadukkaat "ihmepillerit". Mutta samaan aikaan laihtuaksesi on otettava huomioon kaikki tällaisten tuotteiden haitat, vasta-aiheet ja kustannukset. Vain tiukka ohjelman noudattaminen voi taata tulokset.

on korkean teknologian tuote, joka perustuu luonnollista alkuperää oleviin komponentteihin. Energia ruokavalio– Tämä on tasapainoinen ruokavalio, ihanteellinen, jos haluat, tuote, jossa yhdistyvät kaikki kehollemme välttämättömät ainesosat. Sen koostumusta ei piiloteta, alla kuvataan yksityiskohtaisesti, mistä cocktailit koostuvat.

Jokaisen Energy Diet cocktailin koostumus vaihtelee hieman makujen mukaan. Siksi, jos haluat selvittää tietyn maun tarkan koostumuksen, voit mennä lukemaan virallisella verkkosivustolla: ED tölkeissä ja ED Smart laatikoissa

Hinta ei muuten ole niin korkea, kun otetaan huomioon cocktailien rikas koostumus ja niiden hyödyt keholle ja terveydelle.

Mitä Energy Diet -tuotteet sisältävät?

Eläinproteiinit korkealaatuisen maitoproteiinitiivisteen muodossa.

Kasviproteiinit, jotka on johdettu soija- ja herneproteiini-isolaatista.

18 aminohappoa, mukaan lukien välttämättömät (fenyylialaniini, tryptofaani, lysiini, valiini, treoniini, leusiini, metioniini ja isoleusiini).

Soijaöljyn muodossa olevat rasvat ovat öljyjen ennätys hivenainemäärän (yli 30) ja E-vitamiinin, joka on luonnollinen antioksidantti, pitoisuus. Öljyllä on korkean biologisen aktiivisuuden ominaisuuksia ja se imeytyy elimistöön 98%. Se sisältää tyydyttymättömiä rasvahappoja, mukaan lukien linolihappo.

Energiadieetin hiilihydraatteja ovat dekstroosi (glukoosi), joka imeytyy välittömästi elimistöön, ja maltodekstriinit, jotka imeytyvät koko päivän. Tämä nopeiden ja hitaiden hiilihydraattien tasapaino antaa voimaa ja energiaa koko päiväksi. Energiadieetin hiilihydraatit on suunniteltu niin, että ne imeytyvät lihaksiin ja aivoihin antaen energiaa koko keholle eivätkä varastoidu rasvaksi.

Funktionaalinen ravitsemus Energy Diet sisältää ravintolisien yhdistelmän, jonka avulla voit hallita ruokavaliosi kaloripitoisuutta edistäen painonpudotusta ja samalla olla väsymättä ja energiaa työhön (mitä tavallinen ruokavalio ei tarjoa). Lukuisat todisteet todistavat tämän.

Energy Diet sisältää myös kuitua, joka puhdistaa kehoa ja parantaa suoliston läpäisevyyttä. Luonnonkuidut ovat sikuri-inuliini ja purukumi, jota saadaan säiliöjyvistä.

Energy Diet HD -cocktailit sisältävät 12 vitamiinia ja 11 kivennäisainetta, mukaan lukien rauta, sinkki, kupari, jodi, kalsium, seleeni sekä: C-, E-, A-, PP-, B5-, D3-, B1-, B2-, B6-, B9-vitamiinit, biotiini , B12. Kaikkien elintärkeiden elementtien ansiosta Energy Diet tarjoaa ravitsemustasapainon ja optimoi aineenvaihduntaa.

Vaikka syöt 1 kg raejuustoa, 2,5 kg omenoita ja juot 3 litraa maitoa kerralla, et silti saa kaikkia vitamiineja, jotka ovat yhdessä annoksessa ED:tä ja joita kehomme tarvitsee päivittäin.

1 annos sisältää saman määrän ED:tä:

• Kalsiumia, kuten ½ litrassa kefiiriä,
• D-vitamiini, kuten 3,2 litrassa maitoa,
• C-vitamiinia, kuten 600 g munakoisoa tai 300 g omenoita,
• E-vitamiinia, kuten 850 g raejuustoa,
• PP-vitamiini, kuten 2,4 kg omenoita tai 120 g naudanlihaa tai 1 kg ruusunmarjoja,
• Proteiinia, kuten kahdessa munassa tai 3 rkl. maitoa tai 50 g juustoa tai 70 g naudanlihaa,
• Rautaa, kuten 750 g vihreitä herneitä tai 2 litraa omena mehu tai 200 g rusinoita tai 650 g sipulia tai 325 g kanaa.

Energiaruokavalioon kuuluu myös:

Acerola (Karibian kirsikka), joka ylittää C-vitamiinipitoisuudeltaan lähes kaikki hedelmät ja on luonnollinen hivenaineiden ja vitamiinien lähde. Sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, tonisoiva ja palauttava vaikutus. Acerolaa käytetään urheilijoiden fyysiseen harjoitteluun.

Kuninkaallinen hyytelö on nuorilta sairaanhoitajamehiläisiltä saatua maitoa ja se sisältää monia vitamiineja, kivennäisaineita, aminohappoja, hivenaineita, tyydyttymättömiä rasvahappoja, B-vitamiineja. Maito edistää parempaa hapen imeytymistä aivokudoksessa, sillä on piristävä vaikutus tunnetilan vakauteen ja vahvistaa kehoa.

Energy Diets sisältää myös entsyymikompleksin HD - High Digestibility

Tämä kompleksi auttaa parantamaan ruoansulatusprosesseja ja nopeaa kasvi- ja eläinproteiinien imeytymistä. Näin vatsa purkautuu nopeammin, mikä vapautuu turhasta työstä ja samalla ruuansulatusentsyymien aktiivisuus elimistössä säilyy.

