Irina Khirnaya
Experiencia laboral sobre el tema “Formación de un estilo de vida saludable en niños en edad preescolar”

La infancia es una época única. vida humana, durante el cual la salud se esta formando. Todo lo que un niño adquiere en la infancia lo conserva de por vida. vida. Puedes enseñarle bien a un niño a correr, saltar, esquiar, pero si no tiene una necesidad motivada de ello, todas estas habilidades serán inútiles en la vida. vida. Es importante enseñarle a su hijo a comprender lo valioso que es salud para una persona y lo importante que es luchar por estilo de vida saludable. Estilo de vida saludable- esto no es solo la suma de conocimientos adquiridos, sino un estilo vida, comportamiento adecuado en diversas situaciones.

« La salud no lo es todo., pero todo sin la salud no es nada“- la humanidad viene repitiendo tras el sabio Sócrates desde hace más de dos mil años. La sociedad moderna, el ritmo colosal de su desarrollo, informativo Las tecnologías imponen urgentemente exigencias cada vez mayores a las personas y sus salud.

Actualmente, una de las tareas prioritarias que afrontan los docentes es preservar salud niños en el proceso de educación y formación. Formación de un estilo de vida saludable. debería empezar ya en el jardín de infancia.

Hábito de el estilo de vida saludable es lo principal, principal, hábito vital; acumula el resultado del uso de los medios disponibles de educación física para los niños edad preescolar , para resolver salud, educativo y tareas educativas. Es por eso preescolar institución y familia están llamados a infancia preescolar, establecer las bases estilo de vida saludable usando varios formas de trabajo. Y es en la familia, en la infancia. educativo instituciones en una etapa temprana de desarrollo, se debe ayudar al niño a comprender el valor intrínseco lo antes posible salud, realizar su propósito vida, animar al bebé de forma independiente y activa forma, preservar y aumentar su salud.

Influir activamente en la posición del niño en relación con la suya propia. salud, nosotros, los educadores, debemos saber, en primer lugar, que el término en sí « salud» se define ambiguamente. Concepto « salud» tiene muchas definiciones. Pero la definición más popular, y quizás la más amplia, debería reconocerse como la dada por la Organización Mundial. salud: « Salud"es un estado de completo bienestar físico, mental y social y no simplemente la ausencia de enfermedad o dolencia".

Por eso cualquier institución educativa, (y principalmente jardín de infantes) debe convertirse "escuela estilo de vida saludable» niños. Dónde se realizará alguna de sus actividades. mejorar la salud- orientación pedagógica, y contribuir al desarrollo de sus hábitos, y luego de las necesidades de estilo de vida saludable, formación habilidades para tomar decisiones independientes con respecto al mantenimiento y fortalecimiento de la propia salud.

Relevancia experiencia es resolver el problema de preservar y fortalecer salud de los niños en edad preescolar. Una de las soluciones es un enfoque integrado para mejora de la salud niños mediante el uso de , sin el cual el proceso pedagógico de la modernidad jardín de infancia. Su implementación se basa en formación la actitud consciente del niño hacia su salud, que, a su vez, debería convertirse formador de sistemas factor en la modernización de la educación física salud Actividades de un jardín de infantes moderno.

Validez científica

La idea de la educación. saludable El ser humano tiene profundas raíces históricas.

Los filósofos de la antigua Grecia estudiaron la conexión. salud y el comportamiento humano. Las obras de Pitágoras, Platón, Demóstenes y Sócrates contenían recomendaciones para fortalecer salud, así como prescripciones de carácter preventivo, que no han perdido su importancia para el mantenimiento estilo de vida saludable: rutina diaria, rutina de trabajo y descanso, nutrición adecuada, higiene del hogar, medidas preventivas.

Seguidor de Hipócrates y Galeno Aulo Cornelio Celso (siglo I d.C.) proclamado estilo de vida saludable base para la prevención de enfermedades.

Las obras del romano Marco Fabio Quintiliano (siglo I d.C.) reflejaron las visiones pedagógicas de esa época, basadas en la necesidad de educar a los niños teniendo en cuenta la edad y las características individuales, la adherencia a los métodos. capacitación: imitación, instrucción y ejercicio, así como una combinación razonable de actividades, juegos y descanso para evitar que los niños trabajen demasiado y preserven su salud.

Varios filósofos (A. Smith, K. Helvetius, M. V. Lomonosov, K. Marx y otros, psicólogos (L. S. Vygotsky, V. M. Bekhterev y otros, científicos médicos (N. M. Amosov, V. P. Kaznacheev, Yu. P. Lisitsyn, M. M. Buyanov, I. I. Brekhman y otros, profesores (L. G. Tatarnikova, V. V. Kolbanov, V. K. Zaitsev, S. V. Popov y otros) trató de resolver el problema salud, promover un estilo de vida saludable en los niños. Ellos desarrollado y dejó numerosos trabajos de conservación salud.

En los últimos años, ha habido un enorme interés en el problema de la individualidad. salud humana, lo que está confirmado por una gran cantidad de estudios realizados por destacados científicos de Rusia y del mundo.

La importancia del tema elegido permitió determinar el propósito y objetivos de la organización de la educación pedagógica. trabajo basado en esta experiencia.

Objetivo: formación de las bases de un estilo de vida saludable en niños en edad preescolar mediante el uso de programas especialmente organizados formas formación e implementación de innovaciones tecnologías que salvan la salud.

Tareas:

Estudiar y probar un sistema de métodos y técnicas destinados a Desarrollar una comprensión de la salud en niños en edad preescolar. como valor más importante;

Implementar en educativo proceso moderno tecnologías sanitarias, contribuyendo a la preservación y fortalecimiento salud de los niños;

forma los niños tienen una necesidad de estilo de vida saludable;

Crear condiciones de interacción con las familias de los alumnos para presentarles estilo de vida saludable; involucrar a los padres en proceso educativo de una institución de educación preescolar, dirigido a formación de las bases de un estilo de vida saludable.

Novedad (innovación) representado pedagógico experiencia.

Novedad experiencia es implementar soluciones innovadoras salvador de salud tecnología durante toda tu estancia niño en edad preescolar en el jardín de infantes:

Introducción de innovadores tecnologías que salvan la salud(terapia de arena, relajación, terapia de cuento de hadas, juegos comunicativos, crioterapia, guijarros de canicas);

Utilizar técnicas de enseñanza y desarrollo valeológicas para motivar. estilo de vida saludable;

Usar las TIC para demostrar los beneficios más claramente estilo de vida saludable;

La educación y la formación deben ser verdaderamente « manteniendo la salud» .

Moderno preescolar Las instituciones pueden y deben tener un impacto significativo en recuperación niños en el proceso de educación y crianza, así como a lo largo de estilo de vida del niño. Una condición importante exitoso trabajo de mantenimiento de la salud los niños están entendiendo que « estilo de vida saludable» debería convertirse en un estilo vida.

Tecnología experiencia.

"El bebe es tan real

que todo lo que hace está influenciado por sus acciones,

que ve, repitiendo lo que

que de hecho se nota a sí mismo a su alrededor,

él desarrolla sus hábitos a partir de esto,

bajo la influencia de esto se forma su tipo"

P. Lesgaft.

De acuerdo con la ley "Acerca de educación en la federación rusa» salud La infancia es una de las áreas prioritarias de la política estatal en el ámbito de la educación. Por lo tanto, todo docente se enfrenta preguntas:

Cómo organizar eficazmente la educación - proceso educativo sin dañar la salud de los niños en edad preescolar?

Cómo desarrollar el interés de los niños por la actividad física, la necesidad de estilo de vida saludable?

Me ayudó a responder estas preguntas. trabajo de autoeducación sobre el tema« Formación de un estilo de vida saludable en niños en edad preescolar.».

En el marco de este tema en 2011. Era programa desarrollado"Seguro salud» , cuyo propósito es crear la necesidad de un estilo de vida saludable y seguro en los niños en edad preescolar.

Trabajo se construyó teniendo en cuenta el diagnóstico, que incluye las siguientes secciones estilo de vida saludable:

Higiene personal;

Modo motor óptimo;

Alimentación saludable;

Endurecimiento;

Soy humano. (Anexo 1)

Después de analizar estos resultados de diagnóstico, me convencí de que conveniencia tema elegido y la necesidad de organizar una reunión enfocada trabajando con ninos, porque los niños tenían algunos conocimientos que fueron adquiriendo a medida que acumulaban experiencia de vida: en las actividades cognitivas y motoras, al comunicarse con adultos, pero este conocimiento era superficial, no profundo, casi no había un nivel alto.

La mayoría de los niños interpretaron el concepto. « salud» como condición recuperación después de la enfermedad, no podía nombrar las causas de las enfermedades, tenía un conocimiento parcial de las partes del cuerpo y sus funciones. Pero los niños están bien. formado Habilidades culturales e higiénicas, tienen ideas sobre la rutina diaria y hábitos saludables. Dado que los niños no solo deben recibir conocimientos teóricos sobre un estilo de vida saludable, sino también habilidades prácticas, decidí realizar trabajar en esta área en el proceso de formación especialmente organizada, actividades conjuntas del docente con los niños y actividades independientes de los niños.

sistema trabajar Construido teniendo en cuenta la edad, las características psicofísicas y psicológicas de los niños. edad preescolar.

EN trabajar Me adhiero a lo siguiente principios:

Disponibilidad (contabilidad características de edad, adaptabilidad del material a la edad);

Sistematicidad (repetición de reglas y normas aprendidas);

Subsecuencia (de simple a complejo);

Visibilidad (teniendo en cuenta las peculiaridades del pensamiento);

Dinamismo (integración del programa en diferentes tipos de actividades);

Diferenciación (crear un entorno favorable para que cada niño aprenda las normas y reglas de un estilo de vida saludable);

Trabajo con niños implica diferentes formas, medios y métodos formación de ideas sobre un estilo de vida saludable. Principal las formas son: clases, tiempo libre, momentos rutinarios, competiciones deportivas, vacaciones.

La formación especialmente organizada son actividades educativas; están incluidas en la sección "Desarrollo cognitivo" 1 vez al mes. va a clase formación ideas de los niños sobre el hombre, su cuerpo y salud, dependencias salud humana desde el estilo de vida, sobre comportamientos seguros en la vida cotidiana y la naturaleza. Les presento a los niños conocimientos básicos sobre la estructura externa de una persona, los órganos internos y los conceptos básicos de primeros auxilios. Al conocer el cuerpo humano, trato de hacer que los niños comprendan que las personas deben cuidar su cuerpo.

Hablo con los niños sobre Temas: "Si quieres ser saludable» , "Nuestros verdaderos amigos", “La limpieza es la clave salud» y otros.

Utilizo diferentes tipos a lo largo del día con mis hijos. juegos: juegos activos, de rol, didácticos, así como juegos con elementos de masaje. Los juegos al aire libre ayudan a fomentar la actividad, la independencia y la iniciativa en los niños. Permiten a los niños alternar de manera óptima entre actividad intelectual y física a lo largo del día.

Al jugar con elementos de masaje, se produce un efecto específico en los puntos biológicamente activos de la piel, pero el niño no está solo « obras» , pero juega con su cuerpo. Él arruga, alisa, "esculturas" tu cuerpo, como un escultor, como si lo creara de nuevo, según las leyes de la belleza. Cuando un niño esculpe un rostro hermoso, acaricia la frente, las mejillas, las alas de la nariz para que la piel quede elástica, presiona con los dedos los puntos activos del puente de la nariz, la mitad de las cejas, alisa las cejas, ojos, acaricia las mejillas, mueve la nariz. La plena confianza en que realmente está creando algo nuevo y hermoso contribuye al desarrollo de un sentimiento de amor por su propio cuerpo, una actitud atenta y cuidadosa hacia él.

Uno de los métodos no convencionales. mejora de la salud es el uso de guijarros Marbles.

El objetivo de jugar con canicas es el desarrollo físico y mental. Trabajo con guijarros evoca en los niños emociones positivas, alegría y sonrisa. Estos brillantes ayudantes también ayudarán a restaurar su estado psicoemocional.

Tareas:

forma y asegurar el correcto agarre de la pelota;

Ejercite cambios consistentes en el tono de los músculos del brazo del niño;

Desarrollar la motricidad fina de las manos.

En su trabajar yo uso guijarros "Mármoles" para masaje de manos agua:

Rodando entre palmas;

Rodando entre los dedos;

Rodando por el dorso de la mano derecha con la palma izquierda y viceversa;

Pasar dos dedos de ambas manos de un lavabo a otro.

