Šta je strast između muškarca i žene: znakovi osjećaja, razlika od ljubavi. Kako razlikovati ljubav od zaljubljenosti i strasti Strast i ljubav između muškaraca

Zdravo dragi prijatelji! Kada smo zaljubljeni, najmanje smo skloni analiziranju naših emocija. U takvim trenucima malo ljudi razmišlja o tome šta ih motivira - ljubav, strast ili uzavreli koktel ovih svijetlih osjećaja. Ali s vremenom, misao postaje sve češća: šta vas zapravo povezuje?

Zaista želim da se ovaj osjećaj pokaže kao prava ljubav koju ćete nositi cijeli život. Ali šta ako između vas upravo izbije vatra strasti, koja će vremenom pregorjeti, ostavljajući u najboljem slučaju samo toplinu uspomena, au najgorem pepeo ogorčenosti i razočaranja.

Da vas ne bi mučile sumnje, hajde da shvatimo šta su strast i ljubav i da li se ta osećanja mogu nadopunjavati.

Šta je strast?

Ovaj koncept se tumači na različite načine. Neki ljudi strast smatraju sinonimom za ljubav i njen sastavni dio. Neki ljudi su sigurni da je strast osnovno osećanje, potpuno suprotno od ljubavi. Izjednačen je sa životinjskim instinktom koji zaglupljuje mozak i ponekad nas tjera na lude stvari.

Da budemo potpuno nepristrasni, uzdržimo se od subjektivnih procjena i krenimo od naučne definicije. Prema objašnjenju rečnika, to je duhovni impuls, luda želja, neukrotiva privlačnost, nekontrolisana umom.

U psihologiji se strast opisuje kao fiziološko uzbuđenje koje dovodi do nekontrolisanih emocija i ponekad neprikladnog ponašanja. Osoba koja doživljava strast bukvalno postaje fiksirana na predmet želje. Ako je osjećaj obostran, par doživljava buran intimni život, jer je seks jedna od najsjajnijih manifestacija strasti.

Ako je osjećaj neuzvraćen, osoba teško doživljava činjenicu da je odbijena. U ovom slučaju, on može ili postati depresivan ili početi slijediti predmet svoje strasti, malo mareći za svoje stanje uma. Neko obasipa svoju simpatiju poklonima i ljubavnim SMS-ovima, neko stalno dogovara „nasumične sastanke“, a neko otvoreno ucenjuje, preteći da će se obračunati sa protivnikom ili izvršiti samoubistvo.

Kako znati da li vas pokreće strast?

Prije svega, morate obratiti pažnju na promjene u fizičkom stanju. Kada čujemo da nas ljubav tjera na jezu, to uopće nije književna hiperbola. Osjećaj ozloglašenih "naježih" kože jedan je od najizraženijih simptoma strasti.

Također, osoba obuzeta strašću često osjeća ubrzan rad srca i može imati groznicu ili zimicu bez očiglednog razloga. Kada razmišlja o partneru, često osjeća nalet seksualne energije, postaje rasejan i zamišljen, ili, naprotiv, nervozan i uzbuđen.

U ovo vrijeme u duši kipi vulkan emocija, zbog čega se raspoloženje može mijenjati često i bez razloga. Jednog trenutka ste bili euforični i hteli ste da pevate od sreće, a sledećeg trenutka poludite od anksioznosti ili iznenada uronite u duboku tugu.

Ako vašeg partnera nema, stalno razmišljate o njemu, prolazite kroz sjećanja na prošle sastanke i sastanke i zamišljate sljedeće. A kada ste zajedno, bukvalno se ne možete zasititi srodne duše i osjećate neodoljivu potrebu za fizičkim kontaktom – dodirivanjem, grljenjem, ljubljenjem.

Postoji li budućnost za veze zasnovane na strasti?

Naravno, iskra strasti među partnerima mora biti prisutna, inače će vrlo brzo obojici dosaditi bljutavost i rutina. Ali ako između vas postoji samo strast i ništa više, ne biste trebali računati na dugotrajnu vezu.

Činjenica je da strast nije ništa drugo do skup hemijskih procesa u telu. U periodu strasti aktivno se proizvode hormoni koji izazivaju promjene na fizičkom i psihičkom nivou.

• Adrenalin i norepinefrin su odgovorni za naježivanje i "treperenje" srca u grudima. Oni takođe izazivaju osećaj bezrazložne anksioznosti.

• Euforiju, nepromišljenost, povišeno raspoloženje i iznenadne navale energije izazivaju serotonin i dopamin.

• Endorfini daju osjećaj blaženstva, radosti i sreće. Najveće oslobađanje ovog hormona dešava se tokom fizičke intimnosti. Zato osoba koja je zarobljena strastima doživljava tako neodoljivu želju da stalno dodiruje svog partnera.

Ovi hormoni izazivaju ovisnost, donekle sličnu drogama. Nakon što jednom doživi njihov učinak, tijelo počinje zahtijevati sve veće doze. A kada se njegovi resursi iscrpe, nema ničega što bi podržalo strast, i ovaj osjećaj nestaje jednako brzo kao što se pojavio.

Šta je ljubav i po čemu se razlikuje od strasti?

Često izgovaramo ovu riječ ne razmišljajući mnogo o njenom pravom značenju. Mnogi ljudi izjednačavaju ljubav sa zaljubljenošću, strašću ili naklonošću. U međuvremenu, prava ljubav je osjećaj koji se postepeno formira u našim umovima. Upravo po tome se razlikuje od strasti i strasti, koje se trenutno rasplamsaju kao rezultat biohemijskih procesa u tijelu.

