Que se le puede dar de comer a un bebe de 7 meses. Nutrición del bebé a los siete meses: ¿qué alimentos darle? Lo que es importante saber sobre el desarrollo de un bebé de siete meses.

Tu bebé está creciendo, volviéndose cada vez más activo, lo que significa que es hora de un cambio en su dieta. El menú del niño a los 7 meses debe diversificarse añadiendo nuevos alimentos hipercalóricos a la dieta, que serán una fuente de energía para el pequeño inquieto. Al compilar el menú, no se olvide de las vitaminas y los minerales.

Los bebés alimentados con fórmula comienzan a mamar antes que los que reciben leche materna. Como regla general, ya de 4-5 meses. Ante este menú, un bebé de 7 meses tiene algunas diferencias según el tipo de alimentación. En niños privados de leche materna, la porción de alimentos complementarios debe ser mayor.

Los expertos aconsejan calcular la cantidad de alimentos en función del peso: para niños de 6 a 12 meses, la cantidad de alimentos debe ser 1/8 del peso corporal del niño. No superar los valores indicados en el calendario de alimentación.

Amamantamiento

No se puede decir que exista una opinión unánime entre los expertos en el tema de los alimentos complementarios. Cada uno presenta sus propios argumentos. El enfoque de las madres hacia los alimentos complementarios también tiene algunas diferencias.

Las madres que tienen mucha leche materna creen que a los siete meses es demasiado pronto para que un niño comience la transición a la nutrición de adultos. Mientras haya suficiente leche, no se requiere ningún otro alimento. En tal situación, las madres no alimentan a sus hijos hasta que ellas mismas comienzan a mostrar interés por otros alimentos. A menudo, esto sucede más cerca del año, cuando el estómago del bebé está listo para aceptar casi cualquier alimento.

Muchos expertos también creen que los alimentos complementarios no son necesarios con la lactancia materna completa. Por lo general, estos bebés se ven y se sienten muy bien incluso sin alimentos complementarios, son muy activos y rara vez se enferman.

Muchos padres apoyan la lactancia materna a demanda (comer cuando y cuanto quieran) y combinar la leche materna con hábitos alimenticios saludables. Empiezan a darle a los siete meses todos los alimentos saludables que el bebé quiere, pero en cantidades muy pequeñas. La recepción de cada nuevo tipo comienza con una porción del tamaño de un guisante.

mesa de alimentación

La base de la alimentación de un bebé de esta edad sigue siendo la leche (materna o mixta). Al mismo tiempo, la mayoría de los pediatras creen que a los siete meses el bebé aún debe recibir nutrición adicional, incluso con lactancia materna completa. La composición y las dosis recomendadas se indican en una tabla especial (calendario) de alimentos complementarios. Las mamás pueden hacer menús para sus hijos usando estas tablas.

Entonces, ¿qué alimentar a un bebé a los 7 meses para que crezca sano y activo? Una variedad de platos debe estar presente en el menú diario del bebé. Deben prepararse con productos de calidad.

Reglas importantes

• Verduras. El calabacín se puede utilizar como ingrediente principal para la mayoría de los purés de verduras. Se les agrega calabaza, guisantes, inflorescencias de coliflor, judías verdes, zanahorias y papas.
• Kashi. El menú incluye trigo sarraceno, arroz, maíz, cebada y avena.
• frutas Se pueden hacer purés de frutas (hervidas y crudas) a partir de manzanas, peras y ciruelas, por ejemplo. Esto agregará variedad al menú del bebé, lo enriquecerá con vitaminas.
• Huevos de gallina. Al bebé se le ofrece sólo la yema de un huevo duro. Primero, se agregan algunas migajas a la comida y se aumenta gradualmente la porción a la mitad de la yema. Los huevos deben administrarse solo si está seguro de su calidad.
• Aceite. Se agregan vegetales o mantequilla a los cereales y al puré de papas, pero no más de una cucharadita.
• Carne. Es recomendable cocinar dos cenas a la semana con carne de pollo, pavo o conejo. La carne se utiliza para hacer patés o purés. Los expertos no recomiendan darle al bebé caldo de carne.
• Productos lácteos. Incluya requesón o kéfir de cero contenido de grasa en la dieta de migas. La cuajada debe tener una textura uniforme. Y el kéfir es solo el más fresco. La norma diaria de requesón es de aproximadamente 50 g y kéfir: 100 ml.
• Las mamás deben tener en cuenta que el requesón se considera un alimento pesado para el estómago de un niño. Debe introducirse en la dieta desde una cucharadita, aumentando la porción gradualmente.
• La comida debe ser homogénea, sin inclusiones sólidas:
  las verduras y frutas crudas se frotan en un rallador fino o se pican con una licuadora y, si es necesario, se frotan a través de un colador.
• Asegúrese de probar el puré de papas crudo: si resulta insípido o muy amargo, su hombrecito puede negarse a comer ese alimento. Elija verduras y frutas para equilibrar el sabor. Por ejemplo, manzana, zanahoria y plátano, o manzana agria y variedades dulces de zanahoria. ¡No uses azúcar!
• Para evitar problemas con migas o trozos de galleta con los que el niño se pueda atragantar, al principio déle galletitas remojadas en agua, leche, té sin azúcar.
• Los niños mayores de 6 meses definitivamente deben beber agua hervida limpia. El volumen de agua es de 120-200 ml por día, teniendo en cuenta los jugos y las compotas, en climas cálidos, hasta 500 ml. Se debe ofrecer agua entre comidas.

Menú de ejemplo

La nutrición de los niños que ya tienen 7 meses puede variar si muestras ingenio todos los días, compones correctamente el menú:

• primera alimentación (a las 6 am) - leche materna o mezcla artificial 200 ml;
• segunda alimentación (alrededor de las 10 en punto) - 130 g de papilla (en agua o leche) + 1/2 cucharadita de mantequilla, 1/4 yema de pollo hervida, leche materna o una mezcla de 50 g;
• la tercera alimentación (a las 2 pm) - 150 g de sopa de verduras + 1 cucharadita de aceite vegetal, 40 g de puré de carne, 75 g de jugo de frutas con pulpa;
• cuarta alimentación (alrededor de 18 horas) - 80 g de puré de frutas y verduras, galletas (2-3 piezas), leche materna o una mezcla de 130 g;
• quinta alimentación (a las 22:00) - leche materna o una mezcla de 200 ml.