Para mantener el interés de los niños, cada juego va acompañado de una palabra literaria. Por ejemplo:

Bola pequeña de guijarro

Hago rodar la pelota en círculos (guijarro entre palmas)

Lo llevo de un lado a otro, (cambio de manos)

los acariciaré palmera,

Es como si estuviera barriendo migas (cambio de manos)

Y lo apretaré un poquito

Cómo aprieta un gato su pata (cambio de manos)

Presionaré con cada dedo.

En un juego de mesa educativo "Valeología" Refuerzo las normas de higiene con los niños que ayudan a conservar dientes, oídos, ojos. saludable, discutir las acciones de los niños, descubrir las causas de la enfermedad, dar ejemplos propios vida.

Los niños deben expresar libremente sus emociones y poder comunicarse en grupo. En los juegos de rol se manifiesta la comunicación con los compañeros, se mejora la personalidad, se está formando una forma de negocio situacional comunicación con otros niños. A través de ejercicios de juego Enseño a los niños a reconocer las emociones. Alegría - "Juguete nuevo", "Buen humor", asombro - "Espejo", enojo - "Los gorriones belicosos", sentimientos de culpa, vergüenza - "Jarrón roto", miedo - "Pescadores y peces". Practicamos movimientos mímicos y pantomímicos en dramatizaciones y juegos de dramatización.

El uso de ejercicios de relajación ayuda a aliviar la tensión de los músculos de la cara, los brazos, las piernas y el torso. Juegos de comunicacion "El barco y el viento", "Mariposa", "Tormenta", "Hormiga" Desarrollar la esfera emocional del niño.

La educación de habilidades culturales e higiénicas en momentos sensibles implica formación hábitos de lavado adecuado, secado, cuidado de la cavidad bucal, uso del pañuelo y comportamiento correcto al toser y estornudar. Para mí, cada momento de rutina es una guía temporal para un cambio gradual de actividad. Al mismo tiempo es un sistema actividades educativas y de salud únicas para niños. Para los niños, esta es simplemente una actividad necesaria y emocionante, como resultado de lo cual mis alumnos comienzan a darse cuenta: ¿Por qué exactamente es necesario lavarse la cara, cepillarse los dientes, lavarse las manos, por qué necesita dormir y hacer ejercicio, caminar, por qué necesita pararse y sentarse derecho, comer con cuidado, usar una servilleta y enjuagarse la boca? Para consolidar conocimientos sobre estilos de vida saludables, utilizo las TIC (presentaciones, dibujos animados "Moidodyr", "Ah y ah", "Niña grasienta").

El endurecimiento es un medio importante para fortalecer. salud y es un sistema específico que es fácil de implementar y satisface las necesidades individuales salud y desarrollo infantil. En mi grupo utilizo los siguientes métodos de endurecimiento: Cómo: chupar arándanos congelados, masaje de pies y caminar descalzo sobre colchonetas de masaje en la sala de grupo, caminar descalzo por senderos mojados, ropa ligera durante la siesta.

Un hallazgo innovador fue el uso de uno de los no tradicionales. salvador de salud tecnologías – crioterapia (juegos con hielo). Estos juegos requieren un recipiente en el que se puedan poner juguetes pequeños y mezclarlos con trozos de hielo para que al niño le resulte más interesante clasificar los trozos de hielo y encontrar juguetes allí. Para estar seguro, es mejor utilizar bolas de hielo ya que no tienen bordes afilados. También puedes hacer hielo de colores. Pero conviene recordar que la crioterapia, como cualquier medida de endurecimiento, se lleva a cabo según un esquema determinado y tiene sus propias contraindicaciones. Tener bienestar El efecto sobre el organismo de la exposición al frío debe dosificarse y realizarse periódicamente. La crioterapia se lleva a cabo de acuerdo con esquema: un procedimiento cada 1-2 días durante un mes. El impacto del hielo en el cuerpo del niño debe comenzar entre 10 y 15 segundos, aumentando gradualmente el tiempo de exposición. Esta organización del endurecimiento no requiere condiciones especiales, tiempo. Y lo más importante: la implementación diaria y sistemática de los procedimientos de endurecimiento se convierte en una norma de comportamiento y una necesidad para el niño.

En actividades conjuntas con los niños, consolidamos conocimientos sobre salud a través de actividades productivas (modelado, apliques, dibujo): “Las verduras y frutas son alimentos saludables”, "Artículos de higiene", "Paseo de invierno", "¡Prepárate para hacer ejercicio!" etc.

Actividades de ocio, vacaciones conjuntas. salud, las representaciones teatrales contribuyen a la creación de condiciones para la percepción emocional de los niños de información sobre estilos de vida saludables, la consolidación de las ideas recibidas y su sistematización: “Ayudemos a la muñeca Andryusha”, "Visitando al Hada de la Pureza", "Viaje por las estaciones salud» , "¡El buen doctor Aibolit nos curará, nos curará!".

Incluyo lo siguiente en mis paseos: salud actividades – móviles y juegos de deporte, clases de educación física, en la estación cálida: jugar con agua, crioterapia, automasaje, caminar descalzo sobre la arena.

La ficción infantil contribuye al desarrollo del interés cognitivo en una persona, su salud. Los niños disfrutan escuchando y comentando cuentos de hadas. "Morsa mágica", "Resfriados y salud» , "Salva a Verónica", aprende poemas, resuelve acertijos, familiarízate con refranes y refranes. Una conversación con los niños después de leer un libro profundiza su impacto educativo; los niños establecen una conexión entre la historia y la suya propia. experiencia, hacer generalizaciones simples.

Trabajando en este tema, recogido material en uso tecnologías que salvan la salud, desarrolladoíndices de tarjetas de juegos y ejercicios, carpetas publicadas: transferencias, instrucciones compiladas para padres.

En curso trabajar acumuló un cierto experiencia, que compartí con los profesores sobre el tema formación de una cultura de estilo de vida saludable entre niños en edad preescolar en los consejos de profesores, seminarios, RMO, clases abiertas.

A través de un evento metodológico "Caleidoscopio de Proyectos" presentó un proyecto sobre promover un estilo de vida saludable en los niños"Su nutrición y salud» , entregó un mensaje para los educadores sobre el tema. "Juegos al aire libre del norte". Junto con el maestro desarrollo cognitivo desarrollado y realizó un seminario-taller “Integración de la motricidad, el juego y actividad cognitiva en las clases de educación física."

Nadie duda de que el docente por sí solo puede lograr la solución de todos los problemas encaminados a fortalecer salud niño y su educación física es casi imposible. Por tanto, una de las principales direcciones trabajo de salud con niños es conjunto Trabajo con la familia para abordar cuestiones de fortalecimiento salud.

Para esto utilicé varios formas:

crianza en grupo reuniones: « La salud de los niños está en nuestras manos» , “Vamos a fortalecer salud en un ambiente de jardín de infantes";

Cuestionario « La salud de tu hijo» , "Familia y estilo de vida saludable";

Promociones conjuntas: animación deportiva, jornadas salud.

Carpetas - transfers, folletos de la serie. "Pasos salud» ;

exposiciones infantiles obras sobre actividades artísticas sobre el tema de estilo de vida saludable;

"Biblioteca"- literatura especial sobre salud para información de los padres;

Producción conjunta de equipos y atributos no estándar;

Junto con la educación trabajar involucrar a los padres en proceso educativo. Dentro "Dia abierto" Los padres estuvieron presentes durante el acto. actividades educacionales: "Ser saludable!» , "Tierra de la felicidad", cuyo objetivo es familiarizar a los niños con los sentidos y su significado para el ser humano; formación ideas sobre la dependencia salud, sobre actividad física, endurecimiento, higiene y limpieza; Fomentar el deseo de cuidar de los propios. salud.

Los deportes se organizaron y realizaron conjuntamente con los padres. entretenimiento: “Mamá y yo somos una familia deportista”, "Buenos soldados", ocio "Visitando al payaso", "Toda la familia está lista para empezar" (en esquí).

En la familia, en comunicación con los padres, los niños reciben sus primeras lecciones vida. Como resultado de la comunicación del niño con adultos cercanos, adquiere experiencia de acción, juicios, valoraciones, que se manifiesta en su comportamiento. Los ejemplos positivos del comportamiento del padre y de la madre son de gran importancia, como por ejemplo modelo a seguir, así como la palabra paterna como método de influencia pedagógica. Lo principal es que las palabras de los padres, su ejemplo, las manifestaciones reales, así como las valoraciones del comportamiento de los niños coincidan y, por tanto, refuercen las ideas del niño sobre "Qué es bueno y qué es malo". Por eso, explico a los padres que en casa es importante reforzar las exigencias que se imponen a los niños con un comportamiento personal, para demostrar específicamente muestras cultura higiénica, para lograr la unidad en el acercamiento al niño. Y gracias a esta estrecha colaboración niños en edad preescolar Dominar habilidades culturales e higiénicas básicas (lavarse, cepillarse los dientes, cultura alimentaria, reglas de seguridad personal, así como reglas básicas). estilo de vida saludable.

Conclusión.

trabajando en el jardín de infantes, y organización de clases y actividades diversas con niños formación ideas de los niños sobre estilo de vida saludable, Me di cuenta de lo importante y relevante que es esto hoy. La tarea principal es evitar una disminución en el nivel existente. la salud del niño. Sólo se puede lograr si existe un sistema claramente pensado que incluya actividades recreativas, régimen higiénico, clima psicológico, individualización de todos los momentos del régimen. No tradicional formas de trabajo En el jardín de infancia no se niegan los tradicionales, sino que se mejoran, modernizan y complementan. Y se crean en el momento de acuerdo con las exigencias de la época. Lo que corresponde a las tareas planteadas a nivel estatal, como lo demuestra el concepto de modernización. educación. Cuando lo usas en tu algo nuevo en el trabajo, interesante: usted mismo se deja llevar y, en consecuencia, los niños se dejan llevar y, cuando esta actividad produce resultados tangibles y visibles, es doblemente interesante y emocionante.

El experiencia ayudó a echar una nueva mirada al problema formación de un estilo de vida saludable. Más trabajar en el tema« Formación de las bases de un estilo de vida saludable en niños en edad preescolar."continuará.

Literatura:

1. Alyamovskaya V. G. "Cómo criar niño sano» METRO.; 1993

2. Vlasenko N. E. 300 juegos al aire libre para preescolares m. ; 2011

3. Educación en valores estilo de vida saludable en niños de 3 a 7 años: planificación, actividades, juegos / autor. – comp. M. R. Yugova. – Volgogrado: Profesor, 2015.

4. Vavilova E. N. Desarrollar agilidad de los preescolares, fuerza resistente. - M.: Educación, 1981.

5. Glazyrina L. D. "Cultura Física niños en edad preescolar» "Vlados" METRO.; 2001

6. bebe sano: Programa mejora de la salud niños en instituciones de educación preescolar / ed. Z. I. Beresneva. - M.: Centro comercial Esfera, 2004.

7. Kartushina M. Yu.Luz Verde salud: Programa mejora de la salud de los niños en edad preescolar. – M.: Centro comercial Sfera, 2009.

8. Conceptos básicos de un comportamiento seguro niños en edad preescolar: clases, planificación, recomendaciones / autor. – comp. O. V. Cheremshantseva. – Volgogrado: Profesor, 2008

9. Poltavtseva N.V. Incluimos niños en edad preescolar a un estilo de vida saludable. – M.: Centro comercial Esfera, 2012.

estilo de vida saludable

en preescolares

INTRODUCCIÓN

Un estilo de vida saludable es para los niños lo que son los cimientos de un edificio. Cuanto más fuertes sean los cimientos, más alto se podrá construir el edificio; Cuanto más se cuide la educación física de un niño, mayor éxito alcanzará en su desarrollo general, en las ciencias, en su capacidad para trabajar y ser una persona útil para la sociedad.

En ninguna otra edad la salud está tan estrechamente relacionada con la educación general como en los primeros siete años. Durante el período de la infancia preescolar (desde el nacimiento hasta los siete años), se sientan en el niño las bases de la salud, la longevidad, la preparación motora integral y el desarrollo físico armonioso.

Las investigaciones realizadas por científicos nacionales y extranjeros han demostrado desde hace mucho tiempo que la salud humana depende sólo en un 7-8% del éxito de la atención sanitaria y en un 50% del estilo de vida.