Stoga, "ljubav na prvi pogled" nije ništa drugo do prekrasna romantična definicija početka veze. U ovoj fazi, partneri mogu biti povezani ljubavlju, strašću ili opojnom mješavinom ovih osjećaja. S vremenom se hormonska pozadina vraća u normalu i prestaje zasjenjivati ​​um. Ako u ovoj fazi partneri ne izgube interesovanje jedno za drugo, zaljubljivanje se može pretvoriti u pravu ljubav.

Kako shvatiti da postoji ljubav između vas

Odnosi između muškarca i žene rijetko su bez oblaka. Stoga se oba partnera mogu zapitati: da li ja zaista volim i da li oni mene zaista vole?

I zaista, kako da sredite svoja osećanja ako ste juče svog partnera smatrali najboljim, najvoljenijim i voljenim, a danas ste se odjednom posvađali i mislite da osoba koja voli ne bi dozvolila tako apsurdnu svađu. U stvari, svađe i nesporazumi uopšte nisu znak da niste voljeni. Svi ljudi se ponekad svađaju. Mnogo je važnije kako se ophodite jedni prema drugima.

Evo glavnih znakova da između vas postoji iskreno osjećanje:

Ako vam je sada teško odrediti postoji li ljubav ili strast između vas, pokušajte odgovoriti na dva pitanja.

1. Jesi li za nešto?
2. Da li bi vaša osećanja bila toliko jaka da je „nešto“ iznenada nestalo?

Uzmite si vremena i budite iskreni prema sebi. Ovo nije ispit - nećete biti ocjenjivani ili suđeni. Čak i ako nakon razmišljanja shvatite da vas pokreće strast, a ne visoka osjećanja, nema razloga za uznemiravanje. Možete se potruditi i pokušati svoju vezu podići na viši nivo.

Ako vaš partner nije sposoban ni za kakve osjećaje osim strasti, svakako pročitajte knjigu Deana Delisa i Cassandre Phillips “ Paradoks strasti. Ona voli njega, ali on ne voli nju" Zahvaljujući savjetima sadržanim u njemu, moći ćete promijeniti obrasce ponašanja svog partnera i izgraditi harmoničan odnos.

Postavite svoje prioritete

Na čemu se sada zasniva vaš sindikat? Ako veza leži isključivo na intimnom planu, ovo je slaba pozicija. Koliko god seks bio zapanjujući, on sam po sebi neće biti dovoljan za stabilnu dugoročnu vezu.

Pokušajte da svojoj komunikaciji dodate toplinu i nježnost. Izrazite svoja osjećanja ili emocije ne samo fiziološki i taktilno, već i verbalno. Razgovarajte sa partnerom, zanimajte se za njegove poslove, pohvalite, saosjećajte i podržavajte. Pokušajte da odvojite više vremena za zajedničke šetnje i romantične sastanke.

Nemojte se plašiti da kažete svom partneru šta očekujete od njega. Ako mu je potreban samo seks, a nije spreman, bolje je da to odmah sazna nego da pravi iluzije i da se onda gorko razočara.

Naučite vjerovati

Strast je neukrotiva želja da se u potpunosti posjeduje neko. Iz tog razloga je stalni pratilac strasti. Ako odlučite da izgradite vezu za odrasle, moraćete da naučite da verujete svom partneru. Prvo, prestanite kontrolirati svoju bitnu drugu osobu i terorizirati ih beskrajnim pitanjima i sumnjama. Prihvatite činjenicu da svako od vas ima pravo na lični prostor.

Ako jeste, objasnite mu da vam može vjerovati. Nemojte se bojati reći da vas takvo nepovjerenje i potpuna kontrola ne samo što iritiraju, već i ponižavaju.

Ako, bez obzira na sve, i dalje budete proganjani i kontrolisani, razmislite o tome – da li tako vidite svoju srećnu budućnost? Ljubomora je laskava samo na početku. S vremenom će beskrajne scene, prijekori i izgovori ili uništiti vaš sindikat ili će vas slomiti kao osobu.

Dajte ne tražeći ništa zauzvrat

U početku neće biti lako, ali zapamtite da je prava ljubav nesebična. Ako radite nešto ugodno za svog partnera, čekate odgovor, pokušajte da promijenite svoj stav prema situaciji. Naučite da doživite zadovoljstvo usrećivanja voljene osobe.

Ako ne želite da date i ne možete da žrtvujete sebe ili svoje interese zarad drugog, ma koliko se trudili, ovo je signal. Kada jedan ili oba para žele samo da dobiju, a da ništa ne daju zauzvrat, njihova zajednica neće dugo trajati. Ljubav je partnerstvo, i stoga, isticanjem sopstvenog ega, malo je verovatno da ćete moći da izgradite jaku vezu.

Kao što vidite, strast i ljubav imaju malo zajedničkog jedna s drugom, ali se ipak organski nadopunjuju. Strast bez ljubavi biće vedar, ali kratkotrajan izliv emocija. Ljubav bez strasti može se više osećati kao prijateljstvo nego kao romantična veza. Ako između muškarca i žene postoji prava ljubav, mali dio strasti ne samo da neće pokvariti vedri osjećaj, već će mu dodati i jarke boje i ugodna iskustva.

Mislite li da će veza izgrađena na jednoj stvari biti ispunjena? Ili možda imate primjere kako je strast prerasla u snažnu ljubav? Svakako napišite o tome u komentarima!

U ovom članku ćete naučiti kako da vratite strast u vezu, kao i zašto ljubav dolazi mnogo kasnije od strasti i zašto metode poput “nosite čipkasto donje rublje” ili “probajte nove položaje” ne funkcioniraju. Nakon čitanja članka, sve ćete razumjeti.