Missä ja millä menetelmillä analyysi tehdään GMI:n puuttumisen määrittämiseksi energiadieetin raaka-aineista?

Kaikki Energy Diet -tuotteet on merkitty ei-GMI-merkinnöiksi. Venäjällä nämä tutkimukset suoritettiin valtion ravitsemuslaitoksessa valtion rekisteröintimenettelyn aikana. Tässä tapauksessa käytettiin nykyaikaisinta PCR-menetelmää, joka mahdollistaa organismin pienimmänkin geneettisen tiedon löytämisen Suuri määrä muut. Lisäksi nimetyssä Epidemiologian ja Mikrobiologian tutkimuslaitoksessa tehtiin molekyyligeneettinen tutkimus GMO:iden esiintymisestä energiaruokavalioissa. N. F. Gamaleya Venäjän lääketieteen akatemiosta.

Mistä Energy Dieteihin kuuluva emoaine on peräisin tällaisina määrinä?

Maidon keruumenetelmä on seuraava: kuningatar poistetaan pesästä ja asetetaan "kehykset", joissa on erityisiä reikiä, jotka myöhemmin täytetään toukilla. Imettävät mehiläiset tuovat toukille suuria määriä emoainetta. Sitten mehiläishoitajat poistavat kehykset ja pumppaavat niistä emoainetta.

Onko Energy Diet 100 % luonnollinen tuote?

Luonnontuote on puussa kasvava omena. Kun puhumme ihmisen luomista monimutkaisista korkean teknologian tuotteista, on väärin kutsua niitä 100 % luonnollisiksi. Tätä tuotetta ei ole luonnossa. Energy Diet on monikomponenttinen tuote, jossa on täydellisesti tasapainotettuja proteiineja, rasvoja, hiilihydraatteja, sellaista tuotetta ei löydy luonnosta.

Energiaruokavaliota kehitettäessä tehtävänä oli varmistaa, että tämä tuote vastaa ihmiskehon tarpeita ja on samalla mahdollisimman lähellä sitä, mitä luonto meille antaa.

Suurin osa Energy Dietin vitamiineista tulee luonnollisista ainesosista, kuten acerolasta tai emoaineesta.
Myös juurikasjauhetta käytetään väriaineena esimerkiksi yhdessä mausteista. Tarvittavan koostumuksen saavuttamiseksi cocktaileihin lisätään selluloosakumia ja taraa (tämä on luonnollinen kasvispaksutin).

Tämän perusteella oikea määritelmä ED:lle on korkean teknologian monikomponenttinen tuote, jonka luomisen perustana ovat luonnollista alkuperää olevat komponentit.

Sisältääkö Energy Diet aminohappoja?

Energy Diet sisältää KAIKKI välttämättömät ja osittain ei-välttämättömät aminohapot.

Miksi soija sisältyy energiaruokavalioon?

Cocktail sisältää soijaa varmistaakseen täydellisen proteiiniyhdistelmän. Soijaproteiinilla on korkea ravintoarvo, hyvä sulavuus ja alhainen allergeenisuus.

Lisäksi soijan sisältämät antioksidantit vähentävät Alzheimerin taudin todennäköisyyttä, mikä on tieteellisesti todistettu. Soijalesitiini on luonnollinen sekoitus tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka ovat tärkeitä keholle. Sen positiiviset vaikutukset immuniteettiin, muistiin, seksuaaliseen toimintaan, fyysiseen ja henkiseen toimintaan on todistettu.

Miten energiadieettien inuliini vaikuttaa kehoon?

Inuliini on luonnollinen polysakkaridi, monimutkaisten hiilihydraattien edustaja, jota saadaan joidenkin kasvien juurista ja mukuloista. Kehossa se hajoaa yksinkertaisiksi sokereiksi, ja osa niistä imeytyy vereen.

Ruoansulatuskykyinen osa erittyy elimistöstä kantaen mukanaan aineita, joita keho ei tarvitse (kolesteroli, raskasmetallit, myrkyt) ja stimuloimalla suoliston supistuksia, mikä auttaa puhdistamaan sen nopeasti sulamattomasta ruuasta ja myrkkyistä.

Tutkimustulokset osoittavat, että inuliinia nautittaessa hyödyllisten bakteerien määrä ihmisen suolistossa lisääntyy.

Vaniljacocktailin jälkeen shakeriin jäi musta jäännös. Mikä tämä on?

Tämä on vaniljatanko, joka on lisätty tuotteeseen luonnollisena aromiaineena. Pyöreät tummanruskeat palat eivät liukene maitoon ja jäävät pohjaan pienenä sedimenttina.

Onko olemassa Energy Diet -makuja, jotka eivät sisällä maitoproteiineja?

Kyllä, nämä ovat maut: kana, sienet, tomaatti, vihannekset, herneet savustetun lihan kanssa, punaiset hedelmät (jos laimennettu veteen). Creme Brulee- ja Omelette-maut sisältävät munanvalkuaista. Loput maut sisältävät täysmaitoproteiineja.

Mitä energiadieetin sisältämät selluloosakumit ja taara ovat?

Nämä ovat kasviperäisiä kuitutuotteita erilaisia ​​tyyppejä: liukoinen ja liukenematon ravintokuitu.
Ne auttavat puhdistamaan suolistoa, niillä on lievä kolerettinen vaikutus, poistavat ummetusta, normalisoivat suoliston mikroflooraa ja poistavat kehon myrkkyistä.

Ovatko Euroopassa ja Venäjällä myytävien Energy Diet -cocktailien koostumukset samat?