I.I. hizo una gran contribución al desarrollo de cuestiones relacionadas con el estilo de vida saludable del niño. Brekhman, V.A. Sukhomlinsky, N.K. Krepskaya, E.N. Weiner, Ya.L. Markhotsky, V.A. Shishkina y muchos otros.

El cuidado de la salud de los niños y de su desarrollo físico comienza por inculcarles el amor por la limpieza, el orden y el orden. "Una de las tareas más importantes de un jardín de infancia", escribió N.K. Krupskaya, - inculcar en los niños habilidades que fortalezcan su salud. Desde la primera infancia, se debe enseñar a los niños a lavarse las manos antes de comer, comer en un plato aparte, caminar limpio, cortarse el pelo, sacudirse la ropa, limpiarse los pies, no beber agua cruda, comer a tiempo, dormir a tiempo, estar más al aire libre, etc.”

Las principales tareas al crear un estilo de vida saludable son proteger y fortalecer la salud del niño, desarrollar las ideas que tiene sobre sí mismo, la estructura de su cuerpo, sus sentimientos y pensamientos; formación en conocimientos, habilidades y hábitos para mantener un estilo de vida saludable; enseñar al niño a evaluar objetivamente los fenómenos positivos y negativos de nuestra vida para actuar en función de la situación; endurecimiento del cuerpo del niño; formación postura correcta, acciones motoras vitales y habilidades y habilidades culturales e higiénicas, logrando un pleno desarrollo físico.

Criar a los niños sanos, fuertes y alegres es tarea no solo de los padres, sino también de toda institución preescolar, ya que allí los niños pasan la mayor parte del día. Para ello se imparten clases de educación física, las cuales deben estructurarse de acuerdo con las características psicológicas de una determinada edad, la disponibilidad y adecuación de los ejercicios.

Por eso el destacado maestro soviético V.A. Sukhomlinsky señaló con tanta razón: “No tengo miedo de repetir una y otra vez: el cuidado de la salud es el trabajo más importante de un educador. Su vida espiritual, su cosmovisión, su desarrollo mental, su conocimiento y su confianza en sí mismos dependen de la alegría y el vigor de los niños”.

Por lo tanto, es extremadamente importante formar correctamente un estilo de vida saludable a esta edad, lo que permitirá que el cuerpo del bebé acumule fuerza y ​​asegure en el futuro no solo un pleno desarrollo físico, sino también mental.

La importancia de esta cuestión es que el desarrollo armonioso de cualquier Estado es imposible sin personas fuertes y integralmente desarrolladas que formen su sociedad. Y datos humanos tan importantes como la fuerza, la voluntad, la resistencia, la salud, la alegría y la actividad física se inculcan precisamente en infancia, no importa lo hermosa que sea una flor, si no se riega desde el capullo, nunca estará destinada a florecer.

Por tanto, la salud de los niños es de gran importancia para el futuro de toda la sociedad y por ello el objetivo de mi trabajo es estudiar cuestiones relacionadas con el problema de la creación de un estilo de vida saludable.

estados que utilizan expresiones faciales y gestos; aprecia tu cuerpo; conocer las reglas básicas para cuidarlo; establecer conexiones entre la estructura de un órgano y su finalidad, entre la propia condición y las formas de cuidarse a uno mismo y al mundo que nos rodea. Aprenda a vestirse y desvestirse de forma independiente, abrocharse botones, atar zapatos, doblar y guardar la ropa con cuidado; Pídale ayuda cortésmente a un compañero o a un adulto.

2. Continuar formando un hábito estable de actividad física; Diga que una persona es un organismo vivo, para vivir es necesario moverse activamente, para eso están diseñados los órganos humanos: piernas, brazos. Torso, cabeza. Hablar de salud (cómo puedes conocerte y cambiarte a ti mismo, cómo encontrar el camino hacia la salud); introducir la prevención de enfermedades: automasaje, endurecimiento, respiración adecuada, alternancia de movimiento activo y descanso.

3. Con la ayuda de un adulto, establecer una conexión entre las acciones realizadas, los hábitos y el estado del cuerpo, estado de ánimo y bienestar. "Correré como mi papá para mantenerme sano y fuerte". "Me cepillo los dientes correctamente todos los días, lo que significa que no me duelen".

4. Desarrollar perseverancia y determinación en el cuidado de su cuerpo, la educación física y las actividades de salud.

5.Hable sobre las normas de circulación.

6.Hable sobre las reglas de primeros auxilios en caso de lesiones y congelación: si tiene la cara congelada por el frío, frótela ligeramente con una bufanda, pero no con nieve; tienes los pies fríos: salta, mueve los dedos de los pies; Si se moja los pies, cámbiese y póngase ropa seca.

7.Hablar sobre la cultura alimentaria, las reglas de comportamiento en la mesa, la secuencia de vestirse, lavarse y las reglas de higiene; enseñar métodos racionales de autocuidado. Aprenda a lavarse las manos, la cara y el cuello usted mismo; Después del lavado, enjuague la espuma de jabón del fregadero y del grifo.

8. Dígales cómo sentarse a la mesa, cómo utilizar correctamente el tenedor y la cuchara. Come con cuidado. No te apresures, no te distraigas, no juegues con los cubiertos. No te llenes la boca, no hables con la boca llena, no sorbas el pan. Galletas de un plato compartido, pero no cambies lo que tomaste; no molestar a otros niños; usa una servilleta. Levántate de la mesa con calma y di “gracias”.

9. Habla de gérmenes. Demostrar la necesidad de utilizar agua y jabón. Enseña a cuidar la salud de los demás: cúbrete la boca y la nariz con un pañuelo al estornudar y toser; si estás enfermo no vayas al jardín de infancia.

Grupo de personas mayores.

1. Ampliar el conocimiento del niño sobre sí mismo, su nombre, apellido, edad, características hereditarias del cuerpo, tipo de cuerpo, modo de andar, reacción a ciertos alimentos; Di para qué sirve el corazón, por qué late, para qué se necesitan los oídos. Ojos mientras nos movemos. Respiremos. Nos comunicamos con otras personas. Representar en términos generales el desarrollo humano: bebé, preescolar, escolar, madre, abuela, distinguir género por apariencia.

2. Trate su cuerpo con cuidado, sea consciente del propósito de los órganos individuales y de las condiciones para su funcionamiento normal. “Tengo un esqueleto asistente maravilloso, me ayuda a pararme, sentarme y protege los órganos internos: el corazón, el hígado, los pulmones del daño, por eso necesito cuidarlo, aprender a caer correctamente sobre esquís y patines.

3. Introducir diferentes tipos de gimnasia de endurecimiento, respiración y corrección. Utilizando ejemplos de héroes literarios, muestre formas de cuidar su salud y su cuerpo. Hable sobre el modo de actividad y descanso, la necesidad de planificar su tiempo, sobre gimnasia para mejorar la salud, caminar en cualquier condición climática. Realizar conscientemente ejercicios físicos, entendiendo su importancia para la salud.

4.Dígale que no se deben tirar piedras ni bolas de nieve en la calle, ni caminar cerca de las casas cuando la nieve se esté derritiendo (pueden caerse carámbanos); No puedes burlarte de los animales, debes tener cuidado con los perros y gatos callejeros.

5.Formar un sistema de ideas sobre la cultura de la vida humana; Introducir las reglas básicas de etiqueta, comportamiento, nutrición y comunicación en la mesa.

Grupo preparatorio.

1.Formar una valoración y una autoimagen positivas; presta atención a tu apariencia.

2.Hable sobre las formas en que una persona puede cuidar su cuerpo, sobre los problemas que le esperan a una persona que no sigue las reglas de seguridad humana. Familiarizar a los niños con los sentimientos y estados de ánimo de una persona, mostrarles cómo se reflejan en su rostro (miedo, cansancio, resentimiento, alegría, miedo, risa).

3. Hablar de descanso racional, desarrollar un fuerte hábito de deporte, educación física y ejercicio.

4.Hablar de las normas básicas de comportamiento seguro en la calle y en interiores.

5.Hablar de cualidades humanas: pulcritud, sociabilidad, belicosidad, bondad, perseverancia, cortesía, buenos modales, talento, fuerza.

6. Aprenda a cuidarse, controle su bienestar después de la actividad física; seguir de forma independiente las reglas de higiene, controlar la calidad del lavado de manos, pies y cuello; poder descansar y relajarse; Coma correcta y elegantemente, siéntese cómodamente a la mesa, no se recueste en la silla, no coloque los codos y utilice cubiertos.

Esta diferenciación de tareas garantiza la accesibilidad de los niños y de la creación; Así, el entorno es propicio para que cada niño aprenda las normas y reglas de un estilo de vida saludable.

Para formar una imagen saludable en los niños en edad preescolar, se necesitan ejercicios especiales que fortalezcan la salud de los niños y un sistema de educación física. Para ello, diariamente en grupos. jardín de infancia Se realizan ejercicios matutinos, cuya finalidad es crear en los niños un estado de ánimo vigoroso y alegre, mejorar la salud, desarrollar la destreza, la fuerza física. Los ejercicios matutinos y las clases especiales de educación física en el gimnasio van acompañados de música, que “tiene un efecto beneficioso efecto en la esfera emocional del niño en edad preescolar mayor, promueve buen humor niños, da forma a sus ideas sobre un estilo de vida saludable”.

Los juegos al aire libre son de gran importancia para la formación de las ideas de los niños en edad preescolar sobre un estilo de vida saludable y se llevan a cabo en grupos, en clases especiales, durante los paseos y en los intervalos intermedios entre clases. Los juegos al aire libre están necesariamente incluidos en las clases de música. Los juegos para niños en edad preescolar más pequeños los organiza el maestro y, en edades mayores, estos juegos los organizan con mayor frecuencia los propios niños.

Además de los ejercicios matutinos diarios, se imparten clases especiales de educación física para niños en edad preescolar. Su objetivo es enseñar a los niños la correcta ejecución de movimientos, diversos ejercicios destinados a desarrollar la coordinación corporal y aumentar la actividad motora independiente. Las clases se llevan a cabo en una sala especial y están acompañadas de música. La formación de un estilo de vida saludable en los niños en edad preescolar está estrechamente relacionada con la protección de su vida y su salud. Las reglas para proteger la vida y la salud de un niño se establecen en instrucciones especiales y cartas metodológicas para trabajadores de preescolar. En el jardín de infancia se realiza constantemente un seguimiento médico de la salud de los niños y se toman medidas preventivas para fortalecerla.

Organización del trabajo en instituciones de educación preescolar para promover un estilo de vida saludable.

preescolares.

El cuidado de la salud de los niños se ha convertido en una prioridad en todo el mundo. Hoy es importante para nosotros, los adultos, desarrollar y mantener el interés por la salud de los niños. En el jardín de infancia, un niño vive un tercio de su vida preescolar. Y esta vida la organizan los empleados de la institución de educación preescolar. Y el estado de salud de los niños depende en gran medida de cómo se organiza. Los maestros de preescolar creanentorno de desarrollo para niños. Para el pleno desarrollo físico de los niños en las instituciones de educación preescolar se han creado las siguientes condiciones:

* sala de deportes y música

*miniestadio deportivo

*ángulos motores en grupos

Equipamiento no estándar (pelotas, aros, sacos de arena, esquís, cuerdas, bolos). Todo esto permite incluir a un gran grupo de niños en el trabajo, lo que asegura una alta densidad motora de clases. El territorio del jardín de infancia está equipado con: canchas deportivas, de voleibol, de baloncesto y se aplican marcas de colores para aumentar la actividad motora de los niños durante los paseos.

Introduje en la práctica de mi trabajo caminos de masaje elaborados con botones de diferentes tamaños y tapones de polietileno.

El desarrollo del interés por diversos deportes se lleva a cabo a través detrabajo deportivo:

*ejercicio mañanero

*gimnasia correctiva después de dormir

*juegos de deporte

*actividades deportivas, vacaciones

*juegos al aire libre mientras caminas

Fortalecer la salud y endurecer el cuerpo pasa por diferentes tipos detrabajo de salud:

* ejercicios de respiración

*gimnasia correctiva (pie plano, postura)

Una variedad de actividades físicas tienen un efecto positivo en desarrollo fisico niños;

*juego

*trama

*caminata

*competiciones de relevos

Creación de un entorno de educación física y juego. determinado por los objetivos del programa de educación integral de los niños. La variedad de equipos de educación física permite utilizar productivamente los manuales en las clases de educación física. diferentes tipos, en juegos y ejercicios organizados mientras camina, durante la gimnasia después de una siesta. Uno de los requisitos importantes para la selección del equipo es garantizar la seguridad de los niños al usarlo. Cada beneficio debe ser fuerte y estable. Para evitar lesiones durante la educación física, el material está bien asegurado y hay colchonetas de gimnasia.