La capacidad de variar el menú evitará que las madres se preocupen por una dieta monótona. Y el bebé recibirá todos los elementos importantes para un correcto desarrollo y una excelente salud.

puré de manzana y col

Para este puré necesitarás:

• inflorescencias de coliflor - 200-250 g
• manzana - 1 ud.

Metodo de cocinar:

1. Precalentar el horno a 180°C.
2. Haz de 3 a 5 cortes pequeños en la cáscara de la manzana. Entregar
   manzana en el horno durante 30-35 minutos.
3. Espera a que la fruta se enfríe un poco. Retire la cáscara y el corazón.
4. Cueza al vapor los floretes de repollo hasta que estén blandos (el tiempo de cocción aproximado es de 7 a 10 minutos).
5. Triture los floretes y la manzana con un machacador hasta que quede puré.
   (puedes usar una licuadora).

Gachas De Avena "Sol"

Para preparar esta papilla, necesitarás los siguientes ingredientes:

• leche - 200ml
• zanahorias grandes - 1 pieza
• sémola - 1 cucharada.
• mantequilla - ½ cucharadita

Metodo de cocinar:

1. Ralle las zanahorias (variedad dulce) en un rallador fino, divida la masa en 2 partes iguales.
2. Exprima el jugo de zanahoria de una parte, sumerja la otra parte de la zanahoria en leche hirviendo. Hervir 5 minutos.
3. Vierta la sémola en la leche y cocine hasta que esté tierna. Agregue mantequilla y jugo de zanahoria a la papilla terminada. Remover.

La papilla apetitosa está lista.

Resumiendo

A los siete meses, el alimento principal de los bebés, a pesar de los alimentos complementarios, sigue siendo la leche materna o una fórmula láctea adaptada. Los platos más adecuados para la alimentación complementaria a esta edad son el arroz o las gachas de alforfón. Se preparan solos o se compran en una tienda. Los cereales industriales se producen en dos tipos: "lácteos" y "sin lácteos" (para niños con intolerancia a la lactosa). Las frutas y verduras no solo diversifican el menú, sino que también son fuente de vitaminas. Ofrezca agua a los niños entre comidas.

1. Cumpla con las reglas básicas para la introducción de alimentos complementarios: introduzca los alimentos en una cantidad mínima y aumente gradualmente la porción. Un nuevo producto debe aparecer en la dieta no antes de 3-4 días después de la introducción del anterior.
2. Posponer la introducción de nuevos productos si el bebé debe vacunarse o está enfermo.
3. Controle cuidadosamente la reacción del bebé a cada Nuevo producto. Si se produce una reacción alérgica, eliminarlo de la dieta.

La dieta de un niño a los 7 meses debe hacerse teniendo en cuenta que las necesidades del bebé van cambiando. A esta edad, los niños ya están sentados, muchos gatean, todos, sin excepción, juegan mucho y gastan enormes reservas de energía que deben reponerse con una nutrición adecuada. Ya hemos escrito sobre lo que debería ser, pero si aún tiene preguntas, le sugerimos que se familiarice con la dieta recomendada para un bebé de 7 meses con más detalle.

A pesar de que hasta la edad de seis meses, los niños no necesitan absolutamente nada más que la leche materna y una fórmula que la reemplace, muchas madres, rindiéndose bajo la presión de familiares "experimentados", comienzan a introducir nuevos productos en el menú infantil. a los 4 meses, o incluso antes. En este caso, a los 7 meses, el desayuno, el almuerzo y la cena del bebé ya comienzan a parecerse a la nutrición de un niño adulto en su composición; por supuesto, no debe experimentar con esto, de lo contrario, corre el riesgo de empantanarse en alergias, pancreatitis. y otras enfermedades a tan tierna edad. Si desea hacer todo bien, a los 7 meses, los siguientes alimentos deben estar en la dieta del niño.

Kashi

No es ningún secreto que la papilla es el producto principal de los niños, no se puede reemplazar por nada, pero para que los niños no se cansen de la monotonía, puede cocinar la papilla de diferentes maneras: en leche baja en grasa o caldo secundario. Puede servir papilla con verduras; esta mezcla se considera un plato completo, muy deseable en la dieta de un niño.

Huevo

El huevo se introduce en la dieta del niño después de que ya ha probado el producto más importante, y ya ha disfrutado de verduras y frutas en forma de zumos o puré de patata. Debe comenzar dándole al bebé una yema de huevo hervida, al principio un poco para probar, en varias dosis, llevando la porción diaria a la mitad de la yema.

Carne

Al final del séptimo mes de vida, el niño debe comer 80 gramos de carne por día. Dáselo a tu hijo en formato puré, aunque al pequeño ya le salgan los primeros dientes, porque es poco probable que sea capaz de masticar bien los alimentos sólidos. Elija carnes magras como pollo blanco o carne de res magra.

Caldo

El caldo de carne es una excelente base para las comidas de los niños, pero pocas personas saben que a los niños se les da un caldo "secundario". Se prepara de la siguiente manera: la carne magra se hierve en agua durante 10 minutos, después de lo cual se drena el líquido y la carne, que ha perdido toda su actividad, se vierte nuevamente con agua durante 2 horas de cocción.

¿Vale la pena decir que al comer alimentos para adultos, el niño ya debería comportarse como un adulto? Puede que sea demasiado pronto para que le dé su propia cuchara, pero es muy recomendable que se siente a la mesa (o en una silla alta para alimentarlo). Sin embargo, todavía es demasiado pronto para colocar una mecedora para alimentar en el ático; al menos hasta un año, es posible que amamante a un niño en ella.

Sin duda, las verduras y frutas deben estar presentes en la dieta de un niño de 7 meses, sin ellas su menú no puede considerarse completo. Sin embargo, incluso aquí hay secretos y trucos.

No olvide que al preparar alimentos para un niño, es muy importante observar las normas de higiene. En el calor, también es importante seguir las reglas para almacenar alimentos y, aún mejor, cocinar inmediatamente antes de alimentarlos.

A los siete meses, el bebé se vuelve más móvil, su cuerpo necesita calorías, vitaminas y oligoelementos adicionales. Por supuesto, nuevos alimentos deberían aparecer en la dieta de las migas. Todas las madres jóvenes necesitan saber qué hacer para que un bebé de 7 meses tenga una dieta y un menú equilibrados.

Los pediatras dicen que después de los primeros seis meses de vida, los niños deben comenzar una transición gradual a una dieta de adultos. Por lo tanto, los cambios se aplican no solo a la lista de productos permitidos, sino también al tiempo y la frecuencia de su uso.

