Külm või kuum stiil: mis on juustele parem?
Seda stiili tehakse ainult kuivadele ja puhastele juustele. Kui juukselakk või mõni muu...
Üks levinumaid põhjusi, miks abikaasad lahku lähevad, on seksuaalne rahulolematus. Mida teha, kui mees on seksi suhtes ükskõikseks muutunud ja kuidas endine kirg tagasi tuua?
Pidev psühholoogiline surve ja perekondlikud tülid iga pisiasja pärast tõrjuvad inimesi üksteisest eemale. Allikas: Flickr (Kelli_Seeger_Kim)
Reeglina ei kaota naine vanusega seksi vastu huvi, kuid mehed pärast 35. eluaastat ei püüdle igapäevaste armurõõmude poole. Pärast mitu aastat kestnud abielu võib seksuaalne huvi erinevatel põhjustel kaduda. Naised hakkavad arvama, et nende mehel on armuke. Selline sündmuste areng pole välistatud, kuid see pole kaugeltki esikohal. Oluline on probleemi mitte ignoreerida, sest seksuaalsuhete puudumine mõjutab abielusidemeid negatiivselt: ilmnevad varjatud kaebused, tegematajätmised, pinged partnerite vahel ja usaldamatus. Selles olukorras peab naine näitama üles tarkust ja kannatlikkust, mitte langema masendusse ega näägutama oma meest põhjusega või ilma. Mis on peamised põhjused, miks psühholoogid tuvastavad, miks mees naist ei taha?
Õiglase soo esindajad arvavad ekslikult, et mees ei taha naist ühel või kahel põhjusel. Tegelikult võib põhjuseid olla tohutult palju. Arvesse tuleb võtta mitte ainult psühholoogilisi, vaid ka füsioloogilisi takistusi.
Kui teie abikaasa on ootamatult kaotanud huvi intiimsuse vastu, peaksite pöörama tähelepanu tema tervisele. Vähenenud seksuaalsooviga seotud füsioloogilised probleemid:
Mis puudutab psühholoogilisi aspekte, siis tuleks arvesse võtta järgmisi tegureid:
Negatiivsed emotsioonid kogunevad järk-järgult ja pinge kasvab. Negatiivne emotsionaalne taust mõjutab kindlasti pereelu.
Pidev psühholoogiline surve ja perekondlikud tülid iga pisiasja pärast tõrjuvad inimesi üksteisest eemale. Mees ei taha armatseda naisega, kes on pidevalt millegagi rahulolematu. Psühholoogid ütlevad, et enamasti on naised ise süüdi selles, et mehed neid ei taha.
On üsna loomulik, et mees võib tööl olla väsinud, mistõttu ei paku õhtune ega öine seks talle naudingut ning hommikul pole naine armumiseks valmis. Daamid ei saa ignoreerida tõsiasja, et ka meestel on erinev temperament. Mõne jaoks on normiks 5-6 seksuaalvahekorda kuus, teised aga naudivad armuprotsessi rõõmsalt iga päev või ülepäeviti.
Kui armukired vaibuvad ning asenduvad rutiinse ja plaanipärase seksiga, kaob ohjeldamatu külgetõmme hetkega. Mehel hakkab igav, nii et ta otsib uut põnevusallikat. Mõned tugevama soo esindajad viskavad end tööle, teised tegelevad aktiivselt spordiga või leiavad endale hobi, kolmandad on seksuaalse naudingu uudseks objektiks.
Pereelu alguses püüavad naised enda eest hoolitseda, et oma armastatud mehele meeldida. Kahjuks lõpetatakse pärast lapse sündi või lihtsalt teatud aja möödudes oma keha ja näo eest hoolitsemine, froteemantlite selga panemine ja tallatud sussid. Abikaasa ei taju alateadlikul tasandil sellist naist seksuaalpartnerina.
Juhtub, et mees ei taha pärast sünnitust oma naist. Mis on sellise käitumise põhjused?
Abikaasad ei ole alati oma mehega seksimisel toeks, eriti pärast lapse sündi. Mõnda aega ei jäta ema sõna otseses mõttes oma last, meest märkamata. Tema hinge sügavuses tekib pahameel, ta tunneb end sellel elu tähistamisel üleliigsena, kardab häirida perekondlikku idülli, mida nimetatakse "emaks ja lapseks". Seetõttu kardavad mõned neist isegi oma abikaasale seksist vihjata, kui majas on beebi. Teised inimkonna tugevama poole esindajad lõpetavad naise nägemise lapse emas. Esiteks on see tingitud välistest muutustest: kaalutõus, venitusarmid kehal, väsinud välimus. Naine muutub täiesti erinevaks tüdrukust, keda ta kunagi kirglikult armastas.
Loomulikult ei taha ükski endast lugupidav mees pärast korduvaid keeldumisi seda küsida, riskides taas kord tagasi lükata.
Märge! Naise taktitundetu käitumine, kohatud naljad partneri seksuaalsuse üle või intiimsusest keeldumine tekitavad teises pooles enesekindlust ja sisemist pahameelt. Selline käitumine tabab mehe uhkust väga rängalt.
Keegi ei tunne su teist poolt paremini kui sina, seega kuula ennast, muuda oma käitumist ja lähenemist seksile. Allikas: Flickr (Bo_Abeille)
Psühholoogiliselt on naisel väga raske mõista tõsiasja, et tema mees ei taha temaga seksuaalvahekorda astuda. Seetõttu oleme valinud välja mitu tõhusat soovitust, mis aitavad taastada suhte endise kire või mitte võtta seda olukorda liiga tõsiselt.
Niisiis, mida teha, kui su mees sind ei taha?
Tähtis! Mehe ja naise vaheliste seksuaalsuhete uuendamiseks pole universaalset viisi, kuid palju sõltub naisest. Keegi ei tunne su teist poolt paremini kui sina, seega kuula ennast, muuda oma käitumist ja lähenemist seksile. Olete meeldivalt üllatunud, kui teie tunded hakkavad uue jõuga lõkkele lööma.
Mõned tõsielulood aitavad teil vaadata oma probleemi teisest vaatenurgast.
Angelica, 28 aastat vana
"Küsisin endalt pikka aega ühe küsimuse: "Miks mu mees mind pärast lapse sündi ei taha?" Rääkisin temaga sel teemal, kuid vastust ei saanud. Psühholoog soovitas mul mitte seksile keskenduda ja lihtsalt oma välimuse eest hoolitseda, kuna olin rasedusega juurde võtnud umbes 20 kg. Olin meeldivalt üllatunud, et pärast kaalu langetamist hakkas mu abikaasa taas tähelepanu märke ilmutama. Selgus, et talle lihtsalt ei meeldinud mu jalad ja suur kõht. Hiljem tunnistas ta, et ei saanud seda öelda, sest tal on häbi. Mul on väga hea meel, et meiega on nüüd kõik hästi.»
Victor, 42 aastat vana
"Ma ei taha oma naisega magada, sest ta kiusab mind pidevalt kujuteldavate rahaliste raskustega. Ma teenin piisavalt: igal aastal läheme puhkusele, laps saab hea hariduse, me ei jäta end peaaegu millestki ilma, kuid ta on kogu aeg õnnetu. Igavene nurin ja halb tuju heidutavad mind temaga seksimast. Ma isegi mõtlesin kõrvalt afääri tegemisele, aga südametunnistus ei luba seda. Ma ei tunne oma armastavat naist!"
Irina, 32 aastat vana
“Oleme abikaasaga abielus olnud 4 aastat. Selle aja jooksul ei olnud meil tõsiseid tülisid, kuid hiljuti hakkasin märkama, et ta abstraheerib end minuga seksist. Mõtlesin, miks mu mees mind ei taha? Hoolitsen enda eest alati, figuur on korras ja rahaga pole probleeme. Selgus, et tal hakkas lihtsalt igav. Kuidas ma sellest aru sain? Ta korraldas talle mitu romantilist õhtut tulise tantsuga, tegi temaga ekstreemmatka, muutis soengut ja muutus voodis pisut püsivamaks. Nüüd on meiega kõik lihtsalt suurepärane.»
Victoria, 45 aastat vana
"Ma poleks kunagi arvanud, et mu abikaasa ei oleks armumisest huvitatud. Kui olin noor, ei andnud ta mulle rahu, kuid nüüd ei vaata ta mulle kuude kaupa otsagi. Kui mees oma naist ei taha, ei tõota see head. Rääkisin temaga sellel teemal hoolega ja ta tunnistas, et ei tea ka ise tegelikku põhjust. Otsustasime koos arsti juurde minna. Selgus, et tal on eesnäärmepõletik, seega tuleb teda ravida, mitte seksika pesuga võrgutada. Mul on väga hea meel, et kõik on selgeks saanud. Nüüd käime teraapias."
Maxim, 30 aastat vana
«Mu naine sünnitas hiljuti lapse. Oleme seda rõõmsat sündmust väga kaua oodanud, kuid nüüd pühendab ta kogu oma aja ainult beebile. Ta ei vihja seksile, nii et ma lõpetasin selle isegi mainimise. Mul on väga hea meel, et meil on nüüd täisväärtuslik perekond, kuid peate oma mehele vähemalt aeg-ajalt tähelepanu pöörama, muidu võib see kaasa tuua reetmise.
Ära ole oma kallima suhtes ükskõikne ja ära unusta, et tunded vajavad pidevat toitmist! Perekond on suurim aare, mida peate teadma, kuidas kaitsta.
Tere kõigile!
Kui teile tundub, et teie mees on teie vastu huvi kaotanud ja te mõtlete, miks mees oma naist ei taha ja mis on tema kummalise käitumise põhjused, räägin teile meeste arvamustest selles küsimuses. Teie sõbrad avaldavad teile muidugi hiljem oma arvamuse. Ja ma räägin meeste nimel, sest kuidas me ei tea, miks me oma naisega lähedust ei taha.
Kõige tavalisem põhjus, miks mees oma naisega lähedust ei soovi, on terviseprobleem. Arstid diagnoosivad igal kolmandal mehel pärast 35. eluaastat prostatiidi. Jah, meile ei meeldi rääkida oma muredest, eriti sellistest intiimsetest. Mõnikord isegi lähedastega.
Paljud mehed kardavad kliinikuid ja arste nagu tuld, nii et juba mõte uroloogi juurde minemisest tundub kohutav. Ei, me peame vastu viimase hetkeni, kuni see muutub täiesti väljakannatamatuks.
See, muide, kehtib ka meeste kohta, kes töötavad 24 tundi ööpäevas. No lihtsalt pole aega arsti juurde minna. Parem on võtta pill ja valu ja ebamugavustunne kaovad mõneks ajaks. Muidugi, kui ta täiega “pressib”, on mees sunnitud abi saamiseks pöörduma arstide poole. Ja siis selgub, miks tal intiimelu pole.
Teine lihtne seletus tema vastumeelsusele teiega voodit jagada on sugulisel teel leviv haigus. Ta sügeleb ja sügeleb seal, aga ta kardab metsikult sulle tunnistada. Võib-olla on isegi tema auto kindalaekas paber testitulemustega või venereoloogi tõend.
Kuid ärge kiirustage teda hukkama, sest selliseid haigusi ei edastata mitte ainult seksuaalse kontakti kaudu (kuigi enamikul juhtudel see juhtub). Tõenäoliselt räägib teie abikaasa teile sel juhul lugusid sellest, kuidas tal on peavalu, ta on väsinud või tal pole tuju abielukohustusi täita.
Selle võivad välja anda:
Muide, armuke on kolmas põhjus, miks mees oma naise suhtes jahendab. Võib-olla räägib iga kolmas naine oma mehe truudusest ja eksib. Isegi:
See ei tähenda, et tal pole kedagi. Võib-olla meeldib talle teine naine. Pole vaja, et tal oleks temaga midagi kaasas. Kuid vaimselt, abieluvoodis seina poole pöördudes, mõtleb ta ainult temale. Ja tema kõrval lamav naine pole nii huvitav.
Tema vastumeelsuse kõige kahjutumad põhjused oleksid:
Kui ta töötab kahel töökohal ja tuleb koju kell kolm öösel, siis tõenäoliselt ei oota te temalt vägivaldset lähedust. Seksikas pesu ei päästa sind sellistel hetkedel. Ta tahab borši, vannis leotamist ja head und.
Suhtepsühholoogia on naiste jaoks kõige põnevam teema. Peaaegu iga abielunaine soovib teada saada, miks tema mees oma naist ei taha. Muidugi tulevad kohe pähe halvad mõtted. Ja kui su peas elavad ka prussakad, siis hakkavad nad tõelise mässu peale.
Millest ma räägin? Võib-olla on teie puhul süüdi banaalne stress.