Con la ayuda de equipos y ayudas se garantiza la correcta ejecución de diversos complejos de entrenamiento físico, así como la formación específica de diversas cualidades físicas.

El equipo está ubicado de tal manera que los niños puedan acercarse fácilmente a él y utilizarlo de forma independiente.

Combinando diferentes beneficios en complejos específicos: carrera de obstáculos, senderos de juego y masajes, vallas, casas. Crear novedad cambiando equipos portátiles y utilizando nuevas ayudas. El desarrollo de los movimientos y la educación de la actividad motora de los niños en edad preescolar se lleva a cabo durante las caminatas. En nuestra institución preescolar contamos con áreas bien equipadas donde los niños pasan su tiempo. Cada paseo puede tener un contenido específico. Entonces, para caminar, estoy planeando una serie de juegos al aire libre, una carrera de relevos, recolectando material natural para seguir trabajando con él en grupo y competiciones. Realizo trabajos en el desarrollo de un estilo de vida saludable en niños de entornos preescolares, a través de clases, rutinas, juegos, caminatas, trabajo individual y actividades independientes.

Se utilizan los siguientestécnicas metodológicas:

* cuentos y conversaciones del profesor;

*memorizar poemas;

* modelado de diversas situaciones;

* examen de ilustraciones, argumentos, fotografías temáticas, carteles;

* juegos de rol;

* juegos didácticos;

* juegos-entrenamiento;

*juegos al aire libre;

*ejercicios de dedos y respiración;

* minuto de educación física

Conclusión.

El objetivo principal de la sociedad moderna es la formación de hábitos de vida saludables, la creación de todas las condiciones necesarias y favorables, desde la edad preescolar, para la formación futura de una personalidad sana y físicamente fuerte.

Por tanto, es necesario desde una edad temprana introducir al niño en un estilo de vida saludable a través de la educación familiar y pública, para desarrollar en el niño las habilidades de proteger la salud personal y cuidar la salud de los demás.

Para lograr este objetivo, es necesario desarrollar en los niños en edad preescolar conocimientos sobre cómo mantener y fortalecer su salud, habilidades para un estilo de vida saludable y la capacidad para realizar educación física y actividad física. Al mismo tiempo, es necesario trabajar decididamente con los niños para inculcar orientaciones valorativas hacia el desarrollo espiritual y físico del individuo, un estilo de vida saludable, la formación de necesidades y deseos de mejorar su salud, ya que lo más valioso que tiene una persona. es vida, lo más valioso en la vida es la salud.

El cuidado de la formación de hábitos de vida saludables en un niño debe comenzar por asegurar una rutina diaria claramente establecida, crear condiciones óptimas de higiene, una nutrición adecuada, realizar ejercicios matutinos diarios, endurecer el cuerpo, lo que contribuye a la correcta formación de las cualidades físicas del niño. el cuerpo del niño y la prevención de diversas enfermedades.

Los profesores que trabajan para desarrollar hábitos de vida saludables en niños en edad preescolar deben trabajar en estrecha colaboración con la familia del niño y organizar actividades para fomentar estilos de vida saludables de tal manera que los niños los encuentren interesantes.

El proceso educativo debe considerarse en paralelo con el proceso de salud, ya que el desarrollo armonioso, junto con la realización del potencial intelectual del individuo, forma la espiritualidad, la orientación y la salud física del individuo.

Bibliografía

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2. Al jardín de infancia - por la salud: una guía para profesores de educación preescolar / V.A. Shishkina., 2006

3. Weiner E.N. Valeología: libro de texto para universidades. - M.: Flintá: Ciencia, 2001. -

4. Fundamentos de valeología e higiene escolar: Libro de texto / M.P. Doroshkevich, M.A. Nashkevich, D.M. Muravyova, V.F. Arándano. - 2ª edición - Mn.: Superior. escuela, 2004.

5. Narskin G.I. // Rehabilitación física y promoción de la salud de niños en edad preescolar: manual para profesores de instituciones preescolares. 2002..

Autores: Petukhova Elena Semenovna, Dubovskaya Evgenia Vitalevna
Título profesional: educadores
Institución educativa: Institución de educación preescolar MB "Kindergarten No. 241"
Localidad: Novokuznetsk
Nombre del material: desarrollo metodológico "Sé saludable, bebé"
Sujeto:"Organización del trabajo sobre la formación de un estilo de vida saludable entre los niños en edad preescolar"
Fecha de publicación: 13.04.2017
Capítulo: educación preescolar

institución de educación preescolar municipal

"Jardín de infancia nº 241"

SEA BEBÉ SANO

Petukhova Elena Semenovna,

maestro

Dubovskaya Evgenia Vitalyevna,

maestro

Distrito de la ciudad de Novokuznetsk, 2017

Introducción………………………………………………………..

Organización del trabajo sobre la formación de un estilo de vida saludable entre niños en edad preescolar.

Entorno de desarrollo motor………………………………..

Modelo de interacción entre sujetos para formar.

ideas de los niños en edad preescolar sobre un estilo de vida saludable………………

Libros usados………………………………………...

INTRODUCCIÓN

En el siglo XXI nos enfrentamos a muchos problemas, entre ellos

importante

de hoy

es

problema

conservación

salud. En las últimas décadas, el problema de la formación

saludable

es

objeto

estudiando

investigadores

(A.I. Antonov,

G.A.Butko,

G.I.Tsaregorodtsev

Instalado

salud

persona

salud y 50% del estilo de vida. Médicos, padres y profesores.

retrasos, retrasos, violaciones, desviaciones se notan en todas partes,

incumplimiento de las normas en el desarrollo de los niños, inferioridad de su salud. Por

resultados

integral

supervisión,

llevado a cabo

prevención

desarrollo

Novokuznetsk,

prevalencia de patología musculoesquelética entre los niños,

visitando

excede

visitando

especializado

terapia del lenguaje

que se acerca

Predominio

patología

interno

alcanza

Cantidades significativas: trastornos funcionales del sistema gastrointestinal.

tracto intestinal se encuentran en el 52% de los niños, sistema cardiovascular -

en el 28%, sistema nervioso – en el 20%, el 20% de los niños tenían patología otorrinolaringológica

Problemas

activo

significativo

actitud hacia tu salud y fortalecerla desde la infancia. A este respecto

Es necesario que los niños estudien activamente su cuerpo, su

oportunidades. Los niños necesitan conocer los principios básicos de la recuperación.

fisiológico

cuerpo,

aplicar

permanente

mantener un buen nivel de funcionamiento de todos los órganos y sistemas.

Debido a su edad, los niños en edad preescolar han formado ideas sobre un estilo de vida saludable.

no es suficiente.

Esto puede explicarse por la falta de un sistema pedagógico integrado.

trabajar en esta dirección, las dificultades específicas para dominar estos

desviaciones

desarrollo

(violación

atención,

pensamiento,

Voltaje

muscular

coordinación de movimientos, etc.). En este sentido, era necesario

desarrollo

formación

presentaciones

saludable

vida en niños en edad preescolar, basada en una estrecha interacción entre médicos

trabajadores, docentes, padres de familia y especialistas de preescolar. Después de todo, preescolar

es

favorable

período

producción

correcto

hábitos, que, combinados con la formación en métodos de mejora y

Mantener la salud conducirá a resultados positivos.

Se sugirió que si era necesario

Se ha desarrollado e implementado un modelo para desarrollar un estilo de vida saludable en los niños;

Se ha elaborado un plan integral de interacción entre el docente y los padres.

y especialistas de instituciones de educación preescolar;

Apoyo didáctico proporcionado,

organizado

contribuir

formación de ideas sobre un estilo de vida saludable en niños en edad preescolar,

se convertirá en un medio de autoexpresión, autoconservación y autorrealización del niño.

V diferentes tipos actividades.

Este sistema de trabajo está encaminado a solucionar el problema de la inclusión.

niños en edad preescolar a un estilo de vida saludable.

Objetivo beneficios

es

formación

físicamente

mentalmente

Personalidad desarrollada, socialmente activa y creativa.

Tareas:

Crear condiciones para preservar la salud y el desarrollo del niño en

Condiciones de las instituciones de educación preescolar y de las familias.

Incrementar la efectividad de los mecanismos de adaptación del niño para

mediante el desarrollo de las capacidades físicas, mentales y socio-morales.

Crear motivación para un estilo de vida saludable en todas las materias.

educativo

proceso

(maestros,

padres,

positivo

responsable

relación

alusiones personales

salud.

Hacer que cada niño tenga conocimientos básicos.

sobre higiene, anatomía, fisiología humana.

La resolución de las tareas requiere definir una metodología, basada en

sobre cuya base se pueden desarrollar contenidos y tecnologías de familiarización

lo esencial

saludable

Metodología

basado

específico enfoques científicos.

Un enfoque sistémico que considera el sistema de conocimiento como dos

subsistemas,

situado

controversial

relaciones

(N.N. Poddiakov).

continuo

desarrollo

incierto

cierto,

exacto, ¿cuál es el enfoque principal en las clases, por otro lado?

el proceso opuesto de transformación de claridad y

incierto

aparecer

suposiciones

preguntas.

incertidumbre

parece

peculiar

problemático,

sirviendo como un poderoso estímulo para la actividad cognitiva del niño en

proceso

asimilación

saludable

la base del autodesarrollo y la creatividad de los niños.

El enfoque dialéctico asegura la formación de primarias.

los que están alrededor

comportamiento

movimiento,

cambio y desarrollo. Los niños en edad preescolar desarrollan una comprensión general

acción,

futuro presente. Así, los niños desarrollan la capacidad

predecir

cambios,

sucediendo

circundante

El dominio de los niños de las formas iniciales del enfoque dialéctico de

los que están alrededor

objetos,

requisito previo

formación

"metodológico"

En el futuro, se forma una cosmovisión.

La base para desarrollar contenido y tecnología para presentar a los niños a

Los fundamentos de un estilo de vida saludable se basaron en objetivos específicos. principios:

Principio

carácter científico

fiabilidad

información,

ofrecido a niños en edad preescolar, basado en hechos científicos y experiencia personal

y sensaciones sensoriales de los niños.

Principio integral

integrativo

acercarse –

formación

presentaciones

llevado a cabo

varios

actividades

educativo

educativo

procesos,

supuesto

uso

varios

profesores,

especialistas

padres,

finalización de cada tipo de trabajo y seguimiento de resultados.

Principio actividad y conciencia– formación de subjetivo

La actividad del niño en términos de conciencia del impacto de diversos factores.

sobre la salud y la necesidad de comportamientos encaminados a fortalecer

salud.

Principio Altavoces

sucesivo

conexiones

edad

son seleccionados

mayoría

actual

está sucediendo

Complicación gradual, teniendo en cuenta las características específicas del cambio.

experiencia social de niños de diferentes edades preescolares

Principio conformidad con la naturaleza

formación

Las ideas sobre un estilo de vida saludable en los niños en edad preescolar se determinan sobre la base de un enfoque holístico.

Conocimiento psicológico y pedagógico sobre el niño, las características de su desarrollo.

esfera cognitiva.

ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO

SOBRE LA FORMACIÓN DE VIDA SALUDABLE EN NIÑOS PREESCOLAR

Familiarización

lo esencial

saludable

llevado a cabo en tres direcciones:

Se distribuye el trabajo para familiarizar a los niños con los conceptos básicos de un estilo de vida saludable tres

bloques:

bloque de información: procesamiento de materiales teóricos para

presentación a los niños;

Tecnológico

r az r a b de ka

con s p e quién en

za n i t i y

utilizar métodos de enseñanza de desarrollo;

Bloque organizativo: creación de un entorno de desarrollo de la asignatura.

atención

tecnológico

desarrollo

Tecnologías para presentar a los niños en edad preescolar los conceptos básicos de un estilo de vida saludable.

BÁSICO

yo v i l i s métodos,

propuesto

S.A.Kozlova

N.N. Poddiakov.

Áreas de trabajo

Soy humano:

¿Qué sé sobre mí?

Estilo de vida

persona y

salud

Imagen saludable

vida en condiciones

Gran ciudad

El hombre es como un ser vivo.

criatura;

Condiciones requeridas

dado a él de por vida;

Necesidades básicas

Estructura externa

persona;

Estados y sentimientos;

Salud y enfermedad

Estilo de vida humano;

El ritmo de la vida

actividades;

Compromiso psicológico

Correcto y útil

adicción a la salud

del estilo de vida

Características de la vida en

Gran ciudad;

Factores ambientales

Ingredientes de salud

la forma de vida

Métodos que aumentan la actividad cognitiva:

Análisis elementales y causales (conexiones causales);

Comparación;

Modelado y diseño;

Experimentación y experiencias.