La leche materna o fórmula todavía ocupa un lugar importante en el menú del bebé, pero la lista de alimentos complementarios se está ampliando significativamente. La dieta de un niño a los 7 meses debe reponerse con proteínas (carne, huevos), calcio (productos de leche agria), carbohidratos (cereales), vitaminas y fibra de vegetales y frutas.

Pero esto no significa que el bebé ya pueda ser trasladado a una mesa de adultos. Todas las comidas para el bebé se preparan por separado, respetando las recomendaciones de edad y controlando cuidadosamente la frescura de los productos. A pesar de la presencia, los alimentos sólidos y difíciles de digerir se trituran previamente hasta obtener una consistencia blanda.

nutrición infantil

En la dieta de un bebé a los siete meses, además de los productos principales, debe estar presente una cantidad suficiente de líquido. Las bebidas permitidas incluyen agua purificada ordinaria, compota de peras, manzanas, ciruelas pasas con una pequeña cantidad de azúcar y, preferiblemente, sin ella, jugo de frutas diluido con agua, kéfir.

Los nuevos alimentos se introducen en la dieta gradualmente. Al comienzo del séptimo mes de vida, primero se agregan purés de verduras, después de una semana - cereales, después de 2 semanas - carne, yema de huevo, requesón. La última miga se ofrece kéfir. Considere los matices de cocinar y combinar platos de un bebé de 7 meses.

puré de verduras

Por lo general, a esta edad, los niños ya están familiarizados con varios tipos de verduras: calabacín, coliflor, brócoli. A los 7 meses, puede agregar calabaza, papas hervidas, zanahorias, platos de legumbres: guisantes y frijoles. Este último, debido al efecto irritante en el tracto gastrointestinal, no se puede administrar en su forma pura, solo se permite su adición a las verduras que el bebé percibe bien.

Los purés pueden ser de un solo componente o constar de varios ingredientes. En platos de verduras, puedes poner 0,5 cucharaditas. aceite de oliva o de girasol.

Muchas madres compran purés enlatados ya preparados, pero los caseros serán igual de buenos.

Papilla

Los granos le dan energía al bebé y ayudan a que la transición de los alimentos líquidos a los más sólidos sea suave. La nutrición de un niño a los 7 meses debe incluir papilla de trigo sarraceno, avena, maíz y arroz. Todos ellos se preparan líquidos y sin azúcar. Si se utilizan cereales ordinarios, y no especialmente diseñados para alimentos infantiles, después de la cocción se muelen con una batidora hasta obtener la consistencia deseada.

Si la papilla es demasiado espesa, agregue un poco de fórmula láctea, leche materna o caldo de verduras. Para obtener la consistencia óptima, es importante calcular correctamente la cantidad de cereal. En los primeros días, se requiere 1 cucharadita por 100 ml de líquido. Después de 2 semanas, la densidad de la papilla aumenta gradualmente, poniendo 1,5 y luego 2 cucharaditas en el mismo volumen de agua. cereales.

Las gachas de avena se introducen en el menú en pequeñas porciones. Con buena tolerancia, a partir de 1 cucharadita, se aumenta diariamente la cantidad del producto hasta alcanzar los 120-150 g. El mejor momento para alimentar a las gachas es el segundo desayuno.

Para el gusto, puede agregar un poco de aceite vegetal. La primera papilla debe hacerse de un componente. Posteriormente, si el producto se digiere normalmente, se puede combinar con una pequeña cantidad de puré de verduras u otros cereales.

Yema

Después de la introducción de los cereales, la nutrición del niño a los 7 meses se puede diversificar con la yema. La mayoría de los padres dan a sus hijos huevos de gallina, pero para los niños propensos a las alergias, es mejor empezar con huevos de codorniz. Por supuesto, ambos deben ser frescos y cocidos hasta que estén cocidos (es necesario cocinar durante al menos 10 minutos).

La yema contiene ácidos grasos valiosos, vitaminas D, E, A, fósforo, pero es un alérgeno fuerte, por lo que se introduce gradualmente, observando la reacción del bebé. Este producto se administra mejor por la mañana.

Las primeras porciones de la yema deben caber en la punta de una cucharadita. Si en 3 días el niño absorbe bien el producto, se aumenta la cantidad a un cuarto de cucharadita.

A pesar de los beneficios del producto, no debería estar en el menú todos los días. La yema de huevo en el séptimo mes de vida de un niño se puede administrar dos veces por semana.

Carne

La carne es otra novedad en la dieta de un bebé de 7 meses. Sirve como fuente de proteínas, vitaminas B, hierro y muchos otros oligoelementos útiles. La carne es especialmente importante para los niños que no aumentan bien de peso o que tienen niveles bajos de hemoglobina. A los 7 meses se permiten filetes de res, ternera, conejo, así como pollo y pavo.

Si no quiere molestarse en cocinar puré de papas (solo de esta forma el niño absorbe estos productos), puede comprarlo ya preparado. Muchos fabricantes nacionales y extranjeros se dedican a la producción de alimentos con carne para bebés: Agusha, Babushkino Lukoshko, Hipp, Gerber, etc.

En casa, puede obtener puré de carne de una consistencia adecuada pasando el producto hervido a través de una picadora de carne dos veces o moliéndolo en una licuadora.

Si la masa resultante está seca, se diluye con una pequeña cantidad de caldo. Todavía no se recomienda dar caldo de carne en forma de sopa a niños de 7 meses, también vale la pena abstenerse de despojos en cualquier forma: hígado, riñones, estómagos de pollo, corazones, etc.

Al igual que otros productos, la carne se introduce en la carta de forma paulatina. Para la primera porción, 0.5-1 cucharadita es suficiente. Dentro de los 10 días, la cantidad aumenta hasta que alcanza la norma diaria: 50 g La carne es un producto satisfactorio y difícil de digerir, por lo que se le da a las migajas para el almuerzo.

frutas

La nutrición adecuada de un niño a los 7 meses es imposible sin frutas. A esta edad, los niños ya están familiarizados con ellos, por lo que no se esperan problemas con la introducción de nuevos productos. Un bebé de 7 meses debe recibir unos 80 g de puré de frutas al día.

Una de las mejores opciones es un plátano. Es sabroso, nutritivo, bien absorbido por el cuerpo, rico en vitaminas y glucosa. El puré de plátano se prepara de forma rápida y sencilla: la fruta se tritura con un tenedor o una licuadora.

Además, al bebé se le pueden dar manzanas, peras, melocotones, albaricoques, cerezas. Todos ellos deben estar bien lavados, deshuesados, pelados, rallados o triturados de otra forma. Además de un plátano, el niño debe recibir solo frutas de temporada. En un período en el que no hay frutas frescas, es mejor comprar purés de frutas preparados para bebés.