Možete ići direktno sa sadržaja na načine da vratite strast u vezu. Ali ako želite da znate gde je nestala strast, prvo pročitajte.

Gde je nestala strast?

Ako je dete odraslo u nesrećnoj porodici i nije videlo pravi primer zrelog porodičnog odnosa u kojem se mama i tata vole, brinu jedno o drugom i žive srećno, onda takvo dete neće imati pojma šta je ljubav. Nažalost, životna iskustva ne možemo sami izmisliti, ili ih imamo ili nemamo. I stoga, ako osoba nije imala primjer odrasle zrele veze pred očima, najvjerovatnije će mu biti teško da je sam izgradi.

Takvo dijete ima priliku da uči o ljubavi samo iz filmova, knjiga i pjesama. I tamo, po pravilu, pokazuju i govore samo o zaljubljivanju - prvom periodu veze, ispunjenom živim emocijama, naletom hormona i intenzivnim strastima. A kako dijete nema druge slike, nema drugog iskustva, dolazi do zaključka da je to ljubav.

Šta se dešava kada ovo dijete odraste i uđe u vezu? Sve što sebi može priuštiti u vezi je samo onaj prvi period kada dođe do navale hormona, rađa se takozvana hemija, kada su dvoje ljudi puni strasti i vatre.

Čim se završi ovaj prvi period veze, nakon 1-3 godine veze, on sam sebi kaže: "Izgleda da je ljubav prošla." Nema odgovora u glavi na pitanje "šta je sledeće?", nigde nije video ni čuo šta bi trebalo da se desi nakon što se hormoni smire.

Najvjerovatnije, on ima misao: "Odnos s ovom osobom se bliži kraju, vrijeme je da potražimo sljedeću." Dakle, on može sebi priuštiti ovaj početni period veza nekoliko puta, sa različitim ljudima. Ali on nikada neće dostići samu ljubav. Tako osoba gubi priliku da uživa u pravom odraslom odnosu koji nije zamagljen naletom ljubavi. On zatvara priliku da istinski voli.

Ljubav je osjećaj koji prolazi kroz mnoge faze odnosa, a u svakoj fazi ljubav ima različite definicije, različite prednosti, različite identifikacijske oznake. A osoba koja poznaje samo prvu fazu veze ne dostiže ni ljubav. U tom smislu, za takvu osobu možemo reći da nije odrasla osoba, ona je infantilna. Infantilni ljudi ne mogu dozvoliti da veze sazriju. Pokušavaju ih odgoditi u početnoj fazi i čine sve kako bi spriječili daljnji razvoj veze.

To je kao da pokušavate ostati dijete do kraja života jer zreli, odrasli život nije tako zabavan i bogat događajima. Ali život odraslih ima svoje čari. Baš kao zrela ljubav.

Kako vratiti strast u vezu - 3 načina

Sama riječ "strast" karakteristična je samo za prvi, slatko-buket period veze. Prava ljubav se rađa odmah nakon što strast i hormonalni skok splasnu. O tome gdje počinje prava ljubav pročitajte u sljedećem podnaslovu.

U međuvremenu, hajde da razgovaramo o načinima da vratimo blistave emocije u veze. Vjerovatno ste već čuli za tako jednostavne metode kao što su: romantični sastanci, seks u hotelu, seksualni eksperimenti, čipkano donje rublje. Ovo su definitivno dobri načini da potaknete stvari u vezi. Ali to su vanjske, umjetne metode održavanja strasti. Govorit ćemo o dubljim, unutrašnjim psihološkim metodama.

Dakle, predstavljam vam 3 načina da osvježite svoju vezu, učinite je manje rutinskom i ponovo procvjetate cvijeće u vašem porodičnom životu:

Metoda #1: Razbijanje šablona

Jedan od razloga za neslogu u dugotrajnim vezama je želja za spajanjem, želja da stalno budemo zajedno. Takva želja je uobičajena pojava na početku veze, ali vremenom želja da budemo zajedno ima suprotan, negativan efekat. Stoga je jedan od najvažnijih načina za održavanje jakih emocija u vezi prekid veze. Pokušajte zbog eksperimenta, na primjer, spavati u različitim krevetima ili barem pod različitim ćebadima. Takođe možete otići na nedelju dana ili pustiti svog partnera da to uradi. Kada su partneri jedno drugom nedostupni neko vreme, a posebno kada su razdvojeni kilometrima, nezadovoljstvo zbog nemogućnosti da se vide pojačava osećanja.

Ako se plašite da svog partnera pustite u drugi grad ili čak pod drugo ćebe, verovatno mu ne verujete ili imate zavisnost. Kako raditi sa zavisnim vezama, pročitajte ovo.

Očigledno, postoje mnoge prednosti privremenog razdvajanja ili spavanja u različitim sobama. Uostalom, dugi niz godina spavanje pod istim pokrivačem pretvara brak i bračnu dužnost u rutinu, u obavezu. Razdvajanje ili rastanak na noć omogućit će vam da po prvi put nakon nekoliko godina drugačije sagledate svoju vezu i vjerovatno će povećati vašu želju za intimnošću. Nezadovoljstvo zbog promjene obrasca će se vratiti ili povećati vašu privlačnost.

Strast gori u onim vezama u kojima postoji i intimnost i autonomija. I preporučljivo je održavati ravnotežu između njih.

Da biste radili sa zavisnim vezama ili da biste razumjeli kako vratiti blistave emocije i intimnost u vašoj konkretnoj situaciji, možete kontaktirati psihologa na Skypeu. Odnosi su glavni fokus mog rada.