Métodos que estimulan la actividad emocional:

Juego de azar;

Momentos sorpresa;

Elementos de novedad.

Métodos para facilitar el establecimiento de conexiones entre diferentes

tipos de actividades:

Sugerir y enseñar cómo establecer comunicación entre diferentes

tipos de actividades;

desarrollo

necesidades

actividad

enriquecer

real.

Métodos de enseñanza y desarrollo de la creatividad:

Intensidad emocional del entorno;

Motivar las actividades de los niños;

pronóstico

(generalizado

considerar

elementos

fenómenos en movimiento - pasado, presente, futuro);

Técnicas de juego;

Situaciones y tareas problemáticas;

Preguntas formuladas por los niños;

Conocimientos vagos, conjeturas, suposiciones.

Es recomendable incluir las técnicas metodológicas propuestas tanto en

clases y en las actividades libres del preescolar. Esto es debido

un enfoque integrado para el proceso de enseñar a los niños habilidades para llevar un estilo de vida saludable.

Teórico

implica

varios

componentes

endurecimiento,

prevención

morbosidad,

la importancia del ejercicio físico en la rutina diaria, charla para padres

asuntos

Significativo

proceso

capacitación

acepta

parte práctica, que proporciona los conocimientos básicos a niños y padres sobre

endurecimiento,

capacitación

principal

higiénico

revitalización

motor

actividades

mental

salud.

llevando a cabo

endurecimiento

procedimientos

Participantes

proceso

realizar una autoevaluación de diversos parámetros de influencias y sensaciones,

Ellos mismos determinan el momento del procedimiento, perciben la temperatura de forma más sutil.

agua y aire, regular el volumen de estos procedimientos en función de estos

sensaciones, comprender los beneficios de caminar descalzo, etc.

llevando a cabo

educación Física

están siendo creados

Confort emocional y psicológico de niños y adultos: realizado

saturación

extractos

cicatrización

Se utilizan pulverizadores estacionarios, elementos de autoentrenamiento y yoga.

Las clases se llevan a cabo como en tradicional.

y de una forma poco convencional:

Tipos de organización del modo motor.

actividad infantil

Regulado

actividad

No regulado

actividad

Parcialmente

regulado

actividad

Ejercicio mañanero

actas de educación física

pausas dinámicas

educación física y

educativo

Físico

ejercicios despues de dormir

Vacaciones deportivas

Juegos de deporte

Juegos al aire libre en

aire y interior

Actividades deportivas

jornadas de salud

Rítmico

gimnasia

Independiente

motor

actividades infantiles en

en el interior y en

caminar

juegos basados ​​en historias, de entrenamiento, de control, complejos, de relevos, etc.

capacitación

diferenciado

variable

personaje.

Se utiliza el principio de alternar actividad vigorosa con ejercicios.

relajación.

Paralelo

físico

desarrollo

educación

cultura

salud.

valeológico

material

incluido orgánicamente en la estructura de las clases, contribuyendo a la ampliación del conocimiento.

niños sobre la estructura humana, el efecto del ejercicio físico en el cuerpo,

seguridad vital.

cada día

formación

hábitos

Para los niños en edad preescolar, el método de juego domina entre todos los métodos.

Apasionadamente

encendiendo

conseguir

elementos

automasaje, ejercicios de salud, higiene de posturas y movimientos, primeros

atención médica que pueden brindarse a sí mismos y a sus seres queridos. CON

Desde una edad temprana, los niños aprenden a responsabilizarse de su salud,

trátelo con cuidado, distinga entre lo que les es útil y lo que les es perjudicial. EN

Durante el juego, los niños están relajados, pueden expresar libremente sus emociones,

manifiesto

creación.

propuesto

ejercicios

se llevan a cabo

a un ritmo libre, sin coacción. La dosis depende de la edad de los niños y

estado de ánimo en este momento. Ejercicios matutinos, ejercicios físicos, tonificantes.

La gimnasia después de dormir mejora el estado de ánimo y el tono muscular en los niños.

calidad

salud

correccional

eventos

M e d i c i n s k i m

w o t n i k a m ​​​​i

institución

son usados

fisioterapéutico

procedimientos

(inhalación,

fitoterapia,

profilaxis vitamínica.

familiarización

niños en edad preescolar

presentado a ellos en forma de juego, fácil de aprender, deja espacio

fantasía

creatividad,

cierto

secuencia de acciones, pero también la capacidad de sentir tu cuerpo.

ENTORNO DE DESARROLLO MOTOR

Un papel importante en la inculcación de hábitos de vida saludables en los niños en edad preescolar

es

organización motor

desarrollando

ambiente,

hay ciertos requisitos:

Debe darle libertad al niño;

Influir en la salud, el bienestar y la actitud;

Debe ser conveniente, conveniente;

Debería ponerte en un estado de ánimo emocional, crear una imagen de esto o aquello.

otro proceso;

proporcionar

armonioso

actitud

niño

el mundo circundante.

Un entorno de desarrollo motor creado teniendo en cuenta estos requisitos.

es un conjunto de condiciones organizadas por la administración de la institución de educación preescolar, todas

por el profesorado con la participación obligatoria de los padres.

Equipado

educación Física

deportivo

complejo,

equipo de ejercicio,

paredes de gimnasia, escaleras y tablas inclinadas, anillas,

bancos de gimnasia, colchonetas, columpios de diferentes alturas, tablas

acanalados, palos de gimnasia, cuerdas para saltar, banderas y cintas multicolores,

impreso

masaje

baloncesto

vóleibol

lanzadores de anillos,

vertical

horizontal

objetivos, módulos suaves, pistas de masaje, etc.

grupo

habitaciones

destaca

mejorar la salud

mini ambiente,

que consta de rincones de autodesarrollo físico, rincones de soledad.

ejercicios

equilibrio

son usados

varios caminos, trenzas, serpientes, para gatear: arcos. En grupos

Existen manuales para la prevención del pie plano, para juegos al aire libre y

ejercicios

desarrollo general

impacto.

Educadores

espectáculo

creación

ingenio

fabricación

basura

Material para reponer rincones de educación física. educación física menor

El equipo está colocado de manera que sea accesible para los niños.

Los componentes principales de un comienzo saludable (descanso y movimiento) deben

encajar correctamente en la rutina diaria del niño. Por ello se crearon grupos

privacidad.

privacidad

son

los edificios

casas de campaña,

varios

llevar,

doblar

innecesario.

"Llame" a mamá por teléfono, mire fotos, simplemente acuéstese

hermosas y suaves almohadas y alfombras.

Para que el entorno de desarrollo del sujeto estimule al niño a

nueva actividad física, contribuyó al fortalecimiento de su salud,

cambiar,

móvil

profesores

Cambie repetidamente el ambiente y el diseño de la habitación. Todos disponibles en el grupo.

Los beneficios y materiales están siempre a disposición de los niños.

Resolver el problema de la salud mental de los niños en el jardín de infancia.

Se ha creado una sala de alivio psicológico, en la que hay beneficios para

relajación,

emocional

muscular

Voltaje:

lluvia”, fuente de luz, columna de agua, beneficios para el desarrollo de los pequeños

habilidades motoras y sensoriales, etc. La sala de alivio psicológico se divide en

zonas: educativa, lúdica, relajación. Un lugar especial lo ocupan los juegos y

relajación

equipado

multifuncional

modular

Equipo que te permite cambiar rápidamente la situación del juego, suave.

alfombras, juguetes tejidos, almohadas con hierbas calmantes,

casetes de audio

musical

registros.

Psicólogo educacional

conduce

varios

relajación,

capacitación

Los niños en edad preescolar aprenden a gestionar sus emociones.

Formar los conceptos básicos de seguridad en los niños en situaciones de tráfico.

tráfico hay un "GAICHKIN GORDOK", que está equipado con varios

tipos de autos, semáforos grandes, piso y camino torácico.

letreros, pared y mesa juegos educacionales, carteles en

temas de tráfico, etc.

Para llevar a cabo medidas preventivas, un consultorio médico.

equipado con equipos especiales: lámparas de cuarzo y bactericidas,

inhalador, pediluvios, tubo de cuarzo, lámpara de araña Chizhevsky, etc.

mejorar la salud

es

natural

ambiente confortable, racionalmente organizado y rico

una variedad de equipos y materiales.

Eficiencia

cuidado de la salud

imposible

padres.

De los padres

reuniones

padres, en el que se discuten y toman decisiones sobre los aspectos más

asuntos

actividad vital

educación

hábitos

estilo de vida saludable en el jardín de infantes y en casa. Las reuniones se llevan a cabo como

Talleres de trabajo,

competiciones,

competiciones

reuniones

variado: “Papá, mamá, soy una familia sana”, “Cómo estar sano”,

"Alfabetizado

un peatón"

son usados

consultas

exposiciones temáticas, concursos (artesanías hechas con materiales de desecho

“Coches en nuestra calle”, “Disposición de nuestra zona”), encuesta.

Los padres aprenden a ver el complejo y multifacético proceso de criar a un hijo.

Instructor

educación Física

juntos

enfermero

organizar

Taller para padres de niños con malas posturas.

ejercicios en casa.

aprobar

Deportes

vacaciones

padres

"Alegre

Deportes

La información se utiliza en los rincones para padres y en las carpetas deslizantes.

“El movimiento es la base de la salud”, “Paseo de invierno”, “Cómo vestir a un niño para

caminar”, “Cepillarse los dientes correctamente”, etc.

permite

atraer

padres

articulación

mejorar la salud del cuerpo del niño.

MODELO DE INTERACCIÓN DE SUJETOS EN SOFTWARE

FORMANDO LAS IMPLICACIONES DE LOS NIÑOS PREESCOLARES SOBRE LA VIDA SALUDABLE

NIÑO

INSTRUCTOR DE SOFTWARE

EDUCACIÓN FÍSICA

MAESTRO TERAPEUTA DEL HABLA

MUSICAL

SUPERVISOR

PROFESOR-PSICOLOGO

PADRES

MAESTRO

mantener el interés

niño a la formación

Para poner condiciones

salvador de salud

espacio

Crear condiciones para la formación de las ideas de los niños sobre

saludable

mejorar

realidad circundante

Forma

ideas sobre

importancia para un estilo de vida saludable

desarrollo de creatividad

oportunidades

persona.

Contribuir

creando condiciones

emocional

percepción

Forma

automasaje

articulatorio

aparato,

articulatorio

gimnasia

Desarrollar

no verbal

Formar ideas sobre

diversas condiciones y

los sentimientos de una persona sobre

necesidades humanas de

comunicación, psicológico

comodidad

Desarrollar habilidades

habilidades motoras generales;

mejorar

cualidades fisicas

Bibliografía

Avdeeva N.N., Knyazeva N.L., Sterkina R.B. Seguridad: tutorial

seguridad

actividad vital

sénior

edad preescolar. - San Petersburgo. “PRENSA INFANTIL”, 2003.

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Instituciones: Manual metodológico. M.: TC Sfera, 2007.

Pedagogía preescolar. Editorial "PRENSA INFANTIL", 2005.

Druzhinina V.R., Paranicheva T.M. Rutina diaria de un niño en edad preescolar. - M.:

Ventana-Graf, 2004.

Ezushina A.V. El ABC de una nutrición adecuada. - Volgogrado: Profesor, 2008.

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Kartushina M.Yu. Escenarios de actividades recreativas para niños de 4 a 5 años.

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Manual metódico “Asociar a los niños en edad preescolar a un estilo de vida saludable

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Revista científica y metodológica “Instructor de Educación Física” 2010.

Novikova I.M. Formación de ideas sobre un estilo de vida saludable.

para niños en edad preescolar - M.: Mosaico - Síntesis, 2009.

11. Manual para profesores de instituciones de educación preescolar “Formación de ideas sobre salud

estilo de vida de los niños en edad preescolar", Moscú 2010.

Aprender a comer bien. Para maestros de preescolar que trabajan en

programa “Hablamos de nutrición adecuada” / autor. - comp. Sí. Klimovich.

Volgogrado: Profesor, 2000.

Sokolova

Salvar la salud

tecnologías

educativo

proceso.

práctico

innovador

"La gente

educación".