Productos lácteos

Para el séptimo mes de vida, los productos lácteos fermentados se introducen en la dieta de un bebé alimentado con fórmula, lo que le da al cuerpo en crecimiento la cantidad necesaria de calcio. Para los niños que comen leche materna, su introducción puede posponerse por 4 semanas.

Primero, las migas se dan para probar el kéfir infantil. A partir de 1-2 cucharaditas. por día, la cantidad se aumenta gradualmente a 100 ml. Una contraindicación para la introducción de este producto es la tendencia del bebé a la diarrea.

Con una buena asimilación del kéfir, al niño se le ofrece un poco de requesón (20-30 g), destinado a la alimentación infantil. Para que no quede demasiado seco, una porción se diluye con kéfir.

¿Cómo cocinar los alimentos correctamente?

Todas las comidas para bebés a esta edad se preparan por separado. Asar carne y verduras, agregar especias, mayonesa, varias salsas es inaceptable.

Todas las verduras se lavan a fondo, se hierven, se cortan con una licuadora o se frotan a través de un colador. La carne es aceptable solo cocinada en la estufa o cocinada en una caldera doble.

Las frutas pueden estar crudas, ralladas en el rallador más pequeño o al horno y luego hechas puré. Se debe evitar agregar azúcar a los alimentos, se permite la sal en una pequeña cantidad para los cereales.

Menú para un bebé de 7 meses amamantado

La dieta de un niño de 7 meses, sujeto a la lactancia, consiste en 5 comidas al día.

El menú de muestra incluye los siguientes elementos:

• la leche materna;
• cualquier papilla permitida (150 g), puré de frutas (50-80 g) o jugo (40-70 ml);
• verdura (100-150 g) y puré de carne (50 g) o 0,5 yema de huevo, compota (100 ml);
• requesón infantil (30 g), alimentación complementaria con leche materna extraída o kéfir (100 ml), bizcocho u otras galletas para los más pequeños;
• la leche materna.

Menú para un bebé de 7 meses alimentado con biberón

La nutrición de un niño alimentado con fórmula de 7 meses difiere ligeramente.

• mezcla de leche (unos 200 ml);
• papillas para bebés (hasta 150 g), fruta en forma de puré (hasta 80 g), jugo (70 ml);
• puré de verduras (100-150 g) y carne (50 g) + la mitad de la yema, compota de frutas permitidas (50-100 ml) o jugo (70 ml);
• mezcla o kéfir (100 ml), requesón para niños (30 g) y galletas;
• mezcla (200 ml), se puede reemplazar con kéfir.

Por supuesto, la lista de productos y la secuencia de su ingesta pueden diferir ligeramente. Si el niño tiene bajo peso, con la aprobación del médico, se puede elaborar un menú más nutritivo o se pueden agregar mezclas especiales para ayudarlo a ganar peso.

Dieta para bebe de 7 meses

Los pediatras recomiendan desde una edad muy temprana acostumbrar al niño a una determinada rutina diaria y, en consecuencia, a la nutrición. Los padres que quieran cuidar a su bebé de acuerdo con los estándares generalmente aceptados deben tener en cuenta que el intervalo normal entre tomas a los 7 meses es de 4 horas.

La dieta diaria se divide en 5 comidas de la siguiente manera:

• primer desayuno a las 6:00;
• segundo desayuno a las 10:00;
• almuerzo a las 14:00;
• té de la tarde a las 18:00;
• cena a las 22:00.

Esta distribución iniciará la formación de hábitos alimentarios a una edad más avanzada. La primera y la última alimentación son fáciles, y las tres restantes deberían representar la mayor parte de las calorías.

Con el tiempo, la dieta de un niño a los 7 meses puede desviarse de lo anterior, si ya se ha formado y le conviene perfectamente, no es necesario cambiar nada. Pero no se deben descuidar las recomendaciones sobre la regularidad de la alimentación, ya que aseguran el funcionamiento óptimo del tracto gastrointestinal del bebé a esta edad.

¿Qué hacer si el niño rechaza la comida ofrecida?

Las mamás a menudo se enfrentan a este problema cuando llega el momento de introducir un nuevo producto. Si el bebé no quiere probar y escupe carne, requesón, yema u otro alimento puro, puede hacer el truco: mezcle un poco de este ingrediente en el plato que el niño come con placer.

Por lo que el uso del producto suele ocurrir con más facilidad, pronto el bebé se acostumbra y se puede aumentar la cantidad. Pero si esto no ayuda, no necesita insistir en comer la comida cocinada de inmediato, es mejor esperar y ofrecer un plato similar nuevamente en una semana o dos.

¡Me gusta!

Hoy en día, muchas madres, por una u otra razón, no tienen la oportunidad de amamantar a su bebé, por lo que el problema de compilar la dieta adecuada para el bebé es relevante para ellas. Este tema se vuelve especialmente importante a la edad de 7 meses, cuando la actividad mental y física del bebé aumenta considerablemente: el bebé ya está sentado, tal vez gateando o incluso parado sobre sus piernas, agarrándose a un soporte. Hay un proceso intensivo de cognición del mundo.

A esta edad, el cuerpo del niño gasta mucha energía. Para compensarlo, el niño necesita un menú completo que le brinde el máximo beneficio. Para hacer una dieta aproximada para un niño a los 7 meses, debe averiguar qué alimentos son obligatorios para él.

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La diferencia entre la introducción de alimentos complementarios durante la lactancia y la alimentación artificial

El menú para un bebé de 7 meses alimentado con fórmula (FW) tiene una variedad de productos mucho mayor que el menú para un bebé de 7 meses alimentado con leche materna (FW). Esto no es sorprendente, porque las madres lactantes introducen los primeros alimentos complementarios a sus hijos mucho más tarde, alrededor de los 5-6 meses. Para tales niños, la leche materna es el componente principal de la dieta diaria.

Los bebés artificiales son introducidos a los alimentos complementarios mucho antes. Esto es necesario para reponer aquellas sustancias necesarias que están en la leche materna, pero no en mezclas. Además, debido a la mezcla en tales niños, el sistema digestivo comienza a reconstruirse antes para recibir alimentos para adultos y, por lo tanto, los problemas en forma de reacción alérgica a esta edad son menos probables.

Entonces, ¿qué alimentos puede alimentar a un niño durante siete meses si crece con una mezcla?

