Recept za čaj od lavande. Svojstva i recepti za čaj s lavandom - na talasu inspiracije. Korisna svojstva čaja od lavande

Želite li se konačno dobro naspavati, izliječiti kožne bolesti ili? U tome će pomoći lavanda, biljka čija lekovita svojstva pokrivaju celo telo, od glave do pete. Sta su lekovita svojstva i kontraindikacije lavande, za koje zdravstvene probleme je preporučljivo koristiti je?

O čemu se radi?

Lavanda naraste do 50-60 cm visine. Cvijeće karakterizira tipična plavo-ljubičasta boja i jedinstvena aroma. Biljka se uglavnom koristi u sušenom obliku. Lavanda voli da bude topla i suva. Ne podnosi dobro mraz i niske temperature. Zbog toga se uzgaja u toplim klimatskim zonama.

Kolekcija

Cvatovi se sakupljaju tokom prvog cvetanja, listovi - u julu i avgustu. Za sakupljanje je najbolje koristiti baštenske škare.

Sušenje se vrši u snopovima obješenim u hlad. Temperatura umjetnog sušenja ne smije prelaziti 40°C. Osušena biljka ima oštar miris i gorak ukus i čuva se u zatvorenoj posudi (idealno u papirnim kesama ili staklu).

Nutritivni sastav

IN narodne medicine Lavanda se koristi zbog svog vitaminsko-mineralnog sastava.
Energetska vrijednost (100 g):

• KJ – 193,2;
• kcal - 46.

Nutritivna vrijednost (g/100g):

• ugljeni hidrati – 9;
• masti – 0,9;
• proteini – 1.1.

Ostale korisne supstance (mg/100 g):

• vitamin A – 270 IU;
• vitamin C – 11;
• gvožđe – 2,5;
• kalcijum – 210;
• natrijum - 5.

Hemijski sastav

Svježe i osušeno cvijeće sadrži eterično ulje (0,5-1%). Najveći sadržaj eteričnih ulja u njima je prisutan u punom cvatu. Estri sadrže tanine (oko 10%), linil acetat (30-60%), linil estre, bor acetat itd.

Oblici prirodne medicine

Lavanda se obično prodaje u sljedećim oblicima:

1. Osušena trava.
2. Začin.
3. Eterično ulje (za aromaterapiju).
4. Tinktura.
5. Aroma svijeće.
6. Mirisne vrećice.
7. kozmetika (šampon, sapun, losion za tijelo, ulje za masažu, gel za tuširanje, balzam, parfem).

Uticaj na tijelo

Prednosti lavande za tijelo (i moguće štete koje proizlaze iz učinaka na tijelo predstavljenih u nastavku) mogu se sažeti u sljedeće:

• poboljšano liječenje kožnih bolesti (akne, psorijaza, ekcem, alergije);
• ubrzanje zacjeljivanja rana (opekotine, uklesane rane, druge otvorene rane);
• smirivanje nervnog sistema;
• poboljšan protok krvi;
• pomoć kod problema sa spavanjem;
• poboljšana probava;
• poboljšanje funkcije jetre;
• otklanjanje nadutosti i bolova u trbuhu;
• podrška za redovno (i stabilizacijsko) pražnjenje crijeva;
• imunološka podrška;
• antibakterijski i antiseptički učinak;
• smanjenje visokog krvnog pritiska;
• diuretički efekti - uklanjanje viška vode iz tijela;
• ublažavanje kašlja (astma, bronhitis, alergije, gripa) i ubrzavanje uklanjanja sluzi;
• poboljšanje stanja i elastičnosti kože (uključujući poboljšanje vlasišta).

Lavanda je nježan i mirisan cvijet koji se naširoko uzgaja zbog svog mirisnog eteričnog ulja. Aktivno se koristi u industriji parfema i kozmetike. Dizajneri pejzaža također vole lavandu - u područjima gdje se ne smrzava u oštrim zimama, koristi se za stvaranje spektakularnih obruba i cvjetnjaka.

Ali postoji još jedno područje upotrebe lavande za koje nisu svi ljudi svjesni. Ovo je upotreba biljke za pravljenje aromatičnih, ukusnih i lekovitih čajeva.