Solicitud

PERSPECTIVA PLAN DE TRABAJO PARA LA FORMACIÓN

CONCEPTOS INFANTILES SOBRE VIDA SALUDABLE

Temas

organizado

educativo

actividades

Tareas

Interacción con los sujetos.

proceso educativo

SEPTIEMBRE

"Soy humano"

Forma

ideas sobre

persona como uno de

Seres vivos,

habitando la tierra.

Ampliar y consolidar

ideas sobre

estructura elemental

persona

Psicólogo educacional

Conversación “Yo y otras personas”

sobre las similitudes y diferencias de las personas.

Ejercicio de relajación

"Viaje al Bosque Mágico"

Propósito: eliminación de músculo y

estrés emocional,

Desarrollo de la imaginación y la fantasía.

Director musical

Ocio “Limpieza y Salud”

Objetivo: consolidación de ideas.

sobre las implicaciones para la salud

sanitario e higiénico

procedimientos.

trabajando con los padres

Consulta “Protección

régimen en el jardín de infantes"

"Verduras, bayas y

las frutas son las mas

útil

productos"

Introducir a los niños a

fuentes principales

vitaminas - frutas,

verduras y bayas y sus

importancia para

cuerpo.

"Salud y

enfermedad"

Aclarar vistas

niños sobre la salud y

condición dolorosa

persona; para descubrir

la razón de algunos

enfermedades causadas

cumplimiento de las normas sanitarias

reglas de higiene

OCTUBRE

"Interno

órganos humanos"

Continuar

formar en los niños

elemental

ideas sobre

el cuerpo humano, su

órganos internos y sus

significado.

Psicólogo educativo Relajación

Ejercicios de "postura de descanso"

"Puños"

Propósito: relajación, calma.

"Comunicación con otras personas"

Objetivo: formar un concepto sobre

la necesidad de la comunicación humana

con otras personas.

Director musical

Entretenimiento "Aventuras"

Timoshi en la ciudad de los grandes"

actitud hacia uno mismo

salud

Pompa

"¿Qué hongo es mejor?"

Objetivo: reforzar ideas

sobre los peligros para la salud humana

"Viaje

Príncipe Oxígeno"

Construir conocimiento sobre

estructura interna

nariz, respiratorio

sistemas humanos.

Forma

idea de trabajo

órganos individuales y

sistemas corporales

persona como uno

mecanismo.

hongos, sobre las reglas de seguridad.

comportamiento en el bosque.

"comestible y

incomible

Enseñar a los niños a distinguir

hongos por apariencia

trabajando con los padres

Consulta

"Comportamiento de autoconservación en

metrópoli"

NOVIEMBRE

"Nuestros asistentes

(orejas, nariz, ojos)"

Forma

elemental

ideas sobre

el cuerpo humano, su

órganos de los sentidos y sus

significado.

Profesor logopeda

Aprendiendo acertijos sobre los dientes

Director musical

Juego "Cumplidos"

Juego "Varita mágica"

trabajando con los padres

Consulta "Representaciones"

niños sobre salud y salud

estilo de vida"

Consulta “Esquema de endurecimiento

Concurso de dibujo “Mi favorito

día libre"

"Cultural

higiénico

Consolidar conocimientos sobre

cultural-

higiénico

hábitos, reglas

uso de objetos

"La caries y sus

prevención"

Forma

ideas de los niños sobre

necesidad de cuidado

dientes y cavidad bucal.

DICIEMBRE

"Vivo en

Gran ciudad"

Forma

ideas de los niños sobre

factores ambientales

ambiente de gran ciudad,

influyendo

sobre la salud humana.

Introducir

reglas de seguridad

comportamiento en la calle.

Psicólogo educativo Relajación

Ejercicio "Respiración de estrellas"

Objetivo: dominio de las habilidades

control consciente sobre

proceso respiratorio;

relajación y mejora

tono emocional

Director musical

Espectáculo de marionetas

“¿Dónde buscó Timosha la salud?”

influencias medioambientales

gran ciudad para la salud,

reglas de comportamiento seguro

trabajando con los padres

Consulta “¿Qué pasa?

Consulta “Prevención

pies planos en niños"

"Caminar para

salud"

Forma

ideas sobre

importancia para la salud

hombre del lugar

paseos, organizaciones

motor

actividades durante

paseos, termal

ENERO

"Niño en casa"

Forma

ideas de los niños sobre

artículos para el hogar

vida cotidiana, que son

fuentes

Psicólogo educacional

Conversación “Reuniones de paseo”

Propósito: formar ideas.

niños sobre posibles peligros

situaciones de contacto con

"Si quieres ser

Inculcar habilidades para un estilo de vida saludable,

atento

actitud hacia tu

Al cuerpo; dar un concepto

Director musical

Escuchando un álbum de música

“Estaciones” de P. I. Tchaikovsky

sobre productos saludables

trabajando con los padres

Lección práctica “Juguemos”

junto con el niño"

ENERO

"El papel de la visión en

vida humana"

Mostrar el papel de la visión en

vida humana,

introducir

características estructurales

ojos. aprender a cuidar

FEBRERO

"Soy un peatón y

pasajero"

Sujetar

ideas de los niños sobre

importancia del transporte para

Gran ciudad,

reglas de transición

calles y comportamiento en

transporte

Psicólogo educacional

Conversación “En el patio de recreo”

Propósito: formar ideas.

niños sobre fuentes

peligro potencial en

patio de recreo, sobre las reglas

comportamiento seguro en

caminar.

Director musical

Entretenimiento "En la ciudad"

chicos grandes"

Objetivo: formar una conciencia

actitud hacia uno mismo

salud, cultivar el deseo

cuida tu salud

trabajando con los padres

Consulta “TV y

computadora: amigos o enemigos"

Consulta “Postura correcta

El niño es la clave del bien.

desarrollo fisico"

"Zonas peligrosas

en el peatón

partes de la calle"

Introducir a los niños a

situaciones peligrosas,

surgiendo en

parte peatonal de la calle

"TELEVISOR,

computadora y

salud"

Forma

ideas de los niños sobre

efectos nocivos sobre

salud informática y

TELEVISOR; introducir

con formas de cuidar

salud en

usar

computadora y

TELEVISOR

MARZO

"Imagen saludable

la vida en lo grande

Formación en niños

ideas sobre

necesidad

cuidar de

su propia salud, sobre

componentes de una salud

estilo de vida y

actividades de ocio en

Gran ciudad.

Psicólogo educacional

Juego situacional con elementos.

teatralización "El gato y el erizo en

swing", "Máquina", "Ayuda

ardilla pequeña"

Profesor logopeda

Dramatización de poesía

trabajando con los padres

Consulta “Influencia

clima psicológico de la familia

por la salud del niño"

Compartiendo experiencia culinaria

platos saludables “Sabroso, saludable,

disponible"

"Endurecimiento"

Sujetar

ideas de los niños sobre

signos de salud y

enfermedad; razones

resfriados

y el papel del endurecimiento

eventos

"Régimen diario"

Forma

idea del régimen

día y su significado en

vida humana. Aprender

instalar

relación entre

hora del día y

actividades humanas

ABRIL

"Viaje a

país de salud"

Aprende a cuidar

tu salud, evita

situaciones que causan

daño a la salud

Psicólogo educacional

Juego de historia situacional

“Incidente en Frambuesa”, “Toffee”

Objetivo: enriquecerse con la experiencia

interacción efectiva en

situaciones de conflicto de intereses

Profesor logopeda

Elaboración de carteles “Saludable

estilo de vida", "Vitamina

caleidoscopio"

Director musical

Ocio “Quien Vive en el Bosque”

Objetivo: consolidar ideas sobre

reglas de comportamiento seguro en

en el bosque cuando se encuentra con extraños

animales, sobre cuidado

actitud hacia la naturaleza

Marioneta

actuación

"Como la naturaleza para nosotros

ayuda

estar sano"

Sujetar

foto de

importancia para la salud

factores naturales

"Donde encontrar

vitaminas en primavera"

Introducir a los niños a

vitaminas; dar

foto de

mayoría

común

productos - fuentes

vitaminas

"Seguro

comportamiento en

Enseñar a los niños las reglas.

comportamiento en la calle, donde

puedes y no puedes caminar,

para no causar daño

a tu salud

Psicólogo educacional

Relajación “Playa y sol”

claro", "Estirado -

en bancarrota"

Objetivo: desarrollo muscular

control, eliminación

psicoemocional

Voltaje.

Profesor logopeda

Aprender roles con los niños

producción teatral

"Dudochka"

"Plantas alrededor

Forma

ideas sobre

propiedades

plantas medicinales,

introducir

práctico

usando

Algunos.

Juego de rol

juego "Hospital"

Forma

ideas sobre

posibilidades

promoción de la salud con

con la ayuda del físico

ejercicios, punto

masajes, gimnasia para

Formar las bases de un estilo de vida saludable en los niños es una tarea pedagógica importante. Sin embargo, su solución se ve obstaculizada por el desarrollo insuficiente del sistema de influencias, medios y condiciones pedagógicos que garanticen adecuadamente la formación de las bases de un estilo de vida saludable. No se presta suficiente atención a la planificación del trabajo de los docentes, a la colaboración con las familias para sentar las bases de un estilo de vida saludable y a la implementación del papel de un adulto en este proceso. También faltan recomendaciones desarrolladas para organizar el entorno espacial-sujeto y el correspondiente apoyo metodológico.

El hábito de un estilo de vida saludable es el hábito principal, básico y vital; acumula el resultado de utilizar los medios disponibles de educación física para niños en edad preescolar con el fin de resolver problemas de salud, educativos y educativos. Por lo tanto, la institución preescolar y la familia están llamadas a sentar las bases de un estilo de vida saludable, utilizando diversas formas de trabajo, y es en una etapa temprana del desarrollo cuando es necesario ayudar al niño a comprender el valor intrínseco de la salud como lo antes posible, para realizar el propósito de su vida, para alentar al niño en edad preescolar a formar, mantener y mejorar de forma independiente y activa su salud.

El arte de vivir mucho consiste, ante todo, en aprender a cuidar la salud desde la infancia. Lo que se pierde en la niñez es difícil de compensar. Por lo tanto, es muy importante mantener y fortalecer la salud de los niños, desarrollar en ellos habilidades para un estilo de vida saludable en las primeras etapas de desarrollo.

Hoy en día es muy importante formar en los niños en edad preescolar motivos, conceptos y creencias sobre la necesidad de preservarlos y fortalecerlos introduciéndolos en un estilo de vida saludable.

La dirección prioritaria del trabajo del jardín de infancia debe ser el desarrollo físico del niño y la preservación de su salud. El problema de mejorar la salud de los niños no es la acción de un día y una persona, sino el trabajo decidido, sistemático y planificado de todo el profesorado y, por supuesto, de los padres. Todas las actividades de la vida de un niño en el jardín de infantes deben tener como objetivo preservar y fortalecer la salud de los niños, por lo que el objetivo del trabajo de los maestros es formular las ideas de los niños sobre la salud como uno de los principales valores de la vida. Es necesario enseñar al niño a tomar la decisión correcta en cualquier situación, solo aquellas que sean beneficiosas para la salud y rechazando todo lo que sea nocivo.

Este objetivo se logra a través de las siguientes tareas:

Dar a los niños una idea general de la salud como valor, del estado de su propio cuerpo, conocer su cuerpo, enseñarles a cuidar su salud y cuidarla;

Ayudar a los niños a desarrollar hábitos de vida saludables e inculcarles sólidas habilidades culturales e higiénicas;

Ampliar el conocimiento de los niños sobre alimentación sana y saludable, nutrición adecuada y su importancia;

Formar cualidades positivas de la personalidad, el comportamiento moral y cultural del niño: motivos para promover la salud.

Estas tareas en las instituciones de educación preescolar se resuelven gracias a un sistema holístico para preservar el bienestar físico, mental y social de los niños, promoviendo la familiarización con los valores y, sobre todo, los valores de un estilo de vida saludable. El desarrollo físico y la salud ocupan posiciones de liderazgo.

Teniendo en cuenta la influencia de la ficción y los libros infantiles en los niños en edad preescolar, en la labor educativa se utilizan cuentos de hadas, cuentos, canciones infantiles, chistes y canciones sobre el tema de un estilo de vida saludable.

De forma lúdica y de cuento de hadas, los niños deben dominar técnicas de automasaje, ejercicios de respiración, ejercicios oculares y desarrollar habilidades motoras. Se familiarizan con la estructura del cuerpo, el significado de cada órgano vital para el ser humano, etc.