Meie, mehed, oleme loodud nii, et iga ebaõnnestumine mõjutab meie libiidot. See kehtib eriti rahaliste probleemide kohta. Mees on loomult toitja. Ta peab muretsema pere tuleviku pärast, nii et kui tööl juhtub ebaõnnestumisi, jäävad abielukohustused tagaplaanile. Kõigepealt peab ta probleemi lahendama.
Ma ei räägi nendest meestest, keda ei saa diivanilt või mängukonsoolilt lahti rebida. Kui küsida, miks nad ei tööta, ohkavad sellised isendid ja pomisevad midagi riigis valitseva finantskriisi kohta. Tema ja ta naine on selgelt rollid vahetanud ja koduperenaise staatus sobib neile päris hästi. Nende libiido saab korda, isegi kui nad teatavad, et meteoriit lendab Maale.
Pärast paari esimest abieluaastat kirg tasapisi vaibub. Samal ajal sünnib perre tavaliselt esimene laps ning "armuke" staatuse asemel omandavad mees ja naine "vanemate" staatuse. Miks see juhtub:
Järk-järgult unustab abikaasa, kuidas oma seadet kasutada. Nali naljaks. Ta lihtsalt kannatab, loodab ja ootab, et naine talle tähelepanu pööraks. Kui see on teie juhtum, murdke lapsest eemale, laske vanaemadel teda hoida ja proovige rohkem koos aega veeta.
Ja lõpuks räägin teile pereelus seksi puudumise kõige tavalisemast põhjusest - abikaasade vastastikusest lugupidamatusest.
Kui olete väsinud kurtmast kõigile oma naabritele, milline jõmm on Vaska, lamades terve päeva diivanil ega aita teid lastega, siis ärge oodake, et Vassili muutub igal õhtul kirglikuks armukeseks. Miks sa seda oma sõpradele räägid? Mida rohkem inimesed teavad teie probleemidest abikaasaga, seda alandatumalt ta end tunneb.
Kui üks abikaasadest kaotab oma tunded, on see äärmiselt stressirohke. Igasugused muutused suhtes halvemaks on naise jaoks eriti valusad, sest ta vajab eluliselt armastamist ja ihaldamist. Väga raske on tunnistada tõsiasja, et mees on armastusest välja langenud, nii mõnigi naine jätkab enda petmist ja mängib ideaalset perekonda. See positsioon on väga ohtlik, kuna eeldab tegevusetust. Palju targem on tunnistada probleemi ja püüda mõista, mida teha, kui mees oma naist ei armasta. Millised märgid võivad sellele viidata?
Reeglina ei pea naisel olema otseseid tõendeid selle kohta, et teda enam ei armastata. See väljendub isegi pisiasjades; peate lihtsalt lõpetama "pea liiva alla peitmise" ja analüüsima oma mehe käitumist. Psühholoogid soovitavad pöörata tähelepanu paljudele teguritele, mis selgitavad, kuidas mees käitub, kui ta oma naist ei armasta.
Kui mees oma naist ei armasta, mida ta peaks tegema? See on esimene küsimus, millele naine peab ise vastama. Otsuse tegemise hõlbustamiseks peate hindama oma mehe kõiki plusse ja miinuseid ning mõistma, kas peate tema eest võitlema. Lahutus pole kunagi lihtne, kuid raske on ka elada koos mehega, kellel pole enam tundeid. Mitte iga naine pole valmis elama lootuses, et tema mees teda uuesti armastab.
Psühholoogid kinnitavad, et sellisesse olukorda sattudes saab naine valida ühe kahest võimalusest:
Elu on ettearvamatu, seega on see tulemus üsna tõenäoline. Kuid selleks peab naine pingutama. Kõigepealt peate meeles pidama, kuidas suhe algas ja mis meest algselt köitis. Olles suhte analüüsinud, peab ka naine oma vigadest aru saama, sest ilmselt neid oli. Kasutu on süüd ainult abikaasale veeretada, see positsioon on määratud läbikukkumisele.
Alati on märke, et mees ei armasta oma naist. Millised märgid võivad sellele viidata - peate selle välja mõtlema. Naine tunneb oma meest paremini kui keegi teine, seega pole tal raske ärritust esile kutsuvaid tegureid tuvastada. Te peaksite alustama oma suhte kallal töötamist, kõrvaldades põhjused, mis põhjustavad teie mehe rahulolematust.
Mõnikord on sellistel puhkudel hädavajalik ühine reis või koos veedetud nädalavahetus. Võimalus pensionile jääda ja rahulikult rääkida on oluline samm vastastikuse mõistmise suunas.
Keeruline olukord tekib alati, kui mees oma naist ei armasta. Mida teha, jääb naise enda otsustada. Kui ta soovib oma mehe armastust tagasi anda, ei tohiks ta end peale suruda ega muutuda tema varjuks - see tõukab mehe eemale ja põhjustab uue ärrituselaine. Sa ei saa näidata oma üksindust ja melanhoolia. Enesekindel ja õnnelik naine on palju atraktiivsem. Et mees vaataks oma naist erinevate silmadega, peab naine uskuma oma atraktiivsusesse ja eksklusiivsusse. On ebatõenäoline, et abikaasa soovib jumaldada naist, kes ei usu endasse.
Iga mees armastab, kui teda imetletakse. See on nende olemuse lahutamatu omadus ja paljud targad naised kasutavad seda ära. Kui naine kiidab oma meest ja rõhutab tema tugevaid külgi, tunneb naine end tema kõrval enesekindlalt ja pöördub pidevalt tagasi, et saada uus osa imetlust.
Tõenäoliselt mõtleb iga naine aeg-ajalt: kui mees oma naist ei armasta, siis millised märgid peaksid olema. Ühised vestlused mõlemale huvipakkuvatel teemadel aitavad vanu tundeid uuendada. Naine suudab oma meest üllatada oma teadmistega erinevates valdkondades ning näidata, et ta on tark ja haritud.
Pereelu ei ole lihtne asi, mistõttu lõpeb see sageli lahutusega. Kui inimestel on erinevad väärtused ja arusaamad maailmast, ei ole neil lihtne leida ühist keelt ja säilitada armastust. Suhte alguses pööratakse sellele tõsiasjale väga vähe tähelepanu, tundub, et kõik raskused on ületatavad. Kuid tunnete jahtumisel kaob optimism kiiresti ja sageli tekib olukord, kus mees oma naist ei armasta. Iga naine teab, millised märgid aitavad seda kindlaks teha.
Kui naine mõistab, et ta pole valmis elama mehega, kes teda ei armasta, otsustab ta mehe maha jätta. Sellistel juhtudel ei võimalda solvumine ja arusaamatus olukorda objektiivselt hinnata, kuid tasub pingutada ja õigesti lahku minna. Pole vaja oma meest armastuse puudumises süüdistada, parem on püüda leppida reaalsusega ja lasta tal minna. Võib-olla liigub suhe siis uuele tasemele ja igaüks saab elada oma elu.
Kui mees oma naist ei armasta, taandub psühholoogi nõuanne ühele - analüüsida suhet ja tulevikuväljavaateid. Oluline on mõista, et kõik paarid tunnevad mingil ajahetkel jahenemist. Külmade venitades hakkab naine mõistma, et võib-olla on abikaasa lakanud teda armastamast. Näib, et ta elab oma elu, milles naisel pole kohta.
Igal perel võivad olla oma põhjused, miks tundub, et mees oma naist ei armasta. Märke tuleb käsitleda ainult tervikuna. Psühholoogid usuvad, et enamasti jahtuvad tunded seetõttu, et abikaasade vahel polnud piisavalt emotsionaalset intiimsust. Arusaamatus viib selleni, et paar ei leia kompromissi ega jõua kokkuleppele. Probleemid kasvavad, ärritus koguneb ja tülid ei vaibu.
Kui naine mõistab, et abikaasa on tema vastu huvi kaotanud, mõtleb ta, kuidas oma tundeid tagasi saata. Kuid kõigepealt tasub välja mõelda: kas seda on vaja teha? Sageli lõpevad katsed meest rääkima panna, kuna tõenäoliselt ei räägi ta oma tunnetest.
Uue skandaali vältimiseks peab naine oma mõtteid väljendama rahulikult ja kaalutletult, ilma solvanguteta kummardamata. Kuidas käitub mees, kui ta oma naist ei armasta? Tema käitumise, intonatsiooni ja sõnade järgi saate aru, kas on võimalus perekond taastada või peate reaalsusega leppima.
Kui suhe tundub ühesuunalise mänguna, peab naine enda peale mõtlema ja meeles pidama, et ka tal on õigus olla õnnelik. Pole vaja jätkata mõttetuid vestlusi ja püüda kõigest väest oma meest hoida. Sellised tegevused ei too kaasa tugeva pere loomist, vaid toovad kaasa uusi pettumusi ja lootuse kokkuvarisemist.
Naine peab mõistma, et kui ta klammerdub su selja külge, ei tunne ta end kunagi vajalikuna ja ihaldatud. Mõnikord on üksindus palju meeldivam kui pidev piin ja kannatus, nii et te ei peaks seda kartma. Lisaks on aeg leida meelerahu ja harmoonia, mis tuleb kasuks uute suhete loomisel. Oluline on mõista, et teie enda õnn ei sõltu teiste inimeste tegudest, vaid see saavutatakse teie enda kallal tehtud hoolika sisemise töö tulemusena.
Kui mees oma naist ei armasta, aitavad küsimused, mida naine preestrile esitab, õppida uskuma parimasse. Tuleb hinnata elu, märgata elementaarseid rõõme ja teada, et Jumal saadab ainult need katsumused, millele inimene vastu peab.
Artikkel teemal: "Mehe intiimsusest keeldumise peamised põhjused. Miks mees ei taha naist" professionaalidelt.
Tihti juhtub, et naine eitab oma mehega intiimsust, kuid niipea, kui juhtub vastupidine, hakkab tüdruku enesehinnang langema. Sellises olukorras oleks õige analüüsida peamisi tegureid, miks mees ei soovi naisega lähedust, selle käitumise põhjuseid. Väga sageli saate ebameeldiva olukorra lahendada. Piisab, kui tead, mida teha ja kuidas oma mehega õigesti käituda.
Allpool on välja toodud mitu põhjust, miks abikaasa võib naisega intiimsuhetest keelduda.
Ja kõige ebasoovitavam versioon, mis olla saab, on see, et tal on lihtsalt keegi teine ja ta soovib oma suhte oma naisega lõpetada.
Mehe soovid võivad kaduda, kui see on tema jaoks vaid abielukohustus. Selle vältimiseks peate oma seksuaalelu sageli mitmekesistama. Naine peab lähemalt uurima, mis kellaajal tema mees armastada eelistab. Võib-olla ei taha ta igapäevast seksuaalset kontakti või vastupidi. Kui probleemid on seotud tööga, siis on parem talle järele anda ja hoiduda õigest hetkest, kui olukord paraneb.
Sageli ei pöördu mehed omal käel arsti juurde, isegi teades terviseprobleemide ilmnemisest. Seetõttu peaks naine teda selleks sundima, et probleem ei süveneks. Väga sageli mõjutavad terviseprobleemid arstide sõnul seksuaalelu otseselt. Need haigused on seksuaalelule üsna ohtlikud.
Meeste seksuaalne aktiivsus langeb ligikaudu 30-aastaselt testosteroonihormoonide vähenemise tõttu. Tüdruku puhul hakkab see suurenema. Ja see võib olla ka teine põhjus, miks ta ei soovi oma naisega seksuaalvahekorda astuda.
Sellise olukorra vältimiseks peate lihtsalt hakkama oma toitumist kontrollima ja tegema seda õigesti. Peate oma ellu kaasama tegevuse: tantsimine, jõusaal või lihtsalt värskes õhus jalutamine. Mis puutub teistesse haigustesse, siis peaksite kindlasti läbima arsti kontrolli.
Kui naise vastumeelsuse olukord sõltub tööväsimusest, siis on parim variant veenda oma meest vähemalt mõneks päevaks puhkusele minema. Nii ta puhkab ja isiklikud suhted paranevad.
Kui palju Internetis veedetud aega takistab, peate oma abikaasaga kokku leppima, et pühendate isikliku ruumi jaoks teatud aja Internetile või mängudele.
Eriti raske on naistel, keda mees petab. Seetõttu peaksite välja selgitama, mida selles olukorras teha. Näpunäited oma mehe reetmisega toimetulemiseks aitavad teil parandada teie intrapersonaalseid suhteid.
Taasühendamisprotsessi ei tohiks edasi lükata. Oluline on õigeaegselt välja selgitada, miks mees oma naisega lähedust ei soovi ja selle käitumise põhjused. Algstaadiumis saab probleemi lahendada. Te ei tohiks oodata, kuni teie mees hakkab otsima lohutust teiste tüdrukutega flirtimisest, mängudest, alkoholist või virtuaalsest suhtlusest.