Jotta energiaruokavaliota voidaan myydä missä tahansa maassa, tuotteen on oltava kyseisen maan lakien mukainen. Näin ollen Ranskassa guaranan esiintyminen cocktaileissa on sallittua, mutta Venäjällä ja IVY-maissa se ei ole sallittua. Siksi Venäjälle tarkoitetuissa cocktailerissä ei ole guaranaa. Ranskalaisissa cocktaileissa sen määrä on kuitenkin niin pieni, että se ei muuta tuotteen makua, eikä eroa tunneta. Siksi voimme sanoa, että perustavanlaatuista eroa ei ole.

Mennä kauppaan

"Energiadieetiksi" kutsutun ravitsemusteorian ovat kehittäneet ranskalaiset ravitsemusasiantuntijat, jotka väittävät, että perinteisten painonpudotusmenetelmien ansiosta elimistö ei saa normaalin toiminnan edellyttämiä vitamiineja ja hivenaineita tarvittavissa määrin.

Muun muassa klassiset ruokavaliot voivat uuvuttaa kehoa.

Vaihtoehtona ilmestyi erityisesti kehitetty Energy-ruokavalio., joka on tasapainotettu kaikilla alueilla ravitsemuksen alan parhaiden asiantuntijoiden toimesta.

Joten millaista oikean ravinnon käsitettä tässä kompleksissa käytetään? Mitä tuloksia minun pitäisi odottaa, ja pitäisikö minun huolehtia ruokavalion sivuvaikutuksista?

"Energiadieetti" - terveellisen ravinnon kompleksi laihtumiseen

Energy Diet on tarkoituksella luotu järjestelmä oikean ja terveellisen ravinnon suhteen.

Perus sisältää ruokacocktailit, joiden avulla voit pudottaa tarpeettomia kiloja ilman suuria vaikeuksia.

Kompleksi ei ole tarkoitettu vain urheiluun osallistuville ihmisille, vaan myös niille, jotka elävät vähemmän aktiivista elämäntapaa.

Päivittäisten vitamiinien, makro- ja mikroelementtien tarpeiden mukaisesti tasapainotetut seokset puhdistavat kehon hellävaraisesti myrkkyistä ja kyllästävät sen riittävästi kaikella tarpeellisella.

On tärkeää tietää! Painonpudotusprosessi on melko monimutkainen biologinen prosessi, joka ei sisällä vain ylimääräisten kilojen poistamista.

Usein väärän painonpudotuksen sivuvaikutuksia ovat esimerkiksi seuraavat ongelmat:

• tylsät, elottomat hiukset;
• roikkuu iho;
• monien ryppyjen ja poimujen esiintyminen;
• kroonisen väsymyksen tila.

Siten keho ilmoittaa tarvittavien aineiden puutteesta.

Tällaisten ei-toivottujen painonpudotusvaikutusten välttämiseksi on tärkeää tietää, kuinka energiadieetti otetaan oikein halutun tuloksen saavuttamiseksi.

Kompleksi on tarkoitettu täysin eri luokkiin kuuluville ihmisille:

• niille, jotka elävät sekä aktiivista että passiivista elämäntapaa;
• nuorille ja vanhoille;
• naisille ja miehille.

Oikealla ja järkevällä lähestymistavalla painonpudotusongelmaan keho pääsee hitaasti eroon kaikesta tarpeettomasta.

Tärkeä tosiasia on se epidermiksellä on aikaa reagoida kehossa tapahtuviin muutoksiin, kutistuen vähitellen. Näin voidaan välttää ihopoimujen ja ryppyjen ilmaantumista.

Tuotelinjat painonpudotukseen

Kaikki painonpudotustuotteet on jaettu 2 ryhmään - cocktaileja ja valmiita seoksia terveelliseen syömiseen eri makuilla:

• keittosarjat (5 lajiketta);
• munakas;
• leipätuotteet pastan kanssa;
• Jälkiruoka;
• kaurapuuro;
• entsyymikompleksi, joka puhdistaa ruoansulatuskanavan ja parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa.

Voit valita tuotteita henkilökohtaisten mieltymystesi tai mielialojesi mukaan. Tärkeää on, että mikä tahansa tuote on täytetty täsmälleen sillä määrällä proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja, joita ihminen tarvitsee normaaliin elämään.

Juomavaihtoehdot

Cocktailit ovat koko kompleksin suosituin tuote.

Sen etuja muihin seoksiin verrattuna on helppo valmistaa, niitä voidaan käyttää pieneksi välipalaksi jopa työpaikalla sekä erinomainen valikoima.

Cocktailien maut:

Mitä tahansa makua pidätkin, on tärkeää noudattaa ravitsemusterapeuttien suosituksia, jotta kehosi ei vahingoitu ja saavuttaa haluttu tulos.

Siksi kannattaa kiinnittää erityistä huomiota ja harkita aikataulua energiadieetin ottamiseksi painonpudotukseen, mihin ruokiin voit yhdistää cocktaileja ja mitä sinun tulisi välttää.

Tuotteen koostumus, vaikuttavat aineet ja miten ne auttavat laihduttamaan

Kompleksi sisältää korkean teknologian tuotteita, jotka tarjoavat aikuiselle, terveelle keholle kaiken, mitä se tarvitsee joka päivä.

ED-tuotteisiin sisältyvien aineiden vaikutukset:

Kaikki Energiadieetin vitamiinit ja biologisesti aktiiviset aineet valitaan ja tasapainotetaan ihmiskehon päivittäisten tarpeiden mukaan.