A los niños les gustan mucho las clases de educación física en forma de juegos de rol, musicales y rítmicos.

También es necesario mantener conversaciones con los niños sobre un estilo de vida saludable: ejercicios matutinos, endurecimiento, juegos al aire libre. Los poemas divertidos y los cuentos de hadas despiertan el interés por las actividades deportivas y contribuyen a la formación de hábitos saludables.

El fitness infantil es una excelente oportunidad para que un niño derroche la energía acumulada, se divierta y pase tiempo útil en el jardín de infancia. Al utilizar las clases de fitness para niños, es importante acercarse a cada niño individualmente para seleccionar los ejercicios con los que se sientan más cómodos realizando, porque todos los niños del grupo son diferentes. A algunas personas les encantan los juegos al aire libre, a otras les gusta bailar, a otras les gustan las representaciones teatrales.

Un niño en edad preescolar no se desarrolla de forma autónoma. Depende completamente de los adultos que lo rodean y le dan un ejemplo positivo o negativo con su comportamiento.

Sólo lo que se cría en la familia puede arraigar verdaderamente en un niño. Los padres, en presencia de un niño, deben controlar cada uno de sus pasos y llevar dentro de sí los ideales que les gustaría inculcar en el niño. Para que un niño crezca sano, los padres deben, en primer lugar, formar una actitud consciente hacia su propia salud.

En una institución de educación preescolar se otorga un lugar especial al trabajo con los padres. La familia juega un papel importante, junto con el jardín de infancia, es la principal cultura social que vela por la preservación y fortalecimiento de la salud de los niños, introduciéndoles los valores de un estilo de vida saludable.

Para trabajar más eficazmente con los padres, en el jardín de infancia utilizamos formas tradicionales y no tradicionales de trabajar con las familias de los alumnos. Se trata de conversaciones y consultas, recomendaciones de médicos y personal médico, una minibiblioteca sobre cómo introducir a los niños en edad preescolar a un estilo de vida saludable y videos sobre este tema.

En el jardín de infancia se pueden realizar jornadas de puertas abiertas, en las que se invita a los padres al jardín de infancia para observar el trabajo de educación física y salud realizado por los profesores y dirigentes de los clubes en el ámbito de un estilo de vida saludable.

Se presta mucha atención a la organización del sueño diurno de los alumnos. Se utilizan varios métodos para conciliar el sueño: canciones de cuna, escuchar música clásica y cuentos de hadas. Después de un día de descanso, se realiza gimnasia en combinación con un masaje de juego. Por la noche, cuando los niños están un poco cansados, pasan “minutos de relajación”, “minutos de bromas”, “minutos de risoterapia”.

Todas las actividades de la vida de un niño en una institución preescolar deben tener como objetivo mantener y fortalecer la salud. La base son clases semanales educativas, de educación física e integradas, actividades conjuntas del profesor y el niño durante el día. El objetivo del trabajo de salud en las instituciones de educación preescolar es crear una motivación sostenible para la necesidad de preservar la propia salud y la salud de los demás.

Por ello, es muy importante diseñar correctamente el contenido del proceso educativo en todos los ámbitos del desarrollo infantil, seleccionar programas modernos que aseguren la familiarización con los valores, y sobre todo, con los valores de un estilo de vida saludable.

Los principales componentes de un estilo de vida saludable.

Modo racional.

Nutrición apropiada.

Actividad motora racional.

Endureciendo el cuerpo.

Mantener un estado psicoemocional estable.

El régimen generalmente se entiende como una rutina de vida con base científica, que prevé una distribución racional del tiempo y la coherencia. varios tipos actividades y recreación.

Cuando se sigue correcta y estrictamente, se desarrolla un ritmo claro de funcionamiento del cuerpo. Y esto, a su vez, crea las mejores condiciones para el trabajo y la recuperación, promoviendo así la salud. La rutina diaria debe observarse desde los primeros días de vida. De ello depende la salud y el correcto desarrollo.

Al realizar procesos de régimen se deben observar las siguientes reglas:

Satisfacción completa y oportuna de todas las necesidades orgánicas de los niños (sueño, nutrición).

Cuidados higiénicos esmerados, asegurando la limpieza del cuerpo, la ropa y la cama.

Involucrar a los niños para que participen tanto como sea posible en los procesos del régimen.

Formación de habilidades culturales e higiénicas.

Comunicación emocional durante procesos rutinarios.

Teniendo en cuenta las necesidades de los niños, las características individuales de cada niño.

Un régimen racional debe ser estable y al mismo tiempo dinámico para asegurar constantemente la adaptación a las condiciones cambiantes del entorno social y biológico externo. Cuanto más se base este régimen en las características del “retrato biorrítmico” del niño, más mejores condiciones sus sistemas fisiológicos se verán afectados, lo que sin duda afectará su salud y su estado de ánimo.

En la infancia, el papel de la nutrición es especialmente importante, cuando se forma un estereotipo alimentario y se establecen las características tipológicas de un adulto. Por eso es correcto comidas organizadas En la infancia, el estado de salud depende en gran medida.

Principios básicos de la nutrición racional:

· Garantizar el equilibrio

· Satisfacer las necesidades del organismo de nutrientes, vitaminas y minerales esenciales.

· Cumplimiento de la dieta.

La nutrición racional de los niños es uno de los principales factores ambientales que determinan el desarrollo normal de un niño. Tiene un impacto directo en la actividad vital, el crecimiento y la salud del niño y aumenta la resistencia a diversas influencias adversas.

Una cultura de la salud y una cultura del movimiento son dos componentes interconectados en la vida de un niño. La actividad motora activa, además de su impacto positivo en la salud y el desarrollo físico, proporciona bienestar psicoemocional al niño.

La cultura motora de los niños en edad preescolar comienza con la formación de la estructura de los movimientos naturales y el desarrollo de las habilidades motoras, creando las condiciones para que los niños dominen creativamente los estándares de movimiento en diversas situaciones, la formación de la imaginación motora y la capacidad de experimentar emocionalmente. movimientos.

Las principales condiciones para la formación de una cultura motora son:

Fomentar en los niños una actitud consciente hacia la realización de acciones motoras.

Desarrollo de la imaginación al realizar acciones motoras.

Inclusión de los sistemas sensoriales en el desarrollo de la cultura motora.

Crear condiciones óptimas para cada niño en el proceso de dominio de la experiencia motora.

Fomentar una cultura motora es un proceso dirigido mutuamente, para su éxito es necesario organizar un sistema de crianza y educación con propósito en el jardín de infancia y la familia.

En el proceso de educación de la cultura motora, el niño adquiere los conocimientos necesarios para la actividad motora consciente, domina los métodos de actividad y la experiencia en su implementación, y se desarrolla la actividad creativa del niño, su habilidades cognitivas, cualidades volitivas, esfera emocional.

El endurecimiento ayuda a resolver una amplia gama de problemas de salud. No sólo aumenta la estabilidad, sino también la capacidad de desarrollar capacidades funcionales compensatorias del cuerpo y aumentar su rendimiento. Para desarrollar el proceso de endurecimiento del cuerpo es necesaria la acción repetida o prolongada sobre el organismo de uno u otro factor meteorológico: frío, calor, presión atmosférica. Gracias a la acción repetida de los factores endurecedores, las conexiones reflejas condicionadas se desarrollan con mayor firmeza. Si el endurecimiento se lleva a cabo de forma sistemática y sistemática, tiene un efecto positivo en el cuerpo del niño: mejora la actividad de sus sistemas y órganos, aumenta la resistencia a diversas enfermedades y, en primer lugar, a las de naturaleza fría, la capacidad de resistir. Se desarrollan fluctuaciones bruscas en diversos factores ambientales sin dañar la salud, en particular los meteorológicos, aumenta la resistencia del cuerpo.

Los expertos señalan que la salud psicofísica y el bienestar emocional de un niño dependen en gran medida del entorno en el que vive y se cría. La salud mental es un elemento integral de la salud y se considera como un conjunto de características mentales que aseguran el equilibrio dinámico y la capacidad del niño para realizar funciones sociales.

Por tanto, es necesario crear condiciones que aseguren la salud psicológica de un niño en edad preescolar, proporcionando una actitud humana hacia los niños y un enfoque individual teniendo en cuenta sus características personales, comodidad psicológica y una vida interesante y significativa en el jardín de infancia.

Proteger y promover la salud, inculcar hábitos de vida saludables son una tarea primordial de los docentes. En este sentido, es necesario organizar diversas actividades encaminadas a preservar la salud de los niños, implementando un conjunto de medidas educativas, recreativas, terapéuticas y preventivas en diferentes niveles de edad.

La implementación de esta dirección está asegurada por:

El enfoque del proceso educativo en el desarrollo físico de los niños en edad preescolar y su educación valeológica (como prioridad en el trabajo de una institución preescolar);

Un conjunto de actividades para mejorar la salud durante el día según la época del año;

Crear condiciones pedagógicas óptimas para que los niños permanezcan en instituciones de educación preescolar;

Formación de enfoques para la interacción con la familia y desarrollo de la colaboración social.

La preservación y el desarrollo sistemáticos de la salud deben llevarse a cabo en varias direcciones.

Terapéutico y profiláctico (prevención de enfermedades, calendario nacional de vacunaciones preventivas, vitaminación, etc.).

Garantizar la seguridad psicológica de la personalidad del niño (organización psicológicamente cómoda de los momentos rutinarios, modo motor óptimo, distribución adecuada del estrés físico e intelectual, uso de técnicas de relajación en la rutina diaria, uso de los medios y métodos necesarios: elementos de auto -entrenamiento, psicogimnasia, musicoterapia).

Orientación del proceso educativo para mejorar la salud (teniendo en cuenta los requisitos higiénicos para la carga máxima de los niños en edad preescolar en formas organizadas de educación, creando condiciones para regímenes de mejora de la salud, valeologización del espacio educativo para los niños, cuidado del sistema nervioso del niño: teniendo en cuenta sus capacidades e intereses individuales; brindándole libertad de elección, creando condiciones para la autorrealización, centrándose en la zona de desarrollo próximo del niño, etc.)

Formación de la cultura valeológica del niño, los fundamentos de la conciencia valeológica (conocimiento sobre la salud, capacidad de salvarla, mantenerla y preservarla, fomentando una actitud consciente hacia la salud y la vida).

El desarrollo físico y la salud ocupan posiciones de liderazgo, por lo que para crear un sistema de salud pedagógico en una institución preescolar, es necesario adherirse a las siguientes direcciones principales:

Crear condiciones para la actividad física, la salud emocional, intelectual, social y moral del niño y atención médica calificada para mejorar la salud de los niños;

Organizar un sistema para mejorar las calificaciones del personal para trabajar en condiciones de pedagogía que salve la salud;

Crear un sistema específico para la interacción con los padres;

Desarrollar un régimen motor para cada grupo, teniendo en cuenta sus particularidades y edad;

Organizar, junto con el personal médico, trabajos preventivos, de mejora de la salud y terapéuticos (si es necesario);

Proporcionar una nutrición equilibrada.

Para organizar y llevar a cabo diversos tipos de actividades para niños en edad preescolar, es necesario utilizar un sistema flexible, de desarrollo y no opresivo para el niño, cuya base sea un entorno de vida emocionalmente cómodo y un régimen favorable para organizar las actividades de la vida de los niños. . Todo esto se presenta en forma de recomendaciones metodológicas bien desarrolladas.

Practica actual trabajo preescolar muestra que no todos los profesores y padres conocen las características del desarrollo psicofisiológico, emocional e intelectual de un niño en edad preescolar y tienen poco conocimiento de las técnicas de la pedagogía que salva la salud. El uso de talleres, conversatorios, consultas y capacitaciones para docentes y padres permitirá:

Determinar enfoques comunes para organizar la nutrición, el sueño, los medios de endurecimiento, inculcar habilidades culturales e higiénicas, garantizar que los niños tengan suficiente tiempo al aire libre y establecer contacto emocional (comunicación con el niño);

Involucrar a los padres en la participación activa en la resolución de problemas tanto organizativos como pedagógicos;

Incrementar (si es posible) la cultura pedagógica de los padres.

Conclusiones sobre el primer capítulo.

En el primer capítulo del trabajo, examinamos los aspectos teóricos del papel de una institución de educación preescolar en la formación de un estilo de vida saludable entre los niños en edad preescolar mayores en la literatura psicológica y pedagógica y llegamos a las siguientes conclusiones:

Según la definición de la Organización Mundial de la Salud, la salud no es solo una categoría biológica, sino también social, es decir. La salud es un estado de bienestar físico, mental y social.