Metod #2: Seksualna iskrenost

Ova metoda pomaže partnerima ne samo da povećaju međusobnu privlačnost, već i da se približe potpuno novom nivou. Ovom metodom možete osjetiti jedni druge kao sami sebe.

Metoda je sljedeća. Počnite da istražujete sebe tokom intimnosti. Koncentrirajte se na vlastite osjećaje, identificirajte ih u svom tijelu i opišite ih naglas. Partneru možete pričati o svojim osjećajima, povezujući ih s drugim slikama, asocijacijama, možda uspomenama, sa svime što vam padne na pamet. I samo pokušajte da opišete šta osjećate tokom predigre i, ako je moguće, tokom.

Ova vrsta otvorenosti pomoći će vam da istražite svoja i partnerova osjećanja. Ovo je nevjerovatno slatka intimnost, trenutak u kojem vam prisutnost i uronjenost u partnera pomaže da zaronite u dubinu sebe.

Možda ćete po prvi put tokom intimnosti oboje biti sto posto u sadašnjosti i razmišljati samo jedno o drugom i o osećanjima jedno drugog. Ova vrsta intimnosti zahtijeva dubok unutrašnji rad, a to neće biti moguće učiniti odmah. Moraćete da stupite u dubok kontakt sa sobom. Osjeti sebe.

Ova metoda ima očigledan uslov - vaš partner takođe mora biti ozbiljno zainteresovan za eksperimentisanje sa seksualnom iskrenošću. Oboje morate naučiti da opišete svoja osećanja bez stida tokom intimnosti. Nije lako. Ali efekat ove metode je neosporan – upoznaćete sebe i partnera opisujući svoje iskustvo. Postat ćete mnogo bliži.

Ako mislite da se vašem partneru ova ideja neće svidjeti, počnite nježno, postepeno uvoditi ovu praksu u svoju intimnu vezu. S vremena na vrijeme, polako će se i vaš partner uključiti u ovu igru, a vi ćete naučiti da komunicirate verbalno koristeći govor tijela. Ova metoda će vam dati priliku da se krećete ka svom pravom jastvu, povećavajući svoju svijest kroz intimnost s drugom osobom. I vaš seksualni život će postati potpuno drugačiji i okrenuti se za 180 stepeni.

U početku neće biti lako, ali sa iskustvom, ova vrsta intimnosti će stvoriti odličnu vezu između vas i ojačati vaša osećanja jedno prema drugom.

Metod #3: Strast prema sebi

Naš život je ogledalo. Kada želite da se svađate sa nekim, vi se zapravo svađate sami sa sobom. Kada želite da uradite dobro delo za nekoga, uradite dobro delo za sebe. Infantilnost u odnosima, o kojoj smo govorili u predgovoru, obično je praćena mišlju: „On više nije isti kao što je bio prije. Želim ko je bio na početku.” Ovo je položaj djeteta. Ne, ne pokušavajte da živite u iluziji da je neko drugi kriv za nešto. Već ste odrasli, preuzmite odgovornost.

Ako želite da svoju vezu ispunite strašću, ispunite sebe i svoj život strašću. Ono što želite da dobijete od partnera, morate pre svega biti u stanju da date sebi. Kako se osjećaš o sebi? Da li volite sebe? Da li je vaš život pun strasti, ili je tmuran i dosadan? Učinite život živim. Živite u zadovoljstvu. I ne govorim o šminkanju, kupanju ili lijepim kupovinama za sebe. Ovo je takođe važno, ali, kao iu slučaju hotela i čipkanog rublja, to su eksterne, veštačke metode koje ne mogu uticati na duboki unutrašnji odnos prema sebi.

Osvijetlite se iznutra prema van. Počnite od tijela. Uradite nešto što vam donosi istinsko zadovoljstvo. Fitnes, joga, plivanje, ples, trčanje. Pronađite nešto što vam je blizu. Rad sa tijelom će vam dati puno energije i zasititi vas hormonom radosti.

Imate li strast za ono što radite? Ako ne, promijenite ga. Pronađite nešto što vam se sviđa što vam donosi zadovoljstvo. Ovo je ključ da budete strastveni u svemu. Ako ne želite da menjate posao, promenite svoj stav prema njemu. Pronađite ono što vam se sviđa u njemu i fokusirajte se samo na te stvari. Dođi da radiš za njih. A u slobodno vrijeme pronađite aktivnost koja vam donosi istinsko zadovoljstvo. Živeći u zadovoljstvu sa samim sobom, neizbežno ćete doživeti zadovoljstvo u odnosima.

Kako biste naučili da se prema sebi odnosite s ljubavlju i poštovanjem, napisao sam knjigu pod istim naslovom „Kako voljeti sebe“. Koristeći ovaj link možete ga kupiti po simboličnoj cijeni od 149 rubalja. U njemu sam sakupio najprovjerenije tehnike uz pomoć kojih sam i sam svojevremeno podigao samopoštovanje, postao samopouzdan i zaljubio se u sebe. Ova knjiga će vam pomoći da ispunite svoj život strašću i sveukupnom srećom!

Gdje ljubav počinje - 7 faza veze

Na početku članka obećao sam vam reći u kojoj fazi veze, suprotno stereotipima, zapravo počinje ljubav. Veze prolaze kroz sedam faza, a ljubav počinje na samom kraju. Dakle, postoji sedam faza kroz koje svaka veza neizbežno prolazi:

Faza #1: Zaljubljivanje

Ovo je onaj period slatkih buketa slatkiša koji ljudi zovu ljubav. O njemu su pisane pesme, pevane pesme, snimani filmovi i napisane knjige. U ovom periodu um je pomućen naletom hormona, u euforiji ste i niste u stanju da sagledate partnera razumno i objektivno. Ovaj period traje 1-3 godine. Što duže ne živite zajedno, to duže traje. Ovaj nalet hormona i euforiju koja je nastala nije slučajno izmislila priroda: uostalom, kada bismo odmah trezveno vidjeli voljenu osobu sa svim njegovim nedostacima, mnogo bismo manje stvarali porodice, a rađanje bi postalo rijetkost.