Paljud tüdrukud arvavad, et mehed on alati sisse lülitatud ja neil tuleb vaid vihje anda ja nad hakkavad oma tegusid tegema. Kuid see on sügav eksiarvamus, mida paljud tüdrukud ja naised usuvad. Probleem, mis võib olla naisel, võib olla ka mehel. Seda peetakse müüdiks, et mees on valmis kirele järele andma millal ja kus iganes. Vastupidi, ta vajab sageli oma suhtes sobivat keskkonda.
Mida naine mõtleb, kui tema mees temast keeldub? Ta hakkab kõiki probleeme endas otsima. Ta hakkab tegema ebatavalisi asju, näiteks käima jõusaalis, et kaalust alla võtta, muuta oma stiili – riietest ja jalanõudest aluspesuni.
Kuid isegi kui probleem ei lahene, võib naisele esimese asjana pähe tulla, et tema mehel on probleeme potentsiga. Nõuanne: sellistel juhtudel peate hoiduma oma mehega tülitsemast või otsima põhjuseid endas.
See periood võib sõltuda suhtumisest üksteisesse. Ja seda olukorda ei saa pidada ainult ühe inimese probleemiks, see võib tekkida nende endivahelise üldise olukorra tõttu.
Proovige neid meestetilku, et tuua kirg oma suhtesse tagasi. >>
Igas peres võib juhtuda, et nii mees kui naine ei taha seksi. Ja sellel käitumisel on tohutult palju põhjuseid.
On vaja kohe välja selgitada põhjus, mitte seletada seksi puudumist sellega, et armastus on möödas. Abielu päästmiseks on vaja kiiret ja korrektset reageerimist.
Tänapäevane suurlinna rütm paneb inimese pingeseisundisse. Kaasaegse elu kiirenenud tempo, mured töökohal, konfliktsituatsioonid - kõik see mõjutab heaolu negatiivselt. Stress jätab tugevama soo potentsile tohutu jälje.
Selge on see, et sellises olekus ei tööta midagi. Mitte igaüks ei suuda probleemidest koheselt lahti saada. Või äkki pole teil lihtsalt piisavalt jõudu intiimsuse jaoks.
Võib-olla pühendab teie mees kogu oma jõu tööle ja ükskõik kui kurb see ka poleks, ei jää teil lihtsalt midagi üle. Mõned mehed on oma töösse nii kirglikud, et naudivad seda rohkem kui seksi oma armastatud naisega.
Enamasti on perekonnas intiimse elu puudumisega seotud probleemide allikad haigused.
Haigused, mis vähendavad erektsiooni ja mõjutavad negatiivselt meeste potentsi, on ammu teada. Loetleme need uuesti: depressiivsed olukorrad, südamehaigused, hormonaalne tasakaalutus, impotentsus.
Inimese aju on tugev erogeenne tsoon. Just sellega algab seksuaalne erutus, mis seejärel levib teistesse organitesse. Depressioon viib meeste tervise nõrgenemiseni.
Kahjuks mõjutab enamik depressioonivastaseid tablette potentsi negatiivselt. Depressioon on haigus, mille puhul toimuvad muutused inimese ajus. Keegi pole selle haiguse eest immuunne.
60% depressiooniga inimestest on intiimse iseloomuga probleeme ja ülejäänud on protsessiga täielik rahulolematus.
Depressiooni ei ole nii lihtne määratleda, kuna sellel on palju sarnasusi teiste haigustega. Inimesed teevad olukorra hullemaks sellega, et ei suuda endale tunnistada, et neil on probleem, ega pöördu õigel ajal psühhiaatri või neuroloogi poole.
See pole nii keeruline haigus, et endast loobuda. Peaasi, et pere ja sõbrad toetaksid, siis saavad kõik probleemid lahendatud.
Südame talitlushäired on veel üks normaalse seksuaalelu puudumise põhjus. Asi on selles, et mehe suguelundisse ei voola veri, seega pole erutust ennast.
Aastate jooksul vananeb iga keha ja mehed pole erand.
See on seotud ka abikaasa külgetõmbe vähenemisega.
Impotentsus on erektsioonifunktsiooni rikkumine, kui seksuaalorgan ei suuda täielikult funktsioneerida. Varem uskusid teadlased, et impotentsus võib tekkida ainult vanematel meestel. Kuid tänapäeval seisavad selle probleemiga silmitsi isegi väga noored inimesed.
Internetisõltuvus on see, kui inimene kasutab peaaegu kogu oma vaba aja Internetti ja ta ei vaja midagi muud, et olla õnnelik.
Paljud on seotud sotsiaalsete sõprade, mängude, sündmustega. Internetist sõltuvuses olevad inimesed võivad valetada võrgus veedetud aja kohta ja siit saavad alguse lahkhelid suhetes. Internetisõltlane mees elab omaenda virtuaalmaailmas ja naise jaoks ei jää tal lihtsalt aega.
Tugevama soo esindajate jaoks pole seks ainult füsioloogilised vajadused. Nad vajavad romantikat, kiindumust ja hellust sama palju kui tüdrukud. Kui partner keeldub teiega seksimast, peaksite mõtlema, kas teie suhtes on kõik korras.
Kui proovite oma endist kirge skandaalide abil äratada, siis enamasti see ainult halvendab olukorda. Võib-olla ei hoolitse te enam enda eest nii palju kui kohtamas käies? Vaata peeglisse, mis siis, kui sul on pidevalt seljas lokirullid ja inetu rüü?
Kui te lõpetate enda eest hoolitsemise, siis on raske oodata mehelt teistsugust reaktsiooni; kahjuks lõpetasite lihtsalt tema erutamise. Ärge unustage, et kõigepealt olete naine ja alles siis kokk, koristaja, pesumees jne.
Külmus suhetes, pidevad konfliktid, seksi puudumine – need on märgid, et su mehel võib olla keegi kõrval.
Neil on põhjusega ka armukesed, mis tähendab, et peres pole kõik korras, mees ei saa seda, mida vajab. Võib-olla pole voodis kõik rahuldav ja vanad aistingud on puudu.
Kui teil on intiimelus probleeme olnud pikka aega ja teie mehel on armuke, peate abielu päästma. Paljude meeste jaoks ei ole armuke põhjus perekonda hävitada (kui just koduhävitaja vastu pole tekkinud tõsiseid tundeid). Ja sellised suhted teda ei koorma.
Alustuseks mõistame, et probleem on olemas ja see vajab lahendamist. Esimene asi, mida teha, on rääkida sellest oma mehega. Peate rahulikult välja selgitama põhjuse, miks teie abikaasa on teie vastu huvi kaotanud.
Võib-olla on kõik seotud haigusega; teie abikaasa vajab teie abi ja tuge. Võtke ühendust oma arstiga ja järgige veatult tema juhiseid.
Kui seksi puudumise põhjuseks on tööstress, siis võib-olla õnnestub teil koos puhata ja puhata.
Tere kõigile inimkonna õiglase poole esindajatele! Sasha Bogdanova on teiega, nagu alati, ja täna ootab meid ees raske vestlus.
Mitmete naiste veebiajakirjade lugejate sõnul hakkab nende enesehinnang vaikselt surema ja nad ei leia väljapääsu. Mees ei taha oma naisega lähedust ja naine tunneb end rohkem naabri kui armastatud naisena.
Miks see juhtub ja kuidas ma saan oma mehe soovi tagasi saada?
Ma tean, et see probleem on tavaline, kuid mitte igaüks ei saa seda endale tunnistada. Kuid hoolimata sellest, kui valus see on, peame tõele näkku vaatama, leidma põhjused ja probleemi lahendama. Võtame jõud kokku ja alustame.
Arvamus, et iga mees tahab kogu aeg lähedust, ei pea päris paika. See väide kehtib meeste kohta, kes ujuvad vabalt ja on seksuaalse aktiivsuse tipus.
Peale 30-40 testosterooni tootmine väheneb – igapäevased, pere- ja tööprobleemid laotuvad üksteise peale ning lõpuks on meil see, mis on.
Abikaasa soovi puudumisel on kaks põhjust:
Naine peab täielikult välistama seksuaalfunktsiooni pärssivate haiguste võimaluse. Vastasel juhul aitab siin ainult kvalifitseeritud arst. Vaatleme probleemi psühholoogilist poolt ja otsime lahendusi.
Kujutage ette, et olete oma abikaasa. Olete nii kaua otsinud oma hingesugulast, leidsite selle peenikese nümfi ja armusite temasse esimesest silmapilgust. Suurim õnn oli kaitsta oma naist ja tunda end samal ajal tõelise mehena.
Siis lõite temaga pere, et ilmale tuua oma imelised lapsed, ja... muinasjutt hakkas lõppema.
Jah, see juhtub enamikus peredes. Igapäevaelu, rutiin, probleemid – kõik see sööb ära romantika ja sensatsioonide uudsuse, soovi ikka ja jälle oma teine pool vallutada.
Kuidas see peaks olema? Armumine asendub tõelise armastuse ja austusega. Uudsus annab teed stabiilsusele.
Perekond ja kodu peaksid olema koht, kuhu olete oodatud, armastatud ja kuhu soovite esimesel võimalusel naasta. Naine on armastatud, kallis, tõeline sõber ja tugi. Just sellises olukorras tunneb mees end õnnelikuna.
Tihti juhtub, et naine läheb ideaalse peremudeli loomisega liiale. Siis saab abikaasast lihtsalt vahend ja instrument oma eesmärkide saavutamiseks.
"Pange riiul üles, see on juba kuus kuud nurgas seisnud!", "Või lõpuks ometi korter tolmuimejaga ära", "Valige, kuidas me vaba päeva veedame: ema juures või poodi."
Need fraasid koos hommikumantli ja lokirullidega, mis on öeldud koloneli toonil, on kõige tõhusamad testosterooni hävitajad.
Paljud üksteisest eraldamise põhjused ilmnevad naise raseduse ajal ja pärast sünnitust.
Kui naine on rase, kogeb ta peas ja kehas uskumatult palju muutusi. Siin on hirm enda ja lapse pärast, hormonaalsed tormid, stress, uue lihava keha tagasilükkamine, füüsiline ebamugavustunne jne.
Mees arvab, et tema naise kõht lihtsalt kasvab. Ise. See on kõik. Ta ei saa kunagi tema tunnetest aru. Seetõttu on kõige tähtsam oma mehega rääkida.
Võite tsiteerida tohutul hulgal igapäevaseid olukordi, mis tõrjuvad aeglaselt pereelust välja intiimsuse. Kuid füüsiline lähedus on võimatu ilma emotsionaalse ja vaimse intiimsuseta.
Vaatame globaalsemalt ja toome välja levinumad põhjused ning visandame näpunäiteid, kuidas kaotatu tagasi saada.
Monotoonsus elus teeb igaühe kurvaks. Aastaid sama soeng, samad vestlused, iga päev sama rutiin. Igaüks võib sellest tüdineda, kas pole nõus?
Tuleb ellu tuua midagi uut, näidata end ootamatust küljest! Mine voodisse võrgutavas pesus, õhtusta mereandide ja veiniga, kutsu oma mees kohtingule, võrguta ta!
Mil moel sa endast räägid? Paljude naiste globaalne viga on enesemeeldimise edev ilming. "Ma olen paks", "Ma ei meeldi sulle", "Sa ei armasta mind", "Kas sa petad mind / petad mind kunagi?"
Lõpeta! Nii et saate veenda... Pole vaja komplimente joosta ja oodata, et teie mees tormab teid veenma. Kuni mingi hetkeni see nii on. Aga mitte igavesti.
Analüüsige oma suhet abikaasaga. Millest sa temaga räägid? Kuidas sa temaga suhtled? Mis SMS-i sa talle kirjutad? "Kodujuustumunade pulbri soolapadjad" või midagi sellist?
Kui teie vahel on ainult rutiinsed kohustused, siis see ei too kaasa midagi head.
Vaata oma meest nii, nagu oleks ta võõras, meenuta, mis sind suhte alguses köitis. Armuge temasse ja teie silmade kaval sära ei jäta teda ükskõikseks!
Kommentaarid puuduvad. Üks küsimus: kas sa tõesti tahad olla naljade peategelane? Ja unusta igaveseks oma lemmikütlus: "Noh, ma ütlesin sulle nii!" Mida sa sellega öelda tahad? Mis abikaasa sa oled, saamatu, kitsarinnaline ja rumal?
Valisite selle ise, mis tähendab, et te ei austa ei oma valikut ega iseennast. On loogiline, et ta ei taha intiimsust, kuna ta ei tunne end mehena.
Liigne eestkoste ei lase mehel end mehena tunda. Naise vastu, kes on tema jaoks nagu ema, ei teki tõmmet. See on looduse vastane. Sa pead ise nõrk olema ja seda välja näitama.