• cereales en agua o mezclas (sin gluten);
• leche fermentada - requesón y kéfir;
• puré de carne:
• yema;
• puré de verduras y frutas;
• jugos y compotas;
• galletas, secado, picatostes.

Según la cantidad total de comida, la cantidad diaria de comida para un bebé de 7 meses es 1/8 de su peso. El número resultante debe dividirse por el número de comidas (a una edad dada 5 veces); esta es la norma para una sola alimentación del bebé. Esto incluye la alimentación con fórmula.





Reglas para la introducción de alimentos para adultos.

El momento apropiado para introducir alimentos complementarios debe determinarse estrictamente de forma individual, dependiendo de la condición del niño. Asegúrese de consultar con el médico que observa al bebé antes de esto.



La salud de sus migajas depende del enfoque responsable de la madre sobre este tema. Es importante adherirse reglas simples la introducción de alimentos complementarios, que será relevante durante todo el período de introducción de nuevos tipos de productos en la dieta.

• Un nuevo producto debe introducirse con mucho cuidado, comenzando con media cucharadita . Si no hay una reacción alérgica, luego de dos semanas, el bebé puede comer su porción completa, correspondiente a la norma de esta edad. Una sola toma de un niño a los 7 meses consta de aproximadamente 200 gramos de alimento. En base a esto, se debe calcular el volumen de un producto específico.
• No se deben dar dos o más tipos de alimentos nuevos al mismo tiempo, porque en el caso de una alergia será difícil determinar a qué ha reaccionado exactamente el niño.
• A los siete meses, las migas están en proceso de dentición activa, lo que puede ir acompañado de fiebre, heces sueltas y otros "encantos". Por lo tanto, se recomienda encarecidamente a las madres que sigan la dieta anterior durante este período sin introducir nada nuevo. Lo mismo se puede decir sobre el momento de las vacunas de rutina.
• La comida de un bebé a esta edad debe tener la consistencia de un puré, para lo cual puedes usar una licuadora o un colador. Pero si a veces se encuentran pequeñas piezas blandas, entonces está bien. El niño ya debería acostumbrarse gradualmente a alimentos más gruesos.
• Es recomendable dar nuevos alimentos en la primera mitad del día, durante la cual sería posible realizar un seguimiento de la reacción de los alimentos.

Al introducir productos, debe tratar de mantener la misma dieta que es típica para los 7 meses de edad. No puede sobrecargar el ventrículo del niño por la noche; es mejor alimentarlo con una mezcla por la mañana y por la noche para descargar la digestión después del trabajo duro.

Algunas madres desean transferir al niño por completo a la alimentación de adultos lo antes posible. En ningún caso se debe hacer esto, ya que la fórmula infantil sigue siendo la principal fuente de nutrientes y vitaminas útiles. Dependiendo del apetito, el bebé se alimenta con él 2-3 veces al día o incluso más. La comida regular en esta etapa es solo una adición a la dieta principal.





un poco de etica

El niño crece ante nuestros ojos. A la edad de 7 meses hay un conocimiento activo del entorno. Mirando a los padres, el bebé aprende el comportamiento en sociedad. Por lo tanto, es importante inculcarle habilidades útiles y buenos modales desde una edad temprana.

1. 1. El niño debe comer sentado. Para su hijo, los padres pueden comprar una mesa de alimentación especial que cumpla con los requisitos de seguridad. Tal mesa es muy conveniente no solo para el bebé, sino también para su madre.
2. 2. Asegúrese de alimentar con una cuchara. Si un niño le quita una cuchara a su madre para "trabajar" con ella en un plato, no interfiera con él. Entonces, poco a poco, trabajará en su pluma y aprenderá a comer solo.
3. 3. Si el bebé quiere familiarizarse con el contenido del plato de la manera tradicional para niños, no interfiera con él. Las paredes manchadas de comida son un atributo esencial de la presencia de un niño en la casa.
4. 4. No hay necesidad de alimentar a la fuerza, en contra de su voluntad. Es mejor mantener a un niño ocupado y ponerle una cuchara en la boca en el medio que tratar de lograrlo a través de gritos y llantos.
5. 5. Debes dar personalmente un ejemplo de comportamiento en la mesa.





Principales productos del menú

La dieta de un niño en IV a los 7 meses debe contener necesariamente las principales categorías de productos que ayudarán al bebé a crecer fuerte y saludable. Veamos cada categoría con más detalle.



Las gachas son nuestra fuerza

La papilla para un bebé de 7 meses es la principal fuente de carbohidratos. A esta edad, probablemente ya se haya familiarizado con los cereales sin gluten, que son útiles a cualquier edad. Qué cereales se cocinan a partir de estos cereales:

• El trigo sarraceno es la principal fuente de hierro y otros oligoelementos. Siempre como los niños.
• Arroz: no solo contiene proteínas y vitaminas, sino que también envuelve las paredes del estómago y los intestinos, protegiéndolos de la irritación. Bueno para bebés con heces sueltas.
• Maíz: uno de los principales productos para las personas alérgicas, contiene hierro, potasio y otras sustancias útiles. Es una buena prevención contra el estreñimiento.



Estos cereales deberían estar en el menú de todo bebé alimentado con biberón a partir de los 7 meses. Son hipoalergénicos. Se pueden hervir en agua, caldo de verduras o con la posterior adición de la mezcla.

Los pediatras rusos están de acuerdo en que los cereales con gluten deben introducirse a los niños después de 1 año. La única excepción es la avena, famosa por sus propiedades beneficiosas. Como todos los productos nuevos, debe introducirse con cuidado, sin prisas. Puede agregar un poco a los cereales principales, llevándolos gradualmente a la norma de edad.

Puré de verduras - fuente de fibra

Junto con los cereales, es uno de los primeros alimentos complementarios para bebés. Un niño a los 7 meses debe seguir recibiendo verduras como fuente indispensable de fibra que es buena para cada barriga. Los purés de verduras son fáciles de digerir y no irritan los intestinos.



Hasta los seis meses, el bebé ya ha probado calabacín, coliflor y brócoli, líderes en alimentación infantil. Ahora se le pueden ofrecer zanahorias y calabazas, fuentes de retinol (vitamina A). Un poco más tarde, pruebe las papas, pero solo un poco, ya que fortalecen la silla. A los 8-9 meses: puré de maíz, muy sabroso y dulce.

Puede mezclar purés de verduras con una pequeña cantidad de puré de guisantes y frijoles, fuentes de proteína vegetal. De forma individual, es mejor no ofrecerlos, ya que son conocidos irritantes digestivos. Pero en combinación con las verduras se absorben bastante bien.