Ravitsemusasiantuntijat ponnistelevat paljon energiadieettien luomiseen, ja kehitti myös suunnitelman siitä, kuinka se otetaan oikein painonpudotukseen ja terveyden parantamiseen, jotta jokainen tuote tuo mahdollisimman paljon hyötyä.

ED-tuotteiden päätavoitteena on vähentää kehon säännöllisen ruoan tarvetta, saada kaikki tarvittavat alkuaineet ja pudottaa painoa.

Miten energiaseokset toimivat

Energiaruokaseokset optimoivat kalorien määrän, jonka ihminen tarvitsee kuluttaa päivässä normaaliin elämään.

Tämän selkeästi kehittyneen järjestelmän ansiosta elimistö saa kaikki tarvittavat vitamiinit, hivenaineet ja kuidut.

Energiadieetin edut muihin komplekseihin verrattuna:

• Kompleksi sisältää erinomaisen yhdistelmän tuotteita ja seitsemän erilaista cocktailia. Sekoittamalla joitain aineksia saat uuden herkullisen annoksen. Tämän avulla voit monipuolistaa ruokavaliotasi;
• jokaisessa cocktailissa olevien kuidun ja entsyymien ansiosta ruoansulatuskanavan toiminta paranee;
• ruuan nopea ja helppo sulavuus ja helppo sulavuus ilman myrkkyjen muodostumista;
• seosten proteiini sekä ravintolisät ravitsevat kehoa antaen pitkäkestoisen kylläisyyden tunteen;
• laaja valikoima, jonka avulla voit säännöllisesti muuttaa ruokavaliotasi;
• Jos vaihdat yhden aterian seokseksi, toista tämä pari kertaa, sitten makutottumuksesi muuttuvat vähitellen ja himo tuttuun ruokaan katoaa.

Painonpudotusprojektin kolme vaihetta

Tuotteiden valmistajat takaavat painonpudotuksen mukavuudella, eli ilman nälkälakkoja, masennusta, hermostuneisuutta, huimausta ja huonoa terveyttä.

Järjestelmä toimii painonpudotuksessa, ja mukavuuden vuoksi olemme jakaneet sen vaiheittaisiin vaiheisiin.

Mutta riippumatta siitä, millä ajanjaksolla potilas on, tiukan vesitasapainon ylläpitäminen on erittäin tärkeää. Tätä varten sinun tulee juoda vähintään 2 litraa vettä (päivittäinen normi).

Tärkeintä jokaisessa vaiheessa on noudattaa kaikkia suosituksia, jotka koskevat tietoa energiadieetin noudattamisesta painonpudotukseen.

Vaihe 1. Kuinka aloittaa sen ottaminen oikein

Kuinka noudattaa energiadieettiä painonpudotuksen takaamiseksi?

Alkuvaiheessa sinun on käynnistettävä itse menettely. Päätehtävänä on muuttaa ravinnon saantia, sen määrää ja laatua.

Tämän ansiosta elimistö saa kaiken tarvitsemansa, lukuun ottamatta joidenkin muiden vitamiinien ja hivenaineiden puutetta ja ylimäärää. Tämä menettely on tärkeä aineenvaihduntaprosessien normalisoinnin palauttamiseksi.

Ruoan keskimääräinen päivittäinen kaloripitoisuus tulisi rajoittaa 1200-1500 kaloriin/vrk

Alkuvaiheen kesto on kolme päivää. Jos alkaen ylipaino kehon yli 10 kg, niin alkuvaihetta on pidennettävä 5 päivään.

Päivittäiseen ruokavalioon tulee sisältyä 4-5 cocktailia ja joitain sallittuja ruokia (useita annoksia).

Jotta et tunteisi nälkää, Energy Dietsin kehittäjät suosittelevat juomaan 200 grammaa vettä ruokalasillisen jälkeen.

Sallittu vihannessarja ei saa olla yli 400 grammaa päivässä. On suositeltavaa syödä raakoja, keitettyjä tai kevyesti haudutettuja vihanneksia.

Voit maustaa tällaiset salaatit muutamalla pisaralla auringonkukkaöljyä, pienellä määrällä sitruunamehua, mausteita tai omenaviinietikkaa. Energy-kompleksin keittoseoksia voidaan rikastaa hienonnetuilla yrteillä.

Ravitsemusasiantuntijoiden hyväksymä kasvissarja: voit valmistaa sieniä, retiisiä, kesäkurpitsikaviaaria, punajuurisalaattia sipulilla (vihreä tai sipuli) ja merileväsalaattia.

Tai hienonna kurkut, lisää soijapavun ituja, tomaatteja, retiisiä. Naurissalaatti parsalla ja vihreillä papuilla on herkullista. Voit monipuolistaa ruokalistaa alkuperäisellä tavalla uunissa paistetulla kurpitsalla.

Kasvissalaattiin voit lisätä tilliä, persiljaa, suolahapoa, selleriä ja pinaattia. Älä unohda kaalia (kukkakaali ja valkokaali).

On tärkeää tietää! Juomat ovat ehdottomasti sallittuja ilman rakesokerin lisäämistä tai vähäkaloristen korvikkeiden kanssa pieninä määrinä.

Juomat, joita saa nauttia:

• kahvia tai vähän kofeiinia sisältäviä korvikkeita. Voit ottaa heikosti jauhetun kuuman juoman;
• hiilihapotettu kivennäisvesi, suodatettu vesi;
• yrttiteet, vihreä ja punainen tee.

Päivittäisen nesteen (vesi, makeuttamaton tee) tulisi olla vähintään 2 litraa missä tahansa painonpudotusvaiheessa!

Komponentti:

• 5 Energy Diet cocktaileja;
• 2 ateriaa kasviksia.