Faza #2: Sitost

Brušenje je završeno i vidite da vaš partner ima nedostatke. Obično u ovoj fazi već počinjete razmišljati: „Kako vratiti strast u vezu? Čini se da je ljubav prošla." Ali u stvari, još je dosta daleko! Tipično, druga faza se javlja nakon što dvoje ljudi počnu živjeti zajedno. Sada ne samo da primjećujete nedostatke, već ih možete vidjeti izbliza. Ovo je vrijeme prvih razočaranja.

Faza #3: Gađenje

Većina parova se razdvaja u ovoj fazi. Ovo je početak prvih svađa, praćenih koncentracijom na partnerove nedostatke. Možda vam se čini da u tome nema apsolutno ništa dobro. Da biste prebrodili ovaj period i nastavili dalje, zapamtite pravilo ogledala. Svaki sukob sa drugom osobom je uvijek, apsolutno uvijek sukob sa samim sobom. Svaki put kada želite da se posvađate, prvo razmislite zašto želite da se svađate sami sa sobom? Koju svoju potrebu niste zadovoljili?

To, naravno, možete razumjeti i jasnije proći kroz ovo pomoću .

U fazi gađenja, po pravilu, partneri često sređuju stvari. Pročitajte o tome kako se ispravno svađati tako da sukob dovede samo do razvoja odnosa.

Faza #4: Strpljenje

Mirno, samo mirno. Već ste prošli najteži dio, fazu gađenja, što znači da vaša veza može trajati cijeli život. Pa, ili barem dvadeset godina. Tokom faze strpljenja, oboje naučite da se osjećate ugodnije sa nedostacima jedni drugih i pomirite se s nekim od njih. Vaša veza se razvija i uskoro će postati ljubav. Već ste odlični!

Faza #5: Poštovanje

Konačno, počinjete shvaćati da se odnosi izgrađuju na naporima oboje, i naučite da ulažete vlastite napore da ih održite. Ne dostižu svi ovu fazu. Štaviše, mnogi parovi žive cijeli život u prethodnoj fazi. Većina ljudi nikada ne razmišlja o radu na sebi i ne prebacuje fokus na sebe. Takvi ljudi misle da su im svi oko njih dužni i da su svi osim njih krivi. Ali oni koji odluče da odrastu i preuzmu odgovornost za sukobe dostižu ovu fazu i shvataju šta je ljubav.

U ovoj fazi ljudi počinju da obraćaju pažnju na to šta partner želi. I pokušavaju da zadovolje jedni druge potrebe.

Faza #6: Prijateljstvo

Naučili ste da se razumete, podržavate, komunicirate. Zaista se dobro osjećate zajedno. Vjerujete svom partneru i na mnogo ste zahvalni. Naučili ste da udovoljite jedno drugom. Postali ste dragi jedno drugom. Vaš partner je vaš pravi prijatelj.

Faza #7: Ljubav

Čestitamo! Stigli ste do cilja. A na cilju počinje ljubav. Da biste to postigli, morate biti zreli ljudi. Naučite da slušate jedni druge. Zatim počnite zadovoljavati potrebe drugih. Onda steknite prijatelje. Kroz sve ove faze naučite da služite jedni drugima. Ako možete smiriti svoj ponos i početi služiti svom partneru, onda ljubav može postepeno doći u vaš život.

Trajanje faza veze je individualno za svaki par. Što zreliji i svjesniji ljudi ulaze u veze, to brže prolaze kroz sve faze.

O tome kako proći svih sedam faza, kako komunicirati, svađati se, davati, primati, služiti i zahvaljivati ​​ispravno - u člancima o i o tome. Život je stalni rad na sebi. Ako odbijete raditi, život će teći potpuno drugačije nego što ste prvobitno namjeravali. Zato uzmite to u svoje ruke. A šta se dešava u vašoj vezi, kuda vodi i kako joj, ako je potrebno, dati drugačiji pravac, možete shvatiti u Skype konsultaciji sa psihologom.

Zaključak

Ne samo da ste naučili kako da vratite strast u vezu, već ste naučili i o svim fazama veze. Strast se može vratiti ili ponovo doživjeti u bilo kojoj fazi. Istina, biće drugačije, ne kao na početku, u prvoj fazi. Ali to ga ne čini manje prijatnim.

Slušajte jedni druge i sebe. Obratite pažnju odakle dolazi vaše nezadovoljstvo. Obično je razlog u nama samima. Služite, zahvaljujte, slušajte jedni druge! I tada strast neće nestati iz vaše veze do starosti.

I ne zaboravite kupiti moju knjigu Kako voljeti sebe. Možete ga kupiti putem ove veze po simboličnoj cijeni od 149 rubalja. U njemu dijelim najefikasnije tehnike uz pomoć kojih sam jednom stekla samopouzdanje i naučila da volim sebe. Ova knjiga će vam pomoći da poboljšate svoje odnose, ali i da učinite cijeli svoj život sretnim!

Ako vam je potrebna individualna pomoć u izgradnji odnosa, možete me kontaktirati za psihološku pomoć. Pomoći ću vam da izgradite zrele, srećne i dugoročne veze u kojima će strast gorjeti do starosti.