La eficacia de criar y enseñar a niños y adolescentes depende de la salud. La salud es un factor importante en el desempeño y desarrollo armonioso del cuerpo de un niño.

Hay varios componentes (tipos) de salud: salud somática, salud física, salud mental, salud moral.

La salud humana depende principalmente del estilo de vida, que en gran medida está personalizado y determinado por las tradiciones históricas y nacionales (mentalidad) y las inclinaciones personales (imagen).

La relación entre estilo de vida y salud se expresa más plenamente en el concepto de estilo de vida saludable.

Por un estilo de vida saludable deben entenderse las formas y métodos típicos de la actividad humana diaria que fortalecen y mejoran las capacidades de reserva del cuerpo, garantizando así el desempeño exitoso de las funciones sociales y profesionales, independientemente de las situaciones políticas, económicas y sociopsicológicas.

Una de las principales condiciones para la formación de un estilo de vida saludable en los niños mayores en edad preescolar son las clases de educación física en una institución de educación preescolar.

La segunda condición más importante para inculcar en los niños la necesidad de un estilo de vida saludable es la presencia de un programa educativo especial en una institución preescolar.

La tercera condición para desarrollar la necesidad de un estilo de vida saludable en los niños es dominar un sistema de conceptos sobre su cuerpo, su salud y un estilo de vida saludable.

La cuarta condición para desarrollar la posición de creador de la propia salud es la creación por parte de los adultos de innumerables situaciones para que los niños demuestren sin cesar sus crecientes capacidades físicas.

Formar las bases de un estilo de vida saludable en los niños es una tarea pedagógica importante.

La dirección prioritaria del trabajo del jardín de infancia debe ser el desarrollo físico del niño y la preservación de su salud. El problema de mejorar la salud de los niños no es la acción de un día y una persona, sino el trabajo decidido, sistemático y planificado de todo el profesorado y, por supuesto, de los padres.

Lidia Kutyreva
Formación de las bases de un estilo de vida saludable en niños en edad preescolar.

Actualmente, una de las tareas prioritarias que afrontan los docentes es preservar salud niños en el proceso de educación y formación.

analizando el estado salud de los niños, Nosotros Note que que al ingresar a preescolar cada año aumenta el número de niños con discapacidad salud, el número de niños del grupo III está creciendo salud, personas frecuentemente enfermas. Principal problema - nivel bajo conocimiento sobre el valor de la propia la salud de los padres y la salud de sus hijos. Se sabe que salud, más de la mitad, depende de estilo de vida, una cuarta parte, del medio ambiente y mucho menos está relacionado con la herencia y el estado de la atención médica en el estado. Si nosotros, los adultos, entendemos esto y, al mismo tiempo, nos dañamos deliberadamente, entonces esta es nuestra y única elección. Salud de los niños en edad preescolar., una cuestión completamente diferente, depende enteramente de nuestra conciencia. Estamos llamados a educar. niño en edad preescolar respeto por los propios salud y el deber de protegerlo.

El problema de la temprana La formación de una cultura de la salud es relevante., oportuno y bastante complejo. Se sabe que preescolar la edad es decisiva en formación fundamento de lo físico y mental salud. Es durante este período que se produce el desarrollo intensivo de los órganos y la formación de los sistemas funcionales del cuerpo, la formación de rasgos básicos de la personalidad, actitud hacia uno mismo y los demás. Importante en esta etapa forma Los niños tienen una base de conocimientos y habilidades prácticas. estilo de vida saludable, una necesidad reconocida de educación física y deportes sistemáticos.

La dirección de una actividad vigorosa hacia la preservación y el fortalecimiento conscientes de la propia salud permite que nuestros niños sean física, mental y socialmente más prósperos durante la transición del entorno artificialmente estructurado del jardín de infantes al mundo real, a la situación cotidiana vida.

hoy bajo estilo de vida saludable entendemos el trabajo activo de alguien que quiere ser saludable encaminados a mantener y mejorar salud. Componentes estilo de vida saludable:

Nutrición apropiada;

Actividad motora racional;

Endurecimiento del cuerpo;

Desarrollo del aparato respiratorio;

Mantener un estado psicoemocional estable.

Debemos incorporar conocimientos y habilidades iniciales en estos componentes en la base de un estilo de vida saludable para un niño.

Tienes que empezar contigo mismo, con superación personal: cambia tu forma de pensar estilo de vida saludable; reponer su propio equipaje con conocimientos teóricos (anatomía, fisiología, psicología, teoría y métodos de educación física, higiene, etc.) Es necesario dominar mejorar la salud sistemas y tecnologías; adquirir y consolidar habilidades prácticas estilo de vida saludable(ejercicio, procedimientos de endurecimiento del agua, caminatas regulares, ejercicios de respiración, psicogimnasia, etc.).

Es necesario prestar mucha atención al trabajo con los padres (realización de talleres, consultas sobre temas mejora de la salud(endurecimiento, actividad física, nutrición, autoentrenamiento, sistemas respiratorios, competiciones familiares “Papá, mamá, soy una familia deportista”, jornadas de puertas abiertas y otros eventos.

La organización juega un papel importante. espacio para salvar la salud. Para ello, intentamos crear confort ambiental y psicológico. ambiente educativo; creó un entorno de desarrollo de materias que garantiza la seguridad la vida de los niños, condiciones para el fortalecimiento salud y endureciendo el cuerpo de cada uno de ellos. Exposiciones de literatura especializada e infantil, así como carteles elaborados como resultado de actividades conjuntas de niños y adultos, obras infantiles sobre arte fino actividades sobre el tema del estilo de vida saludable, informativo Las siglas de padres también contribuyen a la familiarización con estilo de vida saludable para niños y padres.

En nuestro trabajo utilizamos varios formas, medios y métodos formación de las bases de un estilo de vida saludable en niños en edad preescolar. Formas principales Los trabajos son juegos, creación de situaciones, visualización y discusión de videoclips, extractos de películas, dibujos animados, lectura y discusión de ficción, actividades de proyectos, cuestionarios, actividades productivas, caminatas, jornadas. salud, espectáculos y competiciones, eventos deportivos, actividades de ocio, ocasiones especiales.

En la rutina diaria y en la continua inmediata educativo actividad utilizamos racionalmente la descarga motora y emocional-psicológica (minutos de entrenamiento físico, minutos salud, descargas motoras, elementos de relajación).

Directo educativo actividades que utilizamos para formación ideas de los niños sobre el hombre como ser vivo, su cuerpo y salud; acerca de estilo de vida humano y adicción salud desde el estilo de vida; sobre la influencia de diversos factores en salud humana y estilo de vida; oh estilo de vida saludable; sobre el comportamiento humano que contribuye a salud y estilo de vida saludable.

Durante la educación física salud En el trabajo desarrollamos las cualidades físicas, mentales y morales de los niños, fomentamos la independencia y la creatividad.

Desarrollar habilidades culturales e higiénicas. nosotros formamos hábitos de lavado, secado, cuidado de la cavidad bucal, uso del pañuelo y comportamiento correcto al toser y estornudar.

Continuamente directo educativo Utilizamos actividades de bellas artes para la implementación de actividades productivas. niños en edad preescolar, facilitando la expresión de sus ideas sobre un estilo de vida saludable en dibujos, aplicaciones y manualidades realizadas con plastilina, masa y arcilla.

Musical educativo Utilizamos actividades para desarrollar la respiración adecuada en los niños.

Las actividades de ocio y los eventos deportivos ayudan a crear las condiciones para que los niños perciban emocionalmente información sobre un estilo de vida saludable, consoliden las ideas recibidas y las sistematicen. El uso de situaciones problemáticas permite activar la elección de soluciones por parte de los niños que corresponden a un estilo de vida saludable.

por medio formación de ideas sobre un estilo de vida saludable en niños en edad preescolar Son juegos didácticos y de rol, ficción, actividades prácticas productivas y temáticas. En juegos de rol "Hospital", "Familia" moldear el comportamiento en niños en edad preescolar, promoviendo estilos de vida saludables, en base ideas sobre el significado de salud ventilación de la habitación, limpieza en húmedo, lavado de ropa, limitación del tiempo dedicado a mirar televisión, trabajar frente a la computadora, utilizar medidas de endurecimiento, procedimientos sanitarios e higiénicos y productos no medicinales para la prevención de enfermedades.

La práctica ha demostrado la necesidad de utilizar instituciones preescolares tecnologías que salvan la salud.

Para que los niños tengan la oportunidad de moverse sistemáticamente a lo largo del día para satisfacer sus necesidades motoras, hemos desarrollado un modelo de modo motor óptimo adecuado a la edad de los niños, que permite no solo satisfacer la necesidad fisiológica de movimiento, sino que también promueve el desarrollo principal Cualidades motoras, manteniendo el rendimiento a un alto nivel durante todo el día, la semana, proporciona un equilibrio razonable entre actividad física y descanso.

Utilizamos los siguientes principios para construir un motor óptimo. régimen: orientación para mejorar la salud, estimulación natural de la actividad motora e intelectual, enfoque individualmente diferenciado.

Para satisfacer la necesidad de movimiento del niño, realizamos salud funcionando según el sistema Yu. F. Zmanovsky. Aumentamos la carga gradualmente repitiendo la distancia que corre el niño.

En los ejercicios matutinos incluimos ejercicios de carrera cíclica para niños de 4 a 5 años, donde después del calentamiento los niños corren a ritmo lento una distancia de unos 100 metros, y al final del año hasta 200 metros. Los graduados de la guardería pueden correr entre 1,5 y 2 km sin mucho esfuerzo.

Algoritmo de organización salud funcionando según el sistema Yu. F, Zmanovsky

1. Calentar (sentadillas, varios tipos de caminar, correr en el lugar).

2. Corre a un ritmo determinado.

3. Correr a ritmo lento.

4. Caminar mientras se realizan ejercicios de relajación.

Correr según el sistema de Yu.F. Zmanovsky es producto de salud, tiene un efecto beneficioso sobre todos los sistemas fisiológicos y funciones mentales.

Implementación creativa de principios. educación para el desarrollo de la salud B. A F. Bazarny se le dio la oportunidad al equipo preescolar instituciones para crear un sistema holístico de crianza de los niños edad preescolar, hacer los siguientes ajustes a la educación existente proceso educativo:

Crear un sistema de entrenamiento en modo de posturas dinámicas con cambios periódicos en la posición del cuerpo;

Cambiar el modo tradicional de trabajo visual en condiciones de visión de cerca;

Realizar ejercicios con marcas de señales.

Los trabajos sobre la prevención de los trastornos posturales y la miopía han dado resultados positivos.

El uso de tipos de gimnasia no tradicionales juega un papel importante para atención médica para niños en edad preescolar. La gimnasia para despertar ayuda a mejorar el estado de ánimo y el tono muscular de los niños, y también asegura la prevención de trastornos posturales. Lo hacemos después de dormir.

Mediante el uso ejercicios de respiración Utilizando el método de A. N. Strelnikova, desarrollamos aparatos respiratorios y enseñamos a los niños a respirar correctamente.

Para el entrenamiento sistemático de dedos y manos utilizamos complejos de gimnasia con los dedos. La realización de la gimnasia con los dedos está claramente definida en el régimen de cada grupo de edad. Para estimular los músculos de la mano se utiliza el automasaje de manos y dedos. Para el automasaje utilizamos lápices, nueces y juguetes.

Fisioterapia "Sonidos curativos" M. L. Lazareva (programa "Hola") mejora el indicador de la función respiratoria externa, aumenta el tono emocional. Con la ayuda de sonidos, enseñamos a los niños a tratar resfriados, tos, traqueítis y aliviar el estrés.

Un papel importante para preservación de la salud y preservación de la salud juegos de reflexología ( masaje de bienestar, automasaje masaje mutuo, acupresión, tecnologías psicoemocionales ( descansos de bienestar, psicogimnasia, relajación, corrección frontooccipital, arteterapia (musicoterapia, cromoterapia, terapia de cuentos de hadas, etc., aromaterapia, fitoterapia).

Uso Las tecnologías que salvan la salud ayudaron a dar forma. actitud consciente hacia la propia salud, conocimiento primario sobre los fundamentos de un estilo de vida saludable, desarrollar en los niños una comprensión de la estructura de su propio cuerpo, el propósito de los órganos del cuerpo humano, enseñar a los niños cómo cuidar su cuerpo y las habilidades para brindar asistencia básica.