Arvioitu päivittäinen ruokavalio:

1. 1. aamiainen: yksi "ED" cocktail (mansikka, kahvi tai muu);
2. 2. aamiainen: yksi annos "ED" (voit valita kana);
3. Lounas: yksi annos "ED" (esimerkiksi munakas) + lautanen vihanneksia luettelosta;
4. Iltapäivän välipala: “ED” cocktail (suklaa, vadelma tai muu valinnainen);
5. Illallinen: annos "ED"-tuotteita (tämä voi olla sieniä) + lautanen vihanneksia yllä olevasta luettelosta.

On tärkeää ylläpitää juomista koko päivän ajan.

Vaihe 2. Kuinka vahvistaa tulos

Sallittu ruoka:

• Voit valmistaa salaatin keitetystä kalasta tai mericocktailista - enintään 200 g;
• Keitä kalkkunanliha - 200 g;
• On sallittua syödä pala kania - enintään 200 g;
• Tee salaatti: sekoita vähärasvainen juusto (100 g) paloiteltuun vähärasvaiseen naudanlihaan (100 g);
• Voit syödä maksa missä tahansa muodossa - 100 g,
• Keitettyä vasikanlihaa saa syödä - enintään 100 g;
• Suositeltu vähärasvainen raejuusto - 150 g;
• Kananliha sallittu - 150 g;
• Voit syödä enintään 2 kananmunaa (vain valkuaisia) päivässä.

Jos haluat syödä illalla, voit nauttia puolen annoksen mistä tahansa valitsemastasi seoksesta.

Siirtymäaika kestää 20-28 päivää. Jos ylipaino on yli 15 kg ja tulokset alkuvaiheen jälkeen pysyvät ennallaan, sinun tulee aloittaa ensimmäinen vaihe uudelleen.

On tärkeää tietää! Vasta kun olet huomannut hoidon positiiviset tulokset, voit siirtyä seuraavaan vaiheeseen.

Vaihe 3. Kuinka hallita ravintoa ja ruumiinpainoa

Saavutetun menestyksen kirjaamiseksi sinun tulee seurata kulutetun ruoan määrää ja laatua. Päätehtävänä on täysin syrjäyttää psykologinen riippuvuus tavanomaisesta ruoasta.

Tässä vaiheessa on tarpeen oppia arvioimaan pätevästi kehon tarpeita ja saamaan tarpeeksi terveellistä, terveellistä ruokaa. Valvontavaiheessa ruokavalion luojat suosittelivat seoksen nauttimista vain kerran päivässä, iltaisin.

Aikaisemmin sallittu ruoka voidaan laimentaa pienellä määrällä hiilihydraatteja, jotka sisältyvät tattariin ja herneisiin.

On terveellistä syödä viljaleipää, punaisia ​​papuja, pastaa, riisiä ja kaurapuuroa, vehnäleipää ja linssejä.

Valvontavaiheessa on sallittua syödä erilaisia ​​hedelmiä. Voit ottaa salaatteja aprikooseista, appelsiineista lisäämällä ananasviipaleita, viipaleita vesimeloni, banaani.

Sekoita greippi (0,5 kpl) päärynään (1 kpl), lisää 2 kiiviä. Tai tee valikoima marjoja: mansikoita (6 kpl), vadelmia 5 rkl. l. tai mustikoita 4 rkl. l., sekoita mustaherukoiden kanssa 4 rkl. l. Voit syödä 1 omenan.

Tässä vaiheessa on tärkeää seurata tarkasti kehon painoa ja tilavuutta. Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat pitämään tiukkaa päivittäistä kirjaa näistä parametreista.

Tätä varten voit luoda pienen taulukon, joka koostuu 3-4 sarakkeesta ja suorittaa tarkistuspunnituksia ja mittauksia joka päivä samaan aikaan. Kirjaa kaikki tulokset asianmukaisiin sarakkeisiin.

Tämän painon tiukan hallinnan lähestymistavan ansiosta voit välittömästi huomata massan ja tilavuuden muutokset.

Näiden parametrien pienentäminen nostaa mielialaasi ja antaa sinulle itseluottamusta jatkaa näin vaikeaa painonpudotusprosessia.

Tässä vaiheessa on tärkeää ottaa huomioon, että painonpudotus vastaa kuukausien määrää, jonka aikana on tärkeää olla keskeyttämättä cocktailien nauttimista. Esimerkiksi, jos sinun on pudotettava 9 kg, koko vaiheen tulisi olla vähintään 9 kuukautta.

Hyvä tietää! Vaikka saisitkin erinomaisia ​​painonpudotustuloksia, sinun ei pitäisi rentoutua. Päivittäisen ruokavalion tiukka valvonta on välttämätöntä.

Vain yksi epäonnistuminen huolellisesti suunnitellussa järjestelmässä voi kumota kaikki tehdyt ponnistelut.

Kuinka ottaa Energy Diet -cocktaileja laihtumiseen

Välittömästi ennen juomista cocktailit tulee laimentaa 1,5-prosenttisella maidolla.

Täsmälleen sama määrä kaloreita, vitamiineja ja hivenaineita maitotuote, jonka kehittäjät ovat määrittäneet laskeessaan painonpudotustuotteiden koostumusta.

Jos sinulla ei ole tai et halua ottaa maitoa, voit korvata sen kefirillä (sama rasvapitoisuus) tai kasvisliemellä. Mutta tässä tapauksessa on pidettävä mielessä, että tämä voi vaikuttaa cocktailin kaloripitoisuuteen ja makuun.

Eri tuotteiden sekoittaminen on sallittua. Näin voit monipuolistaa ruokalistaa merkittävästi ja kokeilla monia uusia makuja ED-tuotesarjasta.