Sa mnom možete zakazati termin za konsultacije preko u kontaktu sa, instagram ili . Možete se upoznati sa troškovima usluga i šemom rada. Možete čitati i ostavljati recenzije o meni i mom radu.

Pretplatite se na moj Instagram I YouTube kanal. Poboljšajte se i razvijajte se sa mnom!

Imajte strastven život!
Vaš psiholog Lara Litvinova

Naša najnezaboravnija iskustva povezana su s ljubavlju i fizičkom privlačnošću. U trenucima ljubavi ispunjeni smo vedrim emocijama, nadahnuti i sretni. Svijet je ispunjen bojama kada mi volimo, a oni vole nas.

Strast i ljubav su nevjerovatno različite emocije, divne su i pozitivno djeluju na nas. Postoje situacije kada ne možemo razlikovati da li volimo ili samo osjećamo jaku privlačnost prema osobi. A neki ljudi općenito brkaju ova dva osjećaja. Pa šta je strast?

Šta je ovo

U psihologiji, fizička privlačnost je snažna privlačnost koju prati želja da se ovlada predmetom privlačnosti.

Privlačnost se može osjetiti ne samo prema ljudima, već i prema idejama, mislima, predmetima i aktivnostima. U takvim trenucima isključujemo um i ne vidimo stvarnost - potpuno smo uronjeni u osjećaj privlačnosti, sposobni smo za lude radnje koje su se ranije činile nemogućim.

Osjećaj privlačnosti javlja se u našim životima vrlo često, i vrlo mali broj ljudi može se nositi s takvim emocionalnim tokom, ali ipak mnogi su u stanju da preuzmu kontrolu nad svojim emocijama. U nastavku ćemo opisati kakav je to osjećaj i koje su njegove vrste.

• Potraga za svojim hobijem. Dok radite ono što volite, ništa vas ne ometa, već ste potpuno uronjeni u ispunjenje svojih planova. Na granici ste svojih fizičkih i psihičkih mogućnosti.
• Žudnja za ekstremnim željama. U ekstremnim trenucima ljudi doživljavaju snažan nalet adrenalina u krv. Istovremeno, nedostatak daha oduzima dah, udovi počinju da utrnu, ljudi ne mogu doći do daha. Ovo je opojno stanje za one koji ne vole živjeti dosadnim životom.
• Privlačnost prema osobi ili jaka seksualna želja. U trenutku osećanja privlačnosti, zjenice se šire i on je u uzbuđenom stanju. Vrlo često se osjećaj privlačnosti zamijeni za ljubav.

Ovaj osjećaj ne traje dugo, ali u takvom trenutku tijelo je na granici svojih mogućnosti, to je vrhunac najintenzivnijih senzacija. U osnovi, ljude se ne može obuzdati u trenutku privlačnosti – u nastavku ćemo vam reći kako da odredite da li doživljavate strast ili ljubav.

• Kada osoba vidi željeni predmet, pojavljuju se neobjašnjive emocije. To su osjećaji uzbuđenja, tjeskobe i radosti susreta u isto vrijeme. U trenutku susreta osoba ne može prenijeti svoje emocije, dok je njeno emocionalno stanje pozitivno.
• Osoba ima različite vrste želja. Želim da uradim nešto ludo i nemoguće, moć želje tera ljude da rade ono što su ranije mislili da je izvan njihove moći.
• Stalna želja da budete blizu objekta vaše želje. Strast spaja ljude kroz taktilni kontakt.

Kako povratiti privlačnost prema partneru

Tokom dugih veza, ponekad nas napusti osjećaj privlačnosti prema „drugoj polovini“. Ovaj osjećaj zamjenjuje nežni i brižni osjećaj ljubavi.

Ali često ljudi raskinu, misleći da su osjećaji prošli. Ne donosite ishitrene odluke, mi ćemo vam reći kako da vratite strast u odnos sa voljenom osobom. Pokušajte slijediti ove savjete.

Vrijeme je da probudite svoje sjećanje. Sjetite se kakvi ste bili kada ste započeli vezu sa svojim partnerom. Zapamtite apsolutno sve detalje, "malo po malo" skupljajući ih u jedinstvenu sliku vaše ljubavi.

Šta ste uradili za svoju voljenu osobu? Koketirali ste i napredovali, bili ste veseli i srećni, davali ste poklone i želeli ste da iznenadite. Zvali ste u svakoj prilici da čujete glas i kažete nešto lijepo, izmamivši osmeh partnera. Bila si spremna da pokloniš cveće i nosiš ga u naručju, zračila si lepotom, usrećila si čoveka.

Probudite u partneru drhtave osjećaje, prođite kroz uobičajena sjećanja. Provedite veče zajedno i prisjetite se kako ste se upoznali, kako ste počeli živjeti zajedno, kako ste se prvi put poljubili. Unesite nježnost i ugodnu nostalgiju svom partneru.

Recite svom partneru šta volite kod njega. Recite nam šta vas čini srećnim kada je osoba prisutna pored vas. Reci mi kako se osjećaš kada te partner poljubi ili zagrli. Reci mi šta se dešava u tebi. Reci mi kako ti srce preskače kad te dodirne.

Pozovite partnera na spoj, unesite sjaj i nove senzacije u svoju vezu. Uradite nešto novo, letite u balonu, nabavite psa ili mačku bez oklijevanja. Uradite nešto ludo, ali zajedno. Pitajte svog partnera šta bi volio da radi, koji su mu najtajniji i najdivniji snovi. Uradi to sa njim, bez obzira šta je. Dajte mu sreću da ispuni svoj san. Podržite ludilo, samo uradite to i nije važno šta misle o vama.