Pidev stress surub närvisüsteemi alla ja mõjub halvasti meeste libiidole. Igapäevased konfliktid perekonnas ja jõukatsumised kurnavad ja kurnavad meest, pole üllatav, et ta on lõpetanud oma naisega intiimsuse poole püüdlemise.
Lihtne tõde, et ilm majas sõltub naisest, on asjakohane igal ajal. Kui esitate endale küsimuse "miks mu mees mind viimasel ajal ei taha?" ja otsite vastust, siis olete tark naine.
Mehed on samad inimesed, oma nõrkuste ja kompleksidega. Räägi temaga, kuula teda ja kuula. Mehesse tuleb suhtuda siira austusega, siis on naine temaga kuninganna.
Sellist Naist ei igatse ükski mees! Armasta ja ära kunagi solva ennast, siis muutub artikli alguses olev fraas sõnadeks "mu abikaasa ütles, et ta ei taha mind kaotada".
Ja kui juhtub nii, et su mees on sinu eest täiesti ära jooksnud, siis soovitan lugeda artiklit, kuidas endine tagasi saada.
See on tänaseks kõik, sõbrad, aga ma ei jäta hüvasti!
Mul on väga hea meel, et kõige huvitavamad inimesed on siia kogunenud ja on minu ajaveebi tellijad) Loodan, et meid on järjest rohkem! Tänan teid mõtete eest!
Alati teiega, Sasha Bogdanova
Oh jah! Arvate õigesti – peaaegu kindlasti on tegemist teise naisega. Tõsi, kui mõelda sellele olemasolevaid olusid ja varjatud fakte arvesse võttes, siis võib põhjus olla ka muus. Näiteks terviseprobleemid takistavad sul oma isikliku elu eest hoolt kandmast ja see halvendab suhteid naisega, kes ei saa isegi aru, et probleem pole temas ega kolmandas isikus. Jääb vaid välja selgitada, mis konkreetne põhjus teie mehel on, ja otsustada, kas see kehtib või mitte.
Oma küsimusele vastuse leidmiseks peate lihtsalt lugema populaarseid läikivaid ajakirju naistele. See ajakirjandus avaldab sageli palju huvitavaid artikleid reetmise, suhete jahutamise teemal ja peaaegu kõik need vastavad tõele, kuigi tunduvad sageli rumalad või banaalsed. Näiteks ei ole mu naine pikka aega uusi riideid ostnud, pole lasknud soengut teha ega küüsi teha.
Mis sellel viga on? Lõppude lõpuks teavad kõik, et mehed on sellest kaugel ega hakka armastama "riiete" kogust ja kvaliteeti siin ja praegu. Ainult õiglase soo esindajad ei saa elada ilma uue kauni kleidi või ehteta.
Aga see pole tõsi. Uudsus on just see, millest paigalseisval meesteegol, kes on harjunud otsima polügaamiat alateadlikul geneetilisel tasandil, puudu jääb. Lihtsamalt öeldes soovib teie mees midagi uut ja uut naist ka! Ja kui tal on üks ja see on alati sama, siis vabandust, kallis, aga see pole just see, mida ma praegu 25 (35, 45) aastaselt tahan.
Mis võiks veel olla voodist võõrutamise põhjus?:
Kehalõhn(mõned inimesed lihtsalt ei suuda higise naisega magama panna või näiteks kui ta pole hambaid pesnud ja just hiljuti koera kaisus käinud).
Argument. Vaid Hollywoodi melodraamas hõõgub kangelane kirest, kui läheb tülli oma unistuste teemaga. Jah, muidugi, me unistasime. Kaasaegne mees, kui ta naine eksib, ei mõtle sellele isegi.
Pole tuju. Kas keegi veel arvab, et armastus ja kirg võivad leevendada stressi, depressiooni ja muid sarnaseid psühholoogilisi seisundeid? Võib-olla üks kord, kuid see pole imerohi.
Rikkalik õhtusöök. Kui see pole afrodisiakumi menüü, siis miks mitte? Proovige oma abikaasat vähem toita ja vaadake erinevust – on lihtne näha, kas see otsus on õige.
Lapsed. Erinevates tõlgendustes: lapsed on juba olemas ja abikaasa kardab vahele jääda, lapsi pole veel - ta ei taha neid, laste eostamise probleem - nad tahavad neid, kuid see ei tule välja.
ämm. Kus me oleksime ilma temata? Kui naine hakkab saama oma ema koopiaks, pole see hea. Mis põnevusest saab siin rääkida muidugi ainult tingimusel, et teie ämm pole Miss Perfection ja iludusvõistluse finalist?
Ja nüüd on kõige tähtsam teine pool. Rivaal. Saate seda põhjust kõigist teistest eristada ilma ennustaja poole pöördumata. Kuulake oma intuitsiooni, sundige end sagedamini oma meest kallistama ja talle silma vaatama. Jah, jah, just see paljastab tema saladuse. Süüdlane varjab alati oma silmi sinu eest, et sa ei märkaks tema pilgus ükskõiksust. Ja kui vastukallistused on liiga nõrgad või neid pole üldse (mine ära, kallis, mul on praegu kiire), siis võid julgelt pretensiooni esitada. Armastav abikaasa ütleb teile kohe, mis on valesti, kuid truudusetu abikaasa püüab leida vabandusi ja võib-olla isegi süüdistab teid.
Tervitused kõigile lugejatele. Täna räägime mehe soovist, õigemini mitte soovist, vaid mehe soovi puudumisest seksida. Ütlen kohe ära, et kõigist põhjustest korraga täpsemalt rääkida ei saa, teeme seda järk-järgult, aga kõik on selle märkuse raames.Avaldamisest on möödunud palju aega saidil olevat märkust, uurisime erinevaid põhjuseid, miks see seisund ilmneb ja mida saab sel juhul teha. Ja nüüd on meeste aeg käes. Selles artiklis vaatleme erinevaid põhjuseid ja olukordi, kui mees seksist keeldub. Kui me ütleme mees, peame silmas igas vanuses mehi ja kuna mitte ainult abikaasad ei keeldu seksist oma naisega, siis see artikkel vastab paljudele sarnastele küsimustele.
Nagu meie koosviibimistel juhtub, tõstatuvad sageli väga elulised küsimused ja sageli sellised küsimused, mida tahaks teada, kuid kardetakse küsida. Mehed tahavad sageli näida lahedad ja kartmatud ning kui seksuaaltervisega seotud probleem kerkib esile, läheb enamik kaitsepositsioonile ja muutub superspioonideks, säilitades usinalt oma suurimaid "saladusi".
Ma arvan, et meie vestluse tausta pole vaja sügavalt sukelduda, kuid ma räägin vestluse käigus tõstatatud küsimused. Kõik sai alguse küsimustest:
Miks mees ei taha seksi?Viimasel ajal ütleb ta mitte sagedamini kui jah?
... äkki tal on keegi ja ta jääb kõrvalt rahule?
... võib-olla olen muutunud kuidagi teistsuguseks ega ärata temas iha?
... miks ta keeldub minuga seksist rääkimast?
...kas ta ei saa aru, et seksi puudumine mõjutab ka minu seisundit?
Täna toome välja mitu põhjust, miks mehed seksist keelduvad. Ütleme kohe ära, et see pole täielik loetelu, kuid loetletud põhjused on sageli aluseks, miks mees seksi ei taha. Ja siiski, suure tõenäosusega ei jõua me kõigest korraga kirjutada, lisame küsimustele vastused, kui need on valmis.
Ja nii... teie mees, armastatud mees või lihtsalt teie poiss-sõber teatab, et tal on kadunud soov seksida. See on tähelepanuväärne, kuid esimene asi, mis naistele ja tüdrukutele kõige sagedamini pähe tuleb, on afäär, tal on keegi teine. Me ei eita seda võimalust, kuid... nagu praktika näitab, on sagedamini muud põhjused.
Uurimistulemustega relvastatuna võime olla kindlad, et kui naisel pole seksuaalihaga probleeme, siis hetkel täheldatakse meeste seksisoovi puudumist 62 protsendil juhtudest. See kõlab hirmutavalt ja see on Depilsi eranditult isiklik seisukoht. Me tajume seda kui tõsiasja ega karda, vaid läheme edasi võimalike põhjuste endi juurde. Praegu loetleme lühidalt põhjused ja avaldame mida saab konkreetses olukorras teha veidi hiljem.
Testosteroon– see on hormoon, mis eristab meest naisest. Just selle tõttu areneb tugevamal poolel vastupanu stressile, vastupidavus, jõud, lihasmassi suurenemine, agressiivsus, pisarate puudumine, sekundaarsed seksuaalomadused ja seksuaalne aktiivsus.
Meeste "õnnehormooni" või õigemini suguhormooni madal tase selgitavad eksperdid olukorda lühidalt järgmiselt: hormooni on vähe - mees ei taha seksida, väga vähe - mees ei saa seksida. Kõik see on väga tõsine ja probleemi ei saa maha jätta, kuid selle saab normaalseks muuta. Sellel seisundil võib olla palju põhjuseid, sealhulgas ökoloogia, füsioloogia ja vanus.
On juba tõestatud, et 25 aasta pärast hakkavad noored järk-järgult kaotama huvi seksuaalse lõbu vastu. See kõik on tingitud asjaolust, et testosterooni tase lakkab nii kiiresti vabanemast ja sunnib meest elavatele seksuaalsetele tegevustele. Nüüd tahab ta üha rohkem kodus istuda ja soojas voodis peesitada, mitte minna välja, et võita su südant, mis juba kuskil lähedal tuksub.
Teada on ka see, et testosterooni tase ja koos sellega ka seksuaaliha võivad järsult langeda, kui mees on raskelt haige, näiteks diabeeti põdenud. Seetõttu, kui tema käitumine tundub teile kahtlane, proovige panna ta ausalt vestlema ja ärge lükake arsti külastamist põhjalikuks läbivaatuseks edasi.
Kus toodetakse meestel testosterooni? Testosterooni toodavad meessoost sugunäärmete (munandite) hormooni tootvad rakud, samuti neerupealiste koor ja munandid. Testosterooni moodustamise käsk tuleb aga hüpotalamusest ja hüpofüüsist – ajupiirkondadest.
Testosteroon erineb naissuguhormooni östrogeenist vaid ühe vesinikuaatomi poolest. Seetõttu võib testosteroon kergesti muutuda suguhormooniks östrogeeniks. Sündmuste areng on tingitud liigsest alkoholitarbimisest, suurest ülekaalust, madalast kehalisest aktiivsusest, ebaregulaarsest seksist, teatud ravimitest, munandivigastusest, vererõhust.
Testosterooni kogust mõjutab tugevalt toit, sest mõned toidud alandavad meessuguhormooni taset, muutes selle järk-järgult naissoost hormooniks. Selliste toiduainete hulka kuuluvad sool, rafineeritud suhkur, suurtes kogustes kofeiini sisaldavate jookide tarbimine, tööstuslik liha, "halva" kolesterooliga toidud, loomapiim, tööstuslikud kondiitritooted ja suitsutatud toit.
Kui ignoreerida mõnda aega muid põhjuseid ja arvestada ainult toidu mõju testosterooni kogusele, siis saame juhinduda juba korduvalt tõestatud uuringutest, nimelt alandavad testosterooni taset järgmised toidud:
Võtame "hormonaalse" tulemuse kokku. Meessuguhormooni testosterooni mõjutavad: alkoholi kuritarvitamine, liigne kehakaal, suguelundite vigastused, vähene füüsiline aktiivsus, vererõhu tõus ja teatud ravimite võtmine. Märgime eriti, et alkoholi joomine koguses, mis võib põhjustada pohmelli, vähendab testosterooni taset 12–24 tunni jooksul 20%. Testosterooni hulga vähenemine mehe kehas viib seksivajaduse vähenemiseni.
Seksuaalne soov koos seksuaalse erutusega mehes muutub haruldaseks või kaob täielikult.
Testosteroon mängib võtmerolli nii meeste kui naiste libiido kujunemisel. Vananedes võivad mehed kogeda seksuaalse soovi mõningast langust ja see on normaalne. Looduslikult planeerimata testosterooni languse all kannatanud isikud seisavad aga ülaltoodud probleemiga silmitsi tugevamal kujul: nad lihtsalt märkavad järsku, et pole mitu päeva (kui mitte nädalat) järjest seksile mõelnud ja on ei taha seda kellegagi pidada, mis iganes see oli.
Testosterooni taseme langus meestel põhjustab erektsiooniprobleeme.