Svojstva i sastav lavande

Čaj od lavande pomaže vam da se opustite i zaspite. Može se koristiti za bolove u stomaku, grčeve u stomaku i bolne menstruacije.

Cvjetovi lavande imaju ne samo antispazmodičko djelovanje, već i sposobnost poboljšanja cirkulacije krvi, ublažavanja glavobolje i otoka, liječenja depresije, prehlade i bronhitisa, bronhijalne astme, migrene, neurastenije, vrtoglavice i ubrzanog rada srca.

Upotreba čaja od lavande

Kod raznih probavnih problema, lavanda pomaže u ublažavanju grčeva, smanjenju bolova i povećanju kiselosti.
Prehlada se brže može izliječiti toplim čajem od lavande sa medom. Isti lijek dobro djeluje kod palpitacija, glavobolja, grčeva i vrtoglavice.

Lagano, mirisno piće može se piti kao ukusan blagi sedativ za povećanu anksioznost, loš san ili uzbuđenje prije važnog sastanka ili događaja. Lavanda deluje veoma delikatno, ne izazivajući pospanost ili inhibiranje misaonog procesa.

Recepti

U istu svrhu, lavanda se kuha ne s kipućom vodom, već kao zeleni čaj- “bijeli ključ”.

Napitak napravljen samo od lavande je veoma lagan i blago sladak. Njegov ukus i aromu možete obogatiti dodavanjem drugih zdravih biljaka, na primjer, mente, matičnjaka, kamilice. Kada ste prehlađeni, dobro je u ovaj napitak dodati kašiku prirodnog meda, najbolje od lipe ili bagrema.

Vrsta lavande pripada porodici Lamiaceae, koja nam je dala mnoge ljekovite biljke. Stari Rimljani su ovu biljku nazvali od riječi "lava", što znači "prati", što odražava njenu upotrebu u drevnim vremenima. Zaista, biljka je dodana u vodu za kupanje i bačena na pod u termalnim kupkama kako bi se aromatizirala prostorija. U srednjem vijeku, alkemičari su naučili sublimirati eterično ulje biljke i ono je postalo široko rasprostranjeno u medicini, kozmetologiji i svakodnevnom životu.

Korisna svojstva lavande

Danas su od interesa dvije biljke ove vrste - širokolisna lavanda i officinalis lavanda. Oba se koriste u svakodnevnom životu i medicini. Širokolisna lavanda je popularna na jugu Francuske. Od njega se priprema i eterično ulje.

Eterično ulje ove biljke ima umirujuća i blaga hipnotička svojstva. Koristi se i u lampama i kao rastvor od nekoliko kapi ulja u čaši punomasnog mleka. Smjesa se sipa u toplu kupku, što samo pojačava umirujuća i opuštajuća svojstva ove biljke. Kupke od lavande uzimajte kod nesanice, stresa, preopterećenja nervnog sistema zbog aktivnog treninga.

Za blage opekotine od sunca koristi se mješavina lavande i maslinovog ulja u omjeru 1:1. Ulja treba pomiješati, ohladiti i laganim pokretima nanijeti na kožu.

Eterično ulje lavande se često utrljava na modrice i bolne zglobove. Proizvod poboljšava lokalnu cirkulaciju krvi i pomaže u ublažavanju bolova.

U kozmetologiji se eterično ulje lavande koristi u kremama za ublažavanje nadutosti i nekim kompozicijama protiv starenja. Koristi se i u kompozicijama za tijelo, posebno u kremama koje poboljšavaju cirkulaciju krvi - anticelulit, zatezanje kože.

U kućnoj kozmetologiji ulje lavande se ponekad dodaje anticelulitnim maskama s drugim komponentama. Poznat je sledeći recept: 1 čaša plave gline, 3-4 kapi eteričnog ulja kleke, 2 kapi ulja lavande. Čašu mlijeka. Eterična ulja se otapaju u mlijeku, pomiješaju s glinom, a sastav se nanosi na problematična područja, pokrivajući gornji dio prozirnom folijom. Masku držite 20-30 minuta, postupak izvodite svaki drugi dan, prije spavanja.