Flertujte sa partnerom, ponašajte se kao da ste se tek upoznali. Zatim će vaša podsvijest učiniti sve umjesto vas. To će vašoj vezi dati novu fizičku privlačnost jedno drugom. Oživite svoju vezu, počnite živjeti i voljeti.

Ponovo postanite ljubavnici, iznenadite i podržite ideje svog partnera kada on nešto poželi. Biti jednostavan i otvoren je vrlo jaka kvaliteta, ali malo ljudi to koristi.

Budite jednostavni i puni ljubavi, darujte osmehe prolaznicima, berite cveće sa gredica i poklonite ga svojim najmilijima. Stvorite lakoću u svom životu i ona će se manifestovati u svemu. Autor: Inna Rykberg

Prema psiholozima, pravu ljubav karakterišu iste karakteristike kao i prijateljstvo - jedinstvo ciljeva, životnih principa, uvjerenja, zahtjeva jedni prema drugima. Stoga, u suštini, razlikovati strast od ljubavi nije tako teško. Ali ako još uvijek niste shvatili kakva je priroda vaših osjećaja, ELLE pruža pet znakova koji mogu lako odrediti pravu prirodu vaših iskustava.

Prvi znak

Ako u prisustvu partnera počnete da osjećate anksioznost, otkucaji vam se ubrzavaju i svijet oko vas doslovno prestaje postojati (razlog za to je nemogućnost da se fokusirate na bilo šta osim na predmet vaše želje), svi znakovi vidljiva je fizička ovisnost o osobi. Ako ni nakon nekoliko mjeseci ovi osjećaji ne ustupe mjesto smirenosti i opuštanju u prisustvu vašeg odabranika, vrijeme je da oglasite uzbunu - razvijate podsvjesnu ovisnost o svom partneru, što je malo vjerojatno da će dovesti do bilo čega dobrog. Harmoničnim odnosima mogu se nazvati samo oni u kojima vlada smirenost i trajni osjećaj sigurnosti.

Drugi znak

Stalno želite da budete blizu svog partnera, a čak i ako morate da se rastanete, počinjete da bombardujete svog ljubavnika porukama gde ga pitate gde je i šta radi. Vjerujte mi, potpuna kontrola je loš način da se muškarac veže za sebe. Prije ili kasnije će mu ovo dosaditi i namjerno će sakriti svoju lokaciju od vas samo kako bi "osvojio" barem malo ličnog prostora.

Treći znak

Svaki sukob završava u krevetu. S jedne strane, ovo je dobra prilika da unesete malo vatre u vezu. Ali vrijedi alarmirati ako se problemi ne mogu riješiti na drugi način, na primjer, konstruktivnim dijalogom.

Četvrti znak

Strast se razvija u ovisnost u trenutku kada seks blijedi u pozadini, a ostaje potreba za snažnim emocijama, pa počinjete napuhavati sukobe ispočetka. Za ljubavne parove, sve se dešava upravo suprotno: nakon prvih mjeseci strasti počinje ujednačena i mirna veza u kojoj se svaki partner osjeća ugodno.

Peti znak

Sveobuhvatna strast ponekad može da vam odigra okrutnu šalu. Zbog činjenice da ste ovisni o svom partneru i da se toliko bojite da ne izgubite „izvor svojih svijetlih emocija“, počinjete opraštati neprihvatljive stvari: nepristojnost, zanemarivanje, mrvice upućene vama. Imajte na umu da istinski voljeni muškarac nikada sebi neće dozvoliti da uvrijedi svoju drugu polovinu, već će pokušati da joj nahrani samopouzdanje.

Vjekovima se vode rasprave o tome šta je ljubav i kako je odvojiti od drugog, ništa manje zanimljivog pojma, kao što je strast. Ali malo ljudi se pita da li ljubav može postojati bez strasti i obrnuto. Šta prvo obuzme osobu - ljubav ili strast? Da bismo razumeli ovo pitanje, hajde da uradimo malu analizu i uporedimo dva dvosmislena osećanja, ljubav i strast.

Volim to, ili strast preplavi

Po čemu se ljubav razlikuje od obožavanja? Navala osećanja je toliko uzbudljiva da reči i misli imaju haotičan karakter. Ljubavniku se sve sviđa, cijeli svijet mu je obojen, a pred očima su mu ružičaste naočare. Ljubavnik ili voljena idealizira drugu polovinu, ne primjećujući nikakve nedostatke. Svaka radnja se smatra nečim magičnim. Psiholozi primećuju da obožavanje uvek vodi do razočaranja ako osećanja nisu podržana racionalnom komponentom, odnosno ljubavlju. Čini se da je ljubav svesna i prihvata. Osoba koja voli shvata da ne postoje idealni ljudi, a njegova voljena osoba se ne sastoji samo od zasluga, već istovremeno prihvata sve nedostatke i pomiruje se sa njima. Obožavanje je slijepo, kratkovido i ponekad apsurdno. Ako uporedimo figurativno, onda je ljubav mudar starac, a obožavanje je mlad učenik koji riječi učitelja uzima na vjeru i obogotvorava ga.

Strast kao nepoznata varijabla

Sada, za veći kontrast, uzmimo strast i ljubav za poređenje. Po čemu se ljubav razlikuje od onoga što se često poredi sa impulsom, pa čak i zaljubljivanjem? Ona nije obdarena postojanošću, ona se ili rasplamsava u vezama, pa nestaje. Ona je u stanju da natera osobu i na najhrabriji i na najpodliji čin. Koja je razlika između strasti i ljubavi? Psihologija ne daje jasan odgovor. Umjesto toga, pokušava da ne odvaja jedno od drugog, već da ta dva osjećaja učini obostrano korisnim za oba partnera. Ako strast ima pozitivan karakter i time uzdiže ljubav, onda je to harmonija. Ako strast ima negativan karakter u ljubavi, onda je to veza narušena ljubomorom, sumnjom i ljutnjom. Za razliku od strasti, ljubav se odlikuje postojanošću i tolerancijom. Ova dva osjećaja bi trebala postojati zajedno u prvim, početnim fazama veze. Tada samo ljubav treba da ostane.