Tundub, et need tulenevad eelmisest ebaõnnest. Testosteroon iseenesest elundit ei tõsta, kuid stimuleerib aju retseptoreid tootma lämmastikoksiidi, ainet, mis aitab "mehelikkusel" elavneda. Kui veres on liiga vähe suguhormooni, on mehel raske õigel ajal "laadida": kas "kriitilisel hetkel" ei õnnestu tal see üldse või hoolimata täielikust emotsionaalsest valmisolekust suurte raskustega, või ta kogeb spontaanset erektsiooni sobimatul ajal (näiteks une ajal).
Mees kogeb vähenenud testosteroonitaseme tõttu sperma kvaliteeti.
Testosteroon mängib väga olulist rolli seemnevedeliku, valkja aine, mis soodustab spermatosoidide liikuvust, tootmisel. Siin on lihtne näide: mida rohkem on mehe veres testosterooni, seda rohkem spermat (ja üsna kiireid) ta oma naisele rõõmu teeb. Madala T-androgeenisisaldusega Maine võib mõnikord ejakuleerida ja märgata märkimisväärset kurnatust ja võib-olla isegi nähtavat aeglustumist oma "piimajõgedes".
Juuste väljalangemine võib tekkida testosterooni taseme languse tagajärjel.
Armastuse hormoon osaleb aktiivselt juuste moodustumise protsessis. Kiilanemine on paljude meeste vananemise loomulik ja vältimatu osa. Madal testosterooni tase võib avalduda üsna äkilise ja ootamatu juuste väljalangemisega nii peas kui kogu kehas.
Madalat testosterooni taset kirjeldatakse kui suurenenud väsimust, energia ammendumist, apaatsust.
Kaaluge testosterooni taseme mõõtmist, kui tunnete end pidevalt väsinuna, hoolimata sellest, et magate igal õhtul piisavalt. Muretsema peaks ka siis, kui mõistad, et iga päevaga on sul aina raskem sundida end mitte ainult jõusaali minema, vaid ka igapäevast lühiajalist soojendust tegema.
Testosterooni taseme langus meeste kehas põhjustab lihasmassi kaotust ja luude hõrenemist (osteoporoos).
Ükskõik kui "paraku", kuid testosterooni vähenemine meeste kehas põhjustab füüsilise jõu ja lihasmahu kaotust, kui see on olemas. Samal ajal on jõutreeningu abil endise vormi naasmine madala testosterooniga peaaegu võimatu ja üsna keeruline - pärast selle taseme normaliseerumist. Veelgi enam, seda võib takistada luukoe ebarahuldav seisund, mille poorsust ja degeneratsiooni ei täheldata mitte ainult naistel (neil on see haigus lihtsalt tavalisem), vaid ka madala suguhormooni sisaldusega meestel. .
Rasvkoe kogunemine - rasvumine.
Kui teie kehakaal siiski tõuseb, hoolimata vähemalt mõne ülaltoodud sümptomi olemasolust, on see tõenäoliselt tingitud rasvkoe kogunemisest. Pange tähele: kui testosterooni tase mehe kehas on madal, võib sageli täheldada rindade suurenemist ebanormaalse rasva kogunemise tõttu selles piirkonnas - günekomastia. Eeldatakse, et see on tingitud peamiselt hormonaalsetest mõjudest ainevahetusele (ja vastavalt ka selle häiretele).
Äkilised meeleolumuutused, ärrituvus, tähelepanupuudus madala testosterooni taseme tagajärjel.
Naised kannatavad selle nuhtluse all sageli menopausi ajal, kui nende östrogeenitase langeb. Madala testosterooniga mehi ootab sageli sama saatus, kuna see diktaatorhormoon võib oma tugeva "fe" peale suruda vaimsele töövõimele koos meeleoluga. Seetõttu kannatavad “armastuse hormooni” vaegusega vaesed inimesed enamasti ka depressiooni, ärrituvuse ja/või tähelepanupuudulikkuse all.
Vere kvaliteet halveneb.
Jah Jah. See väljendub kolesteroolitaseme muutustes (tavaliselt mitte paremuse poole), aga ka hemoglobiinisisalduse languses koos järgneva võimalusega aneemia tekkeks.
Kui kõik eelnev on kirjutatud sinu või su mehe kohta, siis ei tasu paanikasse sattuda ja proovida koheselt oma testosterooni taset tõsta. Ärge unustage, et armastushormooni tootmise vähenemine vanusega on looduse enda poolt ette nähtud, seega on tõenäoline, et midagi "üleloomulikku" ei toimu. Selleks, et veenduda, kui normaalne on teie vere testosterooni tase, tehke lihtsalt vajalikud testid. Võite isegi külastada spetsialisti, kes teile kõike selgitab. See ei tähenda, et kui leiate madala testosterooni taseme, peaksite varuma ravimeid; me ütleme teile, kuidas suurendada testosterooni taset looduslike ja rahvapäraste abinõude abil.
Tsingi lisamine oma dieeti on üks viis madala testosterooni taseme parandamiseks.
Tsink on väga oluline testosterooni tootmiseks, kuna see on selle hormooni üks põhikomponente. Tsink muudab naissuguhormooni östrogeeni testosterooniks ja takistab vastupidist muundumist. Tsingirikkad toidud on austrid ja mereannid, maks, linnuliha, munad, piimatooted, pähklid ja seemned.
Vitamiinid A, B, E, C mõjutavad testosterooni tootmist mehe kehas.
A-, B- ja E-vitamiinid mängivad olulist rolli testosterooni tootmisel, nende vitamiinide puudus viib testosterooni taseme languseni. C-vitamiin, nagu tsink, takistab testosterooni muundumist östrogeeniks ja vähendab kortisooli taset, võimaldades teie kehal suurendada testosterooni tootmist. Kui sööte palju puu- ja juurvilju, liha ja pähkleid, siis ei tasu muretseda ühegi vitamiinilisandi pärast.
Tervislikud rasvad aitavad taastada testosterooni taset.
Saate loomulikult tõsta oma testosterooni taset, süües rohkem tervislikke rasvu, kuna teie keha vajab neid testosterooni tootmiseks. Uuringud on näidanud, et meestel, kes söövad monoküllastumata ja oomega-3 rasvu sisaldavat dieeti, on kõrge testosterooni tase. Neid rasvu leidub pähklites ja seemnetes, avokaados, rasvastes kalades nagu lõhe ja tuunikala, oliivides, oliiviõlis ja maapähkliõlis. Veenduge, et 20–30% teie päevasest kalorikogusest pärineb tervislikest rasvadest.
Kaotada liigset kaalu ja tõsta testosterooni taset.
Liigne kehakaal mõjutab negatiivselt testosterooni taset, kuna rasvkude sisaldab aromataasi, mis muudab meessuguhormooni testosterooni naissoost östrogeeniks. Seega, mida kõrgem on keha rasvasisaldus, seda madalam on testosterooni tase. Kui proovite kaalust alla võtta, ärge järgige ranget dieeti ega näljutage ennast, kuna teie keha arvab, et olete näljane, ja lõpetab testosterooni tootmise, et nälga ära oodata. Eesmärk on kaotada 0,5–1,5 kilogrammi rasva nädalas peamiselt treeningu ja dieedi muutmise kaudu, et tõsta oma testosterooni taset.
Jõutreening aitab suurendada testosterooni tootmist.
Saate sundida oma keha suurendama testosterooni tootmist, tehes jõuharjutusi, mis on suunatud mitmele suurele lihasrühmale. Sel juhul peate kasutama suuri raskusi, mis võimaldavad teil teha umbes 5 kordust komplekti kohta. Samuti on vaja piirata treeningu aega 45-60 minutiga, kuna ületreening toob kaasa kortisooli taseme tõusu ja testosterooni taseme languse. Nii et kui te ei lase endal treeningute vahel taastuda, võib teie testosterooni tase langeda.
Meessuguhormoonide taseme taastamiseks magage vähemalt 6-8 tundi.
Pikendage oma une pikkust ja kvaliteeti, et anda kehale piisavalt aega treeningutest taastumiseks ja toota rohkem testosterooni, kuna seda toodetakse une ajal. Teie testosterooni tase on hommikul 30% kõrgem kui õhtul, mistõttu võite hommikul kogeda suurenenud seksiisu. Hommikuse erektsiooni kadumine võib olla märk sellest, et teie testosterooni tase on madal.
Vähendage stressirohke olukordi, vabanege närvipingest, lõpetage muretsemine.
Kui olete stressis, toodab teie keha stressihormooni kortisooli, mis pärsib testosterooni tootmist. Kortisool ladestub ka kõhurasvaga, mis, nagu te juba teate, suurendab östrogeeni ja vähendab testosterooni taset. Seetõttu tuleb testosteroonitaseme tõstmiseks vabaneda närvipingest, lõpetada pisiasjade pärast muretsemine, olla positiivsem ja vältida ületreenimist.
Ärge kuumutage munandeid üle.
Teie munandid peavad olema kehatemperatuurist paar kraadi jahedamad, et paremini toimida ja suurendada testosterooni tootmist. Kui kannad liibuvat aluspesu, liibuvaid teksaseid, võtad pikki kuuma vanni, hoiad sülearvutit süles või teed muid asju, mis põhjustavad munandite ülekuumenemist, pidurdad testosterooni tootmist.
Alkoholist ja suitsetamisest loobumine avaldab positiivset mõju ka testosterooni tasemele.
Alkohol mõjutab endokriinsüsteemi, mille tagajärjel võib organism lõpetada meessuguhormoonide tootmise. Alkohol vähendab ka tsingi taset organismis ja raskendab maksa östrogeeni lõhustamist. Sigarettides sisalduv nikotiin ja kotiniin pärsivad ja vähendavad ka testosterooni tootmist.
Vabanege liigsetest östrogeenidest ja ksenoöstrogeenidest.
Et vabaneda liigsest östrogeenist, mis vähendab teie keha testosterooni tootmist, võite süüa rohkem tooreid ristõielisi köögivilju, nagu kapsas, lillkapsas, rooskapsas, brokkoli, bok choy, redis, kaalikas. Need köögiviljad sisaldavad ainet nimega diindolüülmetaan, mis aitab organismil vabaneda liigsetest naissuguhormoonidest. Samuti võite süüa rohkem kiudaineid, et loomulikult puhastada oma keha ja vabaneda toksiinidest, mis põhjustavad liigset östrogeeni. Enamik puu- ja köögivilju, pähkleid ja kaunvilju sisaldavad suures koguses kiudaineid.
Ksenoöstrogeenid on tehislikud östrogeenid, mida leidub pestitsiidides, kunstlikes kasvuhormoonides ja steroidides, õhuvärskendajates ja plastmahutites. Ksenoöstrogeenid suurendavad naissuguhormoonide taset, vähendades testosterooni taset. Seetõttu proovige vältida pestitsiide sisaldavate puu- ja köögiviljade, loomsete saaduste (liha ja piimatooted), kunstlike kasvuhormoonide ja steroididega kasvatatud toodete tarbimist. Toidu ja vee hoidmisel kasutage pigem klaasist kui plastnõusid, kuna plasttooted kipuvad sisaldama ksenoöstrogeene. Ärge kasutage parfüüme ega õhuvärskendajaid, mis sisaldavad parabeene, mis on ksenoöstrogeen.
Sageli täheldatakse meeste seksuaalse aktiivsuse vähenemist mis tahes terviseprobleemide esinemise tõttu. Lisaks võime rääkida nii üldistest haigustest kui ka reproduktiivsüsteemi talitlushäiretest. Veelgi enam, esimesel juhul kaob soov ja teisel juhul kaob võimalus, kuna potentsiaal kannatab. Samas ei pruugi tugevama soo esindaja isegi teada, et tal on terviseprobleeme, pannes kõik nende tagajärjed samale väsimusele, stressile, laiskusele.
Me ei loetle kõiki võimalikke haigusi, kuid loetleme mõned neist, mis mõjutavad negatiivselt meeste libiidot. Meie nimekiri algab haigusega number üks – suhkurtõbi. Südame-veresoonkonna haigustel on väga suur mõju mehe seksisoovile. Täheldatud on ka selliste haiguste mõju nagu neeruprobleemid, mitmesugused kasvajad, tsüstiline fibroos, hemorroidid, liigese- ja alaseljahaigused ning hüpertensioon.
Mõned haigused võivad seksuaalfunktsiooni tõsiselt pärssida. On ilmne, et normaalne seksuaalelu on võimatu inimese liikumist piiravate haigustega: hulgiskleroos, seljaaju vigastus, insult või tserebraalparalüüs. Negatiivset rolli mängivad ka haigused, millega kaasneb tugev valu: reuma ja artriit. Mõned haigused mõjutavad otseselt suguelundeid, närve või veresooni, mis on seotud suguhormoonide tootmise ja seksuaaliha tekkega.