Grančice lavande zajedno sa cvijećem, svježe ili osušene, kuhaju se kao čaj. Napitak napravljen od 1 supene kašike suve sirovine u 300 ml vrele, ali ne kipuće vode ima antispazmodična, antipiretička i imunomodulatorna svojstva. “Čaj” od lavande koristi se kod prehlade. U narodnoj medicini često se koristi kod raznih bolova u zglobovima i mišićima.

Lavanda se dodaje i industrijski proizvedenom zelenom čaju. Ovaj napitak ima snažno antioksidativno dejstvo, njegovo konzumiranje može uravnotežiti nivo šećera u krvi i smiriti nervni sistem. Čaj od lavande preporučuje se svima koji pokušavaju kontrolirati tjelesnu težinu i apetit, a ima i blaga diuretička svojstva.

Listovi zelene lavande koriste se kao antiseptik širokog spektra u kuvanju. Koriste se za prenošenje natopljenih jabuka kako bi se spriječilo da se ukisele; ponekad se dodaju kupusu nakon što je fermentirao. Listovi lavande se koriste kao začin pri kuvanju jagnjetine.

Osim toga, suho cvijeće ili samo vrećice sa travom posipaju se po odjeći i posteljini kako bi se stvari zaštitile od moljaca.

Biljka može izazvati alergije, uključujući i ako se jednostavno čuva u ormaru s posteljinom. Eterično ulje lavande je vrlo isparljivo i dobro se zadržava na odjeći.

Ulje lavande ima koleretska svojstva i sposobnost povećanja kiselosti želudačnog soka. Stoga se ne preporučuje za upotrebu kod bolesti povezanih s visokom kiselošću želučanog soka i nekih bolesti žučne kese.

Uzimanje čaja, ulja od lavande ili jedenje obične hrane uz ovaj proizvod kao začin može izazvati refluks kiseline ili žgaravicu, pa se ne preporučuje onima koji su već imali takve reakcije.

Ulje lavande smatra se sigurnim za djecu, ali samo ako se koristi spolja. Kupke i trljanje uljnim mješavinama su dozvoljeni, ali se ne preporučuje gutanje.

Poznato je da kombinovana upotreba suplemenata gvožđa i joda sa uljem lavande smanjuje efikasnost minerala. Zbog toga ne treba piti vitaminsko-mineralni kompleks istovremeno sa čajem na bazi ili sa dodatkom lavande. Interval između uzimanja dva leka treba da bude najmanje 3-4 sata.

Ulje lavande se ne preporučuje kod niskog krvnog pritiska i hipotonične vegetovaskularne distonije. Tijek ovih bolesti samo će se zakomplicirati ako u hranu dodate proizvod koji ima diuretička svojstva i snižava krvni tlak. U suprotnom, treba biti prisutna umjerenost, ne jesti infuziju lavande s jagnjetinom kuhanom sa začinskim biljem, pa se mogu izbjeći skokovi pritiska.

Posebno za – fitnes trenericu Elenu Selivanovu.

Vrijeme čitanja: 5 minuta

AA

Šta može biti bolje od večernjeg čaja? Pogotovo ako je u pitanju divan čaj od lavande, nakon kojeg dolazi mir i spokoj. Ovo piće nije samo aromatično i ukusno, već ima i ljekovita svojstva. Lavanda se koristi i kao dodatak u kulinarstvu i kozmetologiji. Široko se koristi u terapeutske svrhe. Čaj od lavande, njegove prednosti i štete, recepti tema su našeg današnjeg članka.

Jorgovano svijetlo cvijeće može se naći u Africi, Americi, Krimu i Evropi. Biljka dostiže visinu i do osamdeset centimetara. Cvatovi u obliku klasova su mali i imaju jaku aromu. Biljku je lako uočiti po prekrasnim ljubičastim cvjetovima.

Istorija lavande

Biljka je dobila ime po riječi Lava, što u prijevodu na ruski znači "Operi". U prošlosti su Rimljani dodavali lavandu u svoje kupke za svježinu i aromu. Katolici su je smatrali svetom biljkom; vjerovali su da cvijeće može otjerati vještice i Sotonu.