Al puré se le puede agregar media cucharadita de aceite vegetal (girasol, maíz, oliva o linaza). Se permite una pequeña pizca de sal, solo unos pocos cristales.



La carne es imprescindible

El menú de un niño de 7 meses todos los días debe contener un plato de carne. La carne es una fuente de proteínas y hierro, que es necesario para prevenir el desarrollo de la anemia. Pavo, conejo, ternera (carne magra) son adecuados para esta edad. Puedes probar el pollo, recordando que es un producto alergénico. Otros tipos de carne son alimentos pesados ​​para el bebé, para los que aún no está preparado.

En casa, la carne debe hervirse bien y luego picarse con una licuadora. Si el niño sufre de alergias, se recomienda hervir la carne dos veces, escurriendo el caldo primario. A la hora de preparar puré de patata, se recomienda añadirle un poco de agua o caldo de carne para que la consistencia sea semilíquida.



Está permitido mezclar puré de verduras y carne; tal plato sin duda complacerá al bebé. O puede cocinar sopas ligeras en el caldo con la adición de una pequeña cantidad de cereales. Esto diversifica la dieta del bebé y lo acostumbra a las cenas adecuadas.

Yema de huevo para prevenir el raquitismo

Para evitar una reacción alérgica, los pediatras suelen recetar yema de huevo de codorniz para alimentar a los bebés. Si no hay reacción, puede cambiar suavemente a la yema de un huevo de gallina. No se recomienda la proteína hasta un año, ya que se considera un alérgeno fuerte.



El huevo debe estar duro (unos 10 minutos); está prohibido hervirlo o en una bolsa para niños pequeños. El bebé solo necesita un huevo fresco para cocinar. Para distinguir lo fresco de lo rancio, basta con sumergirlo en el agua: en el primer caso, se hundirá inmediatamente, y en el segundo, flotará.

La yema de huevo es extremadamente rica en vitaminas y minerales. Sobre todo, es valorado por la presencia de vitamina D3 en él, que previene el desarrollo de raquitismo en los bebés. La yema también contiene potasio, calcio y fósforo, que son necesarios para que un cuerpo en crecimiento fortalezca los huesos. De las vitaminas: retinol (A), tocoferol (E), niacina (PP), así como algunas vitaminas B.

Es deseable introducir este producto a los niños en IV alrededor de los 5-6 meses, y con GV - a los 8-9 meses. Para ello, se divide en ocho partes y se le da una parte, mezclada con papilla o puré de verduras. A los siete meses se deben repartir dos yemas de pollo por semana, es decir, se le puede dar al niño aproximadamente 1/3 de yema o ½ de yema 3-4 veces por semana por día.



Productos lácteos

La alimentación del niño debe incluir necesariamente productos lácteos fermentados. Para niños de hasta un año, estos son requesón y kéfir. Estos alimentos son ricos en calcio, minerales y proteínas.



Estos son alimentos que son bastante pesados ​​​​para la digestión de los niños, por lo que sus normas diarias son relativamente pequeñas: para el requesón, no más de 30 gramos, y para el kéfir para niños, alrededor de 100 mililitros. Por primera vez, se deben introducir ambos productos, comenzando con media cucharadita, aumentando gradualmente hasta la cantidad diaria.

Si un niño desarrolla una alergia a los productos lácteos fermentados, debe interrumpirse toda la dieta láctea que contenga proteína de leche de vaca, incluida la mantequilla.



Mantequilla - para mejorar el sabor

En ausencia de alergia a la lactosa en el séptimo mes, es muy bueno agregar aproximadamente media cucharadita de mantequilla a la papilla. Al comprarlo, debe prestar atención a que sea aceite y no una pasta para untar. No debe contener grasa vegetal.

A los siete meses, lo más probable es que un bebé artificial ya esté comiendo puré de manzana, pera y plátano; estas frutas son ideales para el primer año de vida, ya que mejoran la función cardíaca y aumentan los niveles de hierro en la sangre. Si la temporada lo permite, puedes intentar darle un melocotón o un albaricoque. No se recomienda dar frutas y bayas importadas, ya que pueden tratarse con conservantes, a los que el bebé puede tener una reacción alérgica.

A esta edad, se permite dar jugos de migas: manzana y pera. A una edad más temprana, esto no debe hacerse, ya que los frágiles intestinos pueden irritarse severamente por los ácidos contenidos en los jugos. Comienzan a inyectar jugo de media cucharadita, después de diluirlo con agua hervida en una proporción de 1: 1, y lo llevan a un volumen de 50-60 mililitros.

Los jugos a esta edad se pueden dar por separado o servir con papilla. Está permitido cocinar compotas, que también son amadas por todos los niños.



Régimen de alimentación para un bebé de 7 meses alimentado con biberón

El menú para un bebé amamantado a los 7 meses contiene menos variedad de alimentos que sus pares alimentados con fórmula. Así que, sabiendo ahora lo que puede y debe comer un bebé de siete meses, así como su rutina diaria aproximada, puedes hacerle una dieta diaria.

Esta tabla muestra un menú infantil aproximado para un día. Está incluido en los registros médicos de algunos niños. A voluntad o si es necesario, se pueden agregar o quitar productos todos los días.



Si el niño no come lo suficiente, se permite aumentar la porción individual o agregar una alimentación. Para todas las preguntas relacionadas con la dieta, debe comunicarse con su pediatra.

Qué hacer si un niño tiene alergia

Desafortunadamente, en los últimos años, los niños alérgicos se han vuelto cada vez más, incluso desde la primera infancia. Si su bebé es así, al elaborar su dieta, se debe tener en cuenta este factor. Algunos productos deberán eliminarse por completo o reemplazarse por otros. Por ejemplo, los productos de leche de vaca pueden sustituirse por productos de leche de cabra.

Sería ideal contactar a un alergólogo, quien no solo prescribirá pruebas para identificar alérgenos específicos, sino que también sugerirá la dieta necesaria adecuada a la edad del niño.



Ahora, habiendo entendido la dieta básica de un bebé de siete meses, será más fácil para las madres preparar adecuadamente los alimentos para su hijo. Y aunque incluso entre los pediatras no hay consenso sobre muchos temas relacionados con los alimentos para bebés, solo una madre puede decidir exactamente cómo mejorará su hijo.

Hay muchos recursos en Internet donde puedes averiguar todo sobre el desarrollo de un niño, por ejemplo, el sitio web del Dr. Komarovsky, Mama Lara o blogs regionales de mujeres embarazadas y madres exitosas. Al estudiar la información, mamá podrá tomar nota de los puntos principales para ella y, en el futuro, aplicarlos en beneficio de ella y su hijo.