Arvame, et suure tõenäosusega olete juba aru saanud, et seks ja tervis on mehe ja naise elus teineteisest lahutamatud, mistõttu seks ja haigus sobivad omavahel halvasti. Kui jääte haigeks, pärsib teie immuunsüsteem teie sugutungi, alandades teie hormoonide taset. Igasugune kirurgiline operatsioon rikub psüühikat ja võib tekitada haavatavuse ja isegi enesepõlguse tunde, mis ei kao kaua pärast füüsilist taastumist. Kroonilised haigused väljenduvad valus ja väsimuses ning mõjutavad psüühikat, krooniline haigus aga eriti keskeas ja varem, kipub edaspidi seksuaalelule lõpu tegema.
Mõned haigused kahjustavad teie seksuaalelu rohkem kui teised ja me räägime neist veidi üksikasjalikumalt. Ja kui juhtub, et teil on oma tervise suhtes kahtlusi, konsulteerige kindlasti arstiga haiguse mõju kohta meeste libiidole ja seksuaalelule tulevikus. Kui teile tehakse operatsioon, nõudke, et teile räägitaks üksikasjalikult operatsiooni võimalikust negatiivsest mõjust teie seksuaalelule. Teil on õigus sellele teabele, eriti kuna on olnud otsene seos sellise teabe esitamata jätmise ja hilisemate seksuaalsete reaktsioonide tüsistuste vahel.
Alkoholism
Alkohol on inimese kauaaegne sõber ja vaenlane. Mõõdukalt tõstab see tuju ja eemaldab tõkked. Pärast 2-3 jooki hakkab see aga erutust ja potentsi alla suruma. Mis puudutab kroonilist joobeseisundit, siis selle tulemused on lihtsalt katastroofilised. Ühe teadlase sõnul kaotab 70–80% alkohoolikutest meestest iha või potents, mõnikord ka mõlemad.
Krooniline alkoholism vähendab testosterooni taset, suurendades samal ajal östrogeeni taset. Tulemuseks on sellised sümptomid nagu juuste ja lihasmassi väljalangemine, viljakuse langus, rindade paistetus ja alkohoolne hüpogonadism – munandite kokkutõmbumine. Alkoholism on meeste nuhtlus. Tal on võim muuta meid aseksuaalseteks olenditeks.
Seega erinevalt haigustest, millest hiljem juttu tuleb, ei saa me antud juhul nõu anda, kuidas oma seksuaalelu ja alkoholiarmastust säilitada. Lõpetage joomine enda ja teie ümber olevate inimeste huvides. Ja pidage seksuaalsuse naasmist üheks paljudest hüvedest selle saavutuse eest.
Artriit
Umbes pooled artriiti põdevatest meestest väidavad, et see häirib nende intiimset elu. Esiteks on see muidugi valu. Kuid ka enesekindlust, mis väljendub sageli selles, et teie partneri siirast kaastunnet peetakse ekslikult varjatud vastikuseks teie keha vastu, mis teda kunagi köitis. See haigus ei mõjuta otseselt seksuaalseid reaktsioone, kuid valu, väsimus ja tunne, et te ei ole enam nii atraktiivne kui varem, avaldavad libiidole negatiivset mõju. Seetõttu on oluline teha armumine võimalikult lihtsaks.
Tavaline nõuanne: venitage liigeseid, soojendage neid vannis ja masseerige, kasutage valuvaigistit, valige armatsemiseks sobivaim hetk ja proovige uusi asendeid.
Mehed ja naised ei tohiks selle haigusega seksi vältida, sest erutus ja orgasm võivad põhjustada endorfiinide ja kortikosteroidide tõusu, mis vähendavad liigeste valu ja põletikku. Mõned artriidihaiged teatavad, et nad ei tunne üldse valu kuni kuus tundi pärast seksi.
Onkoloogilised haigused
Vähiga, nagu iga teise kroonilise haigusega, tuleb paljudest varasematest ideedest loobuda. Pahaloomulised kasvajad mõjutavad mõnikord otseselt seksuaalelu. Need vähendavad suguhormoonide tootmist või mõjutavad otseselt suguelundeid (eesnääre, peenis, munasarjad). Iga vähi (isegi mitte otseselt suguelundeid mõjutava) vähi ravi põhjustab ebamugavustunnet ja ebakindlustunnet oma seksuaalse atraktiivsuse suhtes. Seks ei saa enam spontaanselt toimuda. Sa peaksid valima aja, mil sa ei ole väsinud ja tunned end hästi.
Selle haiguse spetsiifilised kahjulikud mõjud sõltuvad selle koldete asukohast, kuid loomulikult mõjutab suguelundite vähk kõige rohkem seksuaalfunktsiooni ja seksuaalsust üldiselt. Abikaasad vajavad erilist tähelepanu seoses nende abikaasade eesnäärme- ja munandivähi raviga. Haiged mehed peaksid oma arstiga arutama seksuaalvahekorra võimalust. Iga juhtum nõuab eraldi lähenemist.
Kiiritus ja keemiaravi on võimsad ravimeetodid, mis mõnikord põhjustavad palju ebameeldivamaid sümptomeid kui vähk ise. Selle ravi kõrvalmõjudeks on väsimus, iiveldus, juuste väljalangemine, nahaärritus ja kaalukõikumised. Vähi eemaldamise operatsioonid (näiteks munandite eemaldamine) mõjutavad inimese enesehinnangut ja mõjutavad ka seksuaalelu kvaliteeti.
Diabeet
Pooled 50-aastastest meestest, kellel on diabeet, kannatavad erektsioonihäirete all. See on üldtuntud tõsiasi, kuid seda seletab vaid osaliselt tõsiasi, et selle haigusega kahjustatakse aja jooksul kõige peenemaid närve kaugemates kehaosades. Diabeedi puhul on seksuaalsoovi puudumise teine komponent depressioon ja psühholoogiline stress, mis on põhjustatud haiguse ravimatuse teadvustamisest.
Diabeetikutel tekib mõnikord diabeetiline neuropaatia. Kehva vereringe ja kõrge veresuhkru taseme tõttu kannatavad närvid ning see vähendab ka libiido.
Kaasasündinud või omandatud diabeet võib kahjustada meeste seksuaalfunktsiooni. Raske alkoholism ja halb veresuhkru kontroll võivad probleemi veelgi süvendada. Kuid on tõendeid selle kohta, et patsientidel, kes võtavad arvesse oma haiguse eripära, läheb paremini. Kui teil tekib omandatud diabeet või kellelgi, kellega te kohtamas käite, on see olemas, ei pea te oma üldarsti seksuaalsuse pärast tülitama. Pöörduge arsti poole, kes on spetsialiseerunud meeste seksuaalhäiretele.
Südamehaigused
Pärast infarkti tekib hirm seksi ees. Enamik südameinfarkti üle elanuid ütleb, et neid hoiab tagasi haprustunne, mis mürgitab neid väheseid naudinguhetki, mis nende ellu on jäänud. Ja hirmutav pilt korduvast südameseiskumisest seksuaalvahekorra ajal sunnib seksi määramatuks ajaks edasi lükkama. Pealegi kardavad naised seda mitte vähem kui abikaasad. Õnneks on seksi ajal järjekordse infarkti tõenäosus ülimalt väike. Eeldusel, et armatsete oma abikaasaga, keda tunnete juba aastaid, ja teie pulss ei tõuse üle 120 löögi minutis.
Ekspertide sõnul saab 80% südamehaigetest lubada endale mõistlikku, mõõdukat seksuaalset tegevust, kuid alles pärast arstiga konsulteerimist. Võimalik, et peate selle probleemi tõstatama. Mõned kardioloogid väldivad seksist rääkimist sama palju kui nende patsiendid.
Esimese aasta jooksul pärast infarkti on suur tõenäosus nii enneaegseks ejakulatsiooniks kui ka erektsioonihäireteks, seda isegi meestel, kes ravimeid ei kasuta. Põhjus on pigem psühholoogiline - mees on liiga mures oma pulsi pärast ja kuulab rohkem valu rinnus kui praeguse hetke meeldivaid aistinguid. Ta kannatab ärevuse all oma võimete pärast.
Ärge unustage püsida heas füüsilises vormis. Sel juhul, nagu kõigil teistelgi, võib treening parandada teie seksuaalset võimekust.
Sageli juhtub, et mees, kes võtab unetuse või köharavimi tablette, ei aimagi, et see võib tema armastatud tüdruksõbrale või naisele pettumuse valmistada. Tahaksime oma nimekirjas piirduda kõige levinumate ravimitega – antidepressantide ja beetablokaatoritega, jah, samadega, mida kasutatakse arteriaalse hüpertensiooni raviks, kuid meeste libiidot mõjutavaid ravimeid on palju rohkem. Niisiis, vaatame ravimeid, mis nõrgendavad potentsi ja pärsivad seksuaaliha:
Sama miinus on ka kesknärvisüsteemi pärssivatel ravimitel (rahustid, rahustid, marihuaana, alkohol, heroiin). Need vähendavad libiidot, rikuvad erektsiooni ja pärsivad ejakulatsiooni. Tuleb märkida, et juhtumeid, kus just ravimid nõrgendavad erektsiooni ja halvendavad seksuaalelu üldiselt, täheldatakse üsna sageli. Ühes suuremahulises uuringus leidsid teadlased, et 200 levinuima ravimi hulgast võib rohkem kui 15 põhjustada erektsiooni ja muude seksuaalhäirete märgatavat nõrgenemist.
Õnneks saab selliseid seisundeid tavaliselt üsna kiiresti parandada. Kui ravimi annust vähendatakse või asendatakse kahjutu analoogiga, ärkab peenis uuesti ellu. Uimastiravi oluline valdkond on hormonaalsete ravimite väljakirjutamine, see düsfunktsiooniga võitlemise meetod on asendamatu. Sageli kirjutatakse meestele välja pillid, mis mõjutavad negatiivselt meeste libiidot, kuid nad ei tea sellest isegi ja arstid unustavad sellest rääkida.
Selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid
Kõige tavalisem antidepressantide tüüp. On teada, et depressioon on tõeline libiido tapja, kuid mõned antidepressandid, nagu Prozac ja Zoloft, saavad selle ülesandega sama hästi hakkama. Seetõttu peaksite otsima leebemaid alternatiive.
Tritsüklilised antidepressandid
Need ilmusid alles 1990. aastatel, seega pole need piisavalt levinud. Kuid selliseid ravimeid nagu Elavil kirjutavad arstid üha sagedamini välja, sest need ei ravi mitte ainult depressiooni, vaid ka närvivalu. Võite minna üle teistele ravimitele või vähendada annust. Loomulikult tehakse seda eranditult arstiga konsulteerides.
Meeste suukaudsed rasestumisvastased vahendid
Nad võivad vähendada libiidot, vähendades suguhormoonide, sealhulgas testosterooni hulka. Parim alternatiiv on mittehormonaalsed rasestumisvastased vahendid.
Lisaks võib meeste rasestumisvastaste vahendite puuduseks pidada järgmisi tegureid:
Proscar
Populaarne vahend eesnäärme healoomulise hüperplaasia raviks. Soovitame kaaluda eesnäärme transuretraalset resektsiooni, mis on suurepärane alternatiiv ravimitele.
Propecia
Antiandrogeenide rühma kuuluvat ravimit kasutatakse laialdaselt kiilaspäisuse vastu võitlemiseks. Kõige sagedasem kõrvaltoime on libiido langus (mõnikord pöördumatu). Proovige teist tõhusat juuste väljalangemise vahendit Rogaine.
Antihistamiinikumid
Neid kasutatakse allergiate raviks ja mõnikord on neil ka negatiivne mõju seksuaalelule. Nende toime kestab aga keskmiselt 8-10 tundi, nii et võtke need ammu enne kavandatavat seksuaalvahekorda ja kõik läheb hästi.
Epilepsiavastased ravimid
Nad häirivad impulsside liikumist läbi närvirakkude, mis takistab krampe. Kuid orgasm on oma mehhanismilt väga sarnane sellise krambihooga, nii et ka ravimid segavad seda. Koos arstiga on vaja hoolikalt valida alternatiiv.
Opioidid
Tõhus vahend ägeda valu leevendamiseks, mis kahjuks põhjustab sõltuvust ja libiido langust. Opioide võtvatel meestel võib libiido tõstmiseks kasu saada testosterooniravist.
Beetablokaatorid
Suurepärane vahend südamehaiguste ennetamiseks, harvadel juhtudel avaldab see negatiivset mõju seksuaalelule. Beetablokaatorite valik on tohutu, nii et ühe ravimi saab asendada teisega.
Bensodiasepiinid
Xanax ja sarnased ärevusvastased ravimid võivad vähendada seksuaalset soovi. Kõige sagedamini võtavad neid aga inimesed seisundis, kus nad isegi ei mõtle seksile. Ja kui ärevus leevendub, siis ravimite toime lõpeb.