Obični ljudi su svoje domove zaštitili tako što su na ulazu okačili gomilu lavande. Vjerovali su da je Djevica Marija dala grmu tako divnu aromu nakon što se Isusova odjeća osušila na njemu.

Korisna svojstva čaja od lavande

Lavanda ima iscjeljujuću moć, štiti od loših ljudi i bori se protiv zlih duhova. Cvijeće se također široko koristi u liječenju određenih bolesti. Prednosti čaja:

Za nesanicu

Od davnina se čaj koristio za poboljšanje sna i kao sedativ. Šoljica pića koja se pije uveče pomaže da se opustite i oslobodite napetosti. Aromu eteričnog ulja i suhe lavande treba udisati i kod nesanice.

Za vaskularne i srčane bolesti

Čaj od lavande je koristan za osobe koje pate od visokog krvnog pritiska. Cvjetovi sadrže antioksidanse i tvari koje smanjuju rizik od srčanog i moždanog udara. Napitak ima pozitivan učinak na krvne sudove, jačajući ih. Cvjetovi lavande u čaju koriste se za prevenciju kardiovaskularnih bolesti i poboljšanje cirkulacije krvi.

Ljekovita svojstva lavande djeluju opuštajuće na cijeli organizam. Prisustvo antioksidansa u čaju smanjuje nivo hormona stresa. Za ublažavanje napetosti i umora uzimaju i kupke na bazi biljnog odvara. U tu svrhu pomažu svježi listovi i cvjetovi, koje je potrebno izgnječiti prstima da puste sok i utrljati ih u područje sljepoočnice.

Za gastrointestinalni trakt

Supstance koje čine čaj od lavande pozitivno utiču na rad unutrašnjih organa. Napitak se često koristi kod crijevnih tegoba, nadimanja i probavne smetnje.

Za genitourinarni sistem

Biljka ima diuretski učinak, zbog čega ublažava otekline. Čaj od lavande prepisuje se kod oboljenja bubrega i bešike. Infuzije su veoma korisne za muškarce, jer pomažu u liječenju prostatitisa i adenoma prostate.

Za djecu

Za djecu se biljne kupke na bazi dekocija koriste za probavne smetnje, razdražljivost i pretjeranu aktivnost. Čaj sa lavandom pomaže kao inhalacija kod respiratornih oboljenja. Prije početka liječenja djeca se trebaju posavjetovati sa ljekarom.

Za žensko telo

Čaj je koristan za lepši pol. Olakšava stanje tokom menstruacije, ublažava anksioznost i razdražljivost tokom menopauze.

Zbog svojih analgetskih svojstava, čajevi se prepisuju kod grčeva u mišićima. Kupke s dekocijama koriste se za ublažavanje umora. Kod artritisa i bolova u zglobovima preporučuje se utrljavanje ulja lavande.

Infuzije lavande, koje su dobre za ispiranje kose, pomažu kod opadanja kose. Na taj način možete ojačati korijen i dati svojoj kosi ljepotu i sjaj.

Recepti za čaj od lavande

Infuzija cvijeća lavande

Biljka se može kuvati u čistom obliku ili kao deo drugih čajeva. Za pripremu jedne porcije pića trebat će vam:

• Jedna supena kašika suhih cvetova lavande;
• Dvjesta mililitara kipuće vode.

Listove čaja sipajte u čajnik i prelijte kipućom vodom. Pokrijte poklopcem i sačekajte petnaestak minuta. Gotovu infuziju procijedite i dodajte šećer po ukusu.

Hibiskus i lavanda

Za ovaj recept biće vam potrebni sledeći sastojci:

• Jedna kašičica crnog čaja;
• Nekoliko grančica lavande;
• Pola kašičice cvetova hibiskusa;
• Čašu vode.

Skuvajte crni čaj sa cvetovima hibiskusa. Ostavite da odstoji deset minuta, a zatim procijedite. Stavite grančice lavande u šolju i sipajte pripremljenu infuziju, poklopite i ostavite da odstoji deset sati. Po želji se u piće dodaje med, može se piti toplo ili hladno.