Las características de la nutrición de un niño de siete meses son que durante este período el bebé comienza a acostumbrarse al menú de adultos. La rutina diaria debe consistir en un desayuno completo, almuerzo y cena. A esta edad, los niños comienzan a moverse activamente, lo que conduce a un aumento en el consumo de calorías. Por lo tanto, el menú debe ser variado y nutritivo.

Dieta a los 7 meses

A los 7 meses, el bebé debe estar familiarizado con las verduras (calabacín, patatas, coliflor), las frutas (manzana, pera, albaricoque) y los zumos. A esta edad, el niño debe incluir papilla, requesón, yema de huevo de gallina, carne (carne de res, ternera, pollo, pavo, conejo) y mantequilla (mantequilla y vegetales) en la alimentación.

Los purés de verduras contienen vitaminas, minerales y fibra necesarios para la normalización de los intestinos. Acompañan bien al aceite vegetal, que contiene ácidos grasos insaturados (Omega-3) que son beneficiosos para el sistema inmunitario y el sistema nervioso.

Los purés de frutas no son menos útiles que los purés de verduras. Un niño de siete meses puede agregar un plátano a una manzana o una pera que ya conoce. Esta fruta es rica en potasio, calcio, magnesio y hierro.

Dado que la leche de vaca contiene lactosa, que no es absorbida por los intestinos de un bebé de siete meses, se recomienda el requesón para niños como fuente de calcio. También pueden reemplazar la leche en la dieta de una madre lactante.

La yema de huevo se agrega al puré de verduras en forma hervida y triturada. Tiene un alto valor nutritivo, contiene calcio, potasio, fósforo, vitaminas A, B1, B12, D, E, PP. Estos elementos apoyan el funcionamiento de los sistemas inmunológico, nervioso y cardiovascular.

El puré de carne en la dieta de un niño es una fuente de proteína animal, hierro, zinc y aminoácidos. Para preparar un puré, la carne debe hervirse y pasarse por una picadora de carne 2 veces, o picarse con una licuadora.

Esquema de energía

El esquema de nutrición contiene números aproximados que le indicarán cómo alimentar a un bebé a los 7 meses. La cantidad de alimentos debe ajustarse teniendo en cuenta las características individuales (naturaleza del apetito, estado de salud) del niño. La leche materna sigue siendo el producto principal en la dieta de un bebé de siete meses.

¿Cocinar o comprar?

Esta pregunta preocupa a toda madre cariñosa. Para encontrar la respuesta, debe sopesar los pros y los contras de los "frascos" de la tienda y la comida casera.

Comida enlatada preparada

Lo primero que cautiva a los padres jóvenes es la comodidad y el ahorro de tiempo. La segunda ventaja es que todos los ingredientes con los que se elabora el puré para la alimentación infantil se someten a controles de seguridad desde que crecen hasta que llegan al mostrador. Los alimentos enlatados también están enriquecidos con vitaminas y minerales necesarios para el bebé.

No se agregan conservantes a los alimentos para bebés producidos comercialmente, a excepción del ácido cítrico. Además, no encontrarás azúcar y sal en ellos.

Comida preparada en casa

La comida casera es más sabrosa que la comprada en la tienda y los niños la comen con mucho gusto. Además, los productos para cocinar son más baratos que los alimentos enlatados comprados. Para el puré de papas, es mejor elegir vegetales de temporada, para que pueda estar seguro de que contienen todos los oligoelementos necesarios para un cuerpo en crecimiento. Para el invierno, puedes congelar bayas, frutas y verduras. Esto preservará el máximo de propiedades útiles.

Las alergias alimentarias son comunes en los niños desde el nacimiento hasta los dos años de edad. A esta edad, el sistema digestivo aún no es completamente funcional, por lo que se pueden producir intolerancias a ciertos alimentos cuando se añaden a la dieta.

Alérgenos alimentarios comunes:

Alimentos bajos en alérgenos:

Las alergias pueden ocurrir cuando los alimentos complementarios se introducen demasiado pronto (antes de los cuatro meses de edad) o la presencia de alimentos de la primera lista en la dieta. Después de agregar un nuevo ingrediente a la dieta del bebé, debe observar la reacción del cuerpo. Si dentro de dos días no hubo erupción, cambios en las heces del niño, el producto se absorbió.

¿Por qué el niño no come?

Otro problema al alimentar a un bebé es la negativa a comer. Un niño que está acostumbrado al sabor dulce de la leche materna desprecia las nuevas sensaciones gustativas. Por eso, mamá puede recurrir a algunos trucos:

1. Es mejor administrar un nuevo producto cuando el bebé tiene hambre.
2. El puré de frutas o las gachas se pueden endulzar con leche materna.
3. No descuide las preferencias gustativas del niño. Si le gusta el puré de patatas, dale más a menudo.
4. Si el niño rechaza un producto nuevo, ofrézcalo nuevamente después de unos días.
5. Haga que su hijo se siente en una mesa compartida.
6. Invítelo a intentar comer él mismo con una cuchara.
7. Rechace la alimentación forzada: el niño puede perder el apetito debido a la mala salud o al corte de los dientes.

Elaborar el menú óptimo para un bebé de siete meses es la clave para su salud futura y la formación de hábitos alimenticios adecuados.

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Sobre la nutrición de un niño a los 7 meses

¿Qué puede comer un bebé de 7 meses?

El bebé de siete meses está creciendo activamente y sus necesidades de nutrientes y vitaminas están aumentando, al igual que el interés por la alimentación de adultos. Todavía extrae energía para el crecimiento y el desarrollo de la leche materna o de una mezcla adaptada. Sin embargo, la leche sola ya no es suficiente para él. A los 7 meses aparecen muchos alimentos nuevos en la dieta del bebé.