Ravitsemusasiantuntijoiden neuvoja ihanteellisten tulosten saavuttamiseksi

Mikä tahansa ruokavalio sisältää täydellisen ruokavalion ja ravinnon laadun muuttamisen. Jotta näet niin monimutkaisen prosessin tulokset mahdollisimman nopeasti, sinun on noudatettava useita sääntöjä.

Ravitsemusasiantuntijat vakuuttavat, että näiden sääntöjen noudattaminen auttaa paitsi ylläpitämään tuloksia, myös totuttaa kehon terveellisiin ja terveellisiin ruokiin paljon pienempiä määriä.

Ravitsemussäännöt:

• juo vähintään 2 litraa nestettä päivässä. Voit juoda: vettä, teetä, heikkoa kahvia. Juo kaikki juomat ilman sokeria;
• ylläpitää päivittäistä painon ja tilavuuden hallintaa;
• jos 20 min kuluttua. cocktailin juomisen jälkeen juo lasillinen vettä, kyllästysvaikutus kasvaa;
• Sinun ei pitäisi jättää väliin ennalta määrättyä ateriaa;
• aamiainen ja lounas voivat olla täydellisiä, mutta illallisella on suositeltavaa vähentää ruoan määrää;
• syödä pieniä aterioita;
• On kiellettyä: syödä seurassa, katsoa televisiota, lukemisen aikana tai syödä stressiä;
• On suositeltavaa olla syömättä välipalaa ennalta määrättyjen aterioiden välillä. Jos tunnet nälkää, voit syödä omenan;
• kunkin päivän valikko on valmisteltava etukäteen;
• Ruokavalion aikana on kiellettyä ottaa: rasvaisia, mausteisia, paistettuja ruokia, makeisia, majoneesia ja siihen perustuvia kastikkeita, vahvaa alkoholia (joskus sinulla on varaa juoda lasillinen punaviiniä tai samppanjaa), suolaisia ​​keksejä.

Näitä suosituksia noudattamalla kehosi pääsee eroon ylimääräisistä kiloista paljon nopeammin., aineenvaihduntaprosessit palautuvat normaaliksi, ruoansulatuskanavan toiminta paranee.

Kenelle Energy Diet -painonpudotusjärjestelmä on vasta-aiheinen?

Mikä tahansa ruokavalio liittyy kehon uudelleenjärjestelyyn ravitsemuksen ja elämäntapamuutosten suhteen. Tämä virtalähdejärjestelmä ei ollut poikkeus.

Ennen kuin aloitat painonpudotuksen energiadieetin, sinun on suoritettava lääkärintarkastus ja ota yhteyttä lääkäriisi.

Alla on luettelo sairauksista, joissa ED-tuotteiden käyttö on ehdottomasti kielletty:

• raskauden ja imetyksen aika;
• lasten ikä enintään 14-16 vuotta;
• iäkäs ikä;
• unettomuus;
• häiriöt sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnassa;
• verenpainetauti;
• lisääntynyt hermostunut kiihtyvyys;
• kroonisten maha-suolikanavan sairauksien esiintyminen.

Sinun tulee ottaa nämä tiedot vakavasti, jotta et aiheuta korjaamatonta vahinkoa kehollesi.

Ravitsemusasiantuntijoiden ja lääkäreiden mielipiteet Energy Diet -tuotteista

Sertifioitujen lääkäreiden ja ravitsemusasiantuntijoiden henkilökohtaiset mielipiteet tuotesarjasta ovat yhtä mieltä yhdestä asiasta - tuotteet on kehitetty erittäin huolellisesti.

Kunkin seoksen koostumus on selkeästi säädetty ihmiskehon päivittäisten vitamiinien ja kivennäisaineiden tarpeiden mukaan.

ED-tuotteiden laatu on toistuvasti todistettu tutkimustuloksilla. Vuonna 2011 riippumaton ravitsemusasiantuntijoiden komissio analysoi tämän tuotemerkin koko tuotevalikoiman perusteellisesti.

Asiantuntijat ovat vahvistaneet ihanteellisen proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen yhdistelmän seoksissa ja suositteli niiden säännöllistä käyttöä vartalon pitämiseksi ihanteellisessa kunnossa.

Pätevät ravitsemusasiantuntijat ja lääkärit ovat yleisesti sitä mieltä, että kaikki tuotteet ovat ihanteellisia pääravintoaineiksi urheilijoille, joissa on tärkeää pitää itsensä aina kunnossa.

Tasapainoisen koostumuksensa ansiosta passiivista painonpudotusta varten tarkoitettu cocktail-sarja on sijoitettu terveellisiksi ja hyödyllisiksi lisäravinnoksi henkilölle, joka haluaa laihtua ylimääräisistä kiloista.

Kaikki ED-tuotteet on tarkoitettu parantamaan maha-suolikanavan toimintaa ja normalisoimaan kehon aineenvaihduntaprosesseja.

Tämän seurauksena terveys paranee, paino laskee ja potilaiden psykoemotionaalinen tila paranee.

Mielenkiintoinen fakta! Toisin kuin monet muut laihduttamiseen suunnitellut analogit, Energy Diet -tuotteet eivät aiheuta riippuvuutta.

Tästä syystä cocktaileja voidaan nauttia koko ajan elinkaari ylläpitää jatkuvasti muotoaan.

Energy Diet -ravintojärjestelmä ei korvaa täyttä ateriaa, vaan lisätuotesarja pääruokavalioon.