Postoji još jedan recept za pravljenje biljnog čaja. Pomiješajte jednake količine cvijeta sudanske ruže i lavande. Prelijte kipućom vodom i ostavite oko pet minuta.

Čaj od lavande i kamilice

Kombinacija ove dvije biljke daje napitku još veća sedativna svojstva. Ovaj recept proizvodi aromatičnu infuziju koja pomaže u ublažavanju umora i nervnog stresa. trebat će vam:

• Kašičica cvjetova kamilice;
• Ista količina lavande;
• Šolja ključale vode.

Začinsko bilje sipajte u čajnik i prelijte vrućom vodom. Pokrijte i ostavite da odstoji sedam minuta.

Čaj od komorača

Da biste skuhali zdravu aromatičnu infuziju, pripremite sljedeće sastojke:

• Pola kašičice sjemenki komorača;
• Isti broj cvjetova lavande;
• Šest stotina mililitara vode.

Sjemenke komorača prepržite na suhom tiganju dok ne požute. Zatim ih pomiješajte s cvjetovima jorgovana i prelijte kipućom vodom. Ostavite pet minuta, a zatim procijedite i možete piti. Ovaj čaj ubrzava metabolizam i poboljšava rad gastrointestinalnog trakta.

Nudimo vam jednostavan način pripreme zdravog sirupa. Može se koristiti kao dodatak čaju, sladoledu i desertima. Sirup treba čuvati u frižideru ne duže od trideset dana. trebat će vam:

• Dvjesto grama šećera;
• Čašu vode;
• Tri supene kašike cvetova lavande;
• Jedna kap lila prehrambene boje.

Stavite sve sastojke osim boje u posudu i stavite na vatru. Kada se šećer otopi, kuvajte još pet minuta. Dobićete sirup blijedo lila nijanse. Za bogatu boju dodajte boju. Ohlađenu juhu procijedite i čuvajte u zatvorenoj staklenoj posudi.

U članku raspravljamo o lavandi - njezinim prednostima i štetnosti za tijelo. Naučit ćete ljekovita svojstva cvijeta i kontraindikacije za korištenje proizvoda koji ga koriste. Reći ćemo vam zašto se lavanda koristi u narodnoj medicini, kulinarstvu i kozmetologiji. Slijedeći naše savjete, naučićete kako da pripremite čaj, infuziju, odvar od ove biljke i koristite u maskama za lice, tijelo i kosu.

Izgled (fotografija) lavande

Lavanda je rod zeljastih biljaka iz porodice Lamiaceae. Latinski naziv: Lavandula.

Lavanda dostiže visinu od 75-100 cm.Izbojci u osnovi su jako razgranati. Stabljike zimzelenog grma prekrivene su sivkastom pubescencijom. Svi dijelovi biljke imaju jak začinski miris.

Listovi su nasuprotni, duguljasti, uvijeni na rubovima. Dužina lisne ploče je od 2 do 6 cm.

Koljuškasti cvjetovi skupljeni su u klasolike cvatove. Svaki klas ima do 10 ljubičastih cvjetova. Lavanda cvjeta od juna do avgusta.

Cvijeće i trava se koriste kao ljekovite sirovine. U medicini se koristi uskolisna lavanda (lat. Lavandula angustifolia) ili prava, šiljasta, šiljasta lavanda. Uobičajeni nazivi biljke: biterbus, indijski klasovi, lavanda, klasična lavanda, leptir, šarena trava.

Vrste

Rod lavande obuhvata 47 biljnih vrsta. Najpoznatije od njih:

• višestruki rez;
• uskolisni;
• širokolisni;
• petiolate;
• nazubljen;
• Stehadskaya;
• vunasto.

Gdje raste

Domovina lavande je Mediteran. U divljini se nalazi u Evropi, Africi, Australiji, Indiji i Arabiji. U Rusiji raste na Kavkazu i na obali Crnog mora.