Ülekaalulised mehed armastavad palju harvemini kui nende kõhnad konkurendid ja see on teaduslikult tõestatud fakt. Lühidalt on järeldus ülekaaluliste jaoks järgmine: dieet, jõusaal ja liikumine värskes õhus on ülekaalulistele pääste.
Enamik seksuolooge väidab, et lisakilod viivad seksisoovi vähenemiseni. Miks? Mis viga? Tüüpilised rasvumisega seotud seksuaalprobleemid hõlmavad mehaanilise tundlikkuse vähenemist sensoorsete stiimulite suhtes ja enesetaju halvenemist. Ülekaalulistel meestel tekib omakorda seksuaalne düsfunktsioon – libiido langeb, seksuaalne erutus kaob ja tekivad raskused orgasmi saavutamisel. Rasvunud meeste seksuaalsel düsfunktsioonil on tavaliselt palju põhjuseid. Need võivad olla hormonaalsed häired, haigused, psühhogeensed tegurid.
Teaduslikud uuringud on tõestanud, et ülekaalulistel inimestel on 25 korda suurem tõenäosus intiimprobleemide tekkeks kui nende saledatel kolleegidel. Ja intiimsfääri probleemide all mõeldakse ebapiisavat seksuaalset iha, tõmmet partneri vastu, intiimsusraskusi ülekaalulisuse tõttu. Mõned ülekaalulised inimesed tunnistavad, et neil põhjustel hoiduvad nad seksist üldse.
Kuid kui naistel põhjustab ülekaal psühholoogilise komponendi kaudu seksuaalprobleeme, siis meestel on kõik palju tõsisem ja seda tuleb arvestada hormonaalsel tasandil. Rasvunud meeste testosterooni taseme langus võib olla põhjustatud kahest sõltumatust füsioloogilisest mehhanismist.
Esiteks toodavad rasvarakud aromataasi, ensüüme, mis mängivad olulist rolli testosterooni östrogeeniks muutmise protsessis. Ja selle tulemusena vabaneb ülekaalulise mehe verre tohutul hulgal östrogeeni.
Teiseks sünteesib ülekaaluliste inimeste maks suures koguses valku, mis seob testosterooni, jättes sellega ilma bioloogilisest aktiivsusest. Maksas toodetud globuliin seob peamise meessuguhormooni testosterooni, mis vastutab seksuaalse temperamendi eest. Kuid östrogeen segab seda ühendust ja selle tulemusena testosteroon ainult vabaneb, kuid mitte talletu. Selle tulemusena väheneb selle kontsentratsioon veres ja seksuaalne aktiivsus langeb impotentsuseni.
Ainult aktiivne testosteroon vastutab libiido, iha ja erutuse ning muude seksuaalfunktsioonide eest.
Ärge unustage ka puhttehnilisi probleeme, mis mõnikord segavad seksuaalvahekorda. Kui kõht, puusad ja tuharad vahele jäävad, on seksiga kaasnevatest rõõmudest raske rääkida. Võime järeldada, et ülekaalulisus on olemas, kui meeste vööümbermõõt on üle 102 cm (naistel üle 88 cm).
Ülekaalulised ja rasvunud inimesed on loiud, vähem tõhusad ja häbenevad oma keha. Kõik see viib tavaliselt selleni, et nad ei taha seksida, neil on raske orgasmi saavutada ja nende seksuaalelu ei paku neile rahuldust.
Ülekaalulisus toob erineval viisil kaasa madalama testosterooni taseme, libiido ja seksuaalse aktiivsuse vähenemise ning seksi puudumine soodustab kaalutõusu ainult veelgi.
Loogiline oleks eeldada, et ülaltoodud järeldusi järgides peitub meeste intiimsfääri probleemidest vabanemine ülekaalust vabanemise tasandil.
Loomulikult on võimatu anda ühte soovitust rasvumise raviks absoluutselt kõigile rasvunud inimestele. Mõnikord on põhjused, miks inimene on võtnud kaalus juurde, liiga sügavad ja on põhjustatud tõsistest haigustest või hormonaalsetest häiretest, ainult dieedid ja kehaline aktiivsus ei suuda seda teha ning vaja on kvalifitseeritud konsultatsiooni spetsialistidega.
Enamasti tuleb aga tunnistada rasvumise käes vaevleva inimese nõrka iseloomu, kes ei leia endas jõudu oma puudusega võitlemiseks. Sellistel inimestel on kergem süüdistada kõigis intiimprobleemides oma paksu keha ja pärast paar arglikku katset olukorda parandada, jätta kõik nii, nagu on. Kuid tegelikult selgub, et seksuaalprobleemide põhjuseks on võimetus lõpetada lisakilodest vabanemise algust.
Selle juhtumi nõuanded pole kaugeltki uued, proovige neid järgida ja vaadake, kuidas teie keha, armastuse libiido ja intiimne elu muutub.
Et alustada uut elu ilma lisakilodeta, käsitle dieeti kui keha puhastamise viisi. Igal dieedil on kaks etappi. Esimesel etapil ei ole see lihtne, sest teil on näljatundega ebavõrdne võitlus. Uus dieet harjub teie kehaga 2-3 päevaga. Sel ajal ärge üllatuge mürgise mürgistuse sümptomite üle. Keha vabaneb aktiivselt toksiinidest, mille tulemusena satuvad need verre. Tervislik seisund normaliseerub mõne päeva pärast, kui need toksiinid väljutatakse organismist läbi naha, neerude, kopsude, soolte ja maksa. Teisel etapil (umbes 4. päeval) esimese etapi sümptomid taanduvad järk-järgult ning tunnete elujõu ja energia, sealhulgas seksuaalenergia tõusu.
Mis on siis see konkreetne dieet, mis toob meie kehasse nii suure muutuse ja mõjutab meeste libiidot?
Võtke reegliks juua vähemalt kaks liitrit vett päevas. Joo vett alati, kui tunned nälga. Paastu või dieedi esimestel päevadel aitab see ebamugavustunnet leevendada.
Alustage oma päeva värskete puuviljadega, isegi voodist tõusmata! Samal ajal on parem vältida kuivatatud puuvilju ja suhkrustatud puuvilju. Pidage meeles ka seda, et terved puuviljad on tervislikumad kui puuviljamahlad nende kiudainesisalduse tõttu.
Ärge kartke hommikusöögi ajal üle süüa. See on ainus söögikord, kui suure toidukorra söömine ei kahjusta teie keha. Hommikusöögi ajal võid endale lubada kasvõi väikese magustoidu! Ideaalne variant “korralikuks” hommikusöögiks on puder ja täisteraleib, keedetud muna, tofu, oad, fermenteeritud piimatooted (keefir, kumis, acidophilus, piim, pressitud kodujuust, pett), taimetee või kofeiinivaba kohv. Kuid ärge minge üle parda munade ja kõvade juustudega! Samas nagu soola ja suhkruga.
Ära piira ennast, kui tunned isu süüa enne lõunat. Väikesed suupisted pole keelatud. Parem on rahuldada keha väikeste toidukogustega mitu korda päevas, kui süüa üles põhitoidukordadel. Kergeks vahesnäkiks võid valida tomatimahla, jogurti, värske juur- või puuvilja ning kuuma puljongi. Võtke reegliks süüa sageli, kuid väikeste portsjonitena. Pidage meeles ka toidu põhjaliku närimise tähtsust. Seega tunnete täielikult selle maitset ja astute sammu normaalse seedimise loomise suunas oma kehas.
Ideaalse lõunasöögi koostisosadeks on hooajaliste köögiviljade salat (ilma maitseainete ja rasvadeta!), tailiha (lamba-, veise- ja sealihale eelistatakse kala või linnuliha) ja ahjukartulid. Pidage meeles praetud toidu tabu! Eelistatav on toitu aurutada, keeta või küpsetada.
See aitab teil liigsetest kilodest vabaneda, kui teil õnnestub õhtusöök piirata värskete puuviljade kerge suupistega.
Kuid ainuüksi õige toitumisega ei saa te ideaalset keha. Vajame korrigeerivat füüsilist tegevust. Õues sportimine oleks hea reegliks teha. Ükskõik millise harjutuste komplekti valite, pidage meeles, et oluline pole mitte niivõrd koormuse suurus, vaid selle regulaarsus. Füüsiline aktiivsus mitte ainult ei aita sul täielikult seedida söödud toitu, vaid tõstab ka sinu veresuhkru taset, mis omakorda on nii vajalik sinu armastuslibiido toniseerimiseks.
Vaid kuu aega ja saad rääkida peadpööritavast armuseiklusest, millele aitasid kaasa kaotatud kilogrammid! Vabanemine sellistest halbadest harjumustest nagu suitsetamine ja alkohoolsete jookide tarbimise piiramine tõstab teie armastuse tooni.
Oluline on meeles pidada, et aktiivne elu: jalutuskäigud, perega looduses lõõgastumine, teostatav sportimine aitab kaasa mitte ainult tervise paranemisele, vaid ka pere olukorra normaliseerimisele. Hea tuju tõmbab meie ellu positiivsust, muutes meid atraktiivseks suhtlemiseks ja seksiks.
Mõned seksuoloogid usuvad, et rasestumisvastastes vahendites sisalduv östrogeen siseneb mehe kehasse, mis mõjutab negatiivselt erektsiooni. Mehed ainult kinnitavad seda.
On olemas arvamus – kuid see ei ole tõsiasi –, et mitmesugused keemiad, mis on pikka aega olnud meie elust osaks saanud, langetavad testosterooni taset. (lisame selle teema hiljem saidile, otsime kinnitust)
Kõik stressirohked olukorrad jätavad abieluvoodisse negatiivse jälje ja see võib olla: tõsine väsimus ja stress tööl. Meie hullul aja, raha ja karjääriedu võiduajamise ajal peavad mehed iga päev tõestama oma õigust hõivata meeskonnas teatud koht. Mõnikord ei ole lihtne taluda juhtkonna rõhumist või rasket psühholoogilist olukorda ettevõttes. Võib-olla soovib ta pärast rasket ja tegusat tööpäeva rohkem kui miski muu magada või sukelduda arvutimängude kujuteldavasse maailma. Sel juhul tuleks mõelda puhkusele või vähemalt ajutiselt veenda oma kallimat mõnda asja mõneks ajaks kõrvale panema. Vaid kaks päeva puhkust võib tuua teie juurde tagasi kirgliku ja aktiivse armastaja.
Tänapäeval pole sugugi haruldane, et naise seksuaalse külgetõmbe puudumise põhjuseks on mehe mitte-hetero seksuaalne sättumus. (täiendame seda teemat hiljem, kuigi... mis siin ikka lisada)
Üsna sageli ei peitu mees seksist keeldumise põhjus temas endas, vaid tema partneris. Mehed ütlevad, et nad ei taha naisega (naisega) armatseda, kuna ta pole seksikas. Nad peavad seksikaks olemise põhjusteks figuuri kaotust ja hooldamatust. On vaja mõista, et tugevama soo esindaja peab kogema tugevat külgetõmmet naise vastu. Ja see on võimalik ainult siis, kui tal on vajalik atraktiivsus. Kahjuks unustavad mõned naised selle tõsiasja ja jätavad oma välimuse kõigis selle ilmingutes lihtsalt tähelepanuta.
Mõned mehed võivad lakata ihaldamast tõelisi naisi, kuna nad on sõltuvuses pornofilmide virtuaalsetest kaunitaridest. (lisame seda teemat hiljem)
Meeste arvates võib pikki aastaid sama naisega seks muutuda igavaks. Paraku ei saa te olema kirglikud ja tulihingelised armastajad 24 tundi ööpäevas kogu oma kooselu aastakümneid. Ükskõik kui tugevad teie tunded ka poleks. Aja jooksul võivad intiimelu kvaliteeti negatiivselt mõjutada monotoonsus, igav ümbrus, intriigide puudumine ja üllatuse mõju.
Proovige oma seksuaalsuhtele veidi “kirevust” lisada: ostke uut erootilist pesu, muutke radikaalselt juuksevärvi (võite kasutada parukat). Oleks tore ilmuda oma väljavalitu ette uue imagoga: et huligaan hakkaks ühtäkki käituma nagu ingel ja kui tagasihoidlik tüdruk näitaks end veidi nipsakas. Sa võid ennast paariks tunniks petta, kuid selline rollimäng meeldib sinu kallimale kindlasti. Lihtsalt ärge minge liiga kaugele, muutes oma kuvandit radikaalselt - kui see teile üldse ei sobi, ajab see mehe ainult naerma.