Ja koko ruokavalion ydin on painon tiukka hallinta ja oikea, järkevä lähestymistapa ravitsemukseen. Loppujen lopuksi painonpudotus cocktailien avulla on erittäin pitkä prosessi, joka koostuu kolmesta vaiheesta.

Ja saavuttaaksesi halutun tuloksen, sinun on tehtävä kaikkensa ja seurattava ruokavaliotasi ja painoasi päivittäin.

Tämä video kertoo sinulle, mitä Energy Diet on ja kuinka ottaa painonpudotustuotteita:

Tästä videosta opit valmistamaan oikein Energy Diet -cocktaileja ja mitä makuja siellä on:

Jos olet päättänyt päästä eroon muutamasta ylimääräisestä kilosta tai muuttaa vartaloasi radikaalisti parempi puoli, Tuo painonpudotusohjelma"ED + Energy Slim" on paras valinta!

"ED + Energy Slim" on yrityksen integroitu lähestymistapa NL International. Sen avulla on helppo siirtyä laihdutustilaan, pudottaa nopeasti ensimmäiset kilot ja säilyttää tulos. ikuisesti. Joo! Ohjelman suorittamisen jälkeen ylimääräiset kilot ja volyymit eivät palaa!
Ravitsemusohjelma on suunniteltu 25 päiväksi, jonka aikana pystyt:

- päästä eroon ylimääräisistä kiloista
– menettää ylimääräisiä määriä
- "kuivua"
– muodostaa hyviä ruokailutottumuksia

NL International -tuotteet auttavat meitä tässä vaikeassa tehtävässä:

Mutta "tavallisesta" ja tutusta ruoasta ei tarvitse luopua, etkä voi edes! Tärkeintä on noudattaa yksinkertaisia ​​suosituksia välipalojen valinnassa:

– Kasvissalaatit. Suosittelemme: Munakoiso, parsakaali, kukkakaali, parsa, kesäkurpitsa, kurpitsa, nauris, retiisi, (persilja, tilli, suolahapo), kaikenlaisia ​​lehtisalaattia, kurkkua, tomaattia, pinaattia, vihreää selleriä, soijapavun ituja, papupalkoja, sipulia, Bulgarian pippuri, merilevä, retiisi. 1 annos = 150 g.
– Vähärasvainen siipikarja, liha ja kala, kypsennetty ilman rasvaa.
– Viljat, joilla on alhainen glykeeminen indeksi

Loogiset säännöt kaikille laihtua haluaville ovat tärkeitä:

– 10 000 askelta päivän aikana tai. 20 minuuttia reipasta kävelyä ja/tai muuta voimakasta fyysistä toimintaa
– Juo puhdasta vettä – 2 litraa päivässä, yhtä suuressa osassa koko päivän
– Nuku vähintään 6 tuntia yöllä
- Syö 3,5-4 tunnin välein pieninä annoksina, viimeinen ateria viimeistään 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa
- Syö ajoissa, älä jätä aterioita väliin
– Älä siedä nälän tunnetta – kanna ruokaa mukanasi (Energy Diet ja Energy Diet Smart cocktailit ovat loistava apu)
– Tarkkaile annoskokoja huolellisesti: jokaisen aterian tilavuus ei saa olla yli 300 ml. Tällä tavalla totutamme vatsan "kiinteyteen" ja vähennämme nälän tunnetta.
– Vältä makeita ja hiilihappopitoisia juomia (ne voidaan korvata herkullisilla marjaisilla) Enerwood Vita hedelmäjuomat ja teetä), kaikenlaisia ​​kastikkeita.

NL Internationalin ravitsemusohjelma sisältää 5 lohkoa, joiden kokonaispituus on 25 päivää:

Energy Diet -cocktailien lisäksi avustajasi ovat:
– DrainEffect: poistaa aktiivisesti nestettä (huutouttamatta hivenaineita, kuten diureetteja käytettäessä), lievittää turvotusta, taistelee selluliittia ja nopeuttaa aineenvaihduntaa.
– Food Control: vähentää merkittävästi nälkää
– Metabolinen: nopeuttaa aineenvaihduntaa, hyökkää rasvakertymiä vastaan
– Kehonmuoto: Auttaa vähentämään rasvakertymiä ongelma-alueilla, lisää ihon ja lihasten kiinteyttä ja elastisuutta, ehkäisee ylensyömistä
-proteiini Energy Pro– laadukkaan proteiinin ja aminohappojen lähde, jolla on hyvä maku.

DrainEffect ansaitsee erityistä huomiota ja rakkautta.

Draineffect-juomaa on 2 tyyppiä, jotka eivät eroa tarkoitukseltaan ja vaikutukseltaan - poistaa ylimääräinen solujen välinen neste. Eli Draineffect toimii seuraavasti:

• Poistaa ylimääräisen nesteen.
• Poistaa turvotusta.
• Vähentää äänenvoimakkuuksia.

DrainEffect Green (koostumus ja hyödylliset ominaisuudet):

• Aloe poistaa nesteen pysähtymisen kudoksissa.
• Viikunapäärynä auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä ja lievittämään turvotusta, sillä on diureettinen vaikutus ja auttaa puhdistamaan munuaisia.
• Sitruunaruohoa ja valkoista teetä aktivoi mikroverenkiertoprosesseja, stimuloi kehon nesteiden liikettä.
• Aloe ja raparperi normalisoi maha-suolikanavan toimintaa, auttaa puhdistamaan suolistoa.
• Minttu

Arvostelut DrainEffect Greenistä:

Erittäin tyytyväinen tuotteeseen kaikkeen 💯!!! No, ensinnäkin laihduin 6,5 kg DrainEffectin ja EnergyDietin avulla 1,5 kuukaudessa, ja se on ilman tiukat dieetit ja häiriöt!!! Toiseksi, turvotusta ei ole, töissä on käytettävä nylonsukkia, jotka jättävät kuminauhan jäljen työpäivän päätteeksi! Viemärin ansiosta jalkani eivät turvota enää!!! Ja tietysti maistuu, ja iltajuhlan jälkeen se on korvaamaton asia aamuun!!! Suosittelen sitä kaikille...