Hemijski sastav

Biljka sadrži:

• esteri;
• flavonoidi;
• terpenski alkoholi;
• tanini;
• fitosteroli;
• smole;
• organske kiseline;
• kumarini;
• tanini;
• gorčina.

Korisne karakteristike

Ljekovita svojstva lavande i kontraindikacije leže u hemijskom sastavu biljke. U narodnoj medicini kao ljekovite sirovine koriste se cvijeće i, rjeđe, trava.

Cvjetovi lavande djeluju sedativno i normaliziraju cerebralnu cirkulaciju. Biljka je korisna kod nervnih tegoba i tahikardije.

Suva lavanda se koristi za mirisne kupke. Miris biljke smiruje i opušta.

Lavanda ima antikonvulzivno i diuretičko dejstvo. Ova ljekovita svojstva su korisna za poremećaje genitourinarnog sistema, na primjer, cistitis i pijelonefritis.

Lavanda ima regenerirajuća, baktericidna i antiseptička svojstva. Ove blagotvorne osobine biljke i njenih cvjetova koriste se za liječenje kožnih oboljenja i rana. Redovnom upotrebom izglađuje grube ožiljke.

Ljekovita svojstva biljke koriste se u stomatologiji. Proizvodi na bazi biljke dezinfikuju usnu šupljinu i osvježavaju dah. Koriste se za stomatitis i gingivitis.

Alkoholni proizvodi sa ljekovitim biljem koriste se za liječenje bolesti mišićno-koštanog sistema. Koriste se za trljanje bolnih područja. Lijekovi ublažavaju upale i bolove u mišićima i zglobovima. Ova svojstva su efikasna kod neuralgije, paralize, modrica i reumatizma.

Iz cvijeća se dobija ulje. Lijek se dodaje otopinama za inhalaciju. Proizvod se koristi za prevenciju i liječenje gripe, laringitisa i upale pluća.

Ulje lavande se koristi spolja u čistom obliku i kao komponenta kozmetičkih kompozicija za njegu kože i kose. Ulje ima hranjiva, ojačavajuća i zaštitna svojstva.

Ljekovita svojstva se koriste ne samo u narodnoj medicini i kozmetologiji, već iu kulinarstvu. Razgovarajmo o ovome detaljnije.

Upotreba u kuvanju

U kulinarstvu, začin se koristi u pripremi supa, salata, ribljih jela, umaka, te u kuvanju čaja. Začinsko bilje se koristi za dimljenje mesa. Cvjetovi su u kombinaciji sa koprom, žalfijom i čubrom.

Tea

Čaj od lavande smiruje živce i djeluje opšte jačanje organizma.. Ova ljekovita svojstva čaja koriste se u prevenciji i liječenju nervnih poremećaja, stresa, depresije i neuroza.

Sastojci:

1. Suvo cvijeće i lišće - 2 kašičice.
2. Voda - 250 ml.

Kako kuvati: Suhe sirovine sameljite oklagijom, prelijte kipućom vodom, poklopite poklopcem i ostavite 10-15 minuta.

Kako koristiti: Topli čaj pijte u malim gutljajima prije spavanja kao sedativ. Za normalizaciju probave uzmite ⅓ čaše. Pijte 1 supenu kašiku dnevno.

Rezultat: Napitak normalizuje rad nervnog sistema i gastrointestinalnog trakta. Ako čaju dodate kašiku meda, dobijate opšti tonik.

Sladoled

Ovo jelo ima neverovatan ukus i miris. Vašim gostima će pružiti pravo zadovoljstvo.

Trebaće ti:

• vrhnje 35% - 3 kašike;
• cvijeće - 2 žlice;
• žumanca - 4 kom.;
• šećer - 1 kašika;
• brašno - 2 kašičice.

Kako kuvati:

1. U kremu dodajte cvijeće i stavite na vatru.
2. Smesu prokuvati, pa ostaviti da se ohladi.
3. Žumanca umutiti sa šećerom, postepeno dodavajući brašno.
4. Kremu procijediti i sjediniti sa smjesom od jaja.
5. Zagrijte na laganoj vatri dok se smjesa ne zgusne.
6. Procijedite, stavite u frižider, pa u zamrzivač.