La Organización Mundial de la Salud recomienda introducir alimentos complementarios en la dieta de tu bebé a partir de los 6 meses. Por lo tanto, muchos niños, especialmente los artificiales, ya comenzaron a familiarizarse con los nuevos alimentos hace 1 o 2 meses. Las reglas para la introducción de alimentos complementarios para niños de siete meses siguen siendo las mismas. Solo parecen complicados a primera vista, de hecho, solo la secuencia de acciones, la atención a las reacciones de las migajas y la paciencia son importantes. Entonces:

• No introduzca un nuevo producto hasta que el anterior esté completamente introducido;
• No fuerces las cosas. Aumente la cantidad ingerida gradualmente, comenzando con 0,5-1 cucharadita. Si las reacciones alérgicas y los problemas digestivos no aparecen durante el día, puede continuar la introducción del producto y aumentar la porción;
• No insistas. Si al bebé no le gustó categóricamente el sabor del plato (y esto sucede con los caprichos de 7 meses), posponga su introducción e intente nuevamente en 1-2 semanas;
• No introduzca nuevos alimentos durante el malestar del niño, antes o inmediatamente después de las vacunas, así como en climas excesivamente cálidos, cuando las defensas del cuerpo están debilitadas;
• Si está amamantando, no rechace la alimentación natural en este momento. La leche materna ayuda a asimilar mejor los nuevos alimentos y a que la adaptación a otros alimentos sea más suave. Sí, y el estrés adicional para el niño es inútil.

Los productos que están permitidos en el menú de niños de siete meses incluyen: purés de frutas, purés de verduras, jugos de frutas, purés de carne, yema de huevo, pan, galletas para bebés, galletas saladas, vegetales y mantequilla, leche y cereales sin lácteos, bajos en -queso graso. En algunos casos, el pediatra puede recetar kéfir y requesón para niños, pero es demasiado pronto para dárselos sin la recomendación de un médico. La lista es bastante impresionante, pero cualquier mamá en su sano juicio entiende que es imposible ingresar todo esto dentro de 1 mes. Sea paciente, tómese al menos 1-2 semanas para acostumbrarse a cada nuevo producto.

organizacion de comidas

¿Cómo alimentar a un bebé de 7 meses? Las comidas diarias deben realizarse en una posición sentada (en una silla alta). Debe alimentar al bebé con una cuchara, usando un delantal con peto para proteger la ropa. Guarde una segunda cuchara limpia en caso de que el bebé esté interesado en el contenido de su plato. Enséñele a lavarse las manos antes y después de las comidas, pero no regañe al bebé por el desorden que hizo en la cocina.

La nutrición del bebé ahora consta de 5 (a veces 6) comidas. Guarde las tomas de la mañana. Son necesarios tanto para el niño como para mantener la lactancia en una madre lactante. Los bocadillos nocturnos se están convirtiendo gradualmente en una cosa del pasado. No es necesario despertar al bebé específicamente por la noche y temprano en la mañana para comer. El horario de comidas aproximado se ve así:

• 6:00 - leche de fórmula o leche materna;
• 10:00 - puré de frutas, fórmula láctea (leche materna);
• 13:00 - puré de verduras, puré de carne, yema de huevo, jugo de frutas;
• 18:00 - papilla, fórmula láctea (leche materna);
• 22:00 fórmula láctea (leche materna).

A veces, la recepción de las gachas se transfiere a las 10:00, lo que facilita la dieta de la noche. Así, 3 tomas de cada cinco se sustituyen total o parcialmente por alimentos complementarios. Un bebé amamantado, por costumbre, puede requerir un pecho después de cada comida y en otros momentos para saciar su sed o calmarse. No le niegues esto. El volumen de una alimentación (incluida la lactancia) alcanza los 240 ml a los 7 meses.

¿Verduras, granos o frutas?

Más recientemente, los bebés de 3 meses ya han sido tratados con jugos, sin mencionar a los de 7 meses. Sin embargo, hoy en día tanto los pediatras como los padres se niegan a ello. Qué alimentar a un niño a la edad de 7 meses, lo dirá el médico, y la secuencia de introducción de alimentos complementarios queda a discreción de los padres del niño. Aquí está uno de los esquemas más exitosos:

• purés de verduras (quizás ya se hayan introducido en la dieta del bebé en meses anteriores);
• papillas sin lácteos y con leche;
• purés y jugos de frutas.

Está muy bien si un bebé de siete meses sabe y le encantan los purés de verduras. A diferencia de los purés y jugos de frutas, tienen un sabor neutro y la presencia de fibra dietética de fácil digestión tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del tracto digestivo del bebé y regula suavemente las heces. El segundo alimento complementario, los cereales, es necesario para proporcionar al organismo energía, vitaminas y minerales. Primero, trate a su bebé con papillas de un componente sin aditivos de frutas: arroz, avena, maíz o trigo sarraceno.

Más tarde, puede usar cereales de dos, tres o cuatro granos con la adición de frutas en la dieta. Los cereales de producción industrial son lácteos y libres de lácteos. Es mejor comenzar los alimentos complementarios a los cereales con cualquier cereal hipoalergénico sin lácteos. Si la madre prepara papilla ella misma con leche de vaca, se recomienda diluir la leche con agua 1:1. La primera papilla no debe ser demasiado espesa, porque el bebé recién está aprendiendo a masticar y tragar bien.

Los jugos y purés de frutas actualmente se consideran una parte independiente de la dieta de un bebé de 7 meses y también se ofrecen al bebé como complemento del plato principal (papilla, requesón). Los purés de producción industrial se procesan térmicamente, por lo que afectan suavemente la membrana mucosa del tracto digestivo y, si se consumen con moderación, solo traerán beneficios.

Pero los jugos contienen muchos carbohidratos e irritan la membrana mucosa, mientras que el contenido calórico y la presencia de sustancias valiosas en ellos son insignificantes. Incluso en los jugos recién exprimidos hay menos nutrientes que en la leche materna. Por lo tanto, los jugos no son un producto necesario para un bebé de 7 meses y su introducción puede posponerse para una fecha posterior. En su lugar, dele a su hijo una compota vitamínica ligera de frutas de temporada y bayas sin azúcar.

Aparece carne en el menú de un bebé de 7 meses

Si usted mismo puede hacer purés de frutas y verduras de manera segura, entonces es mejor elegir los primeros alimentos complementarios de carne en el estante de la tienda.

La razón es que en casa es imposible moler la carne tan finamente como en la empresa, y el fabricante controla estrictamente la calidad de las materias primas. Más tarde, puede cambiar a puré casero, caldos de carne, carne picada. Los mejores tipos de carne para un bebé de 7 meses son pavo, conejo, pollo, con la recomendación de un pediatra: ternera.

El cerdo y la carne de res se dan más cerca de los 11 meses. La introducción de la carne es la siguiente: agregue media cucharadita de puré de carne a una pequeña porción de puré de verduras, mezcle bien y ofrezca migas. Luego alimente a su bebé como de costumbre.

Al dar un nuevo producto, prepárese para el hecho de que el bebé lo percibirá con precaución. Sea paciente y vuelva a intentarlo en una semana o dos, porque cada niño es diferente. ¡Ama a tu bebé y sé feliz!