Juon Drine Effectiä ja suosittelen sitä kaikille! Ensinnäkin se poistaa kaiken ylimääräisen (mukaan lukien solujen välisen) nesteen kehosta ja toiseksi se virkistää, sen käytön jälkeen aloin herätä helpommin aamulla ja viettää päivää aktiivisemmin. Tärkeintä on juoda sitä päivän ensimmäisellä puoliskolla, jotta sinulla ei ole unihäiriöitä myöhemmin. Kolmanneksi sillä on lievä laksatiivinen vaikutus, joka käynnistää painonpudotusprosessin ja poistaa myrkkyjä kehosta. No, neljänneksi, se on yksinkertaisesti erittäin maukasta - kuin minttukaramelli.

DrainEffect Red (koostumus ja hyödylliset ominaisuudet):

• Vanhin(uute ja mehu) aktivoi mikroverenkiertoa ja stimuloi kehon nesteiden liikettä.
• Artisokka stimuloi sapenkiertoa ja auttaa puhdistamaan maksaa.
• Hibiscus sillä on diureettisia ominaisuuksia ja se puhdistaa munuaisia.
• Tamarind normalisoi maha-suolikanavan toimintaa, auttaa puhdistamaan suolistoa.
• Maltodekstriini, fruktoosi ja palatinoosi antavat energiaa aktiivisen elämänrytmin ylläpitämiseen nopeasti (fruktoosi) ja pitkään (palatinoosi ja maltodekstriini).

Arvostelut DrainEffect Redistä:

Olen erittäin tyytyväinen Draineffectiin (Pidin Redistä enemmän, vaikka siskoni on mintunvihreän ystävä), turvotus on poissa, voin helposti lentää koko päivän korkokengissä) Ylimääräistä nestettä tulee ulos paljon, paino putoaa, minä juo sitä yhdessä Energy-dieetin kanssa

Kerron suoraan. Juon molempia Drynejä. Aamulla, puoli tuntia ennen aamiaista, vihreä, ja myös punainen, puoli tuntia ennen lounasta. Täyttää täysin odotukseni! Ei turvotusta aamulla eikä raskasta jalkoja illan lopussa. Erittäin tärkeä pointti– Sain sellaisen vaikutelman, että sillä on myös kumulatiivinen vaikutus. Asia on siinä, että hän ei ollut aikoinaan kaupassa ja minulla oli pakkotauko. Eli turvotus ei ole palannut! Siitä päätin henkilökohtaisesti, että se ei aiheuta riippuvuutta!!!

Tämä naisten ja miesten ravitsemusohjelma tarjoaa säännölliset ateriat - ei uuvuttavia nälkälakkoja tai "erittelyjä". Energy Diet -cocktailien valtavan makuvalikoiman ansiosta ( yli 20 makua) ja proteiinia mysli Energy Diet Smart, Et kyllästy yksitoikkoiseen ruokavalioon! Todella maukasta ja terveellistä painonpudotusta!
Muodostuneet oikeat ruokailutottumukset vahvistavat tuloksia moniksi vuosiksi.

Yksityiskohtainen analyysi kaikista Energy Slim -ohjelman osista ja oikeasta käyttötavasta löytyy täältä:

Voit ostaa "Energy Diet + Energy Slim" -painonpudotusohjelman osoitteessa NL Internationalin virallinen verkkosivusto. Jotta voit tehdä tämän kannattavasti, suosittelemme, että teet sen ensin REKISTERÖIDY ASIAKASKORTTI– tarvitset sen numeron ostaessasi NLStore-myymälät(voit etsiä lähimmän myymälän osoitteet) ja tilaukset toimituksineen nettisivun kautta. Saat myös ensimmäisestä ostoksestasi 3% bonuksen, mikä on myös mukavaa 🙂 Säästökortti: 3% -10%.
Ohut sovellus

Hakemus matkapuhelimet Slimapp tarjoaa valtavan valikoiman toimintoja:

• Ammattimaisen ravitsemusterapeutin ohjelma, joka on suunniteltu erityisesti sinulle.
• KBZHU ja ohjelman kesto, joka on laskettu ottaen huomioon yksilölliset ominaisuutesi.
• Yksityiskohtainen menu joka päivälle dieettiruokia ja NL-tuotteita. Ei tarvitse miettiä mitä syödä aamiaiseksi, lounaaksi ja illalliseksi!
• Terveellisiä reseptejä jokaiseen päivään.
• Ostoslista valikon ja reseptien perusteella.
• neuvoja. Mielenkiintoisia ja hyödyllisiä faktoja laihduttamisesta joka päivä.
• Veden seurantalaite. Pidä silmällä vesitasapainoasi.
• Toimintapäiväkirja. Suunnittele ja analysoi fyysistä aktiivisuuttasi.
• Päivittäiset muistutukset ravinnosta, juomasi veden määrästä, liikunnasta ja ostoksista.
• Säädä kalorit ja ravintolisät lasketun normin mukaisesti.
• Valmis kotelo NL-tuotteilla nopeaa ja kätevää ostoksia varten.
• Kaaviot saavutuksistasi.
• Yksilöllinen keskustelu ravitsemusterapeutin kanssa.
• Taatut tulokset vähentävät volyymia, turvotusta ja painonpudotusta.