Sadržaj kalorija: na 100 g proizvoda - 230 kcal.

Primjena u kozmetologiji

Osušena lavanda i eterično ulje biljke koriste se u kozmetologiji i medicini.

Cvijeće i eterična ulja iz njih se široko koriste u kozmetologiji. Ekstrakt biljke koristi se za aromatiziranje kozmetičkih proizvoda: šampona, balzama, krema. Koristi se za pripremu maski za njegu kože kod kuće. Uvarak biljke koristi se za ispiranje kose. Pogledajmo pobliže kako je lavanda korisna u kozmetologiji.

Maska za lice

Biljka ima antiseptička i regenerativna svojstva. Eterično ulje se dodaje u maske za lice. U svom čistom obliku, ulje se koristi spot-on za kauterizaciju akni. Maske od lavande su pogodne za problematičnu i masnu kožu.

Sastojci:

1. Plava glina - 1 kašika.
2. Ulje lavande - 1 kašičica.
3. Voda - 1 kašičica.

Kako kuvati: Razrijedite glinu vodom, miješajte dok ne postane glatka. Zagrijte ulje na temperaturu od 37 stepeni, pomiješajte sa glinom.

Kako koristiti: Nanesite masku na lice pola sata. Kada se glina osuši, isperite toplom vodom.

Rezultat: Maska ublažava upale kože, uklanja akne, zacjeljuje i zaglađuje ožiljke.

Ulje za tijelo

Ulje lavande se koristi za ishranu kože. Proizvod se koristi za masažu i dodaje se kozmetičkim mješavinama za tijelo - kremama, losionima.

Sastojci:

1. Cvjetovi lavande - 20 gr.
2. Maslinovo ulje - 100 ml.

Kako kuvati: Cvjetove nasjeckajte, prelijte maslinovim uljem, pokrijte posudu gazom i ostavite na tamnom mjestu 1 mjesec. Gotov proizvod procijedite kroz dvostruki sloj gaze.

Kako koristiti: Nanesite ulje direktno na oštećena područja kože ili ga koristite kao komponentu gotove kozmetike za tijelo.

Rezultat: Ulje liječi i dezinficira oštećenu kožu. Kozmetika na bazi nje omekšava i njeguje epidermu.

Odvar za kosu

Lavanda se koristi za pripremu proizvoda za jačanje kose. Biljno ulje se kombinuje sa ricinusovim ili čičkovim uljem i na osnovu njih se pripremaju hranljive maske. Od osušenog cvijeća se pravi odvar za ispiranje kose. Razmotrite recept za ovaj lijek.

Sastojci:

1. Suvo cvijeće - 50 gr.
2. Voda - 500 ml.

Kako kuvati: Cvijeće prelijte vodom, stavite u vodeno kupatilo, prokuhajte i kuhajte 10 minuta. Sklonite proizvod s vatre, ohladite i procijedite kroz cjedilo.

Kako koristiti: Operite kosu šamponom, a zatim je isperite infuzijom lavande.

Rezultat: Proizvod uklanja masnu kosu i jača folikule dlake.

Narodni recepti

Proizvodi na bazi lavande se široko koriste u liječenju bolesti. Normalizuju rad kardiovaskularnog, nervnog i probavnog sistema.

Ljekovita svojstva lavande pomažu u liječenju vaskularnih bolesti i bolesti nervnog sistema. Proizvodi na njegovoj osnovi ublažavaju vaskularne grčeve, uklanjaju glavobolju i normaliziraju san.

Biljka lavande koristi se za liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta i genitourinarnog sistema. Ljekovite infuzije i dekocije biljke imaju protuupalno, ljekovito, diuretičko i antispazmodičko djelovanje.

Ulje se koristi za liječenje raznih kožnih oboljenja: ekcema, trofičnih čireva, vaški. Proizvod ima antiseptičko i regenerativno djelovanje.

Infuzija za spavanje

Kod nesanice i nervnih poremećaja koristi se infuzija. Kada se redovno uzima, proizvod normalizuje san, smiruje nervni sistem, eliminiše neuroze, depresiju i stres.