Sviđanje, zaljubljenost ili ljubav?

Rađanje ljubavi počinje simpatijom. Ovo je osjećaj zahvalnosti. Na nivou simpatije dolazi do procjene objekta, njegovog karaktera i ponašanja. U ovoj fazi može nastati zaljubljenost, koja će se kasnije pretvoriti u dublji osjećaj kao što je ljubav. Po čemu se ljubav razlikuje od simpatije? Dubina. Simpatija je površna i dvosmislena. To je samo brz pogled, ugodna riječ ili razgovor. Simpatija te ne obavezuje da priznaš svoju ljubav, ne obavezuje te da voliš. Međutim, simpatija je ta koja može biti presudna u početnoj vezi. Naravno, partneri će morati proći dug i trnovit put do ljubavi, ali simpatija je kao prijatan početak puta. Prva ljubav je simpatija i strast. Sledeća veza znači saosećanje i rad na greškama prethodnih veza. Zato je prva ljubav tako nezaboravna i tako prolazna.

Psihološki esej

Po čemu se strast razlikuje od ljubavi? Svi koji ne mogu razumjeti svoje odnose mogu sami napisati esej na ovu temu. Samo vam usamljenost može pomoći da pronađete pravi odgovor. Osoba koja je za strast živi u trenutku, ali ne u životu. Za njega je važan trenutak, a ne tok života. Ovo je odnos moljca koji leti na svjetlost svijeća ne razmišljajući o posljedicama. Osoba koja je za ljubav pravi planove za budućnost, sanja i sazrijeva da osnuje porodicu. Ono što mu je važno nije danas, pa čak ni današnji događaji, on živi u budućnosti. Psihologija odnosa je toliko složena da ju je potpuno nemoguće razumjeti. Različiti ljudi, različiti razlozi. Psiholozi mogu samo stereotipno analizirati sličnu situaciju, a samo rijetki uspijevaju pronaći pravi uzrok i moguća rješenja za nastalu situaciju. Ljudi koji su preplavljeni strašću češće od drugih pohađaju psihološku obuku ili direktno kontaktiraju psihologa. Razumijevanje sebe može biti izuzetno teško, pa vam je potrebna vanjska perspektiva.

Nežna strast ili nežna ljubav?

Koja je razlika između ljubavi, strasti i nježne ljubavi? Vjerovatno je vrijedno reći da je ljubav prilično brutalne prirode. Mirna je, razumna, ništa ne dokazuje. Strast je prosto nežna, dozvoljava voljenoj da uživa u svom partneru, da pokaže svu nežnost i pažnju, tako da veza i dalje gori i ne hladi. Nežnošću strast dokazuje da je veza na samom vrhuncu i da se tu može završiti ili pretvoriti u ljubav. Čak i ako izgovorite „nežna strast” naglas, odmah možete osetiti da su reči kontradiktorne jedna drugoj i da se ne slažu. Da, strast nije nežna, ona je nasilna, opasna, nepromišljena i istovremeno očaravajuća. Stoga se sam koncept „nježnosti“ može pripisati određenom trenutku, ali ne i osjećaju u cjelini.

Strast je inspiracija

Ako pogledamo istoriju umetnosti, primetićemo da su sva velika dela autori pisali u naletu strasti i inspiracije. Nisu znali po čemu se ljubav razlikuje od strasti kada su stvarali sjaj, ali to je bila simbioza ljubavi i strasti. Dakle, u vezama strast inspiriše, ljubav sputava strast. Ne, to nisu dvije sestre, nego dvije suparnice koje se bore u čovjeku za pravo da ostanu u njegovom srcu, umu, u njegovom životu. Strast su uvijek akcije, osoba ne može drugačije izraziti svoj stav, svaki put treba da dokaže svoje tvrdnje predmetu obožavanja. Ponekad ove radnje dovode do kraja veze. Drugoj polovini dosadi ovakvo ponašanje, koje se dalje ne razvija u ništa. Drugim riječima, strast mora imati granicu.

Kako prepoznati ljubav?

Po čemu se ljubav razlikuje od strasti? Kako tačno prepoznati ljubav i ne poveriti svoje srce tragaču za ljubavnim avanturama? Prvo, niko neće govoriti o svojoj ljubavi kao o nečemu uzvišenom i nedostižnom. Ljubav je razumna. Ona zna koga i uprkos tome šta hvali. Drugo, ljubav nije trenutak, nije bljesak, nije sprint na maloj udaljenosti. Do ovog osjećaja dolazi se postepeno, gledajući izbliza. Ako govorimo o tome kako se ljubav razlikuje od strasti, onda, naravno, odanost. Strast je plamen, može nastati pri prvom susretu. Često se miješa sa ljubavlju na prvi pogled. Neki se šale da se ljubav na prvi pogled obično pokaže kao ljubav na prvi pogled. Ova zamjena pojmova u potpunosti odgovara na pitanje kako se strast razlikuje od ljubavi. Želja i strast idu ruku pod ruku. Ljubav uvek ide sama. I još jedno malo pojašnjenje: ljubav nema karakteristike, jer svako ima svoje, posebne. Dovoljno je prisjetiti se ljubavnih priča, sve su različite i od svake se može nešto naučiti.