Pärast lapse sündi muutub teie seksuaalelus palju ja mitte alati paremuse poole. (lisame seda teemat hiljem)
Enamik loetletud põhjustest välistab praktiliselt reetmise võimaluse, nii et ärge kiirustage süüdistama, ärge püüdke armastamist lõpetada, vaid proovige see välja mõelda ja oma meest mõista. Viimasel ajal annavad üha sagedamini voodis inimkonna meessoost poole esindajad initsiatiivi daamidele. Või isegi vähendavad nad oma seksuaalelu täiesti olematuks, viidates väsimusele, valutavale peale jne...
Ei tasu usaldada laialt levinud ideid, et “meesmehed” peaksid alati järgmist ohvrit otsima, samuti ei tasu hakata muretsema selle pärast, kas sinu kallimal on suhe ja kas ta on oma energiat raisanud. veel üks kullake.. Enne kui vaatate kahtlustavalt oma mehe poole või, mis veelgi hullem, ründate teda skandaali ja etteheidetega, mõelgem välja, millised põhjused sunnivad täna teie meest seksist loobuma.
Meie arutelu kulgeb huvitavalt... keegi lahkub meie hulgast korraks, aga peale tulevad uued koosviibimistel osalejad ja niipea kui nende ees on tass aromaatset teed ja maitsev kook, on nad valmis oma arvamust avaldama sellest, miks mehel kaob soov seksida. Otsustasime isegi teha midagi sarnast kõigile mõeldud testile ehk küsimustikule, kui see sulle rohkem meeldib, aga küsimus on vaid üks: miks mehel kaob seksiisu? Kui vastused ilmuvad, lisan need siia.
Marinochka vastab esimesena põhjustele, miks mehed seksist keelduvad, mina teen märkmeid ja vormistan teksti.
Arvatakse, et mehed on seksuaalselt nii täitmatud olendid, et nad ei ütle kunagi ära võimalusest astuda intiimkontakti. Tegelikult pole see päris tõsi, ka mehed keelduvad seksist. Üsna sageli ignoreerivad tugevama soo esindajad oma valitud vihjeid ja otseseid ettepanekuid. Aga miks see juhtub? Meeste sellisel käitumisel võib olla palju põhjuseid. Ja kahjuks pole kõiki neid lihtne parandada. Kuid kui te neid siiski tuvastate, saate nendega võidelda.
Alustame faktidest ja tutvume meeste seksist keeldumise levinumate põhjustega. Kas te ei mäleta, millal viimati oma abikaasaga seksisite? Kas teil on üldse soov teda võrgutada? Suure tõenäosusega oled sina ise oma seksuaaliha puudumises süüdi. Nii arvan ma põhjustest, miks seksisoov võib kaduda.
Mulle tundub, et enamasti ei kiirusta tugevama soo esindajad oma valituid väsimuse pärast rahuldama. Tõepoolest, mu mees usub, et ta peab oma perekonda ülal pidama, mis tähendab, et ta peab palju tööd tegema. Seetõttu ei jää tal sageli päeva lõpuks enam jõudu intiimtreeninguteks, kuigi ta püüab seda mitte välja näidata. Lisaks on kaasaegne elurütm täis pidevat stressi ja see ei aita kuidagi kaasa seksuaaliha tekkele. Selle tulemusel võid metsiku seksi asemel üsna pea leida end ilma asjatute liigutuste ja emotsioonideta nn taimepõhise puhkuse armastajate leerist. Meeste väsimus vajab ja on kontrollitav, eriti kui nad püüavad seda varjata.
Voodi on mõeldud puhkamiseks, lõõgastumiseks, magamiseks ja seks peaks selle kõige juurde kuuluma. Seks lõõgastumiseks. Seksige, et paremini magada. Seks süvendab teie lõõgastust. Ja seks ainult seksi pärast on ka imeline. Magama minnes võtad nutitelefoni või tahvelarvuti kaasa ja kuidas peaks sinu arvates abikaasa sellele reageerima? Teie soov ei ole keskendunud mehele, keda armastate, vaid mängudele või telesarjade tegelaskujudele; niipea, kui lähete sotsiaalvõrgustikesse, loed uudiseid hilisõhtuni, kuni abikaasa magama jääb. Mis seksist me siin rääkida saame?
Pea meeles. Pärast öist tugevat söömist muutute kohmakaks ja seksisoov kaob. Sama asi juhtub teie mehega. Selge see, et vahel tahad talle kõiges meeldida ja vaadata, kuidas ta mõnuga sööb, aga... on üks suur ja oluline, aga... ära tee seda, ära toida oma meest, nagu vahel öeldakse. kõhult. Tuleb kõht – seksi ei tule. Hästi toidetud mees on suurepärane, kuid see on parem pärast seksi. Muuda järjekorda, seks enne ja ülejäänud toidud pärast... Kõige huvitavam on see, et pärast seksi sööb mees peaaegu 2 korda vähem.
Alkohoolsed joogid aitavad loomulikult kaasa lähenemisele, kuid ainult siis, kui neid mõõdukalt juua. Klaas veini või paar lonksu konjakit võivad aidata, kuid kui olete joonud liiga palju ja näete topelt, pole vaja seksist rääkida. Alkohol vähendab tundlikkust ja mõjutab seksi kvaliteeti. Oluline on jälgida mõõdukust, kui enda eest hoolitsemiseks jõudu pole, on parem alkoholist üldse loobuda. Minu ümber on igal juhul tuhat ja üks näidet, et alkoholist loobumine ainult parandas elu, sealhulgas seksuaalelu.
Nii mugav on magada oma lemmiköösärgis või pidžaamas, kuid abikaasa silmis hakkate väga kiiresti välja nägema tavalise koduperenaisena, kuid mitte ihaldusväärse naisena. Mulle ei meeldi riietes magada, kuid isegi alasti keha nägemine võib muutuda igavaks, nii et ma palun end alati lahti riietada. Võttes minult iga päev erinevaid asju maha, mäletab mu mees mind erinevalt. Noh, kui ilma pidžaamata pole see lihtsalt võimalik... siis olgu neid palju ja erinevaid.
Heas füüsilises vormis olemine on mehele ja naisele muidugi hea, kuid ei tasu end õhtul füüsilise tegevusega piinata. Väsimus, nõrkus ja valulikkus ei saa kuuma seksi kaasa aidata. Parem on nihutada treening varasemale ajale ja vähendada koormust.
Sinu armastatud koer armastab sinuga magada ja niipea kui sa seksima hakkad, liitub ta ka “mänguga”. Võib-olla, kuigi väga suure venitusega, kujutan ette, et teie mees saab sellest üks või kaks korda nalja, kuigi tõenäoliselt mitte. Meestel pole seksisoovi, kui voodis on kassid, koerad, hamstrid ja muud loomad.
Sõprade sõnadest tean, et pärast mitmeaastast abielu hakkab pereseks muutuma rutiiniks. Ja loomulikult vähendab paari intiimse elu monotoonsus mehe huvi tema vastu. Minu jaoks isiklikult oli kõige silmatorkavam tõsiasi, et kõigest sellest hoolimata ei püüa kõik pered selle olukorraga toime tulla. Selle tulemusena muutuvad selliste paaride intiimsuhted sedavõrd nigelaks, et tugevama soo esindajad astuvad intiimsusse vaid selleks, et täita oma füüsilist vajadust. Kuid siin peate olema realistlik; vanusega on seda vaja üha harvem.
Piirdute kahe lemmikpoosiga, pole soovi midagi uut proovida ja katsetada, aga miks, sest see on niigi suurepärane. Kuid harjumus võib tappa seksisoovi mitte ainult teie mehes, vaid ka sinus. Pole ideid? Kas kujutlusvõimega on see raskeks muutunud? Näiteks soovitavad psühholoogid kasutada sekslelusid vaheldusena. Vaadake aeg-ajalt ägedaid filme ja flirtige oma mehega. Kui kõik läheb nagu tavaliselt, kaotab teie abikaasa väga kiiresti seksisoovi.
Mõtted, ootused, vestlused ja seksiks valmistumine mõjuvad tugeva stimulaatorina. Mees on loodud nii, et ta näeb kõiges seksuaalseid kujundeid ja otsib seksuaalseid varjundeid, võib öelda, et ta elab fantaasiates ja nende fantaasiate tõttu soovib ta kirglikult seksida, kuid on ka üks asi... ta. lõpetab selle väga kiiresti, kui mitte, leiab oma fantaasiale kinnitust. Mees ei taha seksi, kui kõigel sinu ümber puudub igasugune vihje seksuaalsele varjundile.
Ja siin on mehe arvamus seksist keeldumise põhjuste kohta. Tervitame Maximit ning jätkan märkmete tegemist ja teksti vormindamist.
Ma armastan õlut ja päikesepaistelisi päevi. Aga vahel ei taha ma ei üht ega teist. Vahel tahaks hõõgveini ja pilves ja külma õhtut akna taga. Ja pole vahet, miks: võib-olla on alanud hooajaline depressioon, võib-olla on probleeme tööl või võib-olla on see lihtsalt pohmell. Igal juhul illustreerivad siinne õlu ja päike asja mõtet: see, et mulle miski meeldib, ei tähenda, et ma seda "midagi" kogu aeg tahan.
Sama seisukoht kehtib ka seksi kohta. Levinud on arvamus, et peenistega inimesed on valmis seksima päeval ja öösel. Peenisega inimesena teatan vastutustundlikult, et see pole nii. Seks on suurepärane. See on hämmastav. Aga vahel tahaks hõõgveini. Või õlut. Ja ma pole oma soovidega üksi. Igal mehel polnud lihtsalt intiimsuse tuju, isegi oma armastatuima ja ihaldatuima tüdruksõbraga. Sellise olukorra põhjuseid võin nimetada umbes viiskümmend. Kuid täna tutvustan neist kõige populaarsemat:
Kujutagem ette, et olete mõlemad naasmas peolt, kus jõite natuke liiga palju alkoholi. Kui näete, et ta pole oma tugevustes ja sooritustes kindel, peaksite üheks ööks intiimsusest lihtsalt keelduma. Ärge unustage: homme on uus päev!
Ta ei saanud terve nädala piisavalt magada tööstressi, seansi, probleemide tõttu perega või kõigi kolme korraga. Kas nädalavahetus tundub seksimiseks hea aeg? Kiirustan teid hoiatama: ta tajub seda ettepanekut maratonijooksuna, mitte meeldiva ajaveetmisena.
Kas tundub, et ta otsustab kogu inimkonna saatuse? Võib-olla soovib ta alateadlikult, et te küsiksite, mis juhtus ja mis teda häirib. Näidake tähelepanu ja hoolt ning ärge püüdke oma keha abiga probleemidelt tähelepanu kõrvale juhtida.
Pingutasin selga, külmetasin kaela, pingutasin jõusaalis üle, vahet pole. Kuid kui üks partner üritab valu varjata, lakkab seks olemast nii seksikas. Armastava tüdrukuna paku lähedusseansi ajakava muutmist või ole altruistlik ja higi kahe peale.
Kas ta on just jooksult naasnud ja üritab kohmetult teie selgetest vihjetest distantseeruda? Andke oma kallimale paar minutit vanniprotseduurideks ja olge valmis vastastikuseks tülitamiseks!
Reeglina ei taha mehed voodis isekad tunduda, kuid selleks, et tuju saada ja kõike õigesti teha, vajab ta aega ja õiget tuju. "Ainult mitte praegu, eks?" Olen kindel, et saate minust aru.
Pärast õhtu teist pitsat tunnen end tavaliselt paksu ja kohmaka hülgena, kes pole võimeline isegi kõige väiksemaks seksuaalseks vägitükiks. Homme lähen kindlasti jõusaali ja naasen toonuses kõhulihaste ja kõrgendatud libiido tasemega. Loodan, et oled ka valmis?
"Kallis, ootame vähemalt esimest poolaega?"
Stress võib olla tõsine intiimsuse takistus. Kui homme on tal tähtis päev, siis täna ei saa ta tõenäoliselt lõõgastuda ja rahulikult uinuda. Ja see, et ta tööst ei räägi, ei tähenda, et ta sellele ei mõtleks. Kui probleem hakkab muutuma regulaarseks, pakkuge oma mehele abi, tehke talle massaaži, osutage moraalset tuge ja ta hindab kindlasti teie pingutusi.
Ta lihtsalt ei teadnud, et täna olite intiimsuse meeleolus, ja leevendas pingeid kõige lihtsamal viisil. Õnnetu kokkusattumus? Lihtsalt leppige sellega, mõnikord juhtub.
Palju küsimusi, mitu arvamust ja peaks olema jätk. Me ei ole lõpetanud kaalumist küsimusega: mis põhjustel võib mees seksist keelduda, osutus see sama oluliseks kui. Saabub aeg ja mõne meist seksuaalsed kired nõrgenevad. Jätkame selle probleemi uurimist ja seetõttu soovin selle märkuse lõpetuseks teile naudingu merd kõigest, mis rõõmu pakub!