Sastojci:

1. Suva biljka lavande - 3 kašičice.
2. Valerijana - 1 kašičica.
3. Voda - 400 ml.

Kako kuvati: Začinsko bilje sipajte u termosicu, prelijte kipućom vodom, zatvorite poklopcem i ostavite 30 minuta.

Kako koristiti: Uzmite ¼ šolje proizvoda. Dnevna doza - 1 čaša.

Rezultat: Infuzija pomaže protiv migrene, smiruje i djeluje sedativno.

Tinktura za stopala

Lavanda se u medicini koristi u liječenju mišićno-koštanog sistema. Trljanje alkoholnom tinkturom biljke ima analgetsko i protuupalno djelovanje.

Sastojci:

1. Trava lavande - 10 gr.
2. Vodka - 50 gr.

Kako kuvati: Travu prelijte votkom, dobro zatvorite poklopcem, ostavite nedelju dana, svakodnevno protresite.

Kako koristiti: Tinkturu utrljajte na bolna mjesta 3 puta dnevno.

Rezultat: Proizvod uklanja bolove u mišićima i zglobovima, povećava njihovu motoričku aktivnost i ublažava upalu.

Naučili ste u čemu lavanda pomaže i kako je koristiti za pripremu ljekovitih proizvoda. Unatoč brojnim vrijednim svojstvima, biljka ima niz kontraindikacija, koje se moraju upoznati prije početka liječenja.

Kod kuce

Biljka je našla široku primenu u svakodnevnom životu:

• Posadite travu u cvjetnjaku ili uz rub: istaći će konture pejzažnog dizajna i istaknuti će se zahvaljujući svojoj svijetloj nijansi.
• Postavite grmlje između grmova krompira: Koloradske zlatice ne vole miris cveća.
• Aromatizacija prostorije.
• Zaštita od moljaca i drugih kućnih štetočina kojima se ne sviđa aroma biljke.

Kontraindikacije

Lavanda ometa apsorpciju gvožđa i joda. Zbog toga treba pažljivo koristiti lijekove sa ovom biljkom, posebno ako postoji nedostatak ovih elemenata.

Ako kupujete gotove proizvode u ljekarni, pročitajte načine upotrebe i kontraindikacije navedene na pakiranju. Ukoliko planirate da napravite lek od lavande koji ste sami pripremili, posavetujte se sa svojim lekarom pre upotrebe. Specijalista će odabrati odgovarajuću dozu i tijek primjene.

Kontraindikacije:

• individualna netolerancija;
• Tokom trudnoće i dojenja;
• hormonske neravnoteže;
• onkologija.

Naučili ste blagotvorna svojstva lavande i kontraindikacije za korištenje proizvoda s njom. Sada ćemo vam reći gdje kupiti ljekovitu biljku.

Za više informacija o lavandi pogledajte video:

Gdje mogu kupiti

Suho bilje ili biljno ulje možete kupiti u bilo kojoj ljekarni ili naručiti putem interneta. Cijena 50 gr. sušeno cvijeće je oko 100 rubalja. Ulje s zapreminom od 10 ml košta 120-150 rubalja, ovisno o proizvođaču.

Kako da ga sami pripremite

Ako trava raste u vašem kraju u blizini vaše kuće, sakupite cvijeće sedmicu nakon početka cvatnje. Najbolje je sakupljati ujutru. Zavežite klasove u grozdove i okačite ih u tamnim, ventiliranim prostorima. Ne dozvolite da sunce udari u radni predmet.

Sakupite lišće prije početka cvatnje. Osušite sirovine u tamnoj prostoriji. Kada ste spremni, sameljite do konzistencije praha.

Šta treba zapamtiti

1. Lavanda se koristi u narodnim receptima, kulinarstvu i kozmetologiji.
2. Blagotvorna svojstva čaja koriste se za liječenje i prevenciju nervnih poremećaja, stresa, depresije i neuroza.
3. Ulje se koristi za vanjsku upotrebu kao komponenta kozmetičkih proizvoda za kožu i kosu.
4. Začin ometa apsorpciju gvožđa i joda, pa lijek treba pažljivo koristiti.